0178名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2011/02/01(火) 23:15:50ID:4Fpvfqlk 女でBMI13.9はシェイプさてて素敵な部類ではあるな 体型の維持なんて動くより結局食事の量なんだよな 野菜をもっと増やして炭水化物を更に減らすこれに尽きますよ