>>117
157/52.2　25.8

朝(105)　　カフェオレカロリーハーフ33kcal　バナナ1本72kcal
昼(167)　　リエータ　
夜(542)　　ざるそば332kcal　青じそ天ぷら2枚74kcal　サツマイモ天ぷら　78kcal　えび天58kcal
間食(205)　伊達巻2枚80kcal　かまぼこ2枚40kcal　くりきんとん1個85kcal

1019kcal