■1ｹ月で1kgやせよう■1年=12kg■体験談

[0160 名無しさん＠お腹いっぱい。 2011/01/03(月) 23:06:01 ID:NvLeUelV]

女166 64　です。体脂肪率は24.8…だったはず
去年10月末に72kgからダイエットスタートしました。
中学時代は運動部でしたが元が太ってたので引退して10kgふとりました。

今年こそ、絶対痩せたい！
ここで宣言させてください。
目標体重は52kgです。