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マインドフルネス Part.23

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0001神も仏も名無しさん
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2019/09/17(火) 13:07:33.06ID:+0EmymBO
★★慈悲の瞑想を過度に否定するのは止めましょう★★

マインドフルネス瞑想は、宗教色を抑えて広く活用されやすくしたものですが、その元には宗教があります。
そこで当スレでは、マインドフルネス瞑想を主として、派生的に、あるいは根元的に宗教的な話をしましょう。

当スレで採用するマインドフルネス瞑想の定義については、Wikipediaをご参照ください。

マインドフルネス - Wikipedia
https://ja.wikipedia.org/wiki/マインドフルネス

『マインドフルネス（英: mindfulness）は、今現在において起こっている経験に注意を向ける心理的な過程であり、瞑想およびその他の訓練を通じて発達させることができる。
マインドフルネスの語義として、「今、この瞬間の体験に意図的に意識を向け、評価をせずに、とらわれのない状態で、ただ観ること」といった説明がなされることもある。』

マインドフルネス瞑想は、その源流となった仏教瞑想を越えて、広い範囲でマインドフルネスの名称が冠される状況であり、宗教、健康法、心理学の各分野に今や広い裾野を持っています。
当スレが話題の対象とする「マインドフルネス瞑想」は上記定義のものですが、それ以外のマインドフルネスを冠する技法や、
瞑想一般の話題、呼吸法、マインドフルネス状態を喚起する瞑想以外の方法についても、禁止ではありません。
過剰な発言量にならないよう程々に情報交換しましょう。
また、感情的なレスのやり取りは周りにも迷惑ですので控えてください。

前スレ
マインドフルネス Part.22
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/psy/1565086871/
0541ニセモノさん
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2019/09/23(月) 13:42:46.85ID:ZZ5s53BX
>>537
頭でわかろうとしなくていいよ
そういうものかな？と片隅にあればいい
0542神も仏も名無しさん
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2019/09/23(月) 14:03:03.76ID:pp9qdF3+
皆さんご承知と思うが、なんて言えるの凄いな
知らんわそんなの
0543神も仏も名無しさん
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2019/09/23(月) 14:08:33.98ID:tSrhYaCH
数日その話ししていたなニセモンさんは
0544神も仏も名無しさん
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2019/09/23(月) 14:11:04.61ID:HmY6Cczs
>>537
いまは苦しみがないということなのかも知れませんね。
しかし、いつか（生老病死、四苦八苦の）苦しみに見舞われた時には、どうか思い出してください。
それらは超克できます。
0545神も仏も名無しさん
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2019/09/23(月) 14:13:36.04ID:lqn37naf
自分の説法をみんながありがたがって聞いているという設定の世界の中で生きているんだね
0546神も仏も名無しさん
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2019/09/23(月) 14:16:21.98ID:HmY6Cczs
自我の反応は業に応じて様々です。
聞く人もいれば、聞かない人もいるでしょう。

問題はわたしや、わたしの言説ではありません。
自他共に、仏法によって苦しみが無くせるかどうか。
彼岸に渡り越すかどうか、それだけだと思います。
0547ニセモノさん
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2019/09/23(月) 14:17:26.57ID:ZZ5s53BX
ちなみに、山下さん自身がそんなこと知らないわけはないからね
本当にお弟子さんの目線に合わせてよく指導されてるんだなあと思う
当然だが、わたしは全然及ばないと思うよ山下さんには

>>545
…というのが君の設定なんですねｗ
0548神も仏も名無しさん
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2019/09/23(月) 14:19:03.68ID:cKb3ZBXq
結局マインドフルネスは、山下良道＝一法庵＝ワンダルマスレにならざるをえない
次スレのタイトルはワンダルマPart.24で良いでしょう
テンプレにワンダルマメソッドや一法庵のリンクを入れることにしましょう
全員がポッドキャストを聞かなければスレについてこれませんからね
0550ニセモノさん
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2019/09/23(月) 14:22:55.03ID:ZZ5s53BX
この話は山下さんの話ではなく、指導受けてるお弟子さんや、私のレベルの話で
私達は説法する側ではない
在家の人間がマインドフルネスとして実践可能なレベルの話だ

にもかかわらず異常に拒否反応を示す人が居るのが不思議なことだ
マインドフルネスの芳醇さを矮小化してると思う

単コロくんのマインドフルネスとは何なのだろう？
私の勘違いでなければ山下スレでも突っ込まれてたよね
お前にとって仏教は何なの？と
0551ニセモノさん
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2019/09/23(月) 14:24:26.12ID:ZZ5s53BX
>>548
必要ない

>>538でこう書いただろ
> 実際やればその通りになることが検証されたということだ
> ワンダルマでも、そうでなくても
0553神も仏も名無しさん
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2019/09/23(月) 14:29:35.93ID:zVWbw4id
一法庵の人もニセモノさんもワンダルマメソッドをやってるわけですからね

またワンダルマメソッドの豊潤さが証明されてしまった
0555神も仏も名無しさん
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2019/09/23(月) 14:32:06.92ID:pukau+oe
マインドフルネス爆発
0556神も仏も名無しさん
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2019/09/23(月) 14:32:35.95ID:tSrhYaCH
単コロ自演してんなよｗｗ

>>548>>549>>552>>553
0558神も仏も名無しさん
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2019/09/23(月) 14:35:22.41ID:tSrhYaCH
単コロ自演の速度に追いつかなかったｗ追加

>>548-549>>552-553>>554-555
0559神も仏も名無しさん
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2019/09/23(月) 14:36:28.17ID:tSrhYaCH
> もちろん自分自身の抜苦与楽を実現しようとするのが悪いということではありません。
> ただそれにとどまってしまうことは、「慈悲」という教えの持つ豊穣さを半減させることになったり、
> 仏教を単なる個人的な救いをもたらす教えに矮小化させてしまうことになるのでは、という危惧があります。
> https://www.dananet.jp/?p=8470&;page=2

>>577
単コロ嘘松
0560神も仏も名無しさん
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2019/09/23(月) 14:38:32.62ID:tSrhYaCH
もうガンガン自演してんなコイツｗ

「ニセモンさんは山下の受け売りニダ！」と言ってたから悔しくて発狂状態かｗ
0562神も仏も名無しさん
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2019/09/23(月) 14:39:46.58ID:ZZ5s53BX
釣れた釣れたｗ
0563神も仏も名無しさん
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2019/09/23(月) 14:41:35.86ID:cHpEziB+
またワンダルマメソッドの実践者が世紀の大発見をしてしまったのか
0564神も仏も名無しさん
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2019/09/23(月) 14:43:27.76ID:ZZ5s53BX
「豊穣さ」か、いかんなボキャブラリーが不正確でｗ
お詫びして訂正します
0565神も仏も名無しさん
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2019/09/23(月) 14:43:58.92ID:ZZ5s53BX
>>563
ぜーんぜん違いまーす
0566神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 14:45:04.06ID:iLj+PC5n
反応しない瞑想は爆発だ
0568神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 14:48:13.36ID:tSrhYaCH
単コロの転がさない方の回線

>>567
0570神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 14:51:49.54ID:tSrhYaCH
単コロ
>>548-549,552-553,554-555,557,569

単コロの転がさない方の回線
>>567
0571神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 14:56:22.12ID:oPqXsCxQ
>>548-549,552-553,554-555,557,569>>567

すごいしゅうちゃく！
0572神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 15:02:25.47ID:xIg2DmlH
>>548
ポットキャストはラスト2、30分で十分。
あとは聞くだけ無駄。
ぶっつけ本人も何を言いたいのかまとまっていないから。
0573神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 15:04:43.27ID:SNj8nuXo
慈悲の裏表に捨があるなんて言葉は一法庵のお弟子さんとニセモノさん以外からは出て来ないだろうね
これこそがワンダルマメソッドの素晴らしさ
あたかも神仏のエネルギー、他力といったものがここには確かにある
発射じゃないよ爆発だ
0574神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 15:13:30.96ID:T3T/E1tz
ワンダルマPart.24とマインドフルネスPart.24に分けて、前者はワンダルマの話題、後者はワンダルマ禁止にしても良いと思うけどね
別に頑張ることじゃないでしょ
0575神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 15:17:46.83ID:oPqXsCxQ
>>574
あのね、ワンダルマスレは需要ないよ？
単コロが頑張ってるだけ
0576神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 15:21:10.69ID:oPqXsCxQ
なりすまし、自演、ゴリ押しをやる
単コロ
>>548-549,552-553,554-555,557,569,573

単コロの転がさない方の回線
>>567
0577神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 15:23:16.26ID:cXeXyDa/
>>573
ポイント外してるね
お前はニセモノのニセモノ
0578神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 15:29:07.86ID:oPqXsCxQ
※※※※　なりすまし詐欺にご注意ください　※※※※

単コロ「山下良道の信者も絶対に許さない」

単コロ「山下の信者のふりをしてワンダルマをゴリ押ししてやる！」


なりすまし、自演、ゴリ押しをやる
単コロ
>>548-549,552-553,554-555,557,569,573

単コロの転がさない方の回線
>>567
0580神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 15:38:54.89ID:cXeXyDa/
一番エスパーしてるのは単コロっていう人だよ
0581神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 15:46:05.04ID:T3T/E1tz
>>575
分ければ、単コロってのがマインドフルネススレでワンダルマの話をしたらスレチだから止めろって言えるだけだね
でもそれでいいんじゃない？
言って止めなければ、ワンダルマの話をする荒らしが常駐してるから無視しましょうってテンプレに書く
ワンダルマスレの方は、単コロが出て来ないならワンダルマ実践者の人は好きなだけワンダルマの話できるでしょ
0582神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 15:46:35.65ID:SPs/MuqR
もう「単コロVSアンチ単コロ」スレ立てろよ
ここのスレの住人に迷惑をかけるな
0583神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 16:11:05.19ID:mAtXdpWb
単コロ発狂してんなw
まあ彼はスレ立てれないみたいだから放置でいいんじゃね
0585ニセモノさん
垢版 |
2019/09/23(月) 16:34:12.26ID:ZZ5s53BX
素朴な疑問

私の言ってることと単コロのなりすまし
大体は言ってる事違うんだけどわからない人がほとんどなのかな？
0586神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 16:36:35.24ID:vaj31xgm
衆生にワンダルマについて勉強する場をもっていただかなければなるまい
0588神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 16:39:02.40ID:vaj31xgm
著書（含共著）
『青空としてのわたし』
『アップデートする仏教』
『本当の自分とつながる瞑想入門』
『〈仏教3.0〉を哲学する』
『光の中のマインドフルネス』
『「マインドフルネス×禅」であなたの雑念はすっきり消える』
0589ニセモノさん
垢版 |
2019/09/23(月) 16:40:43.56ID:ZZ5s53BX
再掲

山下さんがキャスで言ってる
「今回の接心で発見がありました。慈悲の裏表に捨がある。」
と言ってる
これはお弟子さん達が自分で発見したということになるだろう

慈悲喜捨は同じことの四つの側面であること
そのことについて私も以前ここや山下スレに割と詳しく書いた
実際やればその通りになることが検証されたということ

ワンダルマでも、そうでなくても

観察と慈悲の瞑想はそのような関係になってることが実践可能なことだと示された
そこからがマインドフルネス
「ありのまま評価せず観察」は捨にならないと出来ない

初めから捨ということはないですよ
そんな安直なことではないですマインドフルネスは
0590神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 16:41:59.67ID:vaj31xgm
書籍のリンクも貼りたかったのだか、どうやらama zonがNGワードらしく、できなかった
0591ニセモノさん
垢版 |
2019/09/23(月) 16:47:19.06ID:ZZ5s53BX
>>573
山下さんはテーラワーダ知ってるからね
元々答えはわかってるんだよあの人は
彼のところではワンダルマでそれが起きることを確認した
ということだ

相変わらず話を理解してないな
0592神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 16:49:56.72ID:vaj31xgm
私が存在するという慢心が無くなった人は、「私」という言葉を使ってもよい。
言葉の上でだけ、表現としてだけ「私」と言ってよい。とブッダはおっしゃった。

ペガサスは存在しないけど、ペガサスについて語っても問題ない。ファンタジーとしてなら。
ペガサスが実在すると思っている人はあぶない。早く真実を見なければいけない。
真実はワンダルマにあり。
0593神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 17:03:11.98ID:gg4ieJPd
マインドフルネスは非常に難しいものである
気安く手をだしてよいような安直なものではない
門は閉ざされているのだ
やる気に満ち溢れたら者だけがこの門を叩け
0595ニセモノさん
垢版 |
2019/09/23(月) 17:40:35.41ID:ZZ5s53BX
>>592
では君の一人称は何なの？
0596神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 18:03:04.92ID:cXeXyDa/
慢の塊の単コロが何か言ってるｗ
0597神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 18:04:45.65ID:cXeXyDa/
「”私”なんて存在しないんだ」

…そう頭で思いこんでるうちに抑圧さていた慢が爆発して
単コロ症にかかりました


こうですかわかりません＞＜；
0598神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 18:17:50.99ID:ZZ5s53BX
Eisuke SAKAKIBARA @Acrographia
セルフ・コンパッションに至るには、自分自身に対して持つ利害関心から
一旦離れなければならない。慈悲の瞑想で「私が幸せになることを欲望する」
ではなく、「私自身が幸せでありますように」という祈りに似た無責任にも感じる
言葉がけをするのは、自分自身からのデタッチメントを反映していると思う。

↑
そういうことですね
どなたか存じ上げないけれど
真剣にやれば誰でもわかるけど放下なんですよ
0599神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 18:19:19.33ID:ZZ5s53BX
ふみ @snitori
デタッチメントは、慈悲喜捨の捨（ウペッカー）に重なる。
＜幸せを欲望するのではない＞は全く同意だけど、＜一神教の祈りに似た根拠が宙吊りの言葉がけ＞、
とは違う感じがする。自生的感情である慈悲を、自分自身にもきちんと向けるために、
デタッチメントの態度が役立つ、と自分は体験している。


↑
これもどなたか知らないが精神科医の方らしい
よくわかってらっしゃる
0601神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 18:24:47.08ID:ZZ5s53BX
ワンダルマNGにすっかｗ
0602神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 18:29:24.70ID:jLwiD9Up
デタッチメントどころか爆発して飛んで行きます
0603神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 18:30:03.85ID:6tbDIDD4
毎日朝から晩まで張り付いてるな

キチガイ単コロ
0604神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 18:33:52.83ID:6tbDIDD4
ワンダルマ禁止しても独裁者、秘密警察の単コロがいる限り
このスレは腐っていくだけだな
0605神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 18:51:08.94ID:mAtXdpWb
まあ単コロの書き込みは分かりやすいからな
読む側としては検証できることを受け入れるだけなんで
0607神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 19:52:37.30ID:06q1X9c3
基本的な言葉、論理が理解できない人が瞑想とか仏教とか科学とか語っちゃうかね
そこには正しさも真理も現れようがないんだが
大丈夫か？

わたしは「山下を信じろ」なんて話をしてるんじゃない
「わからないことはわからない
知らないことは知らない
として、その上で言えることだけを言いなさい」
という当たり前のことを言ってる
まずワンダルマメソッドをやってみなさいって
0608神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 20:02:37.77ID:6tbDIDD4
まーた言葉の上っ面だけ継ぎ接ぎしてなりすます
薄っぺらすぐバレるよキチガイ単コロ
0609神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 20:02:54.18ID:pEZNyeZT
手のひらの微細な感覚が見えないんです
どうすればいいのか山下先生、教えてくれないんです
0610神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 20:16:19.00ID:4fToMHZj
嘘つき
0611神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 20:24:15.39ID:PH/DGEk+
俺の言いたいことは、
山下は正しい指導をしてるから迷わずにやればいい
ということ

仏教3.0と言ってるのも、体感を含めた只管打坐以前の段階について
間違いのないやり方を提示しているからなんであって
全てが調和、とかそんな言葉で誤魔化すなら出てこなくていいだろ
それは何も言えてない
という話

安心してワンダルマメソッドをやりなさい
0612神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 21:59:07.81ID:oPqXsCxQ
こんな風に他人の発言を継ぎ接ぎして意図的に混乱させるような人間って

どう考えてもマインドフルネス失敗した野狐だよなぁ
0613神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 22:05:16.69ID:oPqXsCxQ
※※※※　なりすまし詐欺にご注意ください　※※※※

単コロ「山下良道の信者も絶対に許さない」

単コロ「山下の信者のふりをしてワンダルマをゴリ押ししてやる！」


なりすまし、自演、ワン・ダルマゴリ押し
単コロ
>>548-549,552-553,554-555,557,569,573,579,584,593,594,602,609,611
ID:vaj31xgm ID:06q1X9c3 ID:ePt78s5A

※※※※　なりすまし詐欺にご注意ください　※※※※
0615神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 22:22:04.37ID:cXeXyDa/
単コロが自殺したら悲しむ人いるのかな…
0617神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 23:05:10.27ID:mAtXdpWb
思うに、人の脳は部位ごとにバラバラに勝手な判断や推測をしてて
統一された「思い」みたいなものは幻想なんだろうな
「思い」が矛盾してることはうすうす分かってて、それゆえに「矛盾のない完全な心」を求めるんだろう
まあそれが得られることはないんだけど
0619神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/24(火) 08:13:08.24ID:bgaJRY+1
※※※※　なりすまし詐欺にご注意ください　※※※※

単コロ「山下良道の信者も絶対に許さない」
単コロ「山下の信者のふりをしてワンダルマをゴリ押ししてやる！」


なりすまし、自演、ワン・ダルマゴリ押しの
単コロ
>>548-549,552-553,554-555,557,569,573,579,584,593,594,602,609,611,614,616
ID:vaj31xgm ID:06q1X9c3 ID:ePt78s5A

※※※※　なりすまし詐欺にご注意ください　※※※※

9/24の単コロ
>>618
0620神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/24(火) 08:26:48.53ID:R56Q9wEn
本当の「反応しない練習」を始めよう
0622神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/24(火) 10:32:02.89ID:BzmynZ0V
無我という概念に囚われてる人が多いような…

禅定に入らなかったら無我なんて言葉は知る必要は全く無いですよ

まず頭に描いた「無我」は捨てましょう
0623神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/24(火) 11:02:50.23ID:EjRzfjEk
怒りと憎悪とエスパーとでニセモノが一網打尽に地獄に引きずり落とされている様がなんとも……
0624神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/24(火) 11:06:47.37ID:R56Q9wEn
まず頭に描いた「禅定」は捨てましょう
0625ニセモノさん
垢版 |
2019/09/24(火) 11:17:19.84ID:gprC7kr7
地獄がなんだかわかってるのかな…
0627神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/24(火) 11:30:06.47ID:Fz1yRnR/
慈悲の瞑想で爆発すれば、「禅定」に飛んで行きます
0628神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/24(火) 11:35:20.14ID:BzmynZ0V
悪いが言葉遊びには興味がない

実際に入らなければ>>622に言った意味もわからないだろう

禅定に入ることなく無我も禅定を言葉だけなぞっても無駄
0630神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/24(火) 11:43:35.88ID:bgaJRY+1
単コロの反応が止まらないーｗ
どうした反応しちゃいけないんじゃなかったのか？

※※※※　なりすまし詐欺にご注意ください　※※※※

単コロ「山下良道の信者も絶対に許さない」
単コロ「山下の信者のふりをしてワンダルマをゴリ押ししてやる！」


なりすまし、自演、ワン・ダルマゴリ押しの
単コロ(ネット依存症)

>>618,620,624,626,627,629

※※※※　なりすまし詐欺にご注意ください　※※※※
0631神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/24(火) 11:45:57.51ID:0NHMWgF3
>>628
禅定入った無我が5chできんの？
0632神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/24(火) 11:47:32.28ID:BzmynZ0V
思い描いてるからこういうナンセンスに陥る

>>631
0634神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/24(火) 11:50:53.90ID:49qc/aJ1
単コロ>>633
0635神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/24(火) 12:02:45.19ID:4bh54UGv
電車に乗った空き時間、あなたはどなように過ごしていますか？
スマホで5ちゃんねる？それとも痴漢？
わたしは、ワンダルマメソッドで爆発しています
おすすめです
0637神も仏も名無しさん
垢版 |
2019/09/24(火) 12:33:26.75ID:YebjPZTY
観自在単コロ菩薩
第五図から観える単コロ
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