0084名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2024/05/03(金) 17:39:05.71ID:g5wEudpf 筋炎だと腕立てやスクワットってどれくらい出来る? 筋力は確実に落ちてるけどまだどちらも一応普通には出来る。 ダンベルは少しきつくなってきた。