0146名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2024/05/13(月) 08:09:11.65ID:dfJ/XL9r 一度しゃがんだら立てなくなるくらい筋力よわってたが リハビリでは腹筋 チャリ漕ぎ 階段上りおりしてた