0024774号室の住人さん
2020/06/24(水) 21:28:42.60ID:X5E/np78一丁300ｇでマグネシウム90mgで
一日の必要量が300mgくらいだから
他に摂ってなければ一丁くらい問題ないかと
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【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 142【栄養】
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一丁300ｇでマグネシウム90mgで
一日の必要量が300mgくらいだから
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