【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 147【栄養】
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バランスの良い食事で、一ヶ月の食費１万円以下を目指すスレです。
・実家から米や野菜は送られてこない。
・飲み会、連れのいる外食は交際費。
・賄いなし。廃棄の弁当などは一切なし。
・放射能は気にしない。
・アイディアを出し合うスレです。揚げ足取りをする暇があるなら対案を出そう
上の条件で１万円以下を目指します。
栄養計算にこだわり、食の楽しみを忘れた栄養厨は荒れる元なのでスルー推奨。
食材の価格は地域差があるので安値自慢もほどほどに…。
次スレは>>980辺りで立てられる方が立てる事
。
規制などで立てられないなら代打を依頼のこと。
次スレが立つまではスレを埋めないようにしましょう。
前スレ
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 145【栄養】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1581441101/
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 146【栄養】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1583793088/ いーんじゃね？
何か面白くなくて、グダグダ言ってる人がいたけどね 豆腐って1丁15円で売ってるのなw
めっちゃ安くてびっくりしたわ
これ、米の代わりになるな
今日は豆腐カレーにしたわ 炊きたてご飯に何かトッピングあれば、おかずとか要らなくないかい？ >>6
どこ？
ドンキで19円の豆腐が近所では最安 豆乳を薄めて固めれば豆腐を多く作れる
2倍に増やせば値段半分栄養も半分
大袈裟に言えばそんな感じ >>7
自分は丼にしてる、納豆卵かけご飯丼に鯖の塩焼きと漬物のせるとかそんなのが多いな・・・ >>12
ぜいたくー(*^^*)
おいらはワカメご飯に卵や海苔だよ。
鯖の塩焼きは単品メニューだよ >>13
洗い物減らしたくて丼がメインだ、もうトッピングではないかな；丼と具沢山味噌汁で満足してる >>10 店によって扱ったり、扱ってなかったり。
>>11 が指摘するように、カロリー当たりの価格で考える必要がある。
「ゆびきり」だったかな、ヒロインのかーちゃんが豆腐屋を罵倒していたでしょう。
「そんなことよりも豆腐の堅さを一定にしろ」と。
>>14 洗い物を減らす進化系は、鍋だ。
うどん類にすれば、汁入り鍋にうどんなどを放り込むだけになる。
前スレ関係
＞すし酢って使わないの
使わない。塩と砂糖と味の素入れるとそれらしきものになるから。
Vet.C サプリメント系だとg当たりの価格が高いから、製薬を探してみて。
これだと
https://www.kokando.co.jp/pdf/products/tenpusyo_vitaminC2000.pdf
700-1000円/240錠、40日分。
https://www.hosp.tohoku.ac.jp/pc/img/tyuuou/hiroba02.pdf
を見ると85mg/日だから、1日1錠に減らせる。ただし、放射能の影響にある時には、2000mg位とらないと、活性酸素が除去できない。
1升酒飲んだ人がいるから書くけど、大酒を飲むとポルフィリンが体内精製して、あるとあらゆる体調不良を引き起こす。
ポルフィリンは蛍光を発するので、分解にビタミンCやEが必要となる。
＞納豆とかそのまま食べると飽きる
納豆は、みそ汁か澄まし汁に放り込むと飽きにくい。
＞まあ小麦粉を使った料理のスキルは奥が深いから
そう。把握しきれなくてメゲた。 ポルフィリンの分解に、肝臓の(名称忘却)酵素が関係している。
だから、肉類をとることを忘れずに。
低価格肉類の供給が減っているので、入手に困難が伴うかもしれない。 3月決算
家賃3万
食費2.7万
光熱費1万
散髪2000
スマホ2000
雑費5000
国民年金1.6万
国民健康保険3000
計9.5万
今月も乙でした 久しぶりに焼売買ったら何だかえらい細長くなってる気がする
内容量はg表記なんかな おは
今日の朝めしは昨日の晩飯の残りもののからし焼き
コロナもぶっ飛ばす旨辛で今日も朝からご飯がすすむ君
https://i.imgur.com/jE2MPnq.jpg 桜開花か
一人で酒とおにぎりもって花見してくっかな
さすがに一人なら問題ないだろう https://imgur.com/d4rINf0.jpg
朝食125円
三つ葉とヤブカンゾウの味噌汁5円
菜の花の白和え15円
じゃこ高菜風奴25円
白菜古漬け高菜風じゃこ炒飯80円
白和え美味いぞ、菜の花がいくらでも食べられそうだ https://imgur.com/fXVU8Ku.jpg
本日の朝採り野菜0円
https://imgur.com/AeIXRl5.jpg
中古本200円、豆腐料理はこの本を参考にした
ブックオフで100円～200円の面白そうな本を探すのが趣味 浄水ポットを買った。それほど期待していなかったけど水道水が確実に美味くなって驚いた 前スレ関係
電気器具で低価格化を実現するためには、加熱時間の考慮が必要。
シチュー等煮もの類は、95度0.5-3時間の過熱が必要で、(市販ルー等はこの処理をしている)
その過熱に結構電気を使ってしまう。
注意してね。安くあげるのは、保温調理鍋。
>>23
品種によっては終わってしまった。
通勤路の道路の触診区間500m程度。並木の桜が、ほぼ全部落ちていた。
ソメイヨシノがこれから開花の時期。
遅いときには、入学式のころにあったのだが、早いときには3月中の開花となる。
新入社員がいると、工場近くの公園に飲みに行くんだよね。入社式は明日だ。
明日はバイバイ。酔っているだろうからカキコは無理だと思う 天然山菜って高いけど、自分で取れば安いんだよね
高いのは取ってくる人の人件費が上乗せ 最近タンパク質が少し足りないのかも
たんぱく質って意識的に取らないと足りなくなるね
一食20gとかそれ行かないくらいだと一食抜けただけでアウトになるから
一食30gでちょうどいいんだろうな。肉100gじゃちょっと足りないんだ
最近若いガキどもの身長が下がってきてるらしく、原因は不明らしいが
俺は経済悪化によるタンパク不足なんじゃないかと思っている
他考え付くのは、運動不足、スマホばかり見てる影響、食品添加物
こんな所か。まぁとにかく背が低いのが増えてるらしいな >>32
今までは息子はおやじより背が高いなんてのは当たり前だったけどこれからは逆になるんだな
成人式の家族写真で親父の方がでかいというのも面白い 今の若者の低身長の要因は
一週間くらい出産日を早めてることらしいよ 妊婦の負担を減らす目的で。しかし
その一週間が成長に大きくかかわる 自然に逆らうなということだよ 2015年くらいから平均身長が下がり始めたらしい
170切ったらしいぞ。以前は172ぐらいだったはずだから ネット問屋とか使うとさ、食材を安く仕入れられる
あと俺はあまり買わないが大容量品。チーズとか高いのに、
500gとかだとg100円にまで落ちる
まぁ問屋も言うほど安くないし、安いのと大して変わらないのがあるが
本物の問屋はもっと安いらしいけどね
肉1kgとか一人暮らしじゃ多いけど、4人家族とかならあっと言う間になくなるだろう
2kgぐらい欲しいだろう
業務スーパーのでっかい冷凍魚とかグラムが書いてないから
あれが安いのかどうか分からない >>21
キムチ鍋みたいだな。庶民的だけど、こういう結構好き >>25
素朴な疑問だけどあんたホントに一人暮らし？ 違うだろ
一人暮らしで白和えなんか絶対作らないよ 米炊くの面倒臭すぎ問題
米研ぎ→一時間水に漬け→一時間かけて炊き→さらに15分蒸らす→そして完成 本日の煮込みオンリーまろやかカレーライス
野菜を細かくカットすることと隠し味の醤油が旨さの秘密
https://i.imgur.com/pn4GJTPh.jpg >>38
鍋で炊くのやめたら結構簡単だよ
米研ぎ→電気炊飯ジャーに入れ水量合わせてスイッチON（吸水炊飯蒸らしまで自動）で約1時間→そして完成 今月の食費は6400円で着地
米10kgを買ってこれだからかなり節約できた方 >>37
ああ？
一人暮らしなのにシフォンケーキ作っちゃう俺に喧嘩売ってんのかコラ >>40
悠々自適ってやつか なら一万スレにいるのはおかしいんだが
コスト計算もかなり違うんだよな あんな安くできねーよ >>37
白和えって別に難しい料理でもないし普通に作ると思うが 葉物野菜が高ぇ！
白菜4分の1で200円とか馬鹿じゃねえの！ >>46
白和えはかなり手間がかかるんだよ おひたしや胡麻和えとはわけが違う
一人暮らし且つ一万以内を考えたらこんなもの絶対に作らない
コスト度外視でやってるならここにいる必要もないだろ 豆腐潰して味付けて茹でた葉野菜と軽く和えたらなんちゃて白和え 吉野家でドライブスルーするわ
ガソリン代が50円くらい掛かりそうだな
業務スーパーとかチェックしたけど、元懲役者みたいな変な店員がいるから
あいつを見たくない。そいつ前はブックオフにいていつの間にか市内の
ギョムに移ったんだよ。今40～50歳ぐらいだと思うが。なんか変なんだよな 豚の生姜焼き食ったわ。スーパーの味付きのやつだけど、んまかった キャベツも妙に高いから買わない
途上国の農業研修生とかいう農奴が国に帰って人手がいないんだろ どうしてもﾜｯﾁｮｲにしたがった >>1 が前にも重複で立てたｽﾚが消費終わってない
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1568520222/l50
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しかも今回ﾜｯﾁｮｲ強制の↑この一行入れようとして失敗してる
ﾜｯﾁｮｲなしで立てられた継続ｽﾚも誰も消費してない
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1569603901/l50 >>49
レンチン水切り豆腐をすり鉢で潰して、味噌と砂糖加えるだけで出来るぞw
安さの理由は業務スーパーの26円豆腐1/3と家庭菜園の董立ち小松菜(菜の花)0円 豆腐と納豆でタンパク質を補ってるんだけど安いものには少ないのかな？
いつも320gで29円の木綿豆腐、3パック38円の納豆を買って食ってるんだが まあ推定値とかサンプル一つだけの測定値だったりだろうけど
そこまで気にするならここの回答なんてもっと信用できないでしょ >>57
あんた一人暮らしじゃないよね あと家庭菜園だとかそういうのって正式なコストじゃないだろ
それがありなら農家の人とか食料品で働いてる人とかいくらでも安くできるだろ
市井のコストに置き換えなきゃいかんよ 白和えは隙じゃないから作ることはないけど作ろうとしたら別にそんなに手間か絡んだろう
冷凍のゆで野菜解凍して豆腐と調味料混ぜるだけだろ 空き時間を利用して野草や山菜採取で食費を抑えてる人もいるだろうし
そういうのが参考になる人もいるだろう
自分には参考にならないからと粘着攻撃しなくてもいいんじゃ？と思うよ >>31 大体栽培できるよ。
ただ、市場の規格品としての条件が厳しくて、廃棄量が多い。
品種によっては、施肥を嫌って肥料をまくと枯れるというものがある。
>>32 ＞こんな所か。
もう一つある。2011年から照射量が2倍ぐらいに増えている。
商社は、老化を促進するので、細胞がすぐに死んでしまい、成長するマテ゛の細胞数が足らなくなっている。
>>35 ＞ネット問屋とか使うとさ、食材を安く仕入れられる
そうでもない。原則近所の価格よりも1割高い。
その代わり、近所で売っていないものが数多くある。
>>41
米を炊いていたころはそんなもの。
帰ってきたら、俺の分を茶碗に、ニャンニャンの分を皿に盛って、釜の掃除。
寝る前に、タイマーのスイッチを入れることを忘れると、朝食がスーパーの弁当と、猫餌となる。
>>50 ＞なんちゃて白和え
しか作ったことがない。 >>63
バカ野郎 そんなんで白和えが出来るかクズが。
>>64
いつもいつもコストが出鱈目なんだよ 一万円以内を真剣にやってる人もいるんだからな
>>57
家庭菜園の写真の貼れよ得意だろ撮るの。 小松菜だか菜花だか知らんけど俺は嘘だと思ってるけどな。 育ち過ぎで花の咲いた小松菜なんて流通に乗らないだろ 俺の考えるレシピ以外は料理じゃねえとか何様のつもりなのかね
そんなのは自由だろ 1人暮らしで他人に食べさせる訳じゃない料理は自分が許容できるモドキ料理でもかまわないよね
基本から大外れしてなければ調味料の種類の多少なんかアレンジの範囲だし >>66
一人暮らしじゃなかったらもっと良い飯食ってるだろ
一ヶ月前の https://imgur.com/N5Y4E2U.jpg
最近の https://imgur.com/q3AXqhl.jpg
上から小松菜、レタス系の何か、水菜、京菜？、春菊、小松菜
日当たりと水はけが悪いのと適当にやってるので育ちは良くないよ、連作障害も起こしてるし >>62
なにその俺様ルール
自分ができない事を他人がするのを禁止しようとする無能な婆の発想だなw >>49
おまえ無能過ぎるのにイチャモン付けるからNG >>62
安さを競うためのスレじゃないんだから別に良いじゃん何利用しようと
そういうガチガチにやって何か意味あるの？ 酒のつまみとして納豆とキムチを購入
納豆1パック、キムチ50gだとするとこれだけで50円だわ そんなん俺だって酒代が1万円ぐらいで食費が5000円ぐらいだから明確に言えば飲食代は上回ってるよ >>38
研がなくても問題ない
玄米食べる人だっているわけで 酒なんて砂糖水にイースト菌を物故めばできるのに買うとかもったいない >>19
一斗樽が正しい形としたら、ビール樽の様な形の奴が1/3位混ざってた >>71
いろんな葉物野菜があって素敵だ
庭があったら家庭菜園したいなあ
今年は何か鉢にでも植えてみようかな >>84
ありがとう
小松菜以外はダイソーの2個100円の種、水菜と春菊は当たりだった
鉢でも上手に育ててる人多いよね 3月決算
家賃3万
食費2.7万
光熱費1万
散髪2000
スマホ2000
雑費5000
国民年金1.6万
国民健康保険3000
計9.5万
辛いよお(´；ω；｀) 日本って月10万円あれば普通にやってけるっていい国じゃんw >>86
ここ食費1万円スレでしょ？
食費抑えられてないじゃん 本日の煮込みオンリーまろやかカレーライス
何度食べても抜群にうまし。隠し味の醤油が最高
https://i.imgur.com/3qbI574h.jpg >>65
天然山菜に意味あるんであって、栽培じゃ意味ないでしょ
山菜が食べれればそれでいいなら、栽培でもいいけど
山菜とってもタンパク源はないからそれだけの生活じゃ厳しいな >>86
国保３０００円って無職か？
切り崩せる貯蓄があるだけマシだな
こちとら自転車操業だぜ 都会に住んでて金ない人って田舎や郊外に
引っ込めばいいと思うんだよね
それとも東京にヒーヒー言いながら住みたいのかね
まぁ東京にいれば金なくても色々享受できるものはあるしね
それか都会じゃなきゃできない仕事をしてるか
東京にいて地方でも出来る生活してるなら、東京にいる意味は少ないと思うよ 田舎の人が貧乏だったり取るに足らない人がいるのは当たり前なんだけど、
都会にそういう人間がいると目立つというか、
都会は活躍してる人とかが多いからね 書き忘れ。都会じゃ埋もれるくらいのレベルでも
田舎だとちょっと面白い人になれたりするんだよな
芸術系の仕事してたりとかすると レンジご飯派だったけど、炊飯器デビューしてもいいですか？
コロナのせいであまり買い物いけないので、無洗米５キロ買ってなるべく外出しない方向でいきたいんですが。
５．５キロの炊飯器が５９８０円ってやばすぎませんか？アイリスさん一生ついていきます でも象印は１４０００円だし、２倍の値段ってのはちょっと >>99
5.5キロじゃなくて5.5合だろ
俺は昨年ヤマダPBの5.5合炊きを税別4000円弱で買った
タイガーが作ってる奴で普段は6500円くらいの奴
老舗メーカーのマイコン炊飯器は基本機能は何十年も前に
行き着いてデザインの変更くらいしか弄るところがないから
安く作れるんだろうな
アイリスはジェネリックだから更に安いんだろう
>>101
そのアイリスはマイコン炊飯器で象印はIH炊飯器というオチ？ ケチつけたい訳じゃなくてさ。気分を害したらゴメンな。自分なら買わないなぁと思っただけよ。
一人暮らしだから5.5合は大きすぎるし、アイリスってメーカーは使った事無いから心配 5.5合炊きで3～3.5合炊くのが丁度いい感じ
小分けして冷凍してもいいし保温でもいい 炊飯器は味結構変わるからそれなりの買った方が良いよ 釜の底が丸いタイプのが安くてもちゃんと炊けるイメージある 安いのなら3合でいいよ
冷凍するより炊き立てのほうがうまいから冷凍はしないな
冷凍するとしたら炊き込みご飯かチャーハン用 小分け冷凍は謎過ぎる
ラップで包むとか摩訶不思議すぎる えっ 安いやつで５．５合炊きはやめたほうがええの？
でもすみません相談しといてあれだけど、やっぱりアイリスかっちゃいます 5合から3合に変えたら結構小さく感じたけど、米を炊くには丁度良い
でも炊飯器でパンケーキや角煮とか作るなら小さいかも 昔３合炊きを使ってたんですけど、足りないんですよね
会社に弁当もっていくし、朝も夜も米食べるしで。それが壊れてレンジご飯の生活になったけども 焼きそば完成
今日はこれを2時間ぐらいつまみにして食べる予定 米炊きは和食店仕込みのテクニックがあるけど、教えやらない
ちょっとしたコツで大したもんじゃないけどね
知ってれば素人でもできちゃうから このスレの人は、店行く金も高い酒飲む金もない？
食費1万じゃランチも無理だし、酒飲む事自体が無理だろう
食費別で今月酒代は4000円ぐらいは使ってるか
安酒買うよりちょっといい酒買った方がいいかもなぁ うちはこんな感じ(´・ω・`)
家賃26000
ネット光熱費4000
食費7500
雑費500
国民年金0
国民健康保険1500
家財自転車保険400
計39900 全体的にすげー安いね。俺なら食費はもっと金掛けるけど
遊行費とかは？ 食事は栄養摂取と娯楽の両方を兼ねている。しかも日常的だし
酒も。まぁ酒は飲まなくてもいいわけだけど。飲まずにいられないなｗ
依存症か。 酒のつまみでパスタと焼きそばは良く作るんだけど圧倒的に焼きそばのほうが長持ちするな
多分これ麺の縮れぐあいが原因だな パスタは和蕎麦に通ずる
食べ始めたら一気に最後まで >>100
アイリスは家電では後発の企業だけど無名の輸入商社みたいな素人集団じゃないからね
事業拡大の為に大手家電の開発担当とか大量に引き入れたみたいな パスタって何度も食べてると飽きる
自分で作ると嫌な気分になるからかも
パスタおいしくするには材料費も掛かるし
焼きそばやラーメンでもいいんだよね
女はラーメンよりパスタの方が好きだよね。パスタ屋は女ばかり >>120
孤独なのでいつも一人遊び
食事はほぼ毎回自炊で麦飯、味噌汁、漬物と何か一品が基本です
酒タバコは一切飲みません >>116
はいはい荒らし統失婆を発見したのでNGしますね 荒らし統失婆は自演でギスって罵詈雑言を連投する
性格のネジくれた人だから、触っちゃダメだよ ああ、よく見たら0時過ぎの書き込みか。
ここは住人の書き込みが早い時間帯に終わるから
0時過ぎは自演連投で埋まってるという事で コロナ婆出没中
コロナ婆のコロナ脳炎を伝染されないように
スレの喚起とNGフィルター着用をお勧めします 弁当用＆夕飯用のパン
チーズが流出して失敗だが食えないことは無い
https://i.imgur.com/tiQ8Wm0.jpg 何食っても良いけど味噌汁こぼしたらキーボードこわれるだろうに >>100
だよなｗ
>>124
騙され乙
評判とかぐぐってみて 行儀が悪いがおならが出る食べ物って体にいいものだと思う >>114
自分で納得して買うならいいじゃん？手頃な製品を買うのが一番よ >>119
食費の内訳を教えてくれない？
米にいくら、野菜にいくらみたいな感じで、だいたいでいいから。 >>119
ネット光熱費4000の内訳知りたい！凄すぎないか >>141
米＋麦が1.5合で80円
味噌汁が2杯で20円
・卵、豆腐、納豆などのタンパク源
・キャベツ、玉ねぎ、大根などの野菜
・間食用の小麦粉、きな粉、砂糖など
合わせて150円
こんな感じ
米食で1日250円に収めるのが基本です >>142
電気500（基本料ゼロ、冷蔵庫なし）
水道1800
ガス1700
ネット無料物件
スマホは格安SIMのSMS付きデータ回線だけど株主優待で無料 スレの趣旨と著しくズレた話や
真偽の疑わしい数字競争には
顔文字レスと特定文体のレスが必ず付く
自演案件ね 一人花見しに行くために炊き込みご飯作った
紅茶の焼酎割り作ったら行ってくるか ネット以外は俺と同じぐらいか
電気代4000円
ガス代300円(契約せずにカセットコンロで調理のみ)
水道代0円'(家賃に含まれてる) >>144
ありがとう、普通に電気ガス水道使ってたですねw
ネット無料物件、株主優待いいね！電気500もすごい うちはネット無料になるって言ってたけど断ったわ
調べたら何かひどいんだよな
速度でないとか 何か長生きして最後の最後まで働いて社会貢献するんだって思わなくなったら、掃除も自炊も読書勉強もどうでも良くなって、人生が凄い楽になった 豆腐のクオリティを判別する方法は簡単
開封して1時間くらい水切りをすれば分かる
豆乳成分の少ない安物は重量がごっそり減る
固形内容量300gが220g位になる
良いクオリティの豆腐は僅かに減る程度だよ 近所の公園で一人花見してきた
炊き込みご飯のおにぎりと焼酎の紅茶割りで90分ほど一人で楽しんできたわ
天候もそこそこ良くて楽しかった >>158
ソロ花見もいいよな
俺は今週末に川沿いの土手で花見しながらソロバーべQの予定
肉焼くんじゃなくて揚げ物にしようかなと
もちろんビールとチューハイ持参で >>158
一人花見が楽しかったと言える心境が哀しい いや
羨ましい 私はま～時間を潰せたくらい 未熟者です >>150
風呂と食事が家での楽しみなので…
電気は照明をLEDにして、スイッチ付き電源タップで待機電力カットして、外出時は風呂場の換気扇以外はブレーカー落としてます
>>156
わかります
明日は風が弱そうなので自転車で山へ行ってハイキングしてきます >>162
強いて言えば読書です
ブログでも書こうかな 統失おばさんの生活費安い自演連投が昨晩深夜からずっと続いているけどいつ終わるの？
統失おばさんが睡眠不足で発狂してボゴボコにされるまで終わらないの？ >>164
読書これまた高尚ですなぁ 私は一日中PCでエロ動画を漁ってますよ たまにいいのがあるとDLしてセンズリの餌にしてます あとは双眼鏡でヒューマンウオッチングですね ID:fiAcrn93「構って～、オレ正義マンだから遊んで～！(と通りすがりの無関係な男性何人にも声を掛けている)」 他人を統失婆呼ばわりしている本人が紛う事なき統失という笑い話w お前ら何の趣味持ってるの？
俺は金が掛かるから何も出来なくて辛いわ
そろそろ限界 本日の煮込みオンリーまろやかカレーライス
隠し味に醤油を使わないカレーなんてもう考えられない
https://i.imgur.com/NCok4HHh.jpg >>169
妄想オナニーはどうですか お金はかからずいろんな女とヤれますよ？
吉永小百合から芦田愛菜ちゃんまで毎晩出来ますよ >>171
芦田愛菜ちゃんは良いね
でも、俺はやっぱゲームしたい
誰かPS4買ってよ >>172
何のゲームやってる？
僕もスマホゲームやってたけど、やっぱり面白くなくて >>172
ソシャゲーって無課金で遊べるの？
DMMのエロゲーもそうだが、課金で貧乏人からなけなしの金を毟り取る悪徳ビジネスだろ。 >>176
歌マクロスだよ。今から始めるのは修行に近いかも >>177
無料のが殆どだよ
課金しないと中々進まないけど、時間が経てば良いから、複数個同時にプレイするのが良いかも >>156
読書勉強を社会のためにするなんて思ったことないなあ。
好きなこと興味のあることしかしないわ。だから暇さえあれば勉強している。 ゲームはオンラインの天鳳やってる １ゲームで３０分くらい潰せる DMMは基本無課金ばかりだろ
っつうか俺は6年以上前から普通に無課金で何個か遊んでる
あと動画とかコミック
ネットもそこそこ マンガのアプリも使ってるけど、無料分で満足なんだよなぁ、どうやって運営してんだろ >>167
お前が度々ネット上で通りすがりの無関係なひとに
性的侮蔑発言を投げ掛けているのはよく知っているけど(例>>167)
>>167書き込みはスレの趣旨とも健常者の一般常識とも大きくかけ離れているので、続きは精神病院の主治医と話し合ってくれ。
以降レスをするな性差別主義の知恵遅れ >>168
その種の書き込みをする知恵遅れが、統失婆 生活費議論のひとはスレタイ無視の荒らしだね
生活費の話はそれ専用のスレでやればいいのに
そっちでは相手にもされずに、スレ違いな場所に来ては暴れる心の病気 >>170
腹減った～
今日はウチは定番チキンステーキだは >>169
読書、ゲーム
読書は図書館か中古屋、フリマで買ったり
ゲームは最近ps1とかps3のゲームやってる
趣味として安く済んでるな そういえば動画といえば最近9tsuが落ちててバラエティが見れない
テレビないから困るわ
youtubeで一応拾ってるけど 外食いくとしてもうまくて安いとこができた瞬間一回行って終わり ここ最近野菜爆上げでピンチ
割れてて2週間前の値段になってる人参買ってきた
フウ～ >>192
野菜値上がりしてるの？最近は買い物してないから知らなかったよ キャベツ100→200
人参100→150
こんな感じ >>193
コロナウィルスの影響で外国から安い野菜の輸入が制限掛かってる
それによって国内の野菜が引きずられて上がってるんだと思われる
気候は温かいんだが うわぁ
マジもんの統失だw
しかも2匹もいやがるw キャベツが一気に119円から298円に値上げ
唯一の野菜なのに困るわぁ >>195
野菜は滅多に買わない生活してたからさ。ありがとね そうそう
野菜、この１～2週間で軒並みほぼ倍
葉物野菜は色々な影響受けやすいけど、今回は根菜も爆上げ
困ってる 値上がりした野菜は徹底して買わない
野菜なんて食わなくても即座に死ぬわけじゃないからな キャベツが高いのは春キャベツが出回ってるのもあると思う 途上国出身の農業研修生が国に帰ったからじゃないのか ２０円のキャベツ半玉を切って袋に入れて冷凍保存でちびちび使ってたら１月持ったから野菜買いに行く暇なかったわ
挙がるってわかってたら買いだめしとけばよかった 24日に1か月分買ったときはまだ野菜安かったけどな 野菜は、
白菜1玉400円ぐらい、
イタリア産の玉ねぎが150/kg位で1回立ったんだけれども、首相がコロナ宣言した直後で売れないからうちの方に回ってきたんだと思う。完全になくなった。
地元産ハウス野菜は500円/kg以上するから変えない。
娯楽のおすすめは
https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/tech/1482549747/l50
のような無料言語。
実行例をいちいち手入力して、動かない例をかき集めると楽しいよ。
Ｒも楽しいよ。
http://aoki2.si.gunma-u.ac.jp/lecture/index.html
http://aoki2.si.gunma-u.ac.jp/R/index.html
>>166 ＞ヒューマンウォッチング
泥を何匹見つけましたか?
野菜泥なら隣家の息子とその遊び友達を見つけています。
本格的にやると、監視カメラの代金がやたらかかります。
警官から「人か野生動物か判別できない場合には関与できない」という指導を受けたので、
野生動物用に推奨(詳しくは農林省有害鳥獣関係通達等参照)されている有刺鉄線を藪の中に設置しました。 >>92 ＞栽培じゃ意味ないでしょ
栽培物を山取として売っている店が多い。隣家の息子とその友達がうちの近所では主力採取者。
>>94 ＞引っ込めばいいと思うんだよね
無理。東京にわを掛けて職がない。バイトで東京の半値程度。
だから、東京から来た人は生活ができず、東京に帰ってゆく。
https://haikyo.info/
>>78 ＞酒代
は、正月に2球種(?)を1本買って1500-2300円ぐらい。これをみりんの代わりに使って、11月あたりから飲みだす。
消毒用にスコッチかバーボンを1本買って2000-3000円ぐらいを2-3年ぐらい使う。
手を直接殺菌するときに使うぐらいだから、減りがすくナい。
食器殺菌用はかってはあるが、ニャンニャンが最近は上品になったからあまり使わなくなった。
以前は、食い物がないと、しっぽを挙げて台所で放水していた。200-300gの鶏肉和えパスタのおかげた。
野生動物を食べていたころに比べて、俺の飯を略奪するようになったらば、喀血気味の嘔吐が少なくなった。
豚が1匹、かんせん(皮膚のかゆみで皮膚を噛んで外傷し失血)で苦しんでいる。 >>209
外国産の輸入量が減少して国産の消費量が増えて需要が増えたから >>212
でもキャベツ白菜は元々国産だよね 白菜が4/1で200円とかキャベツも半分で250円とか
この時期では異常に高いよ これから食糧難が来るよ
餓死者も出ると思う
恐ろしい時代に生まれてしまったものだ >>213
それらも加工用&外食用あたりは中国産を結構使ってるんですよ。 餓死者が出て恐ろしい時代？
餓死者なんて日本でも100年ちょい遡ればバンバン出てたと思うけど レンジで袋めんを調理するって美味しくないって分かってるのに
またレンジ容器を買ってしまった。500円なり。100均のものより良いと信じてる
皆はどうよ？レンジでラーメン作ってる人おる？ふきこぼれ怖くね？ 白菜1/4で198円付いててビックリしたけどキャベツは1玉98円だったわ
地元産のブロッコリーが118円だったけど普通の3倍くらいの大きさで
思わず笑ってしまった
この冬は近年珍しく長靴履くような積雪無かったし野菜の価格が異常な
のは暖冬だったせいもあるかもね これから大量に小麦粉備蓄するならダニを湧かさないようにな >>149
ガス契約しないでシャワーや風呂はどうすんの？ 真冬でも水シャワーだよ。
俺もやってたことがあるが、さすがに厳しいので1年でやめた。 自分もガス止められて洗髪の時、水だったけどあまりの冷たさに痛くなった思い出がある
それからは週に一度スーパー銭湯に行って頭洗った ５００円×4回で2000円結構いたかったが
プロパンガス代がバカ高くてそれよりはいいかと思ってた 本日の味噌汁すいとん
美味い上に食費を劇的に下げられるすいとんに感謝
https://i.imgur.com/kICXbJ2h.jpg 小麦粉は麺にするよりちぎった方がらくだと思うけど
それがすいとんか。食費下げるのは簡単だけど、問題は栄養だよ
栄養足りなくても構わないならいいけどね
あと体が小さければその分食料も少なくてすむ >>214 ＞餓死者も出ると思う
日本は比較的餓死者が多い先進国だわ
https://search.yahoo.co.jp/search?p=%E7%94%9F%E6%B4%BB%E4%BF%9D%E8%AD%B7%E3%80%80%E9%A4%93%E6%AD%BB&;ei=UTF-8&fr=mozff
そのほかに、金がなくて暖房が入れられず、風邪などで凍死したり
冷房が入れられなくて、熱射病で死亡したり。
生活保護が受けられない貧困層に多い。
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/hukushi_kaigo/seikatsuhogo/seikatuhogo/index.html
生活保護申請者の相続人の年収が200-300万以上あると確実に受けられない。
小麦を主食とする場合には、必ず肉を食うこと。
必須アミノ酸が確保できないのが古麦だ。 コロナ婆の連投荒らしがしつこいな
この婆はどのスレでもコロナコロナ喚いて
自演するけど誰にも相手にされていない シャワー中の孤独死は結構多い
https://www.jstage.jst.go.jp/article/shinzo1969/33/Supplement3/33_3/_pdf
だから、銭湯の選択や、入浴しないという選択は間違いではないと思う
計画停電や地震関係の停電で、暗くて台所が使えず、全部屋外調理に切り替えたときがあった
あの時のガス使用量は0だった。
薪が入手可能なラバ、竈も選択肢の一つになるだろう
https://store.shopping.yahoo.co.jp/sp2d/4982886001028.html?sc_i=shp_pc_search_itemlist_shsrg_title
ただ、このサイトの利用者で、雑木山(里山)の所有者は少ないと思う。
自然落果枝で1年間の調理を賄おうとすると、1町ぐらいの面積が必要で、大体1か月ぐらいかかりっきりで薪を拾う必要が出てくる。
近くに渓流などがあるならば「おじいさんは川に芝刈りに行きました」と流木で対応可能だ。
国有林の中で、間伐材を放置しているところがあれば、営林署に出かけて書類を書いて、間伐材から芝刈りをすれば低価格になる。 >>217
レンジでインスタントラーメンはたまに作る、レンジokの丼を使ってる、レンチン時間多くなると吹きこぼれるので、水を入れて3分、麺を入れて3分、スープと卵入れて2分、と区切ってやってる 小麦粉に砂糖を混ぜただけだがこし餡みたいな味で結構いけるぞ
ちょっとしたクッキーやチョコレート代わりになる
https://i.imgur.com/q3cWZn7h.jpg もし震災で火が使えなくなっても水さえあればこれで生き延びることが可能 非常食は体内で備蓄する方法をとっています 現在90kgあるので3週間は水だけで
しのげます メタボではなくemergency bodyと呼んでください 生の小麦粉は製造過程で殺菌されないため下痢や腹痛の原因になりやすいらしい 餓死といっても、金がなくて食料が買えないだけで
食糧自体は余ってる筈。何せ、贅沢品やブランド品や娯楽溢れる時代や国なのだから
そんな時代に生活に困る人間がいるとはｗ
ハーブやレモンくらいは自分で育ててもいいんじゃないかね わかりやすい自演ワロタ
ID:fiAcrn93 自己主張用
ID:dnMPhh/F 逆上罵倒用
今日も来てて自分で連投しててワロタ
ID:RkOD9OZJ 自己主張用
ID:YQ68pCKv 逆上罵倒用
どうしても我慢できずに各レスに噛みついてんのワロタ 去年楽天でヨーグルトメーカーを買ってそのままだったのを思い出して
ここのところ自宅待機でやることないから手作りヨーグルトを作ってみたらこれが結構
美味しくできてちょっとびっくり 市販のヨーグルトが140円くらいだからそれが50円でできる
ヨーグルトメーカーが2980円だからよく食べる人なら二か月くらいで元が取れるよ >>242
ここは統失婆が単発IDでギスるスレじゃないから
頭の病院か山形スレに帰れw >>245
美味しそうなルーの色
ホテルカレーみたい
カレールーな何？あと具は牛肉？ >>234
とりあえず、安くて柔らかい樹脂製食器は取り扱いや食器洗いが楽だから便利だよね。
ただし加熱すると有害物質が出る欠陥製品もあるから、うちでは電子レンジ加熱は避けてる。
まあ陶器製でも鉛とか、メラミン樹脂でも有害物質が出るのがあるから気にし過ぎかもしれない >>247
【煮込みオンリーまろやかカレーライスの作り方】
① 炊飯器に米1.5合と水をセットしスイッチオン
② 鍋に水1合を入れ、玉ねぎ・人参・じゃがいもを切って入れておく
③ ご飯の炊き上がる15分前になったら鍋に火をつけ、沸騰したら弱火にする
④ ご飯が炊き上がったら鍋にカレールー1かけらを溶かし醤油大さじ1杯を混ぜる
⑤ 器にご飯を盛り、鍋の火を消してカレーをかけて出来上がり
ちなみにルーにはS&Bとろけるカレーの中辛を使用 バレバレの自演って>>250で文句言って>>251で婆コピペする奴だろ ヨーグルトってどうやって作るの？
料理の隠し味にも色々使えそう
冷蔵庫ないから買わないけど >>242
ID:RkOD9OZJは統失の奴とは別人だぞ
そいつは料理板を荒らしているクズ 何気にパスタ麺の成分表見たら100gで炭水化物77g！！
そりゃ米食が健康ですわ お前ら今のうちに安い米買いだめしとけよ
緊急事態宣言が出たら安い米は店頭から消えるぞ >>222
8年以上ずっと水シャワーだよ
もう今の時期に成人全然問題ないし10月ぐらいまでは毎日水シャワー
真冬でも結構慣れるとそこまできつくないよ
というか冬の水シャワーは浴びて出たとき逆に外気温が暖かい >>249
肉なしなのかｗ
S&Bとろけるカレーの中辛今度買ってみます本当に美味しそうな色
どうもありがとう
>>248
陶器製で鉛が溶け出てくるのはだいたい中国・韓国・東南アジア amazonでお米買おうかなー 店舗で買うと重くて運ぶの面倒でなｗ
でも炊飯器買う金も無いし。電子レンジで米炊くやつ買っちゃうか？ 土鍋で炊くとほんとうまいよ
ちなみに日本製でもドンキの中華製の1000円のやつでも変わらない >>264
Amazonで米は止めとけ！金ドブだぞ ちょっと焦げたがパン焼いた
ガーリックバター風味で今日の主食だ
https://i.imgur.com/H9Ao5jT.jpg >>267
食ってみて中らなければ大丈夫じゃないかな 本日の朝飯は鰹節とすり胡麻の醤油かけミックス丼
混ぜ混ぜして食べると深い味になって結構いける
納豆より安いのもポイント高し。夏場のメニューに追加決定
https://i.imgur.com/ZVjMneZh.jpg >>264
銘柄拘らなければヤフオクでわりと安く買えるよ
送料が結構高いからそれ込みで計算するのを忘れずに 通販でもし食物購入するとしたらお前ら何を買う？
予算は1000円くらいとして 何だかんだ言ってもご飯食が一番安上がりだからな ご飯 納豆 味噌汁で約８０円
一か月90食で7200円 ＋目玉焼き30個で600円 >>271
ちょっと激し過ぎぃ
まあ休日朝もちゃんと朝飯食うだけ真面目だな
ふつー朝抜きの遅い昼飯 北海道産刺身用冷凍帆立貝柱1㎏注文してしもたわ。自己嫌悪 >>274
>>277
今日はどっちが自演用のＩＤだい？ >>276
毎日毎食、同じものをずっと食べ続けられる人しか無理だけどな >>276
自炊ってけっこうそんなもんだよね。
基本的に同じものを食べて、オプションで
卵の調理方法を変えたり、
納豆や卵の調味料変えて味を変えたり
おかずを足したり 飽きるなら工夫、飽きる飽きるは工夫が足りぬ、ってな
俺も安い小麦粉を活用するためにうどんとかパン焼きとかやっている 本日の夕飯は玉子を使わないケチャップ炒飯
醤油で下味を付けることでめちゃくちゃうまし
https://i.imgur.com/yLB1Rdph.jpg 米が一番楽だわな
炒めて味付ければそれだけでもうまいし 米は炊くのが面倒臭い
炊いた後、炒めるのは二度手間
水に浸して炊かずに炒めることが可能だろうか？ ドンキがまた豆腐値上げ。。。
いいかげんにしてくれよ、値上げするたびに買うのをやめてたらしまいには食うものが何もなくなる。。 米は前の晩に洗いもせず炊飯器に入れてる
何よりも楽 今日は地区の行事があって、変則で
>>275 ＞予算は1000円くらい
何も買わない。代金の送金と、物の輸送で1000円ぐらいかかる。
だから、金を送って、物を送ってもらう代金が1000円ぐらいなので、何も買えない。
通販を使うならば、1万位にすると、大体送料無料になる。送金料だけなので、なんとか、近所の販売価格とほぼ同じになる。
>>258
米も、６０％ぐらいでほぼ同じ
https://calorie.slism.jp/101083/
この辺りは、好みの問題になる。
>>284
土曜の夕食と日曜の朝食は、インスタントラーメンにしている。
ただ、絶対的に分量が足らないので、日曜は残ったスープに肉をいれている。
>>240 日本における餓死の定義
https://search.yahoo.co.jp/search?p=%E9%A4%93%E6%AD%BB%E8%80%85+%E6%97%A5%E6%9C%AC%E3%80%80%E7%B5%B1%E8%A8%88
&x=wrt&aq=-1&ai=TccUEvHYSeitSPxzL7HWzA&ts=6186&ei=UTF-8&fr=mozff
国内における餓死者の推移---「栄養失調」死は「餓死」なのか
に詳しい 焼きうどんをかなり久々に作ったのだが
こんな簡単、安上がりで肉野菜もちゃんと取れるメニューを
何でこれまで作らなかったのかと思った >>291
うちのママゴンはそれをやって、乳酸発酵したごはんを作った。
自家製いずし、ふなずし、なれ鮨は糞尿臭がひどくて食えない。
電気釜のうち釜はアルミ製の場合が多い。ママゴンは穴をあけて、感電した。
>>290
ドンキ以外を探したほうが早いかも。
うちの近所だとドンキの隣の隣にあった地元系スーパーの、閉店した店舗の道路の反対側に出店したスーパーが、鈍器とほぼ同じ価格帯。
それと、低価格大豆製品だと放射能が高くてわけのわからない中枢神経疾患になるときがある。
スペインだったかポルトガルで見られた中枢神経障害は(京都府)が安全だと言っていたラドンの娘核種によるもの。
>>264 オーブン炊飯トースターをパパは使っていた。が、ドラニャンコが中身を食おうとして落下、廃棄した。
それで、パパが買ってきたのが、イースト発酵機能付きオーブントースター。
子供のころは、これでお菓子を作ってもらった覚えがある。お菓子専用になってしまった。
100円店で、電子レンジ炊飯用プラスチック容器をパパが買ってきた。
探せば低価格品があると思う。
>>259
安い3200円/10kgは見かけなくなってきた。3800-4500あたりばかり。 >>291
そんなんでうまい飯が食えるかよ お前味覚障害なんじゃないかコロナにかかってるかもなｗ >>296
無洗米でも軽く研いだ方がいいんだぞ 普通のコメを研がずに浸水させるなんて
最悪の炊き方だよ それが美味しく感じるってのはマジで味覚障害かもな おいしいならそれでいいんじゃないか？
自分とは違うだけだよん 構ってちゃんは否定したがるんだよ
寂しがり屋だから上げるし 出汁をちゃんととるのと変わらんだろ
んなのは顆粒出汁でいい
別に研がなくてもそんなに味はかわらん 働くのイヤだし、だからって遊んだら金掛かってもっと働かないといけないから、一日12時間寝て時間潰して生きる事にした 今日満開だから花見にいこうかと思ったけど日曜だし人多そうでやめとくかなあ
俺は喋らないから出歩いても問題ほぼないけど俺が感染する可能性が0じゃない >>264
最近Yahooショッピングで送料無料の安いの買ってる、PayPayポイントやTポイント使えるし >>291
ああ、昔と違って最近の米は
・異物混入がほぼ無い(夏に虫が発生しない限り)
・精米度が高く「米研ぎ」の必要が無い
から、軽く洗う程度で充分で
洗い過ぎると養分が流出して栄養価が下がるって言うね。
自分も時たま、米びつから自動計量で出して
釜に入れ勘でピッタリ水注いで急速炊飯するはw 一人で公園で花見してきたけどさすがに朝は誰も居なかった
冷凍炊き込みご飯レンジで温めてもっていったんだが電子レンジで時間多めに暖めると固くなって食感が出て逆にうまいかも 本日の朝飯は片栗粉でトロミをつけたマルちゃん正麺醤油味
かなりうまし
https://i.imgur.com/NllzwGWh.jpg コメの味は、その人が食べつけているものが一番うまい、という研究報告が出ている。
だから、本人がうまいと言えばうまいものであって、他人がどうのこうのいうものではない。
米加工品研究の大きな足かせになっている。
>>302 ＞遊んだら金掛かってもっと働かないといけな
秋田だったかなの研究報告で出ているわ。
出稼ぎに出て現金収入が増えたらば、生活がより困窮するようになった
と。出稼ぎ先で社会生活を確保しようとすると出費が増えて困窮するという結果。
勤めも同じ、勤め先での社会生活を確保するのに金がかかる。 何のためにコメを研ぐのかと言うとヌカ臭さを取った方が美味いから
でも今のコメは精米技術が上がってるから研がなくてもヌカ臭くなくないのがほとんどになった
ごくたまにヌカ臭いコメがあるから研ぐのはそんな時だけ 米を研ぐのは糠じゃなくて農薬を除去するためだって聞いたぞ。
今の日本の米は農薬まみれらしいからな。 米をとがないなんてことはないな といだ方が断然おいしいでしょ 昼めしは味変でたぬき蕎麦、蕎麦粉7割
小麦粉のパンは安くて良いんだけどそればっかりだと飽きるな
https://i.imgur.com/eZ3Z1MA.jpg >>318
旨そう
>>317
ソシャゲやるか悩んでるわ
流石に読書勉強音楽だけじゃ時間が余る 本日の煮込みオンリーまろやかカレーライス
じゃがいもを片栗粉で代用してみた
https://i.imgur.com/jVW3u8Fh.jpg 思いのほかドロドロになりすぎてしまった。片栗粉はもっと少なくていいことを学習
しかし片栗粉はじゃがいもの澱粉だけど味気はほとんど無いね。多少まろやかになる程度かな >>302
・自然で必要な欲求（健康、食事、住居を求める欲求）
・自然だが不必要な欲求（大邸宅、豪華な食事、贅沢な生活）
・自然でもなく必要でもない欲求（名声、権力）
このうち自然で必要な欲求だけを追求し
苦痛や不安や争い・競争から自由な生活を送ることが良い
こうして生じる平安こそ善である >>320
ソシャゲがどういうのだかわからないけど無為な暇潰しは自分はしたくないかな
今日の食事
朝 麦飯、味噌汁、卵野菜炒め
昼 麦飯、ふりかけ
晩 お好み焼き
この後読書しながら街を徘徊してきます なんで302みたいな人が多いかというと
働くのに向かない人や挫折した人ほど体力がない、病気持ちも多いのに
体育会でも音を上げるような体力を異常なまでに要求される仕事ばかり残ってること
そりゃ人は集まらないし、すぐ辞めるし、人手不足になるわと ここだけなんか時間が違うように見えるｗ
世間は仕事どころじゃねぇとか騒いでるのに >>325
最低賃金なんかがあるからだよ。時給300円とかが認められればかんたんで誰でもできるような仕事だって成立するし、一つの仕事を負荷を下げて3人でやるようなこともできる。 時給300円って生活できるかも微妙だし結局誰もやらんだろ
それなら生活保護でも受けた方がマシなんじゃないの 食料だけなら結構いると思うけどアフリカの奥地でも今ごろは携帯電話持ってたりするからなあ >>329
働かない遊ばない貧乏飯で腹満たしてるだけよりマシでは。 スレ住人と文体違うやん
自演すらまともにできない発達障害かよ >>312
コメの残留農薬の多い部位は、もみ殻。
もみ殻部位での農薬添加物、99%がベントナイト等の鉱物でここに1%位のヒ素などの重金属が含まれる。
だから、もみ殻を緩衝材として輸送されていたリンゴは、もみ殻を十分洗い落とさないと食品基準の100倍ぐらいのヒ素汚染物という残留農薬分析になる。
同様に鉛が表皮部分に蓄積していて、玄米と白米(1割精米)とでは、10倍ぐらい違う。
だから、白米に付着している米ぬかを洗い落とす必要がある。
始末に困るのがカドミで、カドミニウムは白米全体に残存する。だから、カドミ汚染水田では、収穫期に水を入れて、根の付近の水中のカドミ濃度を低下させて、カドミ米にならないようにしている。
神通川だけではなく、全国的にカドミ汚染米が広がっている。
鉱工業排水にカドミ・ヒ素・鉛が多い。
あとこのスレでは気にしない人が多いけれども、ランタノイド濃縮物は農産物の収穫を増すとして報告されている(化工誌、巻年号忘却)。
講演ではもっともらしいことを言っていたが、植物系研究者から、「植物の反応は酵素によっておこる。ランタノイドを骨格とする酵素は発見されていない。酵素反応を促進するという考え方は危険である」との指摘があった。
福島の騒動で、放射性廃棄物が混入した畑では収穫量が増えるというよう効果がある、という指摘があった。
ランタノイドには1種類だけ放射性物質が含まれている。放射性物質の影響と考えられる。
米の場合には、表皮に残留するのが9割ぐらいで、白米化すればほぼ無害という報告が出ているが、大粒米に限っての話。
低価格米では、小粒米(規格下限程度の大きさ)が多く含まれていて、表皮の取り除きの割合が少ない。それだけ、放射性汚染がある。
>>323 これね
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%87%AA%E5%B7%B1%E5%AE%9F%E7%8F%BE%E7%90%86%E8%AB%96
西部当たりの商売がうまい商店の場合、
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%A4%BE%E4%BC%9A%E5%A5%91%E7%B4%84%E8%AB%96
＞各個人は独立した存在として自己の欲求を充足させるために行動し、生存の障害が発生すればその解決のために各個人同士で協力関係を求める。
を使って需要を作ってしまう。衝動買いに代表される、不必要な購入を推進させる。
商店系でアプリと宣伝されている各種携帯電話用ソフトウェアや、販促電子メールが相当する。
これに引っかからないように注意しないと、一ヶ月食費１万円に抑えるのはきつい。
>>327
＞一つの仕事を負荷を下げて3人でやる
これは、務めた場合の賃金が低い場合、社会生活が成り立たなくなってくる。
社会生活が成り立つような給与体系が必要になってきて、低賃金労働を禁止するようになってきた。
ご指摘の内容で、低賃金を認めた場合に、成人するまでに使った学費が回収できない経済階層が発生する。
例えば、うちのパパの場合には、20時間を超える電算機を利用していた。1秒100円ぐらいが相場だったから、700-800万円ぐらい使っていた。
これを回収しなければならない。
うちの爺は通信事業の推進を目指した。行為者を考えなければ、爺の目指した通信事業そのものが、このサイトともいえる。
低賃金を認めると、かかった教育費の回収ができない。
>>320 ＞ソシャゲやるか
パパはいわゆるクソゲーしか作れなかったけれども、結構楽しめたらしい。
スーパーバイザーのバク探しは結構楽しめるRPGだと思う。逆汗も楽しいらしい。
誰かが作ったゲームよりも楽しんでいたみたい。 1レスの中にまともそうな文章と支離滅裂な文章が平然と並ぶのはなんなんだろうね。
専門分野はまともでそれ以外が怪しいひとなのか
何らかのキャラ付けで脈絡ない支離滅裂な文章を残しているのか
大病から回復してリハビリ中の方なのか >>337のことかｗ あいつバカだから無視した方がいいよ まぁそいつのことは置いといて
句読点についてはPCかスマホかで変わるからんともいえん
スマホ使う奴はあまり打たない >>323
エピクロスですね
さっき散歩しながら読んでいたショーペンハウアーに丁度でてきました ビラ眺めててふと思ったけど、パイナップルて何だか高級品なイメージあったけど安いな？
フィリピン産195円だって
どんなビタミン取れるのか分からんが、みかんとかよりよっぽどお得な感じがする >>331
全ての国内在住者は食材は自給自足できたとしても塩を始めとする調味料は他者依存してるだろ 海に住んでいれば塩は大丈夫かと
醤油味噌もばっちゃんは作ってた >>345
自家製の醤油味噌とかは作っても醤油味噌の素材は購入してただろ
戦時中は村の代表が荷車引いて海に行き塩つくりしたらしいが今の時代に
燃料の薪とかを自給出来るのかな？ それ言ったら野菜作るのも種は購入したろとか言いそうだな いよいよ緊急事態宣言がでる見通しのようだな、食糧の貯蓄は十分か？
今日は朝から手打ち餃子×18、ニンニクマシマシのパワーでコロナに対抗である
この緊急事態に口臭どころじゃないから許されるだろ
https://i.imgur.com/ecx8xPa.jpg >>346
知り合いの山中にある別荘は周りの木を適当に伐採して薪作ってるよ 深夜時間帯は荒らし婆の自演か。
さっきの全レス氏風のもそれか。 非常事態宣言やばそう。今日は備蓄の食糧買い溜めだー 戦利品
魚肉ソーセージ4本99円
卵10個109円
玉ねぎ1個29円
豚肉100g88円 本日の朝飯は超贅沢に鮭ほぐし丼1.5合
久しぶりなので滅茶苦茶うまし
ちなみに100円ローソンの鮭ほぐしを使用
https://i.imgur.com/q9iMVDah.jpg しかし鮭ほぐしって開封前なら常温保存できるんだな・・今気付いた
冷蔵庫無しにとって強い味方になりそう >>339 ＞2chで句点使う奴にまともなのはいない
時代は変わったのですね、
句読点の付け方の間違いを強く指摘している方や、付けてないことを強く指摘する方もかっていらっしゃったのですが
>>344 ＞全ての国内在住者は食材は自給自足できた
は無理ですね。戦争直後農産物価格が異常に上昇して、多くの低所得層の方が食料不足になりました。
これを繰り返す可能性が大きいでしょう。カロリーベースで50%ぐらいだったかな。kgベースでやるとより低くなるでしょう。
農家を貿易のショックアブソーバーにして、工業製品を売り農産物を購入するという貿易取引を推進していたのが、通産省です。
石油ショックの時にやたら値を上げて儲けた夢今一度と、価格を上げる傾向にあります。
チリ紙のビニールパック、150-160枚パック5箱200円-税だったのが、4箱200円-税に上がりました。
米も上がった、小麦も上がった、野菜類も上がった。
>>350 立木権や地役権(入会権)に注意してね。
地役権を持っている人々って少ないから。20年で地役権消失で、地役権を確保し続けるのはきつい。
駐在さんが土手から転落したので、指導に従い通行止めにした。地域全員が、通行権という地役権を焼失したのはかなり前のこと。
>>356 ＞老人たちにまぎれてスーパーに並ぶ
老人たちにまぎれて業務に並んだ。いつも5人ぐらいしかいない店が、20人近く人がいた。
>>357 うちの方の価格だと
魚肉ソーセージ5本189円-税
卵10個206円(74g/個)-税 から 125円-税(48g/個)、食べるとしたに炎症
玉ねぎ1個35円(3.5kg/500円-税)
豚肉100g98円 +税
+-は店による違い。 全レス氏が敬語を使うわけないから
なりすましかなかのひとが入れ替わった様子だな。 卵あれば食事はなんとかなるよな
適当な食材を閉じるだけでもおかずになる 働くのイヤだし、だからって遊んだら金掛かってもっと働かないといけないから、一日12時間寝て時間潰して生きる事にした 幅50cmくらいしかないバルコニーだけど日当たりいいからプチトマトでも栽培しようかな
あまり金と手間隙かけずに栽培できる野菜って何よ？ ID:OFcug7j1
ID:m5vzCg+w
今日のＮＧ 俺はアサツキ、二十日大根、白かぶを栽培中
虫が多くつく葉ものは大変になることがあるから葱系統推奨かな >>372
単発IDでングング言い出すのって
うんち漏らしの統失婆本人じゃん 東京と周りの県が緊急事態宣言発令したが
確保だいじょぶか？もう結構スーパーとか混んでるらしいぞ 主食に関しては十二分に蓄えてある
問題は生鮮食品だけど、まあ高いから我慢かな パスタって言うほど品薄なん？めったに食べないんだけどさ 市内の割と大きな事業所がクラスターで数名の感染者出したんだけど、俺の会社がそこの出入り業者なんだよね
この会社は無期限の自宅待機が出て、うちの業績にも影響は必至
その上、感染リスクで冷や冷やする毎日
取敢えず今日は仕事そっちのけで社用車で食料買いだめしてきたわ
まさかこんな事態になるとはな >>379
安い輸入パスタは売り切れてる店も有るけど国産パスタは普通に売ってる >>358
これで１．５合？画像だとわからないなｗ >>359
開けて冷蔵庫も日持ちしないよ、おれの経験だけど 米とパスタは確保したけど
肝心のおかずがないんだよね
納豆もたまごもねえ
まさか味の素かけて食うわけにもいくまい 食料品品薄になったらここの住人は強いだろｗ いつも貧乏飯作ってるから
おれも大根おろしとシラスがあればぶっかけで凌げる まあ、確かに1ヶ月食費1万円に挑むには絶好の機会かもしれん
米とパスタで１ヶ月、粗食で過ごすアイデアを結集しようぞ 乾燥ワカメと白ダシは毎日うどんで食っても３ヶ月はある
全然心配する必要がなかった 調理しやすい野菜はどこもかしこも売り切れてるんだよなあ
そんなおいらは今日グリーンリーフなる謎の野菜を買ってきた
ポン酢かけてサラダにしよう >>391
のり巻きいいね
納豆ご飯は飽きたけど
納豆巻きは盲点だった >>393
寿司酢掛けて、今では一番美味しいと思う食べ物 >>394
すし酢まで使うとは本格派すぎる
ちょっと真似してみたいけど納豆が買い占められてるｗ
ちなみに納豆はひきわりですか？ >>395
普通の業務の納豆です。
寿司酢掛けると美味すぎる！ >>388-390
そんな栄養も何もあったもんじゃないレベルの食事でアイデアなんて言うのはやめてほしいわ
そんなのインスタントの袋麺を茹でて食うのと同じ次元だわ 納豆巻きはお弁当にも良さそう
ただ納豆が入手困難ｗ
すし酢と穀物酢は別物？ 納豆はなにもなしで、調理時間の合間にそのまま食うようになった
これだとレシピが自由で楽
賞味期限1週間くらい過ぎた頃が美味いが、なぜか一粒だけ黒くなってることが多い
発酵用の種みたいなのがあんのかな >>386
日持ちしない、といえばスイートコーン缶詰もそう。
割安な100円340g缶を開缶して毎日使っても1週間くらいで発酵し始めて、臭いも味も厳しくなる。
うまくアルコール発酵させて蒸留熟成したら焼酎やウイスキーにでもなるんだろうけど、素のままではめっちゃ不味い。
発酵を避けるには、2～3回で使い切れる小さな缶を使うか、固体成分だけ濾し取って冷凍すりゃいいんだろうけど このスレ4月から随分雰囲気が変わったね。
10年くらい前は普通の人が普通に会話してたのに
最近久しぶりに来たら常連キャラが固定化していて
まあ自演も多いだろうけどそこそこ面白いと思ってたのに
4月に入って自演係が下手くそな人に変わって
全レス氏がキャラ崩壊したり、
バレバレのスレ違い自演で埋め立てられるようになって読むのが苦痛だわ 困ったら卵使ったテキトウな料理と、カレー粉炒めでもしのぐつもり
まあ緊急事態でも食料なくなるわけではないから、過剰反応しなくていいけどさ 端的に言って、このスレは本来皆そこそこ冷めていて
荒らしや煽りにも「時間と体力あり余ってる暇人だな～」という冷めた反応しか無かったのに
4月以降の自演連投係の人はやたらヒステリックな言い争いを一人で自演していて、馬鹿だなあと思う いやいや、うまくアルコール発酵なんてまず無理だぞｗｗｗそれは腐敗だ
するなら、調理予定に合わせて
酢でｐH下げるか、砂糖塩で水分活性下げるか、一回過熱して殺菌する
容器は、開けっ放しにせず、蓋の底をあちこちに触れさせず、
手を突っ込んだり、他で使った食器を使わない どの文脈に繋がってるのかよくわからない独り言を
単発IDでやたら書き込んでるのも、ヒステリックな自演係のひとでしょ。
ヒステリー自演と独り言ポエムしか書けないポンコツ自演係 >>386
自分は食べ切れないと思ったらなんでも氷化する。
ジャムもごはんですよもかびさせなくなった。
使う前日に冷蔵庫に移して解凍させる。
鮭ほぐしもいけるだろ。 4月以降の水増し書き込みはコロナ煽りの人でしょ。
何の話題でもコロナガー、非常事態宣言で外出自粛ガー、ウヨとパヨクガーって言い出すから辛気臭い >>403
そもそも食わない、一日二食っていう選択肢もある 二食にすると摂取量が足りないから何時の間にか一食の量が増えてるんだよなあ 社会の勉強するの諦めた
しんどい位自分で追い込んで勉強して疲れるから飯に走ってしまった
金掛かるだけだわ https://imgur.com/glLILy8.jpg
朝食120円
ミートスパゲティ80円
セロリとハムのオニオンスープ30円
春菊のおひたし10円(家庭菜園)
去年8月賞味の挽肉を発掘、ミートソースにして冷凍焼けを誤魔化した
セロリは見切り品3本100円、葉はスープに、芯は浅漬けや微塵切りしてソースにすると美味しい >>412
あなたの食事凄く綺麗で良いね
やっぱり見た目も大事だからね
女性なのかな 本日のマルちゃん正麺醤油粉+片栗粉
ちょっと片栗粉が少な過ぎたかな
https://i.imgur.com/UwYp5pSh.jpg 正月に業務用スープ缶開けてスープ数キロ作って自慢ツイートしちゃう粗雑なのが連レス スーパー品薄状態だしあんまり食べ物はネットで買いたくないんだけどそうするしかないか
何買ってる？ >>401 ＞発酵を避けるには
http://zofrex.co.jp/shokupro/1-6.pdf
あたりが入門かな。浸透圧50気圧以上(食塩13.5%, 砂糖50%，アルコール1%(酒税法制限))にする。
食品保蔵、塩蔵、糖蔵あたりで検索してみて。
>>339 ＞発酵用の種みたいなのがあんのかな
あるよ。
本来は、納豆菌を水で溶いて噴霧、攪拌なんだけれども
近年は低価格化を推進するために連続処理で機械を運転し続けている。
結果、前日ロットの破片がきざったりする。
>>398 ＞すし酢と穀物酢は別物？
すし酢 ＝ 穀物酢 + 食塩 + 砂糖
分量はggr(だったかな、2ch用語では) やっぱり全レス氏が正月業務スープ缶女にすり替わっている >>417 ＞何買ってる？
乾燥食品。近所では大根ぐらいしか売ってないから、通信販売を頼るしかない。
>>415 ＞醤油味ね
クロアッサンだったかな、主婦向けの雑誌。
醤油と何かの味付けで、それらしきものを作る献立が載っていた。
濃い口しょうゆだったらば、アミノ酸系調味料が多いので、コの方法で何とかなる。
>>411 ＞しんどい位自分で追い込んで勉強して疲れる
下層階級の報告書を見て、現地調査に出かけたら疲れた。
秋田、夕張、旭川。北海道の報告が多いが、現地に車を転がしてゆくのに3日かかるからきついわ。
常磐から東北まで福島県内を半日ぐらいは知らなければならない。
今は、磐越や北関東ができたから楽だ。ただ、高線量地区を走ると疲労感が強く出る。
社会問題関係は、現地調査をしないと見えてこない部分がある。 こうして見ると上の方にあった全レス氏風長文への支離滅裂な文の混入は、スープ缶女が精神混濁状況で書いたリアルな電波文だった事になる。基礎疾患とメンタル疾患でリアルに精神が壊れているとはご愁傷様。 ＞＞４１９ ＞すり替わっている
正月料理に3-7リットルなんて少ない分量を作るわけないでしょう。
最低で10リットルは作るわ。
あと、カメラがないから、作った物をネットに乗せられない。
2500円でエレコムのカメラを売っていたので、買いに行ったらば、なくなっていた。
あきらめた。というのは、その直後にパソが壊れて、買いなおすのに半年ぐらいかかった。
それであきらめた。パソローンは組んでないから、現金を用意するのに時間がかかる >>424
サイクリングしながらブックオフ巡り
学術書や語学書を漁ってます https://i.imgur.com/OfvT8aF.jpg
ステンレスフライパンを買ったのでちょっと早いけど夕飯の炒飯を作った
豚タンルート炒めて、溶き卵入れたらすぐにご飯入れて炒めて
塩胡椒と味の素入れて味付けたら、フライパンの端で醤油焦がして香り付け
冷凍刻みネギ入れて軽く混ぜたら完成！
テフロンだとなかなかパラパラにならなくて苦労したけどステンレスだとパラッパラですわ
油ならしとかもしなくていいしステンレス最高 本日の煮込みオンリーまろやかカレーライス
煮る前にあらかじめ片栗粉を混ぜてみた。これはありかも
https://i.imgur.com/31ur7qxh.jpg お前らこの激動の世の中でもう仕事やーめよって思わん？
どうせ仕事失ったり亡くなったり、負け組人生の人が増えてんだから、自分の人生もどうでもいいなって思っちゃう 明日からGW明けまで自宅待機だわ
弁当を作らないで家で三食食えるから楽 >>431
自分はこだわりがあったからこれにしたけど、安いのなら1万円切るくらいからあるよ 最近気づいたけどラーメンの粉ってスナック菓子のパウダーと同じか
粉さえ手に入れば簡単に菓子量産できるな 炊飯器無しの生活送ってきたけど、今回の非常事態石鹸のせいで
いよいよ炊飯器と米買うべきか悩んでる。アイリスなら９０００円だけどその出費すら高すぎる
君らならどうする？ >>426
ブックオフに学術書は置いてないよ
丸善か八重洲、明倫館がせいぜい 100均で売ってる土鍋とかで
美味く早く炊けるら
あえて炊飯器を使わないと言う選択肢も？ 俺は昼飯にお握りを持っていくんだけど
炊き立てで握りたいからタイマーのある炊飯器は必須だな おとといくらいまでは普通に在庫あったのに今みたらいくつか入荷待ちになってた
amazon限定の会津産買ったぜ
>>440
>>441
とりあえず米買ってみた 炊飯器より早く炊ければ
それだけで十分価値があるわ
だって炊飯器の高速炊きですら
20～30分かかるしね ドンキに行ったらレジの店員が薄いゴム手袋してた
レシート越しに渡すとは言え怪しげな連中と接触するのは危険だわなー >>447
レンチンのパックごはんですね。炊飯器と比べると
１００グラムあたり４０円割高になりますね。すみません１万円の住人では無かったです、romります >>448
４０円どころじゃないな ３倍くらいしてるよ 野菜たっけーなぁ
普段の3倍じゃあ買えん
揚げるだけのニチレイの業務用1kg冷凍唐揚げ買ってきた
1kg税抜き398円
下処理してあるのに鶏胸肉よりやっすい >>451
ニチレイなら安いな
それ、どこで買ったの？ >>452
めっちゃすまん
ニチレイじゃなくてマルハニチロだった
1kg塩味、いつも行くギョム
いつも1kg醤油味498円（メーカー知らん）なら有ったが、今日塩味入荷してた >>453
今更だけど冷凍唐揚げはSEARAのやつが圧倒的に美味いよ衣が野暮ったくない >>430
片栗粉はじゃがいもから糖質だけを取り出したものだよ？
わずかでもじゃがいもから取れてたビタミンやミネラルまで失うなんてチャレンジャーすぎる チューハイとコロッケ買ってきた
まあたまにはこういうのも買わないとな
ちゃんと節約して浪費はたまにするのが一番いい >>456
酒の力を借りてちょっとでも気分をHighにしないとなやってらんない >>454
あくまでも値段で下回って頂かないと
>>457
さっき揚げたけど確かに面倒で値上げした食用油代も掛かる
ただ、塩味も薄いので鶏肉として使える
醤油味だと唐揚げが主だろうが塩味なら応用が効く
粉振って有るので冷凍しといても塊にならない 豆腐、業務が２６円だったわ
ドンキからこっちに鞍替えする、よかった 何も見ずにとんかつもどきを作ってみようと思ってるけど、肉に直に小麦粉着けた後
溶き卵に浸けてパン粉着けて揚げるんだよな
揚げずに若干多めの油敷いたフライパンで焼くだけになると思うけど >>461
肉に塩コショウしてね 卵は白身が残らなように良く溶いてください
一人暮らしはパン粉焼きで正解です 頑張ってください 塩胡椒は全く頭にありませんでした！
https://i.imgur.com/41yNJ99.jpg
https://i.imgur.com/eOkRkxF.jpg
焦げ多めの方カツカレーにしたけど、具だくさん過ぎて完全に埋もれてしまった
イメージではルーがソースの様に掛かった感じだったんだけどｗ 具の多いカレーだなあ
俺の作るカレーの3倍ぐらいある 5皿分に豚こま中パックの1/3、200g位？に細い人参一本と規格外品のワケアリタマネギ＆ジャガイモ2個
ワケアリだから多分Sサイズより小さいんだと思うけど、一個では少ない感じがして2個にして後悔する
1日1食な上にまともな飯3日ぶりだから予算的には全然問題無い 1/3じゃないや 2/3 焼きソバに少し使った残り 衣の率は多分思った以上にでかいから、
肉との重量だけで比較するのは注意が必要だぞ 一人暮らしスレで自分語りをせずに
批評家気取りの評論ばかり書いてる奴は糞。
今日はこれから定期通院だから飯抜きだわクソ 具沢山カレーにとんかついいね！
揚げ物は油多めで焼けばいいのか、やってみようかな >>463
具が多すぎて、なぜかかえってまずそうに見えるなｗ ギョムの冷凍コーナーの唐揚は㎏当りの単価は安いが衣が多くて肉の比率が低いから買わない
スーパーで店内調理された惣菜の唐揚を半額で買ってきてトースターで温めて食べる方が単価も安いし満足感が高いよ お前らこの激動の世の中でもう仕事やーめよって思わん？
どうせ仕事失ったり亡くなったり、負け組人生の人が増えてんだから、自分の人生もどうでもいいなって思っちゃう 今どき働いてる貧乏人は負け組だとようやく理解できたか 野菜が高くてどうしょうもないときに
ネットで乾燥野菜、粉末野菜を探してみて。
野菜の水分量が95-98%程度なので、ｇ当たりの送料込み価格が野菜の20倍かどうかが目安。
ドンキー等の低価格販売店で、小パックの乾燥野菜の販売がある。これは、gあたり結構高い。
>>432 ＞お前らこの激動の世の中でもう仕事やーめよって思わん？
経営側、経団連あたりが、従業員の首切りに入ったのか?
こんな話題が出るのなら、かなり進んでいて、離職する風潮に大衆を誘導しているようだ
>>438
俺んちでは薪があるから、1升羽釜復活
https://item.rakuten.co.jp/1ban-otoku/4961134990420/
現時点では、15日ぐらい迄スパゲティが残っているから、米かう予定なし。
近隣の店で復活したので、極端な場合は、朝スーパーに酔ってから出社することも可能。
ステンの鉄板が5月近くなると5000円ぐらいでホムセンで販売になる
https://search.rakuten.co.jp/search/mall/%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%B3%E3%83%AC%E3%82%B9+%E3%83%90%E3%83%BC%E3%83%99%E3%82%AD%E3%83%A5%E3%83%BC%E9%89%84%E6%9D%BF/
焼き物の屋外調理だとこれになる。
https://search.rakuten.co.jp/search/mall/%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%B3%E3%83%AC%E3%82%B9+%E3%83%90%E3%83%BC%E3%83%99%E3%82%AD%E3%83%A5%E3%83%BC%E9%89%84%E6%9D%BF/
いせ゛んかった鉄板は、穴が開いて廃棄した
>>467
タンパク質量から推定した肉量から、全体の5-8割ぐらいが小麦粉である製品が見かける。
揚げてあるものは、タンパク質量から推定した油量の5割ぐらいの油が含まれている。
衣の分量比較では結構神経を使う。
>>460
おめでとう。 冷凍ブラもも2Kgを唐揚げにしたほうがよっぽど美味いし安いもんな
それに冷凍唐揚げは何が入っているかわからないから不安 >>456
俺は、正月に1升瓶で買って飲み続けているわ。
コロシはジャガイモと油だけと近似できるので、買ってない。
運が良ければあげる前の生を1枚10円ぐらいで買える立場にはあるのだけれども
>>446 ＞薄いゴム手袋してた
これ売切れなんだよ。コロナ騒動で。
おかげで、寄生虫入りニャンニャンの糞便の処理が滞り気味。
子にゃんにゃん愛用のカーテンとか、ブタニャンニャン愛用の雑誌置き場とか、、
>>426
学術書を売りに行ったらば、購入できないと拒否された。
ちょっとウェットでソフトな香りに包まれた中高生向け学術書だったんだけれども、
あまりにもハードでドライなブツだって。爺がかよっているけど、今年は中止だ。
＞新型コロナウィルス感染の拡大および厚生労働省からの「イベントの開催に関する国民の皆様へのメッセージ」に鑑み、3月22日（日）から25日（水）まで開催を予定しておりました >>477 ＞お前らこの激動の世の中でもう仕事やーめよって思わん？
経営側、経団連あたりが、従業員の首切りに入ったのか?
こんな話題が出るのなら、かなり進んでいて、離職する風潮に大衆を誘導しているようだ 昼めし、デミミートスパ
腐るほどパスタを備蓄したのでなんとなく食べる
https://i.imgur.com/qg3J1R5.jpg 休業保障だかで連休なんだけど全然なにもする気になれない
なんだかんだ働いてる日々の方が作り置きに精を出したり掃除をきっちりやったりするわ
飯もインスタントばっかりになってる
そう高いもんでもないし動かない分食べないから食費は普段とそう変わらないっぽいが 空気でかさ増し
水分で水増し
この辺を考慮しないで重さとか大きさでコスパとか言ってるやつはアホ 白菜が異常に高い1/4で250円 一個1000円にもなる 貧乏飯に白菜は欠かせないんだけどな >>486
千葉のスーパーでもそんくらいで、旬の春キャベツが500円超えで愕然としているよ…
仕方ないから冷凍ほうれん草を1袋買ってきた もう終わってる人生だけどコロナにかかって死ぬのはイヤだな
骨になるまで誰も寄り付かないってのも寂しいもんだ 本日の煮込みオンリーまろやかカレーライス
じゃがいもの代わりに片栗粉ひとつまみ程度を煮込む前に入れることで十分うまいカレーができることが判明
更なるコストダウンに成功した
https://i.imgur.com/pMPJ7z1h.jpg ID:94GYzbXI
統合失調が >>432 のコピペにまで構い始めた
はよ病院行けばいいのにメンタル病院はコロナ患者の外来ないから 関西では今のところキャベツ158～198円で踏み止どまってるわ
まぁこれでも3～5割増しだけどね >>438
アイリスは評判よくないね
タイガーの６０００円代を探そう >>492
安倍晋三のオムツから回収した出したて「まろやかカレーライス」w >>494
ブラジル産冷凍鶏もも肉で安くて美味いカレーが出来るのにな
むしろブラジル産冷凍鶏もも肉を1番美味しく食べる方法がカレーなんだけど >>438
ハードオフで中古の２０００円のを買えばいいよ
三流メーカー新品で買うよりずっといい 治ったと思ったコロナがぶり返してきたからあわてて糖分補給
なぜかジュースなどで糖分を多目に取ると症状を抑えられる
野菜を増やすと症状が復活するんだよな、多分消化器の負担が増えるせいだと思う
油断すると勢力盛り返すから気を付けて体調維持しないといかんな たぶんね、味覚障害があったから。１日で治まったけど。
症状は極めて軽くて無症状に近い。たまに無理すると倦怠感と、うっすら痰が出るぐらい。
活動してると全然症状が出ないが、沢山眠ると朝に体調が悪くなってる、栄養取ると治るという感じ。 >>494,499
肉なんて入れなくても隠し味に醤油を入れるだけで十分うましだぞ >>503
検査してくれないからコロナを想定して大事を取るしかないもんな
まずは栄養を取れ 今夜の鍋の余り物で
明朝うどんを食べたいんだけど
常温放置で大丈夫だろうか？
ちなみに鍋に直接箸付けて食べた >>503
2週間くらいは外に買い物に出ないでも食べていける？備蓄ある？ 備蓄はあるけど栄養足りないと悪化するから申し訳ないけど時々外食している。
マスク完備で最善の努力はしてますよ。 >>510
それ確実に人にうつしてるからな
名古屋の水商売女にうつした50代男と一緒だ
あんたがどこの誰か知ったら通報したい気分だよ 「俺はコロナだー！」とでも言わなきゃ通報しても無駄なのにな >>497
５合炊きが欲しいんですよねー 会社に自炊弁当もていくこともあるので３合炊きは足りなくて
>>500
中古は無理っすわ >>514
タイガーの「炊きたて JBH-G102」
5.5合炊き
\6,255
タイガーの「炊きたて JBH-G101」
5.5合炊き
\6380
タイガーいいよ壊れないよ美味しく炊けるし >>515
へー価格.com全然チェックしてなかったけど、送料無料でこの価格は安いっすね
てかマイコン炊飯器ならもうちょと出せば象印も買えるんすね うちの象印の炊飯器は数年で内蔵電池が切れて設定や時刻がリセットされるようになってしまった。交換はメーカーに送らないとだめで費用もかかる。常時コンセントにつないでおくとリセット回避できるからそれで使い続けてるけどね。 なぜか炊飯器の電池はどこもセルフメンテできないんだよね
そこまでして金が欲しいのか
自分もずっと電源つないでるわ 夕飯の白メシ、豚汁っぽいもの、ほうれん草とベーコンのソテー
明日は電車で出勤だわコロナこえーよ
https://i.imgur.com/G8XkxbU.jpg >>503
味覚障害は普通の風邪でも起こるよ
喘息の症状がないならコロナじゃないと思う >>517 それ卸売価格。小売価格でなかったはず。
>>503 ＞味覚障害があったから。１日で治まったけど。
コロナなど関係なしで、雰囲気、亜鉛不測の栄養失調のような感じ。
医療関係は書けないけれども、栄養関係なら、亜鉛不測だ。
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/newpage_00006.html
＞風邪の症状や37.5°C以上の発熱が４日以上続いている（解熱剤を飲み続けなければならないときを含みます）
＞強いだるさ（倦怠感）や息苦しさ（呼吸困難）がある
やその他病的内容に該当しないとしての内容。
>>493 があったから、冗談込みで書いた
経営側、経団連あたりが、従業員の首切りに入ったのか?
こんな話題が出るのなら、かなり進んでいて、離職する風潮に大衆を誘導しているようだ
の内容は、マジっぽい。大量に病人が出ると、その対応で消費が特定の方向に向く。
結果として、大体の産業では不況入りする。
だから、企業は解雇の方向に意思決定をする。
しかも「解雇された」というと、失業保険費用が膨大になるので、労働者自らの都合でやめるように、意思決定の宣伝をする。
詳しくは、石油ショックのころの新聞を読んでくれ。 https://imgur.com/BWzQ3p9.jpg
本日の朝どり野菜
https://imgur.com/0v7Cdr8.jpg
朝食110円
セロリのオニオンスープ20円
春菊のおひたし10円
ミートスパゲッティー80円
メリッサとミントのハーブティー0円
メリッサは10年選手、雑草並みの生命力だ 朝食ミートスパゲティの写真は見た事ないな
525は認知症傾向による偽の既視感に基づく発言だろう お前らこの激動の世の中でもう仕事やーめよって思わん？
どうせ仕事失ったり亡くなったり、負け組人生の人が増えてんだから、自分の人生もどうでもいいなって思っちゃう(´・ω・｀) 働くのイヤだし、だからって遊んだら金掛かってもっと働かないといけないから、一日12時間寝て時間潰して生きる事にした ●コロナ太り(スーパーでまとめ買いしてしまう＝食品ロス・家族が家にいることをストレスに感じる・リモートワークなどで自宅にいる時間が増えた・家族一緒に食事をとるため大皿料理が増えた)
●３世代が感染・防ぐために 本日のおやつはマルちゃん正麺の麺に味噌を溶かした半手製インスタント麺
試しに作ってみたけどこれは完全にあり。優しい味でうまし
https://i.imgur.com/FjXi2Yjh.jpg ●コロナ太り(スーパーでまとめ買いしてしまう＝食品ロス・家族が家にいることをストレスに感じる・リモートワークなどで自宅にいる時間が増えた・家族一緒に食事をとるため大皿料理が増えた)
●３世代が感染・防ぐためには？ >>528
俺は去年末クビになった
緊急事態になっても通勤しなきゃならない会社ってのは明白だったしいいタイミングだと思ってる >>536
コロナ痩せした。
理由、買いだめはしたけど
外出したく無いから備蓄の減る速度を遅くするため1日1食(昼のみ)
お菓子もたっぷり備蓄したけど
1日ビスケット2枚、ポテチ2枚まで。
とか調整してる。
4kg源 >>536
コロナ痩せした。
理由、買いだめはしたけど
外出したく無いから備蓄の減る速度を遅くするため1日1食(昼のみ)
お菓子もたっぷり備蓄したけど
1日ビスケット2枚、ポテチ2枚まで。
とか調整してる。
4kg減←訂正 西友のお墨付きの安いパスタソースが売ってねぇ・・・
俺の生命線が・・・ >>539
ポテチ２枚で我慢できるのがすごい。
俺なら食べ始めたら全部食べちゃう。
それがわかってるから最初から買わない。 ハチのレトルトのパスタソースってどれが美味いんだろうか。
近所の店にはカルボナーラ、ツナマヨ、ナポリタン、なすミートが置いてある。
（ミートソースは売り切れか終売だった） >>543
HACHIはどれも不味いということで一定の結論は出てるが・・
出来れば買うべきじゃないよ 本当に不味いからｗ 本日の煮込みオンリーまろやか片栗粉カレー
片栗粉によって沸点が上がった結果旨くなってる可能性あり
https://i.imgur.com/XIvDPNJh.jpg 市販のパスタソース使うぐらいならオリーブオイルにニンニクと胡椒だけのほうがマシ >>543
ミートソースはそこそこいけたけど他は食べたことないな
業務スーパーならトリノで作ったトマトソースが美味いよ今は売り切れてるかもしれんけど
この前買い物行ったらパスタもソースも欧州産は全滅してたな モノホンのオリーブオイルって苦いんだけど分かってんのかな？ 業務スーパーの1000ml478円のオリーブオイルはあかんの？ パスタにオリーブオイルは欠かせないな 体にもいいらしいし
この前テレビで業務スーパーのことやってて鶏油が置いてあったなだけど血の方の
ギョムにはないな じぶんが少し食費が少なくなった方法
1.7万円ぐらいで冷凍庫を買いました
そこそこ大きい
冷凍食品とか菓子パンとかそうざいなんかをいれてます
冷凍ほうれん草に溶き卵を掛けてレンジで5分
ほうれん草の卵とじのできあがり
こんな感じで手間かからずにそこそこいろいろな食事ができます >>555
まだ暖かい総菜も食べる前にレンチンかオーブントースターで再加熱 >>559
楽しいですよ。
悟りを開こうと思ってます。 >>559
むかし先輩に人と自分を比べちゃいけないと教わりました それで割り切ると案外平和ですよ？ 競争や比べると悩みが生まれるよね
瞑想もっと頑張りたい >>564
お前の親父が馬鹿だというのはわかった その血を引き継いだんだなｗ 本日の夕飯は納豆ご飯
ファミマの納豆もあづま食品製なのでうまし
https://i.imgur.com/qseLo1jh.jpg 若干だけどさいきん野菜高くなってね？
コロナの影響か知らんが、安かったのは葉しょうがだけ
葉しょうがって茎も剥けば一応食えるんだな
しょうが味のセロリみたいな食感 >>569
葉物野菜は総じて高めになってきた
あとおやつに食ってたリンゴが高くなってきて困る…
葉ショウガいいな、今度買ってみよう >>565
そいつ毎日スレにベッタリで全レスしてるのに
「お前らこの激動の世の中でもう仕事やーめよって思わん」
何度も貼られたこれがコピペだと気づかないほどの健忘症みたいだから仕方ないｗ >>570
リンゴ、ミカン、ブドウ、イチゴって
年がら年中、いつでも高くないか？ リンゴについては俺は年中食ってるから分かるが
10月あたりから３月までは安い。日によって中サイズ２個100円のときもある。
ローソン100のリンゴが年中100円＋税で買えるが
６～８月あたりはさすがに国産は無理ということで
ニュージーランド産を売っている ローソン100でそこそこ大きいさつまいもが一本100円だった
しかし、どうやって食うか分からなかったので買うのやめたわ 都内スーパーの温室栽培いちごの値段の高さと分量の少なさは悲惨
みかんはシーズン底値がデフレ期は5個入り105円、その後28円から38円くらいまで上がったけど大して高くない
ぶどうは輸入物1房300円台だから、まあ痛んで特価棚に来るとかなり買いやすいんじゃないかな >>573
蜜柑葡萄苺は一パック三百円超えだろ？高すぎる
リンゴはひとつ百円で買えるし、痛みそうなら砂糖シロップで煮込めるから重宝してるんだけどねぇ さつまいもは糖化の為に一定時間低温加熱する必要があるから、火を使わない手抜きなら炊飯器でふかすのが正解じゃなかったっけ みかん1パック売りってどんな店なんだろう
八百屋ならざるに一山、スーパーならビニール袋詰め、それ以外にダンボール箱売りと1個売りが普通じゃね >>578
しまった
炊飯器使えるなら買えばよかった
明日買って炊飯器焼き芋するか！？ やっぱなんか、常識からズレた人が知ったかで意味不明な事を書いてる感じ
まるで日本の事情を知らない海外の人と意思疎通を試みているかのような、薄氷を踏むような会話になるね、このひと >>569
冬キャベツも春キャベツも198円、白菜は半分が259円くらいだけど水菜が108円だったので買ってきた >>575
スーパーとかでも1個100円くらいするね、サツマイモはレンジで焼き芋か、角切りにして味噌汁が好き >>578
レンジでもいける最初の2分だけ500wであと8～10分くらい200wで 人により好き嫌いはあるだろうけどサツマイモは豚汁に入れると美味い
あと天ぷらも >>585 農家やっているときに結構やった。サツマイモは1トンぐらいとれるから、結構消費には気を遣う。
>>579 スーパーにもよるが、袋詰めでうらないで、透明プラスチック蓋つき容器で売る店がある。海外産だとトレーで販売
>>578 それ炊飯器の性能に依存する。生煮えで硬くて、苦くて食えなくなったことがある。
サツマイモは、昨年死んだ従妹の開発結果では、反射型ストーブに針金で釣っておくと、ストーブによっては良く焼ける。ただ、うちのストーブでは無理だった。
1cm程度の薄切りにして、アルミホイルに包んで、15分2回のオーブントースターがママゴンの開発。
爺の母親(お嬢様スタイル)が焼くのに失敗続けた結果、うちでは茹でるのが普及した。ただ、火加減を間違い、ゆで釜の底を熔かしたことがある。アルミ釜は薪で熔ける。
>>581
哲学だねぇ。「常識からズレた人」って結構いるんだわ。
食い物の話していて別表3、別表5と言っても答えられない人がいるし
パソコン部屋の話をしていて、A接点・B接点がわからない人がいる。
このあたりの非常識の人々の比率が多い。
日本自体が非常識の塊で、中学3年、高校3年合計6年間英米文学を学んでいるはずなのに、ペンギンが読めない人って多い。 >>585
サツマイモの豚汁はクッキングパパが作ってた
確かに美味かった
でも九州の甘い味噌じゃなく東北の辛い味噌のほうが合うな https://imgur.com/CF7HP0G.jpg
本日の朝どり野菜(家庭菜園)
https://imgur.com/sJoOq9w.jpg
朝食100円
油揚げと青葉の味噌汁10円
春菊マヨ10円
ハムエッグプレート50円
ご飯30円
ハーブティー0円
最後にお茶飲むと凄く満腹感ある >>586
新しいバージョンの全レス氏は
統合失調書き込みが多いことが判ったから
治療してから書き込め みんな休業やらリストラやらで給料減って不安な日々を過ごしてる中このスレの連中の逞しさは素晴らしいわ
普段から節約してればとすごく後悔してる 朝めし、白メシと胡瓜と豚汁っぽいもの
里芋は入っているけどゴボウと大根が欠けている、大根高いね
https://i.imgur.com/NvZyzPG.jpg https://i.imgur.com/pdhZwEM.jpg
キャベツがアホみたいに高いのでもやしで焼きそば作った
味付けはお好みソースに醤油、胡椒、中華だし、味の素
蒸し麺は洗ってから個別にパリッと焼いておくと美味しいね >>591
いや収入大ダメージだが？ｗ(´･ω･｀)
気晴らしだよ >>589
朝どり野菜の種類を教えてください
家庭菜園やってみたい 違うねん
お魚を焼くだろーが
そんでもって
身をほぐしてお茶碗に一杯に入れるねん
そんでもって
お茶碗の中にオリーブオイルひたひたに入れるねん
そんでもって
冷蔵庫で冷やすねん
そんでもって
翌朝の朝食でいただくねん
どや >>599
アフリカやフィリピンの飢えた人達なら涎ものの富裕層のそれですな(*^^*) >>597
スモークタイプのオイルサーディンみたいな感じなのかな？
マグロの血合い部分を流水でしっかり血抜きしてレバーっぽい
風味のツナのオイル煮は作ったりする みそ汁、納豆、ご飯って、禅寺の雲水みたいな食生活だからな >>589
ご飯が茶色っぽいのは炊飯器が電熱線式だからかな？ 昨夜気持ち悪くて吐いちゃった。
一昨日買った半額シールが付いたイワシハンバーグが悪かったか？
それとも単に飲みすぎか？
あるいは両方か…
今朝も胃がムカムカして吐きそう( -д-) ご飯が長期保存で茶色くなるのは
還元糖とアミノ化合物が反応し褐色のメラノイジンが生成される「メイラード反応」で、それは加熱時だけでなく常温でも進行するから
レトルトパックのように反応を抑える対策(脱酸素剤添付かな)をしないご飯加温保存機能は、速度の差はあれどれも同じじゃないかな。 >>604
全くならないよ
でも設定すればおこげにすることも可能 炊飯器は1万ぐらいのIH式を買うのが一番コスパがいいと思う
IH式の方が味が段違いにいいし20年は持つわけだからね IH式の欠点は炊飯時に冷却ファンの音が結構大きいってことだけ マルハニチロの石焼きビビンバを食べた。
298円、これが月に1度の贅沢だな。 >>610
最大消費電力も違わない？
環境によっては他の家電との同時使用に気を使うかも >>613
俺はそれでIHあきらめた
そのためにアンペア上げたりしたくないし >>605
大丈夫？
医者は吐きそうなら吐いてしまった方がいいと言ってたよ 食費1万にする意味が分からない
生きてても楽しくないし不健康だから、早死にもする
お前らなんでしてるの？ 本日の煮込みオンリーまろやか片栗粉カレー
じゃがいもを買わなくてよくなったのは大きい
https://i.imgur.com/Ylk0SXhh.jpg >>618
大丈夫？
医者は吐きそうなら吐いてしまった方がいいと言ってたよ >>618
具材少なめでCoCo壱みたいだね
にんにく、玉ねぎ、タンパク質(鶏胸とか)は入れたいな ああ、具材は入ってるんだよかったよかった…ちゃんと栄養を摂ろうぜ >>621
何の目的でそんなクソ不味そうなゲロ飯あげてんの？ 誰もそんなもの参考にしねーぞ 自炊もロクにできずに
正月から業務用大型缶スープ開けて
スープ数キロ作って自慢ツイートしてた底辺が
虚勢を張っても痛々しいね 家賃3万
食費3万
光熱費1万
服スマホ5000
雑費1.5万
車2.5万
国民年金1.6万
国民健康保険3000
計13.2万
これが限界 業務スーパーの冷凍野菜
通常の一割くらいしかないね キャベツとブロッコリーを少量の水で茹でて食べてるんだけどこれって栄養が破壊されてる？
一応、汁も飲んでるけど >>627
それはやばすぎるのでは、ヨーロッパかよと >>629
汁も飲むならあまり栄養損失ないのではと思う >>629
汁に流れ出た栄養は摂取できてるんじゃないの？ 久しぶりにマルサン行ったら長ネギ4kgで100円だったので買っちまったけど何に使おうか
他にも三つ葉10袋で100円、大葉100枚で100円とかもあった >>625
そーゆー独善的正義感を振り回す自己弁護をする奴自体、統失婆が来るまでは居なかったわけで
お前は辛気臭い >>590
２ＣＨ用語では、日本語ＯＫ？、だったかな
https://medicalnote.jp/diseases/%E7%B5%B1%E5%90%88%E5%A4%B1%E8%AA%BF%E7%97%87?utm_campaign=%E7%B5%B1%E5%90%88%E5%A4%B1%E8%AA%BF%E7%97%87&;utm_medium=ydd&utm_source=yahoo
>>591 ＞すごく後悔してる
道教（https://career-picks.com/business-yougo/dokyo/）の言葉で
http://kotowaza-allguide.com/ko/koukaisakinitatazu.html
がある。「事前に十分注意しなさい」なんて、人にあれこれしろと指示するのは儒教の教え。
これは、創作物が幅を利かせている。
植木等の言葉をつかえは、「なるようになるさ、ばーっと行きましょう。パッート」となる。
後悔なんてものは、どぶに捨てて生きてゆくのが、道教の教え。
イスラム文学では「明日のことは明日のことよ」という。
日本のことわざには、旅の恥は掻き捨て、という言葉もある（奥の細道の冒頭、「月日は百代の過客にして、行き交ふ年もまた旅人なり」の意味は分かるよね）。
後悔なんて、無駄なことはやめましょう
>>613
それ今なお影を落としている。単相2線式なので、30Aが限界。内20Aがクーラーで使っている。
だから、下手に追加家電を入れられない。3φ200V機器を中心に入れていた。
>629
https://calorie.slism.jp/106061/
https://calorie.slism.jp/106263/
ねつ分解しやすいものは
http://www.osaka-kyoiku.ac.jp/~ioku/foodsite/seibun/vitamin.htm
パントテン酸 葉酸 ビタミンC
水は飲んでいるから、水溶性の消失は0と近似 朝めし、超激辛麻婆豆腐と白メシ
これ以上の麻婆豆腐は一流中華飯店でも無理、と豪語できるレベルで美味い
https://i.imgur.com/sbgMZGs.jpg >>639
指名嬢が四国に帰ってしまって鬱
俺もしばらくお休みだな そうなんだ。
これはむしろキャバクラ通いから足を洗うチャンスだと考えるべきじゃね？ >>641
まあ他にこれといった楽しみも無いから、今月はコロナ後に向けた軍資金として貯めておくわ
麻婆豆腐と並行して焼いたパン、少し焦がしてしまった
コメばっかり食ってると高くつくからな、今日明日で食べる
https://i.imgur.com/crCd8rH.jpg 炊飯器IHとマイコンで悩んでるんだけど
IHだとマイコンより旨い？ >>640
四国になんて帰らないで、ホストとセックスしてるよ
昨夜は朝まで「ヒーヒー！」犬の様に叫んでたぜ >>642
お前って世間知らずで本当に可哀想な奴だよな
飲み屋でも一番バカにされるタイプだよ、悪いけどな >>633
安定のカレー
玉ねぎより長ネギの方が美味かったりするぞ 長ネギは筒切りにして昆布だしで煮るのが好きだな
薄い塩味だけで食べてもいいしポン酢でもいい >>608>>616
夜にはだいぶ楽になったよ。
原因はネギトロかもしれん。
でも山葵混ぜたんだけどなぁ。
吐き気は収まったけど下痢がまだ少し…
ノロウイルスも疑ったが違う気がする。
コロナではなさそうだしうどん食べて胃を休ませるよ。 山葵も酒も普通に摂取する量じゃ殺菌効果はあまり期待できないそうだ 胃腸が原因なら、休ませるために少し長目の断食も良いらしいよ
自分も最近5日ぐらい続く下痢あって、病院行ったらそう言われた
まぁ原因は飲み過ぎだったようだが この生活してると免疫落ちるよね…
去年インフルエンザに久しぶりにかかって、なるべく食事はバランスよく食うようになった
おいらと同じ年収でベジタリアンのやつは三十代なのにいよいよハゲ始めた
切り詰めすぎも辛いなあ 免疫もあるし年齢考えて3年前から外出たら手洗いは欠かさずにするようになった
ゴミ出しとかのちょっとした時も後もやってる
コロナでやってる人は多いと思うけど 本日の朝飯はバローの国産小麦使用3食焼きそば税抜138円
日曜日は特別感を出さないとね
https://i.imgur.com/1mwdAv6h.jpg ここ最近、飯食うと胃の上の方が冷たい感覚が走るんだけど、これってヤバイ？
痛みはないけどいつも食後1時間くらいてキーンとした嫌な感覚が起きる
コロナではないと思う >>652
ハゲは100％遺伝で決まるからヴィーガンとか関係ねえよ ヴィーガンとベジタリアンの違いを教えてあげよう
ヴィーガンとは動物を保護するのが目的の人。だから動物系は一切食べない
ベジタリアンとは自分の健康が目的の人。だから玉子等はOKだったりする 最近の研究だと植物も痛みを感じるという研究結果が出ているしもはやヴィーガンは意味不明だな しかしバローがコロナ対策でチラシ広告を自粛し始めてしまったのは痛いな
そのせいで特売がなくなってしまった
これでますます家計負担が重くなる。消費税を0%にできない安倍は無能だな >>658
その研究結果はグレタ・トゥーンベリが「肉食は環境負荷が高いから私はヴィーガンをやってる」
と言ってるのが気に食わないネトウヨ連中の寝言じゃね？ https://i.imgur.com/9UEzXIA.jpg
トマトココナッツカレーを作ってみた
ココナッツミルク入れると、牛乳とはまた違ったコクと味わいが出て美味しい😋
ココナッツミルク分高くはなるけどまた作ろう レンジでご飯作ってる人いますか？
あれおいしく炊けます？ >>663
チビクロちゃん使ったことあるけど上手く炊けなかった >>653
それはいい習慣です ドラマ等でパパが家に帰るとすぐに子供に触ったりソファーに座ったり
するのを見てると手を洗えと小声で言ったりする 連子でご飯は作れない
連子は泥棒をよける物だ
いや、一度言ってみたかっただけだ、スルーしてくれ 連子の意味
三省堂 大辞林 第三版
れん じ ［0］ 【連子・櫺▼子】
窓や戸に木や竹の桟を縦または横に細い間隔ではめこんだ格子。れにし。
つれ こ ［0］ 【連（れ）子】
再婚するときに連れてきた、先夫または先妻の子。連れっ子。つれご。 667の精神錯乱書き込みが地味に怖い
認知症のひとかな 昼は卵と玉ねぎとめんつゆでレンジで玉子丼作った
簡単でうまい 納豆売り切れだったわ全銘柄売り切れｗ
またなんか噂で買い占めとかあったんかしら(´･ω･｀) 納豆は増殖できるよ
煮た大豆に納豆を人さじぐらい混ぜてあったかく保温しておく 100均で納豆ケースみたいなの売ってた
まさかあのプラ容器に納豆を移し替えるんじゃないよな？ 本日の夕飯は納豆ご飯からの味噌汁かけご飯
まだ冷蔵庫無しで納豆はOK
https://i.imgur.com/rM1EQLBh.jpg >>655
胃カメラ飲んでみるかい。バリュームは見落としが多いから。 統失婆は他人への文句付けと謎の疾病自演ばっかでスレ違い ゲームしたり動画見たりネットしたり漫画読んだり普通に楽しんでるが 無計画な貧乏人どもがコロナで右往左往する様子見てるの楽しいじゃないか >>659
食べない、これ最強
それよりも他力本願過ぎて、阿部はお前よりもかなり有能だと思うけど >>685
貧乏人だから性格がひん曲がってって最悪だと思うけど
キャパも狭く人間的な魅力すらないと思うの 豚丼に味噌とニンニクを入れてみたら美味かった
味噌てわりと大事だな 味に深みが出る 食べると逆に腹が減るからな
あと食べないと集中力が上がる 朝めし、かけそば
昼は昨日焼いたパンをつまんで簡単に済ませる
なんか最近は生きる楽しみが無い
https://i.imgur.com/CGIshvP.jpg >>691
キャバクラ以外にも何か趣味を見つけた方がいいよ >>650
ありゃ、胃と言うか下腹部(腸の辺り)がそんな感じだ。
痛みはないが便がまだ軟らかいしまど腹がちょっと張ってる感じがする。
でもノロウイルスだとしたら感染経路が判らない… 医療相談ごっこはスレ違い
コロナの話はコロナ板でやれ >>669 同音異語を使った文章は、笑いの基本だ。
噺家はネタ帳としていろいろ書き残している。
胃酸過多かな、強い胃酸で胃腸管内壁がとかされる疾患は。ほかにあるかもしれぬ
緩衝を確保するために、寒天のような多糖類をとる、のが、、、
胃液は1規定塩酸溶液で近似可能。
>>693
超運動が減るとそんな感じ。大腸が膨れる等。重金属取扱者に多い。
労働省通達では、健康な状態にあるとして治療の対象にしていない。
重金属接種を減らすことが重要。民間療法では、寒天など多糖類の摂取を増やすことで、重金属を多糖類錯体にして排出を促す。
>>687
帝国議会の議題として、国民の摂取熱量を1200kcalに落とすかどうかを二次大戦の最中に議論していた。
君、旧憲法下での愛国心があるならば、1200kcalの生活をしてみてくれたまえ。、 家賃3万
食費3万
光熱費1万
服スマホ5000
雑費1.5万
車2.5万
国民年金1.6万
国民健康保険3000
計13.2万
これが限界 >>691
結局しゃああ極限に節約してみよ！って頑張るんだけど、飽きるんだよね
しんどいんじゃなくて飽きる >>691
食べるの飽きた
酒も飽きた
女も飽きた
趣味も飽きた
運動も飽きた
旅行も飽きた
仕事も飽きた
家族も飽きた
持病の治療も飽きた
自分に飽きた
世の中って、本質的につまんねーよな（これが世の真理）
なにやっても時期に飽きる
一生、充実して生きられる奴って単にアホなだけだと思ってる > 女も飽きた
これ「女(として生きるのに)も飽きた」
と読める 玉ねぎが１個73円。高杉
いよいよ食料供給にも難が出てるのか？ >>701
すでにこの世におさらばするべきときを過ぎてるってことじゃない？ 今日は台風並みの風が午前中からずーっと吹いている
買い物にも行けない 上の方でハチのパスタソースの質問をした者だが、
なすミート、ツナマヨ、ナポリタン、カルボナーラを全部食べてみたよ。
結果、これはダメだというハズレは無かったぞ。
どれもまずまずの味。
パスタ167gくらいにパスタソース1パックをかけて食ったので、ややソースが多め。
なすミートは、給食のソフト麺のミートソースを思い出す味だった。 >>707
添加物と塩分がテンコモリのハチで満足ならそれでイんじゃねw 添加物がテンコ盛りになってないパスタソースなんてどこにもねえだろ 本日の煮込みオンリーまろやか片栗粉カレー
じゃがいもが無くても十分うまし
できれば玉ネギも無しで行きたいところ
https://i.imgur.com/jAckEnah.jpg 男なら食える人多いと思う
パックご飯2つよりは少ないし 米は一合50円もするから、1食一合食う奴は食費を１万円より増やしたほうがいいぞ、栄養が片寄る お気に入りのピンサロに年2、3回は行ってたんだけどな
コロナのせいでいけないよ30代でおっぱいもすごくやらかい子ばっかりでさ
おばさんが出てくるってんで安いんだけどね俺は同年代だから興奮して最高
ママ、もうでちゃうよーっていうといいよほらよしくん出しちゃいなさいって
言われて絶頂するわけだよ
ほんとふざけんなよコロナまじで ダイアモンドプリンセスで
待機してた人たちに提供された、
最高級ホテル並の食事が
マズいと不評だった理由が、
味覚障害のせいだったと
今ようやく気づかれる。 それスレ違い。コロナウンチクおばさんはコロナ板に帰れ コメは零細農家維持するために価格釣り上げられてるからコストパフォーマンスは低いね。 >>714 人それぞれ。運動量が多い人だと2号ぐらい食う。1日6合。
>>721 スーパーの価格で3200-4600/10kg 白米なので結構高い。
このスレは目指すスレなので、オーバーしても気にしない。
>>728 亜鉛足りてる?。
https://www.jstage.jst.go.jp/article/kagakutoseibutsu1962/42/6/42_6_393/_pdf
パン食、麺食だとフィチンさんが多いので、不足になりやすい 家賃3万
食費3万
光熱費1万
服スマホ5000
雑費1.5万
車2万
国民年金1.6万
国民健康保険3000
計12.9万 >>713
はいバカはお前wwwクッソワロタwww おは、朝のウインナー目玉焼き丼＋味噌汁
ウインナーは1本では物足りないが3本だと塩分が増えすぎる、2本がベストバランスだ
昼めしのガーリックバターパンも用意した、コメは割高だから朝の贅沢だな
https://i.imgur.com/LlZVtWM.jpg
https://i.imgur.com/M1ocAbb.jpg >>735
業務スーパー薄力粉150g 15円、同じく強力粉70g 10円
ドライイースト1.5g 5円、中国産ニンニク2かけ 10円
トップバリュのバター 10～15gくらい 25円、その他、砂糖と塩と乾燥パセリ少々 5円
2本分でだいたい70円程度だな、1本で100g以上の小麦粉を使っていてほぼ一食分になる、少し物足りないが https://imgur.com/zgvS1Kr.jpg
朝食90円
ジャムトースト30円
しめじオニオンスープ20円
弁当の残りおかず40円
自家製ハーブティー0円
https://imgur.com/PnOORKV.jpg
昼食90円くらい 今日の昼は冷凍明太子使用した明太マヨパスタ
100円ぐらいかな
明太子代が一番高い
朝は味噌汁で15円ぐらいかな
大根と人参炒めて小分けに冷凍しておくとお湯で出汁炒り味噌溶かすだけで安くて便利 >>731
車に2万ってガソリン代と整備代かな
でも車検来たら死にそう… >>737 ＞鮭の尾を破
なかなか売ってないんだよね。
栃木県との交流もあるので、ごった煮(シモツカレ)も作っていたけれど
>>740
通勤片道1時間、業務往復5時間、月50時間程度中、10%程度車を買い出しに使っているので、
車代は、食費に含まれないとは言い切れない。
車がないと勤め先もない。通勤手段がないとして雇用されない。
爺の時代のように近所のスーパーまで、リヤカーを引いて買い出しに行くこととなる。
リヤカーと言えば、車の免許が取れない程度の障害のある身障者が、リヤカーを障碍者用駐車場に止めておいた。
健常者が、持ち出して、荷物運搬に使っていた。 >クッソワロタwww
頭おかしいだろお前wwwwwwwwww >>740
本体代5000
駐車場7000
ガソリン2000
車検メンテナンス3000
保険3000
です >>746
一番頭おかしいのはお前だこのバカwww 本日の煮込みオンリーまろやか片栗粉カレー
できたら2合食べたくなる程うまし
https://i.imgur.com/hEvGZKKh.jpg たけのこが580円→398円→150円に
栄養無いから普段はたけのこなんか買わないが根菜すらバカ高いから喜んで買う
肉もほぼ売り切れだったので冷凍食品じゃ
致し方ない
さあ、たけのこアク抜きじゃ 手取りは25万だけど酒と煙草と趣味で15万使うから
家賃と光熱費、通信費出すと食費は1万しか使えない 手取り30万
家賃など10万
食費5万
雑費5万
10万とナス貯金 手取り13万
固定費6万以内で収まるから毎月7万貯金してる
でも一年貯め続けても84万しかたまらないんだよなぁ
軽自動車も買えやしない
出世するかもっと高給な仕事つくしかないよ >>705
死に急ぐのってさ、絶望から来るものでしょ 絶望って欲求不満の一種だよ
そんなものには無縁だから淡々としてる
>>745
生きることは自然の摂理 飽きるも飽きないもない 食後のお菓子がやめられない
メインの食費は抑えられても
お菓子がエンゲル係数を押し上げてる かれこれ嗜好品は1年以上くってないなぁ
間食という行為を禁止したら食う暇なくなったよ
健康になって金も貯まる行為が俺は大好きだ >>763
クッキーとかポップコーン、簡単なケーキなら自分で作れるで 本日の味噌汁すいとん
ダシの効いたコクのある味噌汁と小麦粉の風味豊かなすいとんと肉厚なワカメのハーモニーが抜群にうまし
https://i.imgur.com/1uqiyoih.jpg >>763
小麦粉を水で溶いて砂糖を混ぜたのがお菓子代わりにオススメ
ソフトクリームみたいな味で結構いけるよ >>763
そういう人は寝る前に食事でいいのでは
逆流性なんとかの心配までは責任もたんが >>773
非加熱の腹痛食中毒の原因になりやすいという話
米国なんかは食うな食わせるなと勧告がでてる >>752
筍栽培スレ
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/engei/1397894896/l50
>>760 ＞そんなものには無縁だから淡々としてる
道教やってるね。
>>764
家庭内消費は自作だわ。ただ材料の入手がきつい。
どうしても安く買おうとすると、トン単位の生産量になってしまう。
出張の時は食中毒の恐れがあるから、スーパーの購入品が主。
ラーメンバリバリも結構いけるが、噺家になってからはいれば・はしばの修理代の方が高くつくので、以前のように食えなくなった。
一応、キャンプ用品は車に積んでいる。
>>773 小麦粉が腐っているときがあるので注意して。
葛を掘るのが面倒で、小麦粉を使っていたのが婆。
https://cookpad.com/search/%E8%91%9B%E6%B9%AF
ママゴンはできなかった。火を噴いて終わり。火を使わなかったらば、食中毒。
小麦粉が腐っていたみたい。 生の小麦粉はマジでやめた方がいい
昔生焼けの奴で当たって酷い目見た 飯に金掛けるメリット
旨い飯が食えて幸せ
健康的な飯は金が掛かるから健康的
食費1万にして何の意味が有るんだ？
不幸しか待ってないだろ >>760
別に死に急ぐのが絶望って事もないんじゃない？
この世でやるべきことが済んだからさようならというのもありだし。不遇なまま苦痛に耐えて無意味に惰性で生きるよりいいとおもうけどね。
キャバクラ通いでもいいからなにかやりたいことがあるとか、先々道をひらくための雌伏の時とかじゃないのに、極貧のまままともな食い物すら食えないで生きてても。 >>766
二枚目
金がないと言いつつ下顎インプラントだよね？
一本30万する >>775
気狂いの相手をする気狂いの相手をするなよw 昼めし、ピザパン
三分の一で腹いっぱいになったから残りは夕飯
四国に帰った嬢と一緒に食べたい・・・
https://i.imgur.com/Qqfl2r8.jpg >>787
甘いのはダメだろ、俺は酢豚もパイナップルは許せない派
これはベーコン、タマネギ、ゆで卵だ
ピザソースはケチャップとマヨとニンニクすりおろし、それとハーブソルトの混合 パイナップルとオレンジは野菜と一緒に食うな
シーザードレッシングに合うよ 世界経済崩壊って最高じゃね？
世の中グチャグチャになったから、自分の人生も頑張る必要ない
例えるなら、東日本大震災直撃して家なくなって人生終わったから、勉学仕事結婚頑張りようがない 本日の煮込みオンリーまろやか片栗粉カレー
肉なんて入れなくても十分うまいカレーができる事が証明された
https://i.imgur.com/aJG3z4Wh.jpg 【煮込みオンリーまろやか片栗粉カレーの作り方】
① 炊飯器に米1.5合と水をセットしスイッチオン
② 鍋に水1合を入れ、みじん切りにした玉ねぎ・人参と片栗粉を小さじ1程度入れて混ぜておく
③ ご飯が炊き上がる15分前になったら②に火をつけ、沸騰したら弱火にする
④ ご飯が炊き上がったら③にカレールー1かけらを溶かし醤油大さじ1杯を入れて混ぜ合わせて出来上がり
ちなみにルーにはS&Bとろけるカレーの中辛を使用 >>782
1万はただの理由で抑えざるを得ない生活
金かけれるならそっちの方がいいと思う イオンPBの肉ナシカレー58円ってまだ売ってるのかな。
コロナ禍でレトルト食品が品薄になってるらしいが。 >>773
そんなもん他人に勧めるな
少し前にもそれ書き込んでたな
そのときも生の小麦粉は食べるべきではないと注意されてたはず
なのに何故、他人の健康を害するようなことを何度も書き込む？ 薄力粉と砂糖と水を鍋でトロミがつくまで加熱して冷ますとブランマンジェという菓子になる
下のレシピのように牛乳を使うと美味いけど無くても問題なく固まる
https://cookpad.com/recipe/2739355 >>795
気狂いの相手をする気狂いの相手をするなよ >>795
いやいや腹が壊れやすい俺でも全く無問題だぞ
マジでちょっとしたお菓子代わりになるからオススメ >>760
こんなのあるよ
https://jssc.ncnp.go.jp/soudan.php
>>798
多分加熱殺菌済みの小麦粉を使っているのではないか。
小麦を粉にするときに70-90度程度まで上がる工法がある。
>>794
記憶が怪しいのだが、狂牛病騒動の時に出回った食品だよね。
関東地方では、牛肉はぜいたく品で、頻繁に食べるものではない
と、気にしなかった騒動を見ていてのがパパ。愛用のレトルトがみな牛入りだったのでショック。
タンパク不足になりやすいので、肉は多いものを選択している。
食べるのは旅先。食パンの上にのせて、オープンサンドに。2食分ぐらいになるので、二食に分けている。開封すると腐りやすいので注意。 795=797=802
は確実だな。こいつ一人でどんだけ自演してるのか想像できるよな。攻撃的書き込みや過去ネタの再録自演叩きは全部コイツ ちなみに精神疾患の侮蔑名称を使うのは
山形在住53歳の独身婆の特徴。インセル >>796
ブランマンジェは牛乳か生クリームは使うでしょw水じゃあかんよ >>791
それ、イオンのPBとか業務スーパーの激安レトルトカレーで充分に事足りなくないか？ 病気がの奴いるな
アスペなんかな
自分で理解できてないっぽいけど
ID:u6TJJ/zjは病院言って見てもらうといいよ 業スーでごま油1.8リットル1280円
extra virgin oil1リットル478円
サラダ油1.8リットル278円
買ってきました油補給です 本日の味噌汁すいとん
朝飯は10時頃に食べるのがベスト
それによって1日2食にできる
https://i.imgur.com/6nzhfYjh.jpg https://imgur.com/4hNofQG.jpg
朝食マーボーライス100円くらい
冷凍してた餃子のタネを使ってるので味は麻婆餃子 > 業スーでごま油1.8リットル1280円
それ、1.65Lだよ
俺も買った
俺は月に400ml消費するごまアブラーだから安くて助かるw >>807
健常者ばかりの平和なスレで
メンヘラ荒らし特有の用語「精神疾患」「病気」「アスペ」を出したり、IDを書いて晒したてもりになるのは
インセル天羽の特徴 >>807
健常者ばかりの平和なスレで
メンヘラ荒らし特有の用語「精神疾患」「病気」「アスペ」を出したり、IDを書いて晒したつもりになるのは
インセル天羽の特徴 本日の夕飯は玉子無しケチャップ炒飯
玉子なんて入れなくても十分うまし
https://i.imgur.com/81TzV57h.jpg どうやら一律10万で決着しそうだな
一年ぶんの食費が天から降ってくるね 10万なんかいらない
必要な人にだけ配ってやってくれ >>782
＞食費1万にして何の意味が有るんだ？
＞不幸しか待ってないだろ
チエオクレのおめえはそうなのか？
田舎出の芋成金って感じだが
金銭感覚麻痺したおめえみたいなのが、ナマポになるんだよなぁ
１万円でも十分美味くて健康的なものが食えるわけだが 819 名前：774号室の住人さん 投稿日：2020/04/16(木) 18:44:48.19 ID:HWeAcY48
タバコ安くしてくれる方がでかいわ
★ヤニ厨は、どんどんコロナで頃されてるらしいなぁ 生の小麦粉は腹壊すから良くないってわかっててもホットケーキ焼いた後でボウルに残ったタネを子削ぎとって食べるのやめられない
正直ホットケーキよりもあの生のタネの方が美味しい 餃子作ったけど、自分で作るとホントにコスパいいね
ひき肉と残り野菜さえあれば具は簡単にできる 皮を自分で作ると最高にコスパがいいよね
キャベツの一番外側の固くて捨てるようなところも使えるし キャベツの芯は握りこぶし程の大きさで捨ててしまう
これ以上使いきれないわ なんでこのひと毎回2行ずつID変えて独り言を書くクセがあるんだろう。
書き込み数が報酬に繋がる仕事なのか
自己承認欲求が強くて
スレを独り言連投で埋め立てようとしているのか >>808
俺もない。猪がひどいので、狩猟免許を取ろうと思ったんだわ。
豚だからショッカーで習った通り、ハンマーでとさつすればいいかなと思って。
診断書1.5万、受験料2千、罠代1万円が出せないことに気が付いて、あきらめた。
金がなくて、病院いけないわ。
https://agri.mynavi.jp/2018_11_12_47317/
とさつ用拳銃は、反動が強いので俺じゃ無理だと思った。
>>827
ママゴンが作れる数少ない焼き物だ。
皮を焼けないママゴンは、うどん粉をといて、卵焼き風にやいて、具を入れて、オムレツ風に閉じる。
ひき肉の官吏が面倒で、最近は作っていない。 ホットケーキが好きで週に5日食ってたら半年で8㎏太った
ヤバイと感じてやめたら13㎏痩せた
( ﾟдﾟ) ホットケーキ食うのはいいんやで
問題はほかのものをその分減らさない事なんや 菓子パンとか菓子を食べたい日は米とか麺とかを抜いてるわ
そうするとほぼ毎日になってそれはそれで不健康まっしぐらな気もしてるが
食後のサンドロールがやめられません＞＜ 久しぶりに遅めにスーパー行って30%引き挽肉買い溜めしてきたぜ
いつもはそのまま冷凍庫にぶっ込むけど、今回スペースが無いからラップで包んで
フリーザパックに入れてみた >>838
豆腐と小松菜の王道
シャキシャキした小松菜がたまらん ちなみにこれが昨日の晩飯
晩飯だから豪勢に豚ロース肉一枚付きだ
https://i.imgur.com/Y6eh7x2.jpg ホットケーキでデブった顔文字は
食費一万円と関係ない基礎疾患の人っぽいね。
その前のキャラ崩壊した全レス氏風のも
顔文字婆が誰かに成り済まそうとして失敗してる感 本日の味噌汁すいとん
バローPBの乾燥ワカメは肉厚でうまし
イオンのとは大違い
https://i.imgur.com/oHnZOKuh.jpg ホットケーキはシロップが太る原因じゃないかと俺は睨んでる >>843
小麦粉砂糖バターシロップ
太らない要素が無い 昼めし、このあいだ食ったピザが旨かったからリピート
昼と夜の二食分だな
https://i.imgur.com/fEmZMV3.jpg 今までは実家の親の影響でなんとなく国産以外買わないでいたんだけど昨日ついにブラモモに手を出した
普通にウマイし安い
もう国産にこだわって値段見て挽き肉とか鳥胸で我慢して豆腐混ぜたりして量を嵩ましするとかできなくなりそう 10万配布されても外国産のもの買ったら全く意味ないんだよなぁ
国産最高だよ。国産牛買うぞ 本日の夕飯はヤマモリの五目釜飯
魚のダシと具沢山で同じシリーズの鶏釜飯よりも断然うまし
https://i.imgur.com/dMe8Iavh.jpg カレー君がカレーとチャーハン以外を晩飯にするなんて珍しいな。
カレー君卒業か？ 明らかに栄養が偏ってるか不足してるのばっかりで
全然参考にならんな >>852
ヤモリに空目してヤモリを探してしまった 10万貰えるから暫くパスタ食わなくてすみそう
マックに行ってやるぜ >>852
それは釜飯風炊き込みご飯というのが正しい マズそうだけどな >>849 線量がちょっと高い鶏肉なら、スーパーでブラ鳥の3-4割引きで売っている。
放射能を気にしない(忘れたころに変な病気になる)のであれば、購入対象となる。
どの程度高いかは自分で測ってみて(インスペクター程度でないと感度が不足。通称タマゴッチで無謀な測定をする人もいた。放射能板統計スレ参照)。
なお、業務で売り切れていたのがブラ鳥。
>>840 ＞豚ロース肉一枚
100g60-130円ぐらい、1枚で100-130円ぐらいがスーパー価格。100円/100g以下になれば豚も買える。
ブラ鳥が80-90円/100g。
>>832 ＞ホットケーキ
は蜜というか高濃度の粘性のある砂糖溶液が手に付着すると、洗うのが面倒で、お土産にはならないんだわ。
お土産は和菓子だね。油が多いものはで付着したときに洗うのが大変で、休憩室には持ち込めない。
秋口に、ハチヤを10kgか20kg位持ち込んだらば評判悪かった。約2kg入り白米はその日に消えた(夜勤から朝にはないと文句が来た。検査部の課長が全部持ち帰ったらしい)けど。 栄養価無視した自炊とかゴミじゃん
外食より不味いし手間かかるけど健康になる飯作ろうぜ ID:cFqPYMKA
あいかわらずの怪文章だなぁ >>862
ブラ鳥は100g40～60円くらいだ
北米産豚ロースは100g80～100円くらいだな ？？？
俺はなんで線量の高い鶏肉とやらを急に勧められたの？ おは、朝めしの和風らーめん
朝からニンニクガッツリで精力ギンギンである
https://i.imgur.com/fGsq0vj.jpg >>867
なんかうどんみたいだなぁ とてもギンギンになる飯とは思えない病院食みたいだ
>>868
毎日それ作ってるのかｗ すいとんて醤油味で作るのが一般的だと思うが・・ >>867
見た目は違うけどうどんの汁に中華麺を入れた鳥取市のスラーメンを思い出した >>870
スープはこのエバラの濃縮ラーメンスープを11倍に希釈した
食ってみた感想としてはあっさりしすぎ、顆粒鶏ガラやラードを少し加えてみたけど味気ない
同じ醤油の濃縮スープだと業務スーパーの１Lのやつのほうが美味かった
https://www.amicashop.com/products/detail/7328 >>868
うちも小麦粉常備してるからたまにすいとんは作るけど毎朝作るの大変じゃない？
醤油ベースに業務スーパーの冷凍揚げナス入れると味が整うからすき ローソンストア100のパスタソースを6種類買って順番に食ってる。
ジェノベーゼ、ペペロンチーノ、バター醤油と食べたが、どれもイマイチでリピは無いな。
残りがウニクリーム、明太子、たらことマヨ系が続くので楽しみにしておこう。 カレー君は毎日カレーライスかすいとん食えて幸せだよ
食費6000円くらいだろ
ホームレスからしたら夢にまでみる生活 >>865 ＞ブラ鳥は100g40～60円くらいだ
店によって違う。40の店は業務位、80が近所のスーパー、100-120がその他精肉取扱店
コロナ騒動の影響で、スパゲティが消えた。
それで、あっちこっち徘徊したら、30kg8000円のコメを見つけた。
白米か、玄米かは不明。玄米ならば、0.9を乗じて精米代400-600円を足す。 >>878
ブラ鶏
ラムーは週１～2回45円になる普段は54円
一般のスーパーで扱ってる所はは68円くらい カルピスやリンゴ酢とか希釈するドリンクって薄目の方が美味しくねぇ？ 国産若鶏ムネ肉のミンチがグラム36円で重宝してるわ
ハンバーグ、ローキャべ、ミートソースなど大活躍
栄養価も高いからね 若鶏ムネ肉は旨みが無いから調味料の味がキツクなりがちで敬遠してしまう 胸肉安かったから買っちゃったけど
実のところ味気なくてどう料理するか迷ってた
親子丼でごまかすか？ >>879
ブラもも、うちの方のよく行く業務スーパーは698円/2kg、ハナマサは880円/2kgだな むね肉は舞茸と一緒に袋に入れておくととろとろになるよ ためしてガッテンでやってた >>884
胸肉は淡白なので下味強めで、お米と炊飯器で炊くのが美味しい 胸肉と米を炊飯器で炊いたことあるけど
パッサパサで食えたもんじゃなかった
胸肉は料理に向いてないのかも？ 鶏ハムとその派生のサラダチキンが一般化するまではトンカツの代用の
チキンカツとバンバンジーくらいしか鶏ムネ肉の使い道が無かった 朝めし、激辛麻婆豆腐、辛さで朝から身体に活が入って快調
ゆるめの麻婆豆腐なので、一汁一菜の汁と菜の両方を一品で兼ねるという優れモノだ
https://i.imgur.com/Q1lvqYq.jpg 鶏胸肉安いけど、淡白すぎて手に負えない
次からもも肉にシフトしよう
100ｇで20円ほど高くなるけど背に腹は代えられん なんだっけな、マヨネーズと絡めて炒め物に入れたんだったか
浸けといたの焼いたんだったかしたときは柔らかかった記憶があるんだけど鳥胸
でももうブラモモがあるから 胸肉はどんなにうまく調理してももも肉だったらなぁって考えてしまうよ >>896
それね
親子丼にしてもモモ肉だし
胸肉がモモ肉を上回るポテンシャルって皆無でしょ？ 個人的にはああいう淡白なのも嫌いじゃないしサラダチキンとかあのまま齧るのも好きだけどたまにでいいね ボディビルダーとかプロレスや格闘技やってる人は、
胸肉をひたすら食って筋肉をつけるっていうからな チキンカツや鶏天みたいに揚げれば淡白なところが長所になる、モモ肉より向いている
逆にいえば油を使わないと不味いわな >>884
胸肉はカツにするのが1番ジューシーだと思う
鶏ハムにしても美味しい >>897
自分は鷄五目炊き込みご飯は胸肉、親子丼も胸肉がいい時がある 鶏の一番おいしくない部分がムネだからな、煮ても焼いても揚げても食えない 獣肉のヒレに当たるところがササミなんだがこれほどがっかりするものはない 鶏ムネ肉をディするヤツ多いけど分かってないなと心の中で嘲笑してるわ
まぁ君らの舌感覚で「美味い」モノ食ってなよw いや、鶏胸はなんと言っても安いから助かる
問題はどうやって美味しく食べるかなんだよね >>911
オマエはいつものホームラン級の馬鹿なんだから黙ってろｗｗｗ >>912
分かってねーバカ（童貞包茎）がファビョりまくりwwwワロタwww ウーバーイーツまだの奴で腹減っていたら
↓のコードで1,000円分メシ食べな！
「eats-1zalgc」
配達エリア外でも、配達エリア内まで歩いて行って公園で受け取ればOK！
オススメは、マクドナルドだ！ まだ使ってない人いるん？
出前嫌いな俺ですら去年のうちに使っちまったのに >>913
ID:2BAcVtc0
「童貞」や「包茎」って煽り言葉なのかｗ
九州のヤリマン中古ババアの悲鳴じゃねえのかｗ
乞食ライターの中村淳彦みたいな知恵遅れの爺さんがいるんだなぁｗ >>896
おめえば料理ドベタのメシマズだからやろうにｗ
チキンカツや鶏天は、胸肉の方が食い応えがあるわ
弁当屋で、胸肉ともも肉の唐揚げ弁当があったら、前者を選ぶわ >>918
おい童貞包茎、お前はどーせ死ぬまで女とやれるワケねーんだからさっさと死ねやwww ID:OWXHoG+f
ID:AporcRw1
てめえの料理下手や頭の悪さをそんなに誇示して何がやりたいんだ？ >>890
普通に鍋で作った方が簡単だししっとり美味しい 牛モモブロックが安かったからつい買ってしまったんだが
それでたたき作っても１週間では食べ切れなさそう
その場合半分はそのまま冷凍してあとで調理するのと
全部一度調理してしまってから半分を冷凍するのと
どっちが良いんだろう
安全性とか味的に >>924
調理前を冷凍するのが常識 加熱後、味付け後は劣化する一方
冷凍も包装を厳重にしないと肉の風味が落ちる >>922
チキンステーキはシンプルに塩コショウだけ？
あっさりポン酢たらして終わりとか？ このスレで鶏胸を否定する人はそんなにいないだろ
コスパいいし、高たんぱくで一通りの調理ができる奴には定番食材だからな ブラモモは業務スーパーで売ってるけどブラムネって無いの？ >>929
何故かないねｗ あれば2㎏P400円くらいだろうから0100ｇ20円だな ドッグフードより安い >>929
昔鶏肉の卸でバイトしてたけど、ブラムネはスーパーとかでお惣菜とか飲食店で加工されるのがほとんどなので、小売りではあまり見かけないのかもしれません。
モノ自体はムネもモモも同じくらい仕入れてました。 ヨーロッパとかでは胸肉のほうがもも肉より高いんだよ、だからブラジルの業者も日本ではなく高い国に輸出する 結局チキンステーキにして食べた
そこそこ食えたけど
ソースがイマイチだった
次回ソースを修正します 夕飯は麻婆豆腐の残りと五分がゆ、体調が悪いからお粥だ
どうやら愛のない生活が身体に悪影響を与えている模様
https://i.imgur.com/qYwCeMi.jpg >>903でも言ったけどカツや鶏ハムにする場合は元が淡白な鶏ムネの方が美味しい
棒棒鶏も鶏ムネの方が良いね 色々と値上がりしてるけとそれでも1万でできてる？
俺は無理だな ちょっと超えてるかもしれんけどそもそも計算してないからわからん 米やうどんなんか食ってるより鶏むねのがよっぽど旨いし健康的にもコスパがいいと思います >>930
30年くらい前は西友で特売日には鶏むね肉20円/100gくらいで売ってたのに・・ この板に限らずだけど鶏ムネ否定されると自分の人生を否定されたみたい
にとか親の敵みたいに攻撃的になる人居るよね >>946
オマエだって自分の意見を否定されてタダこねてるだけじゃん おは、体調が悪いから中華がゆ
ラブラブ営業メールが来なくなってからテンションが下がって体も低調だ
https://i.imgur.com/1g041zx.jpg >>950
キャバクラ以外に生きがいを感じられるような趣味はないの？ 普段なら雨の月曜日は超憂鬱だけどずーっと休みなのでなんとも思わないｗ
朝からビール飲んで風呂入ってセンズリこいて寝ます >>950
こんなときこそこまめな営業メール出しとけば後で効くのにな。 >>953
本人もキャバ嬢がいつまでも続けられる職種じゃないってのはわかってるだろうし
これを機に辞めるつもりなんじゃないの 本日の味噌汁すいとん
僅か30円でこの満足感は奇跡
なぜかアップロードがエラーになるので画像省略 ソシャゲ再開したらまた人生が楽しくなって来た
やっぱ人生趣味を持つ事だな(´・ω・｀) つい珍しく昼飯を食べてしまった。片栗粉仕立てのバローの醤油ラーメン
家にあるとどうしても気になって食べてしまう。5袋商法にやられた
それにしても醤油味がこんなに美味いとは盲点だった。リピート決定
アップロードエラーのため画像は省略 >>953
超細客相手ににそんなことしてもしょうがないだろ
相手海千山千相手にしてるのに、見抜かれてるっての しかし画像アップロードがエラーになるって珍しいな。端末を再起動してもダメ
調子が狂うわ。画像無しだと書き込む意味がない 昼飯は朝の残りのおかゆ
どうも一味足りないと思うのは塩気が足りないのか、それとも足りないのは愛かな
https://i.imgur.com/UNqfyL2.jpg >>959
風俗はおもてなしサービス業。食い物切り詰めて貢いでくれる客を粗末にするようじゃプロ意識なさすぎ。 >>960
一人暮らしの貧乏飯なのに何がブランチだ 笑かすなよｗ >>963
風俗の話か？キャバ嬢やる女ってのは輩が多いから！食い物切り詰めて人間とはかけ離れた事して会いに来られるよりも、チビハゲデブオヤジがボトルの一本でも入れてくれた方が全然良いと思ってるのに
世の中分かってない子供おじさんみたいだね(^ ^)
by元遊び人 >>964
朝食と昼食を兼ね備えた食事をブランチと呼ぶ
それだけの話なのに、笑かすなとは？
発達障害かな？w >>966
お前の糞つまんねー書き込み見てると童貞なのがバレバレwww
世の中のヨの字も知らねえキモブサ童貞ジジイは引っ込んでろよwww お前らまじ趣味楽しめ
俺はソシャゲと漫画やるようになったら、人生楽しくなってストレス掛からず→結果食費を減らせた プロレスの三沢光晴は漫画を読むのが趣味で、
毎週10冊以上の漫画本を付き人に買わせて読んでたらしいな。 コロナのお陰で外食自粛
パスタの毎日にしたら
3月15日～4月14日の食費8000円以内に収まったわ ヨーグルトメーカー使ってる人いないかなコスパよさげだな >>967
悪口が童貞だとか、、、
もはや子供だねぇ～(*´-`)/ >>972
それやろうと思って業務スーパー行ってきたけど、セールのトマト缶が全て売り切れてた（泣） >>844
己の劣等感をそのまま罵倒文句として叫んでしまう
オツムの貧困さが悲しいね。 >>864
語尾とボキャブラリが以前と変化してるでしょ。
ママゴンとかババアとか
赤ちゃん部屋未使用廃棄おばさんが、その貧しいボキャブラリから無理やり捻り出した感じのある大昔のマザコン用語を使っていて、ゆんゆんした電波を感じる やっぱり人格障害の人だね
この障害者は以前はこのスレに居なかったのに
最近は一日中自演連投して、ギラギラした殺意をみなぎらせている トマト缶はラタトゥイユもどきを作るのに使うのが好き >主食と主菜比べる意味無いわ
昭和の昔ならいざ知らず、今どき主食とか言ってるヤツ見るとバカだなぁって思う >>971
今使ってます コスト計算すると市販ヨーグルト１４０円（400ｇ）→８０円で出来ます
よく食べる人ならかなり安上がりですね >>985
ん？
牛乳と種用のヨーグルトが必要でしょ？
そんな安くないと思うが >>948
否定されてるようにもタダこねてるようにもみえない >>973
おっ、童貞ジジイ君がボコられて悔しくてファビョってるぞwwwワロタwww >>988
出来ます
牛乳185円（1000ｍｌ）＋ヨーグルト35円（100ｇ）＝220円 ※市販ヨーグルト140円
1100ｇ÷2.75＝80
出来上がり1.100ｇを400ｇに換算すると80円です https://imgur.com/FM8HUXS.jpg
本日の朝どり野菜(家庭菜園)ドクダミ、ミツバ、フキ
https://imgur.com/omwlCl6.jpg
ドクダミ茶、ほうじ茶みたいで普通に美味い
今年は雑草駆除も兼ねて飲みまくる予定 https://imgur.com/Oet0x0r.jpg
朝食ミツバたっぷりお好み焼き50円
自家製ドクダミ茶0円
育ち過ぎミツバなのにキャベツと長ネギの中間みたいで美味い！ >>992
俺の行くスーパーじゃPBの無糖ヨーグルトが500gで89円で売られてるから買った方が安いね
手間要らずだし コロナの影響なのか、周りのスーパー何処も卵100円やらなくなってピンチ このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
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