>>19
なるほどー
たまに遅い時間に食べて胃もたれっぽくなることもあるけどそういう時こそ消化吸収が早くて胃の負担も減るスムージーが良さげだね
大根おろしは持ってるけど大根や山芋みたいな根菜類はいけそうだけどさすがに青ものや葉ものの柔らかい野菜は無理そうだもんなぁ…

ここまで読んだら今はもうスムージー推進派に完全に洗脳されてしまったわ