【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 131【栄養】

[0778 774号室の住人さん 2019/04/17(水) 22:12:40.90 ID:FuSqxHvx]

>>777
自分も殆どスープで過ごしている
野菜は小松菜、大根、人参、キャベツ、白菜、カボチャ、玉葱、長ネギ辺りが定番で
後は豆腐やキノコ類と豚肉の細切れぐらいかなぁ。
最後は燕麦でお粥にするぐらい。