1人暮らしが今日の晩飯を書き込むスレ Part.3
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自慢の料理からこんな晩飯でも生活してるぞってな献立まで
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一人暮らしが今日の晩飯を書き込むスレ50
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1人暮らしが今日の晩飯を書き込むスレ
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1人暮らしが今日の晩飯を書き込むスレ Part.2
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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured かす汁って鮭入れるの?
とまとサラダ アジ開き
ビール
焼きそば >>265
先月に酒粕を1.5kg買ったので、粕汁が多いですね。
>>266
鮭だったり豚肉だったり。
今日は鮭、大根、人参、しめじ、長葱、蒟蒻、油揚げです。 ラディッシュのマヨポン炒め
焼き餃子
きゅうり・くずきり・卵のサラダ
鶏ごぼう
金麦ゴールドラガー+トマトジュース
餃子とラディッシュを同じフライパンで炒めたら
餃子がピンクに染まってしまった… 鶏もものネギダレ焼き
カニかま春雨きゅうり人参ワカメの酢の物(作り置き)
白菜の漬け物
ミニトマト
豆腐と油揚げの味噌汁
麦ご飯
アイスキャラメルラテ
ポップコーン 味噌汁
レタスドレッシング
オムレツ
肉団子
無洗米ご飯
熱燗
ほうじ茶 インスタント味噌ラーメン
(もやし・ハム)
きゅうり・卵・くずきりのサラダ 食パンにベーコン卵マヨネーズのせトースト
カレーパン
1000キロカロリーくらい
https://i.imgur.com/Dvc0QTp.jpg とまとサラダ 生カツオ刺身
ビール 水割り一杯
味噌ラーメン(生めん) おにぎり(自家製) 長ネギのベーコンチーズ焼き
冷凍しておいた餃子でスープ餃子(小松菜玉ねぎ人参しめじ入り)
白菜の漬け物
ミニトマト
枝豆ご飯
アイスミルクティー
チップスター 炭酸水
餃子野菜スープ(ミックスベジタブル
葱 ジャガイモ もやし)
ハムサンドイッチ
焼酎レモン割り
コーヒー
ドーナツ 唐揚げ弁当
酎ハイ
炭酸水
サプリメント
薬
カロリミットまた箱買いしなきゃ 残り物のお野菜と油揚げを入れたうどんです。(・∀・)ノ 焼きそば
レタスと玉子のスープ
採ってきたフキと油揚げの炒め煮 >>283
ナカーマ
オレはシマダヤのソース焼きそば
麺3袋とキャベツ豚肉たっぷり入れて 野菜炒め(豚肉・キャベツ・もやし・ピーマン)
きゅうり・トマトサラダ
カリカリチェダースライス 鶏チャーシュー
煮玉子
焼きスナップえんどう
トマトきゅうりマヨ
かまぼことワカメのお吸い物
麦ご飯
アイスキャラメルラテ
トリュフチョコ ステーキ トマトレタスサラダ ぶろっこり
ビール 水割り1杯
イカフライ玉丼 鯖のみりん干し
じゃがいもとワカメの味噌汁
千切りキャベツ&コーン
ゆかりご飯、麦茶
りんご 味噌汁
肉じゃが
熱燗
ご飯
コーヒー
ドーナツ
バニラアイスクリーム 白菜の浅漬け
月見うどんにウインナー2本とネギ
ルイボスティー
水
サプリメント
薬 昨日の残りの野菜炒めで素麺チャンプル
トマト
からあげ(スーパー惣菜) 鱈しめじえのき長ネギ人参トマトのホイル焼き
鶏チャーシュー(作り置き)
煮玉子(作り置き)
ジャガイモとワカメの味噌汁
冷凍しておいた枝豆ご飯
アイスキャラメルラテ
ポテロング チャーハン
千切りキャベツとミニトマト
即席白湯スープ
チャーハンに香味ペースト、塩、ベーコン、醤油入れたらしょっぱすぎたぜ レタスサラダ ステーキ ブロッコリ 長芋刺身
ビール 水割り一杯
チャーハン コンソメスープカレー味 ホットプレートでお好み焼き
ツナきゅうりサラダ
芋焼酎ロック
りんご 味噌汁
稲荷ずし
冷やっこ
菊正宗熱燗
コーヒー
パルム抹茶 スーパーのシーフードピザ(1切れ100円)と、野菜サラダです。(・∀・)ノ トマトサラダ ステーキ ブロッコリ
ビール 水割り
醤油とんこつラーメン(生めん) タンメン(白菜きくらげ小松菜人参玉ねぎ)
鶏チャーシュー(作り置き)
煮玉子(作り置き)
かまぼこワカメきゅうりの酢の物
ミニトマト
アイスキャラメルラテ
ファミマの練乳いちごアイス 腹が減ってきたからうどん食べたいけど鬱でうどんさえ作れない
辛い 食欲がないときはありあわせの野菜で野菜スープ
ウィンナーやベーコンがあればなおいい 焼き餃子
セロリ・ベーコンの中華炒め
トマト
セロリの葉・南関あげの煮浸し
パイナップルケーキ(お土産) 助六寿司
ツナレタス辛子マヨ和え
焼きししゃも
黒糖羊羹
ミルクティー 餃子
新玉ねぎのシーチキンのせ
フキと油揚げの炒め煮(堅かったので煮直した)
金の食パン
アイスコーヒー
おかず決まってたけどパンが食べたくなって こんな変な献立に… トンテキ
もやしとほうれん草のソテー
釜揚げシラスご飯
チリ産の安いピオーネっぽい葡萄
んで氷水 しなしなレタスのノンオイル和風ごまドレッシング仕立て
目玉焼き2個ウスターソースがけ
ウィンナー1本
納豆
味噌汁
ご飯 おもちにバター醤油
春キャベツをバリボリ
バニラヨーグルト SEARA 粗挽きポークフランク(大きいので一本で十分)
業務スーパーでおすすめ
ほんだしとお米と粗挽きポークフランクと水入れておかゆモードで炊く
できたらたらこソースであえて食う
最近こればっかりにはまっている サラダチキン
アルフォートミニホワイトチョコ
カロリミット
水
サプリメント
薬
新発売のカロリミットの紅茶味は普通に美味しかった
箱買いしようか迷う ミートジャンバラヤと、温野菜サラダです。(・∀・)ノ Lチキ うま塩
柿ピー梅味
目玉焼き2個ウスターソースがけ
今日はめちゃくちゃ疲れたからこれでよし トマトサラダ ステーキ ブロッコリ
ビール 水割り
天津丼(自作) 鶏チャーシュー(作り置き)丼
かまぼこワカメきゅうりの酢の物(作り置き)
ミニトマト
豆腐と長ネギの味噌汁
アイスキャラメルラテ
ファミマのでっかいバニラモナカ カップスター味噌にバターと半熟卵をトッピング
レタスサラダ クラムチャウダーにチーズとうどん突っ込んだもの
千切りキャベツ
ミニトマト
冷凍ブロッコリー&冷凍いんげん
甘酒 こえから天津丼作るよ
あの甘酸っぱいたれが病みつき 特売豚ブロックを適当に切ってニンニクと胡麻油で軽く下拵えして豚焼肉
100g80円の安い肉とあり合わせ野菜でも肉食べた!と満足出来た
厚切りなだけで普段の野菜炒めと材料ほぼ一緒なのに思いの外ご馳走感が出るもんだな、水で脂を受ける焼肉プレート凄い 豚ブロックなら煮豚作る
肩ロース肉を水にひたひたに浸け生姜と長葱の青いとこ入れて煮て沸騰したら止めて30分放置
中心部分がほんのりピンク色なら上出来
辛子酢醤油で千切りのネギ巻いて食べると美味い >>327
そのつもりだったのに無性に香ばしく焼いた肉が食べたくなった 野菜炒めと、白身魚フライ、ヨーグルトです。(・∀・)ノ サラダチキングリルタイプ、ハーブ
カロリミット
水
薬
追加 トマトサラダ アジ開き ブロッコリ
ビール 水割り
納豆丼(2p使用) アサリの味噌汁 汁なし担々麺
切り干し大根きゅうり人参ハムの胡麻マヨ和え
ミニトマト
高菜漬け
麦ご飯
アイスキャラメルラテ
練乳ミルクアイス 賞味期限切れ処分のため
納豆入り焼き飯
納豆入りオムレツ
納豆汁 セロリ・ベーコンの塩焼きそば
鶏ごぼうの煮物
金麦糖質off 玉ねぎウィンナー卵のチャーハン
アサヒスーパードライ
スルメ
下痢ピーになった >>336
ありがとう。全然気がつかなかった。今度からそうします。 鍋キューブ(野菜だし鍋)がまだ残っていたので、鍋にします。(・∀・)ノ オレンジジュース
サラダチキンハーブ
カロリミット
水サプリメント
薬 トマトサラダ アジ開き ブロッコリ
ビール 熱燗
イカフライ親子丼風 ゴーヤチャンプルー、きゅうりと玉ねぎとセロリのリンゴ酢漬け、ご飯 肉豆腐
切り干し大根きゅうり人参ハムの胡麻マヨ和え(作り置き)
ミニトマト
ワカメとお麩の味噌汁
タケノコご飯
ブラックアイス
アイスカフェオレ カレーうどん
サラダ(ゆで卵、千切りキャベツ、コーン、ブロッコリー、人参)
オレンジ
天津甘栗、ミルクティー セブンイレブン冷凍カレーピラフ
生卵
700キロカロリーくらい
https://i.imgur.com/cyJCHuV.jpg チキンラーメンに卵と玉ねぎを入れてみます。(・∀・)ノ トマトオクラサラダ カツオ刺身
ビール 熱燗
キムチ ご飯 カブの味噌汁 ビーフカレー(2日目)
セロリの葉・南関あげの煮浸し(作り置き)
トマトジュース+金麦糖質off 目玉焼きのせ焼きそば(豚肉キャベツ人参玉ねぎ)
トマトきゅうりマヨ
ワカメとお麩の味噌汁(昨日の残り)
タケノコご飯(昨日の残り)
アイスソイラテ
モナ王 胃痛がひどくて飲み物だけのプチ断食中
白湯、ほうじ茶、ルイボスティー、豆乳、トマトジュースを飲み回し 天津飯風(カニカマ)
チキンスープ(の素)
今年初のかき氷(いちごシロップ、練乳) チーズトースト、かぼちゃのコロッケ、キャベツ入りメンチカツ、野菜サラダです。(・∀・)ノ トーストサンド
(目玉焼き・レタス・ハム・レバーパテ)
ヨーグルト+蜂蜜
お風呂上がりに金麦糖質offの予定 梅オクラそうめん
キャベツ人参ハムのコールスロー
ミニトマト
冷奴
みかんヨーグルト
アイスソイラテ 肉野菜炒め
カニかまとキュウリのサラダ
昆布の煮物
マルちゃんワンタン
ご飯
パウンドケーキ
麦茶 チーズトースト、トマト、もずく酢、餃子です。(・∀・)ノ 一人居酒屋で焼き鳥、キムチ、ホッピー、レモンサワーです。(・∀・) ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています