【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 123【栄養】
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バランスの良い食事で、一ヶ月の食費１万円以下を目指すスレです。
・実家から米や野菜は送られてこない。
・飲み会、連れのいる外食は交際費。
・賄いなし。廃棄の弁当などは一切なし。
・放射能は気にしない。
・アイディアを出し合うスレです。揚げ足取りをする暇があるなら対案を出そう
上の条件で１万円以下を目指します。
栄養計算にこだわり、食の楽しみを忘れた栄養厨は荒れる元なのでスルー推奨。
食材の価格は地域差があるので安値自慢もほどほどに…。
次スレは>>980辺りで立てられる方が立てる事
。
規制などで立てられないなら代打を依頼のこと。
次スレが立つまではスレを埋めないようにしましょう。
※前スレ
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 122【栄養】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1537682515/ >>891
ガイジとかおまえは本当に脳に障害があるのか？ 今日も朝からうどんが美味い
昼は手打ちカルボナーラの予定だ、節約あるのみ >>894
物によってはちゃんとしたメーカー品だから使ってる
製造固有番号あるやつだけ 西友とか生協のカップ麺はちゃんと日清と書かれてるからそっち食え >>864
お前はバカ舌に加えてただのバカだろwww >>872
副業禁止手取り25万
年老いた両親に15万仕送りしてる
残り10万のうち6万の家賃を払い水道光熱費通信費2万交際費1万
あとは食費1万しか残らないような場合だってある
15万仕送りじゃなく趣味に使うのでもいい
いろんな人がいるんだから>>872のような考えはこのスレでは意味がない >>885
トップバリュなんて買う奴がバカ
安心安全かどうかだってわからない >>895
メーカーの工場で一応最終工程を行っているとしても
だとしても正規のものとは品質も原料も違う
本当の意味での原産国だって違う >>901
パッケージ替えただけで同じものもあるぞ 薄力粉で餃子の皮手作りした
材料費20円でも皮伸ばすのに30分じゃ…
と思ったけど近所のスーパーまで往復20分だからありだな >>902
見たことない
原料の産地まで同じだと言える？
たとえばどれ？ >>899
ちゃんと働いて困窮してるなら両親には生活保護受けてもらえばいいのに。 >>904
トップバリュグリーンアイのオーガニックトマトケチャップは製造元のメーカーが全く同じ商品を出している >>905
手取り25万の息子がいるのにナマポもらえるワケねーだろ 月一万で栄養バランスとか添加物嫌だとか原産国嫌だとか言ってたら一万では成り立たない >>908
息子が一切面倒見ないって言えば保護受けられるよ そんなことないだろ。某お笑い芸人の母親がナマポをもらってたことがバレて、芸能界から抹殺されてたじゃん。 >>908
おかげで息子は食うにも困ってるんだぞ。十分保護対象だよ。 >>911
河本な 年収５千万あっても親をナマポにしてたなんて最悪だよ しかも母親ネタで売れてたのに。
あのネタを表に出したのが片山さつき 爆笑の太田が片山を叩いてたけど逆に河本へのバッシングは酷くなった 息子として手助けしたいなら少額すればいいよ
行政も少額でも手助けすれば何もしないより納得するよ
既定の保護費−仕送り＝保護費支給
親も息子も楽になる
でも親は何も収入無いのかな? 年収5000万だろうと手取り25万だろうと、
健康な息子が1人でもいる時点でナマポなんか不可能という俺の認識だが違うのかな >>917
>親は何も収入無いのかな
若い頃から年金を1銭も払ってないせいで年金をもらえないDQNジジイもいるからな。
俺の弟の舅がそうだった。
それで俺を養えとか寝ぼけたことほざいてたから、弟嫁が激怒して親子の縁を切ってた。 >>918
息子の所に確認の手紙が届く
それで面倒見ませんと印をつけて送り返せば義務はなくなる
因みに生活保護申請すると孫の代まで確認の手紙来るぞ 30年くらい会ってない親（離婚して出ていった）がナマポ申請したとの事で
俺の所に養えるのか確認の手紙が届いたわ
当然断りの一文を書いて送り返したが >面倒見ませんと印をつけて送り返せば
>断りの一文を書いて送り返した
そうすると今度は給料額や預金額まで全て調べ上げられた上で、
ヤクザみたいな市役所職員が複数で家に殴り込んで来ると思ってるんだが、これも間違い？ バランスの良い食事で、一ヶ月の食費１万円以下を目指すスレです。
＾＾＾＾＾＾＾＾ カスどもは どこのスレでも 心の叫びを感じる
さて ブロッコリー れんこん煮
冷凍オムライス 減塩しじみのみそ汁 生キャベツ の４５０円以内 >>928
お前みたいなバカは30年と言わずもっと早死にするから関係ねえだろwww >>928
日本人の平均寿命は男性が81.09歳だから50歳から食費1万円の生活
始めたら51歳と一ヶ月程度で死ぬということですか 量を減らすことと、外食しなければ
１万円切るとは言わなくても、健康的に安く済ませることは出来る
豆腐、卵、魚、野菜で大半のものは作れるよ
金持ってるのはいいが外食ばっかりって奴が特に独身には多すぎるわけでね コンソメで大根やこんにゃくを煮る
おでんと違ってタネを食いきってもスープとして無駄なく平らげることができる ポトフみたいで美味そうだね。
韓国ではおでんのつゆをアテにして酒を飲むのが定番らしいけど。 物価が高いのかこのチラシが突っ込みどころ多いのかわからん 今日の夕飯
微妙にアサリとニンジンとえのきが入った炊き込みご飯＋味噌汁
ニンジンが異様に高くてけしからんわな
http://iup.2ch-library.com/i/i1948668-1541848585.jpg やっぱり人参高いよな
最近は１本あたり60円越えてるからキツいわ https://i.imgur.com/CMVl3nl.jpg
今日の夕飯はししとうと伏見とうがらしの天ぷら
舞茸あたりも欲しかったけどなかなか特売やってくれないから仕方ないね
油ケチってフライパンで揚げ焼きにしたから形は悪いのが残念
マヨネーズを衣に混ぜるとサクッと揚がって美味しいからおすすめ！
味付けは別に白だしと柚子胡椒でいただきました 粉で餃子の皮作ってみたけど、全然安くないわ。
できたのはお焼きだし。 俺は焼き餃子も水餃子も皮は手作りで不満なくできる
要は慣れだよ >>907
全く同じだと言い切れるんですか
トマトの産地はどこですか OEMなんてそんなもんだぞ
根拠をと言うならむしろトップバリュは全て正規のものと別っていう根拠を示して欲しいくらい >>953
違うね
そう信じたいんだろ
教えてあげても頑として聞かない奴は勝手にすれば あとトップバリュでいうと燻製バターが出てたけどあれもマリンフードと同じでパッケ違い
どちらもニュージーランド産の輸入品 国産缶詰でも製造所を明らかにしないキョクョーは買わないことにしている
少しずつ高くてもマルハニチロかニッスイ 何もかも疑いだしたらスーパーにならんでる野菜だって国産か分からないし産地偽装だってしてるかもしれんのに 法律が変わったからそのうち加工食品の製造所は必ず表示されるようになるぞ 誠意の問題だから初めから明らかにしないところは選択肢から外れるのは当然だろう トップバリュは英数字の製造所固有記号ってのが表記されてて
それをイオンのＨＰで検索すれば製造者が分かるようになってる
確かトップバリュのカレールーはＳ＆Ｂ食品だった
イオン嫌がる人もいるみたいだけど、なんやかんや家の近くにイオン系がある人は多いだろ
俺も家から徒歩10分にイオンがあるので一切利用しないってことはありえない 鯖缶も国産がもいいというのはよくわからん 日本の缶詰も外国の冷凍魚でやってるんだぞ >>963
そうでもないぞ
缶詰の青魚は普通に国内水揚げのも多い
もちろん特別に国産を謳ってない普通のやつで 原材料がどこの国だろうと加工が日本なら国産表示で良いものもある
蕎麦を喜んで喰っている輩が多いが国内自給率25パーセント
身近なとこでカット野菜、今年は国内猛暑で輸入品が多かった 朝メシの支度をした 〜 やっぱり 朝はごはんと納豆が基本だな
追加 生キャベツと玉ねぎ 缶詰は「くじら肉」＝２５０円程度だった。 元々ギョムで中国産の食材やら買いまくってるから産地とか全然気にしてないわ >>961
その製造固有番号あってメーカーわかるって言ってたのに同じ保証はないと噛みついてたやつが居たわけでして… 俺なんか一食千円前後だわ、そのうえ間食もしまくり今シュークリーム食った イオンに色々問題があるのは分からなくもないが
日本の小売業売上ではダントツ１位なわけで、イオンが食えないと言い出したら
他にもダメなところはいくらでもあるだろうしキリがないね
そもそも外食なんて、産地表記どころか、一体何使ってるか分からないんだし
まあ安全を考慮するならできるだけ地元野菜と国産肉をシンプルな味付けで
食えば加工品（トップバリュ含む）を利用することもほとんどなくなる 国産肉(産地偽装)のパターンも
まぁ疑いだしたらキリがないけど トップヴァリュといえば
58円のレトルトカレーは良くできてる
騙された思って食べてみ
カリー屋カレーよりうまいから カップうどんが生麺目指してもちもち食感になっていく中、トップバリュのカップうどんは昔ながらのテロテロな麺で嬉しかったな トップバリュのうどん
初めて食べたけど
値段の割にはふつうに食べれるね >>975
と言うよりココ壱番屋よりまずいカレーは存在するのか? 朝食
ごはん30円
青梗菜と挽肉のウェイパー炒め60円
豆腐の生姜あんかけ30円
白菜と小松菜の味噌汁20円
あと白菜、キュウリの浅漬け仕込んだー食うの楽しみ >>979
CoCo壱番屋の社長も、お前みたいなバカには食って欲しくないと思ってるよwww 申し訳ない、これから仕事なのスレ建て出来ない
>>985
次スレ頼む >>981
店員てすがお金さえ払ってくれればどなたでも大歓迎です CoCo壱はトッピングで結局高くなると聞いて一度も行った事がない 年収200万円以下の一人暮らし49
503 ：774号室の住人さん[sage]：2018/11/11(日) 08:18:46.96 ID:aH2EwFqU>>495
お前みたいなマヌケな荒らしが湧いて来るからワッチョイ入れろって話になるんだよバカwww
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 123【栄養】
981 ：774号室の住人さん[sage]：2018/11/11(日) 09:02:47.97 ID:aH2EwFqU>>979
CoCo壱番屋の社長も、お前みたいなバカには食って欲しくないと思ってるよwww
年収200万円以下の一人暮らし49
505 ：774号室の住人さん[sage]：2018/11/11(日) 10:06:44.91 ID:aH2EwFqU>>504
荒らし乙。平和なスレでいきなりワッチョイ入れろとかほざく奴は荒らしだからなwww
【賃貸】物件選び、こんなことで失敗した(-_-)こんなことで成功したv(^-^)v 52
761 ：774号室の住人さん[sage]：2018/11/11(日) 10:20:53.18 ID:aH2EwFqU>>760
大地震で倒壊するのはお前の住んでる糞アパートだけだよバカwww
中高年の一人暮らしを語るスレ Part73
172 ：774号室の住人さん[sage]：2018/11/11(日) 10:32:12.38 ID:aH2EwFqU>>171
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チェッカーの検索結果を貼ってるだけで何にもできないマヌケ弱虫イクジナシジジイ(童貞)www
クッソワロタwww 最近キャンドゥに袋麺のラ王が二個で108円になってるからたまに買ってる
スーパーで5袋セット198円のとき稀にあるけどいつもじゃないから >>961
イオン全否定はしないがマズいものは本当にマズいからな29円サイダーとかコーラとか レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
