★★★★一人暮らしの食事98★★★★
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46♂
朝 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
昼 同上
夜 鶏手羽先手羽元大根煮+煮卵、小松菜のお浸し、大根おろし納豆ご飯、ダノンビオ
ウィルキンソンハード無糖レモン、焼酎のグレープフルーツソーダ割り 32♂会社員
朝 ふわラテ、コーヒー
昼 お得天丼 小鉢・お新香・味噌汁付(天政)
間 爽 バニラ
夜 納豆、玉ねぎのコンソメスープ、トマトジュース 36♂団体職員
朝 フルグラの牛乳かけ、キャベツとタマネギのサラダ、茹で鶏、コーヒー、マンゴープリンのヨーグルトかけ
昼 なし
晩 ご飯、水餃子スープ、ツルムラサキのおひたし、お手製冷製キムチ、キャベツサラダ、豚肉のソテー
これからコンビニでおつまみ買ってくる 36女 自営
朝 無し
昼 日清の江戸そば
夜 ボトルワイン1本(モンテプルチアーノ・ダブルッツォ)、グリル野菜盛り合わせ、豆とトリッパの煮込み
ピッツァ・マルゲリータ、ピッツァ・ディ・マーレ 朝 パン
昼 カレー、コールスロー、納豆
夜 冷やし月見うどん どんな人生送ったらコールスロー避けられるんだ…
ケンタッキーも行ったことない? 朝 なし
昼 100円回転寿司
夜 納豆ご飯、焼酎、ツナ缶 華原朋美のウンコ(大便)にフリカケかけて食べると旨い 46♂
朝 梅干しおにぎり、永谷園あさげ、ほうじ茶
昼 セブンのチョコオールドファッション、アイスコーヒー
夜 鶏手羽先手羽元大根煮+煮卵、小松菜のお浸し、キュウリのからし漬け、からしネギ納豆ご飯
ダノンビオ、焼酎ハイボール強烈塩レモンサイダー、焼酎のグレープフルーツソーダ割り 32♂会社員
朝 なし
昼 ふわラテ、コーヒー
夜 ダブルモスバーガー、モスの菜摘ロースカツ、ゆで卵、玉ねぎのコンソメスープ、トマトジュース 51♂
朝食 ファミマのハムサラダ
昼飯 すき家でカレーライス
夕飯 ファミマの大盛明太子スパゲティとおにぎり 36女 自営
朝 無し
昼 冷やし中華
夜 角ハイ濃いめ×2、麻婆ナス、四川風叩きキュウリ、厚揚げ焼き 36♂団体職員
朝、フルグラ牛乳かけ、キャベツとタマネギのサラダ、茹で鶏、マンゴープリンのヨーグルトかけ、コーヒー
昼、なし
晩、白飯、ポークソテー、キャベツとタマネギのサラダ、ツルムラサキのおひたし、自家製大根キムチ、水餃子スープ
連日似たような食事に、明日は何か作ろう 51♂
朝食 ファミマのツナたまごサンド
昼飯 池尻大橋の蕎麦屋で冷やしおろし蕎麦
夕飯 吉祥寺どんぶりで買ったしょうが焼き丼とセブンのサラダ 46♂
朝 梅干しおにぎり、永谷園あさげ、ほうじ茶
昼 ペヨングやきそば、アイスコーヒー
夜 鶏手羽先手羽元大根煮+煮卵、小松菜のお浸し、大根おろし納豆ご飯、ダノンビオ
ウィルキンソンハード無糖レモン、焼酎のグレープフルーツソーダ割り 32♂会社員
朝 会津チーズ饅頭くいっちぃ、アイスコーヒー
昼 野菜カレー、クリームコロッケ、棒々鶏、揚げナスの煮浸し、マカロニサラダ、カクテキ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 中華丼、ゆで卵、納豆、しじみわかめスープ、トマトジュース 36女 自営
朝 生卵×2
昼(中本)北極プルプル・辛さ5倍・麺半分・半ライス・ネギ・湯豆腐
夜 角ハイ濃いめ×2、キュウリの浅漬け 50男 バチプ
朝 なし
昼 アイスコーヒー、ツナマヨおにぎり
夜 鰻まぶし飯、切干し大根、揚げ出し豆腐、ビール
眠いw 木曜日は23時キックオフだ! 36♂団体職員
朝、フルグラ牛乳かけ、キャベツとタマネギのサラダ、茹でウインナー、茹で鶏、コーヒー、マンゴープリンのヨーグルトかけ
昼、お椀で食べるカップヌードル、キャベツサラダ、茹で鶏
晩、ご飯、ツルムラサキのおひたし、冷奴、自家製大根キムチ、ハンバーグ、野菜炒め
食べすぎだな
もう少し減らそう 華原朋美のウンコ(大便)にフリカケかけて食べると旨い 46♂
朝 梅干しおにぎり、永谷園あさげ、ほうじ茶
昼 ペヨングやきそば、アイスコーヒー
夜 スーパーの太巻き寿司(ネギトロ、イカ納豆)、鶏手羽先手羽元大根煮+煮卵、グリーンカールサラダ
ダノンビオ、焼酎ハイボール強烈塩レモンサイダー、焼酎のグレープフルーツソーダ割り 32♂会社員
朝 会津チーズ饅頭くいっちぃ、アイスコーヒー
昼 海老天、竹輪天、ロールキャベツ、ビーフン炒め、油揚げの煮物、小松菜のナムル、漬物、ごはん、味噌汁
夜 ゆで卵、キムチ納豆、ポタージュスープ、トマトジュース 朝 惣菜パン
昼 ボロネーゼ、納豆
夜 スーパーの寿司 51♂
朝食 マックのベーコンレタスバーガー
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 華屋与兵衛で野菜天ぷら丼大盛とミニざる蕎麦 36女 自営
朝 生卵×2
昼 緑黄色野菜サラダ
夜(中本)つけ樺太・辛さ5倍・肉抜き・ネギ 36♂団体職員
朝、フルグラ牛乳かけ、レタスとタマネギのサラダ、茹でウインナー、ミックスベジタブル、マンゴープリン
昼、チーズトンカツ、ご飯、キャベサラダ、味噌汁
晩、ご飯、味噌汁、自家製大根キムチ、キャベツと豚肉の炒め物、冷奴、ツルムラサキのおひたし
昼は外食で職場の先輩と
たまに揚げ物食うと美味い >>635
自分が叩かれたからってヒスるなよ36おばさん >>526みたいな気持ち悪さのせいであって36歳は仕事叩きはされてない
叩かれるには理由があるよ 51♂
朝食 なし
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 吉野家で麦とろ牛皿御膳 46♂
朝 ベーコンエッグチーズサンド、アイスコーヒー
昼 同上
夜 玉子丼、焼きピーマン、グリーンカールサラダ、ダノンビオ
キリンビターズレモンライム、焼酎のキリンレモン割り 33歳超絶イケメン
朝 寝てました
昼 寝てました
夜 ビール3本、大五郎水割り6杯、カツ丼、ホームラン軒味噌 32♂会社員
朝 小倉あんパイ、アイスコーヒー
昼 タンドリーチキンフライ、豚ロース生姜焼き、肉だんご、冷やし中華、筍の煮物、ひじきの煮物、漬物、ごはん、味噌汁
夜 鉄板ビフテキ、海鮮鍋、刺身の盛合せ、天婦羅の盛合せ、押し寿司、サラダ、漬物、味噌汁、桃のソルベ、ビール、アサイーグレープフルーツ、アサイーヨーグルト、ぷるぷるマンゴー(寧々家)
夜 スナック類各種、漬物、ジンジャエール(レモンバーム) 36女 自営
昨日
朝 生卵×2
昼 焼きサバ、キノコのお浸し、サラダ、お新香、雑穀ごはん、味噌汁
夜(一軒目)生ビール中ジョッキ、ウーロンハイ×4、お通し、
もつ焼き(ハラミ、牛タン、シマチョウ、ナンコツ)、もろキュウ
(二軒目)サントリーリザーブ、お通し
まだ酒が抜けてない(滅) 中本愛、それは経営とラーメン品質の両面で構成される、とある企業への愛情と信頼である。
経営面:白根社長による強力なガバナンス統率力を背景としつつも、直営店・独立店ともに従業員の
自由創作性が尊重され、顧客に分かりやすい形で反映されている点である。これにより、中本基本ラインは
徹底されつつも店舗ごとに微妙に個性あるラーメンが味わえ、更に店舗ごとの限定メニューには特筆すべきものも存在し、
中本成長・発展の可能性を大いに示している。
従業員の士気の高さも他のラーメングループより一線を画すものであり、活気ある店舗で食事をする価値を
再認識させてくれる。社員教育水準維持ゆえか、出店拡大計画は慎重であるようにみえる。
その一方、セブン&ワイHDとの提携やメディア戦略などの多方面展開、つまり実店舗経営リスクを伴わない拡大戦略が
独創的であり、賛否両論あるものの顧客獲得の結果を如実に出している。
ラーメン:中毒性のある辛口ラーメンを基本とする。唐辛子抽出物等を利用してスコビル値を上昇させるといった、
単なる辛さの追求ではなく、各種唐辛子やスパイス調味料本来の辛味・旨味・風味を活かしたスープベースが特徴。
辛味とのバランス上、油分と塩分が高くなってしまうが、それらに負けないコクと旨味がしっかりスープの土台を
支えており、辛さ増しオーダーでも問題なく美味しいラーメンが堪能できる。また、食券を渡す際に
細かくカスタマイズが出来るので、個々人の選択の幅が大いに広がっているのも強味である。
辛さ増しに関しては、「明らかに健康を害するもの」であるにも拘わらず、完食したときの達成感と
多量のカプサイシン摂取によるアドレナリンによって体に中毒性を植え付けられてしまい、自己管理・責任能力を
問われる食べ物でもある。
※中本的注釈 「変態は誉め言葉」 32♂会社員
朝 小豆ようかん、アイスコーヒー
昼 海老カツ、さばの塩焼、豆腐ステーキ、いんげんとひき肉の炒め、もやしナムル、漬物、ごはん、味噌汁、パイナップル
夜 ゆで卵、キムチ納豆、ポタージュスープ、トマトジュース 46♂
朝 梅干しおにぎり、ほうじ茶
昼 バターチーズトースト、アイスコーヒー
夜 ナポリタン、グリーンカールサラダ、ダノンビオ
焼酎ハイボール強烈塩レモンサイダー、焼酎のレモンソーダ割り 51♂
朝食 なし
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 牛庵で焼肉食べ放題(焼肉、サラダ、クッパ、冷やしうどん、デザート)とドリンクバー 36女 自営
朝 生卵×2
昼 ウイダー(エネルギーチャージ)、一日分のビタミン(缶)
夜 バーズ・アイ、天鷹唐辛子、花椒をたくさん入れた麻婆豆腐、ブロッコリー、ご飯 >>649
天鷹、三鷹、熊鷹の違いってなにがあるの? 宅パで友達らと料理してる時に「天鷹唐辛子ある?」とか言われたらゾッとする 46♂
朝 ナポリタンチーズサンド、アイスコーヒー
昼 同上
夜 カルボナーラ、グリーンカールサラダ、ダノンビオ
ウィルキンソンハード無糖レモン、焼酎のレモンソーダ割り、ツナピコ 32♂会社員
朝 会津チーズ饅頭くいっちぃ、アイスコーヒー
昼 鶏の唐揚げ、回鍋肉、がんもの煮物、ごぼうのオイスターソース炒め、紅白なます、漬物、ごはん、味噌汁
間 クーリッシュ メロンソーダフロート
夜 さばの塩焼、キムチ納豆、しじみわかめスープ、トマトジュース 50男 パチプ
朝 アイスコーヒー
昼 冷やし中華、生ビール
夜 枝豆、ハムカツ、ざく切りキャベツ、おでん、チャンジャ、じゃが明太、生ビール、ハイボール、 51♂
朝食 ファミマのハムサラダ
昼飯 すき家でカレーライスとサラダ
夕飯 華屋与兵衛で鴨汁つけ蕎麦と小牛肉しぐれ丼 36女 自営
昨日
朝 生卵×2
昼 タイ風焼きそば(センヤイ)、青パパイヤサラダ(ソムタムタイ)、スープ、杏仁豆腐
夜(一軒目)生中ジョッキ×1、ウーロンハイ×4、お通し、刺身盛り合わせ、お新香盛り合わせ
ホッケの開き、じゃこと大根のサラダ
(二軒目 中本)北極ラーメン・辛さ7倍・肉抜き・麺半分・ネギ
(宅飲み)ジャックダニエル黒のソーダ割り、ウォッカベースのカクテルなど
>>650
熊鷹唐辛子は、成田山の参道にあった直売所で生ハバネロや生プリッキーと一緒に売ってて食べ比べ
したことある。ハバネロみたいな独特の酸味もなく、プリッキーのような突き刺す辛さもなく、
ピーマンのような旨味がした。
天鷹唐辛子はいわゆる一般的な鷹の爪。スパイス専門店通販とかで安く手軽に買えて辛さもキチンと
あるから使ってるだけ。四川の朝天辣椒は手に入れ難いのでね。三鷹唐辛子は知らない。 >>659
一般的な鷹の爪はその3種を指すんだよなぁ
36歳でんなことも知らんのか 51♂
朝食 マックのビッグマック
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 ガストで夏野菜レモンハンバーグAドリンクバーセット(スープ、ライス大盛付き)と豆腐サラダ 40代男
朝 なし
昼 ラーメン花月のラーメン並
夜 トマトソース、焼酎、焼き鳥2本
ココの場で女性への偏愛はやめてくれ。オレのメニューにもコメントを頼む。 46♂
朝 タマゴチーズサンド、アイスコーヒー
昼 同上
夜 鯖の塩焼き、焼きピーマン、レタスサラダ、海苔納豆、ご飯、ダノンビオ
焼酎ハイボール強烈塩レモンサイダー、焼酎のレモンソーダ割り 32♂会社員
朝 1本満足バー チョコタルト、アイスコーヒー
昼 ポチリスタ 並 サラダ・スープSET、ライス、牛すじゴロッゴロ本気カレー タケルブラック(1ポンドのステーキハンバーグ タケル 上野店 )
間 ストロベリーフローズンソーダ(TOHOシネマズ川崎)
夜 冷豚そば(つるや) 36女 自営
朝 無し
昼 挽きたて豆のドリップコーヒー、スクランブルエッグ・ベーコン・カイワレを挟んだイングリッシュマフィン
トマト・ブロッコリー・ひよこ豆のサラダ
夜 角ハイ濃いめ×3、麻婆ラーメン、キュウリの浅漬け 唐辛子の次は挽きたてコーヒーキタw
画像貼れよ
妄想だから無理か どうせなら炒りたてとかもぎたてにすれば良かったのに 女性への偏愛はやめてくれ。オレのメニューにもコメントを頼む。って言ったばかりだろが。 >669
このアホ
女の書き込みに異常に反応してのか
男の書き込みはスルー
バカは死ねよ
カス 661 663 664 665はみんなスルー
女の書き込みのみ異常に反応するカス
マジ死ねよ 32♂会社員
朝 煎茶(北欧)
昼 旨馬丼 大盛り、牛すじゴロッゴロ本気カレー タケルブラック、ウーロン茶(1ポンドのステーキハンバーグ タケル 秋葉原店 )
間 ガリガリ君 グレープフルーツ、ハニーラテ
夜 豆乳、トマトジュース 40代男
朝 トマトジュース
昼 回転寿司(内訳省略)
夜 焼酎、焼き鳥3本、トマトソース
コメントのほど、よろしくお願い致します。 46♂
朝 梅干しおにぎり、ほうじ茶
昼 バターチーズトースト、アイスコーヒー
夜 鯖の蒲焼き、レタスサラダ、からしネギ納豆ご飯、ダノンビオ
焼酎ハイボール強烈塩レモンサイダー、焼酎のレモンソーダ割り 51♂
朝食 ファミマのハムサラダ
昼飯 国分寺の蕎麦屋でつけとろろ蕎麦と季節のサラダとだし巻き玉子
夕飯 セブンの海苔弁とチキン 36女 自営
朝 無し
昼 めかぶオクラ納豆、ごはん
間 サクレのレモン味
夜 角ハイ濃いめ×2、冷やしラーメン 朝 惣菜パン
昼 アラビアータ
夜 スーパーの寿司 >>671
女とかじゃないって
意識他界系が嫌われてる 毎日
朝:うどん 納豆 卵
昼:鯖缶(水煮) サラダ
夜:鍋(大根 もやし えのき 白菜orキャベツ 鶏肉or豚肉)納豆 卵
なんだが最近飽きた…
週3.4でジムに通ってるけど特に昼とかエサ食ってる感がヤバい >>682
>>意識他界系
うまい!
決して意識高くないんだよな
高く見よせうとして墓穴掘ってる感じ >>671
新参?
過去スレ見たら女性が叩かれてるわけじゃないのわかるよね 40過ぎると炭水化物あまりとらないほうがいいのかな
金かかるんだよなあ糖質制限 48女
朝 握り飯三つ なめこの味噌汁 きゅうりの漬物 リンゴ お茶
昼 中華丼 野菜スープ ウーロン茶 マンゴーシャーベット
夜 多分外食になると思う。 51♂
朝食 昨夜スーパーで買った半額たまごカツサンド
昼飯 道の駅伊東マリンタウンでしらすパスタ
夕飯 伊東園ホテル本館で超食べ放題ウィーク夕飯バイキングとキンメの煮付けとアルコール飲み放題 朝 なし
昼 カレーパスタ、納豆
夜 肉丼、キムチ 46♂
朝 梅干しおにぎり、ほうじ茶
昼 ライ麦食パンのイチゴジャムマーガリンサンド、アイスコーヒー
夜 鯖と昆布の煮付け、レタスサラダ、温玉、ご飯、ダノンビオ
焼酎ハイボール強烈塩レモンサイダー、焼酎のレモンソーダ割り 32♂会社員
朝 カスタードケーキ、アイスコーヒー
昼 青椒肉絲、鯖の天ぷら、ハムステーキ、ふきの煮物、筍のおかか和え、ポテトサラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 ゆで卵、キムチ納豆、ポタージュスープ、トマトジュース 36女 自営
朝 生卵×2
昼 深川めし(ぶっかけ)、野菜の炊き合わせ、お吸い物、お新香、くずきり
夜 グラス生ビール×1、菊水×2合、大根サラダ、のっぺい汁、栃尾の油揚げ、焼き鳥盛り合わせ、
へぎそば 50男 パチプ
朝 アイスコーヒー、CCレモン
昼 春菊天そば
夜 簡易鍋 (白菜、ネギ、もやし、豆腐、竹輪、椎茸、舞茸) 伊達巻き、ビール、ウーロンハイ
深夜 カップ焼そば >>698
スレの空気悪くしてるのに出ていかないのはなんで? 51♂
朝食 伊東園ホテル本館で朝食バイキングとドリンクバー
昼飯 伊豆高原の観音庵で天ざるとサザエご飯
夕飯 伊東園ホテル本館で超食べ放題ウィーク夕飯バイキングとマグロの解体ショーとアルコール飲み放題 46♂
朝 梅干しおにぎり、ほうじ茶
昼 ライ麦食パンのバターチーズトースト、アイスコーヒー
夜 鯖の塩焼き、レタスとゆで卵のサラダ、からしネギ納豆ご飯、ダノンビオ
ウィルキンソンハード無糖レモン、焼酎のレモンソーダ割り 32♂会社員
朝 ブルーベリーチョコサンドクッキー、アイスコーヒー
昼 枝豆コロッケ、肉じゃが、れんこんのきんぴら、なすの煮浸し、蕎麦、漬物、ごはん、味噌汁
夜 ゆで卵、キムチ納豆、ポタージュスープ、トマトジュース 36女 自営
朝 生卵×2
昼 鰹のたたき、ひじきの煮物、サラダ、ご飯、お新香、味噌汁
夜(中本)つけ樺太・辛さ5倍・肉抜き・ネギ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています