早起き＆ラジオ体操しようぜ！！！！！　20

**774号室の住人さん** · 2018/03/08(木) 06:27:06.73

朝6時半からNHKラジオ第一でラジオ体操放送中。
テレビ体操は6時25分からEテレで。
ゆっくりできる人は他の時間帯にも放送があるので挑戦すべし。
ちゃんとやればダイエットにも効果あるらしいよ。

前スレ
早起き＆ラジオ体操しようぜ！！！！！　１9©2ch.net
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1495853489/

関連サイト
NHKテレビ・ラジオ体操
http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/taisou.html
かんぽ生命
http://www.jp-life.japanpost.jp/aboutus/csr/radio/abt_csr_rdo_index.html
全国ラジオ体操連盟
http://www.rajio-taiso.jp/

その他リンク
NHKラジオ各地域の周波数は↓のページで確認を
http://www.nhk.or.jp/r1/amradio/tvres5/h50302.htm
らじる★らじる　NHKネットラジオ
http://www3.nhk.or.jp/netradio/

放送予定は↓で
http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/taisou.html
出演者のみなさん
http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/e_taisou_2.html
ラジオ・テレビ体操放送史
http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/e_taisou_3.html

平成30年度「夏期巡回／特別巡回ラジオ体操・みんなの体操会」スケジュールと会場のご案内
https://pid.nhk.or.jp/event/taisou/img/H30_taisouschedule.pdf

**774号室の住人さん** · 2018/03/09(金) 06:18:06.89

ほしゅ

**774号室の住人さん** · 2018/03/10(土) 06:21:56.47

新ｽﾚでも代理で……

は～い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

**774号室の住人さん** · 2018/03/10(土) 06:35:24.76

完璧な目覚め
ごきげんよう _･)ﾉ

**774号室の住人さん** · 2018/03/10(土) 06:36:03.65

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ新しいｽﾚでｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！

この寒暖差で体調を崩してる人が多いみたいですね
…実は自分も少し(´∀｀;)

**774号室の住人さん** · 2018/03/10(土) 06:37:01.98

おはようございます。
ラヂヲ●体操

**774号室の住人さん** · 2018/03/11(日) 06:20:14.33

今朝も代理で……

は～い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

**774号室の住人さん** · 2018/03/11(日) 06:36:03.37

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！

こちらは雲ひとつない快晴の朝です(´∀｀;)

**774号室の住人さん** · 2018/03/12(月) 06:20:10.82

今朝も代理で…

は～い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

**774号室の住人さん** · 2018/03/12(月) 06:36:06.74

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！

今週は春の陽気になるそうですが
今朝はまだ寒いです(´∀｀;)

**774号室の住人さん** · 2018/03/13(火) 06:20:45.38

今朝も代理で……

は～い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

**774号室の住人さん** · 2018/03/13(火) 06:35:17.75

鼻炎薬のせいで寝ぼけ気味 _･)ﾉ

**774号室の住人さん** · 2018/03/13(火) 06:36:13.42

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！

昼夜の寒暖差が10℃以上に(´∀｀;)

**774号室の住人さん** · 2018/03/14(水) 06:20:25.71

今朝も代理で…

は～い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

**774号室の住人さん** · 2018/03/14(水) 06:35:22.60

ごきげんよう _･)ﾉ

**774号室の住人さん** · 2018/03/14(水) 06:36:07.70

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！

>>12
今週がｽｷﾞ花粉の飛散のﾋﾟｰｸだそうです(´∀｀;)

**774号室の住人さん** · 2018/03/15(木) 06:20:04.49

今朝も代理で……

は～い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

**774号室の住人さん** · 2018/03/15(木) 06:32:41.50

おはようございます。
ラジヲ●体操

**774号室の住人さん** · 2018/03/15(木) 06:35:36.12

>>16
お客に「目が赤い」と言われますた _･)ﾉ

**774号室の住人さん** · 2018/03/15(木) 06:36:06.91

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！

ついに夜もｴｱｺﾝ要らずに…
ただ、この暖かさも今日までらしいですが(´∀｀;)

**774号室の住人さん** · 2018/03/16(金) 06:20:09.94

今朝も代理で…

は～い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

**774号室の住人さん** · 2018/03/16(金) 06:33:13.15

ラジヲ●体操
おはようございます

**774号室の住人さん** · 2018/03/16(金) 06:36:11.71

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！

昨日のこちらの最高気温は23℃
で、今日の予想最高気温は11℃という乱高下(´∀｀;)

**774号室の住人さん** · 2018/03/17(土) 06:21:33.00

今朝も代理で……

は～い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

**774号室の住人さん** · 2018/03/17(土) 06:35:21.69

ごきげんよろし _･)ﾉ

**774号室の住人さん** · 2018/03/17(土) 06:36:05.60

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！

また寒い朝に逆戻り……
快晴ではありますが(´∀｀;)

**774号室の住人さん** · 2018/03/18(日) 06:20:04.08

今朝も代理で…

は～い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

**774号室の住人さん** · 2018/03/18(日) 06:35:51.40

ヘンな時間に飛び起きたのでまた布団へ _･)ﾉ

**774号室の住人さん** · 2018/03/18(日) 06:36:06.99

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！

今日は春のお彼岸入り(´∀｀;)

**774号室の住人さん** · 2018/03/19(月) 06:20:09.63

今朝も代理で……

は～い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

**774号室の住人さん** · 2018/03/19(月) 06:30:46.49

おはようございます。
ラヂヲ●体操

**774号室の住人さん** · 2018/03/19(月) 06:35:27.42

ごきげんよう _･)ﾉ

**774号室の住人さん** · 2018/03/19(月) 06:36:25.99

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！

異様に生暖かい週明けの朝です(´∀｀;)

**774号室の住人さん** · 2018/03/20(火) 06:20:08.23

今朝も代理で…

は～い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

**774号室の住人さん** · 2018/03/20(火) 06:35:36.45

薄暗い朝
ごきげんよう _･)ﾉ

**774号室の住人さん** · 2018/03/20(火) 06:36:13.86

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！

今日明日はまた寒くなるようです(´∀｀;)