早起き＆ラジオ体操しようぜ！！！！！ 20

[0001 774号室の住人さん 2018/03/08(木) 06:27:06.73 ID:80nT7PJV]

朝6時半からNHKラジオ第一でラジオ体操放送中。
テレビ体操は6時25分からEテレで。
ゆっくりできる人は他の時間帯にも放送があるので挑戦すべし。
ちゃんとやればダイエットにも効果あるらしいよ。

前スレ
早起き＆ラジオ体操しようぜ！！！！！　１9©2ch.net
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1495853489/

関連サイト
NHKテレビ・ラジオ体操
http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/taisou.html
かんぽ生命
http://www.jp-life.japanpost.jp/aboutus/csr/radio/abt_csr_rdo_index.html
全国ラジオ体操連盟
http://www.rajio-taiso.jp/

その他リンク
NHKラジオ各地域の周波数は↓のページで確認を
http://www.nhk.or.jp/r1/amradio/tvres5/h50302.htm
らじる★らじる　NHKネットラジオ
http://www3.nhk.or.jp/netradio/

放送予定は↓で
http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/taisou.html
出演者のみなさん
http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/e_taisou_2.html
ラジオ・テレビ体操 放送史
http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/e_taisou_3.html

平成30年度「夏期巡回／特別巡回ラジオ体操・みんなの体操会」スケジュールと会場のご案内
https://pid.nhk.or.jp/event/taisou/img/H30_taisouschedule.pdf

[0952 774号室の住人さん 2018/12/17(月) 06:20:15.80 ID:9QPczp4t]

今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0953 774号室の住人さん 2018/12/17(月) 06:32:54.37 ID:iGxRRLsH]

おはようございます
ラヂヲ●体操

[0954 774号室の住人さん 2018/12/17(月) 06:35:27.69 ID:sHolYVMK]

ごきげんよう _･)ﾉ

[0955 774号室の住人さん 2018/12/17(月) 06:36:04.53 ID:9QPczp4t]

｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

ｷﾞﾆｭｰﾙがｷｬﾗ名とは知りませんでした
ずっと人形劇そのもののことだと誤解(´∀｀;)

[0956 774号室の住人さん 2018/12/18(火) 06:21:03.65 ID:Q6EPAl7K]

今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0957 774号室の住人さん 2018/12/18(火) 06:30:48.36 ID:/56Kt1el]

ラヂヲ●体操
おはようございます

[0958 774号室の住人さん 2018/12/18(火) 06:35:37.46 ID:8GTUG8vd]

全身運動的なもので血行改善 _･)ﾉ

[0959 774号室の住人さん 2018/12/18(火) 06:36:04.82 ID:Q6EPAl7K]

｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

曇ってるせいもあってか
外はまだ真っ暗です(´∀｀;)

[0960 774号室の住人さん 2018/12/19(水) 06:30:48.18 ID:BKrLRF1n]

おはようございます
ラヂヲ●体操

[0961 774号室の住人さん 2018/12/19(水) 06:35:48.50 ID:TOrxGfvA]

二度寝してしまって途中参加 _･)ﾉ

[0962 774号室の住人さん 2018/12/20(木) 06:21:24.30 ID:jTymSFwB]

また、代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0963 774号室の住人さん 2018/12/20(木) 06:32:17.01 ID:hUIuEJOE]

ラヂヲ●体操
おはようございます

[0964 774号室の住人さん 2018/12/20(木) 06:35:33.19 ID:XqLCqwzz]

今朝は足先の血行改善 _･)ﾉ

[0965 774号室の住人さん 2018/12/20(木) 06:36:41.23 ID:jTymSFwB]

｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

ｸﾘｽﾏｽ感より師走感が勝って
だんだんと忙しない気分に…(´∀｀;)

[0966 774号室の住人さん 2018/12/20(木) 07:18:22.81 ID:lEC18GPu]

隣のやつ出るの7か9時のくせ５時におきてやがる！気持ち悪い！まさかニュースの同じ映像ずっと見てるのか？音はしてるようだか6時間前も見てたじゃないか！なにやってんだ？夜も夜中までゲームしたりテレビみたりしてるようだし？？？

[0967 774号室の住人さん 2018/12/21(金) 06:20:20.99 ID:fZv2+gFB]

今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0968 774号室の住人さん 2018/12/21(金) 06:35:30.27 ID:SIyXLulG]

ごきげんよう _･)ﾉ

[0969 774号室の住人さん 2018/12/21(金) 06:36:05.13 ID:fZv2+gFB]

｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

今朝のこちらは濃い霧に包まれてます
ちょっとﾎﾗｰというかﾐｽﾃﾘｱｽな感じに…(´∀｀;)

[0970 774号室の住人さん 2018/12/22(土) 06:20:04.22 ID:M3gEJH2+]

今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0971 774号室の住人さん 2018/12/22(土) 06:31:18.29 ID:Njb6bQr1]

おはようございます
ラヂヲ●体操

[0972 774号室の住人さん 2018/12/22(土) 06:36:03.56 ID:M3gEJH2+]

｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

今日は冬至ですねぇ
外もまだ真っ暗です(´∀｀;)

[0973 774号室の住人さん 2018/12/22(土) 09:06:28.06 ID:6YACJJyn]

すでにビール3本目.なにか？

[0974 774号室の住人さん 2018/12/22(土) 09:06:55.91 ID:6YACJJyn]

問題でも？

[0975 774号室の住人さん 2018/12/22(土) 09:07:46.16 ID:6YACJJyn]

いくら健康に気をつけても、がんになる時はなる。
好きなように生きた方がましやねん。

[0976 774号室の住人さん 2018/12/23(日) 06:20:02.95 ID:R99hef3N]

今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0977 774号室の住人さん 2018/12/23(日) 06:30:44.23 ID:uTESyzXC]

ラヂヲ●体操
おはようございます

[0978 774号室の住人さん 2018/12/23(日) 06:36:13.61 ID:R99hef3N]

｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

そろそろ大掃除もしなければならないんですが
どうもやる気が…(´∀｀;)

[0979 774号室の住人さん 2018/12/24(月) 06:20:03.48 ID:guXqqVkJ]

今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0980 774号室の住人さん 2018/12/24(月) 06:31:01.80 ID:wkO9qh0Y]

おはようございます
ラヂヲ●体操

[0981 774号室の住人さん 2018/12/24(月) 06:35:57.99 ID:39PC/cuh]

３連続二度寝で不参加 _･)ﾉ

[0982 774号室の住人さん 2018/12/24(月) 06:36:43.77 ID:guXqqVkJ]

｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

今日からまただんだん寒くなるらしいです(´∀｀;)

[0983 774号室の住人さん 2018/12/25(火) 06:20:04.58 ID:pnKqXo7C]

今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0984 774号室の住人さん 2018/12/25(火) 06:30:45.40 ID:rCS3fpj9]

ラヂヲ●体操
おはようございます

[0985 774号室の住人さん 2018/12/25(火) 06:35:24.70 ID:dZ1lsjZu]

ごきげんよう _･)ﾉ

[0986 774号室の住人さん 2018/12/25(火) 06:36:06.84 ID:pnKqXo7C]

｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

色々あった2018年も
ついにあと残り一週間に…(´∀｀;)

[0987 774号室の住人さん 2018/12/26(水) 06:20:22.42 ID:OC5hFwu/]

今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0988 774号室の住人さん 2018/12/26(水) 06:30:41.44 ID:0Rq0w04j]

おはようございます
ラヂヲ●体操

[0989 774号室の住人さん 2018/12/26(水) 06:35:04.95 ID:JTtLvKBn]

東京だけどこの時間NHKでみんなの体操やらないの？
せっかく起きたのに

[0990 774号室の住人さん 2018/12/26(水) 06:35:37.93 ID:LGv+P1vS]

カップ麺の器を洗うという意味不明な夢で起床 _･)ﾉ

[0991 774号室の住人さん 2018/12/26(水) 06:36:02.62 ID:OC5hFwu/]

｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

週間天気予報やEPGに
ついに来年が入ってきました(´∀｀;)

[0992 774号室の住人さん 2018/12/27(木) 06:20:50.28 ID:FU/gO6bO]

今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0993 774号室の住人さん 2018/12/27(木) 06:30:48.18 ID:73g8+2VH]

おはようございます
ラヂヲ●体操

[0994 774号室の住人さん 2018/12/27(木) 06:35:38.62 ID:znRg68Pr]

ついに日の出が６：５０台に _･)ﾉ

[0995 774号室の住人さん 2018/12/27(木) 06:36:42.15 ID:FU/gO6bO]

｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

今夜あたり
かなりの寒波が来襲という予報(´∀｀;)

[0996 774号室の住人さん 2018/12/28(金) 06:20:26.28 ID:Z4t6oJN+]

新スレ立てました(ﾟ∀ﾟ)ﾉ

早起き＆ラジオ体操しようぜ！！！！！　2１
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1545945520/

[0997 774号室の住人さん 2018/12/28(金) 06:20:47.30 ID:Z4t6oJN+]

埋

[0998 774号室の住人さん 2018/12/28(金) 06:21:04.46 ID:Z4t6oJN+]

め

[0999 774号室の住人さん 2018/12/28(金) 06:21:21.65 ID:Z4t6oJN+]

ま

[1000 774号室の住人さん 2018/12/28(金) 06:21:36.58 ID:Z4t6oJN+]

す