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1人暮らしが今日の晩飯を書き込むスレ46 [無断転載禁止]©2ch.net
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0001774号室の住人さん
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2017/08/16(水) 09:28:53.24ID:Vng6MnZC
自慢の料理からこんな晩飯でも生活してるぞってな献立まで
参考にするだけの方も

■前スレ
1人暮らしが今日の晩飯を書き込むスレ45
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1495796370/

■過去スレ
44 http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1489058128/
43 http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1482884540/
42 http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1476960165/
41 http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1470651830/
40 http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1456656948/
39 http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1448274246/
38 http://wc2014.2ch.net/homealone/kako/1436/14365/1436586803/
37 http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1425560347/
36 http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1417428772/
35 http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1408810696/
34 http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1387311634/
33 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1377783595/
32 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1366204255/
31 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1359379035/
30 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1346764493/
29 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1336138069/
29 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1328362074/
28 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1321191587/
27 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1315395670/
26 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1309996729/
25 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1305039073/
24 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1299074092/
23 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1288612375/
22 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1272790941/
21 http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1256562002/
20 http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1246922458/
19 http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1236760819/
18 http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1229323219/
17 http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1222598488/
16 http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1213123565/
15 http://life9.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1207046428/
14 http://life9.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1199867531/
13 http://life9.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1192723766/
12 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1184608327/
11 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1179396874/
10 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1174657740/
9 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1165772369/
8 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1161083061/
7 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1155381602/
6 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1151296682/
5 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1147255209/
4 http://makimo.to/2ch/life7_homealone/1139/1139232299.html
3 http://makimo.to/2ch/life7_homealone/1133/1133266440.html
2 http://makimo.to/2ch/life7_homealone/1128/1128264530.html
1 http://makimo.to/2ch/life7_homealone/1114/1114330832.html
0533774号室の住人さん
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2017/09/29(金) 23:58:48.24ID:1TJlHUvb
おでん(卵 じゃがいも かぼちゃ 玉ねぎ天)
高菜漬け
金麦
0534774号室の住人さん
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2017/09/30(土) 17:57:29.83ID:NYtDVuZL
ここ1、2週間くらいカレー食ってる流石に秋田明日は肉じゃが作ろう
0535774号室の住人さん
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2017/09/30(土) 18:16:56.41ID:Wul1YqWG
胚芽押し麦入りご飯
豆乳クリームシチュー(ジャーマンポテトのリメイク)
鶏肉・茄子・蓮根・ししとうの甘辛煮
0536774号室の住人さん
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2017/09/30(土) 18:30:22.91ID:4Sp/Jjpz
白菜の炒め物、鯖の味噌煮缶、ご飯です。(・∀・)ノ
0538774号室の住人さん
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2017/09/30(土) 18:35:53.68ID:Woa/RBo8
鮭のムニエル、水菜大葉三つ葉枝豆ラディッシュのリンゴ酢サラダくるみ入り、ご飯
0539774号室の住人さん
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2017/09/30(土) 19:07:05.34ID:msXd5Z8u
サイコロステーキおろしポン酢
焼きトマト
大根と小松菜ときゅうりの浅漬け
豆腐となめこの味噌汁
ご飯

アイスカフェオレ
するめ
0541774号室の住人さん
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2017/09/30(土) 19:24:44.85ID:Woa/RBo8
鯖 缶 で抽出したところ16件の書き込みあり
なお水煮缶派と味噌煮缶派、レアで醤油缶派がいるもよう
一番多いのは普通の鯖缶派
0542774号室の住人さん
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2017/09/30(土) 19:25:51.66ID:8WkgNJWa
昼外食でこってりしたもの食べ過ぎで
夜は、ぶどう マスカット 洋梨 かぼちゃの煮物で
あっさりと
0543774号室の住人さん
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2017/09/30(土) 20:39:01.35ID:j4tVa/LU
マグロフレーク缶とじゃがいものピリ辛煮
水餃子を香酢(黒酢)で
ワカメとネギと天かすの味噌汁
野沢菜漬け、ご飯

エクレア、ミルクティー
0544774号室の住人さん
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2017/09/30(土) 20:53:47.83ID:N99OtscD
お風呂上がりに
ユーロホップと
からすみ大根を追加
0545774号室の住人さん
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2017/10/01(日) 03:41:24.09ID:NAQgPOTY
豚ロースのビール煮

小さめの豚ロース一本今完食した
ウマーですた
0547774号室の住人さん
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2017/10/01(日) 17:35:52.53ID:Ji9Yrrda
肉じゃがうめえカレーと材料ほぼ同じなのにこんな違うか
久々に作ったから新鮮味がある
0548774号室の住人さん
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2017/10/01(日) 19:26:58.16ID:S8Fv+RO/
昨日焼いたバナナケーキ
牛乳
なんかしょっぱいのが欲しくなって沢庵w

バナナを生で食べると100%お腹こわす
焼けば(ケーキの種に混ぜたりとか)平気
こんなんでもアレルギーって言う?
0549774号室の住人さん
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2017/10/01(日) 19:29:51.65ID:MzxDq2v+
大根・ねぎたっぷりの炒飯
に からすみ乗せて
スープ&フォー(タイ風鶏だし)
りんご1/2個
0550774号室の住人さん
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2017/10/01(日) 19:44:21.66ID:gPdGHaSk
かぼちゃとニンジンとじゃがいもとひき肉のグラタン、サラダ
0551774号室の住人さん
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2017/10/01(日) 20:30:28.66ID:XRHNQtSs
白身の魚の塩焼き。茹でたブロッコリー。生きゅうりをみそで、あつあつのご飯を、生卵二個で、デザートはマスカット。
0552774号室の住人さん
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2017/10/01(日) 20:50:29.53ID:xhStef8c
ねぎトロ丼
ゆで卵
セロリのサラダ
らっきょう
ルイボスティー
0553774号室の住人さん
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2017/10/01(日) 22:40:56.72ID:LrN7z3Bc
鮭炒飯 ミックスレタスサラダ
わかめのかき玉スープ カレーコロッケ
0554774号室の住人さん
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2017/10/01(日) 23:34:26.23ID:frKpnGg0
豚肉の生姜焼き、マッシュポテト、レタス&トマト
豆腐となめこの赤だし、奈良漬け、ふりかけご飯

水まんじゅう、ほうじ茶
0555774号室の住人さん
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2017/10/01(日) 23:47:02.90ID:JZ44h00U
トーストと、野菜サラダ、コーンスープです。(・∀・)ノ
0556774号室の住人さん
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2017/10/02(月) 01:40:26.97ID:RlLq4itY
ベーコンエッグ
大根と小松菜ときゅうりの浅漬け(昨日の残り)
なめたけ
ワカメとお麩の味噌汁
麦ご飯

アイスカフェオレ
おからクッキー
0559774号室の住人さん
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2017/10/02(月) 20:38:40.25ID:rtuvUClD
胚芽押し麦入りご飯
ぶりの照り焼き+大根おろし
鶏肉・れんこん・ししとう・茄子の甘辛煮
インスタントフォースープ
0560774号室の住人さん
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2017/10/02(月) 21:07:33.94ID:Zg1WKImr
カレー粉とケチャップ炒め(ウインナー、キャベツ、玉ねぎ)
ハッシュドポテト、奈良漬け、ふりかけご飯

バナナ、シナモンミルクティー
0563774号室の住人さん
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2017/10/02(月) 23:12:30.60ID:RlLq4itY
セブンの冷凍餃子
ひじきの煮物
カプレーゼ
白菜とお麩の味噌汁
麦ご飯

アイスカフェオレ
おからクッキー
0564774号室の住人さん
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2017/10/02(月) 23:53:15.14ID:5ScZ1/r+
ベーコンエッグ
スフレパンケーキ
ケチャップ
牛丼
青シソきゅうりレタス
カフェラテ
0565774号室の住人さん
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2017/10/03(火) 08:14:58.66ID:2+tb2AKL
ブロッコリーと鶏胸肉のサラダ
アボカドと蒸しエビのワサビ醤油和え
淡麗プラチナダブル500㎖1本
日本酒約四合
卵とじうどん

終わり
0567774号室の住人さん
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2017/10/03(火) 19:50:44.57ID:VmGosbBA
豚ヒレ肉・レタス(外側)ソテー
ミディトマト
蓮根のきんぴら
もちぷる餃子入り中華スープ
(コレにもレタスの外側が…)
0568774号室の住人さん
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2017/10/03(火) 20:12:14.37ID:qkGFxl19
冷凍のお好み焼きに水菜と三つ葉を和えた
草大福(値引き)
0569774号室の住人さん
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2017/10/03(火) 20:49:23.22ID:QT85hKye
ブリの塩麹漬け、かぼちゃのお味噌汁、トーストです。(・∀・)ノ
かぼちゃは少量だったので、レンチンしないで切ったら、危うく田畑智子になるところでした(苦笑)。
0570774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/03(火) 21:34:41.25ID:eIvAQVsS
きりたんぽ
ビール
寒い。もう鍋の季節かよ早いよ。
0571774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/03(火) 22:11:38.54ID:IRv2i+ur
肉野菜炒め、オクラ納豆、塩漬けらっきょ
日本酒3杯
たぬきうどん

終わり
0572774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/03(火) 22:51:05.07ID:cT4rogcT
水餃子に野菜、にんじん、しいたけ、たまねぎぶっこんで
ご飯にかけて食べた。
0573774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/03(火) 22:59:38.36ID:eUgR87HE
卵雑炊
トマトジュース
みかん
柿の種
コーヒー

風邪ひいた
0574774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/03(火) 23:03:08.52ID:tF+73z+h
冬瓜鳥挽肉としらすの煮物
小松菜胡麻和え
納豆ごはん
0575774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/03(火) 23:24:29.50ID:zFBnCiCj
水炊きの小鍋(鶏もも、白菜、ネギ、えのき、しめじ、豆腐)
芋焼酎ロック

(バニラアイス+オレンジ+バナナ)×チョコソース
0576774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/04(水) 02:56:23.74ID:9lKdc64U
そうめん
納豆入り卵焼き
ひじきの煮物(作りおき)

カフェオレ
0579774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/04(水) 15:21:48.75ID:FSv4XUtc
毎日スパゲッティ
0580774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/04(水) 19:09:17.81ID:cfn+9YLZ
カプレーゼ、ブロッコリーと鶏胸肉(レンチン)
ミックスナッツ
プラチナ500㎖1本、白ワイン1本

終わり
0581774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/04(水) 19:21:10.44ID:O/gb2nzY
スーパーで焼き鳥丼(半額)
串団子(餡)×3本
冷や奴

食べ過ぎた…
0583774号室の住人さん
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2017/10/04(水) 19:45:00.05ID:X0TTmQVg
マルちゃんのワンタンにマロニーちゃんぶち込んで食べた
お腹いっぱい
0584774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/04(水) 20:09:55.99ID:owq9SJN9
レモン一個
ミルクティー

このあと鍋やろうか検討中
0585774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/04(水) 20:12:33.13ID:Fpl7eCnR
豚汁、ししゃも、レタス&ミニトマト、胡麻味噌、ごはん

栗饅頭、ミルクティー
0586774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/04(水) 20:22:34.30ID:aeny53RF
マックのヤッキーにからしマヨネーズいれたらてりやきバーガーになった
0588774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/04(水) 20:36:12.61ID:mmNcm2AO
ぶりの塩焼き、大葉油揚げえのき生姜の塩炒め、たけのこご飯
0589774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/04(水) 22:32:49.25ID:FT5uFmFM
ドトールのジャーマンドックとカフェラテ、野菜サラダ、串団子(あん)です。
(・∀・)ノ
ほんとはみたらし団子が良かったのですが、売り切れでした。
0590774号室の住人さん
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2017/10/04(水) 23:44:42.12ID:9lKdc64U
水餃子25個
ひじきの煮物(作りおき)
冷奴


カフェオレ
0592774号室の住人さん
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2017/10/05(木) 00:28:53.19ID:3XnBlljW
ネギチャーシュー
ハムピラフ
あんドーナツ
ミディトマトと茹でとうもろこし
ラテアートのコーヒー
0594774号室の住人さん
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2017/10/05(木) 11:17:35.57ID:Lp31FoUA
めるぱら
アクセスメンバー検索が優秀(今現在アクセスしてる人にメールを送れる)
https://urlc.cn/ROvXENs

まっくす
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 ◆効率のいい方法◇◆
条件を書きこんだら今度は相手に送るメールの内容を考えます。
毎日2,3人に送ることを想定しその大元の文章をつくっておきます。
ただし多くの女性は自分だけにメールが来ることを望んでいます。
従って一人ひとりに書く文章も必要です。
例えば
『最近はインスタグラムにはまっています。』
と書いてあれば定型文の最後に自然な形で
『僕も最近かなりはまってます。インスタ映えするいいアプリいくつか知ってますからよかったらそれ教えましょうか?』
というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します。
つまり定型文+オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来ます。
0595774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/05(木) 11:18:00.03ID:Lp31FoUA
ネット系出会いが上手くいかない人はこのような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
無理と感じたら即次の女性を探しましょう。
ここですべきことは、相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。
簡単にいえば趣味が合う、気が合う、ノリが同じ!!にみせるわけです。
ある程度話が進んでいけばそのうち自然に会う流れになります。会ってしまえば7割がた成功と言えます。相手は既にあなたの内面に興味を持ってるわけですから。
0596774号室の住人さん
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2017/10/05(木) 16:00:06.58ID:WgsKbijP
お前らいいもん食ってんな 1万スレからしたらあり得んわ
0597774号室の住人さん
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2017/10/05(木) 18:09:22.96ID:sjR+VG4S
さんま蒲焼き缶詰、温豆腐をポン酢で
大根とアゲと卵の味噌汁、ふりかけご飯
バナナ
シュークリーム、ミルクティー
0598774号室の住人さん
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2017/10/05(木) 18:26:11.56ID:yDS6budH
ニンニクの芽と牛肉の炒め物、ご飯です。(・∀・)ノ
0599774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/05(木) 19:09:42.69ID:CbcJbgSj
サバが良いらしいと聞いて
今日から夕食はサバ缶
0600774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/05(木) 19:30:39.79ID:WNjtQKB2
コンビニの和スイーツ、冷凍の焼おにぎり、サラダ菜、ヨーグルト
0601774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/05(木) 19:37:42.41ID:NMfFDDcs
明太マヨチーズトースト
豆腐のしめじ・小松菜・にんじんのあんかけ
インスタントフォースープ
0602774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/05(木) 21:52:35.04ID:xOmWo533
カルビ焼きわさび醤油
焼きトマト
かまぼこの磯辺焼き
ひじきの煮物(作りおき)
松茸風お吸い物(インスタント)
麦ご飯

アイスカフェオレ
0603774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/05(木) 22:04:21.71ID:0fkFHoWF
きんぴらゴボウ、昆布の煮しめ、水餃子のスープ、
納豆、発芽玄米ごはん、 洋梨
0604774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/05(木) 23:31:30.71ID:4OffdmS/
残飯スパゲッティ
0606774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/06(金) 00:53:03.01ID:FwLqoygh
キノコと豚しゃぶ鍋
ネギチャーシュー
ミディトマトとレタスブロッコリー
たこ焼き
かるめら焼き
ソフトクリーム
コーヒー
0608774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/06(金) 20:23:44.24ID:Noxc6Ns2
茹で豚サラダうどん、パンプキンスープ(インスタント)
あずきパン、クリームフランス
オレンジ
ミルクティー
0609774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/06(金) 20:38:12.37ID:YCGnHjT1
セブンの鮭とほうれん草のグラタン、ヨーグルト、コーヒー
0610774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/06(金) 21:44:55.28ID:VkpYsiLj
ネギチャーシュー
豚まん
鯛と温そうめん
温泉卵
リーフパイ
コーヒー
0611774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/06(金) 22:10:12.45ID:q1BgRGEJ
いい歳した大人なら一人暮らしするのは当たり前だし、一人暮らししてるなら普通に自炊するだろ
毎日残業当たり前みたいなブラック勤めでもない限り
0612774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/06(金) 22:57:47.03ID:YT3MVHfy
モズク酢、レンチンジャガイモ、ミックスナッツ、酎ハイ500ミリ1本、日本酒一杯
豚汁、麦飯、たくあん

終わり
0617774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/07(土) 18:20:07.71ID:Jv5kdLLA
胚芽押し麦入りご飯+辛子明太子
(鶏)肉じゃが
れんこん・ししとう・茄子の煮物(いつかの残り)
大根サラダ
ユーロホップ
0618774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/07(土) 18:37:11.11ID:quXiPZQp
カレーライス
なんかいろいろ入れたらまとまりのない味に
ニンジンがかたいというカレー史上あり得ない失態
あとりんご
0619774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/07(土) 20:58:16.71ID:VFrCoxxd
手羽元カレー(レトルト)
餃子の皮でチーズ包み焼き
トマト
もろきゅう

アイスカフェオレ
おからクッキー
0620774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/07(土) 22:35:35.87ID:yx/faD7E
カレー多いな 自分もチキンカレー作った
1週間くらいカレーが続きそう
0621774号室の住人さん
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2017/10/08(日) 00:32:36.53ID:qZepv40W
ホットプレートで焼きそば(豚肉、イカ、ウインナー)
一番搾り、芋焼酎ロック
山菜おこわ、大根とアゲの味噌汁

バニラアイスにイチゴジャムのせ
0622774号室の住人さん
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2017/10/08(日) 01:55:09.91ID:Ft3wYQOR
あんかけうどん
トマト
ひじきとさつま揚げの煮物
チョコアイスバナナ
ポテチ
カフェオレ
0623774号室の住人さん
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2017/10/08(日) 18:20:18.32ID:W02LsPB6
昨日の失敗カレー(あれから弱火で2時間煮込んだ)、りんご、マロンタルト

ちなみにカレーの具は玉ねぎ(少し)、肉(少し)、ニンジン、じゃがいも、ラディッシュ、ブロッコリー、きのこ各種、油揚げ
残り物+冷凍ストック
0626774号室の住人さん
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2017/10/08(日) 19:24:51.40ID:w+LLVewm
丸美屋の鶏ゴボウ釜飯
おでん


練り物って嫌いなんだけど入れないと味が出ないジレンマ
そしてこれから数日はおでん地獄が続く予定w
(釜飯の方はいっぱいおにぎり作って冷凍したからそっちは大丈夫)
0627774号室の住人さん
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2017/10/08(日) 21:06:34.79ID:qZepv40W
王将にて
鶏の唐揚げ、焼き飯、餃子
レモンサワー
0629774号室の住人さん
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2017/10/08(日) 23:24:47.56ID:T7sT/2VJ
薄皮巨峰ゼリー入り巨峰クリームパン
野菜カレー(ご飯なし)
豆乳 焼き芋 ミックスレタスサラダ
0630774号室の住人さん
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2017/10/09(月) 02:03:07.89ID:RHSm5Hzx
ツナとトマトのパスタ
しらすきゅうりワカメの酢の物
コーンスープ(インスタント)

アイスカフェオレ
ダックワーズ
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