1人暮らしが今日の晩飯を書き込むスレ46 [無断転載禁止]©2ch.net

**774号室の住人さん** · 2017/08/16(水) 09:28:53.24

**774号室の住人さん** · 2017/09/13(水) 21:58:08.85

下痢っぽいスープカレー

**774号室の住人さん** · 2017/09/13(水) 22:30:45.44

>>331
ありがとう、観に行きます
やることは知ってたんだけどね
全国で７館しか上映していないとか、かなりレア

**774号室の住人さん** · 2017/09/13(水) 23:31:16.80

青椒肉絲もどき
長芋を厚切りにして焼いたやつ
バナナ

**774号室の住人さん** · 2017/09/14(木) 01:26:45.53

>>334
長芋ほくほくもっちもちでうまそう!

しめじシイタケネギあんかけうどん
フランクフルトと茄子のカレー炒め
納豆の素揚げをポン酢しょうゆで
トマトゼリー
カステラ
コーヒー

**774号室の住人さん** · 2017/09/14(木) 01:52:08.53

ミディトマト、バジル、ブロッコリー、コーン、ベーコンの冷たいパスタ
梨

**774号室の住人さん** · 2017/09/14(木) 16:55:03.09

今夜は焼きそばにします。(･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** · 2017/09/14(木) 18:21:42.57

天然ブリ刺身￥３９８
安くて量が多かったので迷わず購入

**774号室の住人さん** · 2017/09/14(木) 19:07:21.78

豚の冷しゃぶ、たっぷり大根おろしと柚子ポン酢で
きんぴらごぼう
ごはん
みそ汁（とうふと舞茸）
たくあん

きんぴらごぼう失敗。砂糖ちょっと多かった。甘い。
砂糖が多いと見た目だけは（てりてりして）いい感じなんだけどな。

**774号室の住人さん** · 2017/09/14(木) 19:08:23.61

鶏皮ぱりぱり焼き
ネギとコーンと豚肉でチヂミ風
酎ハイレモン

**774号室の住人さん** · 2017/09/14(木) 19:09:13.13

今年はブリが安くなるかも
鮭の代わりにブリが捕れるらしい

昼抜きからのさんまの蒲焼き弁当

スーパーで買った鶏むね肉の唐揚げ

**774号室の住人さん** · 2017/09/14(木) 19:16:32.79

今夜も丸２日ぶりの食事で少し幸せな気分だ
今週３度目の食事は、卵かけご飯とインスタントカレーうどんと発泡酒
ゆっくりと時間をかけて楽しんでいる
次は土曜日の昼あたりになるかなぁ
１６年前から１日１食だったが最近は２日に１食ペースになってしまった
人は生き甲斐を無くすと食欲も無くなるもんだなぁ

**774号室の住人さん** · 2017/09/14(木) 20:12:46.84

そこそこのサイズの鯖が2匹で498円だった
2枚おろしにして冷凍
骨のついた方で鯖味噌にしてキャベツの千切り添えた。
後は豆腐と茄子と玉ねぎの味噌汁

後日骨の付いて無い方は鯖の塩焼きの予定

**774号室の住人さん** · 2017/09/14(木) 20:14:11.75

鶏ももの唐揚げ
レタストマト
冷奴
筍とワカメの味噌汁
麦ご飯

アイスカフェオレ
おからクッキー

**774号室の住人さん** · 2017/09/14(木) 20:19:30.60

肉じゃが、冷やっこ
レタスカニ蒲鉾サラダ
味噌汁、ご飯、煎茶
焼酎、珈琲

**774号室の住人さん** · 2017/09/14(木) 20:26:38.73

アボカド・玉ねぎをポン酢・にんにく・生姜で漬け込んだやつ
豚肉・野菜炒め
ビーノ

**774号室の住人さん** · 2017/09/14(木) 21:23:24.62

下痢っぽいカレーうどん

**774号室の住人さん** · 2017/09/14(木) 21:35:43.00

山菜おこわ、豆腐となめこの赤だし
卵焼きに大根おろし、千切りキャベツ

バニラアイスの黒蜜がけ、ほうじ茶

**774号室の住人さん** · 2017/09/14(木) 22:56:31.16

きのこご飯
ネギとかまぼこのお吸い物
小松菜と厚揚げの煮物
焼きトマトオリーブ油チーズ掛け
ごまポン酢レタス
中華まん
アイスカフェオレ

**774号室の住人さん** · 2017/09/15(金) 01:33:07.38

ニラ入り麻婆豆腐
人参といんげんの胡麻和え
バナナ

**774号室の住人さん** · 2017/09/15(金) 18:46:19.00

今夜は焼きうどんです。(･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** · 2017/09/15(金) 18:57:05.82

和牛ランプ熟成肉２枚

**774号室の住人さん** · 2017/09/15(金) 19:36:38.15

鶏むね肉の唐揚げ、サラダ菜と三つ葉と冷凍かぼちゃのサラダ、ご飯、チーズケーキ

**774号室の住人さん** · 2017/09/15(金) 19:44:47.11

お好み焼きと焼きそば
キャベツ一玉使った

**774号室の住人さん** · 2017/09/15(金) 20:05:27.93

辛ラーメン
(もやし・卵・ウインナー)
キュウリ・わかめ・玉ねぎの酢の物

**774号室の住人さん** · 2017/09/15(金) 20:42:05.35

ミートボール、冷やっこ
レタスかいわれサラダ
味噌汁、ご飯、煎茶

グレープフルーツ、珈琲

**774号室の住人さん** · 2017/09/15(金) 21:35:35.68

鮭と生たまねぎと小松菜トマトの酢味噌あえ
きのこご飯2日目
かまぼこ
ティラミス
柿の種
コーヒー

**774号室の住人さん** · 2017/09/15(金) 22:26:13.89

鶏胸肉の南蛮酢
おくらとコーン入りポテトサラダ
こく旨キムチ
酎ハイグレープフルーツ

**774号室の住人さん** · 2017/09/15(金) 23:47:43.89

キャベツと豚肉と玉ねぎの甘辛味噌炒め回鍋肉風
焼きししゃも、麸とネギの味噌汁
もずく酢、たくあん、ご飯、麦茶

牛乳寒天

**774号室の住人さん** · 2017/09/16(土) 01:49:10.84

下痢っぽいカレードリア

**774号室の住人さん** · 2017/09/16(土) 03:49:32.86

塩サバと大根おろし
茹でたブロッコリー
冷凍マンゴー入りグラノーラ
納豆
トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2017/09/16(土) 19:14:55.31

もやし・キャベツのとん平焼き
ポトフ（台風に備えて多目に作りました)
水出し緑茶

お風呂も入ったし
今から缶チューハイ(秋梨)を呑もうかな

**774号室の住人さん** · 2017/09/16(土) 19:27:37.26

期限切れの温泉卵としなびたネギを消費するため
おじや

**774号室の住人さん** · 2017/09/16(土) 19:55:54.37

>>362
頂き物のカボスを思い出したので
ユーロホップ＋カボス汁に変更

**774号室の住人さん** · 2017/09/16(土) 21:11:24.60

ミートソースパスタ
ハッシュドポテト
トマトレタスきゅうりサラダ

アイスカフェオレ
おからクッキー

**774号室の住人さん** · 2017/09/16(土) 21:48:00.35

シーフードミックスを解凍して野菜と炒め、タンメン
枝豆と　　クリアアサヒ一缶

**774号室の住人さん** · 2017/09/16(土) 22:25:11.05

葱多めのかき玉汁
無限ピーマン
酎ハイレモン

**774号室の住人さん** · 2017/09/16(土) 22:54:47.66

今日は無気力なので、カップのカレーうどんと、ハムです。(;･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** · 2017/09/16(土) 23:01:40.21

あてなよるがはじまった

**774号室の住人さん** · 2017/09/16(土) 23:26:02.14

明太フランス、コロッケパン、牛乳
シュークリーム

**774号室の住人さん** · 2017/09/16(土) 23:42:57.00

小松菜とベーコン炒め
自家製おでん(卵ちくわ大根こんにゃく餅巾着のみ)
ハッピーターン
コーヒー

**774号室の住人さん** · 2017/09/17(日) 01:26:52.99

半額刺身
茹でたブロッコリー
納豆

今食い終わったけどもっとなんか食いたい

**774号室の住人さん** · 2017/09/17(日) 02:08:24.34

追加
インスタント味噌汁
バナナ

**774号室の住人さん** · 2017/09/17(日) 02:22:20.79

追加
焼き鳥缶（塩）

**774号室の住人さん** · 2017/09/17(日) 03:32:39.04

人参麻婆豆腐

**774号室の住人さん** · 2017/09/17(日) 16:33:13.06

下痢っぽいカレーピラフ

**774号室の住人さん** · 2017/09/17(日) 17:51:25.92

今夜はねぎ焼きです。(･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** · 2017/09/17(日) 18:51:16.85

おにぎり、ゆでとうもろこし、エリンギとパプリカと玉ねぎの魚肉ソーセージ玉子炒め、巨峰

**774号室の住人さん** · 2017/09/17(日) 20:12:55.57

>>375
よかったらレシピ教えて

**774号室の住人さん** · 2017/09/17(日) 21:08:53.96

冷凍もちもちミートソースパスタ
枝豆

**774号室の住人さん** · 2017/09/17(日) 22:27:59.19

小籠包
豚まん
海老チリ
デニッシュパン
焼きトマト
アップルマンゴー
コーヒー

**774号室の住人さん** · 2017/09/17(日) 23:54:25.62

落花生、さきイカ、カルパス
一番搾り

肉豆腐、炊き込みご飯（エリンギ、舞茸、シメジ、アゲ、人参）
アボカドをわさび醤油で、玉ねぎと天かすの味噌汁
芋焼酎ロック

フルーチェいちご

**774号室の住人さん** · 2017/09/18(月) 00:28:15.27

イサキの中華風酒蒸し
モロヘイヤのトマトスープ
大根サラダ

**774号室の住人さん** · 2017/09/18(月) 03:34:15.07

メゴチの天ぷら
サザエの刺身
シマアジの刺身
タコの刺身
ナスのトマト煮
きんぴられんこん
なみだ巻き

アイスカフェオレ
冷凍マンゴー
おからクッキー

**774号室の住人さん** · 2017/09/18(月) 08:32:09.80

胚芽押し麦入りご飯＋高菜
凝製豆腐の甘酢餡掛け
たまねぎ・わかめの味噌汁
生大根＋梅粉

**774号室の住人さん** · 2017/09/18(月) 18:53:15.47

鶏むね肉ピーマン玉ねぎで焼きうどん

**774号室の住人さん** · 2017/09/18(月) 20:26:20.48

スーパーで生ウニパック買って、ウニ丼
ちくわ、きゅうりの漬け物
クリアアサヒ　一缶

**774号室の住人さん** · 2017/09/18(月) 20:45:27.08

焼きうどんと、プレミアムモルツです。(･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** · 2017/09/18(月) 21:04:56.80

豚肉・キュウリ・パプリカの塩炒め
擬製豆腐ステーキ＋大根おろし
フィラデルフィアの三層チーズを乗せてトースト

**774号室の住人さん** · 2017/09/18(月) 21:39:27.18

なにかの白身魚の煮つけ
シラス乗せ冷奴
でかいしし唐？を炒めたの
長芋の厚切りを焼いたもの

**774号室の住人さん** · 2017/09/18(月) 22:19:14.27

海老の卵とじ
ベーコンの塊を焙ってトマト小松菜オリーブ油と炒めたもの
イモケンピ
アイスカフェラテ

冷蔵庫の整理で創作イマイチだった

**774号室の住人さん** · 2017/09/18(月) 22:45:01.83

豚バラ白菜春雨の炒め物
きんぴられんこん(作りおき)
トマトレタスサラダ
豆腐とワカメの味噌汁
麦ご飯

アイスカフェオレ
おからクッキー

**774号室の住人さん** · 2017/09/18(月) 22:59:11.32

スーパーの握り寿司（半額）、イカ天（半額）、揚げ出し豆腐（半額）
トマト＆レタス
一番搾り、芋焼酎ロック

牛乳小豆寒天（半額）

**774号室の住人さん** · 2017/09/19(火) 00:00:33.69

>>390
追加
冷凍マンゴー
ヨーグルト

**774号室の住人さん** · 2017/09/19(火) 01:57:04.31

下痢っぽいカレー南蛮

**774号室の住人さん** · 2017/09/19(火) 07:04:59.20

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**774号室の住人さん** · 2017/09/19(火) 07:05:16.07

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**774号室の住人さん** · 2017/09/19(火) 15:51:34.60

酢豚
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**774号室の住人さん** · 2017/09/19(火) 17:47:41.59

寿司
チョコケーキ
オレンジジュース

**774号室の住人さん** · 2017/09/19(火) 19:22:53.91

ヤキソバの麺の代わりに冷や飯使った炒飯
具も（切り方だけ変えて）ヤキソバと一緒、ブタとかキャベツとか
ヤキソバについてくる粉ソースが余ったのでやってみたけどまぁまぁイケた
あとはゆでアスパラとみそ汁とお新香

**774号室の住人さん** · 2017/09/19(火) 19:27:31.13

また温泉卵とネギを消費するため
おじや

**774号室の住人さん** · 2017/09/19(火) 19:28:28.97

鶏むね肉のしょうが焼き、サラダ菜、ご飯

**774号室の住人さん** · 2017/09/19(火) 19:33:32.17

いかといかわたを使って、ブナシメジ、タマネギ、人参、ピーマン、にんにくの野菜炒め。
かぼちゃ煮
クリアアサヒ一缶
しめに菓子パン

**774号室の住人さん** · 2017/09/19(火) 20:44:12.13

肉じゃが、だし巻き卵
レタスカニ蒲鉾サラダ
味噌汁、煎茶

シュークリーム
珈琲、ＣＣレモン

**774号室の住人さん** · 2017/09/19(火) 20:48:48.53

じゃがいものポタージュ
(土曜日のポトフのリメイク)
沼サン

**774号室の住人さん** · 2017/09/19(火) 21:02:04.33

里芋の胡麻味噌和え、焼き塩鯖に大根おろし
目玉焼き、千切りキャベツ、ふりかけご飯

冷凍ライチ、ミルクティー

**774号室の住人さん** · 2017/09/19(火) 21:31:26.73

カレーポテト春巻、鮭の西京漬け、冷やしうどんです。(･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** · 2017/09/19(火) 22:09:32.76

じゃが芋と小松菜と海老のナムプラーのスープ
きんぴらゴボウ
酎ハイレモン

**774号室の住人さん** · 2017/09/19(火) 22:16:54.29

茄子トマト小松菜ベーコンのパスタ
トンカツ
ちくわとレタスマヨ
安いマグナム赤ワイン
柿の種
コーヒー

**774号室の住人さん** · 2017/09/19(火) 23:48:51.85

イカのガーリックバター焼き
キャベツの千切り
オクラとシメジ入り卵焼き
インゲンと人参の辛子酢味噌和え
冷凍ブルーベリー

**774号室の住人さん** · 2017/09/19(火) 23:50:57.96

たこ焼きグレープフルーツ卵焼きシーフードサラダ

**774号室の住人さん** · 2017/09/20(水) 00:13:26.43

下痢っぽいカレー鍋

**774号室の住人さん** · 2017/09/20(水) 02:06:25.66

焼きそば(スーパーの)
梅おにぎり(スーパーの)
豆腐とワカメの味噌汁(昨日の残り)

アイスカフェオレ
梨

**774号室の住人さん** · 2017/09/20(水) 18:48:40.59

ちっこい三角おにぎりにしゃぶ用豚肉巻きまくって着ぶくれさせて
照り焼き風にしたやつ２こ
さつまいも（単体ではとても食べられない不味いヒネいも）のポテトサラダ
みそ汁
たくあん
梨

**774号室の住人さん** · 2017/09/20(水) 18:53:04.49

手作りメンマ、ナスとミョウガの浅漬け、
クリアアサヒ　一缶
しめに炊きたての発芽玄米ご飯を、梅干し、ごま塩、納豆でいただく

**774号室の住人さん** · 2017/09/20(水) 19:09:24.35

昼抜きであんまりお腹がすいたので駅の中で食べる
なすトマトスパゲティとアイスティー

**774号室の住人さん** · 2017/09/20(水) 19:17:18.73

辛ラーメンとトマトジュースで
チリトマトラーメン
トッピングはキャベツ・ねぎ・卵・ウインナー

**774号室の住人さん** · 2017/09/20(水) 19:25:39.91

骨なしケンタッキー2ピース、エビチリ　ユーグレナ一袋、氷結3502本

**774号室の住人さん** · 2017/09/20(水) 20:06:10.30

だし巻き、冷やっこ
レタスドレッシング
紅生姜、味噌汁
煎茶、ご飯

プリン、珈琲

**774号室の住人さん** · 2017/09/20(水) 20:52:23.07

焼き飯（鮭フレーク、卵、高菜、紅生姜）
チキンスープ（インスタント）、冷奴

かりん糖、ほうじ茶

**774号室の住人さん** · 2017/09/20(水) 21:26:40.29

冷やしうどん、お魚ソーセージです。
(･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** · 2017/09/20(水) 21:51:16.67

サイコロステーキ玉ねぎポン酢
なすとピーマンの煮浸し
ミニトマト
貝割れとお麩の味噌汁
ご飯
昆布の佃煮

アイスカフェオレ
おからクッキー

**774号室の住人さん** · 2017/09/20(水) 21:59:20.25

>>416
手作りメンマ
うまそー!作り方教えて!

ホットプレートで牛丼焼き肉
茄子トマトじゃがいもえのき茸焼き
プッチンプリン
コーヒー

**774号室の住人さん** · 2017/09/20(水) 22:58:49.62

鯖醤油煮缶に葱入れて煮たもの
ポテトサラダ
納豆に卵とおくら混ぜたもの
酎ハイレモン

**774号室の住人さん** · 2017/09/21(木) 00:04:19.51

>>419
3502本か！スゲー！

**774号室の住人さん** · 2017/09/21(木) 01:31:07.82

鯖缶入りスコップコロッケ
肉野菜炒め

**774号室の住人さん** · 2017/09/21(木) 09:20:48.33

>>424
遅くなってすみません。クックパッドで母の味　手作りメンマで検索してください。だいたいあの通りに作りました。

**774号室の住人さん** · 2017/09/21(木) 17:41:08.36

焼き鮭、玉ねぎとえのきのお味噌汁、ご飯です。(･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** · 2017/09/21(木) 18:15:50.12

焼きそば弁当
ハッピーターン
コーヒー

**774号室の住人さん** · 2017/09/21(木) 19:08:33.77

冷凍チャーハンに炒めものの残りを混ぜ混ぜ