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1人暮らしが今日の晩飯を書き込むスレ46 [無断転載禁止]©2ch.net
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0001774号室の住人さん
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2017/08/16(水) 09:28:53.24ID:Vng6MnZC
自慢の料理からこんな晩飯でも生活してるぞってな献立まで
参考にするだけの方も

■前スレ
1人暮らしが今日の晩飯を書き込むスレ45
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■過去スレ
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43 http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1482884540/
42 http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1476960165/
41 http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1470651830/
40 http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1456656948/
39 http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1448274246/
38 http://wc2014.2ch.net/homealone/kako/1436/14365/1436586803/
37 http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1425560347/
36 http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1417428772/
35 http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1408810696/
34 http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1387311634/
33 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1377783595/
32 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1366204255/
31 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1359379035/
30 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1346764493/
29 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1336138069/
29 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1328362074/
28 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1321191587/
27 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1315395670/
26 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1309996729/
25 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1305039073/
24 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1299074092/
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7 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1155381602/
6 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1151296682/
5 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1147255209/
4 http://makimo.to/2ch/life7_homealone/1139/1139232299.html
3 http://makimo.to/2ch/life7_homealone/1133/1133266440.html
2 http://makimo.to/2ch/life7_homealone/1128/1128264530.html
1 http://makimo.to/2ch/life7_homealone/1114/1114330832.html
0299774号室の住人さん
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2017/09/11(月) 21:29:55.97ID:+rtM26en
>>293
あー、それいいな
今日中途半端にパスタのタレ(?)が残ったんだ
ご飯の上にぶっかけてチーズのせたら立派なドリアじゃんね
0300774号室の住人さん
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2017/09/11(月) 22:15:33.01ID:dFHJa1gG
ラタトゥイユという名の野菜庫整理
フランクフルトと小松菜のカレー炒め
焼きトマト
栗のタルト
揚げせんべい
コーヒー
0301774号室の住人さん
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2017/09/11(月) 22:50:57.14ID:fg8Y6/jD
昨日作ったドライカレーの残り
自家製のきゅうりとミョウガの一夜漬け
なめこの味噌汁{朝の残り)
発泡酒一缶
0302774号室の住人さん
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2017/09/11(月) 23:32:48.33ID:T+az8Knm
ホットプレートで焼肉(豚バラ、豚シロ、椎茸、玉ねぎ)
焼きおにぎり
芋焼酎ロック

かき氷(いちごシロップ、練乳、粒あん)
0303774号室の住人さん
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2017/09/11(月) 23:49:10.37ID:DTTuMtMA
下痢ライス


適当ビジネスニュース報道プロ級世代新社屋TRUMPTOWER左遷「仏」40代監視カメラ使用コンプライアンス速報駐車場 (入社拒否

トランプジョーカー切り(創価大学消防庁コストカットアイドルマスターパイナップル株式会社)30代好評人気連載漫画「ヒカルの碁」
NHKトランプ大統領ニュース(ヤフージャパン上院社員特別生活費支給旅行沖縄汚染水スキンケアテレビ東京エヴァンゲリオン依存症顧問職員稲田籠池豊田
40代社会人集団ストーカー対策ーhondasouichirouー 横浜マドリッドスペイン上西フライングドライブシュート
中国建築歌富裕層息子カジノ通い連日連夜オールTRUMPパーティー(反日飛行機雲農薬散布マスク女問題)駅内マスクオンNACNN向け原文ママニュース
0308774号室の住人さん
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2017/09/12(火) 18:44:58.99ID:BO4TFdCk
和牛ステーキ(トモサンカクという部分)
添え物にスナップエンドウ
0309774号室の住人さん
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2017/09/12(火) 18:48:11.05ID:ShfGDaDE
胚芽押し麦入りご飯
カレー(土曜日の残り)
キャベツ・パプリカサラダ
鶏肝甘辛煮(惣菜)
0310774号室の住人さん
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2017/09/12(火) 19:33:06.27ID:KOEhCUJy
昼抜き持ち帰りからの
鶏だんご、プチトマト、サラダ菜、くるみパン

追加で巨峰とクリームチーズ、アイスココア

余計なもん追加しすぎ
0311774号室の住人さん
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2017/09/12(火) 19:38:18.84ID:YU2+OtV8
肉じゃが、味噌汁
ご飯、煎茶
キンズマラウリ(グルジア産ワイン)

プリン、珈琲
0312774号室の住人さん
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2017/09/12(火) 20:45:51.24ID:Db4CDiq9
小松菜煮浸し
アボカドとトマトのサラダ
牛肉とニンニクの芽炒め
杏仁豆腐
缶チューハイ
0313774号室の住人さん
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2017/09/12(火) 20:58:53.46ID:jMFQFnPN
タイ風焼き飯(と言ってもナムプラーで炒めただけ)
チキンスープ(インスタント)
キュウリのマヨ和え

黄桃の缶詰
0314774号室の住人さん
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2017/09/12(火) 21:11:34.15ID:lPk5Y0gl
焼き鮭
納豆に茹でオクラ混ぜ
コク旨キムチ
朝の残りのかきたま汁
酎ハイレモン
0315774号室の住人さん
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2017/09/12(火) 22:21:21.95ID:S3isedct
海老とトマトのグリル@オーブントースター
自家製ポテトハムサラダ
小松菜の煮浸し
トマトとしめじ枝豆のスープ
栗まんじゅう
オーブントースターで焼いた餅
カフェラテ
0316774号室の住人さん
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2017/09/12(火) 22:38:48.33ID:JpCJ+HdH
味の素の冷凍チャーハン{簡単チンで)
きゅうりとミョウガの浅漬け
なめこの味噌汁
クリアアサヒ 一缶
0317774号室の住人さん
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2017/09/12(火) 23:53:47.22ID:D7BTchpd
にゅうめん(かまぼこ、ねぎ、とろろ昆布)
納豆入り卵焼き
ミディトマト

アイスカフェオレ
おからクッキー
0319774号室の住人さん
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2017/09/13(水) 00:32:05.46ID:qRQGsW0J
厚揚げと大根おろし
パイナップルとヨーグルト
青汁
0321774号室の住人さん
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2017/09/13(水) 01:02:20.98ID:RpaPgvfb
欽ちゃんきつねうどんにそうめん一把を入れ煮込んでてかさ増し
冷凍刻みネギを入れて完成、お腹もいっぱい
0322774号室の住人さん
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2017/09/13(水) 03:34:00.34ID:WY+lVbLC
丸二日何も食べてなく寝れないからさっきひとつだけあったどん兵衛を食べた なんか幸せな気分になって急に眠くなってきた もうこのまま眠り続けたい
0323774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/13(水) 19:01:31.27ID:JQdnHVrE
今日は「ハイジ」を観てきたので、近くのスーパーで売ってるハイジの白パンと、野菜サラダ、コーンスープです。
(・∀・)ノ
0324774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/13(水) 19:28:34.00ID:JQdnHVrE
書き忘れました。
おやつはスイスのチョコレート、リンツです。(・∀・)ノ
0326774号室の住人さん
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2017/09/13(水) 19:57:53.99ID:+6oQgOh9
唐揚げ 日清からあげグランプリで
キャベツの千切りたっぷりと
ミニトマト 8個
自分で茹でた枝豆
クリアアサヒ 一缶
しめにコッペパン一個
0327774号室の住人さん
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2017/09/13(水) 20:11:37.21ID:Aa4yHcIo
ハイジって映画かな

バターロール、ぶりの照り焼き、梨、レモンヨーグルト
0328774号室の住人さん
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2017/09/13(水) 20:40:50.84ID:159AzaEt
カレーライス、味噌汁
レタスドレッシング
ワイン、煎茶

ヨーグルト、珈琲
ジンジャーエール
0329774号室の住人さん
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2017/09/13(水) 21:12:47.88ID:abeJ/kbc
牛肉と野菜のオイスターソース炒め
卵とカニカマの芙蓉蟹風あんかけ
金時豆、ご飯、麦茶

フルーチェいちご
0331774号室の住人さん
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2017/09/13(水) 21:36:31.95ID:KIGC/0F2
>>327
映画ですよ〜。
良かったですよ。
皆さんもぜひ観てください。
0333774号室の住人さん
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2017/09/13(水) 22:30:45.44ID:Aa4yHcIo
>>331
ありがとう、観に行きます
やることは知ってたんだけどね
全国で7館しか上映していないとか、かなりレア
0334774号室の住人さん
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2017/09/13(水) 23:31:16.80ID:qRQGsW0J
青椒肉絲もどき
長芋を厚切りにして焼いたやつ
バナナ
0335774号室の住人さん
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2017/09/14(木) 01:26:45.53ID:ZjgaWQIA
>>334
長芋ほくほくもっちもちでうまそう!

しめじシイタケネギあんかけうどん
フランクフルトと茄子のカレー炒め
納豆の素揚げをポン酢しょうゆで
トマトゼリー
カステラ
コーヒー
0336774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/14(木) 01:52:08.53ID:N4WKSz7k
ミディトマト、バジル、ブロッコリー、コーン、ベーコンの冷たいパスタ
0338774号室の住人さん
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2017/09/14(木) 18:21:42.57ID:NvjAoxrA
天然ブリ刺身¥398
安くて量が多かったので迷わず購入
0339774号室の住人さん
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2017/09/14(木) 19:07:21.78ID:4Tsv/m/f
豚の冷しゃぶ、たっぷり大根おろしと柚子ポン酢で
きんぴらごぼう
ごはん
みそ汁(とうふと舞茸)
たくあん

きんぴらごぼう失敗。砂糖ちょっと多かった。甘い。
砂糖が多いと見た目だけは(てりてりして)いい感じなんだけどな。
0340774号室の住人さん
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2017/09/14(木) 19:08:23.61ID:QGc16En3
鶏皮ぱりぱり焼き
ネギとコーンと豚肉でチヂミ風
酎ハイレモン
0341774号室の住人さん
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2017/09/14(木) 19:09:13.13ID:YWt/32qR
今年はブリが安くなるかも
鮭の代わりにブリが捕れるらしい

昼抜きからのさんまの蒲焼き弁当

スーパーで買った鶏むね肉の唐揚げ
0342774号室の住人さん
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2017/09/14(木) 19:16:32.79ID:FKz91/vh
今夜も丸2日ぶりの食事で少し幸せな気分だ
今週3度目の食事は、卵かけご飯とインスタントカレーうどんと発泡酒
ゆっくりと時間をかけて楽しんでいる
次は土曜日の昼あたりになるかなぁ
16年前から1日1食だったが最近は2日に1食ペースになってしまった
人は生き甲斐を無くすと食欲も無くなるもんだなぁ
0343774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/14(木) 20:12:46.84ID:SlhkmSNj
そこそこのサイズの鯖が2匹で498円だった
2枚おろしにして冷凍
骨のついた方で鯖味噌にしてキャベツの千切り添えた。
後は豆腐と茄子と玉ねぎの味噌汁

後日骨の付いて無い方は鯖の塩焼きの予定
0344774号室の住人さん
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2017/09/14(木) 20:14:11.75ID:N4WKSz7k
鶏ももの唐揚げ
レタストマト
冷奴
筍とワカメの味噌汁
麦ご飯

アイスカフェオレ
おからクッキー
0345774号室の住人さん
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2017/09/14(木) 20:19:30.60ID:f4Xm7xAa
肉じゃが、冷やっこ
レタスカニ蒲鉾サラダ
味噌汁、ご飯、煎茶
焼酎、珈琲
0346774号室の住人さん
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2017/09/14(木) 20:26:38.73ID:L9Rq5MBI
アボカド・玉ねぎをポン酢・にんにく・生姜で漬け込んだやつ
豚肉・野菜炒め
ビーノ
0348774号室の住人さん
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2017/09/14(木) 21:35:43.00ID:lcQCktnl
山菜おこわ、豆腐となめこの赤だし
卵焼きに大根おろし、千切りキャベツ

バニラアイスの黒蜜がけ、ほうじ茶
0349774号室の住人さん
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2017/09/14(木) 22:56:31.16ID:qmN/wJU8
きのこご飯
ネギとかまぼこのお吸い物
小松菜と厚揚げの煮物
焼きトマトオリーブ油チーズ掛け
ごまポン酢レタス
中華まん
アイスカフェオレ
0350774号室の住人さん
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2017/09/15(金) 01:33:07.38ID:1MotRMTK
ニラ入り麻婆豆腐
人参といんげんの胡麻和え
バナナ
0353774号室の住人さん
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2017/09/15(金) 19:36:38.15ID:pHy6Zkf2
鶏むね肉の唐揚げ、サラダ菜と三つ葉と冷凍かぼちゃのサラダ、ご飯、チーズケーキ
0355774号室の住人さん
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2017/09/15(金) 20:05:27.93ID:Hjnn8jxH
辛ラーメン
(もやし・卵・ウインナー)
キュウリ・わかめ・玉ねぎの酢の物
0356774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/15(金) 20:42:05.35ID:SUh+aHmr
ミートボール、冷やっこ
レタスかいわれサラダ
味噌汁、ご飯、煎茶

グレープフルーツ、珈琲
0357774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/15(金) 21:35:35.68ID:A+l9UqSY
鮭と生たまねぎと小松菜トマトの酢味噌あえ
きのこご飯2日目
かまぼこ
ティラミス
柿の種
コーヒー
0358774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/15(金) 22:26:13.89ID:YRZ+iRj0
鶏胸肉の南蛮酢
おくらとコーン入りポテトサラダ
こく旨キムチ
酎ハイグレープフルーツ
0359774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/15(金) 23:47:43.89ID:R7OC3Un6
キャベツと豚肉と玉ねぎの甘辛味噌炒め回鍋肉風
焼きししゃも、麸とネギの味噌汁
もずく酢、たくあん、ご飯、麦茶

牛乳寒天
0361774号室の住人さん
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2017/09/16(土) 03:49:32.86ID:PIGJzHjw
塩サバと大根おろし
茹でたブロッコリー
冷凍マンゴー入りグラノーラ
納豆
トマトジュース
0362774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/16(土) 19:14:55.31ID:KLnlpckF
もやし・キャベツのとん平焼き
ポトフ(台風に備えて多目に作りました)
水出し緑茶

お風呂も入ったし
今から缶チューハイ(秋梨)を呑もうかな
0363774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/16(土) 19:27:37.26ID:COm3e4Qj
期限切れの温泉卵としなびたネギを消費するため
おじや
0364774号室の住人さん
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2017/09/16(土) 19:55:54.37ID:ZMRPafJy
>>362
頂き物のカボスを思い出したので
ユーロホップ+カボス汁に変更
0365774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/16(土) 21:11:24.60ID:0dZ/LNJv
ミートソースパスタ
ハッシュドポテト
トマトレタスきゅうりサラダ

アイスカフェオレ
おからクッキー
0366774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/16(土) 21:48:00.35ID:i/e/rTWu
シーフードミックスを解凍して野菜と炒め、タンメン
枝豆と  クリアアサヒ一缶
0368774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/16(土) 22:54:47.66ID:G5XROYZI
今日は無気力なので、カップのカレーうどんと、ハムです。(;・∀・)ノ
0370774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/16(土) 23:26:02.14ID:ajQQsrA9
明太フランス、コロッケパン、牛乳
シュークリーム
0371774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/16(土) 23:42:57.00ID:bB6ARyKe
小松菜とベーコン炒め
自家製おでん(卵ちくわ大根こんにゃく餅巾着のみ)
ハッピーターン
コーヒー
0372774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/17(日) 01:26:52.99ID:jjTAD+Et
半額刺身
茹でたブロッコリー
納豆

今食い終わったけどもっとなんか食いたい
0375774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/17(日) 03:32:39.04ID:rGnNmve+
人参麻婆豆腐
0378774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/17(日) 18:51:16.85ID:T7eKtM+3
おにぎり、ゆでとうもろこし、エリンギとパプリカと玉ねぎの魚肉ソーセージ玉子炒め、巨峰
0381774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/17(日) 22:27:59.19ID:98+yNAkq
小籠包
豚まん
海老チリ
デニッシュパン
焼きトマト
アップルマンゴー
コーヒー
0382774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/17(日) 23:54:25.62ID:id8Wwus0
落花生、さきイカ、カルパス
一番搾り

肉豆腐、炊き込みご飯(エリンギ、舞茸、シメジ、アゲ、人参)
アボカドをわさび醤油で、玉ねぎと天かすの味噌汁
芋焼酎ロック

フルーチェいちご
0383774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/18(月) 00:28:15.27ID:ujTTcBuQ
イサキの中華風酒蒸し
モロヘイヤのトマトスープ
大根サラダ
0384774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/18(月) 03:34:15.07ID:VV0N5glE
メゴチの天ぷら
サザエの刺身
シマアジの刺身
タコの刺身
ナスのトマト煮
きんぴられんこん
なみだ巻き

アイスカフェオレ
冷凍マンゴー
おからクッキー
0385774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/18(月) 08:32:09.80ID:ijuEPfUD
胚芽押し麦入りご飯+高菜
凝製豆腐の甘酢餡掛け
たまねぎ・わかめの味噌汁
生大根+梅粉
0387774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/18(月) 20:26:20.48ID:bqrqhkLQ
スーパーで生ウニパック買って、ウニ丼
ちくわ、きゅうりの漬け物
クリアアサヒ 一缶
0388774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/18(月) 20:45:27.08ID:R/FI8n84
焼きうどんと、プレミアムモルツです。(・∀・)ノ
0389774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/18(月) 21:04:56.80ID:1+NLwAVa
豚肉・キュウリ・パプリカの塩炒め
擬製豆腐ステーキ+大根おろし
フィラデルフィアの三層チーズを乗せてトースト
0390774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/18(月) 21:39:27.18ID:ujTTcBuQ
なにかの白身魚の煮つけ
シラス乗せ冷奴
でかいしし唐?を炒めたの
長芋の厚切りを焼いたもの
0391774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/18(月) 22:19:14.27ID:Zqu8JezV
海老の卵とじ
ベーコンの塊を焙ってトマト小松菜オリーブ油と炒めたもの
イモケンピ
アイスカフェラテ

冷蔵庫の整理で創作イマイチだった
0392774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/18(月) 22:45:01.83ID:VV0N5glE
豚バラ白菜春雨の炒め物
きんぴられんこん(作りおき)
トマトレタスサラダ
豆腐とワカメの味噌汁
麦ご飯

アイスカフェオレ
おからクッキー
0393774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/18(月) 22:59:11.32ID:XqDL8AcW
スーパーの握り寿司(半額)、イカ天(半額)、揚げ出し豆腐(半額)
トマト&レタス
一番搾り、芋焼酎ロック

牛乳小豆寒天(半額)
0397774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/19(火) 07:05:16.07ID:mnlp+CZK
めるぱら
アクセスメンバー検索が優秀(今現在アクセスしてる人にメールを送れる)
https://wurl.ga/ex

まっくす
LIKE検索が新登場! 【望む相手】を登録しておくと、その条件に合った女性が、LIKE検索に来た際にあなたのプロフィールが一覧に紹介される
https://wurl.ga/ey

 ◆効率のいい方法◆
条件を書きこんだら今度は相手に送るメールの内容を考えます。
毎日2,3人に送ることを想定しその大元の文章をつくっておきます。
ただし多くの女性は自分だけにメールが来ることを望んでいます。
従って一人ひとりに書く文章も必要です。
たとえば、
『最近はインスタグラムにはまっています。』
と書いてあれば定型文の最後に自然な形で
『僕も最近かなりはまってます。インスタ映えするいいアプリいくつか知ってますからよかったらそれ教えましょうか?』
というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します。
つまり定型文+オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来ます!!
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