★★★★一人暮らしの食事96★★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
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>>850
焼酎も食う量も減ってきたじゃねーか
大丈夫なのか? 朝 なし
昼 なし
3時のおやつ ニラレバ炒め 半チャーハン
夜 上海風焼きそば カップアイス SD31♂会社員
朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 海老フライ、白身魚フライ、おでん、春雨サラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 魚がし握り ミニサラダ・味噌汁付、サントリー オールフリー(沼津魚がし鮨 東京駅店) 30代男
朝 無し
昼 野菜ジュース、飲むヨーグルト、そば
夜 飲み 60代
朝 牛乳 パン
昼 焼酎 焼き魚 トン汁
夜 焼酎 トン汁 天ぷらそば アイスクリーム SD31♂会社員
朝 煎茶(北欧)
昼 ユッケ風レアステーキ丼(1ポンドのステーキハンバーグタケル 上野店)
夜 納豆、トマトジュース 30代男
朝 無し
昼 キノコの冷やし中華
夜 ステーキ、酒いっぱい 朝 無し
昼 コーヒー
間 シチュー、玄米ごはん
夕 レモン酎ハイ、きゅうりのピリ辛漬け、砂肝
夜 柿、サッポロ一番塩ラーメンに卵とネギ投入 50代 女装家
朝 納豆 キムチ 味噌汁 タラコ ご飯
昼 カツカレー
夜 焼鳥 冷奴 漬物 ビール 日本酒 ラーメン 鮨 40代後半男 会社員
朝 ブドウ、カステラ
昼 紅焼魚、蒸し餃子、茹でエビ、アサリの唐辛子炒め、青菜炒め、青島ビール
夜 イカスミ餃子、きゅうり、醤油ラーメン、青島ビール 朝 ミートソーススパゲティ、コーヒー
昼 鯖缶、卵かけご飯
夜 玄米ごはん、大葉味噌、なめ茸、コーヒー 朝 肉じゃが、米
昼 パンケーキ
夜 かぼちゃのそぼろあん、自家製ローストビーフ、サラダ、味噌汁、米 SD31♂会社員
朝 プリンの生どら、コーヒー
昼 やきそば弁当、ゆで卵、トマトジュース
間 旅がらす、玄米茶
夜 ゆで卵、納豆、ポタージュ、トマトジュース 40代後半男 会社員
朝 コーヒー
昼 ほうれん草おひたし、茹でブロッコリー、茹で豚、ビール
夜 ご飯、梅干、ピーナッツ、ブドウ、ワイン 60代 昨日
朝 牛乳 パン
昼 焼酎 トン汁 アイスクリーム
夜 焼酎 からあげ ご飯 朝 コーヒー
昼 吉牛の牛並み、ミスドのドーナツとコーヒー
間 三色団子(みたらし、餡、ごま)、コーヒー
夕 ウイスキー、湯豆腐、イカ軟骨、鮭とば、茎わかめ、ピリ辛チーかま、柿の種、プリンアラモード 60代
朝 コーヒー パン
昼 焼酎 仕出し弁当
夜 焼酎 天ぷらそば アイスクリーム SD31♂会社員
朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 イカフライ、オムレツ、筍の煮物、もやしナムル、黒豆煮、漬物、ごはん、味噌汁
間 東京ばな奈
夜 ゆで卵、納豆、玉ねぎのコンソメスープ、トマトジュース 40代後半男 会社員
朝 リンゴ、コーヒー
昼 鯖塩焼き弁当
夜 豆腐とえのきと葱の唱歌炒め、ご飯、梅干、干パイナップル 朝 コーヒー、豆大福、ビックどら焼き、麦茶
昼 焼きそば2人前、コーヒー
間 プリンアラモードクレープ2個、豆大福、コーヒー
夜 アセロラ酎ハイ、枝豆 SD31♂会社員
朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 フライドチキン、焼売、カレー、ほうれん草のソテー、マカロニサラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 ゆで卵、納豆、ポタージュ、トマトジュース、旅がらす、コーヒー 40代後半男 会社員
朝 蜂蜜ヨーグルト、コーヒー
昼 豚丼
夜 鯖缶にキャベツとえのきと葱炒め添え、ご飯、梅干、ピーナッツ 60代
朝 牛乳 パン
昼 焼酎 クリームシチュー 焼き肉 ご飯
夜 焼酎 サトイモれんこん煮付け カップめん アイスクリーム 60代
朝 牛乳 パン
昼 焼酎 煮込みハンバーグ定食 さといもれんこん煮付け
夜 焼酎 焼肉 卵焼き ホットドック アイスクリーム 朝 ビッグどら焼き、コーヒー
昼 シチュー、玄米ごはん
夕 日本酒、チャンジャ、オイキムチ、卵かけご飯、柿 SD31♂会社員
朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 鮭の塩焼き、蓮根の天ぷら、野菜炒め、油揚げの煮物、漬物、ごはん、味噌汁
夜 ゆで卵、納豆、玉ねぎのコンソメスープ、トマトジュース、旅がらす、コーヒー 朝:なし
昼:ラーメン、小ごはん
夜:ビール500ml×3、350ml×1、焼肉(肉150g、玉ねぎ4分の1、ピーマン1個、ソーセージ3個)コンビニのおでん(串、たまご、ウインナー巻き、ちくわ)ご飯150g、納豆、フランクフルト、あんドーナツ2個 朝 シチュー、玄米ごはん
昼 シチュー、玄米ごはん
夜 発泡酒、寿司、刺身盛り合わせ、燃えよ唐辛子 60代
朝 牛乳 パン
昼 焼酎 煮込みうどん
夜 焼酎 ポークソテー なす味噌 ご飯 てんぷら蕎麦 アイスクリーム 朝 鍋焼天ぷらうどん
昼 チーズトースト コーヒー
夜 グラタン ビーフシチュー サラダ パン
小麦ばかりで炭水化物多すぎ… SD31♂会社員
朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 コロッケ、つくねハンバーグ、鯖の塩焼き、肉野菜炒め、漬物、筍ごはん、味噌汁
夜 納豆、トマトジュース 50代 女装家
朝 めかぶ 梅干し 味噌汁 卵かけご飯
昼 マルちゃん塩ラーメン長ネギ一本入り
間 くるみ餅 午後の紅茶無糖
夜 砂肝とにらの炒め物 温野菜サラダ サンマ刺身 ビール 焼酎 お茶漬け 朝 コーヒー
昼 納豆オクラご飯
間 焼酎、温奴、チャンジャ、かつおみそにんにく、ちくわの磯辺揚げ
夜 無し 60代
朝 牛乳 コーンフレーク
昼 焼酎 仕出し弁当
夜 焼酎 コロッケ メンチカツ ご飯 味噌汁 40代後半男 会社員
朝 リンゴ、チョコレート、コーヒー
昼 刀削面
夜 ビーフカレー、トマト、ご飯、ピーナッツ SD31♂会社員
朝 旅がらす、アイスコーヒー
昼 チキンステーキ、ビビンバ、かまぼこの天ぷら、ひじきのサラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 ビーフカレーまん、納豆、ポタージュ、トマトジュース 朝 オクラ納豆ごはん、コーヒー
間 燃えよ唐辛子、柿ピー、ピリ辛チーかま、鮭とば、イカ軟骨、茎わかめ、無脂肪牛乳
昼 発泡酒、おでん
夜 発泡酒、鍋(こなべっちの焼きあご出汁鍋の素使用) SD31♂会社員
朝 ぷにたま、旅がらす、コーヒー
昼 秋彩るタルタルカツ丼(シダックス)
夜 秩父わらじカツバーガー、長崎トルコライス風バーガー、玉ねぎのコンソメスープ、トマトジュース、シュークリーム、コーヒー 60代
朝 バナナ
昼 焼酎 湯豆腐 めんたいこ しらすおろし 味噌汁
夜 焼酎 ステーキ バナナ アイスクリーム 40代後半男 会社員
朝 コーヒー
昼 しめ鯖、スモークサーモン、トマト、ビール
夜 茹で豚、松茸ご飯、ピーナッツ、日本酒 朝 寝てたから無し
間 柿
昼 寝てたから無し
夜 発泡酒、寄せ鍋 SD31♂会社員
朝 シュークリーム、旅がらす、コーヒー
昼 チーズ入りハンバーグ、牛肉コロッケ、納豆、ごはん、玉ねぎのコンソメスープ、トマトジュース
夜 ゆで卵、トマトジュース 40代後半男 会社員
朝 リンゴ、コーヒー
昼 茹で豚、キャベツとえのき炒め、ビール
夜 粽、ピーナッツ、ワイン >>902
ぷにたま スキだ 安い(当地では1個¥50)
旅がらす ぐぐってみた
お菓子なんだね 60代
朝 牛乳 ハムサンド バナナ
昼 焼酎 牛皿 味噌汁 柿 バナナ
夜 焼酎 ミートソースパスタ アイスクリーム インコ🐤 一歳
朝昼晩 皮付き餌 塩土 青菜 ハコベ等
間 自分で捕獲した羽虫 飼い主からポッキー、えびせん等 >>912
もしかして自分では面白いと思って書いた? 朝 卵かけご飯、大葉味噌、1日分の野菜、コーヒー
昼 納豆キムチごはん、コロッケ3個
夜 寄せ鍋、アセロラジュース、カスタード&ホイップワッフル 朝 なし
昼 カロリーメイト
夜 吉野家 豚丼並×2 味噌汁 SD31♂会社員
朝 ミックスサンド、麦茶
昼 白身魚フライ、チャーシュー、山菜の煮物、ほうれん草のソテー、漬物、ごはん、味噌汁
夜 ゆで卵、納豆、ポタージュ、トマトジュース、旅がらす、玄米茶 40代後半男 会社員
朝 リンゴ、ショートブレッド、コーヒー
昼 鯖塩焼き弁当
夜 ほうれん草とえのき炒め、イワシ缶詰、トマト、納豆大根おろし、松茸ご飯、ピーナッツ、ブドウ 60代 昨日
朝 牛乳 パン
昼 焼酎 明太子 焼きさば バナナ
夜 焼酎 朝 コーヒー、バナナ、無脂肪牛乳、カスタード&ホイップワッフル1個
昼 寝てたから無し
間 ロールケーキ3個、麦茶、日本酒、寄せ鍋
夜 無し 60代
朝 コーヒー バナナ
昼 ミックスフライ定食 コーヒー アイスクリーム
夜 焼酎 トン汁 ご飯 アイスクリーム SD31♂会社員
朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 揚げ餃子、豚肉の生姜焼き、さつまいもの天ぷら、鶏肉の煮物、キャベツのマリネ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 ゆで卵、納豆、玉ねぎのコンソメスープ、トマトジュース 朝 なし
昼 カロリーメイト、冷凍ピザ2ピース
夜 ハードシールド、ファミチキ、アメリカンドッグ、洋菓子ミックス、堅あげポテト 40代後半男 会社員
朝 リンゴ、ショートブレッド、コーヒー
昼 牛肉干拌面
夜 茹でカリフラワー、トマト、鯖缶大根おろし、松茸ご飯、ブドウ、ショートブレッド 朝 バナナ、無脂肪牛乳、コーヒー
昼 納豆キムチごはん、鯖缶、チーかま二本、柿一個
夕 レトルトカレー、玄米ごはん、野菜ジュース、コーヒー 60代
朝 牛乳 ハムサンド
昼 焼酎 トン汁 アイスクリーム
夜 焼酎 トン汁 ご飯 バナナ 夜 卵かけご飯、大葉味噌、ミートソーススパゲティ、コーヒー SD31♂会社員
朝 チョコレート、豆乳
昼 ハンバーグ、鯖の天ぷら、昆布の煮物、コールスロー、漬物、ごはん、味噌汁
夜 ゆで卵、納豆、玉ねぎのコンソメスープ、トマトジュース 40代後半男 会社員
朝 お粥、茹で卵、さつまいも
昼 たらこパスタ、ハムサンド
夜 茹でカリフラワー、トマト、大根おろし、ビーフカレー、ブドウ 朝 納豆キムチごはん、コーヒー
昼 カレーライス、無脂肪牛乳
間 ロールケーキ2個、コーヒー
夕 日本酒、白菜の浅漬け
夜 無し SD31♂会社員
朝 チョコレート
昼 鶏肉の唐揚げ、肉野菜炒め、いんげんのごま和え、漬物、炊き込みごはん、味噌汁
夜 たまごロールパン、納豆、ポタージュ、トマトジュース 27歳 オレ
朝 なし
昼 代々木PA 豆乳味噌ラーメン
夜 松屋 ねぎたま牛めしミニ 50代 女装家
朝 無し
昼 カキフライカレー(CoCo壱) 野菜サラダ
夜 ビール マグロ刺 砂肝炒め 茹でもやし あんかけ焼そば 60代 昨日
朝 牛乳 パン バナナ
昼 焼酎 キムチなべ 雑炊
夜 焼酎 刺身盛り合わせ 60代
朝 コーヒー
昼 焼酎 煮込みうどん
夜 焼酎 とんかつ ご飯 39歳独身底辺労働者(手取年収300万円)
朝:豚の生姜焼き丼
夜:ビール500ml5本、ご飯、ブリ(養殖・切り落とし)の煮付け
底辺まで落ちぶれた雑魚だが死ぬまで働いて税金を納め、
お世話になっているこの国に微力ながらも貢献できる一員でありたい
パチンコの類いは一切やらない 40代後半男 会社員
朝 リンゴ、コーヒー
昼 クリームパスタ
夜 ほうれん草炒め、トマト、穴子蒲焼き、松茸ご飯、カップヌードル 27歳 オレ
朝 コンビニパン
昼 おにぎり一個
夜 てんや
明日も仕事よぉ SD31♂会社員
朝 アクエリアスゼロ
昼 鯖の味噌煮、春巻、野菜炒め、漬物、ごはん、味噌汁
夜 お刺身三点盛り合わせ、串焼き7種盛り、子持ちししゃも焼き、お茶漬け鮭、ビール、烏龍茶、柚子ジンジャー(いろはにほへと いわき平二町目店)
夜 スナック類各種、焼酎水割り(レモンバーム) 60代
朝 コーヒー
昼 焼酎 煮込みうどん とんかつ ポテトフライ キャベツ
夜 焼酎 マーボ豆腐 野菜炒め アイスクリーム SD31♂会社員
朝 アクエリアスゼロ
昼 金のごちとろ、ジャンボとろサーモン、とろびんちょう、国産とろいわし、極上まぐろ大とろ、オマール海老サラダ、焼とろサーモン、はまち、厚切り焼き鯖、若鶏グリルステーキ、大学いも、安納芋アイス(スシロー)
夜 納豆、トマトジュース 朝 がんづき、バナナ、1日分の野菜、コーヒー
昼カレーライス、焼酎グレープフルーツハイ、柿の種、茎こんぶ、かつおみそにんにく、スモークチーズ
夜 無し
深夜 サッポロ一番みそラーメン、コーヒー牛乳 朝 バナナ、無脂肪牛乳
昼 納豆キムチごはん、麦茶、柿の種
夜 1日分の野菜 60代
朝 牛乳 ブドウパン
昼 焼酎 マーボ丼
夜 焼酎 餃子 ご飯 スープ アイスクリーム SD31♂会社員
朝 シュークリーム、コーヒー
昼 デカヤキ まろやかソース焼そば、玉ねぎのコンソメスープ、トマトジュース
夜 ゆで卵、納豆、トマトジュース レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。