0001774号室の住人さん
2017/07/17(月) 07:47:40.65ID:Eq14vavQ★★★★一人暮らしの食事94★★★★
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★★★★一人暮らしの食事94★★★★
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0002774号室の住人さん
2017/07/17(月) 07:48:05.93ID:Eq14vavQ0003774号室の住人さん
2017/07/17(月) 07:48:53.42ID:Eq14vavQ0004774号室の住人さん
2017/07/17(月) 19:43:42.92ID:LkdZE7h5朝 パンとチーズ
昼 ラーメン
夜 生姜焼き定食
間 アイスカフェモカ
0005774号室の住人さん
2017/07/17(月) 19:52:10.30ID:4Z4lcCco朝 コーヒー 焼きそばパン
昼 焼酎 かつおタタキ 冷奴 竹輪煮付け めんたいこ
夜 焼酎 カレーライス フルーツゼリー
0006774号室の住人さん
2017/07/17(月) 20:06:45.55ID:TSrdwmkJ朝 プリン、アイスコーヒー
昼 大きなメンチカツ、トマトジュース、ブラックチョコレートアイスバー
夜 鮭おにぎり、納豆、トマトジュース
>>1
乙
0007774号室の住人さん
2017/07/17(月) 20:15:14.09ID:OXKjxDj4昼 なし
夜 豚キムチチャーハ
今 スパ王、納豆、酎ハイ4本目
40代♂
0008774号室の住人さん
2017/07/17(月) 21:33:56.71ID:KPRkTyfB昼 ハッシュドポテト（８０円） 手羽元唐揚げ（１２０円）
おやつ チョコアイス3本（各35円、１０５円）
夜 回転すし3皿（３１３円）
計 948円
今週のつくおき
貰った牛丼の具×２（0円） ナポリタン×２（550円）
ジャーマンポテト×３（300円） じゃこピーマン×４（400円）
手羽元唐揚げ×２（240円） さしみコンニャク×３（100円）
計 1590円
0009774号室の住人さん
2017/07/18(火) 00:24:38.46ID:9JLkQk7e外仕事だったので
朝～夕方 水分2リッターくらい
夜 ビール2 焼酎 刺身 焼き肉 トリメシ
0010774号室の住人さん
2017/07/18(火) 00:52:52.80ID:8G+7zHD4朝 メロン
昼 ココイチカレー出前、サラダ、お茶
夜 外食 お寿司
0011774号室の住人さん
2017/07/18(火) 00:55:25.84ID:Nop1oaAT0012774号室の住人さん
2017/07/18(火) 01:18:48.68ID:rKhER0Qo0013774号室の住人さん
2017/07/18(火) 07:05:02.23ID:19wRkhy2朝 桃、コーヒー
昼 朝鮮冷麺
夜 ブロッコリー、納豆オクラ、トマト、卵焼き、玄米ご飯、桃、チーズケーキ
0014774号室の住人さん
2017/07/18(火) 18:21:17.05ID:9JLkQk7e朝 コーヒー
昼に仕事終わったので、
焼肉屋、ビール 焼酎、ミノ ホルモン を２切れ程度 40歳すぎたら焼肉 食べれなくなった
0015774号室の住人さん
2017/07/18(火) 19:05:42.35ID:wzbfZm+h朝 ぶどう
昼 コロッケ ビール
夜 上ヒレカツ定食 ポテトサラダ お茶
0016774号室の住人さん
2017/07/18(火) 21:18:24.03ID:mMRt/5L0おばあちゃん
0017774号室の住人さん
2017/07/18(火) 21:20:51.90ID:4bamiqJbおじいちゃん
0018774号室の住人さん
2017/07/18(火) 21:38:45.25ID:CvJeqv+M朝 コーヒー ハムパン ジャムパン
昼 ビール 春巻き チャーシュー麺 マーボ豆腐 もやし炒め 杏仁豆腐 漬け物
夜 焼酎 天丼 漬け物
0019774号室の住人さん
2017/07/18(火) 21:42:08.06ID:/CjOKlyH朝 あんクロワッサン、アイスコーヒー
昼 チキンソテー、回鍋肉、カレー、たこ焼き、ほうれん草和え、漬物、ごはん、味噌汁
夜 納豆、トマトジュース
0020774号室の住人さん
2017/07/18(火) 23:37:40.69ID:19wRkhy2朝 桃、チーズケーキ、コーヒー
昼 牛肉炒面
夜 ブロッコリー、キャベツの千切り梅ソース、トマト、枝豆、チーズ、ビール、白ワイン、炭酸水
0021774号室の住人さん
2017/07/19(水) 06:05:40.37ID:ANguUtmwじーちゃん！
0022774号室の住人さん
2017/07/19(水) 07:36:13.40ID:YavZDTcQおじいちゃん
0023774号室の住人さん
2017/07/19(水) 20:37:23.53ID:LaG0baQ7朝 焼酎 めざし めんたいこ ご飯 漬け物
昼 焼酎 漬け物
夜 焼酎 鶏肉ケチャップ煮 パスタ サラダ
0024774号室の住人さん
2017/07/19(水) 21:15:47.04ID:QB1mJ9Ptお疲れじーちゃん！
0025774号室の住人さん
2017/07/19(水) 21:36:13.62ID:8ff2ernGおじいちゃん
0026774号室の住人さん
2017/07/19(水) 21:36:45.64ID:xUZaPbPO朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 オムレツ、ロールキャベツ、ごぼうサラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 納豆、トマトジュース
0027774号室の住人さん
2017/07/19(水) 21:40:48.56ID:HNaaXC8q朝 ケーキ、紅茶、梨
昼 カツカレー、サラダ、クリームソーダ
夜 焼き鳥屋さんで飲み、食事
0028774号室の住人さん
2017/07/19(水) 22:59:11.66ID:gStrw9fmばあちゃん
0029774号室の住人さん
2017/07/19(水) 23:12:47.94ID:bNTEYcMTおじいちゃん
0030774号室の住人さん
2017/07/20(木) 18:24:36.30ID:EPWvdv+M朝 昼 水分だけ
夕方 ビール二本 酎ハイ 一本
焼酎 御中元のハム 御中元 牛肉
屋根工事が続いて 食べれない
0031774号室の住人さん
2017/07/20(木) 19:12:53.60ID:8w8e6qI+朝 鉄火巻 お味噌汁 冷奴 お茶
昼 梨 煎餅 お茶
夜 チャーハン フカヒレスープ 焼き餃子 マンゴープリン ウーロン茶
0032774号室の住人さん
2017/07/20(木) 19:35:49.49ID:dLRuAxOJ朝 焼酎 なす焼き しらすおろし 素麺
昼 焼酎 あさりご飯 漬け物
夜 焼酎 とんかつ サラダ 漬け物
0033774号室の住人さん
2017/07/20(木) 20:58:28.13ID:aL2QXOR4朝 チョコレート
昼 ビビンバ、鯖の塩焼き、漬物、ワカメごはん、味噌汁
夜 あらびきソーセージがダブルでのったふわふわパン、納豆、トマトジュース、クーリッシュ
0034774号室の住人さん
2017/07/20(木) 21:03:28.54ID:19H/QqZT意味わからんわハゲ
0035774号室の住人さん
2017/07/20(木) 21:38:50.44ID:4EO6xQZiばあちゃん
0036774号室の住人さん
2017/07/20(木) 22:02:07.03ID:fz3Be3adおじいちゃん
0037774号室の住人さん
2017/07/20(木) 22:14:42.27ID:h2GNuony平日朝昼晩焼酎とは、、、羨ましい。
0038774号室の住人さん
2017/07/20(木) 22:35:13.49ID:SR/ABdZs朝 ヨーグルト、桃、牛肉包子、コーヒー
昼 焼肉弁当
夜 オクラ、トマト、牛肉包子、炭酸水
0039774号室の住人さん
2017/07/21(金) 06:13:39.88ID:pMyERlZNじーちゃん！
0040774号室の住人さん
2017/07/21(金) 07:39:35.23ID:VX4f45oYおじいちゃん
0041774号室の住人さん
2017/07/21(金) 13:42:50.51ID:0u3NA5MV朝 サンドイッチ コーヒー
昼 ビール 焼酎 枝豆
デリヘル終了。
0042774号室の住人さん
2017/07/21(金) 18:08:07.64ID:SJPNnPRj朝 コーヒー ハムサンド ジャムパン
昼 ビール 野菜炒め定食
夜 焼酎 チキンカツ サラダ 冷奴 ご飯 味噌汁
0043774号室の住人さん
2017/07/21(金) 18:28:41.84ID:YZlOUmb/お疲れ様じーちゃん！
0044774号室の住人さん
2017/07/21(金) 18:53:09.32ID:MOjIE7zsおじぃちゃん
0045774号室の住人さん
2017/07/21(金) 21:12:53.73ID:aLcEWdI3朝 納豆ご飯 ノリ 野沢菜 お茶
昼 カップラーメン レトルトご飯 たくあん スイカ
夜 ココイチカレー出前 唐揚げ サラダ ビール
0046774号室の住人さん
2017/07/21(金) 22:08:09.31ID:o0RPRVW9ばあちゃん
0047774号室の住人さん
2017/07/21(金) 22:28:20.84ID:VX4f45oYぉじぃさん
0048774号室の住人さん
2017/07/21(金) 23:57:07.90ID:H+5wgB0X朝 桃、ヨーグルト、コーヒー
昼 炒空芯菜、醋溜木須、干鍋土豆、ご飯
夜 牛肉醤油漬け炒め、オクラ、トマト、チーズ、ビール、朝香純米吟醸、炭酸水
0049774号室の住人さん
2017/07/22(土) 01:29:08.71ID:VwviPKbo朝 生どら焼、麦茶
昼 海老天、竹輪天、チリビーンズ、もやしナムル、漬物、ごはん、うどん
夜 本日の刺身、串焼き、もつ煮込み、ビール（もくべぇ 白銀店）
夜 スナック類各種、焼酎水割り（レモンバーム）
0050774号室の住人さん
2017/07/22(土) 17:13:23.75ID:7c+Z0vcg昼 ハンバーガー２個
夜 鉄火丼 水雲 刺身蒟蒻
0051774号室の住人さん
2017/07/22(土) 18:13:53.15ID:wZRei+ct朝 焼酎 カツオ しめ鯖 あじタタキ 焼きたらこ 漬け物 味噌汁
昼 焼酎 しらす丼 漬け物 味噌汁
夜 焼酎 焼きそば 漬け物 サラダ
0052774号室の住人さん
2017/07/22(土) 20:23:29.63ID:JjhyXfe/朝 Aセット ハムタマゴサラダ（DOUTOR）
昼 ICE BOX
夜 まるごとソーセージ、トマトジュース
0053774号室の住人さん
2017/07/22(土) 21:22:53.67ID:8w3mpO0O朝 なし
昼 豚肉ときくらげの卵炒め ビール
夜 コンビニ弁当 お惣菜の類 ビール
0054774号室の住人さん
2017/07/22(土) 21:30:10.50ID:d+pU7bQfばあちゃん
0055774号室の住人さん
2017/07/22(土) 22:31:23.24ID:5HUCQ8A5ジジィ
0056774号室の住人さん
2017/07/23(日) 00:02:13.69ID:Npyw7jBI朝 水、オレンジジュース
昼 牛肉玉葱じゃがいも醤油炒め、トマト、ビール
夜 スモークサーモン、穴子蒲焼き、柴漬け、ケーキ、ビール、朝香純米吟醸
0057774号室の住人さん
2017/07/23(日) 08:17:10.44ID:Lt+zvFldおはようじーちゃん！
0058774号室の住人さん
2017/07/23(日) 15:27:35.47ID:o8E8bkgWおはようくそじじい
0059774号室の住人さん
2017/07/23(日) 19:02:26.20ID:RJFFcwOl朝 食パン、目玉焼き、梅干し
昼 冷凍パスタ×2
夜 ミニネギトロ丼、味噌汁、レタスサラダ、カボチャの煮物、じゃがいもとベーコンのバター醤油
0060774号室の住人さん
2017/07/23(日) 20:48:51.58ID:Lt+zvFld0061774号室の住人さん
2017/07/23(日) 20:54:27.32ID:kZt/zXEd朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 Cセット マトンカレー、サグチキンカレー、ナン、サラダ、ラッシー（アイエヌ キッチン 作町店）
夜 トマトジュース
0062774号室の住人さん
2017/07/23(日) 21:26:45.72ID:Npyw7jBI朝 醤油海苔ラーメン、ブドウ、コーヒー
昼 穴子蒲焼き、枝豆、キャベツの千切り梅ソース、干イカ、ビール
夜 ほうれん草おひたし、南瓜の煮物、野菜カレー、白ワイン、菊水薫香、炭酸水
0063774号室の住人さん
2017/07/23(日) 22:10:45.51ID:OBRazp+o朝 ナシ
昼 ショートケーキ コーラ
夜 コンビニ弁当 カップのお味噌汁 アイスクリームにサイダーかけて
0064774号室の住人さん
2017/07/23(日) 22:22:05.49ID:62ObYFbR婆さん
0065774号室の住人さん
2017/07/23(日) 22:22:51.26ID:62ObYFbRサイダー?
0066774号室の住人さん
2017/07/23(日) 22:24:21.12ID:aWoGYUE4酷すぎる食事
0067774号室の住人さん
2017/07/24(月) 00:04:54.25ID:m18NqnfV朝、ご飯 ウインナー 卵焼き
昼 なし
夜 酎ハイ 焼酎 枝豆 出前寿司
0068774号室の住人さん
2017/07/24(月) 00:13:35.48ID:mH5K+yXj昼 唐揚げ ジャコピーマン炒め 里芋椎茸煮 ふりかけ梅ご飯(５０円 ７０円 ５０円 ５０円)
夜 金目頭煮付 エリンギ焼浸し 漬物 蜆汁 白飯 日本酒（１００円 ２０円 ４０円 ６０円 ４０円） １５０円
おやつ タリーズブラックコーヒー（４００円）
１４０８円
0069774号室の住人さん
2017/07/24(月) 04:26:23.21ID:zOulWhFg0070774号室の住人さん
2017/07/24(月) 07:18:48.02ID:siqDVR2S昼 焼酎 あなご天ぷら しらす丼
夜 焼酎 焼きそば えだまめ から揚げ コーンフライ
0071774号室の住人さん
2017/07/24(月) 19:41:30.64ID:ExWXM9Umじーちゃんなのか？
0072774号室の住人さん
2017/07/24(月) 19:59:33.25ID:QZcKhpa/朝 ガリガリ君二本
昼 タコ焼き コーラ びわ
夜 コンビニ弁当 小さいカップラーメン エクレア お茶
夜食 モンブラン 紅茶
0073774号室の住人さん
2017/07/24(月) 21:05:14.66ID:Y2tGIsnA朝 チョコレート
昼 天麩羅、オムレツ、ひじきの煮物、スパゲッティナポリタン、サラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 納豆、トマトジュース
0074774号室の住人さん
2017/07/24(月) 21:25:10.77ID:01fXQX4B昼 どん兵衛、納豆ごはん
夜 ざる蕎麦、酎ハイ2本目
40代♂
0075774号室の住人さん
2017/07/24(月) 21:33:14.01ID:BxkWCRLK婆さん
0076774号室の住人さん
2017/07/24(月) 22:01:50.29ID:siqDVR2S>>71 はい。
朝 焼酎 めざし 豆腐 めんたいこ
昼 焼酎 漬け物 さやえんどう煮付け
夜 焼酎 ギョーザ やさい炒め
0077774号室の住人さん
2017/07/24(月) 22:23:58.97ID:OJi+XiHc朝 グレープフルーツ、ブドウ、コーヒー
昼 鰻蒲焼き弁当
夜 オクラ、ほうれん草とエノキ炒め、南瓜の煮物、トマト、五穀米、炭酸水、チーズケーキ
0078774号室の住人さん
2017/07/24(月) 22:33:07.99ID:oSiZoO76朝 なし
昼 セブンカフェのアイスコーヒー
夜 冷凍スパゲティ キムチ
0079774号室の住人さん
2017/07/25(火) 06:07:56.79ID:MAzHFEHaじーちゃん！
0080774号室の住人さん
2017/07/25(火) 07:49:58.63ID:I9jFPpmiもっと食わんと、倒れそうだな。
0081774号室の住人さん
2017/07/25(火) 07:57:03.13ID:I9jFPpmi朝 卵かけご飯 麦茶
昼 生寿司 茶碗蒸し 麦茶
おやつ バターパン ポテトチップス塩味
夜 チキンソテー ご飯 ごぼうサラダ ウーロン茶
0082774号室の住人さん
2017/07/25(火) 07:59:30.99ID:I9jFPpmi旦那が出張中だからギリギリ一人w
0083774号室の住人さん
2017/07/25(火) 17:16:07.55ID:tqS1aWLZあさ コーヒー
昼 水分だけ
夕方 ビール2 酎ハイ2 焼酎五合 レバニラ半分
0084774号室の住人さん
2017/07/25(火) 17:27:14.13ID:C9BtcVhC0085774号室の住人さん
2017/07/25(火) 18:31:32.46ID:ekOHTFRk朝 イチゴのショートケーキ コーラ
昼 レトルトご飯にレトルトカレーをかけて お茶
夜 コンビニ弁当 お惣菜 カップのお味噌汁 コーラ
深夜のおやつ エクレア 紅茶
0086774号室の住人さん
2017/07/25(火) 19:21:18.40ID:zcekXSIj朝 牛乳 ハムロールパン ジャムロールパン
昼 皿うどん
夜 焼酎 うなぎ 茶碗蒸し オニオンスライス さやいんげん ご飯 味噌汁
0087774号室の住人さん
2017/07/25(火) 20:50:44.04ID:9qqkP+bK朝 チョコレート
昼 ミックスサンド、ばくだんおむすび鶏唐揚げ＆カレー、トマトジュース
夜 納豆、トマトジュース
0088774号室の住人さん
2017/07/25(火) 21:19:26.26ID:YQBjW1ygおばあちゃん
0089774号室の住人さん
2017/07/25(火) 21:23:13.57ID:YQBjW1ygばあちゃんそれは一人暮らしとは言わないよ
自分は
朝 珈琲 ピザトースト 卵焼き
昼 鰻弁当
夜 冷やし中華 みかん
0090774号室の住人さん
2017/07/25(火) 23:11:08.42ID:meMbR8c2朝 グレープフルーツ、コーヒー
昼 鶏石鍋拌飯
夜 じゃがいものバター炒め、ほうれん草とエノキとブロッコリー炒め、トマト、ブドウ、レーズン、炭酸水
0091774号室の住人さん
2017/07/26(水) 06:22:23.62ID:BdIZQ+noおはようじーちゃん！
0092774号室の住人さん
2017/07/26(水) 16:12:50.42ID:yQ6ZKvOEあさ セブンイレブンのコーヒー
昼 水分 3リッターくらい。現場仕事
夕方 ビール一本 冷や酒 三本 御中元のステーキ
0093774号室の住人さん
2017/07/26(水) 19:33:23.09ID:k4uUUAxE野菜も食べなよ
0094774号室の住人さん
2017/07/26(水) 19:39:16.30ID:q9c0pV+I朝 吉野家の特朝定食
昼 牛丼弁当 自炊お味噌汁 ゆでたトウモロコシ お茶
おやつ たい焼きクリーム お茶
夜 天ぷらそば カツ煮 山菜おこわ サラダ お茶
0095774号室の住人さん
2017/07/26(水) 19:42:29.46ID:YnvutXYz朝 焼酎 しらすおろし コロッケ サラダ
昼 焼酎 うな丼 漬け物
夜 焼酎 ローストポーク ポテトサラダ 野菜炒め ご飯
0096774号室の住人さん
2017/07/26(水) 21:12:32.34ID:SOqIfzcu朝 チョコレート
昼 若鶏のジューシー唐揚弁当、野菜ジュース
夜 納豆、トマトジュース
0097774号室の住人さん
2017/07/26(水) 21:30:31.20ID:vhOF5iTmばあちゃん又来たの？
朝 ピザトースト アイスコーヒー 豆腐
昼 焼きそば トマト アイスコーヒー
夜 オムライス イカフライ アイスコーヒー
0098774号室の住人さん
2017/07/26(水) 21:45:39.69ID:YHVfKojfカフェイン中毒なるでｗ
0099774号室の住人さん
2017/07/26(水) 23:58:20.04ID:Mn1U9c/N朝 桃、ヨーグルト、コーヒー
昼 牛肉干拌面
夜 唐揚、トンカツ、じゃがいもチーズ、ベーコントマト、もろきゅう、ビール、朝香純米吟醸
0100774号室の住人さん
2017/07/26(水) 23:58:56.07ID:owPs31fr昼 カロリーメイト
夜 牛丼
今 チルドハンバーグ、酎ハイ2本目
40代♂
0101774号室の住人さん
2017/07/27(木) 02:23:55.23ID:NbhqwPRt朝 なし
昼 うどん
夜 刺身 野菜炒め ごはん 味噌汁
寝る前 酎ハイ３本 柿ピー
0102774号室の住人さん
2017/07/27(木) 06:23:24.31ID:Oya5g1g7じーちゃん！おはよう！
0103774号室の住人さん
2017/07/27(木) 18:50:38.84ID:ZPGwNLXR朝 焼酎 塩さば焼き 野菜炒め ポテトサラダ
昼 焼酎 焼きそば サラダ
夜 焼酎 マーボ豆腐 サラダ
0104774号室の住人さん
2017/07/27(木) 19:37:08.49ID:Oya5g1g7お疲れじーちゃん！
0105774号室の住人さん
2017/07/27(木) 20:17:43.74ID:pXOMMYqg朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 ハンバーグきのこソース、かき揚げ、イカリングフライ、蓮根の煮物、漬物、サラスパ、鮭わかめごはん
夜 納豆、トマトジュース
0106774号室の住人さん
2017/07/27(木) 20:41:14.29ID:qgXuxqDo朝 冷たい梨
昼 月見うどん お稲荷さん二個 お漬物
夜 ご飯とお味噌汁は自炊、近所のスーパーでお刺身、お惣菜を買って・・・
0107774号室の住人さん
2017/07/27(木) 21:49:32.22ID:64Th3Ivsばあちゃん
0108774号室の住人さん
2017/07/27(木) 22:17:59.18ID:fQugpT/m朝 アイスコーヒー
昼 カツカレー
夜 トンテキ
0109774号室の住人さん
2017/07/28(金) 00:00:07.56ID:SU7cA7hq朝 桃、ヨーグルト、コーヒー
昼 醋溜木須、小炒猪肝、ご飯
夜 焼き鳥、コロッケ、唐揚げ、大根サラダ、醤油ラーメン、ビール、ハイボール
0110リポビタンA
2017/07/28(金) 08:54:09.93ID:LcuKih93親愛なる神よ 我々の罪を赦したまへ
この世の全ては神によって作られた
0111774号室の住人さん
2017/07/28(金) 09:07:32.58ID:geLzaMUf0112774号室の住人さん
2017/07/28(金) 17:44:17.01ID:Xe9YIS4e昼 目玉焼き、ほうれん草とベーコンの炒め物
夜 回鍋肉丼、冷奴、キュウリと鶏ささみのサラダ、酎ハイ2本目
40代♂
0113774号室の住人さん
2017/07/28(金) 18:28:58.06ID:ypGDZou8朝 牛乳 やさいサンド
昼 ビール カツ丼 もりそば
夜 焼酎 酢豚 マーボ豆腐
0114774号室の住人さん
2017/07/28(金) 18:46:45.83ID:Kijt9TOJじーちゃん！
0115774号室の住人さん
2017/07/28(金) 21:56:15.74ID:OVG9mVvd朝 目玉焼き
昼 コーヒー
夜 冷奴 ビール 酎ハイ お好み焼き
0116774号室の住人さん
2017/07/28(金) 23:17:52.94ID:SU7cA7hq朝 グレープフルーツ、ヨーグルト、コーヒー
昼 牛肉炒面
夜 キャベツとエノキ炒め、トマト、じゃがいもバター炒め、サンマの蒲焼き、レーズン、干無花果、白ワイン
0117774号室の住人さん
2017/07/29(土) 02:43:06.08ID:D1fSY+e1朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 ヒレカツ、餃子、酢の物、温野菜、漬物、ごはん、味噌汁
夜 レバー、アスパラベーコン、生ハムと水菜のサラダ、なんこつ唐揚げ、枝豆、ビール（銀家）
夜 ナッツ類、ノンアルコールカシスグレープフルーツ、烏龍茶（KURABAR）
0118774号室の住人さん
2017/07/29(土) 08:32:11.69ID:tOee3Luo0119774号室の住人さん
2017/07/29(土) 10:50:44.09ID:hF6AyQDj0120774号室の住人さん
2017/07/29(土) 12:58:42.82ID:Jtey6gIl0121774号室の住人さん
2017/07/29(土) 17:44:52.94ID:WglyCU1V野菜炒め素材プラスすると、味付けも丁度よくなるしねｗ
肉だけだと、味が濃すぎる。
0122774号室の住人さん
2017/07/29(土) 18:28:12.29ID:T8XqVci6朝 コーヒー ミックスサンド
昼 焼酎 さば塩焼き めんたいこ 大根おろし 酢豚 もりそば 焼き厚揚げ
夜 焼酎 野菜炒め マーボ豆腐 スープ ご飯
0123774号室の住人さん
2017/07/29(土) 19:49:26.53ID:DHR9LQVlじーちゃん！
0124774号室の住人さん
2017/07/29(土) 21:38:24.22ID:V3WghbwG朝 なし
昼 カットステーキ&ゴマポークとフライドチキン、サラダバー・スープバー・カレー・ライス付（ビッグボーイ）
間 ガリガリ君梨
夜 トマトジュース
0125774号室の住人さん
2017/07/29(土) 21:45:16.38ID:rk4cIFM9朝 なし
昼 カットステーキ&ゴマポークとフライドチキン、サラダバー・スープバー・カレー・ライス付（ビッグボーイ）
間 ガリガリ君梨
夜 トマトジュース
0126774号室の住人さん
2017/07/30(日) 18:31:18.58ID:/TEOlYSo朝 焼酎 しらすおろし 冷奴 おにぎり
昼 焼酎 ビーフシチュー サラダ スープ パン
夜 焼酎 ギョーザ つけ麺 ご飯
0127774号室の住人さん
2017/07/30(日) 18:53:06.20ID:XV4dWRf1朝 唐揚げ ハッシュドポテト
昼 生ハムクリチー巻き チルドジェノバピザ
夜 手羽先唐揚げ ポテトチップスレモンソルト味 日本酒
今日
ブランチ 蕎麦 エビ玉ねぎかき揚げ 笹かま
夜 手羽先唐揚げ ハッシュドポテト 桃人参スムージー
0128774号室の住人さん
2017/07/30(日) 20:08:07.41ID:5AdojH/V朝 プリンの生どら、コーヒー
昼 ランチバイキング（ラティオ４・２・２）
間 タピオカドリンク（ココレカ）
夜 豆乳
0129774号室の住人さん
2017/07/30(日) 22:43:51.53ID:/4s9G+dL朝 オレンジジュース
昼 豚バラ生姜焼き、トマト、枝豆、キャベツの千切り梅ソース、ビール
夜 そうめん、目刺し、干無花果、ロゼ
0130774号室の住人さん
2017/07/31(月) 18:41:16.77ID:7ihyHBXWお疲れ様じーちゃん
0131774号室の住人さん
2017/07/31(月) 19:26:29.27ID:jJWuZGqU朝 冷たい梨
昼 唐揚げ 冷奴 ビール
夜 酢豚 焼き豚 ご飯 お味噌汁 お漬物 お茶
0132774号室の住人さん
2017/07/31(月) 19:54:14.10ID:+ggJYtMa朝 プリン、アイスコーヒー
昼 タルタルフィッシュバーガー、肉の旨味広がる大きいウインナー、野菜ジュース
夜 納豆、トマトジュース
0133774号室の住人さん
2017/07/31(月) 19:55:39.13ID:/4nE1gcj朝 焼酎 めざし しらすおろし
昼 焼酎 サンドイッチ コーヒー
夜 焼酎 ビーフシチュー スープ パン
0134774号室の住人さん
2017/07/31(月) 21:12:40.37ID:7ihyHBXWじーちゃん！
0135774号室の住人さん
2017/07/31(月) 21:50:24.33ID:WfW9elBZばあ様
0136774号室の住人さん
2017/07/31(月) 22:36:36.36ID:xaxbEhPg0137774号室の住人さん
2017/07/31(月) 23:41:55.16ID:iUXNORFY朝 桃、葱油拌面
昼 サーモン弁当
夜 キャベツとエノキ炒め、卵焼き、トマト、ご飯、ブドウ、炭酸水
0138774号室の住人さん
2017/08/01(火) 00:18:20.41ID:/Usf3A2h昼 なし
夜 ざる蕎麦
今 酎ハイ3本目
40代♂
0139774号室の住人さん
2017/08/01(火) 00:54:31.27ID:bJ/gKDs5朝 セブンイレブンの卵とチキンのサンドイッチ、コーヒー
昼 無し
夕方 ビール１ 焼酎 焼鳥 冷麺
今 ワカメおにぎり
0140774号室の住人さん
2017/08/01(火) 12:11:54.84ID:IQq/rFvKそこはわかめ酒…withネッシー
0141774号室の住人さん
2017/08/01(火) 19:39:26.18ID:+z6xxVY/白飯 ウインナー レバー唐揚げ 漬物 なめこ汁 爽冷凍ぶどう
明日の朝は１００円の鉄火巻き
0142774号室の住人さん
2017/08/01(火) 19:48:00.95ID:6Hnl6uVb朝 ご飯 お味噌汁 ハムエッグ 納豆 野沢菜 お茶
昼 天ぷらそば 半カレー 水
間食 ゆでたトウモロコシ
夜 上とんかつ定食 ポテトサラダ 冷奴 お茶
0143774号室の住人さん
2017/08/01(火) 20:29:20.05ID:CTs64JME朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 メンチカツ、サワラの塩焼き、ごぼうの煮物、小松菜の和え物、カクテキ、梅干、蕎麦、ごはん、味噌汁
夜 納豆、トマトジュース
0144774号室の住人さん
2017/08/01(火) 21:23:13.39ID:laNPzekk極端だねw
0145774号室の住人さん
2017/08/01(火) 21:23:39.28ID:laNPzekk食い過ぎw
0146774号室の住人さん
2017/08/01(火) 21:45:21.96ID:OsUBxXWFばあちゃん食いすぎ
自分朝昼共にマクドナルド
夜 冷やし中華
0147774号室の住人さん
2017/08/01(火) 22:18:56.03ID:/Usf3A2h昼 なし
夜 米、ホウレン草のバター炒め、餃子、酎ハイ3本目
40代♂
0148774号室の住人さん
2017/08/01(火) 22:36:21.05ID:bJ/gKDs5朝８時～16時まで
ビール12本くらい 焼酎 餃子
今 焼酎ロック 四杯 串カツ二本 薬複数
0149774号室の住人さん
2017/08/01(火) 23:22:30.63ID:a9OY6/8n朝 桃、コーヒー
昼 醋溜木須、水餃
夜 北京料理、ビール
0150774号室の住人さん
2017/08/02(水) 08:08:04.38ID:4OFY+WrO朝 牛乳 ハムパン ジャムパン
昼 焼酎 から揚げ 肉団子 揚げ海老 ご飯
夜 焼酎 野菜炒め パン
0151774号室の住人さん
2017/08/02(水) 18:33:16.68ID:9u+AKUZF残業疲れたわじーちゃん！
0152774号室の住人さん
2017/08/02(水) 19:03:41.13ID:P/BNfoRw朝 ミロ
昼 海鮮焼きそば 半チャーハン 海鮮スープ ウーロン茶
夜 鮭茶漬け 茄子の煮びたし きゅうりの漬物 いちご お茶
0153774号室の住人さん
2017/08/02(水) 19:12:43.47ID:cocJ7fZD朝 サンドイッチ
昼なし
夜、スーパードライ二本 焼酎五合 蕎麦
0154774号室の住人さん
2017/08/02(水) 19:54:51.02ID:N83Y6BHk朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 かれいの天麩羅、野菜炒め、ほうれん草ソテー、漬物、ごはん、味噌汁
夜 納豆、トマトジュース
0155774号室の住人さん
2017/08/02(水) 20:20:33.74ID:MCDacLI1炊きたてご飯
木綿豆腐の上に豚しゃぶ（玉葱スライスとゴマタレ）
玉葱の味噌汁
ずっと冷凍ご飯が続いていたので炊きたてご飯が食べられて幸せ
0156774号室の住人さん
2017/08/02(水) 21:48:28.80ID:CldEKUpt婆さん
0157774号室の住人さん
2017/08/02(水) 22:54:07.67ID:nywY75nO冷凍する予定でご飯を炊くときは少しだけもち米を混ぜると良いよ
0158774号室の住人さん
2017/08/02(水) 23:05:03.31ID:zteeARip少しだけってどれ位？
0159774号室の住人さん
2017/08/02(水) 23:09:52.93ID:nywY75nO２合なら一握り以下位かな？(女性の手で)
多くても大丈夫。
0160774号室の住人さん
2017/08/02(水) 23:51:25.27ID:t46HBnR9朝 卵焼き、ソーセージ、ハッシュドポテト、クロワッサン、オレンジジュース
昼 紅茶
夜 海南鶏飯、雲呑麺、サンミゲル、ミントチョコレート、紅茶
0161774号室の住人さん
2017/08/03(木) 00:05:38.39ID:UWvmLXlI朝 焼酎 焼きたらこ しらすおろし ご飯
昼 焼酎 鳥ケチャップ煮
夜 焼酎 パック寿司
0162774号室の住人さん
2017/08/03(木) 04:24:52.97ID:/4Oy6U8oありがとう
0163774号室の住人さん
2017/08/03(木) 06:54:19.16ID:TYqpLcbPじーちゃんだ！
0164774号室の住人さん
2017/08/03(木) 20:36:26.65ID:UWvmLXlI朝 焼酎 冷奴 さば味噌煮 コロッケ
昼 焼酎 五目あんかけそば
夜 焼酎 もやし炒め
0165774号室の住人さん
2017/08/03(木) 20:41:56.54ID:U8Eotd8r朝 チョコレート、アイスコーヒー、グレープフルーツジュース
昼 ハムカツ、さんまの甘露煮、お好み焼き、もずく酢、オクラの和え物、漬物、ゆかりごはん、味噌汁
間 ガリガリ君
夜 納豆、トマトジュース、クーリッシュ
0166774号室の住人さん
2017/08/03(木) 21:10:36.54ID:TYqpLcbP上司に怒られたわじーちゃん！
0167774号室の住人さん
2017/08/03(木) 22:15:24.71ID:txmQ022h朝 ポタージュスープ
昼 中華弁当 お味噌汁 もずく酢 きゅうりの漬物 お茶
夜 お粥 トウモロコシ 野沢菜 お茶
0168774号室の住人さん
2017/08/03(木) 22:27:52.19ID:hszCcEag鰺のタタキ 大根人参のつま アボカドの刺身
0169774号室の住人さん
2017/08/03(木) 23:34:37.55ID:+DWJ08Rt朝 ホテル朝飯、コーヒー
昼 キャセイ飯（鶏ご飯）
夜 北京料理、ビール、ブドウ
0170774号室の住人さん
2017/08/04(金) 00:00:36.04ID:n8HiHvVsおばあちゃん
0171774号室の住人さん
2017/08/04(金) 00:02:40.02ID:PvVh5Plk朝 コーヒー牛乳
昼 なし
夜 酎ハイ4 ロック3 野菜炒め 焼肉
0172774号室の住人さん
2017/08/04(金) 00:12:42.36ID:tgKzcNwL昼 カロリーメイト
夜 冷やし中華
今 酎ハイ2本目
40代♂
0173774号室の住人さん
2017/08/04(金) 00:16:16.20ID:GNYdUu/z朝 鶏だしおかゆ
昼 鶏だしおかゆ
夜 松屋の塩カルビ丼 角ハイ濃いめ お菓子
こんなんだから痩せないんや…。
0174774号室の住人さん
2017/08/04(金) 00:21:48.05ID:2eY3z3v6部下は上司を選択出来ないので、
我慢して。
まぁ怒るのが、仕事等と勘違いしてる輩も稀にいる。
0175774号室の住人さん
2017/08/04(金) 18:41:18.66ID:2eY3z3v6朝 牛乳 カレーパン ぶどうパン
昼 ビール はるまき 冷やし中華
夜 焼酎 ギョーザ もやし炒め ご飯
0176774号室の住人さん
2017/08/04(金) 18:47:58.49ID:uEreIb+qアドバイスありがとうじーちゃん！
0177774号室の住人さん
2017/08/04(金) 20:59:35.56ID:93NgocDl朝 あさりご飯 お味噌汁 納豆 ノリ お漬物 お茶
昼 ヤクルト二本
夜 自作チャーハン スイカ お茶
0178774号室の住人さん
2017/08/04(金) 22:19:50.04ID:MCuvVvdbばあちゃんバツイチだろ？丙午は嘘だったね(笑)
0179774号室の住人さん
2017/08/04(金) 22:22:24.17ID:kwoxkcg5さっき 具なし焼きそば海老パオズ乗せ 緑茶
0180774号室の住人さん
2017/08/04(金) 23:37:54.99ID:WTI2vxaY朝 桃、ヨーグルト、コーヒー
昼 牛肉干拌面
夜 枝豆、卵焼き、トマト、チーズ、ビール、ロゼ、レーズン
0181774号室の住人さん
2017/08/05(土) 01:33:39.45ID:DjtfK5tg朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 春巻、焼売、さわらの塩焼き、切り干し大根、筍の煮物、ポテトサラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 玉子入りもつ煮込み、塩ホルモン皿、串焼き五本盛り、せせり、カエル、ラッキョウ、オニオンスライス、鮭ハラス、ソース焼そば、ビール、烏龍茶（いわき駅前酒場）
夜 スナック各種、焼酎水割り（レモンバーム）
0182774号室の住人さん
2017/08/05(土) 16:13:01.37ID:kSbmeORA朝 ビール三本 ハムエッグ
昼から、焼酎 一升 寿司 唐揚げ
このあと、バーベキューなので、一旦仮眠
0183774号室の住人さん
2017/08/05(土) 18:00:10.87ID:9jbx7l5+朝 焼酎 冷奴 から揚げ サラダ
昼 焼酎 カレーパン
夜 焼酎 ざるうどん
0184774号室の住人さん
2017/08/05(土) 18:19:46.53ID:llCRKfWnじーちゃん花火大会にはいくんか？
0185774号室の住人さん
2017/08/05(土) 18:58:52.99ID:KbvfL6fm朝 納豆おくらご飯、冷うどん(山田うどん)
昼 シスコーン、ペペロンチーノ
夜 つなサンドイッチ、カレー
0186774号室の住人さん
2017/08/05(土) 19:34:26.08ID:xfHo1OPb朝 食べない
昼 食べない
夜 カレーライス サラダ 枝豆 麦茶
0187774号室の住人さん
2017/08/05(土) 20:15:17.37ID:11W7gzqb朝 なし
昼 Denny'sモーニング サニーサイドアップ、トースト、ドリンクバー（デニーズ）
夜 台湾まぜそば並盛、追い飯、スープ（鶴也）
0188774号室の住人さん
2017/08/05(土) 21:22:16.39ID:nxSovEJV昼 牛筋糸蒟煮 なめこ汁 白飯 岩海苔
夜 ジャンボ海老焼売 ブラックコーヒー
0189774号室の住人さん
2017/08/05(土) 21:37:20.26ID:8OwOFmQ2婆さんしっかり食べなさい
自分は鰻ちらし食べたよ
0190774号室の住人さん
2017/08/05(土) 23:04:37.10ID:MgLd1L67朝 卵焼き、ソーセージ、ハッシュドポテト、クロワッサン、トマトジュース、コーヒー
昼 無し
夜 刺し身、穴子と野菜天ぷら、蒸し野菜、蒸し豚バラ、たまご豆腐、たまごご飯、ビール、ハイボール
0191774号室の住人さん
2017/08/06(日) 08:42:36.06ID:MUk9UMbG昼 玄米、納豆
夜 ざる蕎麦
0192774号室の住人さん
2017/08/06(日) 08:56:53.49ID:xhGgVTzn0193774号室の住人さん
2017/08/06(日) 14:32:35.53ID:2K8FEEITあさ、セブンイレブンコーヒー
11時から 焼酎6合、お中元のワインを一本。
ネットで博打三昧。30万近く負けてる
0194774号室の住人さん
2017/08/06(日) 18:43:01.54ID:wxC7G89f朝 牛乳 サンドイッチ カレーパン
昼 焼酎 たらこ 冷奴 うな丼
夜 焼酎 サラダ うなぎ ご飯 桃
0195774号室の住人さん
2017/08/06(日) 19:47:46.41ID:m2xXDvYv28℃超えたらクーラーつけて熱中症対策しろよじーちゃん！
0196774号室の住人さん
2017/08/06(日) 21:06:42.84ID:vuUOjw6L朝 プリンの生どら、アイスコーヒー
昼 極上まぐろ大とろ、本格・うなぎの蒲焼き、活〆本かんぱち、合鴨の北京ダック風(ねぎ)、豚角煮、焼とろサーモン、サーモンちーず、炙りサーモンバジルチーズ、はまち
厚切り焼き鯖、塩〆いわし、えび天にぎり、生ハムの温玉シーザーサラダ、ショコラケーキ、アイスカフェラテ（スシロー）
夜 納豆、トマトジュース、あずきバー
0197774号室の住人さん
2017/08/06(日) 21:46:11.89ID:RVg3JtW6昼 焼きそば
夜 米、味噌汁、とんかつ、キャベツとトマトのサラダ、チーズケーキ、酎ハイ×2
40代♂
0198774号室の住人さん
2017/08/06(日) 21:46:30.19ID:inQt6q/X朝 鯖塩、味噌汁、サラダ、ご飯、青汁、グレープフルーツ、パイナップル、コーヒー
昼 高級天ぷら、ビール
夜 カツオと鯛刺し身、タコブツ、トマトサラダ、鯖寿司、白身酢漬け、ビール、日本酒
0199774号室の住人さん
2017/08/07(月) 02:03:13.53ID:B2NhlYrw朝 麦飯 山芋 お味噌汁 お漬物 お茶
昼 幕の内弁当 ポテトサラダ スイカ お茶
夜 ところてん
0200774号室の住人さん
2017/08/07(月) 16:59:36.96ID:qR0vHERB朝 焼酎 たらこ あさり飯
昼 焼酎 コロッケ サンドイッチ
夜 焼酎 冷うどん 桃
0201774号室の住人さん
2017/08/07(月) 17:50:58.27ID:TqBj5nTU昼 なし
夜 米、味噌汁、とんかつ、キュウリとツナを和えたサラダ、冷奴、納豆、チーズケーキ、酎ハイ2本目
40代♂
0202774号室の住人さん
2017/08/07(月) 18:28:18.95ID:mO44ShKDお疲れ様じーちゃん！
0203774号室の住人さん
2017/08/07(月) 19:54:12.04ID:qQDWqCliばあか
0204774号室の住人さん
2017/08/07(月) 19:55:10.85ID:qQDWqCliごめんなさい
ばあ様にするつもりが～ぉ
0205774号室の住人さん
2017/08/07(月) 19:56:48.00ID:JMHIFKdA朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 海老フライ、白身魚フライ、餃子、小松菜のお浸し、春雨サラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 納豆、トマトジュース
0206774号室の住人さん
2017/08/08(火) 02:15:35.53ID:Hu16+/4i朝 イチゴに牛乳と練乳をかけて
昼 バッテラ寿司 ハムエッグ 枝豆 イチゴ三つ お茶
夜 居酒屋でついでに食事も
0207774号室の住人さん
2017/08/08(火) 05:46:17.52ID:APdHfeQP◇食パン１枚(よつ葉バター)
◇ウインナー１本(丸大ハム燻製屋)
◇スクランブルエッグ(半熟)
◇サラダ(リンゴ1/4、バナナ1/2)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
0208774号室の住人さん
2017/08/08(火) 12:31:28.91ID:W+xGDJg+昼 鯖缶、玄米
夜 無し
0209774号室の住人さん
2017/08/08(火) 20:44:57.36ID:g1IhZGPV朝 牛乳 ぶどうパン
昼 ビール レバニラ定食
夜 焼酎 たらこ 油揚げ煮 ご飯
0210774号室の住人さん
2017/08/08(火) 20:52:35.44ID:XUQkJkOp朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 唐揚げ、麻婆茄子、お好み焼き、和風スパゲティ、切り干し大根、漬物、ごはん、味噌汁
夜 納豆、トマトジュース
0211774号室の住人さん
2017/08/08(火) 21:42:36.24ID:cYjaHyRO50代女バツイチ?
0212774号室の住人さん
2017/08/08(火) 23:19:29.29ID:hAxw2Tn/朝 鯖塩焼、味噌汁、サラダ、スクランブルエッグ、唐揚げ、ご飯、アップルジュース、コーヒー
昼 おろしそば、ビール
夜 中華、ビール、ハイボール
0213774号室の住人さん
2017/08/08(火) 23:41:02.42ID:0S+k5w+d昼 カロリーメイト
夕 牛丼
40代♂
0214774号室の住人さん
2017/08/09(水) 01:06:35.04ID:p1X4HEqp朝 レトルトご飯にレトルトカレー 梨 お茶
昼 冷やしたぬきそば 半親子丼 お漬物 お茶
夜 ごはん お味噌汁 ピーマンの肉詰め 大根おろし納豆 チャンジャ お茶
0215774号室の住人さん
2017/08/09(水) 09:10:19.06ID:+pLv1povじーちゃんおはよう！
0216774号室の住人さん
2017/08/09(水) 16:57:43.90ID:c7KcIUxE朝 なし
昼 寿司屋 ビール 焼酎 刺身 アラ炊き 寿司４貫
帰宅して 焼酎ロック
0217774号室の住人さん
2017/08/09(水) 18:14:00.72ID:FBAfFH+b朝 焼酎 たらこ しらすおろし 油揚げ煮付け いなり寿司 のりまき
昼 焼酎 朝の残り物
夜 焼酎 焼肉 キムチ わかめスープ ご飯
0218774号室の住人さん
2017/08/09(水) 18:41:20.84ID:oC3haIHm昼 なし
夜 なし
0219774号室の住人さん
2017/08/09(水) 18:46:55.88ID:FtAncGCZ朝 ラーメン
昼 つけめん
夜 二郎
0220774号室の住人さん
2017/08/09(水) 19:06:21.98ID:BZrtom2/昼 胸肉炒めとブロッコリーの弁当
夜 チューハイとぼんち揚
弁当は毎日同じおかず、胸肉は週一買ってきて下味つけて冷凍保存だから弁当作る時間は毎朝15分
0221774号室の住人さん
2017/08/09(水) 20:57:52.89ID:d2DQf4EG朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 海苔弁当、野菜ジュース
夜 納豆、トマトジュース
0222774号室の住人さん
2017/08/09(水) 21:50:36.98ID:+0J8/mHzおばあちゃんこんばんは
朝 コーンフレーク 牛乳 ヨーグルト
昼 アジフライ定食
夜 スイカ
0223774号室の住人さん
2017/08/10(木) 00:23:24.42ID:fpbSygMu朝 鯖塩焼、味噌汁、サラダ、オムレツ、コロッケ、ご飯、アップルジュース、コーヒー
昼 豆腐燻製、ビール、日本酒
夜 おでん、トマト、アボカド唐揚げ、うな重、ビール、酔鯨、海鮮唐揚げうどん
0224774号室の住人さん
2017/08/10(木) 13:45:22.95ID:SMcN1b800225774号室の住人さん
2017/08/10(木) 13:53:43.45ID:Lar/ZvC6安倍は憲法改正で 国民の主権と
基本的人権を奪うつもりだ。 ←民主主義が崩壊
http://www.data-max.co.jp/280503_ymh_1/
マスコミは9条しか報道しないが 自民党案の
真の怖さは 21条など言論の自由を奪うことだ。
危険な自民の憲法改正案が通ると ネットで
政府批判しただけで逮捕されるようになるぞ。
https://www.youtube.com/watch?v=h9x2n5CKhn8
上のビデオで 自民党は 日本人には基本的人権
は必要ない と言っている。
http://xn--nyqy26a13k.jp/archives/31687
都民ファーストも 大日本帝国憲法を復活させ
ようとする 安倍自民の別働隊だから注意。
国政では 売国自民と小池ファーストには
投票しないように。 民主主義が崩壊する。
万が一の国民投票に備えて 安倍自民の真の
怖さは 9条以外にあることをネットで広めてほしい。
+++++++++++++++++++++
0226774号室の住人さん
2017/08/10(木) 17:48:21.21ID:qPVzXIOk朝
昼 無し
今 ビール2 焼酎 いかさし 串カツ 冷麺
0227774号室の住人さん
2017/08/10(木) 18:12:59.47ID:G5Tn29K0朝 冷酒 めざし 冷奴 キムチ
昼 冷酒 たらこ キムチ 肉もやし炒め
夜 焼酎 ハンバーグ サラダ ご飯
0228774号室の住人さん
2017/08/10(木) 19:26:06.92ID:SMcN1b80昼 無脂肪牛乳、青汁、ブロッコリー
夜 ミニトマト、ブロッコリー、1日分の野菜
0229774号室の住人さん
2017/08/10(木) 21:29:39.50ID:w9e5cHH3朝 チョコレート
昼 チーズバーガー、和風ツナマヨネーズ、野菜ジュース
夜 醤油ラーメン（横浜ラーメン とんこつ家）
0230774号室の住人さん
2017/08/11(金) 01:20:46.82ID:17KI5hbh朝 ごはん お味噌汁 焼き鮭 卵焼き きゅうりのお漬物 イチゴ三つ お茶
昼 サッポロ一番塩ラーメンに冷蔵庫のくず野菜 肉 卵を落として
夜 お茶漬け 野沢菜 リンゴ お茶
0231774号室の住人さん
2017/08/11(金) 01:46:18.51ID:zgtbmhWO朝 ご飯、ちりめんじゃこ、梅干
昼 無し
夜 焼鳥、トマト、卵焼き、枝豆、鶏皮ポン酢、ビール
0232774号室の住人さん
2017/08/11(金) 02:36:50.18ID:n7A7VYdp朝
白米・味噌しる・レタス・キュウリ・トマト・納豆
昼
麦飯・漬物(麦茶)
夜
白米・味噌汁・キュウリ＆大根の漬物・魚焼き
寝る前に白湯
0233774号室の住人さん
2017/08/11(金) 12:10:08.80ID:Vf0AavgA>>227
宿泊研修でじーちゃんって書き込めなかった！ごめんなじーちゃん！
0234774号室の住人さん
2017/08/11(金) 13:40:03.63ID:Td32HE/p自称丙午のばあ様乙
0235774号室の住人さん
2017/08/11(金) 18:22:16.91ID:EX1IMC4/昼 キムチ
夜 肉野菜丼、ビール2本目
40代♂
0236774号室の住人さん
2017/08/11(金) 18:28:20.53ID:gvqarzOT昼 無し
夜 鯖缶、玄米
0237774号室の住人さん
2017/08/11(金) 20:21:54.55ID:qdDo1Zo1朝 SOYJOY、十六茶
昼 スタミナカレー玉子焼き入り（バーグ戸部店）
夜 ゴーヤと豚肉の炒め、唐揚げ、たこ焼き、かまぼこ、トマトジュース、ぶどう、パイナップル
0238774号室の住人さん
2017/08/11(金) 20:55:38.84ID:qHa4vW/h朝 牛乳 ぶどうパン
昼 ビール マーボ茄子定食
夜 焼酎 野菜炒め チャーハン
0239774号室の住人さん
2017/08/11(金) 22:48:18.44ID:amsaXHYi朝 クッキー ココア
昼 天ぷらそば お稲荷さん二個 お漬物
夜 お粥 お漬物 お茶
0240774号室の住人さん
2017/08/11(金) 23:01:34.20ID:VDaL7nMP婆さん
0241774号室の住人さん
2017/08/11(金) 23:06:46.85ID:i13ZkgbO昼 焼酎 レモンサワー モスバーガー二個
いま、焼酎 チーズ鉄板
0242774号室の住人さん
2017/08/12(土) 04:55:44.19ID:2AR0nds5Jメール
ご飯を一緒に食べる友達探しで1位 ※専用掲示板あり
まずは友達からの関係でスタートするのが流行りです！
http://pics.ee/vc4q
ハッピー
会える理由は単純です http://imgur.com/zXEikXF.jpg
圧倒的な物量宣伝
婚活恋活のエキスパート！
http://pics.ee/vc58
0243774号室の住人さん
2017/08/12(土) 04:56:08.05ID:2AR0nds5アクセスメンバー検索が優秀(いま現在アクセスしてる人にメールを送れる)
http://pics.ee/vc5k
まっくす
LIKE検索が新登場！ 【望む相手】を登録しておくと、その条件に合った女性が、LIKE検索に来た際にあなたのプロフィールが一覧に紹介される
http://pics.ee/vc5t
◆効率のいい方法◆
条件を書きこんだら今度は相手に送るメールの内容を考えます。
毎日2,3人に送ることを想定しその大元の文章をつくっておきます
ただし多くの女性は自分だけにメールが来ることを望んでいます。
従って一人ひとりに書く文章も必要です。
たとえば、
『最近はinstagramにはまっています。』
と書いてあれば定型文の最後に自然な形で
『僕も最近かなりはまってます。インスタ映えするいいアプリいくつか知ってますからよかったらそれ教えましょうか？』
というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します。
つまり定型文＋オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来ます。
0244774号室の住人さん
2017/08/12(土) 04:56:30.22ID:2AR0nds5無理と感じたら即次の女性を探しましょう。
ここですべきことは、相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。
簡単にいえば趣味があう、気が合う、ノリが同じ！にみせるわけです。
ある程度話が進んでいけばそのうち自然に会う流れになります。会ってしまえばほぼ成功と言えます。相手は既にあなたの内面に興味を持ってるわけですから
0245774号室の住人さん
2017/08/12(土) 18:33:01.85ID:SNAHURbMじーちゃん！
0246774号室の住人さん
2017/08/12(土) 19:14:53.90ID:gaTJvbS/朝 アイスコーヒー
昼 東京ローストビーフバーガー、大阪ビーフカツバーガー、チキンマックナゲット東京レモンバジルソース、大阪お好みマヨソース、野菜サラダ、トマトジュース
夜 ラタトゥイユ、メンチカツ、おからサラダ、枝豆、ビール
0247774号室の住人さん
2017/08/12(土) 19:17:53.28ID:X8L1c5V0朝 牛乳 焼酎 さばしお しらすおろし
昼 焼酎 ギョーザ ご飯
夜 ワイン 焼酎 アヒージョ パン アイスクリーム
0248774号室の住人さん
2017/08/12(土) 19:40:02.54ID:qK0XF6n1昼 ブロッコリー、納豆、大葉味噌、玄米
夜 無し
0249774号室の住人さん
2017/08/12(土) 20:07:10.76ID:xMm8EIUj朝 リンゴジュース
昼 ドライカレー サラダ ウーロン茶
夜 お粥 お漬物 お茶
0250774号室の住人さん
2017/08/12(土) 21:26:50.01ID:28sLVjn5おばあちゃん
0251774号室の住人さん
2017/08/12(土) 22:55:16.14ID:Wt3Ph6Lb朝 水
昼 鱒刺身、鱒クミン焼、トマトとたまご炒め、玉米餅、山椒の葉の天ぷら、ビール、茅台
夜 高野豆腐と椎茸の煮物、切干大根、キャベツの千切り梅ソース、明太子、ビール、日本酒
0252774号室の住人さん
2017/08/13(日) 09:07:05.60ID:Am0B1feNじーちゃん！
0253774号室の住人さん
2017/08/13(日) 16:52:09.42ID:hmQzfQ+i昼 回転寿司
夜 居酒屋
0254774号室の住人さん
2017/08/13(日) 19:00:38.78ID:cRHXx961朝 牛乳 ぶどうパン
昼 焼酎 冷奴 たらこ ハム やきそば
夜 焼酎 ピラフ
0255774号室の住人さん
2017/08/13(日) 19:02:16.42ID:3zuK2+io朝 アイスコーヒー
昼 カットステーキとハンバーグランチ、アイスコーヒー（ハッピーバーグ高崎中泉店）
夜 ズッキーニとめかじきのカレーソテー、蒸しとうもろこし、トマトジュース、ストロベリートライフル、アイスコーヒー
0256774号室の住人さん
2017/08/13(日) 20:33:28.62ID:TqaFTK56朝 食べない
昼 麻婆豆腐 ビール 酎ハイ
夜 おじや お漬物 お茶
0257774号室の住人さん
2017/08/13(日) 20:37:03.28ID:XULNNLBTばあ様
朝 昨日の残りのたこ焼き カボチャサラダ コーヒー
昼 焼き肉
夜 握り寿司
0258774号室の住人さん
2017/08/13(日) 22:41:43.65ID:X7dMC2Au昼 牛丼大盛り サラダ
間食 冷凍パスタ(カルボナーラ)
夜 やきとり豚バラ5本皮5本 冷凍チャーハン300g
0259774号室の住人さん
2017/08/13(日) 23:06:00.68ID:5xVTrtLn朝 葱油拌面、コーヒー
昼 カツカレー、キャベツ千切り、唐揚げ
夜 すき焼き、明太子、豚骨ラーメン、ポテトチップス、ビール、日本酒
0260774号室の住人さん
2017/08/14(月) 05:38:16.93ID:D+fDnmV8ブタ様
0261774号室の住人さん
2017/08/14(月) 12:53:26.09ID:tYmEv6yCじーちゃんお盆満喫中か？
0262774号室の住人さん
2017/08/14(月) 16:49:41.48ID:7zV6NMnA>>261 年中、盆、正月みたいな。
朝 コーヒー サンドイッチ
昼 焼酎 冷奴 たらこ からあげ チャーハン
夜 焼酎 豚しょうが焼き ご飯 すいか
0263774号室の住人さん
2017/08/14(月) 19:12:30.95ID:OjnnQbR6昼 無し
夜 無脂肪牛乳、青汁
0264774号室の住人さん
2017/08/14(月) 19:16:11.18ID:NnwDVyEL昼 焼肉丼
夜 ミートソース、野菜煮、きんぴらごぼう、冷奴、チーズケーキ、酎ハイ3本目
40代♂
0265774号室の住人さん
2017/08/14(月) 19:43:04.69ID:Hb2T8sSG朝 シュークリーム、アイスコーヒー
昼 かき揚げ、竹輪天、さつまいも天、うどん、豆サラダ、おはぎ、和菓子、アイスコーヒー
夜 冷汁、トマトジュース、ストロベリートライフル、ブレンド茶
0266774号室の住人さん
2017/08/14(月) 21:42:09.65ID:LBvsb17h朝 桃、コーヒー
昼 牛肉炒面
夜 豚バラ生姜焼き、ルッコラとトマトサラダ、キャベツの浅漬け、せんべい、ブドウ、ロゼ
0267774号室の住人さん
2017/08/14(月) 21:55:19.57ID:q5EQjlXU朝 サンドイッチ 牛乳 プチトマト
昼 ホットケーキ 紅茶
夜 お粥 昆布の佃煮 チャンジャ お茶
0268774号室の住人さん
2017/08/14(月) 22:55:09.67ID:NIsKaiG+ばあちゃん疲れたよ
0269774号室の住人さん
2017/08/14(月) 23:06:33.58ID:4uR+M6hr昼 野菜ジュース
夜 ケンタッキー・ツイスターボックス、冷凍チャーハン300g
0270774号室の住人さん
2017/08/15(火) 12:28:15.98ID:VYttuQI3羨ましいなぁ
0271774号室の住人さん
2017/08/15(火) 18:49:29.76ID:7s/M7Nb1朝 無脂肪牛乳、青汁
昼 キムチ、大葉味噌、納豆、玄米、ぶどうゼリー、アイスコーヒー
夜 チーズ、鯖缶、ウイスキーの水割り
0272774号室の住人さん
2017/08/15(火) 20:13:20.72ID:4TuBmLnq朝 アイスコーヒー
昼 豚丼、バジルチキンサンド、野菜サラダ、冷汁、葡萄、桃、ブレンド茶
夜 豚焼肉、ソーセージ、キャベツの千切り、ごはん、味噌汁、トマトジュース
0273774号室の住人さん
2017/08/15(火) 21:07:56.76ID:sgYk+rOC朝 定食屋（白米、大根の味噌汁、玉子焼き、海苔、梅干し）
昼 コンビニのざるそば、三点盛り刺身、日本酒
夜 コンビニの玉ねぎサラダ、おいなりさん、桃、マウンテンデュー
0274774号室の住人さん
2017/08/15(火) 21:26:45.42ID:uP/MRXLS昼 冷凍チャーハン300g サラダ
夜 カップヌードルシーフード カップスター味噌
0275774号室の住人さん
2017/08/15(火) 21:30:08.75ID:VYttuQI30276774号室の住人さん
2017/08/15(火) 22:05:34.86ID:1ywP622v朝 牛乳 サンドイッチ
昼 ビール 豚角煮 スープ ご飯 ザーサイ
夜 焼酎 鶏肉ピリ辛煮 ペンネ 油揚げ煮付け ラッキョウ スイカ
0277774号室の住人さん
2017/08/15(火) 22:46:02.54ID:sCqDJIws朝 桃、コーヒー
昼 中華
夜 カレー、ワイン、ビール
0278774号室の住人さん
2017/08/15(火) 23:59:56.49ID:wQpsgFSc昼 カロリーメイト
夜 焼肉丼、唐揚げ丼、キムチ、ラブレ、ビール1本
40代♂
0279774号室の住人さん
2017/08/16(水) 00:57:19.55ID:SQr0dlKh朝 月見うどん いちご
昼 かつ丼 エビフライ お味噌汁 お新香 お茶
夜 お粥 卵焼き 大根おろし たらこ お茶
0280774号室の住人さん
2017/08/16(水) 13:45:21.60ID:L4Ti0vlvばあちゃん早く寝なさい
朝 カット野菜サラダ リンゴ コーヒー
昼 刺身の盛り合わせ 卵焼き
夜 カレーうどん 牛乳
0281774号室の住人さん
2017/08/16(水) 18:56:42.29ID:wp4ZQYl4朝 焼酎 しらすおろし ラッキョウ 油揚げ煮付け
昼 焼酎 あじ開き 油揚げ煮付け
夜 焼酎 ハムエッグ ご飯
0282774号室の住人さん
2017/08/16(水) 20:18:50.17ID:+HxWXxlr昼 鯖缶、玄米、1日分の野菜
夜 無脂肪牛乳、青汁
0283774号室の住人さん
2017/08/16(水) 21:00:45.07ID:WuBJ4XHZ昼 ビール3本、キムチ
夜 葫醤油に漬け込んでパリパリに焼いた鶏肉、ライス、納豆、酎ハイ1本
40代♂
0284774号室の住人さん
2017/08/16(水) 21:30:01.54ID:yyDxJb7A明日から仕事だじーちゃん…泣
0285774号室の住人さん
2017/08/16(水) 22:54:01.30ID:7GGp7HFr朝 チキンとラタトゥイユのわさびクリーミーサンド、ピーチゼリー、アイスコーヒー（スウィートハート・カフェ）
昼 ワッフルサンド ベーコン ベジタブルBBQソース、スモークターキーレッグ、アイスコーヒー（キャンプ・ウッドチャック・キッチン）
間 ポークライスロール、スパークリングドリンク（ペコスビル・カフェ）
間 クリーム・シェイプアイス（スペースプレース・フードポート）
夜 パイレーツスパイシートルティーヤ、アイスコーヒー（カフェ・オーリンズ）
0286774号室の住人さん
2017/08/17(木) 00:56:32.01ID:zV9Hg/b0朝 お粥 卵焼きウインナー たくあん お茶
昼 チャーハン 野菜スープ 餃子 ウーロン茶
夜 お粥 大根おろし納豆 ノリ 茄子の煮びたし 野沢菜 お茶
0287774号室の住人さん
2017/08/17(木) 02:18:17.44ID:QuxyxeCFばあば
おやすみなさい
0288774号室の住人さん
2017/08/17(木) 07:27:57.58ID:vDrlbhS7朝 なし
昼 ファミマ鮭にぎり、ぼんじりにぎり
夜 マック東京ローストビーフバーガーセット、長崎ちゃんぽん（カップ麺）
0289774号室の住人さん
2017/08/17(木) 12:09:20.37ID:EEZNfqQq朝 桃、コーヒー
昼 生ハムサンドイッチ、紅茶
夜 北京料理、ビール、白酒
0290774号室の住人さん
2017/08/17(木) 18:27:37.67ID:hie/v2H2とおさんが亡くなって もー六年になるよ。脂っぽい物だけは止めときなさい。母さん心配でたまらんよ。来年の正月はかえってきなしいよ。
母より
0291774号室の住人さん
2017/08/17(木) 18:54:41.23ID:oYEFz6eE朝 焼酎 冷奴 コロッケ 肉団子 油揚げ煮付け ご飯
昼 焼酎 鰹たたき
夜 焼酎 茄子もやし肉炒め 焼肉丼
0292774号室の住人さん
2017/08/17(木) 19:07:59.64ID:vDrlbhS7昼 セブン鮭にぎり、カルビ重弁当
夜 ケンタッキー・サンドボックス、冷凍チャーハン200g、サラダ
0293774号室の住人さん
2017/08/17(木) 21:12:01.00ID:BpXeSgDW朝 ブレンド茶
昼 オリジナルチキン、コールスロー、ミートパイ、カレーパン、野菜サラダ、アイスコーヒー、ヨーグルト
夜 餃子、肉じゃが、ゆで卵、茄子の煮びたし、トマトジュース、葡萄
0294774号室の住人さん
2017/08/17(木) 23:48:11.00ID:EEZNfqQq朝 トマト、コーヒー
昼 牛肉干拌面
夜 北京料理、ビール
0295774号室の住人さん
2017/08/18(金) 00:18:18.64ID:1suq8eKY朝 アンパン 牛乳 プチトマト
昼 カレーうどん 半親子丼 お漬物 お茶
夜 ごはん お味噌汁 豚の角煮 ひじき お漬物 お茶
0296774号室の住人さん
2017/08/18(金) 00:37:07.27ID:FS100Zhoおばあちゃんだ、丙午は嘘だったね
朝 さつまいもの天ぷら ブロッコリーの天ぷら
昼 カレー マンダリンオレンジ
夜 刺身こんにゃく わかめスープ 卵焼き
0297774号室の住人さん
2017/08/18(金) 06:24:37.74ID:CyZ7Tmg5おはようじーちゃん！
0298774号室の住人さん
2017/08/18(金) 17:42:19.58ID:EauFk2oa昼 鯖缶、玄米、1日分の野菜
夜 ミニトマト3個、みょうがのお浸し
0299774号室の住人さん
2017/08/18(金) 19:45:14.17ID:edFy7TRH朝 アイスコーヒー
昼 麻婆豆腐、豚肉と野菜のニンニク辛子ソース炒め、若鶏の唐揚げ、焼き餃子、茹で餃子、長芋とチンゲン菜の炒め、四川ダック、海老入り炒飯、冷やし担々麺、烏龍茶、杏仁豆腐、ココナッツ団子（中国料理 四川）
夜 ささみの南蛮漬け、トマトジュース
0300774号室の住人さん
2017/08/18(金) 19:57:57.33ID:CjBo3cJi朝 牛乳 ハムロールパン ブドウパン
昼 ビール 中華定食
夜 焼酎 メンチカツ サラダ きゅうりもみ ソーセージ
0301774号室の住人さん
2017/08/18(金) 20:56:35.75ID:4WUZnx0h昼 鮭にぎり梅にぎり、サラダ
夜 冷凍ペペロンチーノ、冷凍塩やきそば
0302774号室の住人さん
2017/08/18(金) 22:54:58.21ID:mnJNqNvm昼 カロリーメイト
夜 牛丼、ビール2本
40代♂
0303774号室の住人さん
2017/08/19(土) 00:24:13.25ID:+MjiN2Wl朝 ごはん お味噌汁 納豆 焼き鮭 ほうれん草の胡麻和え 野沢菜 お茶
昼 ポタージュスープ
間食 お饅頭 お茶
夜 シチュー 大学いも 玉ねぎサラダ イチゴ三つ お茶
0304774号室の住人さん
2017/08/19(土) 00:39:43.14ID:Lb4aVFKA２２日までの我慢だけどさすがにしんどくなってきた。
誰か１０００円位恵んでくれねーかな
0305774号室の住人さん
2017/08/19(土) 01:04:23.33ID:sut5KPxL何かの修行？
0306774号室の住人さん
2017/08/19(土) 05:28:36.17ID:zjzRlVZA朝 クロワッサン、コーヒー
昼 紅焼牛肉炒面
夜 ルッコラサラダ、明太子、山椒じゃこ、ご飯、朝香純米大吟醸、干無花果
0307774号室の住人さん
2017/08/19(土) 06:18:53.19ID:TDmj5glK朝 コーヒー
昼 かまどやのり弁大盛り
夜 酎ハイ セロリ
0308774号室の住人さん
2017/08/19(土) 07:04:31.23ID:GrjDFrM2休日出勤だべじーちゃん！
0309774号室の住人さん
2017/08/19(土) 07:57:03.30ID:Lb4aVFKA修行ちゃうわ。金欠だｗ
0310774号室の住人さん
2017/08/19(土) 11:45:26.06ID:Sd+YyIzg0311774号室の住人さん
2017/08/19(土) 19:03:01.70ID:Mjp6btvC朝 ストロベリートライフル、アイスコーヒー
昼 ささみの南蛮漬け、納豆、野菜サラダ、ごはん、トマトジュース
間 ゴールデンパインスムージー（コストコ）
夜 ハワイアンガーリックシュリンプ、バラエティサンドウィッチ、枝豆、トマトジュース、葡萄
0312774号室の住人さん
2017/08/19(土) 19:26:14.95ID:AxXTFioT朝 焼酎 鮭おにぎり 冷奴 きゅうりもみ トン汁
昼 焼酎 焼きたらこ 大根おろし ハムエッグ ご飯
夜 焼酎 豚バラ焼き なす焼き ポテトフライ ご飯 梨
0313774号室の住人さん
2017/08/19(土) 21:07:17.05ID:GrjDFrM2趣味教えてよじーちゃん！
0314774号室の住人さん
2017/08/19(土) 22:31:52.57ID:XSkq9+w1おばあちゃんだ！
朝 コーヒー ハムサンド 卵焼き
昼
0315774号室の住人さん
2017/08/19(土) 22:51:06.71ID:Uw+e/xES昼 ランチパックハムマヨネーズ・たまご
夜 マックベーコンレタスバーガーセット、冷凍チャーハン300g
0316774号室の住人さん
2017/08/20(日) 00:40:46.73ID:0PXfn+Qx朝 無し
昼 キャベツの千切り梅ソース、枝豆、ほうれん草おひたし、ビール
夜 松茸ご飯、醤牛肉炒め、葱油拌面、ロゼ
0317774号室の住人さん
2017/08/20(日) 02:20:46.29ID:BwR51/uU昼 オクラとキムチと納豆を混ぜたやつと玄米、十六茶
夜 居酒屋二件はしご
0318774号室の住人さん
2017/08/20(日) 14:25:01.19ID:fuGuLByD172cm 48kgだけどどこまで体重落ちるのやらorz
0319774号室の住人さん
2017/08/20(日) 14:36:28.61ID:BwR51/uU後払いのセブンミールを頼めばいいじゃない
0320774号室の住人さん
2017/08/20(日) 18:45:21.44ID:F+Wy4IE8昼 醤油焼きそば
夜 米、味噌汁、ところてん、ビントロ、ハンバーグ、納豆、チーズケーキ
今 酎ハイ、ビール
４０代♂
0321774号室の住人さん
2017/08/20(日) 19:23:20.80ID:BwR51/uU昼 無し
夜 ところてん、チーズあられ、缶チューハイ2本
0322774号室の住人さん
2017/08/20(日) 19:44:19.63ID:cvYhtMEi６０代
朝 焼酎 さば塩 かき揚げ きゅうりもみ ご飯
昼 焼酎 はるまき チンジャオロース スープ ご飯
夜 焼酎 ギョーザ 野菜炒め スープ ご飯 梨
0323774号室の住人さん
2017/08/20(日) 19:57:15.40ID:Vt4Dm+b5昼 ベーコンレタスバーガーセット（ポテトL）、チキンナゲット
夜 サラダ
0324774号室の住人さん
2017/08/20(日) 20:18:22.11ID:MWN+VDeG0325774号室の住人さん
2017/08/20(日) 21:02:18.94ID:ik+FW5wK朝 ソーセージ、ベーコン、野菜サラダ、バラエティサンドウィッチ、豆乳、キウイフルーツ、葡萄
昼 十六茶
夜 納豆、トマトジュース
0326774号室の住人さん
2017/08/20(日) 21:12:58.58ID:XS9UX2nO俺はオーディオが趣味じーちゃん！
0327774号室の住人さん
2017/08/20(日) 22:25:46.19ID:0PXfn+Qx朝 カレー、コーヒー
昼 ツナお好み焼き、トマト、ビール
夜 生ハム、昆布佃煮、松茸ご飯、ロゼ
0328774号室の住人さん
2017/08/21(月) 18:53:44.58ID:/YgXO/CM朝 牛乳 サンドイッチ
昼 焼酎 冷奴 つけもの 寿司
夜 焼酎 サイコロステーキ サラダ
0329774号室の住人さん
2017/08/21(月) 19:42:40.63ID:BaTTaAiV仕事疲れたじーちゃん！
0330774号室の住人さん
2017/08/21(月) 21:45:26.49ID:xfSDXCQg朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 玉子サラダフライ、赤魚焼き、ひじきの煮物、ツナサラダ、コーン炒め、漬物、ごはん、味噌汁
夜 納豆、トマトジュース
0331774号室の住人さん
2017/08/21(月) 21:57:23.90ID:kjHiVVNG朝 惣菜パン2個
昼 食パン2枚(イチゴジャム)
夜 食パン3枚(マヨネーズ)、魚介の南蛮漬け、袋麺(小サイズ)
0332774号室の住人さん
2017/08/21(月) 22:02:09.68ID:vfAMHRbb昼 カレーパン、サラダ
夜 カップヌードル、緑のたぬき、冷凍チャーハン150g
0333774号室の住人さん
2017/08/21(月) 22:55:54.41ID:/Fqb5YW9朝 人参リンゴジュース
昼 五目そば 半チャーハン 餃子 ウーロン茶
夜 お粥 キンピラゴボウ 酢の物 お漬物 お茶
0334774号室の住人さん
2017/08/21(月) 22:57:37.21ID:Px5H/TSF夜エバラピラフの素で、エビとコーンと玉葱と米と水を入れて
炊くだけで美味しいえびピラフと目玉焼き
0335774号室の住人さん
2017/08/21(月) 22:59:46.66ID:QJwS1Vbb朝 ブドウ、コーヒー
昼 白身魚海苔弁当
夜 生ハム、明太子、ほうれん草とキャベツ炒め、山椒じゃこ、ご飯
0336774号室の住人さん
2017/08/21(月) 23:35:05.43ID:94NMezxQ昼 カレー、味噌汁
夜 カツ丼、酎ハイ1本
40代♂
0337774号室の住人さん
2017/08/22(火) 20:12:00.61ID:DzXlFFIc昼 鮭弁当…鮭、卵、ホウレンソウおひたし、玄米
夜 ベーコンエッグとポテサラ←合わせたくて近所のうまいパン買ってたのに、食べきる前にダメにしちゃったので炭水化物なし
30代♀
0338774号室の住人さん
2017/08/22(火) 20:49:43.59ID:vL4SEvtX昼 ランチパックたまご
夜 冷凍お好み焼き、冷凍パスタ、ポテトチップス60g
0339774号室の住人さん
2017/08/22(火) 21:46:41.54ID:VMeAx2bL朝 ソフトサラダ、アイスコーヒー
昼 鶏めし＆みぞれチキンカツ弁当、野菜ジュース
夜 納豆、トマトジュース
0340774号室の住人さん
2017/08/22(火) 23:02:14.34ID:ufizarU6朝 牛乳 サンドイッチ クッキー
昼 ビール つけ天そば
夜 焼酎 冷奴 豚しょうが焼き 漬け物
0341774号室の住人さん
2017/08/22(火) 23:07:49.42ID:lZUuMSfY朝 グレープフルーツ、コーヒー
昼 牛肉干拌面
夜 ビーフカレー、納豆、トマト、乾燥無花果
0342774号室の住人さん
2017/08/23(水) 01:07:13.85ID:zIYQgi2i朝 リンゴジュース
昼 タイ料理 カオマンガイセット シンハービール
間食 お持ち帰りで買ったタイのお菓子 お茶
夜 お粥 鶏のから揚げ 昆布の佃煮 スイカ お茶
0343774号室の住人さん
2017/08/23(水) 06:31:01.51ID:QohaUH/iしんどいわじーちゃん！
0344774号室の住人さん
2017/08/23(水) 07:00:56.57ID:SmQVu+GZ朝 炊き立てご飯 玉子焼き ベーコン 味噌汁
昼 松屋の予定
夜 ビール ミックスナッツ 柿ピーの予定
0345774号室の住人さん
2017/08/23(水) 08:02:39.16ID:ssJQ9d6I朝
麦茶、生野菜+フレンチドレッシング
昼
ミネラルウォーター、サンドイッチ(２個)
夜
焼酎緑茶割り、生野菜+フレンチドレッシング、味醂カレイ
0346774号室の住人さん
2017/08/23(水) 18:17:22.43ID:ZBHEJF6w昼 コンビニの冷やしピリ辛ネギラーメン、麦茶
夜 発泡酒、ウイスキーの水割り濃いめ、豚の生姜焼き、ブロッコリー、新生姜、茎わかめ
この後カレーライスか袋麺にするか迷ってる
ちょっと飲み過ぎたので休憩
0347774号室の住人さん
2017/08/23(水) 18:33:14.29ID:MoYoLmqu白石麻衣の黒いブラジャーが透けてる・・・
0348774号室の住人さん
2017/08/23(水) 20:40:25.70ID:D6RCKb2j朝 焼酎 焼きかます 冷奴 漬け物
昼 焼酎 アサリ飯 焼き厚揚げ 漬け物
夜 焼酎 から揚げ サラダ
0349774号室の住人さん
2017/08/23(水) 21:42:23.49ID:45EMWHDbじーちゃん…！
0350774号室の住人さん
2017/08/24(木) 00:14:05.21ID:uVPFv/pq朝 スイカ
昼 山かけ定食 ポテトサラダ お茶
間食 タコ焼き お茶
夜 鉄火巻 お刺身盛り合わせ お味噌汁 お漬物 お茶
0351774号室の住人さん
2017/08/24(木) 00:25:12.01ID:vB/bQs5S朝 グレープフルーツ、葱油拌面、コーヒー
昼 hui面
夜 居酒屋メニュー、ビール、乾燥無花果
0352774号室の住人さん
2017/08/24(木) 01:22:07.34ID:c7pu3egX朝 アイスコーヒー
昼 チキンカツサンド、チーズバーガー
夜 ビュッフェ（いわきワシントンホテル）
夜 焼酎水割り（レモンバーム）
0353774号室の住人さん
2017/08/24(木) 05:40:54.29ID:ykdMiCJn朝 食パン6枚切りの1枚を薄く半分にスライスしたものを1枚
昼 朝の残りを1枚
晩 水道水
0354774号室の住人さん
2017/08/24(木) 07:18:27.99ID:0AIR0V0p昼 カロリーメイト100g
夜 ケンタッキー4ピース食べくらべパック
0355774号室の住人さん
2017/08/24(木) 08:54:21.43ID:ykdMiCJn誰かカンパしてください
0356774号室の住人さん
2017/08/24(木) 17:10:26.78ID:pDwp8+NA１斤１６０円は高いね
私が買ってるとこだと８８円だったはず
0357774号室の住人さん
2017/08/24(木) 17:51:04.47ID:iGu5dpKD朝 焼酎 冷奴 きゅうりもみ 鰹タタキ かき揚げ 漬け物
昼 焼酎 焼きそば 漬け物
夜 焼酎 マーボ豆腐 ご飯 スープ
0358774号室の住人さん
2017/08/24(木) 17:55:43.46ID:HrQnGz1G昼 野菜汁
夜 肉そぼろぶっかけご飯、野菜汁、酎ハイ×２
40代♂
0359774号室の住人さん
2017/08/24(木) 19:00:43.41ID:yiX2hV4c100円とか100円以下で売っているよ
と、小麦粉アレルギーで普段食パンは
食べない、買わない、オレが言ってみる
0360774号室の住人さん
2017/08/24(木) 19:23:22.23ID:0AIR0V0p昼 3種のチーズ牛丼中盛
夜 カップラーメン2個
0361774号室の住人さん
2017/08/24(木) 20:10:50.98ID:c7pu3egX朝 アイスコーヒー
昼 直巻とり五目、ミート＆チーズもっちパン、野菜ジュース
夜 納豆、トマトジュース
0362774号室の住人さん
2017/08/24(木) 22:49:12.44ID:vB/bQs5S朝 グレープフルーツ、コーヒー
昼 醋溜木須、豆炒め、ご飯
夜 唐辛子とキャベツ炒め、トマト、松茸ご飯、昆布佃煮、とろろ昆布、乾燥無花果、レーズン
0363774号室の住人さん
2017/08/25(金) 00:09:50.97ID:DneWAsY6朝 野菜コンソメスープ
昼 天ざるそば 半親子丼 お漬物 お茶
間食 スイカ
夜 ごはん お味噌汁 大根おろしハンバーグ サラダ お漬物 お茶
0364774号室の住人さん
2017/08/25(金) 00:39:29.92ID:6zWFXgQAお婆ちゃん！
0365774号室の住人さん
2017/08/25(金) 06:58:02.79ID:0PL85+5Sしんどいよーじーちゃん！
0366774号室の住人さん
2017/08/25(金) 18:05:39.92ID:GSv6Yrsx昼 発泡酒、レタスとトマトのサラダ、枝豆豆腐の冷奴、餃子
夜 発泡酒、豚レバーの甘辛煮
0367774号室の住人さん
2017/08/25(金) 18:06:07.92ID:GSv6Yrsx0368774号室の住人さん
2017/08/25(金) 18:33:44.58ID:QuwzR9B8朝 牛乳 サンドイッチ
昼 ビール レバニラ定食
夜 焼酎 冷しゃぶ トマト 春巻き
0369774号室の住人さん
2017/08/25(金) 21:13:51.40ID:6zWFXgQA昼 なし
夜 ケンタッキー2ピース チキンフィレサンドセット
0370774号室の住人さん
2017/08/25(金) 21:14:13.43ID:28zB1HOb朝 アイスコーヒー
昼 アジフライ、春巻、鶏つくね、昆布の煮物、漬物、ごはん、味噌汁
間 マドレーヌ、カプチーノ
夜 納豆、トマトジュース
0371774号室の住人さん
2017/08/25(金) 21:19:41.84ID:QlwLfX4r昼 カロリーメイト 差し入れのプリン
夜 チキン南蛮定食 生ビールを頼んだが店が忙しかったのか忘れられた・・・
0372774号室の住人さん
2017/08/25(金) 22:37:09.50ID:uKOz0cty重宝しております
朝 お茶
昼 おにぎり つくね棒
夜 ご飯味噌汁 ハムカツ サラダ
0373774号室の住人さん
2017/08/26(土) 00:05:13.35ID:l7hP6AbG休日きたーじーちゃん！
0374774号室の住人さん
2017/08/26(土) 00:12:41.07ID:0OobAry+朝 メロン
昼 中華丼 フカヒレスープ 水餃子 ウーロン茶
夜 お粥 ハムエッグ 野沢菜 お茶
0375774号室の住人さん
2017/08/26(土) 00:28:09.47ID:7zKqdILt婆さん
0376774号室の住人さん
2017/08/26(土) 00:29:11.99ID:7zKqdILtコンビニサラダ食べてないやん
0377774号室の住人さん
2017/08/26(土) 02:19:08.89ID:0OobAry+夜中 シャンディガフ 焼き鳥
0378774号室の住人さん
2017/08/26(土) 03:27:56.61ID:CwoBcF27夜にサラダって書いてるからそれの事だろ
頭悪いのか
0379774号室の住人さん
2017/08/26(土) 05:24:09.22ID:nrVPBrHYビールをジンジャーエールで割ったカクテルですかね。
0380774号室の住人さん
2017/08/26(土) 18:11:16.27ID:GpM6drT7爽のジンジャー味をノンアルビールに入れたシャンディガフもどき、うまいよ
平日昼間のおやつにできるし
0381774号室の住人さん
2017/08/26(土) 18:28:32.71ID:GtndfMvX朝 焼酎 ほっけ焼き 漬け物
昼 焼酎 ソーメン 漬け物 煎餅
夜 焼酎 から揚げ ウインナー サラダ ご飯
0382774号室の住人さん
2017/08/26(土) 18:44:49.90ID:4kK62r9L昼 キムチとご飯
夜 納豆とご飯
0383774号室の住人さん
2017/08/26(土) 19:30:15.19ID:BLAlhz1h0384774号室の住人さん
2017/08/26(土) 19:43:36.78ID:TMyBcJWN昼 カロリーメイト ブラックコーヒー
夜 お好み焼き チューハイ アイス2個
0385774号室の住人さん
2017/08/26(土) 20:05:14.95ID:8LCPZKd6朝 塩豆、コーヒー
昼 チキンカツ定食（中華のんき）
夜 納豆、トマトジュース、スーパーカップクッキーバニラ
0386774号室の住人さん
2017/08/26(土) 20:43:39.14ID:60Z63Aqu昼 鯖缶、玄米
夜 発泡酒、マカロニサラダ、ピーマンと玉ねぎと牛乳の炒め煮、無脂肪牛乳、青汁、胡麻麦茶
0387774号室の住人さん
2017/08/26(土) 21:25:24.28ID:wRhar8fj嘘つき婆
0388774号室の住人さん
2017/08/26(土) 22:14:35.28ID:+y+uZfr8朝 桃
昼 お茶漬け チンジャオロース 肉豆腐
間食 焼きとうもろこし
夜 カツカレー らっきょう漬け サラダ
0389774号室の住人さん
2017/08/27(日) 00:27:02.08ID:1nRvxz1Wどぶろく飲まないのかい?
0390774号室の住人さん
2017/08/27(日) 06:54:21.76ID:+pxJ2gNh昼 カロリーメイト100g
夜 すき家明太高菜マヨ牛丼、3種のチーズ牛丼 各並
0391774号室の住人さん
2017/08/27(日) 08:03:26.37ID:9VKcRwkb昼 なし
夜 プルーン5粒
0392774号室の住人さん
2017/08/27(日) 09:00:28.76ID:95jdncdwおはよーじーちゃん！
0393774号室の住人さん
2017/08/27(日) 11:22:08.55ID:8F3soODr朝 水
昼 ニラお好み焼き、茹でエビ、ビール、朝香純米大吟醸
夜 サーモン刺身、おかき、枝豆、松茸ご飯、ロゼ
0394774号室の住人さん
2017/08/27(日) 15:24:35.11ID:6l+Su9KJ0395774号室の住人さん
2017/08/27(日) 18:22:34.78ID:sxriaxCZ昼～夕方 発泡酒、ウイスキーの水割り、ピーマンと牛肉と玉ねぎの炒め煮(昨日の残り)、大根と卵のこってり煮、穂先メンマ、ナスの味噌汁、胡麻麦茶
夜 コレステロールゼロ麺の予定
0396774号室の住人さん
2017/08/27(日) 19:49:42.15ID:tld9WcYz朝 焼酎 あじ開き 冷奴
昼 焼酎 卵焼き ハム
夜 焼酎 もやしなす肉炒め ぶどう
0397774号室の住人さん
2017/08/27(日) 20:15:23.55ID:MwZutaX4じーちゃん！
0398774号室の住人さん
2017/08/27(日) 21:19:21.29ID:8F3soODr朝 コーヒー
昼 ニラお好み焼き、トマト、ビール
夜 しめ鯖、おかき、枝豆、鰻蒲焼き、松茸ご飯、梅干、じゃこ、昆布佃煮、ロゼ、白ワイン
0399774号室の住人さん
2017/08/27(日) 21:28:36.83ID:TDQ3s+mv朝 焼チーズ、アイスコーヒー
昼 コールスローたまごサラダサンド、アイス黒糖ミルク珈琲（上島珈琲店）
夜 ミスジステーキS、ライス、サラダ、スープ（1ポンドのステーキハンバーグタケル 上野店）
0400774号室の住人さん
2017/08/27(日) 21:35:29.71ID:+pxJ2gNh昼 ケンタッキー4ピース、ポテト
夜 冷凍パスタ大盛り380g、カップ麺
0401774号室の住人さん
2017/08/27(日) 21:49:38.78ID:TWFCh68D昼 無し
夜 トマト小2.5 豆腐１丁 蕎麦１人前
0402774号室の住人さん
2017/08/28(月) 19:27:30.39ID:TCoG/Ur5朝 牛乳 焼酎 おにぎり から揚げ
昼 焼酎 稲荷すし
夜 焼酎 ハンバーグ サラダ ご飯
0403774号室の住人さん
2017/08/28(月) 20:34:35.45ID:jqJVJ3HV昼 なし
夜 ケンタッキーとりの日パック
0404774号室の住人さん
2017/08/28(月) 21:48:03.82ID:1GU4/0N4朝 煎茶（北欧）
昼 ユッケ風レアステーキ丼、烏龍茶（1ポンドのステーキハンバーグタケル 上野店）
夜 大きなミックスサンド 三元豚とんかつ・とりたま・コロッケ、野菜ジュース
0405774号室の住人さん
2017/08/28(月) 23:21:07.27ID:MiIcEAnO朝 ヨーグルト、コーヒー
昼 白身魚海苔弁当、どら焼き
夜 豚バラ生姜焼き、ブロッコリー、五穀米、トニックウォーター
0406774号室の住人さん
2017/08/28(月) 23:48:56.70ID:+KlWpn7i昼 カロリーメイト
夜 カツ丼、酎ハイ×２
40代♂
0407774号室の住人さん
2017/08/29(火) 06:33:57.57ID:e68Wlkqqおはよーじーちゃん！
0408774号室の住人さん
2017/08/29(火) 17:09:14.46ID:I2Xy6p3o昼 納豆ごはん、大根と卵のこってり煮、胡麻麦茶
夜 発泡酒、ゴーヤーチャンプルー
0409774号室の住人さん
2017/08/29(火) 17:52:45.07ID:BOdxy5Qu昼 ボンゴレ
夜 カレー、酎ハイ2本目
40代♂
0410774号室の住人さん
2017/08/29(火) 18:31:53.71ID:JnIDhAH4朝 牛乳 かつサンド やさいサンド
昼 ビール チンジャオロース定食
夜 焼酎 チャーハン スープ サラダ ぶどう
0411774号室の住人さん
2017/08/29(火) 20:01:47.89ID:URnKF27p朝 人参リンゴジュース
昼 幕の内弁当 お茶
間食 みたらし団子 お茶
夜 お粥 ハムエッグ 野沢菜 胡麻豆腐 お茶
0412774号室の住人さん
2017/08/29(火) 21:04:43.28ID:Cvj6uCAm朝 チョコレート
昼 ハンバーグ、鯖の天ぷら、サラスパ、ごぼうの煮物、漬物、ごはん、味噌汁
夜 納豆、トマトジュース
0413774号室の住人さん
2017/08/29(火) 21:26:55.01ID:HHrlfrcV生きる意味を探してるけど見つかんないよじーちゃん！
0414774号室の住人さん
2017/08/29(火) 21:33:36.52ID:teMU+Kh7昼 カロリーメイト100g
夜 マックベーコンレタスバーガーセット、チキンナゲット、カップラーメン
0415774号室の住人さん
2017/08/29(火) 23:10:04.39ID:DunwY8m+丙午
実は犬年産まれ
0416774号室の住人さん
2017/08/29(火) 23:10:47.13ID:DunwY8m+此処への書き込み
0417774号室の住人さん
2017/08/30(水) 01:10:55.45ID:o9q0OKzS朝 ヨーグルト、コーヒー
昼 牛肉干拌面
夜 トマト、長ねぎととろろ昆布の味噌汁
0418774号室の住人さん
2017/08/30(水) 16:23:12.50ID:x2OaqZeA朝 スイカ パイナップル
昼 おにぎり 豚汁 ひじき 冷奴 野沢菜 お茶
夜 外食の予定 多分天ぷら屋さんだと思う
0419774号室の住人さん
2017/08/30(水) 16:32:18.19ID:Nv3Q9TFz0420774号室の住人さん
2017/08/30(水) 16:33:26.75ID:NG9QsC0e0421774号室の住人さん
2017/08/30(水) 19:17:41.97ID:n7OZkBtq昼 発泡酒、ゴーヤーチャンプルー(昨日の残り)、きゅうりと玉ねぎとハムのマリネ、イカの塩辛
夜 発泡酒、タン塩、きゅうりの浅漬け、きゅうりと玉ねぎとハムのマリネ、麦茶
0422774号室の住人さん
2017/08/30(水) 19:30:36.58ID:HRh9u1E5昼 鉄火丼、味噌汁、目玉焼きとキャベツサラダ
夜 カレー、冷奴、酎ハイ3本、つまみにチーズと納豆
40代♂
0423774号室の住人さん
2017/08/30(水) 20:08:55.37ID:n7OZkBtq夜のおやつはハーゲンダッツの期間限定のパンプキン
0424774号室の住人さん
2017/08/30(水) 20:11:58.04ID:PQvNjF2A昼 なし
夜 モスとびきりチーズオニポテセット、冷凍チャーハン300g
0425774号室の住人さん
2017/08/30(水) 20:16:46.09ID:Xg1n7R8T朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 肉野菜炒め、天ぷら、めかぶ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 納豆、トマトジュース
0426774号室の住人さん
2017/08/30(水) 21:51:45.27ID:quOz3xyQ朝 焼酎 冷奴 焼きたらこ
昼 焼酎 焼肉丼
夜 焼酎 しょうが焼き ハンバーグ スープ
0427774号室の住人さん
2017/08/30(水) 21:52:03.53ID:DHtNu3F1無職って段階で病気か年金生活かと思われる。
>>419
0428774号室の住人さん
2017/08/31(木) 00:17:00.26ID:ARhfSv6c昼 野菜ジュース、飲むヨーグルト、汁無し担々麺に納豆卵ニラトッピング
夜 缶チューハイ、キノコとニラの炒め、ハンバーグ(挽き肉をそのまま焼いただけ)
0429774号室の住人さん
2017/08/31(木) 00:39:36.09ID:ewJBBvgx朝 ヨーグルト
昼 鶏排湯面
夜 南京大排档，ビール
0430774号室の住人さん
2017/08/31(木) 12:10:34.98ID:PQfKp8QR◇サンドイッチ(卵、ハム、レタス、胡瓜)
◇コンポタージュ(味の素)
◇サラダ(キャベツ、玉葱、トマト)
◇果物(リンゴ1/4、メロン1/6)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇アイスコーヒー(加藤珈琲店)
◇フェブリク(20mg)
0431774号室の住人さん
2017/08/31(木) 12:13:30.58ID:PQfKp8QR◇ハンバーグ(ドミグラスソース)
◇鶏唐揚げ２個(トマトソース)
◇海老フライ１尾(タルタルソース)
◇サラダ(キャベツ、胡瓜、ポテサラ)
◇オムレツ小(付合せ)
◇味噌汁(豆腐、ワカメ、ネギ入)
◇漬物(しば漬け)
◇ライス(中盛➡小盛変更)
◆生ビール小(アサヒスーパードライ)
0432774号室の住人さん
2017/08/31(木) 12:29:59.41ID:EKq9p8Yw0433774号室の住人さん
2017/08/31(木) 16:53:52.28ID:NxNQwRF3昼 カレーライス、きゅうりと玉ねぎとハムのマリネ、麦茶
夜 カレーライス、きゅうりと玉ねぎとハムのマリネ、麦茶の予定
0434774号室の住人さん
2017/08/31(木) 17:30:57.97ID:CTMAB4EZ４０代だよね
0435774号室の住人さん
2017/08/31(木) 19:10:53.37ID:lq7yGkxe朝 焼酎 かます焼き サラダ
昼 焼酎 酢豚 サラダ
夜 焼酎 ラーメン アイスクリーム
0436774号室の住人さん
2017/08/31(木) 22:00:15.76ID:6yHH5AMz昼 ラーメン(メンマとネギトッピング)
夜 缶チューハイ、ステーキ、きのこの炒めもの、くらげサラダ
0437774号室の住人さん
2017/08/31(木) 23:19:14.73ID:O1p45KG0朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 海老フライ、白身魚フライ、ミートボール、ゴーヤ炒め、小松菜のお浸し、漬物、ごはん、味噌汁
夜 納豆、トマトジュース
0438774号室の住人さん
2017/08/31(木) 23:49:08.75ID:ewJBBvgx朝 ホテル朝飯
昼 肉うどん
夜 パスタジェノベーゼ、茹でブロッコリー、乾燥無花果
0439774号室の住人さん
2017/09/01(金) 06:44:30.79ID:P57L30jd0440774号室の住人さん
2017/09/01(金) 13:08:31.87ID:u+MA7Fid昼 カレーライス、麦茶
夜 きゅうりと玉ねぎとハムのマリネ、鯖缶、玄米の予定
0441774号室の住人さん
2017/09/01(金) 15:10:27.94ID:O5U3IHi8朝 納豆ごはん お味噌汁 のり お新香 お茶
昼 クッキー 牛乳
夜 外食の予定 たぶん洋食だと思う
0442774号室の住人さん
2017/09/01(金) 15:49:40.55ID:u+MA7Fid男に奢らせているの？
0443774号室の住人さん
2017/09/01(金) 17:19:28.73ID:txpYBwzq昼 丸亀の釜あげうどん大、蓮根フライ
夜 きのこと豚肉の炒めもの、袋ラーメンにきのことニラトッピング
0444774号室の住人さん
2017/09/01(金) 19:47:34.08ID:dV9+wVh+朝 なし
昼 ペヤング
夜 ジャーマンポテト ミネストローネ
0445774号室の住人さん
2017/09/01(金) 20:43:29.25ID:axUXdOVe朝 牛乳 たまごサンド
昼 ビール 海老マヨ ご飯 スープ 漬け物
夜 焼酎 厚揚げ 味噌汁
0446774号室の住人さん
2017/09/01(金) 21:01:58.53ID:NE8eNfft明日も仕事…じーちゃん…
0447774号室の住人さん
2017/09/01(金) 23:05:38.01ID:n5smEKcy0448774号室の住人さん
2017/09/01(金) 23:44:12.46ID:xzw237mI朝 チョコレート、コーヒー
間 豆乳ソフトクリーム（とうふ工房 分家 奈良屋）
昼 グリルサンドセット（ブレイク）
夜 納豆、トマトジュース
0449774号室の住人さん
2017/09/02(土) 00:02:30.70ID:7V5CJ6+G朝 ヨーグルト、桃、コーヒー
昼 牛肉涼拌面
夜 焼き松茸、松茸ご飯、茹でブロッコリー、鯖水煮缶、ビール、白ワイン
0450774号室の住人さん
2017/09/02(土) 00:18:41.84ID:RtbO5i3L0451774号室の住人さん
2017/09/02(土) 04:21:24.77ID:rPZxrZAR0452774号室の住人さん
2017/09/02(土) 04:42:57.09ID:54KT4DAQ0453774号室の住人さん
2017/09/02(土) 13:18:49.81ID:gighbOWM昼 餅入り豚汁 胡麻豆腐 バナナ2本
夜
0454774号室の住人さん
2017/09/02(土) 13:36:06.38ID:54KT4DAQ昼 鯖缶、玄米ごはん
夜 ホルモン屋の予定
0455774号室の住人さん
2017/09/02(土) 14:30:50.26ID:pCX1Ds7I0456774号室の住人さん
2017/09/02(土) 15:52:22.84ID:c44ABKxTあんまり売ってないしやや高めだね
低脂肪牛乳とカロリーはあんまり変わらないし低脂肪のか飲みごたえがあるからお腹も満足するよ
>>454
0457774号室の住人さん
2017/09/02(土) 15:55:12.24ID:f4ibC7Hb夜 飲み会
0458774号室の住人さん
2017/09/02(土) 15:57:39.39ID:c44ABKxT昼 低脂肪牛乳 大根サラダ ゴーヤチャンプルー
夜 お寿司の予定
その他 コーヒー りんご ネーブルオレンジ
0459774号室の住人さん
2017/09/02(土) 19:39:03.04ID:gighbOWM夜 トマトジュースとカレーパウダーで作った茄子とひき肉のカレーライス
0460774号室の住人さん
2017/09/02(土) 19:45:27.47ID:dSTzCD8G昼 そうめん
夜 肉じゃが ほうれん草のおひたし 白飯 つけもの 味付けのり サラダ
0461774号室の住人さん
2017/09/02(土) 21:30:17.29ID:hqcMmur9朝 プリンの生どら、コーヒー
昼 緑茶
夜 ビッグボーイハンバーグ、サラダバー・スープバー・カレー・ライス付（ビッグボーイ）
0462774号室の住人さん
2017/09/02(土) 22:59:10.90ID:D1FRv8Vw朝 梨 スイカ
昼 天ぷらそば 半親子丼 おつけもの お茶
夜 飲み屋でついでに食事も
0463774号室の住人さん
2017/09/02(土) 23:00:07.59ID:OrD2PQIW朝 焼酎 焼きかます
昼 焼酎 ポテチ ロールケーキ
夜 焼酎 焼肉丼
0464774号室の住人さん
2017/09/02(土) 23:02:32.25ID:pE1tTcolばあちゃん
0465774号室の住人さん
2017/09/02(土) 23:05:08.17ID:XOTzjNz7じーちゃん！
0466774号室の住人さん
2017/09/03(日) 05:43:44.80ID:FbJ78szK◇ご飯(小盛)
◇焼鮭(腹身)
◇納豆(ネギ、大根おろし、なめ茸)
◇辛子明太子(博多ふくや)
◇味噌汁(豆腐、玉葱、ネギ入)
◇漬物(自家製・白菜、茄子、瓜、胡瓜)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)◇フェブリク(20mg)
0467774号室の住人さん
2017/09/03(日) 14:37:33.31ID:Ov42OYSr朝 桃、コーヒー
昼 水
夜 焼き鳥屋、ビール
0468774号室の住人さん
2017/09/03(日) 18:22:58.59ID:aj/0/qCP昼 世田谷自然食品のフリーズドライの卵の味噌汁
夜 梅がゆ
二日酔い
0469774号室の住人さん
2017/09/03(日) 19:12:17.59ID:WQUStQ/K昼 無し
夕 野菜ジュース、飲むヨーグルト、カニ8肩、その殻できのこを煮込んで、その汁でラーメン
0470774号室の住人さん
2017/09/03(日) 19:22:52.56ID:oB+1xRdY朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 ばら肉とキャベツの味噌炒め定食（中華のんき）
夜 納豆、トマトジュース
0471774号室の住人さん
2017/09/03(日) 20:26:42.09ID:SYME2wMq朝 焼酎 あさり飯
昼 焼酎 漬け物
夜 焼酎 アヒージョ ぶどう
0472774号室の住人さん
2017/09/03(日) 21:00:29.57ID:qhw1E6TG朝 ぶどうジュース
昼 コンビニの天ぷらそば おにぎり たくあん お茶
間食 モンブラン 紅茶
夜 シチュー 湯豆腐 サラダ お茶
0473774号室の住人さん
2017/09/03(日) 21:32:43.82ID:xhD4Y8W4じーちゃん！
0474774号室の住人さん
2017/09/03(日) 21:45:42.77ID:Ov42OYSr朝 水
昼 クロワッサン、生姜焼き、ビール
夜 鰻蒲焼き、キャベツの千切り梅ソース、粽、醤油ラーメン、白ワイン、台湾ブランデー
0475774号室の住人さん
2017/09/03(日) 22:33:09.17ID:DtZuZWRw昼 鰯削り節おにぎり オクラ・アボカド・トマトの胡麻サラダ 弁当汁漏れ
おやつ 和栗のブッセ？
夜 茄子とひき肉のカレーライス タリーズの挽いてもらったコーヒー
あいぽんとまっくぶっくと高性能DVDプレーヤーがほしいけど全部買ったら20万飛びそう
0476774号室の住人さん
2017/09/04(月) 01:11:05.05ID:Tp9KAsCl>>459
>>475
それよりザワークラフトは？
0477774号室の住人さん
2017/09/04(月) 03:31:59.06ID:1LLlT+KO0478774号室の住人さん
2017/09/04(月) 04:27:28.29ID:iT3fscnh【緊急暴露】
すき家の定食に衝撃異物！
社会正義により危険な管理体制が明らかとなる！
指摘したその時！わざとらしく店員が声をあげごまかす！！
229 名前:やめられない名無しさん [sage] :2017/09/02(土) 07:31:54.64 ID:EfhOnUp0
俺の朝はいつもすき家
楽しみにしてたのに・・今日に限って朝定食にしたんだ
見てくれ、これが証拠
店員さんも驚いて声をあげてる・・
https://www.youtube.com/watch?v=wjD4hUeU-CA
ちなみに半分食べた
お客様センターが通じない・・病院行く・・
(´・ω・｀)すき家が大好きだったのに・・
0479774号室の住人さん
2017/09/04(月) 07:42:06.66ID:56KlSD8r0480774号室の住人さん
2017/09/04(月) 18:21:46.80ID:bcv0kRbR昼 炊き込みご飯 焼き魚
夜 炊き込みご飯 焼き魚 お味噌汁
0481774号室の住人さん
2017/09/04(月) 19:57:46.63ID:0cOE83um朝 ウインナーパン、トマトジュース、アイスコーヒー
間 ブラックチョコレートアイスバー
昼 えびカツコッペパン、和風ツナマヨネーズ、野菜ジュース
夜 納豆、トマトジュース
0482774号室の住人さん
2017/09/04(月) 20:43:44.07ID:LZ4CabCW昼 鯖缶、玄米ごはん
夜 居酒屋
0483774号室の住人さん
2017/09/04(月) 21:17:56.13ID:aSKbEgcW朝 オレンジジュース
昼 鉄火巻 お味噌汁 唐揚げ お茶
夜 一人野菜鍋 しめでおじや お新香 お茶
0484774号室の住人さん
2017/09/04(月) 21:21:09.65ID:1HSLPkf10485774号室の住人さん
2017/09/04(月) 22:19:22.80ID:bvLWmcPc>>476
なんでお前いつもそんなに寂しそうなの？
0486774号室の住人さん
2017/09/04(月) 22:29:12.19ID:MfYVuN6G朝 焼酎 仕出し弁当
昼 焼酎 朝の残り 漬け物
夜 焼酎 かつお まぐろ刺身 やきとり
0487774号室の住人さん
2017/09/04(月) 22:31:51.75ID:bvLWmcPcザワークロートのこと？ばーかばーかｗ
ID変更のみみっちい小心者ｗ
0488774号室の住人さん
2017/09/04(月) 22:35:04.53ID:Uu3qMy/s朝 ブドウ、ヨーグルト、コーヒー
昼 サーモン弁当
夜 豚バラ生姜焼き、トマト、茹でブロッコリー、松茸ご飯、ブドウ、チーズケーキ
0489774号室の住人さん
2017/09/04(月) 22:51:14.36ID:FDo7rv1gばあ様
0490774号室の住人さん
2017/09/05(火) 00:00:18.08ID:coqseMaQ生理なの？
んでザワークラフトは食べないの？
0491774号室の住人さん
2017/09/05(火) 04:57:52.44ID:9I4ZYmGO朝 ジュース
昼 塩そば
夜 ペッパービーフ、焼酎5本
0492774号室の住人さん
2017/09/05(火) 06:54:23.13ID:HZq5H8mK0493774号室の住人さん
2017/09/05(火) 06:56:18.89ID:toV4ARRoじーちゃん！
0494774号室の住人さん
2017/09/05(火) 15:09:14.88ID:yT7Vk+wX朝 前日に買ったサンドイッチ(野菜)
昼 焼きうどん コーヒー
夜 チキンライス 卵焼き(厚焼き) わかめスープ(ねきとトマトと大葉入り)
その他 焼きプリン ヨーグルト
0495774号室の住人さん
2017/09/05(火) 15:45:47.42ID:mrZ/+YSH朝 すきや 鮭たま朝定食
昼 無し
夜 セブンイレブンの豚肉と玉子炒め ハイボール
0496774号室の住人さん
2017/09/05(火) 17:35:48.07ID:fhyQLnj7朝 飲むヨーグルト、野菜ジュース、パン
昼 無し
夜 豚肉とキノコと野菜の炒めもの
、インスタントラーメン、缶チューハイ
0497774号室の住人さん
2017/09/05(火) 17:53:21.31ID:NkQw3lDg昼 デパートの物産展の試食、エビと大葉の和風パスタ、サラダ、アイスコーヒー
夜 発泡酒、枝豆、つぶ貝の寿司三貫、カツオの刺身、イカの塩辛
0498774号室の住人さん
2017/09/05(火) 19:14:22.99ID:1YotXaB/朝 牛乳 ぶどうパン
昼 ビール あんかけ海老焼きそば アイスコーヒー
夜 焼酎 レバ炒め
0499774号室の住人さん
2017/09/05(火) 20:29:56.86ID:JFbjDxHW朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 とんかつ、焼売、鯖の塩焼き、ベーコンとインゲンのソテー、餅巾着、漬物、ごはん、味噌汁
夜 納豆、トマトジュース
0500774号室の住人さん
2017/09/05(火) 23:10:53.92ID:92iArzKE朝 ブドウ、クロワッサン、コーヒー
昼 牛肉干拌面
夜 ほうれん草とキャベツ炒め、焼き鯖ほぐし、トマト、松茸ご飯、クッキー
0501774号室の住人さん
2017/09/06(水) 00:30:56.60ID:kAIQOhEY他になんかあるけ？
0502774号室の住人さん
2017/09/06(水) 01:40:34.97ID:mrT0MEEL朝 人参リンゴジュース
昼 鶏唐揚げ弁当 冷奴 きんぴら お漬物 お茶
間食 ホットケーキ 紅茶
夜 ご飯 お味噌汁は自前 スーパーでおかず調達 お茶
0503774号室の住人さん
2017/09/06(水) 03:59:46.18ID:mQK8qGH1じーちゃんサッカーみてるか？
0504774号室の住人さん
2017/09/06(水) 16:57:57.37ID:8v6enhov昼 梅ちりめんじゃこ、玄米ごはん、フルーツ盛り合わせ
夜 発泡酒、ウイスキーロック、ゴーヤーチャンプルー
0505774号室の住人さん
2017/09/06(水) 17:45:01.32ID:8v6enhov0506774号室の住人さん
2017/09/06(水) 18:01:25.32ID:Edgd7rVL朝 無し
昼 野菜ジュース、飲むヨーグルト
夜 缶チューハイ、キノコと豚肉を炒めた物、キノコと豚肉を煮たお湯で作ったインスタントラーメン
0507774号室の住人さん
2017/09/06(水) 18:39:32.20ID:1ipVL3g0おー
ＮＨＫの天気予報ニュース見てるぜ
0508774号室の住人さん
2017/09/06(水) 19:07:43.68ID:8v6enhov0509774号室の住人さん
2017/09/06(水) 20:14:08.27ID:88+5GoSg朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 豚の生姜焼き、春巻、切り干し大根、春雨サラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 おとぼけ豆、トマトジュース
0510774号室の住人さん
2017/09/06(水) 20:27:25.81ID:wqMW49jR朝 焼酎 刺身盛り合わせ
昼 焼酎 海鮮丼
夜 焼酎 焼き厚揚げ 野菜炒め ご飯 味噌汁
0511774号室の住人さん
2017/09/06(水) 21:09:07.12ID:mQK8qGH1じーちゃん！
0512774号室の住人さん
2017/09/07(木) 01:07:23.58ID:VTLjGFmf朝 ブドウ、葱油拌面、ヨーグルト、コーヒー
昼 ビーフサンド
夜 四川料理、ビール、白ワイン
0513774号室の住人さん
2017/09/07(木) 12:39:54.17ID:Dx+v19keばあちゃん
0514774号室の住人さん
2017/09/07(木) 16:40:11.83ID:XOq4hCgk朝 サンドイッチ、コーヒー、メロン
昼 茄子のしょうが焼き、雑穀ご飯、茗荷の味噌汁、しらすおろし
夜 ステーキ亭でもいこうかなあ
0515774号室の住人さん
2017/09/07(木) 17:25:50.49ID:3x+j7sY0昼 無し
夜 ブロッコリー、コンビニスイーツ2個、アイスコーヒー
0516774号室の住人さん
2017/09/07(木) 20:07:22.80ID:3x+j7sY00517774号室の住人さん
2017/09/07(木) 20:13:40.35ID:3cgNOCcf朝 焼酎 秋刀魚開き 大根サラダ 冷奴 ご飯 パイナップル
昼 焼酎 ラーメン シューマイ
夜 焼酎 卵ロールパン パイナップル
0518774号室の住人さん
2017/09/07(木) 21:14:25.07ID:Ef1npYPi朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 カレーコロッケ、ミートボール、お好み焼き、マリネ、オクラの和え物、漬物、ごはん、味噌汁
夜 豆乳、トマトジュース
0519774号室の住人さん
2017/09/07(木) 22:21:37.02ID:ZyO00qyA朝 梨
昼 ワンタンラーメン 半ライス ニラ餃子
夜 お粥 卵焼きウインナー お新香 イチゴ三つ お茶
0520774号室の住人さん
2017/09/07(木) 22:37:44.56ID:xy5+mUztばあちゃんだ
0521774号室の住人さん
2017/09/07(木) 22:40:30.10ID:xy5+mUzt昼 社食(チキン南蛮定食)コーヒー
夜 梨 ゴーヤチャンプルー キウイ ニラまんじゅう
0522774号室の住人さん
2017/09/07(木) 23:45:19.37ID:ctNTczekプロテイン 50g ヨーグルト400 バナナ二本
餃子12個 鶏肉150g ご飯300g
パスタ100g ツナ缶 納豆 和風醤油
完食 ハッピータンコンソメ 手巻き寿司ツナマヨ
スーパーカップ クッキークリーム
コーラ500m
0523774号室の住人さん
2017/09/08(金) 05:49:06.80ID:YHh5f3AM朝 桃、ヨーグルト、コーヒー
昼 牛肉拉面
夜 ほうれん草おひたし、トマト、納豆、塩鯖ほぐし、味噌汁、とろろ昆布、松茸ご飯、クッキー
0524774号室の住人さん
2017/09/08(金) 06:31:16.06ID:ySEZK6Voじーちゃん！
0525774号室の住人さん
2017/09/08(金) 20:27:02.36ID:LNQ9hAt+昼 ドトールのレタスウインナーロール、アイスコーヒー
夜 居酒屋
0526774号室の住人さん
2017/09/08(金) 20:49:28.54ID:gALcysf50527774号室の住人さん
2017/09/08(金) 20:51:51.74ID:ixftKJUJ朝 牛乳 ぶどうパン
昼 ビール 中華定食
夜 焼酎 卵サラダ 豚肉茄子炒め パイナップル
0528774号室の住人さん
2017/09/08(金) 21:28:32.87ID:lMvrbaIU朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 オムレツ、ソーセージ、ハム、白身魚の天ぷら、ひじきの煮物、マカロニサラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 豆乳、トマトジュース
0529774号室の住人さん
2017/09/08(金) 23:06:23.59ID:YQgHATC1朝 飲むヨーグルト、野菜ジュース、パン、メロン
昼 ご飯、なめこ汁、豚肉と茄子の炒め物、納豆
夜 舞茸の刻みで肉をつけると柔らかくなるとの噂を聞いて塊を3日つけた
柔らかくなったがボソボソで失敗、半分捨てた
残った汁でキノコラーメン
0530774号室の住人さん
2017/09/08(金) 23:23:45.45ID:YHh5f3AM朝 葱油拌面、ヨーグルト、コーヒー
昼 和食コース、刺身・牛たん・土瓶蒸し・うどん等
夜 ほうれん草とキャベツとニラ炒め、粽、ビール、白ワイン、クッキー
0531774号室の住人さん
2017/09/09(土) 06:36:49.28ID:6TN6EuNnじーちゃん！
0532774号室の住人さん
2017/09/09(土) 18:40:26.95ID:Kw36kFdR朝 飲むヨーグルト、野菜ジュース
昼 無し
夜 きのこと鶏肉の炒め物、きのこ塩焼きそば
0533774号室の住人さん
2017/09/09(土) 19:28:30.99ID:8SEKhj3a朝 目玉焼きセット（ガスト）
昼 コーヒー
夜 若鶏の醤油香り揚げ、納豆、コーンクリームポタージュ、トマトジュース
0534774号室の住人さん
2017/09/09(土) 20:54:35.33ID:QXX+QrfD朝 焼酎 焼きたらこ 冷奴 大根おろし
昼 焼酎 サラダ 牛肉茄子炒め
夜 焼酎 ギョーザ 豚肉キャベツ炒め
0535774号室の住人さん
2017/09/10(日) 09:33:58.69ID:Teom3Sp60536774号室の住人さん
2017/09/10(日) 12:17:39.23ID:t4LF1H0h朝 食べない
昼 食べない
夜 食べない
0537774号室の住人さん
2017/09/10(日) 12:56:33.14ID:FQ8INHuf昼 カレー
間 まるごとバナナ、ドーナツ
夜 発泡酒、缶チューハイ、ブロッコリー、新生姜、でん六豆、グレープフルーツジュース、麦茶
0538774号室の住人さん
2017/09/10(日) 13:22:08.36ID:8r8+38Oi朝 納豆 お米、味噌汁
昼 お新香 お米 味噌汁
夜 お米 味噌汁
0539774号室の住人さん
2017/09/10(日) 14:31:02.27ID:mhkJxeSQじーちゃん！
0540774号室の住人さん
2017/09/10(日) 18:59:29.18ID:OSHY5Iy5朝 プリンの生どら、コーヒー
昼 緑茶
夜 親子丼、ゆで卵、納豆、トマトジュース、コーヒー
0541774号室の住人さん
2017/09/10(日) 19:17:46.58ID:FQ8INHuf昼 カレーライス
間 ふわり、プリン、アイスコーヒー
夜 ルバン、アイスコーヒー
0542774号室の住人さん
2017/09/10(日) 19:31:30.84ID:EFVos8rs朝 無し
昼 野菜ジュース、飲むヨーグルト、キノコラーメン
夜 鰻弁当、豚肉とキノコのハンバーグ
備忘録にいいねこのスレ
食ってるもの大体同じだけどw
0543774号室の住人さん
2017/09/10(日) 21:36:59.38ID:jn88DPgL朝 桃、コーヒー
昼 茹でオクラ、キャベツとトマトの梅ソース、スモークサーモン、鰻蒲焼き、チーザ、イワシ缶詰、ブドウ、クッキー、ビール、白ワイン
夜 パスタうにソース、ブドウ、台湾ブランデー
0544774号室の住人さん
2017/09/10(日) 21:57:43.07ID:5GaN8G+5朝 焼酎 焼鮭 冷奴
昼 焼酎 かに雑炊
夜 焼酎 鶏肉煮 厚揚げ炒め
0545774号室の住人さん
2017/09/11(月) 03:23:54.57ID:u2MwvHYW0546774号室の住人さん
2017/09/11(月) 06:36:22.80ID:TrcYsZUZおはようじーちゃん！
0547774号室の住人さん
2017/09/11(月) 06:54:36.38ID:u2MwvHYW朝食はいらね
薬だけ飲む
0548774号室の住人さん
2017/09/11(月) 19:44:39.53ID:puhnZ0hX昼 担担つけ麺
夜 肉野菜炒め、チューハイ2本
40代♂
0549774号室の住人さん
2017/09/11(月) 19:54:32.31ID:JHLG4xlE朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 ヒレカツ、メンチカツ、野菜炒め、マカロニサラダ、がんもどき、漬物、ごはん、味噌汁
夜 ゆで卵、納豆、トマトジュース
0550774号室の住人さん
2017/09/11(月) 20:05:20.89ID:u2MwvHYW昼 カレーライス
間 エクレア、コーヒー
夜 発泡酒、ウイスキーロック、刺身盛り合わせ、やわらぎ、塩せんべい、ストロベリーアイス
0551774号室の住人さん
2017/09/11(月) 21:48:28.23ID:a4vlywGf朝 ブドウ、桃、コーヒー
昼 塩鯖弁当
夜 ビーフカレー、ほうれん草おひたし、トマト、ブドウ、チョコクッキー
0552774号室の住人さん
2017/09/11(月) 21:57:37.83ID:y9uxDb4t朝 コーヒー
昼 ラーメン カレーライス
夜 焼酎 肉団子 えびから揚げ
0553774号室の住人さん
2017/09/11(月) 22:14:59.10ID:jY8qyQKpじーちゃん！
0554774号室の住人さん
2017/09/12(火) 17:28:36.02ID:eS8M0C5A昼 筋子、レタスのサラダ、玄米ごはん、麦茶
夜 発泡酒、ウイスキー、枝豆、焼きとうもろこし、たこぶつ、イカ焼き
0555774号室の住人さん
2017/09/12(火) 20:19:24.35ID:OJGWxNrP朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 ハンバーグ、イカの天ぷら、ほうれん草のごま和え、温野菜、漬物、ごはん、味噌汁、野菜ジュース
夜 ゆで卵、納豆、トマトジュース
0556774号室の住人さん
2017/09/12(火) 21:25:57.06ID:sMNPD4Tr朝 牛乳 ブドウパン
昼 ビール いか天丼 もりそば
夜 焼酎 マーボ豆腐 からあげ
0557774号室の住人さん
2017/09/12(火) 22:55:39.96ID:6iUi4voy貴方は何故何時から独り暮らしなんですか？
0558774号室の住人さん
2017/09/12(火) 23:02:34.35ID:1AONxH02朝 ブドウ、コーヒー
昼 牛肉干拌面
夜 茹でオクラ、トマト、松茸ご飯、塩鯖ほぐし、ブドウ、チョコクッキー
0559774号室の住人さん
2017/09/12(火) 23:03:17.25ID:5s98qg7x【最新調査第１位】Jめる http://goo.gl/LTmSF6
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0560774号室の住人さん
2017/09/13(水) 01:01:13.78ID:sXYnRNcm朝 無し
昼 野菜ジュース、飲むヨーグルト、スシロー
夜 カップ麺、豚肉とパプリカの炒めもの
0561774号室の住人さん
2017/09/13(水) 06:35:44.84ID:4eSx0bDrおはようじーちゃん！
0562774号室の住人さん
2017/09/13(水) 07:19:20.05ID:KA/aM1J60563774号室の住人さん
2017/09/13(水) 10:49:59.36ID:DCzzy2br0564774号室の住人さん
2017/09/13(水) 18:48:23.15ID:DBTNPFMQ昼 発泡酒、ウイスキー、ポテサラ、イカの塩辛、刺身盛り合わせ
間 カフェオレ
夜 LEE20倍カレー、玄米ごはん、ツルムラサキのお浸し、牛乳
0565774号室の住人さん
2017/09/13(水) 20:15:31.07ID:v1SvwOxshttps://www.youtube.com/watch?v=ygADdPRqkv0
0566774号室の住人さん
2017/09/13(水) 21:07:37.41ID:T+FOVxif朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 ハムステーキ、小籠包、いわしの甘露煮、麻婆春雨、インゲンの和え物、カクテキ、梅干、ごはん、味噌汁
夜 ゆで卵、納豆、トマトジュース
0567774号室の住人さん
2017/09/13(水) 21:25:20.27ID:+MHZxxs7朝 焼酎 仕出し弁当
昼 焼酎 朝の残り
夜 焼酎 おでん 野菜炒め
0568774号室の住人さん
2017/09/13(水) 22:33:42.40ID:/1vZEPyySDをNGしときゃあいいんだよ
0569774号室の住人さん
2017/09/13(水) 22:47:12.08ID:VEpu2ViD朝 ブドウ、コーヒー
昼 麻婆豆腐、宮保鶏丁、四季豆、ご飯
夜 そうめん、ほうれん草炒め、トマト、ブドウ
0570774号室の住人さん
2017/09/14(木) 03:56:34.58ID:TXmt8/PSそれより、じいちゃん、ばあちゃんとか言ってるゴミだろ
0571774号室の住人さん
2017/09/14(木) 06:43:11.71ID:IQHCovV4違うよ
俺はただの通りすがりだよ
0572774号室の住人さん
2017/09/14(木) 15:41:42.51ID:5WX4Qb0i◇食ﾊﾟﾝ1枚(とろけるﾁｰｽﾞ)
◇茹で玉子(半熟)
◇ｳｲﾝﾅｰ2本(ｼｬｳｴｯｾﾝ)
◇ｻﾗﾀﾞ(ｷｬﾍﾞﾂ、ﾚﾀｽ、玉葱、ﾄﾏﾄ)
◇ｺﾝﾎﾟﾀｰｼﾞｭ(ﾎﾟｯｶ)
◇果物(林檎1/4、梨1/4)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ﾖｰｸﾞﾙﾄ(明治PA-3)
◇ﾌｪﾌﾞﾘｸ(20mg)
0573774号室の住人さん
2017/09/14(木) 15:45:36.78ID:5WX4Qb0i◇ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ(ﾄﾞﾐｸﾞﾗｽｿｰｽ)
◇海老ﾌﾗｲ1尾(ﾀﾙﾀﾙｿｰｽ)
◇鳥唐揚げ2個(ﾀﾙﾀﾙｿｰｽ)
◇付合せ(ｽﾊﾟｹﾞﾃｨ小)
◇味噌汁(ﾜｶﾒ、豆腐、ﾈｷﾞ入)
◇漬物(芝漬)
◇ﾗｲｽ(中盛➡小盛変更)
◆生ﾋﾞｰﾙ中1杯(ｱｻﾋｽｰﾊﾟｰﾄﾞﾗｲ)
0574774号室の住人さん
2017/09/14(木) 16:52:39.39ID:wFHXq9nZ朝 月見うどん おにぎり お漬物 お茶
昼 りんご お茶
間食 たい焼き お茶
夜 外食うな重セット
0575774号室の住人さん
2017/09/14(木) 18:54:16.82ID:ilKGwh7D昼 サラダ、きのこクリームパスタ、オレンジジュース(外食)
夜 発泡酒、ウイスキー、レタス、砂肝、鳥軟骨唐揚げ、チャンジャ、ミニトマト、麦茶
0576774号室の住人さん
2017/09/14(木) 19:45:39.56ID:JCIQy0QAじーちゃん！
0577774号室の住人さん
2017/09/14(木) 20:42:16.78ID:pFF4biiC朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 鯖の味噌煮、揚げ餃子、牛肉の野菜煮込み、ごぼうサラダ、筍の煮物、煮豆、漬物、ごはん、味噌汁
夜 納豆、トマトジュース
0578774号室の住人さん
2017/09/14(木) 21:04:22.84ID:MpOU43zO朝 パン コーヒー サラダ
昼 豚肉ロース 雑穀ご飯 モヤシの味噌汁 鮭ハラス 大根おろし
夜 キノコ月見うどん カツサンド
0579774号室の住人さん
2017/09/14(木) 21:31:48.90ID:akzrTCUU朝 焼酎 きゅうりもみ
昼 焼酎 あさり飯
夜 焼酎 野菜炒め
0580774号室の住人さん
2017/09/14(木) 22:10:41.72ID:Dyc/rfNX朝 ブドウ、コーヒー
昼 石鍋鶏拌飯
夜 トマトとオクラサラダ、牛そぼろ、松茸ご飯、とろろ昆布、チョコクッキー
0581774号室の住人さん
2017/09/14(木) 23:38:43.22ID:YWJSRIFLばあちゃん
0582774号室の住人さん
2017/09/15(金) 00:03:02.78ID:qndYOTOB0583774号室の住人さん
2017/09/15(金) 06:09:31.75ID:8Is5iKa3おはようじーちゃん！
0584774号室の住人さん
2017/09/15(金) 20:46:37.47ID:qndYOTOB昼 大葉味噌、鯖缶、なめ茸、玄米ごはん、麦茶
夕 発泡酒、枝豆1キロ
夜 発泡酒、ゴーヤーチャンプルー、麦茶
0585774号室の住人さん
2017/09/15(金) 21:14:09.20ID:YPlzys4l朝 パン、コーヒー、サラダ
昼 焼きうどん
夜 外食でラーメン
0586774号室の住人さん
2017/09/15(金) 21:44:32.81ID:NusiS9sx朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 チキンステーキ、豚しゃぶ、キーマカレー、マカロニのアラビアータ、たこ焼き、漬物、ごはん、味噌汁
夜 納豆、トマトジュース
0587774号室の住人さん
2017/09/15(金) 21:55:14.45ID:R3b7RZn0朝 牛乳 ぶどうパン
昼 皿うどん ギョーザ
夜 焼酎 ハンバーグ サラダ 梨
0588774号室の住人さん
2017/09/15(金) 21:56:47.54ID:Z1fzUHBb朝 ブドウ、緑茶
昼 焼き鯖定食
夜 トマトとキャベツサラダ、穴子、牛肉そぼろ、カマンベールチーズ、ビール、白ワイン、台湾ブランデー
0589774号室の住人さん
2017/09/15(金) 22:12:17.38ID:R9hzE40r朝 りんごジュース
昼 親子丼 お味噌汁 お新香 お茶
間食 みたらし団子 お茶
夜 ごはん お味噌汁 ロールキャベツ 肉豆腐 お新香 お茶
0590774号室の住人さん
2017/09/16(土) 06:46:39.93ID:hQxWhGPzじーちゃん！
0591774号室の住人さん
2017/09/16(土) 09:29:54.49ID:+yd/PLWt◇ご飯(小盛)
◇卵焼(辛子明太子入)
◇辛味大根おろし(ちりめんｼﾞｬｺ入)
◇奈良漬(京つけもの西利)
◇漬物(自家製・茄子、瓜)
◇味噌汁(油揚、じゃが芋、ﾈｷﾞ入)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(ﾀﾝGｸﾞﾘｰﾝ)
0592774号室の住人さん
2017/09/16(土) 11:41:10.56ID:wIU0RP4wメニューを書け
ハナタレ!!め
0593774号室の住人さん
2017/09/16(土) 12:41:00.86ID:GCh/STFB昼 大葉味噌、えのき、セロリの浅漬け、鯖缶、玄米ごはん、麦茶
夜 ホルモン屋に行く予定
0594774号室の住人さん
2017/09/16(土) 13:04:32.26ID:i3yOLn1s夜 納豆ご飯・サラダ
贅沢してしまったけどお寿司美味かった
0595774号室の住人さん
2017/09/16(土) 16:06:11.79ID:DAeJZ3F6朝 無し
昼 飲むヨーグルト、野菜ジュース、サッポロ一番味噌ラーメンにきのこと納豆とネギ投入したやつ
夜 飲み
0596774号室の住人さん
2017/09/16(土) 18:22:23.87ID:+PiMApZt朝 カフェオレ
昼 まるごとあわび、北海大甘えび、サーモン蒲焼、シャリ野菜えび、シャリ野菜ビントロ、シャリプチとろサーモン、シャリ野菜まぐろ手巻き、シャリ野菜えびマヨ手巻き、あぶりサーモンてりマヨ
オニオンサーモン、牛しゃぶポン酢、すしやのシャリカレーパン、らーめん麺抜き濃厚味噌、ブロッコリーサラダ、オニオンリング、北海道赤肉メロン、フローズンシャリコーラいちご（くら寿司）
夜 鰹のサラダ、豆乳、トマトジュース、キウイフルーツ
0597774号室の住人さん
2017/09/16(土) 19:19:59.26ID:WBVvjRm4昼 ジェノヴェーゼ
夜 肉野菜炒め、酎ハイ×２
40代♂
0598774号室の住人さん
2017/09/16(土) 20:22:50.97ID:E4FOODAL朝 人参リンゴジュース
昼 中華丼 餃子 中華野菜スープ ウーロン茶
夜 お粥 たらこ ほうれん草の胡麻和え 昆布の佃煮 お茶
0599774号室の住人さん
2017/09/16(土) 20:56:56.22ID:5aWb5FXA朝 焼酎 助六すし きゅうりもみ
昼 焼酎 鯛刺身 しさばめ
夜 焼酎 おでん 梨
0600774号室の住人さん
2017/09/16(土) 21:10:41.76ID:72uvloBq朝 黒烏龍茶
昼 豆腐、黒烏龍茶
夜 大根浅漬け、玉葱の酢漬け、豚バラ煮込み、カマンベールチーズ、うどん、ビール、白ワイン、ロゼ、チョコクッキー、紅茶
0601774号室の住人さん
2017/09/16(土) 21:47:26.05ID:ZdSf17dt昼 カロリーメイト
夜 コロッケ(和牛・コーン・ジャガイモ）3種
ポタージュ、パン、トマト
0602774号室の住人さん
2017/09/17(日) 09:02:30.89ID:okXyjje4さんまーめんは食わんのかじーちゃん！
0603774号室の住人さん
2017/09/17(日) 11:55:50.90ID:ZhUr2DzL◇食ﾊﾟﾝ1枚(雪印・とろけるﾁｰｽﾞ)
◇ｻﾗﾀﾞ(ｷｬﾍﾞﾂ、ﾚﾀｽ、玉葱、ﾄﾏﾄ、胡瓜)
◇ｺﾝﾎﾟｰｼﾞｭ(ﾎﾟｯｶ)
◇ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ(半熟)
◇ｳｲﾝﾅｰ2本(日本ﾊﾑ・ｼｬｳｴｯｾﾝ)
◇果物(林檎1/4、梨1/4、ﾊﾞﾅﾅ1/2)
◇ﾖｰｸﾞﾙﾄ(明治PA-3)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇大麦若葉()ﾀﾝGｸﾞﾘｰﾝ
0604774号室の住人さん
2017/09/17(日) 19:14:15.41ID:D+5BXPJ5昼 ペコロスのコンソメスープ、セロリの浅漬け、まるごとバナナ、コーヒー、麦茶
夜 発泡酒、コンビニのネバトロサラダ、鳥軟骨唐揚げ、ピリ辛らっきょう、チャンジャ、ラ王酸辣湯麺、麦茶
0605774号室の住人さん
2017/09/17(日) 19:25:51.42ID:Vpt786QI昼 チャーシュー丼
夜 ジェノヴェーゼ、野菜サラダ、ビール1本
40代♂
0606774号室の住人さん
2017/09/17(日) 19:39:12.84ID:D+5BXPJ50607774号室の住人さん
2017/09/17(日) 20:42:09.61ID:3asUp+rl朝 ホルモン焼き、かまぼこ、野菜サラダ、ごはん、味噌汁、トマトジュース
昼 ミート12、ハーフ&ハーフ 炭火焼ビーフ ケールビューティー、トマトジュース
夜 ロールケーキ、コーヒー
0608774号室の住人さん
2017/09/17(日) 20:46:18.61ID:P81DVZdN晩御飯
サバの味噌煮
キュウリとワカメの酢の物
味噌汁
ご飯
0609774号室の住人さん
2017/09/17(日) 21:46:32.27ID:j+YeeWPh朝 焼酎 湯豆腐 焼きたらこ 漬け物
昼 焼酎 漬け物
夜 焼酎 焼肉丼
0610774号室の住人さん
2017/09/17(日) 21:48:02.25ID:DJQ0tAjT朝 無し
昼 大根浅漬け、豚バラ煮込み、トマト、茹でオクラ、ビール、ロゼ
夜 松茸ご飯、豆腐ときのこのアヒージョ、カシューナッツ、ロゼ、緑茶
0611774号室の住人さん
2017/09/18(月) 01:05:12.36ID:qHwOdcD8朝 食べない
昼 焼肉弁当 豚汁 ポテトサラダ お漬物 お茶
間食 モンブラン 紅茶
夜 一人野菜鍋〆はおじや お茶
0612774号室の住人さん
2017/09/18(月) 02:25:00.04ID:bwu1Tr6e朝 味噌汁 メカブ納豆 海苔 梅干し 青汁
昼 牛ヒレ肉 イカバター キノコ野菜の鉄板焼
夜 うどん シャインマスカット 梨
0613774号室の住人さん
2017/09/18(月) 06:27:24.79ID:JtAiUIRv朝 なし
昼 お茶 コーヒー
夜 キャベツと牛肉をニンニクで炒めたパスタ
0614774号室の住人さん
2017/09/18(月) 09:09:02.68ID:o+OsHmJSじいちゃん
0615774号室の住人さん
2017/09/18(月) 13:37:27.62ID:Va8WIHjp昼 カレー、ホッピー
夜 カレー、ホッピー(予定)
カレー作りすぎたお
0616774号室の住人さん
2017/09/18(月) 14:20:08.89ID:mmSSceSRじーちゃん！
0617774号室の住人さん
2017/09/18(月) 15:06:41.26ID:inRETHAb明日のカレーうどんカレーパン
禁止♪
0618774号室の住人さん
2017/09/18(月) 17:38:47.16ID:LuV7/tBa昼 ポテトサラダどんぶり一杯
夜 発泡酒、刺身盛り合わせ、ピリ辛らっきょう、スモークタン、チーズタルト、シュークリーム、麦茶、コレステロール0の袋麺
0619774号室の住人さん
2017/09/18(月) 17:41:59.65ID:OryFiYQX昨日の食事
朝 プリントースト(トースト焼いてからプリンを乗せて食べる) コーヒー
昼 ハウス・シチューオンライス もずくサラダ
夜 カキフライ ライス ビーツサラダ ヴィシソワーズ
0620774号室の住人さん
2017/09/18(月) 17:46:11.36ID:CJHVoi5I昨日から39度の熱でダウン
お粥とスポーツドリンクとウィダーインゼリーをちまちまと
明日病院行ってくる
0621774号室の住人さん
2017/09/18(月) 19:27:52.98ID:mmSSceSR缶ビールをワキに挟むといい
0622774号室の住人さん
2017/09/18(月) 19:51:25.95ID:dVV42L0v朝 焼酎 牛肉焼き
昼 焼酎 焼肉 ご飯 スープ サラダ
夜 焼酎 焼肉丼
0623774号室の住人さん
2017/09/18(月) 20:09:35.83ID:6iYivV2G朝 豚肉の塩麹焼き、野菜サラダ、ごはん、トマトジュース
昼 三元豚コース（しゃぶ葉）
夜 チーズケーキ、アイスコーヒー
0624774号室の住人さん
2017/09/18(月) 20:57:19.46ID:mmSSceSRじーちゃん！
0625774号室の住人さん
2017/09/18(月) 20:58:16.79ID:+1uKz9mqおじさん
0626774号室の住人さん
2017/09/18(月) 21:25:03.76ID:D8eFnzja昼 ポモドーロ
夜 カレー、酎ハイ×2
40代♂
0627774号室の住人さん
2017/09/18(月) 21:42:10.08ID:XL0yFeUQありがとう、あったら飲んでしまうからやめておくわww
買いに行く気力もない
0628774号室の住人さん
2017/09/18(月) 22:25:59.48ID:r3QuuUGS朝 ブドウ、コーヒー
昼 牛肉炒拉面
夜 ほうれん草とエノキ炒め、トマト、豆腐、とろろ昆布、ご飯、干パイナップル
0629774号室の住人さん
2017/09/19(火) 00:19:54.79ID:+VCkrEm2朝 寝てて食べない
昼 ごはんにバターを溶かして醤油すこしたらしてたらこのっけてノリで食べる
間食 キットカット 紅茶
夜 ごはん お味噌汁 根菜類の甘辛煮 大根おろししらす お漬物 お茶
0630774号室の住人さん
2017/09/19(火) 07:07:12.06ID:mnlp+CZKJメール
ご飯を一緒に食べる友達探しで1位
※専用掲示板あり
まずは友達からの関係でスタートするのが流行りです！
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ハッピー
会える理由は単純です http://imgur.com/LHMgHyT.jpg
圧倒的な物量宣伝
婚活恋活のエキスパート
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0631774号室の住人さん
2017/09/19(火) 07:07:30.07ID:mnlp+CZKアクセスメンバー検索が優秀(いま現在アクセスしてる人にメールを送れる)
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まっくす
LIKE検索が新登場！ 【望む相手】を登録しておくと、その条件に合った女性が、LIKE検索に来た際にあなたのプロフィールが一覧に紹介される
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◆効率のいい方法◆
条件を書きこんだら今度は相手に送るメールの内容を考えます。
毎日2,3人に送ることを想定しその大元の文章をつくっておきます。
ただし多くの女性は自分だけにメールが来ることを望んでいます。
従って一人ひとりに書く文章も必要です。
たとえば、
『最近はインスタグラムにはまっています。』
と書いてあれば定型文の最後に自然な形で
『僕も最近かなりはまってます。インスタ映えするいいアプリいくつか知ってますからよかったらそれ教えましょうか？』
というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します。
つまり定型文＋オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来ます。
0632774号室の住人さん
2017/09/19(火) 07:08:00.20ID:mnlp+CZKこのような段階で1人に執着して追いすぎる人です
無理と感じたら即次の女性を探しましょう。
ここですべきことは、相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。
簡単にいえば趣味があう、気が合う、ノリが同じ！にみせるわけです。
ある程度話が進んでいけばそのうち自然に会う流れになります。会ってしまえばほぼ成功と言えます。相手は既にあなたの内面に興味を持ってるわけですから。
0633774号室の住人さん
2017/09/19(火) 17:49:59.39ID:va9Pa+2g昼 カジキサラダ
夜 肉野菜炒め、納豆、ビール×2
40代♂
0634774号室の住人さん
2017/09/19(火) 19:06:04.22ID:lZpeOzAy朝 牛乳 ぶどうパン
昼 ビール えびギョーザ 五目そば
夜 焼酎 豚肉キャベツ炒め
0635774号室の住人さん
2017/09/19(火) 19:27:21.51ID:dNH114uJじーちゃん！
0636774号室の住人さん
2017/09/19(火) 20:20:52.64ID:ZZEKzWKn昼 コレステロール0の袋麺
間 白ワイン、発泡酒、ウイスキー、キャベツのサラダ、砂肝、ピリ辛らっきょう、ルバンのカスタードサンド
夜 大葉味噌、なめ茸、鯖缶、玄米ごはん、フリーズドライの味噌汁、麦茶
0637774号室の住人さん
2017/09/19(火) 20:26:26.52ID:tQ7QhryV朝 無し
昼 カレー
夜 きのこと卵の煮込みうどん
熱からやや復活
0638774号室の住人さん
2017/09/19(火) 21:07:58.44ID:IP0LRyAF朝 チーズケーキ、アイスコーヒー
昼 鶏の唐揚げ、チリビーンズ、チヂミ、切り干し大根、ワカメの酢の物、漬物、焼そば、ごはん、味噌汁
夜 納豆、トマトジュース、チーズケーキ
0639774号室の住人さん
2017/09/19(火) 21:46:15.10ID:nKuB7erQ朝 バナナ 牛乳
昼 丼丸のウニトロいくら丼 お味噌汁 お漬物 お茶
間食 かりんとう 紅茶
夜 ご飯 お味噌汁 ひじき 焼き鮭 山かけ お漬物 お茶
0640774号室の住人さん
2017/09/20(水) 01:51:55.44ID:tWQlHaLg朝 パスタ 木の子とズッキーニとナスのアラビアータ
昼 パスタ ナスと牛肉のポモドーロ
夜 パスタ 海老とジャガイモのジェノベーゼ
0641774号室の住人さん
2017/09/20(水) 18:55:42.73ID:ojSfeNr2昼 発泡酒、大葉味噌、なめ茸、鯖缶、玄米ごはん、カレーせん
夜 コレステロール0の袋麺(卵、ネギ入り)、麦茶
0642774号室の住人さん
2017/09/20(水) 19:15:27.81ID:XZx+7mx3朝 焼酎 焼鮭 オクラ
昼 ビール 唐揚げ 八宝菜
夜 焼酎 野菜ラーメン 餃子
0643774号室の住人さん
2017/09/20(水) 19:30:47.60ID:vgn2sUma朝 焼酎 ヒジキ めんたいこ 切り干し大根 煮豆 ご飯
昼 焼酎 卵焼き
夜 焼酎 ミートソースパスタ アイスクリーム
0644774号室の住人さん
2017/09/20(水) 21:37:13.99ID:0/Pi37vsじーちゃん！
0645774号室の住人さん
2017/09/21(木) 00:10:44.50ID:W8L+vgOt昼 カロリーメイト
夜 牛丼
40代♂
0646774号室の住人さん
2017/09/21(木) 00:27:10.97ID:4DA7qDAE朝 ブドウ、コーヒー
昼 麻婆豆腐、卵炒め、ご飯
夜 北京料理、うさぎ、ビール、白酒
0647774号室の住人さん
2017/09/21(木) 01:33:43.04ID:dHtQpZXR朝 チーズケーキ、アイスコーヒー
昼 明太マヨコロッケ、鯖の塩焼き、菜の花の和え物、野菜カレー、漬物、ごはん、味噌汁
夜 ローストビーフ、お造り、ビール、ジンジャエール、バニラアイス（だいこん家）
夜 スナック類各種、焼酎水割り（レモンバーム）
0648774号室の住人さん
2017/09/21(木) 09:32:11.86ID:eGmzsbAu昨日
朝 飲むヨーグルト、野菜ジュース
昼 幸楽苑で野菜ラーメンと餃子
夜 チューハイ
0649774号室の住人さん
2017/09/21(木) 19:58:55.85ID:oDEBw2+p昼 無し
2時～発泡酒、白ワイン、ウイスキー水割り、おでん、アボカドとエビときゅうりのサラダ
夜 麦茶
0650774号室の住人さん
2017/09/21(木) 20:01:29.73ID:EpNzK6sv朝 焼酎 粥 湯豆腐
昼 焼酎 牛乳 ウインナーロールパン
夜 焼酎 肉野菜炒め ご飯 味噌汁 りんご
0651774号室の住人さん
2017/09/21(木) 20:07:05.88ID:Ez7IGtXw自分は高校生で家族と同居ですが訳あって食事は全部自炊しなければいけなくなってしまいました
学校は自称進なので正直辛いです
でも食わなきゃ生きていけないし、おいしいものが食べられないのは惨めです
時間がかからずに手軽でおいしい料理ってありますか？
0652774号室の住人さん
2017/09/21(木) 20:17:59.60ID:Zq52jETvスーパーの総菜と冷凍食品の値引きを狙え！
0653774号室の住人さん
2017/09/21(木) 20:21:47.30ID:J8RZb73r内藤スレにもいたね！
0654774号室の住人さん
2017/09/21(木) 21:10:18.27ID:LJB2toLP朝 食べない
昼 鉄火巻 お味噌汁 ハムエッグ お新香 お茶
間食 大福もち お茶
夜 外食 飲み屋さんでついでに食事も
0655774号室の住人さん
2017/09/21(木) 22:55:36.22ID:5JuFWs/e朝 飲むヨーグルト、野菜ジュース
昼 キノコラーメン
夜 納豆巻、焼き肉、めかぶ、ビール
0656774号室の住人さん
2017/09/22(金) 00:54:57.04ID:TxBnngsg朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 フライドチキン、水餃子、さつま揚げ、きんぴらごぼう、山菜の和え物、漬物、ごはん、味噌汁
夜 刺身盛り合わせ、天ぷら盛り合わせ、豚の角煮、海老しんじょう、海鮮ホイル焼き、ビール、烏龍茶（さかな料理 いわや）
夜 スナック類各種、ウイスキー水割り、ジンジャエール（レモンバーム）
0657774号室の住人さん
2017/09/22(金) 06:26:49.70ID:LJ3o1C4Cおはようじーちゃん！
0658774号室の住人さん
2017/09/22(金) 07:25:51.41ID:jHtR2GFA朝 ブドウ、コーヒー
昼 白身魚海苔弁当
夜 ほうれん草とキノコの干し海老炒め、茹でオクラ、とろろ昆布、焼き鯖ほぐし、ご飯、干しパイナップル
0659774号室の住人さん
2017/09/22(金) 18:14:21.38ID:pzy45EjW朝 牛乳 ハムサンド
昼 天丼 もりそば
夜 焼酎 野菜炒め コロッケ りんご
0660774号室の住人さん
2017/09/22(金) 18:58:32.12ID:LJ3o1C4C今日もお疲れじーちゃん！
0661774号室の住人さん
2017/09/22(金) 20:41:38.39ID:TvhOvhdG朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 とんかつ、鯖の味噌煮、がんもどき、ほうれん草の和え物、海苔の佃煮、漬物、ごはん、味噌汁
夜 宗田かつお、納豆、トマトジュース
0662774号室の住人さん
2017/09/23(土) 06:25:56.06ID:+mGyzeca◇ご飯(小盛)
◇大根おろし(辛味・すだち入)
◇鯖塩焼(腹身)
◇めかぶ(ﾎﾟﾝ酢)
◇味噌汁(豆腐、若芽、ねぎ入)
◇漬物(自家製・ｷｬﾍﾞﾂ、茄子、胡瓜)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ﾖｰｸﾞﾙﾄ(明治PA-3)
◇ﾌｪﾌﾞﾘｸ(10mg)
0663774号室の住人さん
2017/09/23(土) 19:41:14.34ID:WWZkl1RA昼 無し
夜 缶チューハイ、枝豆、ピリ辛らっきょう、かぼちゃのサラダ、チャンジャ、茶碗蒸し、カレーライス
0664774号室の住人さん
2017/09/23(土) 20:33:49.31ID:ExUhxxBv朝 無し
昼 野菜ジュース、飲むヨーグルト、納豆とめかぶ
夜 チューハイ、サーロインステーキ、残った油で野菜炒め
0665774号室の住人さん
2017/09/23(土) 22:18:59.51ID:lnttvAL9朝 焼酎 きゅうりもみ 冷奴
昼 焼酎 うな丼 漬け物
夜 焼酎 あんぱん
0666774号室の住人さん
2017/09/23(土) 22:39:09.20ID:Jrexx9ab朝 コーヒー
昼 北見しょうゆタレとんかつバーガー、名古屋海老フライバーガー、トマトジュース
間 スーパーカップ超バニラ、緑茶
夜 納豆、トマトジュース、シュークリーム、コーヒー
0667774号室の住人さん
2017/09/24(日) 09:18:27.00ID:70lRoj0iじーちゃん！
0668774号室の住人さん
2017/09/24(日) 13:06:41.10ID:KtvmDBg9朝 無し
昼 豚肉とニンニクと玉葱炒め、ビール
夜 ポテトチップス、ワイン
0669774号室の住人さん
2017/09/24(日) 13:27:05.80ID:alfi2okD昼 カレーライス、麦茶
3時から居酒屋で飲み食いする予定
0670774号室の住人さん
2017/09/24(日) 18:14:51.44ID:ZwxRHE1f昼 コーンの醤油焼き
夜 牛ステーキ、ワカメサラダ、納豆、卵かけご飯、ビール×2
40代♂
0671774号室の住人さん
2017/09/24(日) 19:31:58.45ID:efUpuulP昼 肉団子ゴロゴロすいとん
夜 青菜の炒め物、スクランブルエッグ、焼きソバ
0672774号室の住人さん
2017/09/24(日) 19:35:48.93ID:BmgnoDzH朝 シュークリーム、コーヒー
昼 Bセット キーマカレー・ナン・ライス・サラダ、ラッシー（アイエヌ キッチン 作町店）
夜 ゆで卵、納豆、トマトジュース
0673774号室の住人さん
2017/09/24(日) 20:03:48.36ID:A7qgD+ff朝 パン、コーヒー、サラダ
昼 オムライス、味噌汁
夜 刺身、ローストチキン、ビール
0674774号室の住人さん
2017/09/24(日) 21:04:39.82ID:O+u8iSkS朝 焼酎 しらすおろし
昼 焼酎 牛タン めんたいこ
夜 焼酎 鶏肉照り焼き サラダ
0675774号室の住人さん
2017/09/24(日) 22:36:27.40ID:KtvmDBg9朝 蕎麦、ブドウ、コート
昼 穴子、スモークサーモン、ほうれん草おひたし、茹でブロッコリー、ビール
夜 ご飯、味噌汁、焼き鯖ほぐし、ポテトチップス、朝香純米大吟醸
0676774号室の住人さん
2017/09/25(月) 06:36:55.42ID:VIR0dy59じーちゃん!
0677774号室の住人さん
2017/09/25(月) 10:20:31.74ID:Y9E1zPhY0678774号室の住人さん
2017/09/25(月) 18:44:37.10ID:5Uv+XQt8昼 カレーライス
間 チーズタルト、まるごとバナナ
夜 発泡酒、ゴーヤーチャンプルー、午後ティー
0679774号室の住人さん
2017/09/25(月) 19:31:26.64ID:iloVgJKs朝 焼酎 仕出し弁当
昼 焼酎 朝の残り
夜 焼酎 煮込みうどん りんご
0680774号室の住人さん
2017/09/25(月) 20:47:04.64ID:ypFbyCQS朝 生どら焼、アイスコーヒー
昼 海老フライ、イカフライ、焼売、鯖の味噌煮、マカロニサラダ、筍の煮物、カクテキ、梅干、ごはん、味噌汁
夜 ゆで卵、納豆、コーンクリームポタージュ、トマトジュース
0681774号室の住人さん
2017/09/25(月) 21:00:04.81ID:bnGR2MvU朝 人参リンゴジュース
昼 ワンタンメン 半チャーハン リンゴ お茶
間食 みたらし団子 お茶
夜 ご飯 お味噌汁 納豆 焼き鮭 ワカメの酢の物 お茶
0682774号室の住人さん
2017/09/25(月) 21:37:27.65ID:xgdruKI6朝 ブドウ、コーヒー
昼 チリチキン弁当、ハムサンド、パイナップル、クッキー
夜 中華丼、ほうれん草おひたし、オクラ、梅干
0683774号室の住人さん
2017/09/25(月) 23:25:39.09ID:5Uv+XQt8こんな時間に食べてしまって罪悪感を感じる
0684774号室の住人さん
2017/09/25(月) 23:34:26.73ID:Ifu6ydq7昼 仕出し弁当
夜 レトルトハヤシライスとレンチンキャベツ
0685774号室の住人さん
2017/09/26(火) 02:40:13.78ID:eC7nUhoV朝 飲むヨーグルト、野菜ジュース
昼 スシローで13皿
夜 キノコとつるむらさきのラーメン、酒大量
0686774号室の住人さん
2017/09/26(火) 06:37:41.56ID:sEJ3oJdy仕出し弁当ってなんや？じーちゃん!
0687774号室の住人さん
2017/09/26(火) 19:19:34.92ID:VAvHw9Fw間 まるごとバナナ、麦茶
昼 ミートソーススパゲティ
間 ウイスキー、鯖缶、カレーせん
夜 刺身盛り合わせ、イカ刺し、麦茶
0688774号室の住人さん
2017/09/26(火) 19:23:56.81ID:YJsWXroG昼 ペペロンチーノ
夜 鮭のムニエル丼、豚肉、生卵、ビール×2
40代♂
0689774号室の住人さん
2017/09/26(火) 20:22:17.62ID:Cfa8y1AM朝６時から電話すれば届けてくれる。
安くて、旨くて、量も多い 地元で大人気。 ４００円也。
朝 コーヒー
昼 ビール 牛バラあんかけご飯
夜 焼酎 ポテトサラダ ウインナー りんご
0690774号室の住人さん
2017/09/26(火) 20:38:05.04ID:LFcDWzKa朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 豚肉の生姜焼き、春巻、インゲンの鶏そぼろあんかけ、カレー、漬物、ごはん、味噌汁
夜 ゆで卵、納豆、コーンクリームポタージュ、トマトジュース
0691774号室の住人さん
2017/09/26(火) 22:07:16.00ID:7eJqPrbS朝 ブドウ、コーヒー
昼 排骨刀削面
夜 イワシ缶詰とエノキと葱のアヒージョ、ご飯、茹でブロッコリー、梅干、干パイナップル
0692774号室の住人さん
2017/09/26(火) 22:46:34.77ID:z/4UKgFq昼 メンチカツ弁当
おやつにチョコレートパクパク
夜 青菜とソーセージ入りぞうすい キウイ ヨーグルト
0693774号室の住人さん
2017/09/27(水) 04:34:05.07ID:mHHBfwQk朝 飲むヨーグルト、野菜ジュース
昼 無し
夜 ステーキ、、タコ刺身、きのこカレーうどん
0694774号室の住人さん
2017/09/27(水) 06:37:57.68ID:ZDtkhVdhそんなんあるんか、じーちゃん！
0695774号室の住人さん
2017/09/27(水) 17:41:20.52ID:bvXzU7fs昼 酸辣湯麺
夜 発泡酒、麻婆豆腐、トマトとレタスのサラダ、チャンジャ
0696774号室の住人さん
2017/09/27(水) 20:09:59.09ID:NJ1Bm7TC昼秋刀魚、納豆
夜ランチパック、チョコパン、マグロの刺身、レタス
0697774号室の住人さん
2017/09/27(水) 21:23:48.56ID:+I7WOxmy朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 鯖味噌焼き、クリームコロッケ、小松菜のお浸し、ゴボウサラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 ゆで卵、納豆、コーンクリームポタージュ、トマトジュース
0698774号室の住人さん
2017/09/27(水) 21:45:36.59ID:7gCn6KXZ朝 焼酎 焼きかます ポテトサラダ なす味噌
昼 焼酎 ウインナー炒め ポテトサラダ
夜 焼酎 ツナにぎり 稲荷すし から揚げ ぶどう
0699774号室の住人さん
2017/09/27(水) 21:55:00.94ID:yiuik66M昼 エビチリメインの弁当
夜 野菜たっぷりちゃんぽん ギョウザ チャーハン
0700774号室の住人さん
2017/09/27(水) 22:38:29.51ID:qKxBi3GL朝 ブドウ、オートミール、コーヒー
昼 唐揚定食
夜 麻婆豆腐、オクラ、ご飯、干パイナップル
0701774号室の住人さん
2017/09/28(木) 06:49:06.49ID:6g9+L5Dcじーちゃん！
0702774号室の住人さん
2017/09/28(木) 15:55:39.15ID:hya1Ablf昼 発泡酒、寿司
夜 ウイスキー、チャンジャ、きゅうりの漬物、ポテトサラダ
ゴーヤーチャンプルーを作る予定で食材をネットスーパーに注文したのにゴーヤーが欠品で作れなくなってしまった
残念…
0703774号室の住人さん
2017/09/28(木) 16:26:57.29ID:MSjPCten408 名前：774号室の住人さん[] 投稿日：2017/08/29(火) 17:09:14.46 ID:I2Xy6p3o
朝 無脂肪牛乳、青汁、バジルシードのメロンジュース
昼 納豆ごはん、大根と卵のこってり煮、胡麻麦茶
夜 発泡酒、ゴーヤーチャンプルー
421 名前：774号室の住人さん[] 投稿日：2017/08/30(水) 19:17:41.97 ID:n7OZkBtq [1/2]
朝 無脂肪牛乳、青汁、バジルシードドリンク
昼 発泡酒、ゴーヤーチャンプルー(昨日の残り)、きゅうりと玉ねぎとハムのマリネ、イカの塩辛
夜 発泡酒、タン塩、きゅうりの浅漬け、きゅうりと玉ねぎとハムのマリネ、麦茶
504 名前：774号室の住人さん[] 投稿日：2017/09/06(水) 16:57:57.37 ID:8v6enhov [1/3]
朝 無脂肪牛乳、青汁
昼 梅ちりめんじゃこ、玄米ごはん、フルーツ盛り合わせ
夜 発泡酒、ウイスキーロック、ゴーヤーチャンプルー
584 名前：774号室の住人さん[] 投稿日：2017/09/15(金) 20:46:37.47 ID:qndYOTOB [2/2]
朝 無脂肪牛乳、青汁、カフェオレ
昼 大葉味噌、鯖缶、なめ茸、玄米ごはん、麦茶
夕 発泡酒、枝豆1キロ
夜 発泡酒、ゴーヤーチャンプルー、麦茶
678 名前：774号室の住人さん[] 投稿日：2017/09/25(月) 18:44:37.10 ID:5Uv+XQt8 [1/2]
朝 無脂肪牛乳、青汁
昼 カレーライス
間 チーズタルト、まるごとバナナ
夜 発泡酒、ゴーヤーチャンプルー、午後ティー
702 名前：774号室の住人さん[] 投稿日：2017/09/28(木) 15:55:39.15 ID:hya1Ablf
朝 無脂肪牛乳、青汁、無脂肪ヨーグルト、コーヒー
昼 発泡酒、寿司
夜 ウイスキー、チャンジャ、きゅうりの漬物、ポテトサラダ
ゴーヤーチャンプルーを作る予定で食材をネットスーパーに注文したのにゴーヤーが欠品で作れなくなってしまった
残念…
0704774号室の住人さん
2017/09/28(木) 17:00:39.13ID:bL0GLkJW昼 ヒレカツ定食
夜 エビフライ定食
0705774号室の住人さん
2017/09/28(木) 18:42:00.93ID:C0FlLa/P朝 牛乳 サンドイッチ
昼 焼酎 いなり寿司 から揚げ ぶどう
夜 焼酎 煮込みうどん
0706774号室の住人さん
2017/09/28(木) 19:44:26.95ID:1g7ziuso朝 SOYJOY、ジャスミン茶
昼 牛カルビ丼 大盛（北海道マルハ酒場 御徒町店）
夜 いか天むす、桜海老かき揚げ（おむすび 百千 東京駅店）
0707774号室の住人さん
2017/09/28(木) 20:43:33.87ID:hya1Ablfよお暇人乙
0708774号室の住人さん
2017/09/28(木) 21:20:26.41ID:DqGJpHa+対象スレ：★★★★一人暮らしの食事96★★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
キーワード：まるごとバナナ
537 名前：774号室の住人さん[] 投稿日：2017/09/10(日) 12:56:33.14 ID:FQ8INHuf [1/2]
朝 アイスコーヒー
昼 カレー
間 まるごとバナナ、ドーナツ
夜 発泡酒、缶チューハイ、ブロッコリー、新生姜、でん六豆、グレープフルーツジュース、麦茶
604 名前：774号室の住人さん[] 投稿日：2017/09/17(日) 19:14:15.41 ID:D+5BXPJ5 [1/2]
朝 無脂肪牛乳、青汁
昼 ペコロスのコンソメスープ、セロリの浅漬け、まるごとバナナ、コーヒー、麦茶
夜 発泡酒、コンビニのネバトロサラダ、鳥軟骨唐揚げ、ピリ辛らっきょう、チャンジャ、ラ王酸辣湯麺、麦茶
606 名前：774号室の住人さん[] 投稿日：2017/09/17(日) 19:39:12.84 ID:D+5BXPJ5 [2/2]
食後のデザート まるごとバナナ、緑茶
618 名前：774号室の住人さん[] 投稿日：2017/09/18(月) 17:38:47.16 ID:LuV7/tBa
朝 無脂肪牛乳、青汁、まるごとバナナ、コーヒー
昼 ポテトサラダどんぶり一杯
夜 発泡酒、刺身盛り合わせ、ピリ辛らっきょう、スモークタン、チーズタルト、シュークリーム、麦茶、コレステロール0の袋麺
678 名前：774号室の住人さん[] 投稿日：2017/09/25(月) 18:44:37.10 ID:5Uv+XQt8 [1/2]
朝 無脂肪牛乳、青汁
昼 カレーライス
間 チーズタルト、まるごとバナナ
夜 発泡酒、ゴーヤーチャンプルー、午後ティー
687 名前：774号室の住人さん[] 投稿日：2017/09/26(火) 19:19:34.92 ID:VAvHw9Fw
朝 無脂肪牛乳、青汁
間 まるごとバナナ、麦茶
昼 ミートソーススパゲティ
間 ウイスキー、鯖缶、カレーせん
夜 刺身盛り合わせ、イカ刺し、麦茶
0709774号室の住人さん
2017/09/28(木) 21:34:39.83ID:hya1Ablf好きな物を好きなだけ食べて何が悪いんだよ
飽きるまで食べる性分なんだから仕方ないだろ
0710774号室の住人さん
2017/09/28(木) 21:46:10.37ID:LzIY5poq昼 エビチリメインの弁当
夜 野菜とソーセージのぞうすい ヨーグルト
0711774号室の住人さん
2017/09/28(木) 21:54:52.15ID:hya1Ablfゴーヤーと伸ばすのが本場沖縄の方言や
0712774号室の住人さん
2017/09/28(木) 22:43:44.85ID:BmY9e9gM30代男
朝 パン、サラダ、コーヒー
昼 ご飯、豚肉とゴーヤの炒め物、味噌汁
夜 焼き鳥、キノコとシーフードのカレーうどん
0713774号室の住人さん
2017/09/29(金) 00:54:17.81ID:Iy8cXREv朝 ブドウ、オートミール、コーヒー
昼 坦々面
夜 お好み焼き、枝豆、牛タンサラダ、チーズ春巻、ビール
0714774号室の住人さん
2017/09/29(金) 06:30:39.81ID:DfXETC8Tじーちゃん！
0715774号室の住人さん
2017/09/29(金) 15:34:56.96ID:DjRAxzq3じーさん
0716774号室の住人さん
2017/09/29(金) 18:12:48.46ID:bnAvBDc7朝 コーヒー
昼 ビール 餃子 つけめん
夜 焼酎 とんかつ ポテトフライ キャベツ ご飯
0717774号室の住人さん
2017/09/29(金) 20:08:28.48ID:8mUexzB5昼 スパゲッティ
夜 オムライス クリームソーダ
0718774号室の住人さん
2017/09/29(金) 20:11:02.35ID:evozWnrI昼 カレイの葫バター焼き
夜 鉄火巻、豚卵しゃぶ、ビール×４
40代♂
0719774号室の住人さん
2017/09/29(金) 20:52:27.51ID:VXm6UbCS朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 若鶏みそ香り揚げ、ロールキャベツ、さつま揚げ、シチュー、小松菜の和え物、漬物、ごはん、味噌汁
夜 納豆、トマトジュース、コーヒー
0720774号室の住人さん
2017/09/29(金) 21:31:06.67ID:DfXETC8Tじーちゃん！
0721774号室の住人さん
2017/09/29(金) 21:48:09.88ID:4lA0n244昼 鯖缶、なめ茸、玄米ごはん、麦茶
夕 焼酎のレモン割、ミートソーススパゲティ
夜 ウイスキー、ポッキー、スモークチーズ
0722774号室の住人さん
2017/09/29(金) 22:05:16.34ID:O8scwzOR昼 冷凍チャーハン一袋 冷凍餃子12個 袋ラーメン
夜 カレーライス3杯 牛乳1リットル
0723774号室の住人さん
2017/09/29(金) 22:24:40.63ID:PjBFMmo1朝 パン、パスタ
昼 焼きうどん
夜 ラーメンと餃子
0724774号室の住人さん
2017/09/30(土) 07:44:33.54ID:0n476CyX昼 中華風弁当
夜 ちゃんぽん 半チャーハン 餃子 ヨーグルト
0725774号室の住人さん
2017/09/30(土) 20:52:39.92ID:IsRA0P1n朝 チョコレート、コーヒー
昼 やきかつ(上)定食（やきかつ太郎）
夜 納豆、ポタージュ、トマトジュース
0726774号室の住人さん
2017/09/30(土) 20:58:40.84ID:NYtDVuZL材料切って混ぜて焼くか煮るだけのものばっか作ってしまう
0727774号室の住人さん
2017/09/30(土) 21:08:06.70ID:VinxZ2GX間 サッポロ一番塩ラーメンに卵とネギ
昼 無し
2時半から飲みスタート 発泡酒、ウイスキー、餃子、きゅうりの漬物、レバー、エリンギのバター醤油炒め、ちくわの磯辺揚げ、ミックスナッツ、スモークチーズ、みそかつおにんにく
夜 カレーライス、麦茶
0728774号室の住人さん
2017/09/30(土) 21:46:20.87ID:FmeJwklg朝 焼酎 とんかつ ポテトフライ 冷奴
昼 焼酎 焼きたらこ キャベツ ご飯
夜 焼酎 野菜炒め ウインナー
0729774号室の住人さん
2017/09/30(土) 21:47:43.46ID:Qt4kcYQT昼 上海風焼きそば
夜 上海風焼きそば あずきバー ヨーグルト グミ
0730774号室の住人さん
2017/10/01(日) 03:25:28.26ID:/ueCRrcG朝 飲むヨーグルト、野菜ジュース
昼 カニ、アワビ焼き、カニ殻で出しを取ったキノコ辛ラーメン、ビール、焼酎
夜 アワビ蒸し焼き、ホットドック、ビール、焼酎
0731774号室の住人さん
2017/10/01(日) 06:23:19.31ID:jQGlHaDx●ご飯(小盛)
●味噌汁(豆腐,わかめ,ねぎ入)
●漬物(自家製・ｷｬﾍﾞﾂ,茄子,胡瓜)
●卵焼(紅生姜入)
●辛味大根おろし(ちりめんじゃこ入)
●大麦若葉(ﾀﾝGｸﾞﾘｰﾝ)
●低脂肪牛乳(森永乳業)
●ﾖｰｸﾞﾙﾄ(明治PA-3)
●ﾌｪﾌﾞﾘｸ(20mg)
0732774号室の住人さん
2017/10/01(日) 08:17:49.75ID:0X1vJ6LJ0733774号室の住人さん
2017/10/01(日) 12:18:30.47ID:fgpyEPreじーちゃん！
0734774号室の住人さん
2017/10/01(日) 13:31:48.37ID:r/Jm0G0g朝 ブドウ、バナナ、コーヒー
昼 餃子、きのこの天ぷら、じゃがいも細切り炒め
夜 寿司、ビール、ハイボール
0735774号室の住人さん
2017/10/01(日) 17:24:21.07ID:DC1hm6sR昼 カレーピラフ、カレー
夜 マグロのムニエル丼、ビール×3
40代♂
0736774号室の住人さん
2017/10/01(日) 18:15:58.01ID:2/+8+dIJ朝 焼酎 刺身盛り合わせ
昼 焼酎 手羽先 ご飯 梅干 味噌汁 卵
夜 焼酎 煮込みうどん
0737774号室の住人さん
2017/10/01(日) 18:39:09.36ID:4D1wvvfq昼 ミルクティー
夕 カレーライス
夜 発泡酒、ちくわの刺身
0738774号室の住人さん
2017/10/01(日) 18:48:16.81ID:VKiEeLQ2昼 卵かけご飯
夜 惣菜山盛り お菓子盛りだくさん
0739774号室の住人さん
2017/10/01(日) 19:09:37.47ID:aQMpC4V5朝 ソフトサラダ、コーヒー
昼 サーモン、炙りサーモンバジルチーズ、北海道の時しらず鮭、はまち、厚切り焼き鯖、生さんま、甘えび、えび天にぎり、オムライすし、牛塩カルビ、からマヨ軍艦、秋の茶碗蒸し、京都峯嵐堂のわらびもち（スシロー）
夜 ゆで卵、納豆、玉ねぎのコンソメスープ、トマトジュース
0740774号室の住人さん
2017/10/01(日) 19:31:26.31ID:pcm/XKcL朝 トースト 味噌汁
昼 スープスパ チャーハン
夜 ヨーグルト バナナ
0741774号室の住人さん
2017/10/02(月) 00:00:21.24ID:69+SPSFU朝 無し
昼 無し
夜 飲むヨーグルト、野菜ジュース、ラーメン
0742774号室の住人さん
2017/10/02(月) 00:13:36.11ID:attHb0aj朝 コーヒー
昼 無し
夜 ステーキ、玉葱ときゅうりの塩もみに鯖水煮ポン酢、トマトとルッコラサラダ、酒盗、かっぱえびせん、松茸ご飯、ビール、日本酒
0743774号室の住人さん
2017/10/02(月) 06:32:43.90ID:54Ogw8QLじーちゃん！
0744774号室の住人さん
2017/10/02(月) 20:19:24.64ID:RVdtLoH9昼 チョコバナナパン、メロンパン、とうもろこし、午後ティー無糖
間 ナスの麹漬け、まるごとバナナ、麦茶
夕 発泡酒、ピーマンチャンプルー、ナスの麹漬け
ゴーヤーが店頭から消えた
夏が完全に終わった
0745774号室の住人さん
2017/10/02(月) 20:48:16.36ID:DfbQ5LYo昼 弁当
夜 カツ丼 たこ焼き 野菜炒め ヨーグルト
0746774号室の住人さん
2017/10/02(月) 21:11:31.76ID:WTDCngsJ朝 チョコレート、コーヒー
昼 豚の生姜焼き、クリームコロッケ、焼売、八宝菜、ほうれん草の和え物、漬物、ごはん、味噌汁
夜 ゆで卵、納豆、トマトジュース
0747774号室の住人さん
2017/10/02(月) 21:16:28.88ID:BK5hDjJJ朝 牛乳 ブドウパン
昼 焼酎 仕出し弁当
夜 焼酎 煮込みうどん プリン
0748774号室の住人さん
2017/10/02(月) 22:13:55.21ID:tQCJpiT9おやすみじーちゃん！
0749774号室の住人さん
2017/10/02(月) 22:26:50.70ID:XS9VB7KP朝 米半合、納豆、温泉卵1個、トマトジュース、粉末ビタミンC1000㎎
昼 まいばすけっとの弁当＆おくらのネバネバサラダ
夜 まいばすけっとのサラダ、鯖缶水煮1個、トマジュー+ビタミンC、亜鉛サプリ
トマトジュースにビタミンCの粉末混ぜて飲むようにしてから体調や肌質がとてもいい
今まで飲んだサプリで唯一効果を実感できてる
0750774号室の住人さん
2017/10/02(月) 23:25:07.90ID:attHb0aj朝 葱油拌面、コーヒー
昼 無し
夜 干煎黃魚、カオマンガイ、チキンライス、スモークサーモン、オクラ、ブドウ、ビール、日本酒
0751774号室の住人さん
2017/10/03(火) 10:59:35.24ID:q5QgZp7c昼 唐揚げ弁当
夜 とんかつ弁当
0752774号室の住人さん
2017/10/03(火) 18:28:06.95ID:nFfvfuH5間 コーヒー、ベイクドチーズケーキワンホール、きゅうりと蕪の浅漬け、麦茶
昼 無し
間 ウイスキー、ホルモン焼き
夜 茄子の麹漬け、まるごとバナナ、麦茶
0753774号室の住人さん
2017/10/03(火) 20:48:09.36ID:+bNkZBnH昼 味噌カツ弁当
夜 寿司 バンバンジーサラダ ヨーグルト キウイ
0754774号室の住人さん
2017/10/03(火) 21:37:18.68ID:eJtityRs朝 コーヒー
昼 焼酎 鯵干物
夜 とんかつ ポテトフライ ご飯 プリン
0755774号室の住人さん
2017/10/03(火) 22:13:04.09ID:OxxWt9Xc朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 チキン南蛮サンド、チーズカレーパン、野菜ジュース
夜 ゆで卵、ひきわり納豆、トマトジュース
0756774号室の住人さん
2017/10/04(水) 02:20:18.84ID:gFzjh8g9じーちゃん！
0757774号室の住人さん
2017/10/04(水) 02:30:56.40ID:f/K3qrMf朝 無し
昼 無し
夜 飲むヨーグルト、野菜ジュース、納豆巻き、ラーメン花月
0758774号室の住人さん
2017/10/04(水) 09:56:05.92ID:Up7KZsWp朝:山岡家の朝ラーメンと半ライス
昼:野菜サンド 豆乳
夜:さんま塩焼き 野菜の煮物 白菜のお浸し 塩むすび 日本酒
0759774号室の住人さん
2017/10/04(水) 13:02:26.83ID:QJHuJmo1朝 蜂蜜ヨーグルト、コーヒー
昼 炸醤面
夜 チキンソテー、醤牛肉、オクラ、ブドウ、ビール、ワイン
0760774号室の住人さん
2017/10/04(水) 19:56:29.48ID:UdPLUpl2昼 月見うどん
夜 居酒屋行ってきた
吐きそう…
0761774号室の住人さん
2017/10/04(水) 20:57:28.63ID:NNuHGRSu朝 コーヒー
昼 焼酎 明太子 湯豆腐 野菜てんぷら ご飯
夜 焼酎 筑前煮 アイスクリーム
0762774号室の住人さん
2017/10/04(水) 21:52:55.70ID:W9QAydXY昼 じゃがいもコロッケ、焼き魚(ホッケ)などの弁当
夜 ちゃんぽん 半餃子 半チャーハン
0763774号室の住人さん
2017/10/04(水) 22:34:20.68ID:jmuSmJ+d朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 小籠包、目玉焼き、山菜炒め、マリネ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 カフェオレ、野菜ジュース
0764774号室の住人さん
2017/10/05(木) 01:39:05.10ID:u3G069jk朝 葱油拌面、コーヒー
昼 無し
夜 焼き鳥、餃子、ポテトサラダ、しらすおろし、焼きうどん、ビール、ハイボール
0765774号室の住人さん
2017/10/05(木) 02:52:20.89ID:KO2sae9zじーちゃん！
0766774号室の住人さん
2017/10/05(木) 14:04:31.59ID:TMQNpVkO･食ﾊﾟﾝ1枚(ﾂﾅ,玉葱,ﾋﾟｰﾏﾝ,とろけるﾁｰｽﾞ)
･ｻﾗﾀﾞ(ｷｬﾍﾞﾂ,ﾚﾀｽ,胡瓜,ﾄﾏﾄ、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ)
･ｺﾝﾎﾟﾀｰｼﾞｭ(ﾎﾟｯｶ)
･果物(林檎1/2,ﾊﾞﾅﾅ1/2,巨峰2個)
･ﾖｰｸﾞﾙﾄ(明治PA-3)
･低脂肪牛乳(小岩井乳業)
･大麦若葉(ﾀﾝGｸﾞﾘｰﾝ)
･ﾌｪﾌﾞﾘｸ(20mg)
0767774号室の住人さん
2017/10/05(木) 14:06:20.82ID:TMQNpVkO･なべ焼うどん(鳥,海老,卵,椎茸,餅,水菜)
･瓶ﾋﾞｰﾙ中2本(ｻｯﾎﾟﾛ黒ﾗﾍﾞﾙ)
･煙草2本(ｻｯﾎﾟﾛ黒ﾗﾍﾞﾙ)
0768774号室の住人さん
2017/10/05(木) 17:24:41.39ID:+7ggjnNT昼 鯖缶、玄米ごはん、漬物
間 まるごとバナナ2個
夕 発泡酒、ちゃんこ鍋
0769774号室の住人さん
2017/10/05(木) 19:44:05.82ID:uGpnZJ8dJメール
ご飯を一緒に食べる友達探しで1位※専用掲示板あり
まずは友達からの関係でスタートするのが流行り
https://urlc.cn/ROvXj6a
ハッピー
会える理由は単純です http://imgur.com/LHMgHyT.jpg
圧倒的な物量宣伝
婚活恋活のエキスパート
https://urlc.cn/ROvXQFB
0770774号室の住人さん
2017/10/05(木) 19:44:21.80ID:uGpnZJ8dアクセスメンバー検索が優秀(今現在アクセスしてる人にメールを送れる)
https://urlc.cn/ROvXENs
まっくす
LIKE検索が新登場！ 【望む相手】を登録しておくと、その条件に合った女性が、LIKE検索に来た際にあなたのプロフィールが一覧に紹介される
https://urlc.cn/ROvXuiR
◆効率のいい方法◆◆
条件を書きこんだら今度は相手に送るメールの内容を考えます。
毎日2,3人に送ることを想定しその大元の文章をつくっておきます。
ただし多くの女性は自分だけにメールが来ることを望んでいます。
従って一人ひとりに書く文章も必要です。
例えば
『最近はインスタグラムにはまっています。』
と書いてあれば定型文の最後に自然な形で
『僕も最近かなりはまってます。インスタ映えするいいアプリいくつか知ってますからよかったらそれ教えましょうか？』
というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します。
つまり定型文＋オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来ます。
0771774号室の住人さん
2017/10/05(木) 19:44:37.41ID:uGpnZJ8d無理と感じたら即次の女性を探しましょう。
ここですべきことは、相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです..。
簡単にいえば趣味が合う、気が合う、ノリが同じ！にみせるわけです。
ある程度話が進んでいけばそのうち自然に会う流れになります。会ってしまえば7割がた成功と言えます。相手は既にあなたの内面に興味を持ってるわけですから。
0772774号室の住人さん
2017/10/05(木) 20:43:20.84ID:+7ggjnNT0773sage
2017/10/05(木) 21:03:42.96ID:zSdbIl6i朝 焼酎 手羽先 筑前煮
昼 えびそば チャーハン
夜 焼酎 筑前煮 バナナ
0774774号室の住人さん
2017/10/05(木) 21:09:54.89ID:L6W4E/fl昼 竜田揚げ弁当
夜 上海風焼きそば バンバンジーサラダ ヨーグルト
0775774号室の住人さん
2017/10/05(木) 21:35:39.72ID:pAkQLabQ朝 なし
昼 ハムカツ、青椒肉絲、蓮根のカレー炒め、マカロニサラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 ゆで卵、ひきわり納豆、ポタージュ、トマトジュース
0776774号室の住人さん
2017/10/05(木) 21:58:24.40ID:+7ggjnNT0777774号室の住人さん
2017/10/05(木) 22:37:30.67ID:u3G069jk朝 コーヒー
昼 ピザ、サラダ、ビール
夜 鰻蒲焼き、高野豆腐、トマト、柿の種、ブドウ、ビール、ワイン
0778774号室の住人さん
2017/10/05(木) 22:40:40.39ID:5K2twoB/昼 コンビニでパン、エルチキ、カフェラテ
夜 西友で買い物して豚キムチ 納豆
0779774号室の住人さん
2017/10/05(木) 23:49:46.31ID:QV7agFo4朝・デニーズかマックかやよい軒か飯抜き
昼・チャーシュー麺かテンプラ蕎麦
夜・居酒屋かスナックで焼きそば
0780774号室の住人さん
2017/10/05(木) 23:53:33.29ID:QV7agFo4朝・ランチパック(50円くらい？)
昼・鰻重(2400円)
夜・焼肉弁当(1600円)
好きなラーメン食うと腹下すんで、
今日は白いご飯いっぱい食べて良かった
0781774号室の住人さん
2017/10/05(木) 23:56:30.70ID:WGo2sot9朝 パン、コーヒー、ヨーグルト
昼 ご飯、なすの炒めもの、けんちん汁
夜 夢庵の天ぷら食べ放題、油っこくて全然食えなかったw
0782774号室の住人さん
2017/10/06(金) 02:52:18.51ID:gIIUY17U体力的に無理か？
オレは今日何を食おうかな ６０代
0783774号室の住人さん
2017/10/06(金) 03:45:26.67ID:y2MjDO3u0784774号室の住人さん
2017/10/06(金) 05:36:41.88ID:IzQajerrキチガイである。本当の本物のキチガイである、国民のためになる事をしたいなどとこれっぽちも
思っていないのに平気で嘘をつき詐欺師の様に国民の税金を泥棒する。前都知事の禿添えは
どうだった？ガソリーヌキチガイ淫獣はどうだった？生前永六輔が自分のラジオ番組で言って
いたが外務官僚と家族ぐるみで付き合っていてその外務省の旦那の奥さんが旦那の給料はここ
何十年も一円たりとも使っていない。全部機密費だそうだ。NHKでの国会予算の中継も全部茶番劇、
この国の予算（税収）年間約５０兆～８０兆などと平気で国民を騙し本当の予算（税収）は特別会計の年間３３０兆円
この金を何十年も海外にプレゼントしていた、今この瞬間も、そして後の半分はキチガイ官僚の天下り法人に
垂れ流されている。
日本国民が血を流して稼いで払った税金を日本国民の為に使って来たら
こんな貧民国になどなっていなかった。この特別会計をこれを追求しない議員は詐欺師キチガイ議員！
国民なんかどうでもいいと思っている！ 悔しかったら日本国民の為に自分の命を賭けて殺されてしまった
元民主党議員、故石井紘基先生の 様になってみろ！キチガイ議員ども !
0785774号室の住人さん
2017/10/06(金) 06:08:21.54ID:S1y9iaWFじーちゃん！
0786774号室の住人さん
2017/10/06(金) 09:31:25.46ID:S3ix9613しつこい!
お前もじーちゃんになるんだよ(´・ω・`)
0787774号室の住人さん
2017/10/06(金) 19:18:46.07ID:cLeubWT5(ﾟωﾟ)
0788774号室の住人さん
2017/10/06(金) 19:24:54.00ID:6v+1qp9C昼 鯖缶、なめ茸、漬物、味噌汁、玄米ごはん、無脂肪牛乳で作ったミルクティー
夜 発泡酒、ウイスキー、レタス、チョリソー、漬物、スモークチーズ、ポッキー
0789774号室の住人さん
2017/10/06(金) 21:12:49.08ID:I5upOKd2昼 肉団子などの弁当 ルゥだけのカレー
夜 上海風焼きそば バンバンジーサラダ ヨーグルト
0790774号室の住人さん
2017/10/06(金) 21:25:43.63ID:I9Kq8vwX朝 SOYJOY、麦茶
昼 フィドラーモーニングセット（フィドラー）
夜 プレミアムチャックアイコンビ、牛すじゴロッゴロ本気カレー タケルブラック（1ポンドのステーキハンバーグタケル 上野店）
0791774号室の住人さん
2017/10/07(土) 00:34:27.14ID:EgnyOa8L昼 豚生姜焼き＋ごはん＋みそしる
夜 ビール＋焼酎＋豚肉と野菜とお菓子
0792774号室の住人さん
2017/10/07(土) 00:40:05.20ID:OjixjB8I朝 慶豊包子、コーヒー
昼 黄魚干煎、キャベツと玉葱蒸し焼き、ビール
夜 カオマンガイ、日本酒
0793774号室の住人さん
2017/10/07(土) 11:15:21.90ID:yvkFN4EM朝 焼酎 仕出し弁当
昼 焼酎 朝の残り
夜 焼酎 豚肉西京焼き
0794774号室の住人さん
2017/10/07(土) 13:49:21.12ID:GMa4cX+Q朝 おじや、コーヒー、サラダ
昼 ご飯、なすと肉炒め
夜 ステーキ、ニラレバ、カキフライ、酒
0795774号室の住人さん
2017/10/07(土) 16:53:26.33ID:mb/uA2Wsじーちゃん！
0796774号室の住人さん
2017/10/07(土) 17:47:57.70ID:wOv1oca2昼 豚ロースステーキ、コーンスープ
夜 肉野菜丼、ビール×2
40代♂
0797sage
2017/10/07(土) 19:10:05.05ID:yvkFN4EM朝 焼酎 卵焼き ご飯
昼 焼酎 焼肉
夜 焼酎 カレーライス
0798774号室の住人さん
2017/10/07(土) 19:48:16.68ID:mb/uA2Wsじーちゃん！
0799774号室の住人さん
2017/10/07(土) 20:13:15.33ID:YID3R/I4昼無し
間 ポテトフライ、唐揚げ、えびせん、カルピス、オレンジジュース(カラオケ屋)
夜 レモンサワー、青リンゴサワー、角ハイボール、キャベツ、コブクロ三本、シロ二本、喉ブエ三本、サラダ、煮込み豆腐(居酒屋)
0800774号室の住人さん
2017/10/07(土) 20:32:32.32ID:PZhpsGg7朝 無し
昼 野菜ジュース、飲むヨーグルト
夜 しゃぶしゃぶ的な物
0801774号室の住人さん
2017/10/07(土) 21:07:48.88ID:I8GK6MTE朝 ウェンディーズバーガー、アイスコーヒー（ファーストキッチン・ウェンディーズ）
昼 麻婆豆腐定食（晴々飯店）
夜 デラ肉めし（肉めし 岡むら屋 秋葉原店）
間 クーリッシュ
0802774号室の住人さん
2017/10/08(日) 00:12:39.73ID:3mosEFUP朝 クロワッサン、ハム、コーヒー
昼 醤牛肉、トマトビール
夜 松茸蒸し焼き、ピーナッツ、カラスミ、葱油拌面、日本酒
0803774号室の住人さん
2017/10/08(日) 09:41:00.60ID:q2aKtJ9s朝・・・麦ごはん、豆腐、しらす、みそ汁
昼・・・麦ごはん、野菜の煮込み、オリーブオイル、キウイ
晩・・・助六、中華風メンチカツ、アーモンド、りんご
0804774号室の住人さん
2017/10/08(日) 15:17:45.77ID:zh1SqNak朝:無し
昼:野菜サンド 牛乳
夜:マグロアボカド丼 茶そば 味噌汁 漬け物
0805774号室の住人さん
2017/10/08(日) 17:31:56.80ID:q2aKtJ9s明日それにしよう
0806774号室の住人さん
2017/10/08(日) 18:04:16.41ID:LOb8kjSE昼 冷蕎麦
夜 カジキサラダ、ビール
40代♂
0807774号室の住人さん
2017/10/08(日) 18:09:49.83ID:1gXmy7TQ昼 柿1個、まるごとバナナ2個、コーヒー
間 梨1個
夜 発泡酒、ちゃんこ鍋
0808774号室の住人さん
2017/10/08(日) 19:25:06.55ID:BdhkeNnr朝 コーヒー、チョコレート
昼 チーズINハンバーグ&海老フライ、ドリンクAセット（ガスト）
夜 卵かけ納豆、トマトジュース
0809774号室の住人さん
2017/10/08(日) 21:32:05.98ID:1gXmy7TQ夜のお菓子 ポッキー
0810774号室の住人さん
2017/10/08(日) 21:41:34.87ID:DMGI/3xX金曜日
朝 キュウイとバナナのヨーグルト掛け
昼 鶏胸唐揚げ ご飯
夜 ハウスとろけるカレー ご飯 キャベツ千切り りんご半分
土曜日
朝 野菜と卵の炒め ご飯 りんご半分
昼 鯵フライ（スーパー惣菜）ご飯
おやつ 高級粒あんぱん ジョージア微糖 ドンタコス
夜 ハウスとろけるカレー ご飯 キャベツ千切り
深夜 お茶とたい焼き2個
0811774号室の住人さん
2017/10/08(日) 21:49:33.38ID:DMGI/3xX日曜日
朝 野菜とキャベツの炒め ご飯 キュウイ
昼 白身魚のフライ（スーパー惣菜）ご飯
おやつ お茶と大きなデニッシュつぶあん バナナ
夜 ネギてんこ盛り納豆 具沢山味噌汁 ご飯 りんご半分
0812774号室の住人さん
2017/10/08(日) 23:10:01.77ID:3jFmY/EQNG推奨
0813774号室の住人さん
2017/10/08(日) 23:30:41.35ID:3mosEFUP朝 蜂蜜ヨーグルト、コーヒー
昼 トマト、オクラ、チキンソテー、松茸炒めビール
夜 ピーナッツ、カラスミ、粽、日本酒
0814774号室の住人さん
2017/10/09(月) 00:37:35.70ID:9gm0MLvr朝 卵かけご飯 納豆 味噌汁
昼 海老マヨネーズ タコ刺 マグロ刺 ビール 白ワイン
夜 ビール 唐揚げ ハイボール 生野菜 ラーメン
0815774号室の住人さん
2017/10/09(月) 05:38:14.37ID:YuGa0BIz朝 無し
昼 飲むヨーグルト、野菜ジュース、カレー
夜 キノコラーメン
0816774号室の住人さん
2017/10/09(月) 08:32:06.94ID:uAOOlBJw朝 焼酎 おでん
昼 焼酎 肉まん プリン
夜 焼酎 ギョーザ もやし炒め
0817774号室の住人さん
2017/10/09(月) 12:05:47.49ID:SIEsHqbiGちゃん！
0818774号室の住人さん
2017/10/09(月) 18:35:40.01ID:SqSzdrPu朝 パンプキンレアチーズタルト、コーヒー
昼 とんかつ定食（中華のんき）
夜 ゆで卵、納豆、ポタージュ、トマトジュース
0819774号室の住人さん
2017/10/09(月) 21:10:21.83ID:uAOOlBJw朝 焼酎 刺身盛り合わせ
昼 焼酎 焼きそば 肉まん あんまん
夜 焼酎 手羽先 ヨーグルト
0820774号室の住人さん
2017/10/10(火) 00:49:19.03ID:FCN5kgBZ昼 無し
間 発泡酒、ポテサラ、にんにくカツオ味噌、午後ティー
夜 無し
深夜 まるごとバナナ2個、鍋焼きうどん、午後ティー
0821774号室の住人さん
2017/10/10(火) 01:02:21.89ID:01dqbebd朝 蜂蜜ヨーグルト、コーヒー
昼 鯖塩焼き弁当
夜 四川料理、ビール、白酒
0822774号室の住人さん
2017/10/10(火) 02:30:09.34ID:SwO+MaVNデブはデブなりに体型維持に努めてるのか。
0823774号室の住人さん
2017/10/10(火) 05:34:45.18ID:vAXH4D41朝 無し
昼 野菜ジュース、飲むヨーグルト
夜 牡蠣鍋、残った汁でラーメン
0824774号室の住人さん
2017/10/10(火) 08:45:17.48ID:f4bMVGMG朝 洋なし、ハンダマとサバのスープ
昼 ご飯、納豆、鍋、みそ汁
夜 うどん、ゆで卵
0825774号室の住人さん
2017/10/10(火) 18:44:52.76ID:FkqKmDERおっさん！
0826774号室の住人さん
2017/10/10(火) 19:54:34.14ID:PwS7VZ4Q朝 コーヒー
昼 ビール 天丼 もりそば
夜 焼酎 肉まん あんまん ヨーグルト
0827774号室の住人さん
2017/10/10(火) 20:55:55.16ID:FCN5kgBZ間 柿、チーズタルト、午後ティー
昼 鯖缶、なめ茸、玄米ごはん
夜 焼き鳥屋で生ビール2杯とエトセトラ
0828774号室の住人さん
2017/10/10(火) 21:20:36.69ID:35Jm7ZnTお願いします!
0829774号室の住人さん
2017/10/10(火) 21:29:40.17ID:FCN5kgBZおやつ 柿
0830774号室の住人さん
2017/10/10(火) 22:14:17.44ID:kf1BB9Y9朝 無し
昼 無し
夜 豚キムチ鍋、納豆巻き、野菜ジュース、飲むヨーグルト
0831774号室の住人さん
2017/10/10(火) 22:36:16.16ID:Sk+r2l3y朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 カレーコロッケ、棒々鶏、さわらの塩焼き、野菜炒め、ひじきの煮物、漬物、ごはん、味噌汁
間 パイ、カフェオレ
夜 ゆで卵、納豆、玉ねぎのコンソメスープ、トマトジュース
0832774号室の住人さん
2017/10/10(火) 23:29:42.25ID:01dqbebd朝 蜂蜜ヨーグルト、コーヒー
昼 石鍋鶏拌飯
夜 ほうれん草とオクラ炒め、トマト、湯豆腐、ご飯、干パイナップル
0833774号室の住人さん
2017/10/11(水) 02:07:52.20ID:os1kMthp深夜 焼きそば、どら焼き
0834774号室の住人さん
2017/10/11(水) 17:58:36.53ID:aKoZT+j/朝 焼酎 とんかつ サラダ ヨーグルト
昼 焼酎 粥 めんたいこ
夜 焼酎 粥 ポテトサラダ
0835774号室の住人さん
2017/10/11(水) 19:24:23.53ID:Msk5XxQVもうすぐお迎えがくるよ。
0836774号室の住人さん
2017/10/11(水) 20:26:03.86ID:os1kMthp昼 吉野家の牛カルビ丼
夜 発泡酒、ウイスキー、刺身(鮪、鯛、蛸)、ミズ炒め
0837774号室の住人さん
2017/10/11(水) 21:36:48.40ID:+wb07ntt朝 葱油拌面、コーヒー
昼 牛肉面
夜 イワシ缶詰ときゅうり酢もみと葱炒めあえ、トマト、茹でブロッコリー、ご飯、梅干、ピーナッツ
0838774号室の住人さん
2017/10/11(水) 21:55:06.29ID:mSlfhfuX朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 若鶏の竜田揚げ、酢豚、さんまの甘露煮、ツナサラダ、切り干し大根、海苔の佃煮、漬物、ごはん、味噌汁
夜 ゆで卵、納豆、トマトジュース
0839774号室の住人さん
2017/10/11(水) 22:14:37.64ID:cYxS/jTD朝 めかぶ 納豆 キムチ 味付海苔 卵かけご飯 味噌汁
昼 ポテロング 烏龍茶
夜 ジンギスカン おにぎり 焼きうどん ビール ワイン
0840774号室の住人さん
2017/10/12(木) 14:10:09.09ID:M2qHMAwO0841774号室の住人さん
2017/10/12(木) 18:38:50.83ID:SnlgW/Ra朝 ビール 煮魚定食
昼 コーヒー ヨーグルト アイスクリーム
夜 マーボ豆腐 ご飯
0842774号室の住人さん
2017/10/12(木) 20:20:26.24ID:hXnh37fOしーちん？
0843774号室の住人さん
2017/10/12(木) 20:26:56.71ID:rMPM9OOA間 梨、どら焼き、麦茶
昼 寝てたから無し
間 サッポロ一番塩ラーメン、プロクオリティビーフカレー、柿
夜 無し
0844774号室の住人さん
2017/10/12(木) 23:46:06.61ID:4UA7WrOS朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 チキンカツサンド、たまご好きの為のたまごサンド、野菜ジュース
夜 ゆで卵、納豆、ポタージュ、トマトジュース
0845774号室の住人さん
2017/10/12(木) 23:54:23.39ID:L5OxOi72朝 葱油拌面、コーヒー
昼 炒鶏蛋、宮保鸡鶏丁、干煸四季豆
夜 塩鯖と玉葱炒め、トマト、茹でブロッコリー、ご飯、とろろ昆布、梅干、ピーナッツ
0846774号室の住人さん
2017/10/13(金) 00:01:54.70ID:mavl9+EC朝 パン、コーヒー、サラダ
昼 ご飯、味噌汁、ピーマン肉詰め、おでん、ナムル
夜 花月でニンニクとニラぶちこんだラーメン
くせーくせー
0847774号室の住人さん
2017/10/13(金) 00:35:23.54ID:W5f5gjn5朝 サラダせんべい
昼 チキンナゲット丼
夜 味噌煮込みうどん、チキンナゲット、目玉焼き、フライドポテト、食パン
酒断ち４日目ぐらいです
0848774号室の住人さん
2017/10/13(金) 18:46:44.13ID:h+buVg2Z朝 寝てたから無し
昼 梨
夜 シチュー、玄米ごはん
0849774号室の住人さん
2017/10/13(金) 19:29:39.40ID:ZWaT9q+n昼 小松菜胡麻和え ササミフライ もち麦おにぎり キンピラ
夜 変なパスタ 冷凍水餃子4個
0850774号室の住人さん
2017/10/13(金) 20:50:23.59ID:sRAegFxk朝 牛乳 カレーパン メロンパン
昼 焼酎 焼き魚 ポテトサラダ
夜 焼酎 昼の残り
0851774号室の住人さん
2017/10/13(金) 21:23:55.18ID:vAUipH8p焼酎も食う量も減ってきたじゃねーか
大丈夫なのか？
0852774号室の住人さん
2017/10/13(金) 22:03:57.61ID:EnMcayz4昼 なし
3時のおやつ ニラレバ炒め 半チャーハン
夜 上海風焼きそば カップアイス
0853774号室の住人さん
2017/10/13(金) 22:57:43.96ID:z267L3IR朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 海老フライ、白身魚フライ、おでん、春雨サラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 魚がし握り ミニサラダ・味噌汁付、サントリー オールフリー（沼津魚がし鮨 東京駅店）
0854774号室の住人さん
2017/10/13(金) 23:39:16.99ID:TfQ8SdQ/0855774号室の住人さん
2017/10/14(土) 00:44:55.09ID:s0S1/4wg0856774号室の住人さん
2017/10/14(土) 12:17:23.23ID:5FjKbNie朝 無し
昼 野菜ジュース、飲むヨーグルト、そば
夜 飲み
0857774号室の住人さん
2017/10/14(土) 19:14:46.54ID:4ojB2dG10858774号室の住人さん
2017/10/14(土) 19:57:31.04ID:5oFyQfRx朝 牛乳 パン
昼 焼酎 焼き魚 トン汁
夜 焼酎 トン汁 天ぷらそば アイスクリーム
0859774号室の住人さん
2017/10/14(土) 20:09:44.25ID:bI6AXh33朝 煎茶（北欧）
昼 ユッケ風レアステーキ丼（1ポンドのステーキハンバーグタケル 上野店）
夜 納豆、トマトジュース
0860774号室の住人さん
2017/10/14(土) 21:30:57.31ID:6KDUSz7x朝 無し
昼 キノコの冷やし中華
夜 ステーキ、酒いっぱい
0861774号室の住人さん
2017/10/14(土) 21:43:55.87ID:s0S1/4wg昼 コーヒー
間 シチュー、玄米ごはん
夕 レモン酎ハイ、きゅうりのピリ辛漬け、砂肝
夜 柿、サッポロ一番塩ラーメンに卵とネギ投入
0862774号室の住人さん
2017/10/14(土) 21:44:29.91ID:s0S1/4wg夕方ウイスキーも飲んだ
0863774号室の住人さん
2017/10/14(土) 22:17:10.03ID:eU2R0ouG朝 納豆 キムチ 味噌汁 タラコ ご飯
昼 カツカレー
夜 焼鳥 冷奴 漬物 ビール 日本酒 ラーメン 鮨
0864774号室の住人さん
2017/10/14(土) 22:21:47.97ID:ve9gy1yuちーちゃん！
0865774号室の住人さん
2017/10/15(日) 00:30:11.05ID:WVGneTun朝 ブドウ、カステラ
昼 紅焼魚、蒸し餃子、茹でエビ、アサリの唐辛子炒め、青菜炒め、青島ビール
夜 イカスミ餃子、きゅうり、醤油ラーメン、青島ビール
0866774号室の住人さん
2017/10/15(日) 18:15:00.14ID:8AuDwoDf昼 鯖缶、卵かけご飯
夜 玄米ごはん、大葉味噌、なめ茸、コーヒー
0867774号室の住人さん
2017/10/15(日) 18:35:07.21ID:u6BRDqEo昼 パンケーキ
夜 かぼちゃのそぼろあん、自家製ローストビーフ、サラダ、味噌汁、米
0868774号室の住人さん
2017/10/15(日) 19:56:43.45ID:yPElCX/p朝 プリンの生どら、コーヒー
昼 やきそば弁当、ゆで卵、トマトジュース
間 旅がらす、玄米茶
夜 ゆで卵、納豆、ポタージュ、トマトジュース
0869774号室の住人さん
2017/10/15(日) 22:51:17.56ID:WVGneTun朝 コーヒー
昼 ほうれん草おひたし、茹でブロッコリー、茹で豚、ビール
夜 ご飯、梅干、ピーナッツ、ブドウ、ワイン
0870774号室の住人さん
2017/10/16(月) 10:00:25.49ID:upTp3DNo朝 牛乳 パン
昼 焼酎 トン汁 アイスクリーム
夜 焼酎 からあげ ご飯
0871774号室の住人さん
2017/10/16(月) 18:27:50.93ID:5Vm+AGak昼 吉牛の牛並み、ミスドのドーナツとコーヒー
間 三色団子(みたらし、餡、ごま)、コーヒー
夕 ウイスキー、湯豆腐、イカ軟骨、鮭とば、茎わかめ、ピリ辛チーかま、柿の種、プリンアラモード
0872774号室の住人さん
2017/10/16(月) 19:05:56.09ID:upTp3DNo朝 コーヒー パン
昼 焼酎 仕出し弁当
夜 焼酎 天ぷらそば アイスクリーム
0873774号室の住人さん
2017/10/16(月) 21:03:56.71ID:i04Zaau6朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 イカフライ、オムレツ、筍の煮物、もやしナムル、黒豆煮、漬物、ごはん、味噌汁
間 東京ばな奈
夜 ゆで卵、納豆、玉ねぎのコンソメスープ、トマトジュース
0874774号室の住人さん
2017/10/16(月) 23:01:55.56ID:qnCp5Pbn朝 リンゴ、コーヒー
昼 鯖塩焼き弁当
夜 豆腐とえのきと葱の唱歌炒め、ご飯、梅干、干パイナップル
0875774号室の住人さん
2017/10/17(火) 06:34:14.90ID:CLjZwL7O痔
>>872
痔
0876774号室の住人さん
2017/10/17(火) 20:50:29.35ID:VB+gDu6p昼 焼きそば2人前、コーヒー
間 プリンアラモードクレープ2個、豆大福、コーヒー
夜 アセロラ酎ハイ、枝豆
0877774号室の住人さん
2017/10/17(火) 21:51:06.27ID:TCcXpyme朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 フライドチキン、焼売、カレー、ほうれん草のソテー、マカロニサラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 ゆで卵、納豆、ポタージュ、トマトジュース、旅がらす、コーヒー
0878774号室の住人さん
2017/10/17(火) 22:26:49.93ID:HrT8uyVC朝 蜂蜜ヨーグルト、コーヒー
昼 豚丼
夜 鯖缶にキャベツとえのきと葱炒め添え、ご飯、梅干、ピーナッツ
0879774号室の住人さん
2017/10/17(火) 22:39:43.41ID:MGSPCD6v朝 牛乳 パン
昼 焼酎 クリームシチュー 焼き肉 ご飯
夜 焼酎 サトイモれんこん煮付け カップめん アイスクリーム
0880774号室の住人さん
2017/10/18(水) 07:04:26.58ID:U3/0l9Ufし！
0881774号室の住人さん
2017/10/18(水) 07:19:47.46ID:FlP80N0nもう食べなくても良いだろ。
0882774号室の住人さん
2017/10/18(水) 11:47:06.62ID:H6QH6Hu50883774号室の住人さん
2017/10/18(水) 18:10:29.55ID:OdFMhLVL朝 牛乳 パン
昼 焼酎 煮込みハンバーグ定食 さといもれんこん煮付け
夜 焼酎 焼肉 卵焼き ホットドック アイスクリーム
0884774号室の住人さん
2017/10/18(水) 18:34:16.86ID:6ABLs5dg昼 シチュー、玄米ごはん
夕 日本酒、チャンジャ、オイキムチ、卵かけご飯、柿
0885774号室の住人さん
2017/10/18(水) 20:52:12.31ID:tMxOBljf朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 鮭の塩焼き、蓮根の天ぷら、野菜炒め、油揚げの煮物、漬物、ごはん、味噌汁
夜 ゆで卵、納豆、玉ねぎのコンソメスープ、トマトジュース、旅がらす、コーヒー
0886774号室の住人さん
2017/10/19(木) 01:00:03.31ID:DmnI90Sl昼:ラーメン、小ごはん
夜:ビール500ml×3、350ml×1、焼肉（肉150g、玉ねぎ4分の1、ピーマン1個、ソーセージ3個）コンビニのおでん（串、たまご、ウインナー巻き、ちくわ）ご飯150g、納豆、フランクフルト、あんドーナツ2個
0887774号室の住人さん
2017/10/19(木) 20:20:38.88ID:UG9RM85L昼 シチュー、玄米ごはん
夜 発泡酒、寿司、刺身盛り合わせ、燃えよ唐辛子
0888774号室の住人さん
2017/10/19(木) 20:37:35.74ID:TdzGWAUf朝 牛乳 パン
昼 焼酎 煮込みうどん
夜 焼酎 ポークソテー なす味噌 ご飯 てんぷら蕎麦 アイスクリーム
0889774号室の住人さん
2017/10/19(木) 21:27:45.87ID:BXfdWFNX昼 チーズトースト コーヒー
夜 グラタン ビーフシチュー サラダ パン
小麦ばかりで炭水化物多すぎ…
0890774号室の住人さん
2017/10/19(木) 23:30:49.10ID:l6NyHrot朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 コロッケ、つくねハンバーグ、鯖の塩焼き、肉野菜炒め、漬物、筍ごはん、味噌汁
夜 納豆、トマトジュース
0891774号室の住人さん
2017/10/20(金) 06:17:48.27ID:cLo5AMwd0892774号室の住人さん
2017/10/20(金) 12:20:11.25ID:+WFbhk1v朝 めかぶ 梅干し 味噌汁 卵かけご飯
昼 マルちゃん塩ラーメン長ネギ一本入り
間 くるみ餅 午後の紅茶無糖
夜 砂肝とにらの炒め物 温野菜サラダ サンマ刺身 ビール 焼酎 お茶漬け
0893774号室の住人さん
2017/10/20(金) 18:42:33.98ID:zoC6Jm7F昼 納豆オクラご飯
間 焼酎、温奴、チャンジャ、かつおみそにんにく、ちくわの磯辺揚げ
夜 無し
0894774号室の住人さん
2017/10/20(金) 18:56:22.70ID:s4oJjX5Bいつオナニーするの？
0895774号室の住人さん
2017/10/20(金) 19:22:47.99ID:p9hHu899朝 牛乳 コーンフレーク
昼 焼酎 仕出し弁当
夜 焼酎 コロッケ メンチカツ ご飯 味噌汁
0896774号室の住人さん
2017/10/20(金) 20:32:00.92ID:NVffGoBehttps://www.youtube.com/watch?v=fBQmXrFJiAY
0897774号室の住人さん
2017/10/20(金) 21:27:52.31ID:dpzFEJ8b爺ニーするの？
0898774号室の住人さん
2017/10/20(金) 22:36:53.22ID:KaQ5NvBM朝 リンゴ、チョコレート、コーヒー
昼 刀削面
夜 ビーフカレー、トマト、ご飯、ピーナッツ
0899774号室の住人さん
2017/10/20(金) 23:35:01.74ID:c77QaT43朝 旅がらす、アイスコーヒー
昼 チキンステーキ、ビビンバ、かまぼこの天ぷら、ひじきのサラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 ビーフカレーまん、納豆、ポタージュ、トマトジュース
0900774号室の住人さん
2017/10/21(土) 00:24:11.42ID:nucEmf/b0901774号室の住人さん
2017/10/21(土) 18:24:58.73ID:nucEmf/b間 燃えよ唐辛子、柿ピー、ピリ辛チーかま、鮭とば、イカ軟骨、茎わかめ、無脂肪牛乳
昼 発泡酒、おでん
夜 発泡酒、鍋(こなべっちの焼きあご出汁鍋の素使用)
0902774号室の住人さん
2017/10/21(土) 20:52:28.13ID:Jt1bPRyb朝 ぷにたま、旅がらす、コーヒー
昼 秋彩るタルタルカツ丼（シダックス）
夜 秩父わらじカツバーガー、長崎トルコライス風バーガー、玉ねぎのコンソメスープ、トマトジュース、シュークリーム、コーヒー
0903774号室の住人さん
2017/10/21(土) 21:19:41.37ID:3ndJGI5a朝 バナナ
昼 焼酎 湯豆腐 めんたいこ しらすおろし 味噌汁
夜 焼酎 ステーキ バナナ アイスクリーム
0904774号室の住人さん
2017/10/21(土) 22:56:13.90ID:xFrr18hY朝 コーヒー
昼 しめ鯖、スモークサーモン、トマト、ビール
夜 茹で豚、松茸ご飯、ピーナッツ、日本酒
0905名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
2017/10/22(日) 17:26:42.79ID:sdxLQ7HAさんまーめん!
0906名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
2017/10/22(日) 18:26:12.25ID:tD16B24k間 柿
昼 寝てたから無し
夜 発泡酒、寄せ鍋
0907名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
2017/10/22(日) 19:26:57.84ID:N06AGpcP朝 シュークリーム、旅がらす、コーヒー
昼 チーズ入りハンバーグ、牛肉コロッケ、納豆、ごはん、玉ねぎのコンソメスープ、トマトジュース
夜 ゆで卵、トマトジュース
0908774号室の住人さん
2017/10/22(日) 22:09:00.67ID:kHVpBMfa朝 リンゴ、コーヒー
昼 茹で豚、キャベツとえのき炒め、ビール
夜 粽、ピーナッツ、ワイン
0909774号室の住人さん
2017/10/22(日) 22:41:30.71ID:fjX1NjYVぷにたま スキだ 安い（当地では１個￥５０）
旅がらす ぐぐってみた
お菓子なんだね
0910774号室の住人さん
2017/10/22(日) 22:47:18.00ID:fjX1NjYVおい、カロリーたりてるのかョ
0911774号室の住人さん
2017/10/22(日) 23:37:01.60ID:U3+Ij6HY朝 牛乳 ハムサンド バナナ
昼 焼酎 牛皿 味噌汁 柿 バナナ
夜 焼酎 ミートソースパスタ アイスクリーム
0912774号室の住人さん
2017/10/23(月) 00:20:39.59ID:1h3i2D+D朝昼晩 皮付き餌 塩土 青菜 ハコベ等
間 自分で捕獲した羽虫 飼い主からポッキー、えびせん等
0913774号室の住人さん
2017/10/23(月) 00:41:28.23ID:hRVzllFrもしかして自分では面白いと思って書いた？
0914774号室の住人さん
2017/10/23(月) 03:19:30.50ID:Z0u2Q1LY0915774号室の住人さん
2017/10/23(月) 17:57:00.18ID:yH8vCIMO昼 納豆キムチごはん、コロッケ3個
夜 寄せ鍋、アセロラジュース、カスタード&ホイップワッフル
0916774号室の住人さん
2017/10/23(月) 18:59:55.11ID:CNdhSW9F昼 カロリーメイト
夜 吉野家 豚丼並×2 味噌汁
0917774号室の住人さん
2017/10/23(月) 19:46:10.12ID:iLcUrrC2さんまーめん!
0918774号室の住人さん
2017/10/23(月) 20:54:41.77ID:Qi/+141z朝 ミックスサンド、麦茶
昼 白身魚フライ、チャーシュー、山菜の煮物、ほうれん草のソテー、漬物、ごはん、味噌汁
夜 ゆで卵、納豆、ポタージュ、トマトジュース、旅がらす、玄米茶
0919774号室の住人さん
2017/10/23(月) 23:11:14.62ID:L9uU0dFk朝 リンゴ、ショートブレッド、コーヒー
昼 鯖塩焼き弁当
夜 ほうれん草とえのき炒め、イワシ缶詰、トマト、納豆大根おろし、松茸ご飯、ピーナッツ、ブドウ
0920774号室の住人さん
2017/10/24(火) 15:07:03.35ID:6dYZAKHA朝 牛乳 パン
昼 焼酎 明太子 焼きさば バナナ
夜 焼酎
0921774号室の住人さん
2017/10/24(火) 17:55:39.18ID:WYlMYcWh昼 寝てたから無し
間 ロールケーキ3個、麦茶、日本酒、寄せ鍋
夜 無し
0922774号室の住人さん
2017/10/24(火) 18:30:53.23ID:6dYZAKHA朝 コーヒー バナナ
昼 ミックスフライ定食 コーヒー アイスクリーム
夜 焼酎 トン汁 ご飯 アイスクリーム
0923774号室の住人さん
2017/10/24(火) 19:14:02.63ID:e5PiT0OF梅田
0924774号室の住人さん
2017/10/24(火) 19:14:25.19ID:e5PiT0OF淀屋橋
0925774号室の住人さん
2017/10/24(火) 20:57:05.60ID:2eW81iPZ朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 揚げ餃子、豚肉の生姜焼き、さつまいもの天ぷら、鶏肉の煮物、キャベツのマリネ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 ゆで卵、納豆、玉ねぎのコンソメスープ、トマトジュース
0926774号室の住人さん
2017/10/24(火) 23:28:29.41ID:H5ood6B5昼 カロリーメイト、冷凍ピザ2ピース
夜 ハードシールド、ファミチキ、アメリカンドッグ、洋菓子ミックス、堅あげポテト
0927774号室の住人さん
2017/10/25(水) 00:00:33.13ID:rzWYTLD+朝 リンゴ、ショートブレッド、コーヒー
昼 牛肉干拌面
夜 茹でカリフラワー、トマト、鯖缶大根おろし、松茸ご飯、ブドウ、ショートブレッド
0928774号室の住人さん
2017/10/25(水) 17:50:16.48ID:Hjs/zjLk昼 納豆キムチごはん、鯖缶、チーかま二本、柿一個
夕 レトルトカレー、玄米ごはん、野菜ジュース、コーヒー
0929774号室の住人さん
2017/10/25(水) 18:41:24.57ID:opXiBO0i朝 牛乳 ハムサンド
昼 焼酎 トン汁 アイスクリーム
夜 焼酎 トン汁 ご飯 バナナ
0930774号室の住人さん
2017/10/25(水) 19:24:51.71ID:3TpgZ3hX本街
0931774号室の住人さん
2017/10/25(水) 20:32:04.34ID:Hjs/zjLk0932774号室の住人さん
2017/10/25(水) 21:43:45.89ID:RNSLf4Ge朝 チョコレート、豆乳
昼 ハンバーグ、鯖の天ぷら、昆布の煮物、コールスロー、漬物、ごはん、味噌汁
夜 ゆで卵、納豆、玉ねぎのコンソメスープ、トマトジュース
0933774号室の住人さん
2017/10/25(水) 22:44:55.61ID:rzWYTLD+朝 お粥、茹で卵、さつまいも
昼 たらこパスタ、ハムサンド
夜 茹でカリフラワー、トマト、大根おろし、ビーフカレー、ブドウ
0934774号室の住人さん
2017/10/26(木) 17:49:53.38ID:ohr3hb3X昼 カレーライス、無脂肪牛乳
間 ロールケーキ2個、コーヒー
夕 日本酒、白菜の浅漬け
夜 無し
0935774号室の住人さん
2017/10/26(木) 22:04:37.32ID:u79ZbLCf朝 チョコレート
昼 鶏肉の唐揚げ、肉野菜炒め、いんげんのごま和え、漬物、炊き込みごはん、味噌汁
夜 たまごロールパン、納豆、ポタージュ、トマトジュース
0936774号室の住人さん
2017/10/26(木) 22:42:16.96ID:eX/NRIO5朝 なし
昼 代々木PA 豆乳味噌ラーメン
夜 松屋 ねぎたま牛めしミニ
0937774号室の住人さん
2017/10/26(木) 22:49:21.18ID:m/MIy78V朝 無し
昼 カキフライカレー(CoCo壱) 野菜サラダ
夜 ビール マグロ刺 砂肝炒め 茹でもやし あんかけ焼そば
0938774号室の住人さん
2017/10/27(金) 11:17:07.08ID:bIu63tUn朝 牛乳 パン バナナ
昼 焼酎 キムチなべ 雑炊
夜 焼酎 刺身盛り合わせ
0939774号室の住人さん
2017/10/27(金) 19:01:20.04ID:bIu63tUn朝 コーヒー
昼 焼酎 煮込みうどん
夜 焼酎 とんかつ ご飯
0940774号室の住人さん
2017/10/27(金) 19:12:02.59ID:HAHWMBUT心斎橋
0941774号室の住人さん
2017/10/27(金) 20:22:41.79ID:Lye2R8xn朝：豚の生姜焼き丼
夜：ビール500ml5本、ご飯、ブリ(養殖・切り落とし)の煮付け
底辺まで落ちぶれた雑魚だが死ぬまで働いて税金を納め、
お世話になっているこの国に微力ながらも貢献できる一員でありたい
パチンコの類いは一切やらない
0942774号室の住人さん
2017/10/27(金) 21:59:31.49ID:vYfCd4u9朝 リンゴ、コーヒー
昼 クリームパスタ
夜 ほうれん草炒め、トマト、穴子蒲焼き、松茸ご飯、カップヌードル
0943774号室の住人さん
2017/10/28(土) 00:44:28.56ID:5kJzLm43朝 コンビニパン
昼 おにぎり一個
夜 てんや
明日も仕事よぉ
0944774号室の住人さん
2017/10/28(土) 01:11:16.85ID:NGvshIvr朝 アクエリアスゼロ
昼 鯖の味噌煮、春巻、野菜炒め、漬物、ごはん、味噌汁
夜 お刺身三点盛り合わせ、串焼き7種盛り、子持ちししゃも焼き、お茶漬け鮭、ビール、烏龍茶、柚子ジンジャー（いろはにほへと いわき平二町目店）
夜 スナック類各種、焼酎水割り（レモンバーム）
0945774号室の住人さん
2017/10/28(土) 17:25:19.02ID:Bbv9JjGu朝 コーヒー
昼 焼酎 煮込みうどん とんかつ ポテトフライ キャベツ
夜 焼酎 マーボ豆腐 野菜炒め アイスクリーム
0946774号室の住人さん
2017/10/28(土) 18:58:24.06ID:xB5FB2Ze朝 アクエリアスゼロ
昼 金のごちとろ、ジャンボとろサーモン、とろびんちょう、国産とろいわし、極上まぐろ大とろ、オマール海老サラダ、焼とろサーモン、はまち、厚切り焼き鯖、若鶏グリルステーキ、大学いも、安納芋アイス（スシロー）
夜 納豆、トマトジュース
0947774号室の住人さん
2017/10/28(土) 20:13:15.77ID:5f62T54cなんば
0948774号室の住人さん
2017/10/29(日) 00:07:57.63ID:puVSCKtw昼カレーライス、焼酎グレープフルーツハイ、柿の種、茎こんぶ、かつおみそにんにく、スモークチーズ
夜 無し
深夜 サッポロ一番みそラーメン、コーヒー牛乳
0949774号室の住人さん
2017/10/29(日) 17:07:32.72ID:puVSCKtw昼 納豆キムチごはん、麦茶、柿の種
夜 1日分の野菜
0950774号室の住人さん
2017/10/29(日) 17:56:06.99ID:AqgoYx43朝 牛乳 ブドウパン
昼 焼酎 マーボ丼
夜 焼酎 餃子 ご飯 スープ アイスクリーム
0951774号室の住人さん
2017/10/29(日) 18:32:18.22ID:eztJiD3R朝 シュークリーム、コーヒー
昼 デカヤキ まろやかソース焼そば、玉ねぎのコンソメスープ、トマトジュース
夜 ゆで卵、納豆、トマトジュース
0952774号室の住人さん
2017/10/29(日) 22:54:33.21ID:2BX0dKkX朝 ショートブレッド、コーヒー
昼 ご飯、梅干、ポテトサラダ
夜 トマト、しめ鯖、スモークサーモン、豚と玉葱炒め、ポテトチップス、粽、ビール、ワイン
0953774号室の住人さん
2017/10/30(月) 07:33:10.91ID:TwIOCQ+K0954774号室の住人さん
2017/10/30(月) 09:33:03.27ID:kbcCqaLthttps://www.youtube.com/watch?v=HUxAn1XHNVo
0955774号室の住人さん
2017/10/30(月) 19:40:00.14ID:TwIOCQ+K間 お菓子、コーヒー牛乳
昼 焼きそば
間 ピルクル
夜 シュガーバタートースト、1日分の野菜
0956774号室の住人さん
2017/10/30(月) 19:52:55.93ID:xkE8d7hb朝 バナナ、ヨーグルト、豆乳
昼 豆腐ハンバーグきのこあんかけ、もやし、おくら、ご飯、味噌汁、温泉卵、ウーロン茶
夜 焼きそば(キャベツ、豚こま切れ)、野菜ジュース、アイスクリーム、桑の葉茶
0957774号室の住人さん
2017/10/30(月) 22:29:13.02ID:Nb8slKqT朝 コーヒー
昼 焼酎 仕出し弁当 アイスクリーム
夜 焼酎 ハンバーグ ご飯
0958774号室の住人さん
2017/10/30(月) 22:51:31.38ID:ztHvHcUU朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 チキンカツサンド、はみでるバーガーメンチカツ、和風ツナマヨネーズおにぎり、野菜ジュース
夜 ゆで卵、納豆、ポタージュ、トマトジュース
0959774号室の住人さん
2017/10/30(月) 22:52:53.48ID:/ItgWp2V朝 葱油拌面、鶏スープ、リンゴ、コーヒー
昼 宮宝鶏丁弁当
夜 茹でカリフラワー、ポテトサラダ、豚と葱炒め、ご飯、ピーナッツ
0960774号室の住人さん
2017/10/31(火) 19:23:24.07ID:cxEE3tlm昼 納豆キムチごはん、1日分の野菜、飲むヨーグルト
夜 黒糖がんづき、コーヒー
0961774号室の住人さん
2017/10/31(火) 20:00:53.97ID:pSkMoJGh朝 コーヒー
昼 焼酎 煮込みうどん しらすおろし
夜 焼酎 カレーライス サラダ アイスクリーム
0962774号室の住人さん
2017/10/31(火) 22:42:57.73ID:MDSyxy+i朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 ハムカツ、鯖の味噌煮、肉じゃが、野菜炒め、漬物、ごはん、味噌汁
夜 ゆで卵、納豆、玉ねぎのコンソメスープ、トマトジュース
0963774号室の住人さん
2017/11/01(水) 00:20:04.36ID:qG3wsR3H朝 リンゴ、コーヒー
昼 麻婆豆腐弁当
夜 茹でキャベツ、トマト、オイルサーディンの大根おろしかけ、ポテトサラダ、ご飯
0964774号室の住人さん
2017/11/01(水) 11:07:02.86ID:ImBQahEKじーさん、テメーは焼酎の飲み過ぎだ。
テメー自身が気付かない内にアルコール依存になってるぞ。
その習慣を治せ。
以上。
0965774号室の住人さん
2017/11/01(水) 18:38:15.13ID:+iluohwN朝 牛乳 ハムトースト
昼 焼酎 アサリ飯 ポテトサラダ キャベツ
夜 焼酎 トン汁 アイスクリーム
0966774号室の住人さん
2017/11/01(水) 19:30:22.41ID:K09O2Dtl昼 なす天、さつまいも天、おにぎり二個、バナナ、麦茶
夜 刺身盛り合わせ、砂肝、おにぎり二個、麦茶、飲むヨーグルト
0967774号室の住人さん
2017/11/01(水) 20:08:30.29ID:UrlYZUDr日記としてるなら、わかるが
まあ、迷惑でもないから元気に継続してね
0968774号室の住人さん
2017/11/01(水) 20:56:52.26ID:CShFqFhG0969774号室の住人さん
2017/11/01(水) 21:06:59.92ID:9zwANma1朝 バナナ、ヨーグルト、豆乳
昼 カツカレー、海藻サラダ、らっきょ、ウーロン茶
夜 サーモン刺身、おにぎり2個、里芋といかの煮物、岩下の新生姜、アイスクリーム、桑の葉茶
0970774号室の住人さん
2017/11/01(水) 21:57:04.19ID:pH2WKRmD朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 鮭の塩焼、揚げ餃子、野菜炒め、はんぺん、カクテキ、梅干、ごはん、味噌汁
夜 ゆで卵、納豆、ポタージュ、トマトジュース
0971774号室の住人さん
2017/11/02(木) 01:18:19.58ID:gMkvRDan0972774号室の住人さん
2017/11/02(木) 01:58:39.93ID:gMkvRDan0973774号室の住人さん
2017/11/02(木) 09:22:09.69ID:gMkvRDan0974774号室の住人さん
2017/11/02(木) 12:44:00.59ID:gMkvRDan0975774号室の住人さん
2017/11/02(木) 16:54:09.56ID:+pQJU39C0976774号室の住人さん
2017/11/02(木) 17:48:54.94ID:gMkvRDan0977774号室の住人さん
2017/11/02(木) 17:49:44.48ID:gMkvRDan0978774号室の住人さん
2017/11/02(木) 17:55:05.07ID:UXcgenyo朝 さば味噌煮定食 コーヒー
昼 焼酎 とんかつ キャベツ ご飯
夜 焼酎 手羽先 アイスクリーム
0979774号室の住人さん
2017/11/02(木) 18:57:50.42ID:THnxs4/5朝 おにぎり 豚汁
昼 カキフライ定食 ポテトサラダ お茶
間食 モンブラン 紅茶
夜 ご飯 お味噌汁 豚の角煮 山芋おろし お漬物 リンゴ四分の一 お茶
0980774号室の住人さん
2017/11/02(木) 19:03:07.21ID:8Dyn94tp卵とエリンギとその他で手軽に美味しい
0981774号室の住人さん
2017/11/03(金) 04:36:02.51ID:NJLwN9aQ朝 チョコレート、アイスコーヒー
昼 海老フライ、串揚げ、豆腐ハンバーグ、野菜炒め、コールスロー、漬物、ごはん、味噌汁
夜 前菜、ステーキ、鰻の蒲焼き、鰻の白焼き、ビール（磯勘）
夜 漬物、焼酎水割り、ジンジャーエール（レモンバーム）
夜 スナック類各種、焼酎水割り（ラヴィアンローズ）
0982774号室の住人さん
2017/11/03(金) 14:48:48.23ID:pn+vxm6A0983774号室の住人さん
2017/11/03(金) 15:25:42.26ID:BLUtbYoFカラシ紫蘇も…
0984774号室の住人さん
2017/11/03(金) 18:15:58.62ID:5dPwc9iI朝 イマーク、1日分の野菜、蒸しパン、アイスコーヒー
昼 ハムレタスサンド、ツナマヨサンド、無脂肪牛乳、りんご
夜 納豆キムチごはん、鯖缶、ゆうげ
0985774号室の住人さん
2017/11/03(金) 18:31:28.56ID:02ytwswG朝 牛乳 ビスケット
昼 焼酎 すき焼き ご飯
夜 焼酎 煮込みうどん アイスクリーム
0986774号室の住人さん
2017/11/03(金) 19:12:35.12ID:cy2vRmn1ブランチ 白い食卓ロール6個、ピーナッツバター、牛乳
夜 魚介ダシ醤油ラーメン(煮卵、メンマ、チャーシュー)、海藻サラダ、みかん
0987774号室の住人さん
2017/11/03(金) 21:10:36.29ID:xXgDvi+I朝 SOYJOY、ジャスミン茶
昼 チャーハンセット、水餃子、レバニラ炒め（餃子の王将）
間 ガリガリ君リッチ温泉まんじゅう味
夜 ビーフドライカレー、白菜としめじのごま和え、ごはん、トマトジュース
0988774号室の住人さん
2017/11/04(土) 02:03:05.36ID:MAtIsaTO0989774号室の住人さん
2017/11/04(土) 17:30:43.24ID:MAtIsaTO昼 カップヌードル、たまごサンドイッチ、みかん
夜 ハムレタスサンド、ツナマヨトースト、無脂肪牛乳、みかん
0990774号室の住人さん
2017/11/04(土) 19:23:22.74ID:jZO9fxph朝 アイスコーヒー
昼 はまち、とろサーモン、焼きはらす、熟成中とろ、すだちぶり、シャリ野菜まぐろ手巻き、シャリ黒カレー、特製茶碗蒸し、特選海老マヨ、ブロッコリーサラダ、北海道みるくのプリンタルト、プレミアアイスラテ（くら寿司）
夜 筑前煮、ビーフカレー、野菜サラダ、ごはん、トマトジュース
0991774号室の住人さん
2017/11/04(土) 19:45:48.00ID:QKuDA2Z1朝 牛乳 コロッケサンド
昼 焼酎 秋刀魚 カキフライ ご飯
夜 焼酎 八宝菜 手羽先照り焼き アイスクリーム
0992774号室の住人さん
2017/11/04(土) 20:09:54.30ID:wkMc5RkO昼 焼きそば
夜 揚げ鳥、サラダ
0993774号室の住人さん
2017/11/04(土) 20:20:51.83ID:VB9nWmFrブランチ ふんわり食パン3枚、ピーナッツバター、牛乳
夜 サーロインステーキ、ご飯、あさり味噌汁、つぼ漬け、野菜ジュース、オレンジミックスゼリー
0994774号室の住人さん
2017/11/05(日) 15:54:11.10ID:ABOQH8mL朝 カップうどんﾌﾞﾛｺﾘﾄﾏﾄご飯1/3
昼 天ざる蕎麦
夜 ほうれん草ﾄﾏﾄ湯豆腐赤ﾜｲﾝﾐｯｸｽﾅｯﾂたら棒焼酎
0995774号室の住人さん
2017/11/05(日) 18:03:37.95ID:+gqVeCqL間 みかん
昼 焼酎、ミルクシーフードヌードル、ザ・シューマイ
夜 みかん
0996774号室の住人さん
2017/11/05(日) 18:27:31.80ID:e5clrcv9昼 ざる蕎麦
夜 バターチキンカレー、大根おろし、納豆
0997774号室の住人さん
2017/11/05(日) 19:58:00.55ID:JCqeWCuY朝 コーヒー
昼 焼酎 海鮮なべ 雑炊
夜 焼酎 キムチ焼き肉 ご飯
0998774号室の住人さん
2017/11/05(日) 20:50:05.73ID:+gqVeCqL0999774号室の住人さん
2017/11/05(日) 20:52:08.37ID:sKzZJcg4朝 鮭の塩焼き、筑前煮、豚とキノコの炒め、胡麻豆腐、ごはん、味噌汁
昼 馬肉ステーキS、牛すじゴロッゴロ本気カレー タケルブラック（1ポンドのステーキハンバーグタケル 上野店）
夜 味噌くるみ饅頭、コーヒー
1000774号室の住人さん
2017/11/05(日) 21:07:39.87ID:+gqVeCqL10011001
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