【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 104【栄養】 [無断転載禁止]©2ch.net
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バランスの良い食事で、一ヶ月の食費１万円以下を目指すスレです。
・実家から米や野菜は送られてこない。
・飲み会、連れのいる外食は交際費。
・賄いなし。廃棄の弁当などは一切なし。
・放射能は気にしない。
・アイディアを出し合うスレです。揚げ足取りをする暇があるなら対案を出そう
上の条件で１万円以下を目指します。
栄養計算にこだわり、食の楽しみを忘れた栄養厨は荒れる元なのでスルー推奨。
食材の価格は地域差があるので安値自慢もほどほどに…。
次スレは>>980辺りで立てられる方が立てる事
。
規制などで立てられないなら代打を依頼のこと。
次スレが立つまではスレを埋めないようにしましょう。
※前スレ
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 103【栄養】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1485488526/ >>939
弁当作るの昨日オンリーだったので箸を買う発送はなかったです 100円ショップで箸50膳とか買って忍ばせておけばよかｗ 有害だの無害だの以前に箸は普通の塗りかプラでも使った方が良いよ
口当たり悪いからな サラダじゃなくて箸を買えば食費10000円の予算に食い込まなかったのにw >>922
2つに割れるソーダアイスを買って心棒を箸にする そういえば、全国的に比較的何処にでも植えてある夾竹桃から、
BBQ用のクシを作って喰って中毒した事件ってのがあったね。
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箸なら食費に入らないんですね
そんなことも考えつかずいらないサラダを食べてし待っていたのか…
反省を込めて土日は慎ましやかに過ごします 食費になろうがならまいが出費には変わらんから好きにしろ 一日166円として
朝 食パン 20円
昼 焼きそば一食 50円
夜 白米 30円
味噌汁10円
おかず50円
俺は耐えれんな 同じのはほんと飽きるよな
来月は鶏肉と焼き肉のタレで行くがすぐ飽きるんやろなあ 今月もなんとか一万以内に収めたー
葉物野菜が高くなってきて辛い >>965
一カ月10000万円以内じゃないと破門とか、このスレの住人が頃しに行くとか無いから
もう少しゆるりとやらないと辛いだろう
Evaluation: Average. 米をとりま腹一杯食えてても
軽い立ち眩みは日常化したな
このご時世、一万円で健康的で栄養価まで補えるメニューでもってひと月送るのは至難の業かもな 引きこもってたらあまり金使わなくなるぞ
働いてたときは月1万5千はかかってた
毎日外に出ると帰りにスーパー寄っちゃうからね 世間一般からすれば1.5万円でも大したもんとされる 昼は食堂行っちゃうからそれだけで月に5000円か… はなまるの天ぷら定期出たけどうどんは買う必要があるからだめだね
スーパーで買ったらうどんなんて1玉30円だよ うどんやらちゃんぽん麺はドラッグストアだと20円しないぞ パスタより20円くらいの生麺うどん焼きそばが早いよね
パスタは水浸けしても時間掛かる
今日は業務スで鶏屋さんのチキンカツ1キロ買って来た
これで油もんの欲求は満たせそうだ >>985
今食った 1個だけフライパンで少量の油でやったが美味い!
これ米炊くついでに炊飯器に入れたらええ感じになんのかな？ 一汁一菜を貫く決心をしました。
味噌汁は味噌をお湯でといて適当に作る。 炊飯器馬鹿か
ごはんは味がしないから色々なオカズに合うのにな
炊き込み御飯はたまに食べるとうまいけどあ 炊飯器にまとめた場合
別途調理の必要がない分、節約が可能なわけで理に敵う
ほんとは別けて熱々の白米とおかずが好きだけど
そうも言ってられない時だってあるわけで このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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