0320774号室の住人さん垢版 | 大砲2016/10/10(月) 09:31:37.98ID:lE7pIYkE >>319 冷凍野菜ミックス500g2つとカレールー買ってレンチン容器で毎晩カレーだけど米代抜いて 145×2 108 で6日いける あとは胸肉買うなり納豆買うなり安い野菜(冷凍)買うなりでいける 飽きなければだけど 冷凍野菜いっぱいうってるから入れる種類変えるのもいいかもね