>>391
一回分はブルガリアヨーグルトの450gパックを4日で食べきるくらいの量です。
これ食べ始めて顔の吹き出物がほぼなくなりました。
腸内環境って肌に直結しますね〜。

>>393
使い始めはちょっと痒みや赤みが出たけど、3日目くらいからあら…いいかも？って感じでした。それからは毎日使ってるけど、特に不調はないです。

乳液はアルビオンのエクシアです。1〜2プッシュを手で顔にのばして、イオンエフェクターあててます。結果的に使用量が減って節約になってますw