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根性禁煙!! 17度目
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0892名無しは２０歳になってから
垢版 |
2018/04/22(日) 08:01:47.55ID:L0kxakIh
>>890
2週間でも禁煙できれば空気が美味いってマジに実感できるぞ、
そのうえ歩道橋を上るだけでもパワーアップしたのがわかるはず。

そんなオイシイメリットが多数控えているのに、
だだもれで脱落してゆく、あなたが惜しい。
人生は短い、そんなニコチンなんざとさっさと手を切って
こっちの世界へ渡って来いよ！
0894名無しは２０歳になってから
垢版 |
2018/04/22(日) 11:21:21.79ID:lPU5sZqd
だんだん楽になっていくから手元にあるのは今すぐ捨てる事だな
0904名無しは２０歳になってから
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2018/04/23(月) 05:47:45.26ID:???
吸いたいのは我慢できるが、たばこ無しじゃ旅行とか遠出の遊びに行っても純粋に楽しめねぇー
出先で吸う一服が好きで未だにその幸福感が忘れられない
0909名無しは２０歳になってから
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2018/04/23(月) 11:15:14.16ID:???
>>907
俺が卒煙したときたばこからニコチンだけを除去したらどんな味になるんだろうと思ったが
電子タバコならニコありとニコなしで比較できるんだよな？俺はもう試せないので教えてくれ
0913名無しは２０歳になってから
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2018/04/23(月) 18:45:15.19ID:???
ビックマック2004ｗｗｗｗｗｗｗ

あのコテこのコテｗｗｗｗｗｗｗｗ

ビックマクナル　ビックマック　本物　レッツSEX　ビックマクド　我々健常者　正統派健常者　痛くも痒くもない〜(＾ε＾)　わての大勝利〜♪　おいどん
◆KonYBTItnU　◆/Ab/cjBGUo　◆iTiH49UW.Q　◆ej2G6wti4I　◆M/pHooCD0Y　 ◆MuScOdNHDI　◆EOrKyAhnkk
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m9(^O^)バカ珍♪ポコ珍♪バカポコ珍♪♪♪(^O^)／m9(^O^)バカ珍♪ポコ珍♪バカポコ珍♪♪♪(^O^)／　　
0914名無しは２０歳になってから
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2018/04/23(月) 18:49:27.84ID:???
3ヶ月すぎたぞー、金かかんない、無駄な時間使わない、臭い消えた、歯が綺麗になってきた、健康にも良いしで良い事づくめだ。
0916名無しは２０歳になってから
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2018/04/23(月) 20:23:43.61ID:lslzrc3k
>>915
>酒も一緒に止めたのが良かったね
おお、これは大したもんです、成果を教えてくださいね！
0919名無しは２０歳になってから
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2018/04/24(火) 00:37:21.26ID:P5C4p1HW
２時間経過
0920名無しは２０歳になってから
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2018/04/24(火) 05:31:56.56ID:0Ht3qEOV
もうすぐ禁煙して２週間だがメリット無いなぁ
ずっと体調が悪い辛い
0922名無しは２０歳になってから
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2018/04/24(火) 06:01:04.85ID:0Ht3qEOV
うん
このまま辞めるつもりよ
もう吸いたいと思わん
体調が悪いから割と楽に禁煙出来てる
0925名無しは２０歳になってから
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2018/04/24(火) 22:26:54.08ID:xAHOfiDe
ここは泣き言を言うとこじゃないよ
根性無き者は去れ
0929名無しは２０歳になってから
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2018/04/27(金) 12:36:28.92ID:YfjAzD4M
>>920
3ヶ月はつづくで
禁煙やめるなら今やで
0931名無しは２０歳になってから
垢版 |
2018/04/27(金) 17:59:08.94ID:???
愛煙家が年取って皆ことごとく辞めてる現状を見ると
やはり自分もできるだけ早くやめた方がいいのか
0935名無しは２０歳になってから
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2018/04/28(土) 02:00:27.49ID:S7zlkdxb
口寂しくて甘いものたくさん食べてない？
0941名無しは２０歳になってから
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2018/05/01(火) 15:25:58.84ID:oK0fbrY7
>>940
>まずは肺喫煙を止めてみよう。
なんども既出だが、その段階的禁煙とかはまるで役に立たないばかりか
かえって困難さを引き延ばすばかりなんだ。
禁煙を決めたら、ざっくり禁煙決行。
キツイのは当初の４日間だけ、７日過ぎればすっきりさと、
>>1にノウハウは集約されているよ。
だからガッツリがんばれ、禁煙達成はすぐそこにあるんだ！
0945名無しは２０歳になってから
垢版 |
2018/05/03(木) 11:36:19.93ID:???
紙タバコもアイコスも辞めた(´д｀)

禁煙成功(´｡｀)b~ﾟﾟﾟ・・・こ、これはニコチンVAPEだからね！
0948名無しは２０歳になってから
垢版 |
2018/05/03(木) 21:39:21.91ID:shZ+S91+
>>946
>禁煙スタート
よし、週明けにはニコチン抜きが完成するぞ、がんばれよ！
0951名無しは２０歳になってから
垢版 |
2018/05/04(金) 21:00:10.55ID:???
禁煙したら一生タバコを我慢しながら生きていくのかと思っていたら
禁煙成功後は全く吸いたくならないんだもんな
0952名無しは２０歳になってから
垢版 |
2018/05/04(金) 22:19:12.50ID:9C4ujwBL
>>951
>禁煙成功後は全く吸いたくならないんだもんな
個人的には３か月ほどですっきり忘れたわ、
そもそもなんで禁煙・きっついとか騒いでいたかも理由が分からなくなった。
禁煙とかそんな程度のもんよ、やったもん勝ちだわ
0956名無しは２０歳になってから
垢版 |
2018/05/06(日) 18:31:13.64ID:???
根性喫煙２日目
イメージで誤魔化そうとネオシーダー買って吸ったら不思議とかなり落ち着いた

箱見たらタールニコチン入ってるんだとよ！まじかよ
0958名無しは２０歳になってから
垢版 |
2018/05/07(月) 02:53:55.70ID:???
まずい事になった
半年やめてたのに軽い気持ちで懐かしい友達にもらって吸ってしまった
そこまでは百歩譲って良いとして、次の日調子に乗ってまたもらいタバコしてしまった
俺を拘束していた何かが壊れたみたいだ
だが禁煙はしたいんだ
0960名無しは２０歳になってから
垢版 |
2018/05/07(月) 08:29:27.11ID:???
俺は禁煙に使って残ったハーブたばこ（エクスタシー白）一本がずっとそのまま御守り代わりになってる
でもこれ、もう売ってないんだよなー。今ならVAPEとか持っとくといいのかも。
0961名無しは２０歳になってから
垢版 |
2018/05/07(月) 20:36:22.28ID:???
>>958
大丈夫だ。禁煙半年の効力は伊達じゃない。
２本まで、２日までにとどめておけば、
また吸わない日々を始められる。
0962名無しは２０歳になってから
垢版 |
2018/05/07(月) 22:47:44.32ID:???
寝る前に気持ち悪くて吐きそうなほどタバコを吸って嫌な思い出にして禁煙

というやり方で禁煙5年の先輩が今でもたまの運動後や仕事で行き詰まると吸いたくなると言ってた

自分はGWにひたすらゴロゴロ寝まくって我慢して一週間越えたけど、ウツっぽいというか仕事中にずっとぼんやりしてしまった
吸いたいヒリヒリ感はないけど( ﾟДﾟ)ｳﾏｰってしてた思いばかりが頭に浮かぶ
0963名無しは２０歳になってから
垢版 |
2018/05/07(月) 23:01:02.69ID:???
タバコ我慢してると異常に眠くなるね
眠ると吸いたいの忘れるからいいんだけど
生活がグータラになる
0969名無しは２０歳になってから
垢版 |
2018/05/08(火) 04:23:24.37ID:???
ガキの頃はタバコも酒もオナニーも知らんで楽しく生きて来れたのに長く生きれば弱いから依存していくよな
まあスマホやゲームも依存性は高いが
0970名無しは２０歳になってから
垢版 |
2018/05/08(火) 08:11:40.90ID:???
>>967
毎日欠かさず一箱（？）吸っていた年月を考えればその程度はしょうがない
吸いたくなるといっても深呼吸一発で終わる程度のことだから苦にはならないだろ
今更肺を汚したくないしな。そのうちたばこの存在自体忘れるようになる
0971名無しは２０歳になってから
垢版 |
2018/05/08(火) 09:10:02.22ID:???
タバコは美味いとかストレス解消になるとか間違った思い出と知識でいる限りは
いつまで経っても吸いたくなるってもんよ
0974名無しは２０歳になってから
垢版 |
2018/05/09(水) 00:14:56.54ID:???
3週間経ったけどまだ吸いたい気持ちが続いてる
周りに全力で卒煙宣言した分、コッソリ吸うこともできないしカッコ悪いしプライドが許さん
0975名無しは２０歳になってから
垢版 |
2018/05/09(水) 08:39:12.99ID:???
３週間はニコチン依存に打ち勝って習慣依存だけになる頃
ニコチン依存との短期決戦は根性で乗り切れても習慣依存との戦いは長くなるから無理せずVAPE使えばいい
でも卒煙宣言したのにVAPE使ってたらいちいちいいわけするのがカッコ悪いかなｗ
0976名無しは２０歳になってから
垢版 |
2018/05/09(水) 09:18:02.87ID:???
禁煙してる、と言うといちいちタバコ勧めてくる人がいるからニコチン無しのプルームテック持ってる
程度の差はあれど禁煙を邪魔するのは喫煙者だと思う
0977名無しは２０歳になってから
垢版 |
2018/05/09(水) 18:28:10.84ID:WtUIAiPq
喫煙者はパヨク
0982名無しは２０歳になってから
垢版 |
2018/05/10(木) 20:07:34.58ID:???
1/20スタートだからそろそろ4ヶ月目。
もう不必要。
10年以上吸ってたけど、タバコの匂い嗅ぐと気持ち悪くなるぐらいになってきた。良い傾向。
0989名無しは２０歳になってから
垢版 |
2018/05/11(金) 05:25:56.85ID:???
イヤっなめてたよ「タバコ」
16で吸い始めて36歳で肺癌で死ぬなんて!
子供が小2、年中の二人ね
最悪だわーまじで
妻大丈夫かな?一人で
もっと貯金しておけばよかった
本当にゴメンな!!
子供の将来見たかったなー本当に無念だよ

俺の今年死んだ弟の気持ちを代弁した
（去年の9月に発覚して7ヶ月で逝った）

親の遺産は弟の妻と子にあげるつもり
それまでも援助はする
俺の優しくて器用な自慢の弟よ安心して眠れ!!
0995名無しは２０歳になってから
垢版 |
2018/05/15(火) 15:01:59.54ID:YQ6FHp6N
1週間を過ぎれば、もうニコチン抜きは完成した状態だよ。
あとは「ちょろっと一本どうぞｗ」なんて悪友を避けることが重要になるよね。
禁煙が完成すると交友関係も変化してくる、居酒屋とかも足が遠のくよね。
10011001
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life time: 202日 19時間 37分 18秒
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