根性禁煙!! 17度目
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
成功率が低いって?
それは敷居が低く手っ取り早いために、
いい加減な意気込みのチャレンジャーが成功率を引き下げてるだけ
根性禁煙チャレンジは連休の時がお薦め
寝る寸前までタバコを思う存分吸って翌朝から禁煙開始
禁煙初日は辛いがひたすらガマン
禁煙2日目は離脱症状(禁断症状)の眠気に任せて眠りまくる
禁煙3日目の朝には、ほぼ禁煙成功!
禁煙3日目をピークに離脱症状は軽くなるので
1本おばけに惑わされず卒煙を目指そう!
前スレ
根性禁煙!! 16度目
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/cigaret/1479997233/ 忘れるなんてすごいな
俺が5日目の頃なんてミンティア漬けでそんな余裕なかったわw 根性禁煙して2年2ヶ月経った
やっぱり最初の3日間が一番きつくてまた一からその思いをしたくないから続いてる感じやな
たまに吸いたさはあるけど深呼吸したら吸った感覚になるしまた毎日金使ってニコチン中毒になるのはアホらしいよね 禁煙10年たった
いまだに吸ってる夢を見る
一度でも吸えば、ずっと禁煙していくってことだな
たまに吸いたいと思うから恐ろしいわ 根性禁煙5年目
確かに半年に1回くらい吸いたくなる事はある 今日から根性禁煙始めてもエイプリルフールだからという言い訳を考えている駄目な俺 今日から吸う禁煙 体のためにも吸う禁煙から始めよう。 >>861
なにってんだボケが!
根性一発、禁煙、断煙決めて来いよ、やればできる!
あーだこーだと逃げちゃいかんよ やめれるヤツはスパッとやめるけどね
この箱吸ったらー!とか徐々に減らしてー!とか言ってる奴は禁煙無理無理 1年経過 吸わなくなって良かった タバコやめてからいい香りするボディクリームやジェルワックス使いはじめたら職場の女の子からいい香りしなすねって言われて嬉しかった >>864
「いい香りしな(ぃ)すね」ワロタ(´;ω;`) 久しぶりにタバコ吸う夢見た
夢の中で吸った瞬間後悔してたから禁断症状きついけど禁煙継続します タバコやめてもうすぐ3ヶ月。もう吸いたい気持ちもほとんど無くなってきた。 おらおら、おまえら禁煙してるかあ!
根性決めて禁煙つづけろ! 禁煙12日目だが
不眠や肩こりと下痢が凄い
それと先週、耐え切れかい頭痛が起きて検査と薬で1万吹っ飛んだ
余計にお金掛かってる
たまたまかな 吸うてええぞ
禁煙のせいにしたいんやろ
根性ないんやなw >禁煙のせいにしたいんやろ
こーんなチッコイ根性の奴には未来は無いさ、
禁煙は根性一発、ただこれだけだ!
どーだこーだと言い訳したがるヤツは、ただの根性無しなんだよ Mr.佐藤 ◆KonYBTItnU 2004/02/19(木) 21:32:00
キモい喫煙豚どもへ
俺様はもう二度とたばこ板に現れないからな。この板は鹿住をはじめ馬鹿ばっかりで疲れたよ。トリップは(ビックマック#adomaiya)じゃ。以降、ビックマックを名乗るものはニセモノだから。
ひとつだけいわせておく。この先タバコ吸い続けていてもろくなことないぞ。まあ悔しかったらいますぐタバコやめれば。
それじゃさらばじゃ。タバコ好きの糞どもよ。 禁煙四年目 タバコに勝った!
吸ってる奴はタバコに負け続けて下さい Mr.佐藤 ◆KonYBTItnU 2004/02/19(木) 21:32:00
キモい喫煙豚どもへ
俺様はもう二度とたばこ板に現れないからな。この板は鹿住をはじめ馬鹿ばっかりで疲れたよ。トリップは(ビックマック#adomaiya)じゃ。以降、ビックマックを名乗るものはニセモノだから。
ひとつだけいわせておく。この先タバコ吸い続けていてもろくなことないぞ。まあ悔しかったらいますぐタバコやめれば。
それじゃさらばじゃ。タバコ好きの糞どもよ。
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
未だに嫌煙馬鹿じゃねーの
悔しかったら辞めてみろ! 心筋梗塞で入院して自動的に1月禁煙、37年で最長記録更新。全く吸いたいとは思わないけど退院後の一服が楽しみ >>883
心筋梗塞までしておいてまだ吸うのか
退院後の一服なんてやめとけ。でもビールを勧めるわけにもいかんしな・・・ 心筋梗塞ってことは、心臓の一部の筋肉は既に機能していないってことなんだ、
片肺飛行の状態さ。
このあと、きちんと医者の指示を守れば10年は生き延びるだろうが、
我がままを通すつもりなら、あっというまの数年でお星さまになってしまう。
さてどちらを選択するのかは貴殿の人生だが、責任ある判断をするべきさ。
そもそも介護を手当てする予算はあるのかい?
そこから考えよう。 吸ったら今まで我慢してたのもったいないとかの思考にはならんのだろうか 我慢してたのがもったいないって思考になるんじゃね? 毎日キチガイ嫌煙としてあの手この手で5chに時間を費やす
もったいないとかの思考にはならんのだろうか 来てないキチガイ嫌煙をわざわざ呼びつけるのはもったいないからやめろ 16時間ぶりにタバコ吸ったら脳にニコチンが染み渡るのがわかるわ
キモティー!! 61時間経過
ガム、キャンディ、ポッキーでごまかす >>890
2週間でも禁煙できれば空気が美味いってマジに実感できるぞ、
そのうえ歩道橋を上るだけでもパワーアップしたのがわかるはず。
そんなオイシイメリットが多数控えているのに、
だだもれで脱落してゆく、あなたが惜しい。
人生は短い、そんなニコチンなんざとさっさと手を切って
こっちの世界へ渡って来いよ! 77時間経過
全然楽にならない
手元に2箱と15本ある だんだん楽になっていくから手元にあるのは今すぐ捨てる事だな 82時間経過
思えば最後の一本がいい加減だった
2箱は人にあげて15本は吸いきるか 根性さえあればタバコは簡単にやめれる
吸わないだけ買わないだけ >>897
82時間も経ってから吸うなよ。82時間がもったいないだろ 86時間経過
吸うのやめました
24時間後に生存してたらまた来ます 吸いたいのは我慢できるが、たばこ無しじゃ旅行とか遠出の遊びに行っても純粋に楽しめねぇー
出先で吸う一服が好きで未だにその幸福感が忘れられない あ〜辛い辛い辛い辛い
シュボ、スパーってやりて〜( ω-、) ニコアリ電子タバコからの禁煙の方が辛いかもしれない >>907
俺が卒煙したときたばこからニコチンだけを除去したらどんな味になるんだろうと思ったが
電子タバコならニコありとニコなしで比較できるんだよな?俺はもう試せないので教えてくれ >>909
ニコありは、紛れもなくのど越しと肺が満たされたるインパクトがある
ニコ無しは臭い付きの空気 >>910
そっか、煙じゃなくて水蒸気だしな・・・ ビックマック2004wwwwwww
あのコテこのコテwwwwwwww
ビックマクナル ビックマック 本物 レッツSEX ビックマクド 我々健常者 正統派健常者 痛くも痒くもない〜(^ε^) わての大勝利〜♪ おいどん
◆KonYBTItnU ◆/Ab/cjBGUo ◆iTiH49UW.Q ◆ej2G6wti4I ◆M/pHooCD0Y ◆MuScOdNHDI ◆EOrKyAhnkk
↑↑↑ ↑↑↑ ↑↑↑ ↑↑↑ ↑↑↑
m9(^O^)バカ珍♪ポコ珍♪バカポコ珍♪♪♪(^O^)/m9(^O^)バカ珍♪ポコ珍♪バカポコ珍♪♪♪(^O^)/ 3ヶ月すぎたぞー、金かかんない、無駄な時間使わない、臭い消えた、歯が綺麗になってきた、健康にも良いしで良い事づくめだ。 100時間経過、5日目突入
酒も一緒に止めたのが良かったね
このままいけそう >>915
>酒も一緒に止めたのが良かったね
おお、これは大したもんです、成果を教えてくださいね! 吐き気するまで煙草吸いまくって煙草見るのが嫌になったら禁煙できそうな気がする 飲み会の時なんかよく吸いすぎて気分悪くなってたけどなw もうすぐ禁煙して2週間だがメリット無いなぁ
ずっと体調が悪い辛い うん
このまま辞めるつもりよ
もう吸いたいと思わん
体調が悪いから割と楽に禁煙出来てる ここは泣き言を言うとこじゃないよ
根性無き者は去れ まだ6日目なのに食後の一服欲求が消えてる
むしろ食事の余韻を楽しめている お酒は我慢できるけどコーヒーを飲むと吸いたくなる辛い >>920
3ヶ月はつづくで
禁煙やめるなら今やで 愛煙家が年取って皆ことごとく辞めてる現状を見ると
やはり自分もできるだけ早くやめた方がいいのか 一日440円を灰にして不健康になるとか早くやめたほうがいいに決まってる 今日で3日目
渇望感あって落ち着かないけど頑張ろう
お酒に逃げそうになる >>940
>まずは肺喫煙を止めてみよう。
なんども既出だが、その段階的禁煙とかはまるで役に立たないばかりか
かえって困難さを引き延ばすばかりなんだ。
禁煙を決めたら、ざっくり禁煙決行。
キツイのは当初の4日間だけ、7日過ぎればすっきりさと、
>>1にノウハウは集約されているよ。
だからガッツリがんばれ、禁煙達成はすぐそこにあるんだ! 禁煙後立ち眩みが減ったわ
慢性的に脳血管収縮してたのだろう 紙タバコもアイコスも辞めた(´д`)
禁煙成功(´。`)b~゚゚゚・・・こ、これはニコチンVAPEだからね! >>946
>禁煙スタート
よし、週明けにはニコチン抜きが完成するぞ、がんばれよ! 最初の三日間がホントに根性な気がする後はイライラムラムラがあまりなくなる 禁煙したら一生タバコを我慢しながら生きていくのかと思っていたら
禁煙成功後は全く吸いたくならないんだもんな >>951
>禁煙成功後は全く吸いたくならないんだもんな
個人的には3か月ほどですっきり忘れたわ、
そもそもなんで禁煙・きっついとか騒いでいたかも理由が分からなくなった。
禁煙とかそんな程度のもんよ、やったもん勝ちだわ 喉の乾きや痰も出なくなるね
臭い喫煙席に行かなくて済むし着る服もタバコ臭くならない セッタ・・・・・
メルビス・・・・
ダビドフクラシック・・・・ レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。