根性禁煙!! 17度目
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成功率が低いって？
それは敷居が低く手っ取り早いために、
いい加減な意気込みのチャレンジャーが成功率を引き下げてるだけ
根性禁煙チャレンジは連休の時がお薦め
寝る寸前までタバコを思う存分吸って翌朝から禁煙開始
禁煙初日は辛いがひたすらガマン
禁煙２日目は離脱症状(禁断症状)の眠気に任せて眠りまくる
禁煙３日目の朝には、ほぼ禁煙成功！
禁煙３日目をピークに離脱症状は軽くなるので
１本おばけに惑わされず卒煙を目指そう！
前スレ
根性禁煙!! 16度目
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/cigaret/1479997233/ 吸いたい思いが延々と続いている。でもたまにパァッと抜けて我に返る事がある。そもそも吸う必要のない物じゃんみたいな。ジョギングに精が出だすと完全に我に返る。タバコって一服のアイテムとして優れすぎてるんだよ。 禁煙を挫折したときの一服の、哀愁に満ちた一服の、なんとうまいことよ
雲にも乗ったような心もち、禁煙やめてよかった
禁煙を決意したのならそれに至る想いを反芻して初心を思い出せ
それで失敗したなら喫煙がまだ必要なんだと思えばいい 今の世間の風当たりで禁煙辞めたいと思えるなら大した物だ
意思が強い
よほど煙草が好きなのだろう
吸ってて問題無し 働いてないから
世間の風当たりとか関係ないんだろう
タバコは無職のステイタスwww 無意識にニコチネルを普通のガムの様にクチャクチャ噛んでしまう。 2ヶ月目
禁ガム2週間目
ぼちぼちガムのことを忘れるようになってきた
根性禁煙に近付いてきたかな 自分も禁煙2ヶ月だが、キャンディばっかり舐めています 2ヶ月も禁煙出来ててうらやましい。
今回、1日と20時間で終わった…。 一日に２箱吸ってたけどその気になれば止められるものだ >>452
だよね、だから自分も結構つらい。
だからキャンディに頼ってる。
まだ本物じゃないね。 禁煙四ヶ月だけど今までタバコだったのを別な物に置き換えるのはいいと思うよ自分はフリスクとか口に入れてた今はいらないけどアメとかは糖分取りすぎになるかなって思って〜 根性禁煙4回目の猛者
4回とも1年半以上 現在禁煙3年半
やり方
おもむろに禁煙を決める
1番吸いたくなる状況をあえて作って我慢
俺の場合は銭湯の風呂上がり
さらに豚キムチ丼
さらにビール
アホみたいに吸いたくなるがこの時が大体ピークなんでこれを超えたらこれ以上はない
かなり吸いたい状況でこれをやる
このピークの感覚を覚えて我慢できたらこの時を思い出しあれに比べたら今の吸いたいは楽に思えてくる
自然にやめれる >>456
4回も禁煙成功してるアホに根性なんかねぇよ。キムチ臭ぇから消えろ。 簡単に禁煙できる人は、
簡単に喫煙再開するよ。
自分は、心療内科に通うくらい苦労した。
だからもうタバコなんて吸わない。
でも今もし一本でも吸ったら、また喫煙者に逆戻りだろうな。 禁煙の成功なんて一度だけで充分
何度も成功するのは恥ずかしい 禁煙に成功なんてないぞ
一度でも経験したなら死ぬまで禁煙だ これから先禁煙を続けるも根性。これから先喫煙を続けるも根性。 >>462
嫌煙家になれたら、禁煙が完全に成功できるよ。
一生涯、「タバコが吸いたい」なんていう、
愚かで無様な感覚から解放される。
確実に。
そのかわり、と言っては何だが、
世の中の、ひょっとこ顔したニコチン依存症の、
頭も身体もイカれた、最底辺の麻薬中毒患者共との、
本格的な戦いが始まるけどね。 嫌煙になっていなくても再び喫煙者になろうとは思わないよ
単純にデメリットが大きすぎるからな
嫌煙家になってしまうのは強烈な副作用のある薬を処方したようなものでストレスが増える分だけ失敗
喫煙者になる以前の状態に戻るのが理想 今まで台所で吸ってたから我慢出来なくなると換気扇のスイッチをＯＮにする
そうすれば気が済むw
喫煙していた記憶が消えるまで葛藤は続くんだな(´・ω・`) 前回初めての禁煙では離脱でえらい目にあったが、今回はたいしたことなかった。
その気になれば続くかも。 身体的（ニコチン）依存、習慣的依存、一本お化け・・・知識があれば続けられるよ 禁煙したら高血圧症になったって話、聞くし目の当たりにするんだけど
その辺どうなん？ >>472
はなから禁煙するつもりないんやろ？
ずーっと吸い続けたらええがな(^.^) 喫煙してたら癌やCOPDや高血圧症になったって話、聞くし目の当たりにするんだけど
その辺どうなん？ 喫煙してたら会社クビになったり、離婚されたって話、よく聞くし目の当たりにするんだけど
その辺どうなん？ 健康 になれるなら続けてみようかな？
禁煙2日目。 健康よりいつ吸うかどこで吸うかを考えないでよくなるのが最大のメリット のこるは食欲、性欲、睡眠欲だけ、
喰って、ヤって、眠るだけで精いっぱい甘やかして
禁煙を達成しろ シュボッ！、スパッ！、、フーーーーッ ・・・・ ウマ〜〜〜〜！！！ 、、ああ、今日もタバコ最高！ >>487
マジで金貯まるぞ。財布の紙幣が崩れていかないから。タバコに付帯する金が出ていかない。
ドトールとかセブンのコーヒーとか、あとはシュークリームとかの添え物。ライター忘れてコンビニで買ったり。
全部そっくり残るから、紙幣の印刷機を手にした気分だよ。 卒煙してから17年
最初の1週間〜3ヶ月くらいが苦しかった思い出、それを過ぎればもう他人の吸う煙が臭いと思うよ ストレスでたばこ吸いたいが吸ったらさらにストレス加速しそうだ
仕事バックルます 346 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2018/01/30(火) 21:06:45.92 ID:???
今日も一日頑張った自分へのご褒美。
それが、
キチガイ喫煙豚弄りwwwwwwwwww 1本おばけは、いつどのようなタイミングで訪れますか？ 嫌煙家になったら一生現れませんよ
代わりに喫煙者共がおぞましい化け物に見えてくる
それこそ一生涯 >>501
タバコ吸ってる奴は人間やめてるからな
おぞましい化け物で正しい １日禁煙したご褒美に食後の一服。うまい！
これだから禁煙が辞められない。 >>504
鏡見てみろよ
ひょっとこ顔したおぞましい化け物が
そこにいるだろうが 離脱症状て眠くなるんじゃないのか？１ヶ月経つが不眠でキツいわ おれは半年くらいで不眠はマシになったよ
いまだに熟睡は出来ないけどなんとか二度寝は出来るくらいには寝れるようになった 346 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2018/01/30(火) 21:06:45.92 ID:???
今日も一日頑張った自分へのご褒美。
それが、
キチガイ喫煙豚弄りwwwwwwwwww
967 名前：正統派健常者 ◆iTiH49UW.Q[sage] 投稿日：2018/02/01(木) 09:54:02.64 ID:???
昨日もオレ様のご褒美どもが俺を癒してくれた
今日もしっかり反応しろよw
クズ珍煙豚wwww
48 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2018/02/03(土) 07:09:45.83 ID:???
オレのご褒美扱いにファビョる雑魚珍煙w
超ウケるwww
254 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2018/02/07(水) 05:28:20.29 ID:???
昨日は仕事忙しすぎて
喫煙豚弄りできなかった
ご褒美なしwwwww 621 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2018/02/07(水) 09:26:03.46 ID:???
346 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2018/01/30(火) 21:06:45.92 ID:???
今日も一日頑張った自分へのご褒美。
それが、
キチガイ喫煙豚弄りwwwwwwwwww
967 名前：正統派健常者 ◆iTiH49UW.Q[sage] 投稿日：2018/02/01(木) 09:54:02.64 ID:???
昨日もオレ様のご褒美どもが俺を癒してくれた
今日もしっかり反応しろよw
クズ珍煙豚wwww
48 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2018/02/03(土) 07:09:45.83 ID:???
オレのご褒美扱いにファビョる雑魚珍煙w
超ウケるwww
254 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2018/02/07(水) 05:28:20.29 ID:???
昨日は仕事忙しすぎて
喫煙豚弄りできなかった
ご褒美なしwwwww
622 名前：↑[sage] 投稿日：2018/02/07(水) 11:31:55.25 ID:???
ファビョるご褒美w
271 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2018/02/07(水) 11:26:30.48 ID:???
ファビョるご褒美>>265
wwwww
800 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2018/02/07(水) 11:33:51.61 ID:???
おいご褒美ここの住人に迷惑掛けんなよ
w >>512
男の喫煙者はチンポも平気で吸うからなww 半日禁煙のご褒美の寝る前の一服、うまい！禁煙が辞められない！ 346 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2018/01/30(火) 21:06:45.92 ID:???
今日も一日頑張った自分へのご褒美。
それが、
キチガイ喫煙豚弄りwwwwwwwwww
967 名前：正統派健常者 ◆iTiH49UW.Q[sage] 投稿日：2018/02/01(木) 09:54:02.64 ID:???
昨日もオレ様のご褒美どもが俺を癒してくれた
今日もしっかり反応しろよw
クズ珍煙豚wwww
48 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2018/02/03(土) 07:09:45.83 ID:???
オレのご褒美扱いにファビョる雑魚珍煙w
超ウケるwww
254 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2018/02/07(水) 05:28:20.29 ID:???
昨日は仕事忙しすぎて
喫煙豚弄りできなかった
ご褒美なしwwwww
622 名前：↑[sage] 投稿日：2018/02/07(水) 11:31:55.25 ID:???
ファビョるご褒美w
271 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2018/02/07(水) 11:26:30.48 ID:???
ファビョるご褒美>>265
wwwww
800 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2018/02/07(水) 11:33:51.61 ID:???
おいご褒美ここの住人に迷惑掛けんなよ
w
803 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2018/02/07(水) 16:04:26.64 ID:???
迷惑なご褒美wwwwww
コピペに追加しとけよ、オレ様のご褒美www
293 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2018/02/07(水) 16:02:38.35 ID:???
オレ様のご褒美がご迷惑おかけしております。
これもコピペ追加だぞw
294 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2018/02/07(水) 16:03:11.04 ID:???
ニコチン依存症のご褒美wwwwww
624 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2018/02/07(水) 16:05:40.29 ID:???
ご褒美興奮中wwwwww 喫煙者が必死になればなるほど
そのキモさが露呈するわけだって、それすら気づかないのかい？ >>519
気付けるような知能を
ここのひょっとこ珍煙が
持ってるわけがないだろ？ どうでもいいけど
タバコのことで優劣をつけるなら
非喫煙者（禁煙者）=勝ち組
喫煙者=負け組
これだけは真実 喫煙者=勝ち組：社会貢献の高額納税者
非喫煙者=負け組：税金泥棒の低所得者 >>524を訂正します。
524 名無しは２０歳になってから sage 2018/02/12(月) 04:01:39.77 ID:???
喫煙者=負け組：社会に迷惑をかけて高額な罰金を取られている愚か者
非喫煙者=勝ち組：人並みに税金を納めている中高所得者 禁煙鬱で人生楽しみが無くなった
どんだけタバコに依存してんだ自分 だいぶ楽にはなってきたけど脳ミソ80%しか稼働してないような感じ。17日目 もう何ヵ月、何年も禁煙してマンネリ化してる人いますか？ 例えば年単位で禁煙して安全圏かとおもいきや1本おばけに駆逐されたり･･･。
1本おばけのビッグウェーブが怖いです。 >>534
詳しく
禁断症状でそのまま精神ぶっ壊したってこと >>537
マジか
自分も禁断症状が酷いものの本物の鬱とは違うから心配いらない と根性で我慢してるが慢性化することもあるのか
タバコを吸いたいという欲よりもタバコを吸って楽になりたいという感情が強いわ この板には一名の基地外喫煙がいるよなw
ああいうひょっとこになってはダメだよなあ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
