0074病弱名無しさん (ワッチョイ 07ac-nVDU)垢版 | 大砲2023/07/28(金) 10:04:24.76ID:FLZG8G2Z0 シックスパッドフットっていうEMSの機械を買ったんだけど わりと良さそうだよ 座って足を乗せてるだけで、勝手に筋肉が動いてくれる とにかく筋肉がなくて困ってるという人にぴったりだと思う 自律神経失調症が改善したというブログも見かけた ムキムキにしたい人よりも、少しでも運動を続けたい人に向いてるような気がする