>>486
今年エアコンを威力あるやつに変えたら不眠になったわ…
んで昨日酷暑もおさまってきたからとエアコン切って寝たら朝までぐっすり＆吐き気もだるさも大軽減
エアコンほぼつけない状態で午前中に昼寝もできて体調整ってきたわ

やっぱ冷えは大敵だな