まぁ自律神経気になってる人って自分も含めて不安障害・うつな人少なくないと思うから
あらゆる体の異変にネガティブに感じてしまうのよ
しかも自律神経がイカれる主原因って加齢だったりするし
ならどうしようもないじゃんって感じでどんどん気持ちがふさぎ込んでく