0859病弱名無しさん垢版 | 大砲2024/01/14(日) 13:02:33.20ID:VG5xFTSY0 さっきサンジャポでやってたけど、腸活で朝起きたらすぐに歯磨きをした方がいいって 理由は何だったか、多分、寝てる間に口内にバイキンが増えて、これを飲み込むことで腸に悪影響とかだろう だから歯磨きとは行かなくても、まずは起きたら口をすすいで、うがいぐらいはしたほうがいい