コロナ以降ほぼ在宅勤務＋1人暮らしで一時期体の色んなところ不調出て検査しても悪いところはなくでも不眠やパニック続いたけど
出社増やして人と喋ったり笑ったりするようになってからましになった
笑うことにより自律神経改善あるんかな