良性発作性頭位めまい症（BPPV） 10
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ここでなかなか治らない〜と嘆いてた方々、後遺症のフワフワは治りましたか？
わたしは発症して約2ヶ月ですがまだフワフワです… 年末に発症してジフェニドールとトラベルミンで抑えてるけど寝起ききついなー >>307
もうすぐ半年経つけどまだ微妙にフワフワする 初めて目眩が起きた時に医師から「剥がれた耳石は10日程で溶けるからそれぐらいで治まるよ」と言われて本当にそれぐらいで治ったんだけど、２回目は1ヶ月もかかった。
このスレ見てると何ヶ月も調子悪い人もいるけど何でこんなに長引くんだろう？ 元々三半規管弱くて乗り物酔いしやすかったりすると最初のぐるぐる目眩が普通の人以上にトラウマになっちゃってそれがなかなか抜けないのかなーとか思ってた
自分が乗り物酔いしやすくて嘔吐恐怖症もあるから、その不安が先行しちゃってるのかもと思ったり >>312
自分も嘔吐恐怖症
恐怖のあまり小学4年を最後に吐いてない
めまいの時もどんなに気持ち悪くても吐かない、てか吐けない
乗り物酔いは大人になってからはなくて、めまいが完全回復してない時に乗っても平気
寧ろ固定されてる場所の方がなんか揺れてる感じがしてダメで、揺れてる場所の方が誤魔化されて楽
フワフワしたり一瞬クラッと来るのは気のせいじゃなくて小さいかけらが残ってるからだと思う
自分は完全に無くなるまで1年近くかかったけど、スッキリして完全に取れたの分かったよ >>313
固定されてる時の方が揺れてる感じなんかわかるなぁ
それとまた違うかもだけど、パソコンとか見てるとなんか揺れてる気がしてそれを紛らわせたくて、無理に体を左右にユラユラ揺らしてしまう癖が付いてしまった >>314
なるなる
そういう時にパソコンの画面に反射してる自分の影を見ると、1センチくらいの幅で本当に揺れてるよ
多分耳石のせいで三半規管がバカになっちゃってるんだな 軽い耳鳴りがあるんだけどメニエールじゃない場合でも耳鳴りする事ってある？ 突発性難聴の可能性は？
イヤホン使いすぎるとなるよ >>317
まだ病院には行ってないけど、スレタイの病気に当てはまる症状が出ていて耳鳴りもしてる状況です。調べたらメニエールは耳鳴りがするとあったので。
回転自体は目を閉じてからおそらく3～5分くらいでおさまってる感じですが吐き気みたいなものがきつくて動き出すまでに結構時間を要します。寝返りうつとすぐに症状が出ますね。
今はだいぶおさまって自炊もできましたけど、耳鳴りは続いてます。 このめまいに何回かなってるけど耳鳴りはないし、BPPVスレ結構見てるけど耳鳴りは聞かないね
見落としてる可能性もあるけど
あまり時間が経つと判断がつきにくくなるから早く病院に行った方がよろしいかと 昨日めまい起こして今日耳鼻科で正式に診断されました
平衡検査が辛かった 今夜NHK19時57分から
「あしたが変わるトリセツショー」石原さとみ司会の番組でめまい特集するみたいですよ
「もう“めまい”に悩まない!★解明!耳の迷宮SP」
初回放送日: 2023年1月12日
◆めまいの原因をめぐり、謎の器官「内耳」を石原さとみが３人の達人とともに大冒険◆もっとも多いタイプのめまいを一瞬で治す達人医師による「耳石くずし体操」などご紹介 >>322
機械のある部屋に通されて、板があって「この上に乗ってください。30秒間目を開けている状態と閉じている状態を調べます」と言われたのが1つ
もう1つは真っ黒いゴーグルのようなものをつけられて「なるべく目を開けててください」と言われ、横になり左右どちらの耳石が動いてるかを診るもの
看護師が2名ぐらいで体を支えて首や体を動かす
遠赤外線カメラで医師に目の様子が見えるらしい
後者の検査がきつかった >>323
ありがとうございます
自分も録画しよう 最近割と症状緩和されてたなって思ったのに、ここ2日間は起きた時の症状強くてつれぇわ
しかもずっと平衡感覚狂いっぱなしで立つのもしんどいし
とりあえず処方されたトラベルミン飲んだけど、飯食う気力も湧かない >>328
簡易検査しかしたことないんだよね
でも医師がスレタイかなー？多分これだねみたいな感じだったからスレ読んでる >>329
最初に脳外科に行った時はそんな感じで診断された
耳鼻科でもめまいに詳し今とこじゃないとゴーグルみたいので検査とかしてもらえないね >>323
これどうだった？
耳石くずし体操てのは要するにエプリー法なんだろう
だったら今さらかなー 今朝ふわふわめまい来た
グルグルじゃないから寝不足が原因かも知れないけど >>331
エプリーは耳石を移動させるのかな？
今回紹介していたのは、剥がれた耳石を砕けさせて目眩を楽にする体操をやってました 座った状態で右を向いて左に倒れる、左を向いて右に倒れる
これを30秒ずつ、一日5セットで耳石が崩れていくって
このやり方私は初めて聞いたものだった >>332
寝不足だけどするとテキメンにめまいするよね
どのめまいかにもよるのかなあ
私は寝不足すると吐き気もくる あー吐き気もあるね
なんか今日は気圧の関係もあるのか頭も重たかった >>335
それって顔を上へ向けて元に戻すの繰り返し？
そんなので本当に石が砕けるんだろうか NHKのサイトにあった
やはり上を向いて元に戻すの繰り返しだった
それなら別に横にならなくてもいいような？
リンク貼ると拒否される
あしたが変わるトリセツショー/これまでのトリセツ/「めまい」のトリセツ そう、倒れた時に天井を見る
知らんけど専門医によると砕けるらしいよw 砕けるって変だよね
エプリーの移動するってのは分かるけどさ めまい症にかかってこのスレ見つけて初めて書くものだけど
俺の場合、寝てて天井向いてる時は問題ないんだけど、
横を向くと即座に回転が始まる
これ、そのうち治る？
無意識に寝返りうっても寝ながら目を回してるから、ろくに眠れてないわ
どうしたらええのこれ… メリスロンての貰ったけどなんか効かないのよ(´；ω；｀)
気休め程度の効果はあるけど >>345
めまいを起こす病気はいろいろあるけど
消去法で脳梗塞とかメニエール病とか他が全部消えるなら
このスレの病気だろうね
ほとんどの人は何も治療しなくても1～2週間程度で自然治癒するんだけど油断は禁物
ネットに情報がたくさんあるので検索してみて
体操のようなことをするだけで早期に軽快する方法もあるし >>346
ありがとう
まだモヤモヤしてるけど、昨日と比べたらすこし良くなってきた
これ首の位置変えるだけで大回転するし吐き気もやばいし地獄だな 仰向けに寝て頭が一瞬揺れる感覚起きた
でこの右付近が一瞬揺れて頭を少し右にすると起きたんだけど同じ人いない？
因みに回転性の目眩昔出ててたけど今は止まって2年〜3年ぐらい出てない
また回転性の目眩出てくるのかな >>348
一瞬だけなら耳石が剥がれたけどまだ三半規管の奥まで入っていないと思う
自分は一瞬景色が流れたりちょっとだけ揺れる感じになって、そのまま寝て次の朝大回転ってパターン
三半規管に入れないように耳周りの血行を良くして石を早く追い出すしかない
耳鼻科の薬やトラベルミン飲んで、ネックウォーマーとかで耳や首を温めて枕を高くして寝返りしない
葛根湯は肩こりに効くからあれば飲む
軽い運動も良いね、あと水分不足もダメ
自分はこれで1年以上大回転を回避してる >>350
水分不足は大丈夫かな
軽い運動は2.3日起きにスクワットは100回と腕立て50ぐらいしてる
最近気になるのはイヤホンしてるんだけど急に耳奥がズキンとし出してから軽い目眩の予兆出たし耳もほんの僅かに聞こえ悪くなったような気がする
回転性の目眩出たら三週間ぐらい出るから怖い >>351
自分もスクワットと腹筋コロコロやってるけど、めまいの予兆の時は首肩周りの血行を良くするような腕を使う運動が良いと思う
最近はソーラン節踊ってるw
短めだし腕動かしまくりで良いよw >>352
横ですが、まさかのソーラン節！
肩こり酷いからこういう踊りみたいなのやってみるわ 24歳の時に初めてこれになって今50歳なんだけど初めて1年間一度も発作が起こらなかった。
やっていることといえばカルシウム飲んでるのと枕高くしてることくらい。 朝起きたら左耳だけ低音が聞こえにくくなってた
遠くを飛んでる飛行機の音が右耳を塞ぐと聞こえない
調べたら低音障害型感音難聴っぽくて、病院休みだから手持ちのBPPVの薬を飲んだら治ってきた
コレ両方いっぺんに来たらどうなるのよ… 低い枕で昼寝したら昨日ぐるぐるめまい来た
吐き気まではなかったからしばらくしたら治ったけどやっぱキツイね これ再発率高いな
12月発症して1週間苦しんで
先週発症して5日間ぐらい苦しんで
やっと治ったと思ったら
今日起きたらまた発症
医者は耳からくる奴ですね～って感じで薬出されて終わり
これ完治しねーの？どうしたら良いか分からない
NHKのトリセツの続ければいいのかね？ 運転中に車から異音がしたから床下を見たらめまいがして治らなくなった
雪でカバーが外れたからで車の問題は解決したが俺のめまいは治らず
事務職だから良いがこういう仕事は出来ないなとつくづく思う これ耳石が剥がれるからなんだろ？
なんで剥がれなんだろ
俺の場合、昨年の夏に大事故起こして大怪我したからそれが影響してるのかなと思ったりしてる
あとはストレスか？ この病気になってから15年ほど経つけど目眩が少しよくなった後に熱が出たり頭痛がする事があるんだけども皆さんはそういう事ない？ 発症から5ヶ月目に入ってしまった
まだ完治しない
もう泣きたい >>364
今のところないなぁ
>>365
ほんこれ
全然治らねーな 少し良くなっても再発とかだよ
でもこれ耳石が三半規管に入っても
溶けるから3週間もあれば完全完治ってことになってるんだが…なんで治らんのや 年明けに初めてめまいになって最近治ったけど再発するのか… >>366
なんで私の耳石は溶けてくれないんだろ
毎回検査で眼振は出てるから、精神的な目眩じゃなくて石が原因なのは確かなのに 主治医に聞いても「長引く人は長引きますので」としか言われない
トラベルミン貰いに行ってるだけ状態だしもう通院やめようかな ワイもや
メリスロン飲んでるだけ
対症療法しかねーから仕方ねーのかね >>368
耳石が原因だとしたら
定期的に耳石が落ちて追加されてるのかもしれんな 耳石が剥がれるのってほんとなんでなんだろ
骨密度測ってもむしろ同年代より高いのにな >>365
自分も6ヶ月目に突入。一生このままかと思うとガチで死にたくなる 自分の周りでこれを発症した人達、みんな数週間で完治してるんだよなぁ
なんで私たちはこんなに長く苦しめられてるんだろね
たしかにこの病気で死にはしないけどQOLがめちゃくちゃ下がるよ 治らないって言ってる人たちは、フワフワした目眩が治らない感じ？それとも激しい回転目眩？ >>375
俺の場合、回転よ
寝てる時に頭動かすと発症する
常時回ってるというわけではなく、寝てる時に頭を動かすと起きるな
起きてる時は起こらないけど、一度なると4、5日はぐら～と回ってるような変な感覚が続く
段々と和らいできて治ったと思って安心してたら、翌週にまた発症とかだな >>372
ストレス、強い衝撃、骨密度低下、運動不足
こんなところ？
俺は数ヶ月前に大きい事故やらかしたからそれが響いてると思ってるけど 相変わらず目眩は治らないけど、通勤の途中で暇だからちょっと調べてみたから共有する
このめまいって一括りにされてるけどBPPVにもいくつか種類があって
❶右後半規管型BPPV
主に寝てて起き上がった時、寝転んだ時、首を上下させた時などに発症し全体の6～7割の人がこれ
対処法
・エプリー法
このスレでもよく出てくる耳石を半規管から押し出す治療法)
・ブラントダロフ法
この間NHKのトリセツで紹介された方式で、耳石を崩す治療法
などがある
❷右外側(水平)半規管型BPPV
主に寝ている時に寝返り(等位変換)を行った時に発症する。全体の2～3割の人がこれ
対処法
レンパート法
俺の場合は、起きてる時や起き上がる時は症状は出なくて、寝ている時に寝返りで発症するので❷らしい
その場合はエプリーよりレンパートが有効とのこと
エプリーばっかり紹介されてるけど使い分けた方が良さげ >>372
>>377
事務などのデスクワークや、お年寄りとか、同じ姿勢が長い人もなりやすいみたいだね。
イメージ的には同じ姿勢だと耳石剥がれ落ちなさそうなのになぁ まだ医者にいってないけど調子のいいときにしか行けそうにないけど調子のいいときでも眼振ってでるの？ 耳石が原因の目眩の症状があるなら検査で眼振が出ないことはないんじゃない？
眼振が出ないのに目眩感があるっていうなら、後遺症によるものか別の原因の目眩だと思う >>381
症状が出て嘔吐した翌日に診察してもらったら眼振ガッツリ出てたみたい
当日は具合悪すぎて病院行くの無理だよね
吐き気止めくらいしか処方されないけどちゃんと診断結果が知りたいなら行けば？ この病気は対処療法しかないから病院の薬はほんと気休めだよね
でも、万が一脳が原因の目眩だと命にかかわるから1度は診察受けるべきかと 土曜日に初めて回転性のめまいが出て
その後も最初ほどじゃないものの
横になったりした時にめまいがするので
昨日耳鼻咽喉科で診てもらった
眼振検査もやって、やっぱりこの病気らしい
今日もめまいがする
つらいね >>385
治ってもまた再発する可能性あるから気をつけろ
俺は12月に初めてかかって治ったと思ったら1月に再発
その後1月下旬に再再発
一時的に回復しても根本的に治ってないんだろうな 俺も再発したんで戻ってきた組
今度は寝返り打つだけで症状出るからきっつい
前回はお世話にならなかった処方箋のトラベルミンを今飲んだけど
吐き気の方は抑えられないからキツイな 調子良くなってきたと思ったらまた酷くなる、この繰り返しでしんどい カルシウム摂るのってやっぱ大事なんかな
再発したから意識しないと駄目かなって思って煮干しとチーズ食いだした
牛乳は苦手だから避けたい カルシウムけっこう取ってる方なんだけど発症してめっちゃ長引いてる
骨が強い分、大きな欠片が排出されたのかなぁとか思ったり… アマゾンで5000円くらいで売ってる傾斜がある枕ってどうなんだろ
良性発作性頭位めまい症にはよさそうだけど、腰痛めたりしないかな
使ってる人いたら感想聞かせて欲しい >>391
私はずっと低めの枕が好きで、ホテルとかでもバスタオル畳んだ枕で寝てたんだけどめまいひどくてしんどいからネルティー？とかいうところの高めの枕買ってみた
とりあえず腰は痛めてないけど、めまいの効果はわからない
でもしばらくひどい発作は出てないから頭高くしてるのが効いてるのかな なんか参考にもならないことをダラダラ書いてしまった
ごめん >>391
逆流性食道炎の人向けのなだらか枕使ってる
寝心地はやっぱりそんなに良くないけど目眩には効いてるんじゃないかな、再発してないし やっぱ寝心地は良くないよねw
でも、再発してないのは良かったですね
私は再発どころか発症してから5ヶ月、治らない状態で…枕が悪いのかなぁとか色々考えてしまう >>386
385です
そうなんですね。
まだ発症して1週間なんでこれからも
ずっと続くのかわかんないですけど
耳鼻科医は1〜2週間で良くなると言ってました
ここの皆さんは長く続いたり、再発されたりと
仰っているので自分も怖いです ほとんどの人は1ヶ月もあれば治るらしいです
ここに集っている私たちみたいな難治性は全体の1割くらいなのかなぁ 先月発祥して治ったが今でも体勢を崩すとめまいっぽくなる。枕を高くして普段は横にならないようにしてる >>398
どうして難治性になるのか答えが知りたいよね
自分の場合は昔から乗り物酔いしやすく三半規管が弱い、神経質、デスクワークで頭の位置をほとんど動かさない、運動不足の4つが合わさった結果なのかなぁ… >>391
ダンフィルのピローミーってのを使ってる
二つ折りにして少しだけフワフワした面を長くして傾斜になるようにしてる
半分は硬めで半分はフワフワになってるから、硬い枕が嫌いな人にも良いかも
そっくりなので丸八のマルハチプロってのもあるね これ長引いてる人って最初の回転性めまいのショックでPPPD発症してるんじゃないかな PPPDって眼振は無い眩暈じゃないの？
私は検査の度に眼振出るから耳石がしつこく残ってるんだと思うよ
ちなみに発症から半年目に突入しそう… 眼振の有無は関係ないみたいよ。もしPPPDなら薬飲まないと劇的には症状改善しないだろうね
PPPDに関する動画や記事見てると完治した人の大半が薬で改善してるし。まぁ医者が目眩に詳しくて出してくれればだけど 眼振ないのがPPPDだと思ったけど
眼振出てもPPPDが併発してる場合もあるってこと？ 先月発症して枕を高くしたら治まったがいつでも戻るような感じがする 眼振があると軽いのでも一瞬目と脳がグワってなるじゃん
そういうのもないのにフワフワだけがしばらく残ることはある
発症して最初の2回くらいは1週間もかからずにスッキリ治ってたのに、再発繰り返していくうちに軽い眼振が残ったりフワフワだけ残ったり厄介になってる
年齢のせいかな
自分が持ってる本には回転性目眩から浮動性目眩に移行する人が多くて、浮動性の原因は自律神経って書いてある ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
