【足】変形性股関節症【杖】20
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変形性股関節症は
関節軟骨の変性や摩耗に始まり、様々な関節変化が進行する病気です。
軟骨の変性・摩耗は、人種、性別、加齢、肥満および遺伝などの素因下に
労働や運動、外傷などの力学的負荷が加わり発生します。
この病気は放置すると、前股関節症→初期→進行期→末期へと進行し
それぞれの病期に応じた症状があらわれます。
ttp://www.ebm.jp/disease/bone/02hen_kansetsu/guide.html
同じ変形性股関節症でも
各自症状が違い、治療は主治医により異なり、回復には個人差があります。
少ない偏った意見だけでなく、多種多様な意見を参考にしましょう。
過去ログを引き継いでパート１０から始めます。
【過去ログ】>>2 以降
前スレ
【足】変形性股関節症【杖】18
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1562322865/
【足】変形性股関節症【杖】19
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1596109739/ 人工関節じゃない方の足が
日によって家の中歩くのもやっとなほど痛かったり
外を20分くらい歩いても平気だったりします
これって気候が関係しているのですか？
それとも寝る時の姿勢でしょうか？ もともと股関節に異常(臼蓋形成不全)があると、結局は両足とも変形性股関節症になってしまうんですかね。 右足が変形性股関節症で骨の変形はないものの隙間が全くない状態です。
歩くのも辛いし、立ち上がる時には太ももがつったような痛みで暫く足腰が伸ばせません。
できるだけ温存したいのですが、整形外科では痛み止めと湿布で様子見です。
温存に成功している人にお聞きしたいのですが、接骨院、整体、リハビリ専門病院など、何処に通っていますか？ 骨に変形が無いなら筋肉が固くなって痛いのでは？
リハビリでPTに筋肉をほぐしてもらいストレッチで関節の可動域を広くしたら
痛みは無くなるのでは？ 痔の手術をした時に医師から「命に関わる病ではないから手術するかしないかは自分で決めればい」と言われたけど、出血と痛みにオサラバしたくて手術した
変形性股関節症も同じなんだな
医師から「命に関わる病ではないから、痛みが酷くなったら杖をつき歩けないと思ったら手術すればいい」
と言われたよ
手術すれば楽になるのかも知れないけど、先延ばししたいからテニスボールで深圧したり筋トレしてる
痔の手術がジオン注射術で日帰りでも可能になったように、股関節の手術も再生医療で注射で済むようになればいいな 人工股関節の手術より患者の負担が少ないという
関節鏡下の手術した人いますか？ 明日もう今日から入院して
まず片足手術してきます…怖い >>12 13さん
>>11です ありがとうございます
手術終わりました まだ自分の足ではない?!みたいです >>10
関節唇損傷の診断で関節鏡手術しました
3週間車椅子の生活でした 75の母が某巨体病院で先日手術して成功した
傷口たった9センチで2時間かからずに終わった
ゴッドハンドありがとう 変形性股関節症になってから何年位で手術しましたか？人によって差はあると思うけど、、 それ 俺も知りたい 一生進行しないで済む事もあるのかどうか 骨折して骨頭が少し平らになって人工関節にしないと一生痛み取れないって言われたけど
骨って骨折するとリモデリングって言う現象が起きて元の形に戻るらしいけど治らんかな
https://blog.goo.ne.jp/mm1110mm/e/1771d509e6f96fa8f902a40065b1b994 正常位が辛いです、
皆さん我慢してるの？
何かオススメの体位ありますか？ 骨折してからずっと痛かったけど最近何故か走れるようになってきた
リモデリングで骨頭が元に戻ったか？ >>25
>右はかばっておかしくなってるから、左さえ支えてしまえば右はなんとか生まれ持った軟骨だから、使えるまで使いましょう
すぐに右も手術が必要になるに1票 >>24
radiko使えない人はyoutubeにあるかも
もぐら結構大変そう 私は リハビリで痛みは無くなりました。
ただ国のお達しで５ヶ月しかできないそうです。
後は 「自分でストレッチしてください」と言われ終了になりました。
いつ痛みが再発するか怖いです >>29
自分は3ヵ月でやめました。リハビリって感じしなかった、すぐ終わるし。
痛くなったらゴム紐ストレッチかな これかどうかわかんないけど赤ちゃんの頃先天性の脱臼？形成不全？があった方の足が痛い
医者でどう伝えたらこれかどうか診断してもらえるの？ >>33
整形で痛いこと伝えたらレントゲン撮るだろうし、そのレントゲン見て診断名つくと思いますよ >>33
赤ん坊の頃そういう症状があったとありのままに伝えればいいんじゃないの
俺の場合はあまりにも痛くて歩行もままならないのでクリニックに行ったらレントゲンを撮って坐骨神経痛と変形性股関節症って言われた まあほぼ先股脱か形成不全らしいからね
伝えた瞬間、医師の表情が変わる 変形性股関節症と診断されてすぐ
仕事で立ってる時間長いから怖くなり仕事辞めたのですが
すぐに手術という状態ではないとのことで
独女なので仕事探さなくてはなんですが
やはり座り仕事一択ですよね？
座り仕事の方はどんなことされてますか？
もう毎日寝ても冷めても股関節と仕事のことで先が恐怖で不安で 年齢がわからんが
ご時世的に早まったかもな
座りっぱなしも良くない。 膝軟骨には血管が通ってないからコンドロイチンとかグルコサミン飲んでも意味ないというけど
どうやって膝軟骨できたんだ？
成長につれて大きくなるはずだろ
もしかして受精して最初にできるのが膝軟骨なのかな 2ヶ月前に変形性股関節症と診断されて病院のリハビリ週一で行きはじめ
昨日3回目だったのですが
電気かけるとかマッサージするとかの施術がまったくなく、自宅でやる筋トレを教えてくれるだけ。こんなものなん？
保険3割リハビリだけで1880円だったのも高すぎると思うし、これ以上行ってもやること変わらないなら行くのやめようとかんがえてます
皆さんのリハビリはどんなことされてますか？ ここはかなり進行した方たちのクラブなので
水が溜まってからまた来て下さい >>42
私はマッサージの施術はあったけど
他のリハビリはスポクラのパーソナルでやったことと同じことをやっただけだったので
なんだ知ってるわとは言わなかったけど、数回行っただけで止めた
ある整形の先生がスポクラのトレーナーは勉強してるからよく知ってるって言ってたよ
トレーナーにもよるけどねｗ >>42
グラグラな股関節を守るために、筋トレマスト！筋トレが1番！って教わったよ
>>43
私はまだ初期で軽症だと思うんだけど水は普通に溜まってるけど…この診断うけた人はかなり軽症でも水溜まってるんじゃない？ >>45
２年前に診断されたけど水は一度も溜まったことがないです >>47
だよねw
しかも人に水が溜まってから来いと言っておいて変な人だよね
>>45はどこに水が溜まってるの？？ >>42
俺は電気をかけるのと腰を牽引した
痛すぎてやめてもらったけど後で友人に聞いたらそこは「やぶ」で有名だったらしい
別の病院に行ったわ >>48
え？私は「水が溜まってから来い」なんて言ってないけど、なんでそうなるの？
股関節に炎症があれば普通に水溜まるよ？？逆になんで「水溜まらない」って思ってるの？ 変形性股関節症で痛い人、東京のS加のK氏はお勧めしない。
整形外科によくいる中高年の古いタイプの医師。
画像だけで、訴えを聞かずに、勝手診断、納得できないから○○でも行っとくれと言われた。
俺には最悪だった。 すまん、整形外科も相性があるから俺とは合わなかっただけか。 https://radiko.jp/#!/ts/TBS/20220913000000
TBSラジオ 空気階段の踊り場 9月12日（月） 24:00-25:00
鈴木もぐら
ゴッドハンドに会い、もしかしたら手術回避できるかもしれない？ みんなどんな仕事されてますか？
わたし、今無職なんですが、変形性股関節症になったら何でもいいというわけにいかなくなっちゃった。
すごく考えすぎてしまってるのかな 立ち仕事して悪化したわ。座り仕事が見つかればそれに越した事ないけど‥。
今度手術します。 でも結局座り仕事って言っても、通勤自体が辛いから。 >>55
同じく立ち仕事で悪化して両足オペした。
保存療法期間中の診察時に、これからも同じ仕事を続けてたら
人工関節する必要があるよと言われたのに
そのまま続けてしまった・・・。
そして今は、オペしても身障者手帳の対象外なので
痛みが取れてQOLが向上しても
ギリ健常者なので、障害者の福祉施策の対象外でもある。
健常者と同等の動きは、出来ないが
痛みの無い生活が送れるのでオペする価値はある。 >>57
両足ですか。大変でしたね。
手術は怖いですが、痛みがある生活はキツいので、頑張ります。ありがとう！ 労災で人工関節にすると手術費ただで毎年131日分の給料貰えるけど、まだ若いし歩けるから悩むな >>60
障害年金てこと？？
歩けても痛かったら悩むね。 >>60の年齢がわからんが
若いと自認してるなら再置換を想定する必要もあるだろうし。 何年か前から人工関節にしても障害年金もらえなくなったって聞いたんだけど、もらえるの？
今度片足手術します >>63
身体障害者手帳は貰えなくなったけど、障害厚生年金は貰えるよ >>63
年金の受給対象ではあるものの
年金納付要件を確認するのが必須。
>>64
手帳は、年金証書が医者の診断書替わりになるので申請してみるとか。 二年前に FAIと診断されて股関節唇の手術した際に足の骨削ったんだけどこの間レントゲン撮ったら削った骨が埋まって来てるって言われてかなりショックです。。 >>66
FAI手術予定の者だけど、医師に数年で元に戻ってくるよと説明うけたよ 削った骨埋まるとか凄いな、何故医者は潰れた骨頭は戻らないって言うんだろ 結局右左削りましたが、両方とも埋まって来てるみたいです。手術前には埋まるなんて言われなかったのでびっくりです。縫合した股関節唇をなるべく痛めないように生活するしかないです。やっぱり唇損傷再発するんですかね？もう手術したくないんですが。。 5年目で手術と言われていますが、5年目です。
痛いのは筋肉で骨とか股間節が痛いと思わないので、ボールやスティックで
推して痛みをとって歩いています。
ただ立ち上がって数歩が痛むのと台風が近づいている時痛みます。
手術するのは怖いです。 私も自殺を考えて、誰か一緒に死ぬ人いないかネットで探していたら、
数日後東京？だったか一緒に死のうとネットで募集している男がいて、
高校生ぐらいの子たちが数人殺されている事件が発覚し
コロッと死にたいと思わなくなった。
死ぬ死ぬ詐欺の男が捕まってた🤣 >>70
自分も最近寒くなってきて手術した股関節痛むなあ。気候で調子悪くなったりしますよね。手術は寝てたら終わるから怖くないですよ。麻酔は緊張しますけどね。あと尿道カテーテル抜くのが痛い。。 ありがとうございます。
>>73
1~2日普通に生活をしていると、座ったり寝たりして
歩き始める時、数歩が痛いのは拘縮ですか。
スティックで痛むところを30秒ほど、3か所押すと治るのは
拘縮したところに急に血流がよくなるせいですね。
でも1∼2日で再発する拘縮？
治りきらないのはリハビリや歩くのが足りないからだと主治医は言います。
>>74
痛むのは関節ですか、筋肉ですか？
コロナ禍で様子見しているうちに5年も過ぎました。
歩き初めと低気圧が近づく時痛むだけだから、我慢できたと思います。 >>75
痛いのは股関節ですね。恐らく骨を削った箇所かなあ。座って立つ度にポキポキ音がなります。 >>76
骨と軟骨に神経はないと主治医は言っていました。
骨を削った場合は痛むのかもしれませんね。
なのでお風呂とか寝る前とかに手で触って痛いところを調べていますが
臼蓋とか大腿骨とかに痛みは感じられません。
痛いのは股関節周りの筋肉の、（）←の上下細くなっているところが痛みます。
でもゴマすりのすりこきみたいなボールのついたスティックで強く30秒ほど押して急に
離すとサーッと痛みが引いていきます。
でもまた1∼2日すると同じところが痛みます。
歩くと軽減します。歩き方が足りないのだろうと思います。
毎日歩けばいいのに雑用に追われて1週間に2度くらいです。 俺が痛いのは右ひざお皿の少し下あたり
朝起きるときや椅子にずっと座っていたあとに
立ち上がる時かなり痛い
たぶん膝蓋下脂肪体が炎症を起こして繊維質になっていると思われる
こういうのはヒアルロン酸注射じゃ治らないよね 軽い筋トレはやってるけど
毎日動かなきゃ生きてけない。そうしたら関節は傷んでいくだけなんでしょう
手術までのカウントダウンの毎日で、なんか生き地獄だなこの病気って思うんだな。
結局出来ること痛み止め飲むしかないよね(;_;) >>81
私の主治医は軟骨のすり減りや骨の変形は筋肉を鍛えると一生カバーできると言い切る。
軟骨や大腿骨には神経がないから、痛むのは筋肉だから筋肉をほぐして
スクワットやエアバイクや歩いて鍛えると痛みがなくなると。
私は家事とかに追われリハビリが中途半端だから、杖なしで歩けるけど
歩き初めの数歩と、低気圧の時痛む。
歩き始めも低気圧でも痛まない筋肉を付けようと必死です。 >>83
同じく初動が痛くて歩いてるとき信号で止まったり通路で止まらなければならない時なんか本当に苦痛でした
私は始めの一歩だけが痛かった
今は筋トレやストレッチなどをやった努力の甲斐があって初動の痛みはなくなりましたが
痛みが改善されながら症状が進行してるって感じかな >>84
個人差があるのでしょうか。
私の場合天気に支配されています。高気圧が来るとコロッと痛みがなくなります。
歩き始めが痛いのはリハビリを始めて4年間進行しているのか。治っているのか
わかりません。主治医はリハビリが足りないからそこから抜け出せないみたいな言い方
をします。今年は雑用が多く台風ばかり来たので、（って環境のせいにしています）
11月くらいから来年は毎日歩こうと思っています。 外来リハビリって通院回数が多いと
地味に費用が嵩む。 通院リハビリは週1で、医師の言うリハビリとは家でやるセルフリハビリのことで
マシン以外で、通院してやっていることプラス walkingのことです。
通院リハ費用はスポーツジムへ行くよりやや高い程度です。 >>83 返信ありがとうございます
スクワットやエアロバイクがイイのはネットなどで見ますが、ウォーキングも推薦されてるのですか？！
私がかかった医師は 筋トレは勧めてるけど
ウォーキングは軟骨がすり減るからって…！
歩くの好きだし、登山も大好きなんで
今年止めてた登山に最近また行ってるんです
「関節の軟骨減っちゃう」と気にしながら
ありがとうございます、勇気貰えましたm(_ _)m >>88
私の場合ですが、歩いて軟骨がすり減っても痛くなければいいと思っています。
主治医は40代です。その父親にセカンドオピニオンと思って診察を受けた時、
階段は昇るな、重い物を持つな、歩くな、体重を落とせ、安静にしてろ
と言われました。
半年安静にした結果、初診の時左右対称に正常だった軟骨が
半年後には患側の軟骨は半分以下になっていました。
足も細くなり、痛み止めなしでは杖を突いても痛みがありました。
主治医はレントゲンは撮らず筋肉をひたすら鍛えるように言います。
親子で真逆な指導ｗ 会議とかしないのか不思議です。
もしかしたら私で実験しているのかもｗ
スクワットはハーフスクワットにして、歩くのもいいと言います。
私にだけかもしれませんが。
通院リハビリを一緒にやっているメンバー約20人は杖で歩いています。
私だけ1年後から杖なしです。
3人整形外科医がいるので、いろいろな診断があるのでしょう。
たぶん本気で毎日歩いたら、変形しまくり？(想像）の股関節でも
痛みなく過ごせると思うのですが、気まぐれに歩いているので
歩き初めと低気圧が来る前に痛みます。
治りきるでもなく、進行もしていないようなので、つい怠けてしまいます。 私は最初に診断が下った整形外科ですっごい運動不足だと言われたので
一大決心をしてスポクラに通ってその頃はまだ痛みはなかったのでそこで普通にパーソナルを受けてた
今はその時に習ったストレッチやお尻を出すスクワットなどがすごく役に立ってて
あそこであのインストラクターに出会って良かったって思ってる
また彼のパーソナルを受ける 初期の人は痛いのに坂を登るのはやめた方が無難だと思います
悪化しました >>89
自分もバイク乗ってたけど、股関節唇の手術の時、同じ病室にバイクや自転車事故の人いっぱい入院して来てて、痛々しいの見てからはバイクにはもう乗らないって思った。 >>53
空気階段の鈴木もぐら
ゴッドハンドに会い手術回避が決定 >>94
あの体重で軟骨がないような状態で何でコントで飛んだり跳ねたり、ロケで歩き回れてたのか不思議 あぐらが出来ない歩くのは出来るけど。やっぱり病院に行った方がいいでしょか？ >>94
よかったやん
ゴッドハンドが気になるな…
自分の場合、軟骨はまだあるのに全般的に痛むのはなぜだ 筋肉の上の方の細くなってるあたりの血流が悪くなり
コリ、筋・筋膜炎になっていると
筋肉が縮んで引っ張られ軟骨が次第になくなるらしい。 今日の午後8時、Eテレ チョイス 股関節の痛み
だそうです 自分がしてるスポーツは転倒は珍しくないから人工関節になったら諦めるしかないのかな
悲しい >>101
それ見たが内容的に、軽症寄りの事例だったな
オペにしても前方侵入のどこでも出来る術式じゃなさそうだし
後方侵入オペした経験者からすると
オペ翌日からリハビリとかありえん。 整骨院言ってストレッチ受けてたけど
股関節の周りの筋肉の痛みが継続しているので
整形外科でレントゲン撮ってみようという話になったんですが
できるだけ外れない病院選びってどうやって探してますかね？
合わなければセカンド、サードオピニオンも止む無しではありますが。 評判の良い股関節みられる医者って少ないから逆に探しやすいような… 寒くなったからでしょうか、大腿直筋と内転筋が痛みます。
変形性股関節症なのに、骨や股関節が痛まない不思議。 人工関節にすると労災4級で死ぬまで給料の215日分貰えるって医者に言われたが、自然治癒を諦めたくないからやる気になれないんだよな リスクがあるからなるべく避けたいよね。
筋肉を鍛えれば、股関節をカバーできると私の主治医は言います。
股関節の痛みはアガロオリゴ糖が炎症を抑え、発がんも抑制すると
宝酒造が論文出していた。
今シオノギがそれを売ってるらしいから、今日アマゾンで注文したｗ
1か月分、5000円ちょっと。誰か試した方いらっしゃいますか？ >>105
直接聞ける人がいない人はどうすればいいかなー
Google マップのやらせはひどいねー特に接骨院
4.5以上がほとんどだけど5をつけてる人のほぼ全て初投稿 >>108
良い情報をありがとうございます
アガロオリゴ糖は顔の炎症にも良いらしくて私は顔の炎症に悩んでいたので早速購入しました
サプリはすでに指の関節症と股関節のサプリなど他にも色々を飲んでいるので
シオノギのじゃないけど一か月１８００円の弱の安いのを購入しました >>110
それは『かんてんぱぱ』ですか？
１８００円はいいですね。次はそれにしようかな。 >>109
東京または近郊住み？
東京ならまずは東京医療センターが股関節の専門性が高い
私はそこで更に専門性の高い（股関節内視鏡手術が出来る）クリニックを紹介された >>108
初期や進行期の初めの炎症がある時期なら効果あるかもしれない
進行期後期と末期の時に半年間ほど試したが全く効果を感じなかった >>113
全般的にサプリ的なものを含めて
医者の意見としては、効果があるものならば
保険適用されてると説明されたことがあるので
それ以降、試さなくなった。 >>111
そうです「かんてんぱぱ」です
>>114
私は内科でカルシュウム剤や他の薬も貰って関節症に効くと言われているサプリも何種類か飲んでるんだけど
先生にサプリは所詮サプリだしこの症状に薬は効果はないって言われました
だけどサプリや薬を止めるとなると精神的に不安になりそうで止めることが出来ません
それどころかこうして増えていく次第です オムロンの低周波とマイクロカレントとの２way治療き
痛みを軽減するコードレス治療器があります。
https://www.healthcare.omron.co.jp/product/hvf/hv-f601t.html
NHKのクローズアップ現代でちょこっと電流として紹介されました。
アスリートはみんな持ってるらしい。
https://www.nhk.or.jp/gendai/articles/4262/
私はマイクロカレントで股関節、膝関節、肩、歯痛も軽減しました。 >>115
サプリはプラシーボ効果や気休め以上の効果はあります。
テレビで『30分以内なら半額』とCMしているサプリより
タカラとかシオノギ、かんてんぱぱもきちんと成分を表示しているので安心です。
タカラは動物実験をしていましたね。
ほかにも腸内の炎症を収めたりシワにも効くとタカラの論文にはあったような。
あと腱鞘炎には女性ホルモンが効くけど乳がんのリスクがあるから
化学式が女性ホルモンと似ているらしいエクオールが効きます。3年くらい飲んでいます。
大塚製薬は1か月5000円くらいですが、命の母は2700円です。
副作用的には、胸が膨らんでDになりましたｗ
乳がん検査では引っかかりませんｗ
体質とかプラシーボが効く人はお得かもｗ 骨頭骨折して凹んで8ヶ月くらいたったが最近走れるようになったりジャンプも出来るよりになった。人工関節にしないと治らないって言われたがやはり再生するのかな
この人とか再生してるしな
https://mobile.twitter.com/ShigosenCC/status/1128897740316979200
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) >>119
再生していることもすごいけど正常に成長した臼蓋の蓋ってこんなに深くかぶさってるんだとびっくり 本を出しているような整体でも気をつけて。
悪化しても自己責任です。
藁にすがった自分がバカだった。 かなり症状進んでから整形外科行ってそれまでのことを話したら
整体とかは癒やしでしかないので行かないほうがいい、ちゃんと病院に行かないとって怒られた… 股関節炎になった人はみんな将来は人工関節とか骨切り術とかになるのかね？
俺は６７歳だけど８７歳であの世にいくとして 維持できないか？と思っているけど >>123
＞ちゃんと病院にいかないと
ちゃんと病院に行ったら何してくれるの？ >>125
５８歳のおれは、2回に分けて
両足人工股関節にした。
両親ともに70代で見送ったから
後20年程度で、あの世が良いな。 整体とか整骨院って行ったことないけど、ただでさえ姿勢とかの変化でぐきっとなるのを恐れて気をつけて動いてるような状態なのに、他人に骨をグキグキ動かされるなんて怖くてよく行けるよなあと思う
この病気関係ないときから思ってたけど
万が一変な風になっても自分が犠牲になるだけだし 回収率予報
https://assets.st-note.com/production/uplo●ads/images/90102159/picture_pc_5af23ca2a26745aa01725756c8210c61.jpg
まあまあでねえが？期待値競馬に使えなくもない。 仰向けで寝ても痛くはないけれど痛い方の脚を立膝すると鼠径部が緩んで楽
膝の下に敷く足枕のおすすめありますか 整骨院は骨をギクギクしませんよ。
電気をかけたり軽くマッサージがほとんどです。
整体はいろいろです。 >>130
俺は逆だな。立て膝で寝ると常に股関節を
圧するから調子が悪くなる。 仕事ができなくない方はどう生活してますか？
保険とか入ってますか？
こうやっとけば良かったと思う事があれば教えて頂けないでしょうか ダラダラ今の仕事を続けずに
さっさと転職すべきだった。 座高の高い車に乗っていて、低い車買い換えて半年後なった気がする。
血流が悪くなって。 お風呂の湯船とかどうしてますか？介護用の小さめの風呂椅子を中に入れて座るしかないのかな。逆につまづきそう 手すりを付けてもらって、手すりにつかまりながら
普通に健常な時のように足を上げて入り、
バスタブの中でも三角座りしている。
バスタブで正座すると気持ちいいから時々する。 手すりと言えば、要支援１の介護認定取って
トイレ・浴室・階段への手すり取り付けが、１割負担で済んだ。
オペ後は、その三角座りが禁忌姿勢なので
浴槽の縦方向が、短いので
正座姿勢で、湯の浮力もあるのでケツを少し浮かし気味にしてる。
障害年金を貰い損ねて
執刀医から手帳は、無理と言われてるが
障害年金証書があれば、医者の診断書代わりになるので
身障者手帳が取れてたかも知れんのに・・・。 138ですがありがとうございました
三角座りも横座りも痛いですよね。冷えると痛いので湯船に入りたいし
洗面器を逆さにして湯に沈めてその上に座ったらなかなか良かったです ここで教えてもらったアガロオリゴ糖
飲んでから二日目にお風呂から出たときの酷い顔の炎症が全然出なくて
その後も普通にうっすらピンクになるくらいで火傷をしたみたいな炎症は出なくなりました
飲んでからてき面だからアガロオリゴ糖のおかげだと思う
感謝してます
肝心の股関節としわはどうなのかよく分かりません
私が買って飲んだのはかんてんぱぱのアガロオリゴ糖です cw-xの股関節サポートショーツ良い
足が前や上にすっと出る
履いてて苦しくないしむしろ動きやすい >>142
よかったですね。
スレチだけどシワはイギリスにあるLOOKFANTASTICというショップ
https://www.lookfantastic.jp/ (日本語）
の中のThe Ordinaryというショップでナイアシンアミド 946円
塗るボトックス アルジルリン ソリューション 1234円がいいですよ。 またいい情報をありがとうございます
cw-xはワコールですね
しわの情報有り難いです(>_<) 二日間ライブを観に行って足を前後に開いてずっと立ってたら股関節の調子が良くなった
でもそろそろまた元の痛い状態に戻りそう >>147
患側の臼蓋は3分の2くらいでしたが、今日腰痛のため、
整形外科でレントゲンを撮ったところ、臼蓋と大腿骨の間に軟骨はなく、
溶けたようにもやもやとつながり真っ白になっていました。
調度今年ぐらいは痛くて手術をしないとダメでしょうと
言われていましたが、ほとんど痛みはありません。不思議です。
なのに、起き上がる時毎回腰は激痛です。
レントゲンでは腰には異常がなく、若い人の骨みたいだと言われました。
どこが痛んでるのでしょうね。
それで1週間安静にしていましたと言ったら、医師は安静は最悪です。
寝るのも筋肉が退化するから良くないと。1週間損しましたね、だって。
40代くらいの帝大系ではないが国立有名大学の院卒の医師。
腰痛も股関節痛も骨とか軟骨のすり減りとは無関係なのが今日分かりました😱
日常生活を続けてくださいだって。 もぐらがゴッドハンドに手首や頭を触られただけで股関節に隙間が出来て痛くなくなり手術回避だと
一ヶ月に一度くらい来れば15年は先伸ばしに出来るでしょうと言われたとか
眉唾物だと思ってたけどそんな奇跡があるなら羨ましい >>151
インナーマッスルにしこりができていれば縮んで両サイドから筋肉が引っ張られ
軟骨が狭まるが、カリスマ理学療法士によって筋肉をほぐして緩めれば元に戻る。
しかし放置していれば縮んだまんま軟骨が減るのでは？しらんけどｗ >>151
その場面見た。
自費治療なら回数重ねると
費用が一般人にはアレだったり？ アボカド半分と大豆製品を一緒に1日1回取るのを続けてる
3週間目に突入して痛みや違和感が軽減してきた
これだけじゃなくほぐしやら筋トレやらストレッチが効いてきたのかもしれないけど >>151
見たが痛みなさそうだった
MRIかレントゲン撮って見せてほしい
まじうらやましい テレビは見てませんが似た様な事例かもしれないので質問させてください。
左臀部と左膝の痛さが続いていたので整形外科でレントゲンを撮ったところ変形性股関節症と診断され手術するしかないと言われました。
「無理なストレッチはしないように」とだけ言われたので、下半身のストレッチをやめ上半身（特に背中肩甲骨回り）のストレッチを始めたところ左下半身の痛みが軽くなったような気がします。
因果関係はあるのでしょうか？ 膝と股関節をつないでいる筋肉が
筋膜性疼痛症候群（MPS）かもしれない。
それだったら手術をしなくても済むかも。 足を三角座りみたいに片方だけした状態で立てて昼寝してたんだけど立ててた方の足の皿のちょい横が凄い激痛で立てた状態から動かせないレベルやったんだけどこれ何やったんやろ
痛いというより折れてるレベルの感じしてた
20分ぐらいかけて少しずつ痛み引いていったけど同じ経験した人いますか？ 神奈川住み
人工股関節の手術を受けたいです
良い病院教えてください >>157
左膝のレントゲン撮りました。
水も溜まってなく全く異常無しと言われて、左膝が痛いのは股関節の動きが悪いせいだと言われました。 左足の付け根から5センチぐらい下の太股の外側が
しばらく座って立ち上がったり
下向きして寝てて起き上がると激烈に痛い
大腿骨の付け根っぽいけど骨と骨の間でもなさそうだし
立ってると痛みが消えるから筋肉痛でもなさそうだしわからん 変形性股関節症と診断された
老医師は筋トレはあまり意味ないから痛み止め飲んで散らしつつ、いずれは手術と言ってた
安静にしてても毎日疼痛がひどい
歩き始めは激痛
夕方以降少し楽になり夜になると冷えるのかまた疼痛
老い先不安すぎる 自分が通ってる医師は痛み止めも出しつつストレッチと筋トレを超頑張れって言う
まだ初期で骨頭も丸く可動域が割とあるせいなのかな
自分が続けてるスポーツも筋力維持に良いから発症前と同程度の負荷かけて励めって言う
年齢や進行度で方針が違ってくるんだろうね まだ変形も無く可動域も狭くなっていないなら無理のない範囲で筋トレとかしたほうがいいと思う。
症状がすすんでからだと頑張ってもますます痛みが増したり翌日になっても痛かったり。
鍛えておくと手術後も回復がスムーズだと思います。 可動域を狭くしないスクワットは簡単ですよ。
それと筋肉のほぐしも。。 >>163
私がやっているセルフインナーマッスル圧でよろしければ
おそるおそるｗやってみたら。
股関節周りに骨折とかヒビが入ってない場合のみ。
骨にも軟骨にも神経はないから痛みが出ているのは筋肉だと思われる。
仰向きに寝てお尻にテニスボールを置いて
痛気持ちいいところに20秒ほど体重をかけてみる。
また太腿の前(大腿直筋？）に両手を重ねて痛気持ちいいところを押す。
鼠径部はゴマのすりこきで痛気持ちいい内転筋を押すと軽減します。
痛気持ちイイ所とずーんと来るところがあり
ズーンと来るところを押した後はすっきりします。
某深圧の理学療法士の著書で学習しました。 >>167
某深圧の方は、つべの動画で見ました。
筋肉が拘縮近くになると効かなくなるので
オペに踏み切った。 整形外科でのリハビリって5ヶ月しか出来ないらしいけど（私もそれで終了になりました）
その後は皆さんどうしてますか？ 病院でのリハビリは基本家でやるリハビリの方法を教えてもらう、というスタンス
だから淡々と家で続けてるよ 一度5ヶ月リハビリするともう2度とクリニックでのリハビリは出来ないのですか？ 左臀部痛で変形性股関節症と診断されました。
aka 博田式の施術を検討しています。
施術された方がいたら感想を教えてください。 >>173
自費以外の方法で何か無いですか？
他のクリニックにあたるとか 私は変形性股関節症、初期と診断されて、1か月に1回経過通院していましたが
わかさ という雑誌で深圧を熟読し実行して数カ月たったころ
同じ整形外科の別の先生に診察を受けリハビリに週1通うことになり
セルフ深圧＋1度だけカリスマ理学療法士の施術＋リハビリで
数か月後ほとんど痛みから解放されました。
立ち上がって最初の数歩が痛みますが、リハビリが足りないと整形外科医には
言われています。
リハビリ中に深圧で施術を受け わかさ のセルフほぐしを実践したのがよかったと思います。 自称初期症状で、わざわざカリスマと付けたり
雑誌名を出したり、ステマ臭がするのは
気のせいかな。 >>177
不正じゃないと思うなら病院に聞いてみれば？ここで聞くより正しい情報を教えてくれるよ 病院は医療費を払わない限り 利益にならない質問にいちいち答える程 暇ではありません >>179
股関節が変形すると心も歪んじゃうのね。
痛みから解放された方法を教えてあげてるのに。
いやならこんなスレを見なくてもさっさと手術すれば？
もう書く気はない。
昭和の医学に頼ってれば？
整形外科医の言う通りガンガン手術してくださいね。 リハビリで私に体重掛けてって言って胸押し付けてくるプレイ何なんw >>181
病院変えたら改めてリハビリが受けられる話なら病院側の利益になるから喜んで答えてくれるよ！ >>178
初期なのに1ヶ月に1回の経過通院というのが釣り針デカすぎるんだよね >>185
不正だと言う話に病院は答えてくれないと思いますよ 診察台って何？ 野戦病院でも行ってるの？
あ、診察代って事？変形股関節症なら定期的に診察受けるんだからその時にでも聞けるし、ドクターじゃなくてもナースにも、リハビリの時に理学療法士、なんなら受付の人にだって聞けるよ？
要は不正だってわかっててバレないで安くリハビリ受ける犯罪方法をここで聞きたいだけでしょ >>189
治療に関する事なら聞くのは当然だし聞くべき >>190
要は不正だってわかっててバレないで安くリハビリ受ける犯罪方法をここで聞きたいだけでしょ
それあんたの考えすぎ 医者に聞けないってここで粘る人っていわゆる15%の人でしょw知的ボーダー 股関節由来の臀部痛って臀部のどの辺に出るもん？
放散痛ということならある程度神経の場所できまってるのかな？と >>195
自分は臀部の深いところ大腿骨骨頭付近が痛くなる事があった
オーダーインソール作ってお尻のストレッチこまめにしてたら臀部痛はほぼ無くなった
インソール入れる事で正しい姿勢や正しい歩行を強制的に取らせるようにしたのが効いたのかも 「クリスマスシンデレラ大作戦」
クリスマスというと「配偶者や彼女と酒を飲む機会が多い」のである。
その際に、寝ているときは「ドーパミン調整」を行い、起きているときは「セロトニン調整」（カネや女のやり取りの調整）
を行っているが、
「セロトニン不足」になる人が多い。
クリスマスに酒を飲むなとは言わないが、テレビ画面上の「美女」と酒を飲んだらどうか？
ワールドカップも終わり、ストレスは特にないであろうが、「カネ」＝女をテレビでばら撒く
必要がある。
関節炎や血友病の予防にもなる。
飲めない人でも「赤ワインボジョレーヌーボー」ぐらいは飲んだらどうか？
「クリスマスシンデレラ大作戦」と称して安くしておきます。
https://www.youtube.com/watch?v=KOUKZ5cSy50
石原さとみと酒を飲もう。関節炎・血友病の予防のため。
試作動画。
https://www.youtube.com/watch?v=XCUMzpwB7IM
背中のヒリヒリまで行くと血友病の可能性がある。
「鉄」のサプリを飲もう。
https://gbg01307ko.livedoor.blog/archives/16730484.html#more 通勤時の駅の上り階段で手摺りにつかまりながら歩いてたら
駆け降りてきたアラフィフ男に悪態つかれた
階段広くてそんなに混み合ってなかったのに
悲しい >>202
手摺を使ってる人はそれなりの理由があるんだってこと見ればわかるのにね
気にしなくていいよ >>206
付けてない
人工関節にしてなくても付けて良いものなの？ 筋トレで参考になるサイトありますか
しらべても玉石混交で >>210
病院でリハビリ受けてないの？
症状に合わせて筋トレ方法教えてくれるよ 大腿骨壊死で、MRIとってきたました
10日に手術の決断します 医者からオペ適用と言われて、後は本人次第での決断か。 膝庇ってバランス崩れるのか臀部や大腿骨根元が痛む
むしろ寝てるほうが痛いのどういうわけだ 暫く調子が良かったので某山城に登ってみたが下りが辛くて
軽装でこれだと本格登山はﾓｳﾑﾘだなて思った 今、股関節唇損傷なのですが３ヶ月間ジグリングをやってと言われてるのですが効きますか？手術回避できますか？ 私は２年間以上大塚製薬のエクエルを飲んでるんだけど副作用出て来たっぽい
乳癌になるかも知れないけどエクエルを中止するのも怖い
副作用が出て来たって言うことは効いてるのかな テーピングでかなり歩行が楽になりました
これでリハビリ通いはやめた 寒いと痛いね
寒いとうっかりカロリー取りがちだし
テニスボールを使った筋肉ほぐしは揉み返しのような張りがヤバかった
自分は手で頑張る 筋肉って鍛えたほうがいいのかほぐしたほうがいいのか 両方だな
ほぐすならエアマッサッージャーがまじオヌヌメ 立ち仕事なのもあるかも知れんが
筋肉が固くなりがちで、オペ後のリハビリ日記としての記録が
自主リハビリでやり忘れてたことがあって
なんでも記録しておくものだなと。 痛み止め薬は何飲まれてますか？
一日3回飲んでますか？
もう数年単位で何年飲まれてますか？
自分、痛み止め飲み続けるのに恐怖が
あって。たくさんの方の現状や経験
伺いたいです。よろしくお願いします 痛かったら飲んでと処方されたけど飲まないとダメなくらいの痛さは無いからほぼ飲んで無い
極端に寒い日や負荷がかかってぼんやり痛みが続く時くらいかな 鼠蹊部の突っ張りかんをとりたくてヘソ横をソフトボールで押してるんだけどめちゃくちゃ痛い！
毎日やればほぐれるのかな みんなどんな仕事してるの？
事務のかた多めかな？
店員さんとか立ち仕事続けてる人は少ないでしょうね
お掃除はしゃがみ込むの多そうだから
選ばないほうがいいかな？
田舎だから、農家や工場ならいくらでもあるけどどっちも関節の劣化早くなって痛み止め効かなくなりそう…悩んで鬱々です >>238
片足のみ手術済みです
病院ではデスクワークならやっても大丈夫と言われてるから事務員やってます
術後１年療養して就活、就職してもう2年ちょっと経つけど今のところ問題なし
手術前も事務員だったけど10分立ってるだけでジワジワ痛んでました >>239
返信ありがとうございます
やはり事務ですか
術前ジワジワというのは
激痛までではなかった？
今は長く立てるようになった？ >>240
今は痛みは全くないです
歩くと時々痛みがあって受診して判明しました
それから手術まで半年の間に痛みの頻度と強さがジワジワ増していった感じです
歩く時は強い痛みで、立ってると、重だるい→鈍い痛み
手術してない側も形成不全だから、いつ痛みが出るか不安はあります >>241
手術後は運動（あくまで趣味レベルで）出来てますか？
私は割と軽症だと思っていますが、とはいえ運動なんかは全く出来ません
運動ができるようになるなら思い切って手術してもいいかなと思っているのですが、主治医に聞いても「ラジオ体操ぐらいなら（できるよ）」と、
その程度なら今と大して変わらんwと躊躇してます
241さんはなにか運動してますか？ >>242
今は普段は全くしないですね
仕事中に会社内歩き回るくらい
本当はウォーキングくらいしたほうがよいと思ってます…
前はリハビリがてらリングフィットでランニングしてました
だから私はそれくらいは大丈夫なのかなと思います >>241
初受診から手術までが半年ですか？
それまで痛み止め飲まれてました？
私は登山やウオーキングを関節の劣化気にせずしたいので早く手術したいと考えてて、
仕事も立ちっぱなしや動き回ることが
怖い現状だと選択肢ないですし。
私も形成不全で、もう片方も時々痛いので
いずれ、ですね
>>242
運動、気にせず出来たら嬉しいですね >>244
初診時に手術が必要なことを言われて、大きい病院への紹介状をもらいました
すすめられた手術が骨切りで、入院が長くなる（最低2ヶ月）ことを聞いて仕事は辞めることにしました
求人→引き継ぎに半年くらいかかると思い手術の日を決めたので初診から日が開いてしまいました
痛み止めは、初期にロキソニンテープ貼ってましたが大して効かず、貼ったところがかぶれてしまい使用をやめました
歩く度に痛いわけではないし効かないのでのみ薬も使わず手術までは過ごしました >>246
歩く度に痛いわけじゃないの同じです
手術は、薬や注射の痛み止めなんかを駆使しても痛みが取れない人がすると思ってました。
あ、でも骨切り術なんですね。お若いからできる術法ですよね？
自分５８歳だからやっぱ人工関節になるのかなと思います
股関節気にせずガシガシ動きたいな >>246
辞めないと駄目だったの？
有給とか傷病手当では駄目だった？
傷病手当の対象なのかは知らんけど 激痛って訳でもないのにロキソニン飲んでも痛みの程度は変わらないんだよなぁ
自分が手術適応なのか全く判断つかない >>247
手術時は42歳でした
担当医（慎重派）は骨切り45歳までにしたいと言ってたから私ももう片方手術になるとしたら人工ですね
>>248
事務員が私しかいなくて長く休むことができなかったので
あと、辞めたかったのでいいきっかけになりましたw 変形膝は障害年金の対象のようだね
酷いようなら狙ってみて >>251
ここは、股関節スレな
障害年金の対象ではある。 >>252
あれ？いつの間に迷い込んでたんだろw
変形膝へ帰ります… >>247
初診から１０年保存療法して
可動域が狭くなって来て
後は、本人が決断次第で
紹介状を書くと言われてオペした
NSAIDsの鎮痛剤・リリカ・トラムセットを
使っても、１歩１歩が痛くて
点字ブロックのドットタイプの上を歩くと
激痛で、もう無理と思い紹介状を貰って
５６歳・５８歳で、左右分けてオペした。
＞股関節気にせずガシガシ動きたいな
術式の違いで、脱臼しないと言う話もあるが
生まれ持った関節から、人工物に入れ替えるんだから
脱臼しないと言うのは言い過ぎで
負担を掛けすぎると耐用年数に影響すると思う。
あくまで個人的意見なので、万人に通用するとは考えてない。 かれこれ1年半ずつとしくしくしくしく弱い痛み（たまに強い痛み）が常にある感じなんだけど、これって手術適応？ 本人がオペしようと思っても
それは、医者が診断すること。 >>256
医者は本人次第みたいな事言ってるんだよね >>255
自分もズキンズキンとかチクチクとか
痛いけど激痛とはいえなくて
歩かなければほぼ痛くない。
歩くとか車運転中のときは痛かったりいたくなかったり
まだ手術には早いんだろうけど
この感じが一日中憂鬱にさせる
早く開放されたいのに先に進めないから
この病気ほんとどうにかならないのかよ
と荒くれる日々です 52歳。2年前に診断されボルタレン飲んで抑えてきたけど歩くのが苦痛過ぎて今月半ばに手術しました。まだ入院中。手術するしないは本人次第だと言われました。 他の疾患と違って、オペ適用になれば
後は、患者本人がQOL状態を鑑みて決断することだし。
おれは、一人暮らしなので
リハビリ転院して自立生活できるまでになって
家族サポートがあれば
術後管理後に退院かもな。 軽度だろうけど手術してQOLが上がるならやりたいけれど、軽度ゆえに手術しても大してQOLは上がらないかも（微々たる変化かも）と思うとどうしたらいいか分からない
激痛で歩行が困難なら迷わず手術だろうけどさ 因みに今日時間に遅れそうになり10分くらいかな駅構内や道を早足で歩いたり階段の上り下りした（できた）←若干不自然な歩行
しかし今は、ズキズキして眠れなくてこの時間でも起きている（ロキソニンとトアラセット服用済み）
早足であるいたり階段の上り下りが出来るなら手術の必要はないかもだけど、結局痛み止めが効かないでズキズキして眠れないなら手術した方が楽なのか
医者は私次第と言っている >>262
わたしもそう考えてて末期になりました
医者からは「何故ここまで我慢したの？」って聞かれた
半年で一気に悪化、今は杖なしでは歩けません >>263
このオペは、最終手段なので
患者が能動的に決断する様になってるんだろうと思う。 >>262-263
整形外科での痛み指数で使われる
無痛が０で、我慢できない痛みが１０として
今の指数で、とれぐらい？
おれがオペ決断したのは、リリカ・トラムセットとNSAIDsを
併用しても、痛みがMAX ８ ぐらいで決断した。 >>266
静かに生活してる時→常に2~3
しゃがんだり早足で階段降りたりした時→4~6
不意に痛い足に重心がかかった時（電車内で急ブレーキ等）→6~7.5
といった感じです
一年半ほどリハビリをしてだいぶ水が減ったのと筋トレして良くなり、上記の状態です
簡単に言えば静かに暮らしてればちょいシクシク感じるくらいだけど、運動なんかは準備運動（屈伸運動とか）からしてできない…って状態です
手術には抵抗ないし休みもまあ取れるけど、手術して普段の痛みや運動しても痛くないなら受けたいんだけど主治医は運動できるとは断言しないので悩んでます
運転は別にプロ級とかでは全くなくダイエットの延長くらい
好きなのはキックボクシングですがこれはもう諦めています ジグリングで1日2時間2年かけて軟骨再生したというのを見た
毎日2時間は無理なので、コンパクトな振動マシンに、
イスに座って1日5分だけ足をのせたらどうだろうと思った
医者に言えば反対されるだろうから聞いてない
経験したりそんな話しを聞かれた方いませんか？ >>267
＞主治医は運動できるとは断言しないので悩んでます
生まれ持った関節を耐用年数がある人工物に入れ替えるんだから
痛みは取れるが、オペ前と同様に動き回れると言うのは、難しい。 >>268
お医者さんで推薦してる方もいらっしゃいますね。継続してやってみようかな。正式なやりかたは不明ですよね？
https://www.kansetsu-itai.com/doctor/doc258.php#:~:text=%E5%AF%9B%E9%AA%A8%E8%87%BC%E5%BD%A2%E6%88%90%E4%B8%8D%E5%85%A8%E3%81%AE%E6%96%B9%E3%81%AB%E3%81%8A%E5%8B%A7%E3%82%81,%E3%81%93%E3%81%A8%E3%81%8C%E3%82%8F%E3%81%8B%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82 オペ後で、元々身体が固いのもあるんだが
足の爪が切れなくて、どうするべきか状態。
爪を安全な方法で切ってる人居る？ >>272
手術はまだやけど痛い時は持病の内科のクリニックで切ってもらってた
いまは椅子に座ってなんとか切ってる >>271
正式はわからないが、ジグリングでググるとあちこちにやり方出てる
例 https://www.youtube.com/watch?v=HJI6bGtcBcI
2分13秒～やり方の説明
別サイトでの説明
・ポイント ふくらはぎの筋肉を使ってかかと上げること
・痛みや違和感が出たらすぐ中断
・トータルで1日１時間できれば２時間が望ましい
ジグリングの効果が望みにくい（条件の）人もいるみたいだし
進行度や症状は違うので自己判断で >>272
フットケアをやってる皮膚科をネットで捜してそこで切ってもらってる >>274
安全な姿勢を考えながら
いつもとは違う爪切りに変えたら
時間は、かかったものの
何とか切ることが出来る様になって良かった。
>>276
定期的に行ってる？ >>277
家族に切ってもらうって怖くて出来ない
もんのすごく深爪にされそう >>277
一人暮らしとか
人それぞれ事情があるだろ。
親とヌクヌクと日々を過ごしてるなら
わからんだろうな。 >>280
家族という言葉を使わないように気をつけますね >>282
術式の違いもあるが
注意事項や禁忌姿勢があり
耐用年数にも影響とか。 動けない・動かないっていうより、
動かない方がより良いって事なのね もしかしてこの疾患持ちじゃないのか？
オペ前より活動範囲は、広がったが
健常者は、無意識でやってる動作が
注意事項・禁忌姿勢になるのが
あるってことで
動かないのが良いとは言ってない。 >>275
ありがとう。やり方の動画とか説明書きとか
あるんですね
あとでゆっくりみて、やってみます。
>>285
無意識でやってた動作で
良くないのってたくさんありますか？
どんなのだろ
どこかに一覧あったら参考にしたいけど >>285
勘違いしてるよ 国立医療センターの整形外科で右股関節変形症の診断受けてて手術を迷ってる
手術を受けたい理由は、痛みから解放されたい、趣味程度のスポーツは再開したい
んでも、医者は上記の理由が手術で解決するとはハッキリ言わない
んで、私は「痛くて動かせないからスポーツが出来ない」んであって、「痛みが無くなればスポーツが出来るようになる」と考えていた（ここ重要）
でも手術してもスポーツは引き続き出来ないとなるのは、痛みが多少なりとも残るからなのか？
と最初思ったわけ
でもそれも違うというので、「（痛くて）動かせないんじゃなくて、動かさない方が良いからスポーツは出来ない」って事なのね、と理解したんだけどな 手術で痛みが軽減してもサクサク歩けたり正座できるわけじゃないよね？
自分も手術悩んでる >>287
オペした病院では、イラスト付きで良くない動作一覧リストを貰ったが
それをそのまま出すのは、ちょっと・・・なので。
「人工股関節 禁忌姿勢」で、ググったら
それなりにヒットしたから、ググってみて。
術式が、前方アプローチ・後方アプローチでも違うみたい。
MISの低侵襲オペもあるみたいながら
人工股関節を入れるには、関節包(術式で筋肉も)を切る必要があるので
健常者と全く同じ動作ができるとは考えてない。 >>288
その趣味程度のスポーツとやらが
何を指すのかが書いてないのでわからんが
激しい動作やぶつかり合うとか
ゴルフのスイングとか上半身と下半身を捻る
動作は、禁止の部類だろうな。
水泳とか負担のかからない良いかも？
>>289
人それぞれで違うだろうが
おれは、オペ前の痛みはすべて消えて
正座もできてる。
オペまで保存療法を１０年やったので
早歩きや走る動作は、やりかた？を忘れたw んーなぜこうも話が通じないのだろうか…
特定の動作が出来ない という話は
人工股関節機能性の問題で動かないから結果出来ない、のか
動かすと痛いから結果出来ない、のか
動くが人工股関節に悪い（劣化が早まる等）ので出来ない
この3種の解釈があって、どれなのかな？って疑問に思ってる人や知りたい人がいるんだと思うんだけどな ここで納得するまで
事細かく説明する必要も無いし
読解力･深読み力の無さなのかは置いといて
診察の時に、自分の疑問をそのまま医者に聞けば良いだろ。
そこでオペするなら、患者の疑問に的確な説明するのも
医者の勤めだろうし。
オペ後の注意事項等は、リハビリのPT･OTの分野でもあるが。 医者がはっきり答えないから、体験者にきいたんだけどなぁ
ごめんね オペする・しないは、患者本人が決めることであって
>>292のことに、こだわりがあるのは、まだ症状的に
軽いからなのか？と思う。
おれは、オペすることに依る、注意事項等より
QOLダダ下がりで、とにかくこの痛みを取りたい
一心でオペ決断した。
感染症対策の一つとして、数１０年放置してた
歯の治療もほぼ１年掛かったが、オペ決断してなければ
現時点で、まだそのまま放置してたと思う。 痛みレベル8の人？
私が経験した痛みのなかで痛みレベル8って陣痛くらいなんだけど、あれが24時間続いてたの？ >>297
その人です。
寝てる時等の横になる姿勢以外は
痛みが続いてて
寝るときも下半身のしびれで
トラムセット服用したり
店への入り口の点字ブロックで
ドットタイプの上を通るときの激痛や
会社や店から出て、車に乗った後は
痛みが少し軽くなるまで座席で
固まってたとかなので
オペ後のこだわりとか考えること
すら無かったね。 ん？
そうなると軽度だと思ってた自分は293さんと同じ痛みレベルかも
でも術後のこだわりは無茶苦茶あるw
痛みの感じ方は人それぞれだけどネ ロキソニン、トラムセットは常用、
点字の上は歩かない、避けられない場合は一旦立ち止まってそーっと体重移動させて歩く（絶対にガクっとならないように最新の注意）
車には乗らない（乗れない）、乗らざるをえないときはまず足を揃えてケツからズリズリ乗り込んでいき痛みは歯を食いしばって耐える
痛い動きをひたすら避ける生活してるしそれが出来る環境ではあるから手術に迷う
ひたすら避けて痛み止め常用すれば普通に生きていける
とはいえ、痛みが起こる行動を避けすぎて身体が歪んで股関節以外の痛みが出ているのは新たな迷いポイント もう２時かー 今日は少し歩いたからかシクシク痛んで眠れんとです >>300
鎮痛剤常用も腎臓に負担かけるし
そこまで痛みに耐えてまで
オペ回避する理由が分からん。
そしていざオペ決断しても
オペ後に痛みが残りそう。
それぞれの考えだし
おれには関係無し(´・ω・) >>300
まともに歩かなかったら筋肉が衰えるし、全身への血流や酸素のめぐりも悪くなって
心肺機能が落ちる QQLの低下だけでなくサルコペニアやフレイルが早く来そう
医者から手術は言われてないが、痛みでほとんど家から出ない生活してる自分はそう感じる 300だけど、だからこそ手術をいつ受けるか迷ってる
痛い動きは避けまくってるけど痛くない動きでのトレーニングはしてるよ
家にエアロバイクあるし、週一での筋トレも受けてる
でも上記の流れをみて自分は手術すべきなんだなぁって改めて思った
8の痛みさんもありがとう 自分の年齢と人工関節耐用年数、再置換手術の要否も考えて わかるんだけど、わかるんだけど、自分が何歳まで生きるかわからないから
80歳までとして60歳になるまで我慢するのか？って思わない？ >>306
ですよね
わたしは60歳になるのを待ってる間、足の痛みで何も出来ないのが嫌で手術することにしました（50歳）
私の主治医は「人工股関節は今は30年持つって言われてる」って言ってました >>307
おれも、それが決定打になり
左右を５６歳・５８歳に分けてオペした
耐用年数２０年としても７８歳前後になり
年齢的にも再置換せずに済むのが良いな。
一つの動作が、痛みで出来ないのと
痛みは無いものの禁忌姿勢で出来ないなら
同じ出来ないにしても後者がマシ。 最後の3行、ずっと質問しても答えて貰えなかったやつだ
やっと答えてくれたのね やっぱり60近い男性ってコミュニケーションに難が出てくるのかしらねぇ この診断くだってから仕事辞めたけど
結局働かなくては生きていけない
60歳近いから事務仕事は採用されないし
何か出来ることないかな(:_;) >>312
コピペじゃないなら
診断されて、オペ前で辞める前が、事務職だとしたら
なぜに辞めた？
立ち仕事系なら負担がかかるので・・・となるが
オペするにしても休職して治療するとか
社保適用なら傷病手当金である程度の収入もあるのに。 辞めた仕事が事務職なんて書いてなくない？
正社員とも書いてない
なんで勝手に決めつけてるの？ >>316は事務職だとしたら 社保適用ならと想像で書いている
それが当たっているか否かはわからない 普通は想像で他人に対して批判めいたこと書かないものなのよ 批判に読めたの？
私は>>316ではないけど、どこか批判？
むしろ親切に書いてくれてますよ 自分の思考が万人の思考と疑わない自信過剰は、ただただ迷惑。 いちいち人にくってかかるのやめて下さいね
幼稚な人
スレの雰囲気が悪くなる NHKEテレ1名古屋地上波
きょうの健康
放送日時・内容
4/11 火20:30～20:45
きょうの健康 春だ！股関節は大丈夫？「ＯＫか？ＮＧか？ この生活スタイル」
日常生活で股関節に負荷をかけ続けると、激痛をともなう「変形性股関節症」のリスクを高めてしまいます。番組では股関節にやさしい生活スタイルについて紹介します。
番組内容
日常生活では無意識に股関節に強い負荷をかけてしまう動作があります。負荷をかけ続けると、激痛をともなう「変形性股関節症」のリスクを高めてしまいます。国内では中高年の女性を中心に約500万人の患者が痛みに苦しんでいます。「変形性股関節症」対策のためには、股関節にやさしい生活スタイルを目指す必要があります。どんな運動が適しているのか、寝具やトイレの選択は？番組では股関節にやさしい生活を紹介します。
出演者
【講師】川西市立総合医療センター人工関節センタ長…菅野伸彦，【キャスター】岩田まこ都，佐藤龍文 筋トレ一日3回とか言うけど
発症して9ヶ月、なんか疲れてきちゃった
精神的にやる気が落ちてる
もう進行しかしない病気って辛すぎるよ
他の心配もあって、更に別の心配ごとも出てきて、泣いてばっかり
この病気さえなかったら力仕事でもして
稼ぐ手立てがあったのに
臼蓋不全、親を恨むとこから抜け出せないけど、この毒母親は気遣いの一言もなく、今日も私を「甲斐性なし」とか言葉でいじめてくる。 うちの集合住宅に入ってくれてる清掃のおばちゃん足が悪いみたいで足を引きずって作業してるんだよね
おばちゃんに会ったらおはようございますとにこやかに挨拶することにしてる
おばちゃんが来ない時は筋肉の付いたおじさんが清掃してる（お兄さんかもしれん） 近所の牛丼家のバイトのおじさんめちゃくちゃ愛想良い
でも膝が悪いらしくてグニャグニャなんだよなでも凄い元気自分も頑張らないとなと思う 天気痛ってあるんだなぁ
昨晩初めて痛くて眠れなかった >>329、330みたいな方が体動かして仕事してるの見ると確かに自分ダメだなって
痛くても働けよって思うんだけどね
無職で切羽詰まってる状況なのに
仕事選んでて
私なんか死ねばいいのにと思うけど
それも怖くてできなくて
まだ親生きてるから甘えてるんだよ自分
これ変形性股関節症が元にあっての
ウツ病だね。でも抗うつ剤は飲みたくない
すいませんメンタルヤバいやつ混ざってます 鬱だと正常な判断も出来ないし薬飲みなよ
飲んでみてだめなら辞めりゃいいんだし >>332
おれもメンヘラーだが
メンヘラー板に来れば？
何歳か知らんが
親元でパラサイト出来てる時点で
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