糖尿病初心者質問スレ86-病院に行こう
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糖尿病初心者の方の質問と、それに答えるのが基本です
総合スレが荒れている時は、こっちでマターリもＯＫ
糖尿の話題なら適当に出してＯＫ
========== 自分が糖尿病かも知れないとお悩みの方へ ==========
ここでは質問は自由ですが
■専門医の診察を受けることをお勧めします
専門医は､血液検査･尿検査･糖負荷検査の結果をみて診断を下します
空腹時血糖126（mg/dl）以上
75グラムのブドウ糖を飲み２時間後の血糖200以上
随時血糖200以上
HbＡ１ｃ6.5％以上
のいずれかの場合、糖尿病と診断されます
■質問がある場合には以下の内容をまとめると誰かが答えやすいかもしれません
①年齢・性別・身長・体重
②血液検査結果（空腹or随時血糖値・HbA1c）
③投薬の有無（インスリン・投薬名）
④質問したい内容
■糖尿病は､1型糖尿病､2型糖尿病､その他の特定の機序
疾患による糖尿病､ 妊娠糖尿病の4つに分けられています
■互いの立場を尊重し､誤解･偏見のない議論に努めましょう
差別や偏見はなしにして徹底的に質問に答えましょう
■また､時々自覚の薄い患者さんと思われる書き込みがあるかも
しれませんが､命に関わるからといって厳しく諌めたり罵声を
浴びせるのも､逆切れされたり荒らされる元ですので､やさしい対応を
お願いします｡また､しつこい場合でも放置などせずに親切に
答えてあげましょう
糖尿病初心者質問スレ85-病院に行こう
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1644674244/
前々スレ
糖尿病初心者質問スレ84-病院に行こう
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1642596498/ スレチじゃないけどスパイクスレ誘導を無視するなら新規参入者ではなく成りすましの荒らし>>163認定されるだけ >>406
みっともなクズは他所へ行けボケナス
ここは荒らすな 荒らしてない
むしろ本物の新規参入者のために荒らしがいると警告してる
お前が消えろ >>404
ここで合ってる
そこ空欄とかアカンやろ HOMA−Rが2.5あるからインスリン抵抗性だがな >>404
あ、アンカー付けないと気づかんかな？
>>411 ID付けられない画像で通すなら
自分>>163が予備群だからHbA1c空欄でOGTTは載ってる診断表をネットで必死に探したのだろう >>413
そんなくだらん憶測して楽しいのか？
お前が糖尿病総合スレを荒らしてるのはみんな知ってる
あっちでやれボケナス
さっさと死ね 予備群だからと言うか
絶望婆は自分が真の糖尿病なのか知りたがってる感あるから
>>414
荒らしてない
新規参入者を惑わすお前が消えろ
753 名前:病弱名無しさん :2022/05/26(木) 21:06:12.05 ID:S296M70k0
>>749
情報分析
だからスレ誘導されても来ない人は絶望婆しかいない
本物の質問者なら詳しい分析に喜ぶことはあっても避けることはあり得ない >>414
関係ないならスルーしとけばいいし、
実際質問者なら↓みたいな反応にはなるよな。
それで死ねとか普通に言うやつって碌な奴いないからな。嫌なら来なければ解決
754 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 22db-V9zN [101.141.0.58])[] 2022/05/26(木) 21:10:19.45 ID:wsrZxuH/0
とりあえず覗いて見るわな。
それで普通わからんかったら聞いてくるわな
そんなに嫌なら来なければ解決しないか？ >>415
お前一匹のせいで、糖尿関連スレが全滅崩壊してるだろ
さっさと死ね ウンコ標準BMI絶望婆一匹のせいで、糖尿関連スレが全滅崩壊してるだろ
さっさと死ね こんな便所の裏の掲示板で、一人よがりな自警団やって
それが人生の全てで
それが正義だと思っているんだから
本当にたちが悪い ちょっと待って、そんな強引な論理ないぞ
無理やりこっちに誘導しようとして従わなければ成りすまし認定っておかしいぞ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1652486166/406 スパイクスレに書こうとして間違えた
以下あちらに書きます >>400
予備軍認定だけど普通盛りのカレー食ったらこんなもんだわ
カップ麺やカツ丼食ったらもっとひどい
それで投薬なんか受けてないし
メニュー選びと食後の運動で普通にコントロールできてる >>404
負荷試験(OGTT)2時間で197 ってことなので、診断のフローチャートに従ったら、即糖尿病ってことでもないし、HbA1c の検査値がかかれていないことも不思議ですね
OGTTすぐやったってことは、糖尿病の専門医でしたか？
たしかに食事指導もなく、即投薬ってのもちょっと強引かなってきもします
HOMA-IR も2.5ってのも判定ギリギリのラインですね 蕎麦ってGI値がオートミールより小さい割にあんま評価高くないイメージ。そもそも何割蕎麦での数値なんだろう。 GI値なんて糖尿に方足突っ込んでるやつからしたら大して意味のない数値
健常なら時間稼ぎになってインスリンが間に合って血糖値上がらないんだろうが
糖尿病はそんな時間稼ぎ屁の突っ張りにもならん
糖質の質量だけそのまま跳ね上がる スパイクスレは情報図書館だと例えた事が以前にあった気がするが、
なぜ初心者スレ主の好みのために否定されないとダメなわけだろうか？
813 病弱名無しさん[sage] 2022/05/26(木) 23:06:15.13 ID:UQY+Hnr20
だいたいこのスレ 30番にもなって、
「詳しい分析に喜ぶ本物の質問者」なんてほとんど見かけたことないんだから、
何かしらこのスレが避けられてしまう理由があるんだってことをよく考えが方がいい >>401
詳しく知りたい場合はお気を害さずこちらのスレで質問してくださいね
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★30
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1651180308/ 実際妨害してるだろウンコ
「俺は金もあって高身長で清潔感もあって性格もいいのに、どうして俺には彼女ができないんだ？
誰か(絶望婆)が俺の妨害しているんだろうな、それに違いない」って妄想しているのとほぼ同じだぞ。 糖尿病って合併症がくるか寿命が先かっていうチキンレースなの？ >>424
有楽町だったかの若い内科医がYTに蕎麦食って血糖値どのぐらい上がるのかやってたけど
結果、十割も二八蕎麦も富士そば(6：4)血糖値は高かったぞ、本人も「あまり変わらないですね」ってやってたわ こっちで指摘するべきか
854 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 22db-V9zN [101.141.0.58])[] 2022/05/27(金) 00:10:05.39 ID:2KxJa8o50
感情論で話す初心者スレ主は証拠や論理は必要がないものなのかもな
「ちがう意見＝敵」と思ってしまう日本人には、議論をする技術が必要だ。
https://www.huffingtonpost.jp/shion-amamiya/discussion-japanese_b_17665436.html
ソント
漢字で書くと「声闘」。朝鮮族の蛮習。
2人の間(Ａ･Ｂ）で何かトラブルが発生した場合、
Ａが被害者でＢが加害者であっても
ＢがＡを大声で罵倒して沈黙させれば、
真理に関係なくＢが勝ちになる。
長年、清（シナ）の属国であり、
まともな法律も裁判も何もなかった時代の賜物。
とにかく大きな声でひたすら発言をしまくる。
オウム返し、罵倒や嘘八百、レッテル貼りや人格攻撃、
関係のない親類縁者への悪口、嘘泣きなども総動員し、
相手が何も言えなくなれば勝利である。
負けたらすぐ死刑になるので、
もし後で相手が正しかったと明るみにでても問題ない。
客観的な真実などという証明に時間のかかるものには、
何の価値もない。証拠や論理は意味を持たない。
だから現代の韓国人も大声で自分の主張を繰り返し、
相手が何も言えないまでにマシンガンのように喋りつづけ、
そして勝手に勝利宣言をして去っていく。
現在の韓国人はすべて、この声闘の勝者なのです。 855 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 22db-V9zN [101.141.0.58])[] 2022/05/27(金) 00:12:07.25 ID:2KxJa8o50
だが不思議なのが、賛同意見は「共感した」「その通り」といったコメントが多いのに比べ、反論意見の場合「まぁこの人は○○だから」「どうせ××したことないんだろ」と人格への言及がほとんどセットになっていることだ。
反論意見は多くの場合、こういった人格への攻撃が伴う。
わたしへの反応だけではなく、他の人への反論コメントも似たようなものだ。
「ちがう意見＝敵」と思ってしまうことが、「日本人は議論ができない」と言われる原因のひとつではないだろうか。 子供の頃からデブで24で糖尿で入院してそれから10年テキトーに付き合って3回入院してでも軽い神経症くらいしか自覚してる合併症ないしーと甘く見てたら去年足の怪我をキッカケにEDや眼底出血に黄斑浮腫とかが今です！と言わんばかりにやって来たわ
あれから1年A1C5,8を維持してるけど足の怪我は治りそうだけどEDは相変わらずだし酷い冷え性だし目も酷くなる一方で眼底出血で右目が見えんくなって今度入院して手術になったし
医者の言うことはちゃんと守らんとなって若い頃の俺に言ってやりたいわ >>432
それでも日本では意見の賛否と人間性を切り離せない人が多く、話し合いの場でも感情が重視される。
小池東京都知事が安全より安心を重視したことは、わかりやすい「感情優先論」と言えるだろう。
ほかにも、「○○さんは不倫をする不誠実な人なのでその意見は信用できない」だとか、「そういう言い方をすると傷つきます」のような、「本題にまったく関係ないし客観的根拠もないが情に訴えます」という姿勢で話し合いに臨む人が少なくない。
なぜ、日本はこのように感情が優先されるのだろう。
これは、日本の「同調圧力」「空気を読む」といった独特な考え方に根差したものだと思う。
みんなが同じ考えであることを前提としているから、同じ考えの者同士は徒党を組んで、ちがう意見の者を攻撃する。みんなが賛成なのに反対する「空気が読めない輩」は、厄介者扱いされる。 【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★30
853 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 22db-V9zN [101.141.0.58]) ▼ New! 2022/05/26(木) 23:59:42.56 ID:wsrZxuH/0 [60回目]
↑完全に頭おかしいでしょ、この人・・・↑
ひとつのスレで60回も書き込みますか普通？
トサカにきたら自分の衝動を抑えられない狂人
こんなのと現実で遭遇したら恐ろしいですわ ↑書き込むスレ間違えた。
マルチで喧嘩売ってるキチガイ行動の理由は何？ ふむ。私は証拠や論理を無視する初心者スレ主らに60回も振り回されてたと言うことか 842 病弱名無しさん[] 2022/05/26(木) 23:44:48.66 ID:S296M70k0
>>823
＞IDや性別付きで画像情報はれってすぐ要求するのはあなたでは？
性別？
＞拾い画像なら同じでしょ？
拾い画像ならID付の画像は無いだろう
＞ID 付きなら、万が一、そのクリニックの関係者が見てたら「なんだこの患者、こんなところでこんなこと書いてんのか」
どんな心配性だよ
書いたところで怒られる筋合いないし
それとも担当医批判でも始める気か？
＞あなた自覚してないのかもしれないけど、俺が実際の社会でこれまで会った全員と比べても最上級に上から目線な一人だよ
リアルとネットを一緒にされても困る
＞「だろうに」が口癖のやつなんて知り合いにはいないよ
それNGワードにされたけど何か気になるの？
スパイクスレ主の初心者スレ主への反論↓
初心者スレ主は感情的になり思慮が足りていない。
>>827
＞なんでワッチョイは他スレまで出張して、スパイクスレとスレ主の擁護始めてるんだ？
擁護とかじゃなくて
まともに考えれば誰でも自然と同じような意見になる >>439
あれ？ 私のコメントが消えたので、補足
初心者スレ主に対してのスパイクスレ主の反論の引用、
感情論者の初心者スレ主の思慮が足りていないのがわかる。 初心者スレ主にも自覚してほしいからこっちにも貼っとく
https://tm144en.exblog.jp/26638121/
「論理的思考」
において結論を導き出すというのはどういうことかと言いますと、AだからBである。したがってCであることが言える。というように、物事の一つ一つの論理を積み重ねた先に出てくる『必然的な結果』を最も重要視するということ。
この『必然的な結果』というものが私にとって最も重要な要素で、そこには価値観の違いや考え方の違いといったものが入る余地が無い、ということが言えるのです。
「感情論」とは何かといいますと、私の印象ではこちら側の考え方をする人の方が日本では多いように感じるのですが、物事の結論は『その人の気分で決まる』ということです。勿論極論。
要するに、物事を主観で判断しその人の感情によって結論を導き出すのです。 仕切る なんて言うのはスパイクスレ主や私には興味ないこと。
感情的に仕切ると言う事を意識している馴れ合い感情論者が仕切る事に拘る。 ３月の健診で空腹時１６０。a1cは記載なしで、糖は陰性。
今日の再診までに２カ月間摂生して、食生活を糖尿メニューにして、
健診結果を持参して、血液と尿を取ってきた。一週間後に発表。
摂生したことは話さなかったので、「このままではマズイなぁ〜」と
人生最大に血液４本抜かれて、糖尿以外にも大量の項目を
入れてくれた。もう、これで洗いざらい見てもらって、
この２か月の摂生が効果無かったら、諦めて投薬生活に入るしかない。
驚かれるくらい良くなっていたら嬉しいのだが。 食後に血糖値あがる（糖尿病疑い）
↓
糖質を１食30～40gにセーブする
↓
それでも高血糖が収まらない
↓
糖質を30～40gにセーブしつつ
食後運動する
↓
それでも血糖値収まらない
↓
医者の処方薬を飲みつつ
糖質を30～40gにセーブしつつ
食後運動する
↓
それでも血糖値収まらない
↓
インスリン自己注射しつつ
糖質を30～40gにセーブしつつ
食後運動する
というプロセスであっていますか？ >>444
特に食事→運動→投薬→インスリンって順番が決まってるわけじゃないと思いますよ
HbA1c と随時、食後血糖の程度にもよるし、投薬、インスリン以外は
食事と運動の組み合わせになる場合が多いのではないでしょうか
現在はどういうステータスなのですか？ >>443
血糖値の変動は人それぞれなので、これまでの食生活、生活習慣を見直すだけで案外簡単に下がることもあると思います
私の場合は最初に健康診断でHbA1c が12くらい、診断時に随時は130ぐらいだったかな？
すぐに病院行けと言われて、素直にいって、そこで幸いすぐに投薬にはならず、食事制限で様子を見ましょうってことになりました
糖質制限を中心としたコントロールしてたら毎月どんどん HbA1c は下がって、毎回先生に「偉いねえ」と褒められました
後で知ったんだけど、あまり急激に HbA1c を下げると目に影響がくることがあるらしいし、糖質制限もやりすぎるとよくないらしいということです 糖尿病デビューしたんですが、いくつか教えてください
(1)今話題のベースフードは食べて大丈夫か
(2)ビールは糖質オフなら飲んでも良いか
糖尿病診断されてからキャベツとサラダチキンばかり食べています >>447
ベースブレッドなら一日一食分置き換えで食べてるけど栄養指導の先生に見せたら「バランス取れていいんじゃないですか」って言われて続けてるよ >>447
https://basefood.zendesk.com/hc/ja/articles/360029467171
を見てみたのですが、1袋に糖質20.7g ２袋で41.4g なので糖質量は結構多いですよね
だいたい糖質量をしっかり書いてないで「糖質オフ」を前面に出してる食品はまだまだ糖質多いと思います
糖尿デビューってことですが、投薬治療はしてますか？
またSMBG(血糖自己測定)はしてますか？
何を食べたらよくて何を食べると悪くなるってのは自分の体で確認していくのが良いだろうと思います 基本的に何を食べても問題ありません。
ただし糖質は１食に30g（炊いた白米で100g程度）までです
寝る前に食べると高血糖を引き起こすため寝る前５時間は食べない（糖質がなくお腹に貯まらないものなら少量はok）
あと食と同じ位に運動が重要です
運動は筋肉による糖代謝が促進され糖尿改善の第一選択です 皆さん、さっそく回答ありがとうございます
>>449
投薬治療しています
自己測定はしていません
>>450
30gですか、気を付けます
仕事が23時に帰ってきて8:30に家を出る接客業なので、運動は休日週1日1時間程度のウォーキングしか出来ていません(仕事は立ちっぱなし動きっぱなしですが)
帰宅後の夕食から就寝まで2時間くらいしかないので、夕食は抜いたほうが良いかも知れませんね >>448さんもありがとうございます
安心しました >>451
立ちっぱなしは良い習慣です。
１時間の立ちっぱなしは15分のウォーキングに相当すると考えてよいです。
とくに血糖値は食後10分～２時間の間に上昇するので、その間は最低でも座らず動いているのが血糖値上昇の抑制になります。
食事は抜くよりも３食きちんと取る方が良いですが、それよりも働き方が気になります。
最低でも「１日３食取る」「寝る前４時間は食べない」「７～８時間寝る」
が実現できる生活でないと糖尿や血糖値以前に別の要因で不健康になると思います。
とくに慢性的な寝不足は膵臓の働きも弱り糖尿によくありません。 >>446
これまでがyoutubeのススルTVというラーメン動画に影響されて、
毎日のようにラーメン・ライス・チャーハンなどの生活でした。
天下一品では「こってりラーメン白飯定食」などこってりスープに
どんぶり白飯を投入したり、家系ではおかわりライス無料のところで
味玉でライス・メンマでライス・海苔でライスなど３杯食べたり。
この２か月は１食をオートミール４０gやサバ塩や納豆や豆腐にし、
毎日リンゴ酢と黒酢も朝に飲みました。体重は３キロ程度の減ですが、
ペースは悪くないと思っています。 >>453
＞１時間の立ちっぱなしは15分のウォーキングに相当すると考えてよいです。
これソースあるの？
スパイクスレテンプレのようにソースも無く主観で具体的な数字まで出すのは微妙だろう
健康人、スパイク体質、境界型、糖尿病、そして食事量によって全く違うのに
そんなに立食推しするなら具体的に血糖値が載ってるスパイクスレテンプレも同時に貼るくらいしても良いと思うけど？
糖尿病総合スレッドpart347
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1652483602/
669 名前:病弱名無しさん [sage] :2022/05/21(土) 22:20:01.10 ID:9R9rJbQt0
ウンコ一日３連発を容認するならツッコミくらい覚悟してるんだよな
いくら立食推しでも個人差あるのに盛りすぎ
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★30
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1651180308/8
＞■食後高血糖の予防・2
＞https://medley.life/news/56792cda653b7282017674bc.amp/
＞「立っている」姿勢や「歩く」という動作を取り入れることで、血糖の数値は下がる
＞https://toyokeizai.net/articles/-/442132?page=2
＞立食は「行儀が悪い」と思われるかもしれませんが、血管にはやさしいスタイルです。 正義・・・地対空ミサイル、旅客機破壊、空港破壊 ←プーチン
悪・・・・航空機、騒音、観光、公務員、税金泥棒 ←公明党
ｈttpｓ://dotｕｐ.org/uploda/dotｕｐ.org2813443.jpg >スパイクスレテンプレのようにソースも無く・・・
アホ丸出しの誘導厨
皆さん、こいつはNGで
ID:tYSKhjAk0 またやらかしてるホームラン級のキチガイ
347 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd52-V9zN [49.98.255.166]) ▼ 2022/05/27(金) 16:54:53.58 ID:DiZ1n1EOd [81回目] ウンコ標準BMI絶望婆の大好きフレーズ「皆さん」キタコレ
立食推しエビデンスがあるテンプレに誘導するのを「厨」とは言わない >>450
＞ただし糖質は１食に30g（炊いた白米で100g程度）までです
ちなみにこれも微妙だからな
スパイクスレで30gならまだ分かるけど
もし糖尿病スレで一律の数字を出すならスーパー糖質制限の20gが妥当だろう？ 「ちがう意見＝敵」と思ってしまう日本人には、議論をする技術が必要だ。
https://www.huffingtonpost.jp/shion-amamiya/discussion-japanese_b_17665436.html
457 病弱名無しさん[] 2022/05/27(金) 18:39:38.70 ID:RnlrFIES0
>スパイクスレテンプレのようにソースも無く・・・
アホ丸出しの誘導厨
皆さん、こいつはNGで
ID:tYSKhjAk0 本日、糖尿病総合スレッドが大荒れでした
参考までに、こちらにも注意喚起しておきます
糖尿病総合スレッド、23時23分時点での、とある人の書き込み回数です
途中でIDが変わっていますが、同一人物です
ID:DiZ1n1EOd 81回目
ID:2KxJa8o50 91回目
合計、なんと172回も1人で書き込んでいます
ID:tYSKhjAk0 21回目
この人物も上記といっしょに現れてるため、同一人物かも知れません
いずれにしても、これはもう完全なスレ荒らしです
下記を参考にNGワードを設定して、快適かつ健全なスレ運営をお願いします
常駐している同一の荒らしは大体これらの単語を使っているので
これらをNGしておけばスレが快適に閲覧できます
これを徹底しましょう
■推奨NGワード
声豚
天羽
(ﾟ)
絶望婆
懲罰的
スパイクスレ
病弱名無しさん
1651180308
まだ&もう
だろうに
101.141.
49. 「病弱名無し」が入ってる意味が分かりません
初心者スレなので誰か教えて下さい それなら「病弱名無しさん」だけで済むだろう
意味不明すぎて天羽連呼なのかウンコ標準BMI絶望婆なのかよく分からない 906 病弱名無しさん[] 2022/05/27(金) 23:52:17.27 ID:xMmllneo0
このスレッドは他スレで荒らし行為をする人がスレ主ですので、ご自由にどうぞ
場外乱闘スレとして、ご活用ください 【保存版】スパイクスレ主（ワッチョイ）の取扱説明書（１）【注意喚起】
１．発言者特定だけが生き甲斐
２．あちこちのスレに出入りしてる
３．ねちねちと執念深い
４．難癖、中傷、罵倒の書き込み
５．器量とオツムが小さく嫌気さしてる人は多い
６．婆が初老婆をストーキングとの噂
７．10年間初老の婆さんの全裸を想像してセンズリぶっこいている
８．スパイクスレで幼稚な書き込み
９．中年メタボ童貞病人
10．中年メタボでインポ
11．50代童貞で20年間ネットストーカー
12．童貞だからイカ臭い
13．1日に何十回も書き込む暇人
14．24時間365日体制でスレを監視し、即レスをかましてくる ← New!! 【保存版】スパイクスレ主（ワッチョイ）の取扱説明書（２）【注意喚起】
１．アホに餌を与えないようにしましょう
２．スレ主がいない日は、スレッドも円滑正常化する
３．子犬のようにうれしそうに絡んでくる
４．絶望婆対策という意味では正論の方が効くと信じている
５．他人の書き込みを引用する形で中傷を繰り返す執拗さ
６．こいつは人間性のかけらもない、人格破綻したどうしようもない人間
７．どこからとなくコピペを繰り返す荒らし行為を得意とする
８．煙に巻く気なら絶望婆と話し合いは無理と信じている
９．スレを仕切る能力など初めからない
10．ゴキブリ=スパイクスレ主
11．リアルでは言わずもがな、ネットでもハダカの王様
12．ハダカになっても包茎は包茎
13．絶望婆に対してはオートファジースレでやらないと何も効かないと信じている 【保存版】スパイクスレ主（ワッチョイ）の取扱説明書（３）【注意喚起】
１．キャラ特定行為も煽り行為だと指摘される
２．テンプレの生活習慣改善だけで健康になれると信じて止まない
３．油満載だし中毒性あるからカラムーチョは食べないようにしている
４．確実にスレ主は社会不適合者です
５．反論は大歓迎だが煽りは歓迎してないから、合理的にやり返す
６．他人の書き込みを片っ端から否定するだけの屑
７．スレ主の体脂肪率は３０％超えてるんだろう
８．議論する気のない煽るだけの相手を黙らせるとしたら弱味を握る
９．オートファジースレに出没して顰蹙を買う
10．変なあだ名を付けて煽ってる自演がバレた
11．危険だからスパイクスレのテンプレでも警告してる
12．典型的な対立煽り自演仕草
69．ムクの意味が分からない、理解できないから逆にモヤモヤする この負の連鎖を断ち切るには低BMI絶望婆の馴れ合い姿勢だと思うよ
皆まで言わないけどココ見てるよね？当然 抜けてた
この負の連鎖を断ち切るには低BMI絶望婆の馴れ合い姿勢次第だと思うよ
皆まで言わないけどココ見てるよね？当然 糖尿病疑いの初心者です
ビールを飲むなら糖質ゼロのに替えたほうがいいですか？ >>473
ビール腹になってるので糖質ゼロのに替えたほうがよさそうとは思います
けど糖質ゼロのは美味しくないんですよね…
悩ましいところです 重要な事案はこちらで語りましょう。
スパイクスレでは茶化されて落ち。
0910 ◆.kknUwVxg2 2022/05/28 10:50:41
>>905
いやもうあなたが本当に何いってんのか、何考えてるのか分からないんだけどもう一度確認させて
まず絶望婆コンビってのは「低BMI絶望婆」ってのと「ウンコ婆」ってのの二人いるわけね(あなたの頭の中では)
で私(初心者スレ主）はあなたの頭の中ではいまだにその二人のうちのどちらかであって、キャラを使い分けてるんだとあなたは思ってるのね？ >>475
いや、このスレは >>5 に書いた通りでスレ自治などの、糖尿と関係ない話題はやめて下さい
本当なら、場外乱闘スレに誘導したいところだけど、そちらでやろうとしてもここにわざわざコピペしてきて荒れるし
逆にスパイクスレで自治の無駄なやりとりが続くことは、スパイクスレ主は別に構わないと思っているようなので。 >>474
「糖尿病疑いの初心者」と言うことですが、通院や通院しないでも血糖自己採血や、何かしらの運動療法はやっていますか？
糖尿は慢性病なので、「まだ大丈夫だろう、このくらいの飲酒、食事は別に糖尿悪化させないだろう」と思っている間にジワジワと悪化してしまうことがありえます
糖質ゼロと普通のビールのご自分の体に及ぼす影響を比較したいなら、ご自分で血糖値の測定をしてみることをお勧めします >>477
すみません、通院も自己採血も運動療法もやってません
言い方からして糖質ゼロに替えたほうがよさそうですね
替えます 私も全くの初心者なので、個別の事案でどうした方がいいなんてことは言える立場じゃないのですが、大事なのは「自分で自分の体に聞いてみる(血糖自己測定も含めて)」ことではないかと思います
糖質量以外にもカロリーも気にした方がいいでしょうし、夕食の後に、(糖質オフ)ビールとおつまみというようなことを楽しむならそのおつまみのことも考えた方がいいでしょうし
https://dm-net.co.jp/calendar/2010/006829.php >>474
糖質OFFビールだとアサヒの贅沢ZEROが一番旨いと思う
試してみたら？ 別スレで邪推されてるけど俺は絶望婆じゃないから念の為 最近来たばかりだからなんとか婆とか全然解らんしどうでもいいし
その単語使ってる奴を片っ端からNGしてる >>480
情報ありがとうございます
試してみます 糖質オフはビールに似せるため添加物てんこ盛りだから、普通のビールにして低糖質のおつまみにするか主食の料減らして調整というのが模範解答かな。
糖質完全シャットアウトする主義の人でもなければ毎日多少は糖質摂るんだからさ。 低糖質のおつまみって例えばどんなのがありますかね？ >>487
>>488
ありがとうございます
鶏の唐揚げとかダメですか？ 鶏むね肉やささみの茹でたものなら良いと思うが
唐揚げは論外ではないか？ 糖尿だと往々にして脂質代謝異常症にもなって高脂血症高コレになってるからねえ サンドイッチの奴か？
唐揚げなんて良いわけないだろ
黙って言われたもん食っとけや
まあオレはさっき食ったけどね
https://i.imgur.com/BkCYAAw.jpg 拾い画像で何がしたいんや？こいつ
https://i.imgur.com/OUvqlz6.jpg
他人の画像をわざわざロダに上げ直して、さも自分が撮った振りして、
しょーもないクズ人間やなぁ 偽装、捏造、成りすまし
他人のものを平気で「俺のもの」と詐って成りすます
2型糖尿になるような底辺はそんなクズしかいない >>302
「何を食べないか」の観点で言うと、
アイス、ケーキ、煎餅、ポテチ、ピザ、ラーメン、うどん、焼きそばあたりは一切食べてない
元々アルコールを飲む習慣はなかったのでこれも取ってない
菓子パン系もやめたいんだけど、コンビニにある低糖質パン系は、最近は週になんどか食べてしまう
糖質制限中心でやってるので、米もほぼ昼食時だけだけど、量を管理した上で、朝版も取った方がいいかなと思っている
通院で検査数値の観測はしてて、悪化はしてないんだけど、やっていることが正解なのか、改善すべき点があるのかということの具体的な指標が何か欲しい フィブロスキャンで、肝臓の状態確認したいと思ってるんだけど、地元だと待たされること確定の大学病院系でしかやってないので、都内で考えてる
https://kanzo-kensa.com/clinic/?cat=tokyo#search_result
この中だと予約できるかどうかも考えて
銀座しまだ内科クリニック
東長崎駅前内科クリニック
を候補に考えてるんだけど、行ったことある方いらっしゃいますか？ >>497
これも貼るほうが丁寧だと思いますよ？
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★31
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1653706096/5
＞■インスリン抵抗性はBMIではなく肝臓の脂肪と筋肉
＞https://news.yahoo.co.jp/feature/1273
＞一般的な人間ドックで行う超音波検査は、「フィブロスキャン」よりも精度が低く、肝臓の約30％で脂肪化が進んでいないと、「脂肪肝」と識別できない。
＞https://promea2014.com/blog/?p=18683
＞今回の研究で痩せた人の肝臓脂肪含有量の中央値は0.35％でした。つまり、肝臓に脂肪が1％程度の少しでも蓄積していることがすでに異常なのかもしれません。 >>498
ありがとう
確か私が脂肪肝とインスリン抵抗性の関係を教えて貰ったのはスパイクスレ主からだったかな
食生活起因の糖尿病の人は肝臓の状態(脂肪肝の状態)をチェックした方がよくて、これは普通のエコーでは十分チェックできない。
私は20年ぐらい前にCT で検査したことがあったけど、、今だったらフィブロスキャンが一番簡単で有効な検査ができるのかな
スパイクスレ主はフィブロスキャンやったことあるの？ やったことない
腹筋バキバキに絞ってるから肝臓脂肪量0コンマ達成してるはず >>498
そっちに振るなよカス
てか、お前来るな！ お前がスパイクスレでウンコする限り積極的に振るするから笑>>243 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
