自律神経の不調について語るスレ6
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★前スレ
自律神経の不調について語るスレ5
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1625001533/ NullPointer Exception!(゚∀゚)アヒャ 生理が原因なら自律神経関係ないっていうけど
今まで生理で不調になる事がほぼない人生だったから自律神経のせいでおかしくなってる気がしてる 生理が原因で自律神経の不調がでることはあるでしょ
ただそれは『自律神経失調症』ではないってことだと思うよ
自律神経失調症は原因不明の状態のことを言うものだから 暑い寒いにやけに敏感だし大汗かくし頻尿だし
昔から自律神経は不調、超弱いかな 半年前から胃がモタれてる
食べるとすぐお腹いっぱいになる
不眠症
倦怠感
便通悪い
体ゾクゾクしたり熱くなったり
でも熱は無い
1日の薬は
ブロチゾラム2錠
アルブラぞラム2錠
ロスバスタチン1錠 スレ立ておつかれ
満腹感はあるけどお腹が空いた感じ
変なの
リフティングベルトで逆流性になる予感 ここしばらく具合が悪い
外見上は健康そうに見えるらしく
理解されなくて辛い 自分が過去に書いた文章のコピペかと思った
外に出てるor人に会ってるときはある程度動ける状態だから(でないとそれができない)
理解されづらいよね 滅多に風邪ひかないけど、風邪ひいた?と思うぐらいの方が体調が良い気がする。
普段の症状とは違って、おそらく治そうとする力が無意識に働いているからなんだろうね
普段の症状は慢性化してしまっているせいか心身が抵抗しようとしてない感じ そういや自律神経失調症になってから熱出たことないな
本来、年一ぐらいで熱が出て体内の異物を殺すのが正常なんだろうな 気温は高いのに寒気を感じる
寒い日には暑さを感じる
完全に自律神経さんバカになってる これまで背中がぴくぴくしてるのは寝転がってるときだけだったのに
今日は椅子に座っているのにさっきからぴくぴくしてる
今までは単にぴくぴくしてるときにたまたま自分が起き上がっていられる状態ではなかったというだけで
体勢は関係なかったのかもしれないが >>14
同じだわ
そして背中が熱くなったり冷たくなったりする
耳も赤くなって熱くなる
ほんと気持ち悪い 日常のちょっとしたことがめんどくさい、しんどい
以前の自分はどこに行ってしまったのか >>15
自分も夕べは退勤時から背中のピクピクが夜遅くまで中々収まらなくて困った。寝る時までには鎮まったけど、今まで稀だったから焦ったわ。 頻尿辛いっすよ
別になんにも嫌になってないし幸せなのにさ 俺はどこにストレス感じてんだか… 自律神経のおかしい人は、一応内分泌系(甲状腺とか副腎とか脳とか)の検査を受けた方が良いよ。
前受けてても5年くらい経ったら再度受けるのおすすめ。
後は脳脊髄液減少症とか。
うつが治らん、自律神経おかしい、とか言ってたらどうも内分泌系アンバランスだったよ。
今度もうちょっと詳しい検査うける。 検査設備などほぼ無い、丁寧に話を聞いてくれるだけの心療内科はよろしくないってことか? >>23
話を聞いてくれるのは良いけど、一度紹介状をとって大きい病院の内分泌科とか総合診療科に行って検査もした方が良い。
検査受けたいと言って、初めての検査ないしは以前から間が十分空いているのに紹介状を書くのを渋るならヤブ。 >>22
これはあるだろうな
コルチゾールの値とかおかしくなってたんじゃないか
コルチゾールは本来野生動物なら闘争か逃走の時に一時的に出るものだからな
本来、慢性的に分泌されるものではない 今年の始め血液検査するとき、甲状腺系もと言ったら、甲状腺は1,2年でおかしくならないから(1年半前にみてる)
って言われたんですがそういうものなんですか? 甲状腺のことはどうもわからんのよね。
前回異常があったとか、最近体調が大きく悪化したとかなら検査したら良いと思うけどなー。
>>25
コルチゾール、自分も異常があるなら高い方だと思ってたんだけど(体型とか持病の面で)、むしろ低めだった。
意外すぎてびっくりだったよ。 今日は久々によく動けた
ここ数年できなかったことを思えばまだまだだが、今日動けたことは良かった
ただこういう話を他所ですると何故か目の敵にする人がいるんだよね。
そういう人がかなりいるのも自分が症状を崩している原因の一つで
自分はどんな時でもひとつで良いところを探してそこに目をむける方が良いものだと思ってるが
何故か最近は世の中にはわざわざ悪かった部分を探そうとする人や
ひとつでも悪いところがあったら全部だめだと思い込む人がどんどん増えている気がする。 自分もコルチゾールの検査2回して2回とも基準値より低かった。
でも、その後にやったMRIで異常ないからってことで異常なしで終わってしまった。 >>29
負荷試験とか、副腎の検査はした?
MRIは腹部?下垂体?
してないなら負荷試験までした方がいいかも。
自律神経失調で困ってるならなんらかの症状はあると思うし。 通院での食い下がりって大事だよね
特に女性患者は舐められやすいし 女性は女医にかからないほうがいいって言うね
通ってる病院の女医の代務医が先月いっぱいで交代するんだけど
最後の診察のとき清々した顔で言葉の端々が甘えた調子だった
こっちが何か言うと機嫌が悪くなるし紹介状を書かないしあの女医はなにしに医者になったんだろう
あの女医の時だけ看護師が診察室にいないで隣の部屋から時々顔を出して覗くって感じだった 人それぞれ
嫌な女医も居れば優しい女医もいる
殆ど女の看護師だってそう
優しい人もいればキツイのもいる
看護師は嫌な人の方が少なくみんな大抵優しい
男性看護師は何人か当たったことあるけどみんな冷たかったな
これだけ女性がいるのに何で男性看護師なんだよと外れた気分だった
とりあえず婦人科は女医がいい 田舎住まいだからか、「町医者にレア物は来ない」と思い込んでいる可能性。 >>30
2回目の検査が負荷試験でした。
3時間ぐらい点滴打ちながら横になって5回ぐらい血液を採りました。
このときのコルチゾールの値が担当医の考える基準値より低いとはっきりと言われました。
そしてMRIに。
副腎の検査をしたのかは分からないですが副腎という言葉は一度も聞いてないです。
MRIは頭部のみなので下垂体だけです。 なんか片手落ちだなあ。
副腎っていう腎臓の上に乗っかっている臓器に異常があると、コルチゾール作られなくなるんだけど。
脳は副腎にコルチゾールを作るように命令するだけで、作るのは副腎。
自分は医者でもないし、中途半端な知識しかないのに色々いうのは不適切なんだけどね。
医師はなんらかの検査とかで副腎に問題がないと理解したのかな。それとも単に検査してないだけなんかな。
その辺説明してくれないの、後々の不安になるよね。
腹部エコーとかCTをとる機会があったら、チラッとそのコルチゾールが低かったってエピソードを医師に言ってみてもいいかも。
見るときに気を付けてくれるかもしれない。 >>39
コルチゾールの検査は以前にいくつかの病院でしたのですが、
早朝空腹時で検査してくれたのがこの病院だけでした。
副腎についても詳しく検査してくれるところを探したいのですが、どこの病院が良いのか分からなくて。
都心のかなり有名な大病院でもコルチゾールの検査で早朝空腹時などの指定がなかったので。 >>40
副腎はエコーやCTが取れる内分泌科かな。MRIは分からん。専門医がいて通いやすいところ。
自分のわかってる範囲では、最初のコルチゾールの検査は任意の時間でも良いらしい。
実際、自分が最初に総合診療科(内分泌科医がいる)に行った時は朝とはいえ10時ぐらいの採血(起きたまま)だったし。
随時の検査で異常があったら負荷試験とか画像検査じゃないかなあ。
全部のコルチゾールの異常が拾えるわけじゃないと思うけど。
で、自分はプロラクチンが高い、成長ホルモンとコルチゾールが低い、ので下垂体の負荷試験とMRIをする。
副腎はちょっと前に転院した内科の先生がCT撮ってくれて異常なし。
太ってたり、外見上はコルチゾールはむしろ高い可能性があった(クッシング症候群とかね)んだけど。
この内科医も他のホルモンを細かく疑ってくれたわけじゃないけど、他の医師が今まで全然見てくれなかった副腎に注目してくれたことで、ああ稀っぽい病気も疑って良いんだ、検査頼んでも良いんだと思わせてくれた。 >>41
詳しくありがとうございます。
ぐぐったところ、副腎のエコーやCT撮ってくれるとこは通いやすいところでは見つからなかったのですが、
慶応病院なら副腎も詳しく見れそうな印象を受けました。
もう少し調べてから診察受けることも考えようと思います。 ここ見てると やっと動けたとか話出るけど
動けなくなるほどそんな
重症の自律神経失調症なんてあるの? 具合悪い時って基本あんま動けないよ…
今日は前日との気温差と湿気も手伝い、朝から色々な部署から圧の強い問合わせ多数で、昼まで頭クラクラして腹と背中の筋肉がこわばってて吐きそうだった。
家だったら床につっ伏してた。 自律神経がらみだけが原因じゃないだろうけど、
動きたくないという感情すら無いことも増えてるよ。
心身倦怠感が強いらしいがそんな感覚も無い
あとここは「自律神経失調症」のスレではないので念のため。>>1も参照。 >>44
>>45
それはほんとに体が怠くて
動けないの?
それとも精神的に動きたくない感じ? また心身が無意識に拒絶反応のようなものを起こしてる
原因となる出来事があった後だけど、いきなりこうなってしまうから厄介だ >>48
吐き気とかあれば動きたくないでしょ
肉体的にも精神的にも 個人的には吐き気とか痛みとかが明確に感じられる状態の方がまだ楽な気がする。
もちろんそれはそれでつらいけど。本来はあるはずの痛みがわからない方がはるかにやばい。
以前歯医者で神経を抜くために麻酔をうつ前に言われた「こういうものは痛みがあるから良い。
本来はあるはずの痛みがわからなくなってしまうのはかえって良くない」という言葉を思い出す機会が増えてきた
ただそれについては自分も痛みが強いときには気が付かなかったし、
痛すぎるときは「痛みなんかなくなってしまえば良いのに」とも思うこともあったから
1度そういう症状になってみないとわからないものなのかなという気はしてる 頭に血が登ったような感じになってふわーっと意識が遠くなる事あるんだがこれも自律神経の不調なのね
流石にこれ出ると会社行けないわ、というか会社までの道があぶなっかしくて行けない >>48
この質問系のレスに参加
自分の例だと、軽度の金縛りって感じ
意識はあるのに身体が動かずどうしようもない状態ですかね >>48
自分としては両方ある。
辛いのは動かなきゃいけないのに動けない時だなあ。 >>52
俺もあるわ
脳の検査したら異常無しだったから何ともしょうがないが車の運転は怖い ダウンしてる間に掃除含めていろいろさぼってたら虫が増えてきた
掃除よりもやりたいことはあるけどまずはごみ捨てなきゃ
目の前をいきなり虫に横切られるのは集中力をそがれる >>52
同じような症状を診察時に医者に伝えたら
念のためという事で24時間心電図検査となった
何で心電図?と思ったけど
結果、軽度の不整脈が見つかった
治療しなくていいやつだそうだけど
頻繁に症状が出るようなら、別の検査をするそうだ 例えば宝くじで一億円当たったら自律神経失調症治るのかな?
嬉しさとかで 金では買えぬ病
特に自律神経のような神経系とか
ストレスが要因とするものは基本治らん 自分の最近の症状だと仮に10億当選しても治るかどうかは怪しい気がする
まあ10億も一気に当選したら、健常者であったとしても別の悩みや心労がでてきそうだけど 今日体温がおかしかった
左脇で35.3
右脇で35.8
普段は36.2くらいなんだけど
半年くらい体温が安定してない >>65
若い人に多いやつで
特に治療の必要がないタイプだから
今のところは心配いらないと
医者が言ってたから、まあ大丈夫なのかな
祖父は心臓疾患で逝ったし
親も心臓疾患抱えてるから
遺伝してるんだろうな 起きてからずっと風邪っぽい症状が出てるけど風邪ではないんだろうな お腹が満腹な時でもお腹の中がググググって鳴る
何これうるさくてたまらん オナラの量が多い
年中屁が出る
ウンコかとおもったら屁だけってのが何回もある 過敏性腸症候群の時は仕事中でも1時間に何度もトイレに行ってガスやら下痢便出さないと泣きそうになって辛かった
仕事のストレスでこうなってしまう 動くまでに数時間ぐらいかかったけど無事動き始められてるから良いか
もう少し頑張ろう 最近いつも飲んでる水も含めていろんなものが美味しくないと思ってたけど
数か月に1ケースぐらいの間隔で買うちょっとお高い水は美味しく感じられたから良かった 自律神経だったのかわからないが、ここ5年程前から悪寒や発汗をある程度自分でできていた
発汗は難しいけど、悪寒に関しては起床時とかかなり自由に
最近心拍が勝手にあがって過呼吸なる
もうその時の恐怖感からか、勝手に怖くなって悪循環だ
正直過呼吸は怖い
しかもなんかゼェゼェとなるし 関ジャニ大倉忠義が一定期間活動休止
右低音障害型難聴の治療専念
「ストレスが原因だそうです」
https://news.yahoo.co.jp/pickup/6425196 いないねw
ちゃらいジャニは自衛隊に入隊して鍛えてください
あんなのばっかりで敵国が攻めて来たらどうするんだよ 不細工とかはこのスレとは何の関係も無いから他でやってください さっきから熱っぽいと思ってたらこんな記事が出てきたttps://www.terumo-taion.jp/health/stress/article02.html ずっと熱っぽくてものが二重に見えることもあったけど
汗は出ないしたぶん高熱と呼べる体温でも無さそう。寝ても寝ても眠い >>85
この手の記事って解説としては評価できるけど
結局解決には至らないんだよな
ストレスとか言われたら治しようないもの 風邪の方がその時はきついことが多いけど、トータルではそっちの方が楽なことが多い気はするね。
基本的にはそんなに長引くものじゃないし、日頃からある症状なわけでもない分、治す力が働きやすいものだし。
もっとも自分の場合は微熱がする機会が増えてから平熱が以前よりも上がって、
だからなのか風邪もひきにくくなってるけど。
微熱がするようになってからは心身倦怠感が増してて外に出る機会も減ってるからか
そういう菌も拾いにくくなってるだろうし。 今日は朝から鼻づまりがきついけどたぶんあと数時間後には治りそうだ
症状だけにとどまらず、くしゃみするのも体力を結構奪われるからきつい おそらく自律神経失調からくる過敏性腸症候群だと思うのですが発症した時 職場で人間関係に悩んでる時だったのでそれが原因だったと思ってました。病院でイリボー渡されて飲んでたけど我慢できる下痢だったので飲まなくなってその数ヶ月後くらいに人間関係良くなったら知らない間に下痢が治ってました。それから一年後くらいに職場異動したらまた人間関係で悩んでたら下痢が始まったんですがその後人間関係よくなっても下痢が治らないと思ってた時にたまたま サプリのギャバが眼精疲労に効くよと言われて飲み始めたら酷い首凝りが治り下痢も治りました。ごく稀に下痢することはありますが基本硬い便です。思い返してみれば1度目の下痢の時持病の糖尿病のために米を玄米に変えていたんですよね。思い返したらその間が下痢が治ってました。調べてみたら発芽玄米にもGABAが含まれてるそうで。でも途中で食べるのやめてしまってその後過敏性腸症候群が再発しました。GABAって自律神経に良いのですか?同じようにGABAでよくなった人います?ほんとよかった。みんな同じ原因で自律神経に支障きたしてるとは限らないけど試してみても良いかも。でも何で治ったのか謎 鼻詰まり、目が痛い、頭痛、そわそわ
希死念慮、なぜか涙、何か食べたいけどどれも美味しくない
本当にしんどい >>93
これ、鼻詰まり、目が痛い、頭痛、そわそわはマジで全く同じ。体調悪い時に死ぬんじゃないかと焦ってパニック発作もくる。 耳鳴りがしてきたがおさまった
半日ほど前から気分悪かったけどそれと関係あるのかな
それに不快感を感じている(快感でもないが)わけでもないけど
耳鳴り自体は10歳頃から時々起こってたんだよね まだそんなに熱くないはずなのに体調悪い
もっとも雨と強風ときたらそれが原因になってそうだけど 前から満腹中枢がおかしい気がしてたけど、この頃特にひどいと思っていたら
これも自律神経の不調と関係があるのか 久々に軽作業して汗かいたら気分良かった
普段から代謝が悪くてほとんど汗が出てこないけど、体調の悪さはこれも原因なんだろうな
ついでに気分が悪くなっても戻すことはめったにないのでこういう意味でも溜め込みがち 一晩中眠れなかった
横にはなってスマホいじってたけどなぜか目から涙が勝手にツーッと流れてきたここ決して悲しいとかではない数年無かったのに
ストレスでアトピー爆発してるからそのストレス体から出そうと自然に出てきたのかな
4月から入った会社のの社長がクソムカつく奴だから知らず知らずにストレス溜まっていた 自分は波があって
今は落ちている状態
辛くて不安感が押し寄せてくる
悲観的になる性格も関係してるけど >>106
自分も騒音で眠れなくて、自律神経おかしくなった時に夜中スマホで調べものしてただけで涙流れててヤバイと思ったよ
生理は7ヶ月も止まった
騒音のせいでその他色んな不調に悩まされてめちゃくちゃ医療費かかって騒音主を訴えたいくらい 体温調節がおかしい。カーっと暑くなったり寒くなったりの繰り返し。
手足先がジーンとしてふわふわする。
ストレスと更年期重なるとツライね。 自分は真夏とかに自律神経狂う事が多くて
突然背後の首の付け根辺りから頭に向かってカーッと熱くなる事がある
何とも気持ち悪い 頭を打って頚椎捻挫したのがきっかけで自律神経失調症になった
首の治療をあっちこっちでして、少しずつ良くなってきているけど、突然症状が出たりするからつらいね >>110
真夏とは限らないけど、たぶん自分もたまに同じ症状が起こってた
どういうときに起こってたかは思い出せないが何なんだろうねあれ 朝の体温が35.5で
昼間が36.5
体温調節がおかしいかも 頭痛等の身体が痛い感覚が最近出るようになってきたけど
痛い感覚がわかるようになったのは少しマシになったのかもしれない
一時はおそらくだるいと思われるのにそれもわからない状態でただ日々が過ぎ去ってた 普段ほとんど発汗しないけどさっき出先で気分悪くなって発汗してたからか少し楽になった
あまり汗が出ないのも良くないんだろうね 体温の調節がうまく行ってないと思うことも結構あったけど熱っぽい気がしても発熱と呼ばれる体温ではないし
滅多に汗もかかないしで、こういうのも体調悪いままな原因になってたんだろうな
適度に汗をかける機会を作る方が良さそう 暑くないのに変な汗じんわり
一ヶ月続いてる37度代前半の熱
胃が重くてまともに食えない
少し動くだけで(食器洗うだけとか)めちゃくちゃしんどい
だるいじゃなくてしんどい
何言ってるか理解し難いかもしれんが頭が気持ち悪い
高校生の時からだけど悪化してる 最近熱っぽさがまた増してきた
こう言うと何も知らない人からはコロナかと言われるが違うとも断言できないのが悲しい
コロナの方が他人にはわかりやすいんだろうなという気はするけど
ただでさえしんどいのに余計な症状はいらない 最近はマスクつけてるのもきついけど、
気分が悪いときはマスクをつけてるよりもタオルで口元を覆ってる方が楽だね
人の多い場所や人に近いところに出かけるときはなるべく立体型マスクをつけるようにしてるけど
最近はそれでもきつい機会が増えてきてしまった 今日も騒音のストレスで壊れそうになってて洗い物してて涙が出てきた
泣くという行為は究極の副交感神経活性行為らしく、
普通は副交感神経が優位になるのに結構時間がかかったりするらしいけど
泣くと一瞬で切り替わるらしい
自律神経おかしくなってて涙出るのも分かるわ いつからか喜怒哀楽の哀以外の感情が飛んでることが増えたけど
一時は泣くこともできなくなって感情のほとんどが飛んでた
今も回復してるとは言えないけど、泣けること自体は良いことだと思う これは自律神経の不調なのか分からないけど、夜になると騒音するから
その恐怖で昼から夕方、夕方から夜に切り替わるたびに徐々に体に震えが来る
見た目は分からないけど凄く小刻みなやつでまたこれが不安を助長して凄く嫌なんだよね 台風のせいかは知らないが寝つけない
普段はいくら寝ても眠いことが多々あるのに >>122
自律神経だけじゃなく精神的に
凄く不安定なんじゃないかな
もし心療内科とか行ってないなら
行って薬をもらった方がいい >>122
うつ病の人はみんなまぶたが腫れている
あれね、いつも泣いたりしているからなんだよ 最近やっと動けるようになってきたのは良いがやたらと眠い
体調不良に関する話を他ですると高確率で年齢のせいにする人を
見かけるのがうんざりする。次点でコロナ 呼吸浅いし苦しいからつい息吸うのが多くなっちゃうけど吐く方が大事なんだろうな
ちゃんと吐き出せてない 寝る時に自律神経訓練法してる
まあいつもの騒音で動悸発動しちゃうとそんなの全く効かないけどね 吸うのも吐くのもどっちも大事なんじゃない?
一方だけが大事というのは無さそうな気がする
自分も以前深呼吸の練習しようかと思ってからそのままになってた
呼吸が浅いせいかすぐに息も上がっちゃうんだよね 自律神経が乱れている時は鼻が詰まっている
俺の場合だけかもしれないけどわかりやすい
時に寝起きは乱れすぎでくしゃみが止まらなくなる 自分が10代だった頃にヒットしてた某曲のことをふと思い出して
当時の動画を見てたら涙腺が緩んでしまった
当時そんなに好きだったわけでは無いし、年齢的に世代の割には
その曲周りのことはほとんど知らないんだけど
いつからか興味あるはずのものを見ても興味を持てない機会が増えてたけど
ちゃんとこういうものを見て楽しめる状態になりたい 曲と記憶が紐づけされてたんだな。よくある。
幸せだった記憶を思い出して泣いたのか、逆かはしらんけど さっきのケースの場合は曲と記憶はあまりリンクしてないかな
ふと思い出した曲がたまたま10代の頃にヒットしてた曲だったという感じ
幸せだったかと言えば、少なくとも当時の自分はそうだとは思ってなかったし
この頃に戻りたいかと考えたらそうでもないから
20代を過ぎた頃からはだんだん新しいことが頭に入らなくなってるんだよね
ある時期以降に流行っていた物事(娯楽以外でも)は
自分的には異次元のような感覚になっているものも結構あるから NO MUSIC NO LIFEな自分でさえ
年をとって新たな音楽開拓は億劫でしかなくなった
その代わり昔のMDを聴き倒してる
でも洋楽専門ラジオ聞いてると何度も同じのがかかって、覚えるといい曲だと思える
新しい邦楽はもう無理
若い日本人がとても苦手 いつからか「最近の曲はダメだ」みたいな評判を聞く機会が増えてるけど、
それぐらいの頃から好きな曲だろうが聴けなくなる症状が出るようになってるから
ダメなのかどうかもよくわからないんだよね。そこが悲しい
近年ではヒーリング系の曲を聴く機会を増やしてるけど、これも聴けないことが時々あるし >>138
一時は鍼以外も含めてよく行ってたけど
いつからか外出にも相当な労力を使う機会が増えてるからそれ以降はあまり行けてない
どんな用件でも、いざ出かけてみたらその後はたいてい割と調子良いんだけどね 不調の原因は深夜の騒音だから、外出中は凄く元気になる
自宅に帰らなければならないとなると憂鬱で死にそうになる
騒音が昼間なら出かければいいけど、深夜は逃げ場ないし眠れない
コロナ禍だから他人の家に泊まらせてとも言えないし実家にも帰れない
本当に地獄 最近始まった情報を調べようと思ったらほとんど頭に入らないのが悲しい
数年前はこういう情報はすんなりと頭に入っていたはずだけど みなさんいくつですか?
自分は42なんだけど寝てて度々目が覚めて心臓がバクバクする
心臓がバクバクして目が覚めてるのかどっちか分からないけど、呼吸が浅くなって息苦しくて辛い
更年期障害なのかと思って婦人科行ったけど、先生にはずれたのかあまり親身に聞いてくれず「じゃとりあえず漢方出しとくね」で終わり
その漢方も効いてない >>142
もう一度、他の病院に行って検査したほうが良いです
血液検査で卵胞ホルモン(エストロゲン)の低下を調べるとわかります >>144
横ですがそれって費用どのくらいですか?
たぶん閉経時期も予想出来ますよね?
ホルモン多けりゃまだまだくらいしか分からないだろうけど 最近また耳鳴りのようなものがしてきたし頭痛も出てきた なんだか揺れたような気がすると思ってニュースを見たけど自分は東北民では無かった
揺れてないのに揺れたような気がすることがたまにある >>144
それって生理中だか生理後に検査するのかな? >>145
3割負担なら1千円か2千円ぐらいでしょ?
採血して成分検査するなんだし >>147
揺れるあるある
自分が揺れてる感じがするのは、拍動が凄く大きい時で座ってる時
その大きな拍動のせいで体が揺れる 微熱が出たりする?
ここ3日ずっと37度前後を上がったり下がったり
だるいしコロナかと思ってPCR検査したけど陰性だった >>151
1年くらいずっと37度くらいの微熱出てたよ >>152
1年⁈それは長いね
今は平熱に戻ったの?
37.4度くらいが続いてて結構しんどい
しかも微妙な熱で仕事に行っていいもんか
陰性と分かったから37.5度あっても出勤していいのかな >>153
もちろんもう戻ったよ今から20年前くらいの話だし
陰性で働けるなら行った方が良いんじゃない?
寝込むと気力も下がるでしょ >>154
そうだよね
ダラダラしてると余計にだるくなるしな 半年くらい謎の感覚に悩まされてる。
コメカミから頭部にかけての皮膚の突っ張り感。
頭が鳥肌立ったようなゾワゾワ感。
首後ろ付け根から頭にかけて火照る感覚。
MRIしたけど分からず終い。同じ感覚ある人いますか? やることやっててもかなり上の空になってる
今はうつ状態の方が強いんだろうけど動けてるだけでも良しとするべきか >>156
154だけどその症状も経験してるよ
まぁ自律神経のバランスが崩れてるわ
俺の場合、頭が締め付けられる感じがして肩こり酷くて
筋弛緩剤飲んでたわ
もちろん調べても一切異常なし
火照るのはしょっちゅうだったなぁ また揺れてる気がするけど、リアル地震か家が揺れてるわけではないなら良しとしておく >>156
> コメカミから頭部にかけての皮膚の突っ張り感。
緊張性頭痛と分かってる症状で似た感覚はある。あと右耳だけ常に違和感ある
> 首後ろ付け根から頭にかけて火照る感覚。
これもある。気温変化について行けない時にこれが発生するようになって、少し後にパニック発作起こした
パニック障害良くなってからはこれがほぼ起こらなくなった 台風の後片付けをして来たが直射日光が苦手なことをすっかり忘れてた
目から上の状態が良くない 151だけど熱下がらず、解熱剤飲んだけど効かない
寒いんだか暑いんだかわかんないししんどいな >>162
自律神経のバランス崩れてるうちは微熱出ると思うから解熱剤あんまり意味ないよ
とりあえず考えすぎないほうが良いと思う。 体調やられてから体感的には体温の調節が上手く行ってないと思う機会は増えたけど
高熱とも低体温とも言える温度にはなったこと無い
元々低めだった平熱は上がって最近は36度台になってるから
その点では良かっただろうけど、心身のだるさは強い >>163
お腹もずっとぎゅるぎゅる痛いから消化器科行ったんだけど、同じように気にするな、考えすぎるなって言われた
これってやっぱり不安からきてる精神的なものなの? 心因的なものから来てる微熱には解熱剤は効かないみたいな話は聞いた気がするね
薬を飲んだことによる安心感から下がる分はありそうだけど。
自分もここ数日は特に揺れてるような気がしてるけど、
それを書いてからはいつもよりその症状が悪化してた気はしてる >>165
精神的なものと言うよりバランスが崩れると元に戻るまで時間かかるってこと
俺の場合は精神的な物全くなかったけど時間かかったよ
忘れたころに元に戻ってるから心配するな 自分の症状は心因的なものが大だけど、メンタル関係の場所は
見てると余計におかしくなることが多いからほとんど見なくなった
理由の詳細を書くとまたおかしくなりそうだからそこは割愛 >>110
今年の夏から俺もそれなってめまいを起こすようになった。しんどすぎてどうすりゃいいんだ >>170
自分はそれもう治りました
でも騒音による他の不調が今凄くきつい
いつもうるさい夜になってくると動悸が激しくなって眠れなくなる >>171
どうやって治した?いつの間にか治ってた感じ? >>172
パニック発作併発してて、精神科で一日1回でいい安定剤を処方されて
それを2ヶ月くらい服用したのと、涼しくなってきたので治った
ちなみにエアコン無かった
時々また予期不安に襲われて困ったので仕方なくエアコン買ってそれで更にメンタル安定してこれ系は治った
暑さ我慢が自分はダメだったらしい この頃ときどきなにかを叫びたいような衝動に駆られるけど
いったい何を叫びたいのかがわからないし思いつかない
頭がまわってなくて思うことがまとまらない >>173
やっぱ暑さも関係あるよね
自分も夏になると特に体調悪くなる
同じくパニックもなんだと思う
診断されるの怖くて心療内科に行けずにいます 思ってることがあまり出てこないから精神科にもいきづらいのが難点
事前に紙等にまとめようにもそれもやりづらい >>173
教えてくれてありがとう。自分は涼しくなったのにまた後頭部が熱くなってめまいと胸がざわざわするのが止まらない。もう限界しんどすぎる >>177
わかる、なんかうまく説明できない
今日も身体が重い
熱測ってまだ下がってなかったら余計だるくなりそうで測らず 気温差や気圧あると自律神経乱れがいつもにまして悪くなるような感じ、もうしんどいな。 赤ん坊のころからアトピーだけど治るどころか大人になってからは自律神経起因で昔より悪化してる
特に顔
首は夏になって汗かくと一回り全体がひどくなる
顔は一年中
女だけどおかげで婚期逃した
ストレスで爆発するからまともに仕事着けなくて非正規繰り返してるこどおば いつからか倦怠感がひどいけど、さっきからなかなか出かける気になれないと思ったら
行きたい場所2か所の方向が真逆だったからではということに気づいた
無意識に動けない理由なんかどうでもいいから出かけてこないと 久々に電車で出かけたら熱っぽいが別に高熱ではない
今はマスク無しではでかけにくいからそういう意味でもきついな
車に乗れたらなるべくそっちで出かけたいけど乗れないし 自分はアトピーじゃないから実感ないけど、外見的な部分に関してはマスクでどうにかできないものなの?
マスクがある方が悪化しそうだからあまり付けないほうが良いんだろうけど。
基本的に見た目でわからない部分は何が起こっていても他人には判別つかないorつきにくいから
それが見えなくなるだけで第三者的な印象は変わると思う こんなスレあったんだ
俺も1ヶ月以上自律神経失調症できつい
頭痛が直らん ここ一週間起きたとき身体が重く、息苦しい、心臓がバクバクする
夜中に何度も目が覚めるけどその度バクバクするし汗びっしょり
これはなんなの
辛すぎる
頭痛も続いてる
鎮痛剤ずっと飲み続けるのも効かなくなりそうで不安 身体までぴくぴくしてきた
コールセンターの中の人待ち時間にこうなったのは初めて 自律神経やられてて夜動悸がするようになったから全然眠れない
きつすぎる 医科ランク 最新
SSS 東京大学
SS 慶應義塾大学
S 大阪大学
AAA 京都大学 東京医科歯科大学
AA 九州大学
A 名古屋大学
BBB 千葉大学 広島大学 順天堂大学 東北大学
BB 北海道大学 防衛医科大学 東京慈恵会医科大学
B 金沢大学 名古屋市立大学 筑波大学 山梨大学 横浜市立大学 京都府立医科大学
CCC 新潟大学 滋賀医科大学 三重大学 自治医科大学 日本医科大学 神戸大学 岡山大学
CC 大阪医科薬科大学 産業医科大学 大阪公立大学 東邦大学 奈良県立医科大学
C 信州大学 長崎大学 群馬大学 山口大学 国際医療福祉大学
DDD 関西医科大学 昭和大学 岐阜大学 熊本大学
DD 徳島大学 愛媛大学 浜松医科大学
D 近畿大学 和歌山県立医科大学 鹿児島大学 東京医科大学
EEE 福井大学 富山大学 東北医科薬科大学 日本大学
EE 兵庫医科大学 佐賀大学 久留米大学 香川大学 島根大学
E 藤田医科大学 杏林大学 東京女子医科大学 秋田大学 愛知医科大学 弘前大学 大分大学 琉球大学
FFF 岩手医科大学 福岡大学 高知大学 宮崎大学 札幌医科大学 旭川医科大学 福島県立医科大学 山形大学
FF 獨協医科大学 埼玉医科大学 金沢医科大学 帝京大学 東海大学 北里大学
F 川崎医科大学 聖マリアンナ医科大学 >>183
皮膚科で治るぐらいならアトピーなんて言わないだろ?
下手すりゃゾンビみたいになっちまう事もあるんだぞ 自分は眠さやだるさで何もできないことが多い
どうせ寝ても治るわけじゃないから動きたい >>192
他にないだろ
皮膚科以上に良い選択肢あるか? 兄が酷いアトピーだったわ。
今はなんでか良くなってるけど大変そうだったなぁ いつからか時間の概念がおかしくなってるけど
プロ野球のCSをやってると聞いてもうそんな時期なのかとおぼろげに思った
以前だったらこういう話を聞いたら今が何月かとか、
日本に季節があることでなんとか何月なのかに気づく感じだったけど
近年ではそういう感覚も乏しくなっていて良くない >>196
上の方でアトピーと書いたものだけどまさにそれ
今はストレスに左右されてる
金の心配さえなければ怖い人がいる職場でなんか働きたくないものだよ( ノД`)… こういう話は極力良い環境(就業先や雇用形態等)にいれば起こりにくいんだけどね。
障害が原因で良い職場に入れず、誰でも入れるような職場に入ると
そこで良くない人に遭遇する機会が増えて、
その結果障害が悪化する…という悪循環があるんだよね。 ほんと他者のストレスのせいですぐ自律神経おかしくなる
ストレスがかかると口唇ヘルペスや帯状疱疹が出てくるのは、
宿主の体の危機と察知したウイルスが表に出てきて他の宿主に逃げるためらしいw
ウイルスにまで見放される状態は悲しい
幸いそういうのはまだ出てないが夜に騒音で眠れない生活続いてるから
夜になると血圧上がって動悸しちゃって余計に寝づらくなってしまった 自律神経失調症では手帳貰えないよなあ
病名じゃないし
精神3級を持ってるけど
実際はメンタルはそうでもないから
体調不良の方で手帳欲しいくらい 他の症状でもそうだけど、その症状を良くない方向に意識するだけで悪化してしまうな
こういうものがあるから症状をどうだと伝えようにも伝えにくい
最近なにかの記事を見ていたら、手持ちのものを他人にパクられた後に
親に伝えようとしたらそれが泣きながらだったからうまく伝わらなかったみたいなことを
言ってる人がいたけど、それと似たような話も結構起こる 急につよい寒気がしてきた。たぶん寒いのとは違う
今から白湯を飲もうと思ってるけどこういうものを飲んだら今度急に熱っぽくなりそう 結局あの後真冬に着てる厚手の上着を着て寝たけど
これでも体感的にはちょうど良い
思い出してみれば寝てるときに暑さで困った記憶はほとんど無い デパスが効かなくなってきて困ってる
一回に服用する量を1.0mgにすれば効くので
朝は0.5、昼に1.0として
医者との約束通り1.5mg以内に収めてるけど
これで効かなくなったら、お手上げ 昨日ドライヘッドスパをしてきたら、昨日からあった肩の痛みがだいぶ緩和された気がする
頭痛や脳疲労から来てる痛さもあった気はしてたからひとまずは良かった
寝ても疲れが取れてないことも多かったけど、今朝の目覚めは普段よりも良かった
身体のどこかが痛むからと言って、そこに直接アプローチしたらよいかと言ったら
また違うこともあるんだよね ドライヘッドスパいいよね
頭中心で肩はおまけくらいしかマッサージされないのに
普通のマッサージより肩が軽くなってびっくりした
自分のいびきで何度も目が覚めて恥ずかしいけど おお。同士がいて良かった
店によって名前違うけど、足だけのマッサージも結構いいよ
足と言っても足裏かな?
足裏は結構ツボがあるみたいだから、足以外の箇所にも有効なんだよね
身体は全部つながってるんだとこういうときは改めて確認させられる 前に行った別のドライヘッドスパは「お客さんはみんな寝てますw」と言ってたよ
そういうものらしいからいびきもあまり気にしなくても良さそう
寝るのがわかってるなら無理に話しかけてくることも少ないだろうから
話すのが苦手な人にとっても良さそう 動けるようになってきたら感情が少し復活してきた
さすがに本来こっちが怒るべき場面で先方が怒り続ける+αなことが
継続していたらおかしくなるのはむしろ当然
怒るのにも気力を使うがそんな場合ではないので無理してでも対処する その手のアイテムは買ったけどほとんど使ってない
シャンプー時にも使える防水性のものだったらしいけど
今はシャンプー時はシャンプーブラシを使ってるけど、頭皮マッサージと考えるなら
指でやる方が良いような気がしてブラシは使ったり使わなかったり
なんと言うか、そういうブラシに頼るよりも
ちゃんと指でやる方が刺激されてる感があるんだよね
最近美容院に行った際に電気バリブラシ?みたいなものをあてるメニューもあって
いつもと違う刺激だったけど、それを使ったのはその1回きりだからなんとも言えない 不整脈が続いて降圧剤の副作用と思いきや、ホルター心電図での診断結果で自律神経の失調。
不整脈はなくなったけど、鬱の気分がきつい。目覚めがどうしようもない鬱な気分で始まり。次第に軽くなっていく。毎日がこのサイクル。正直しんどい。 >>192
俺も昔アトピーだったけど
大学病院の皮膚科で治ったよ >>215
診察の時に、たまに気を失いそうになると言ったら
ホルター心電図検査を受ける事になった
結果不整脈が見つかったけど
ほっといて大丈夫なものだと言われた
ほんとに大丈夫かいな? 頭がまわってないおかげでいろいろはかどらない
そういう話をすると「俺も俺も」みたいなことを言われたこともあるけど
その手の人の一部は将棋や麻雀や頭を使うようなゲーム(名前覚えてない)を
趣味にしていると言ってたし、それは明らかに症状が違う人だと思った
そういうものを頭がまわらない状態でこなせる気がしない >>217
期間外収縮って、脈が飛んだりするタイプ。心臓は一日に心拍を10万回する内、誰もが数千回ぐらいの脈飛びをしているらしく、その程度なら放置でいいらしいね。 何かしら具合が良くないからと言ってそればかり考えていたら
余計に悪化するからあまり考えないようにしてたけど
ほとんどの物事に興味がなくなってからはそうもいかなくなってしまっていることが悲しい こういうことを書いただけでもいきなり熱っぽくなるからまた厄介
まずはそういう状態であることを伝えないことには話が進められないことも多いのに
関係者がそこを聞こうとしないことも多いから、それが原因で症状が悪化するループにも何度陥ったことやら
さっさと健康になってこんなあれこれも過去のことにしてしまいたいよ 普段は体調が悪いのが原因で滅多に風邪は引かないが久々にそうなってる気がする
なんだか懐かしいし、普段と違うだるさはあるがこの方が元気な体感がある ストレスで原因で身体がかゆくなることもあるものだけど、
何が原因だろうが肌の乾燥が原因だとする人に遭遇する機会が増えた気がする
乾燥が原因では無いとは言い切れないのも事実だけど
心因的な症状はいろんなところで軽視されがち >>225
かゆみだけで云えば水風呂に入ると必ずひどい痒みがおこる
寒冷アレルギーと云われたことあるが 自律神経かもしれんしどうだろうか >>226
水風呂は入らない、というよりも入れないからわからない
しもやけみたいなものとはまたちがうのかな?
しばらく起こってないからうろ覚えだけど、寒い日に手が痒くなることは成人後でも何度かあった
暖めるとかゆみはおさまってた気がする 最近寝る時足の裏が熱い感じがして寝れないんだがググったらストレスが原因だと。。。
ストレス下げるにはどうしたらいいんだ
どう考えても今の仕事から逃げるしかないよなぁ。 仕事のこと考えてないと不安なんだよ
暇な時もなぜか常に不安になる、だから仕事をする
でも仕事するといろんな不調が出る、まじで詰んでる 悪夢を見て夜中に目が覚めたら、全身の筋肉がピクピク痙攣して
震えが止まらず。深呼吸して冷静にと自分に言い聞かせてもピクピクが
止まらず。電気を付けてテレビを付けて、ぬるま湯を飲みながら深呼吸。
15分くらいしてようやく痙攣が治まって、寝ないと仕事に影響するから
また寝ようと思うんだけど、寝る事の恐怖心なのかなかなか寝付けず。
最後は力尽きたのかようやく眠れて3時間。
本当は6時間は寝たい状況なのだが、こういう経験のある方はいますか? 何時間起こってたのかは覚えてないけど、自分もたまにぴくぴくはする
自分は身体の痛みもあって、激痛よりはぴくぴくの方が体感的には楽だけど
後者の方が症状としてはやばそうな体感はしてる 夢見が悪い、怖いと感じる夢はほとんど見なくなったな
夢占いでは悪夢とされる夢や、歯が抜ける等の良くない夢を見ることはあるけど
それについてどうだという感情があまり無い
その手の感情はいつからかどこかに押し込められてる感じでうまく出てこなくなってる 寒気がするのにカイロを貼ってるからか、さむ暑いという変な現象が起きてる
暑いのはカイロ周りだけだけど、こういうのは良いのだろうか 最近足首が冷えるけどレッグウォーマーを履いてみたらなかなか良さそう
家で靴下を履くのは苦手だからしばらくはこれで過ごしてみる 例年なら寒さを感じてそうな服装で出かけてもあまり寒くないけど
今年は例年よりも暖かいらしいからひとまずは安心した 自律神経失調症はウォーキングで完治する 30分から始めて60分
一週間で効果を実感するハズ 夜と朝に息切れする、怖くなって病院行ってCTや身体検査をしても以上無し。気にしすぎていると言われる。
これも自律神経失調症なんだろうか、普段極端に動かないから体力は落ちてるから少し運動して様子見てみるか 土日も平日と同じ時間に起きるのがもんのすごいストレス
目覚まし時計しかけると眠りが浅くなるんよ >>239
自分も似てるけど、結局パニック障害だった。自律神経は悪いけど、動悸はかなり減った。病院で何回通ったかわからないくらいだった。 自律神経失調症とうつ病系とか心身症の病気って重度の症状になると
動くこともできなくなる。オレの場合は過呼吸とか生活行動全般の機能が低下した。
妙な力みも入る、凄い食いしばりになったりする。強烈な便秘も引き起こす。
なんとかうまくコントロールできるのはまだ軽度な場合と思う。 食いしばりあるある
自分は寝てる時にあって、歯が痛くて起きた時もある
朝起きると食いしばりのせいで顎や頭が痛かったりもする さっきから熱っぽいけどたぶんいつものやつで発熱してるわけでは無さそう
頻繁に熱っぽくなるけど37度以上になったことは生涯でおそらく5回も無いはず
元々平熱が低かったせいでもあるんだろうな はぁはぁ…えっ!?サ…サービスですか?な、何をするんですか? 寝てもすぐに覚める、中途覚醒、早朝覚醒と言うらしい
疲れていてもグッスリ眠れない
すぐにイライラする、その他カラダの不調
睡眠薬を飲んでもあまり寝られない
男性ホルモン、遊離テストステロンも大きく低下
甲状腺機能の大きく乱れて、目眩や貧血の症状も出ている
ぶっちゃけいつ死んでもおかしくない体調になっている気がする そ、それにお姉さんの・・・綺麗な胸の谷間が見れて・・・。 騒音被害で眠れなくなってから、中途覚醒ばかりだよ
便秘は少し良くなってきた 10時就寝だが眠れずにやっと2時ころ就寝、3:20起きて枕元の水を一口、4:05起きて窓の外を見る、、そのまま起床。ここ数ヶ月こんな感じ。 途中目が覚めた時に時間を確認しないようにしたら
目が覚めた後も割とすぐ眠れるようになったよ 眠れないときはホットアイマスクをつけて寝るのが良いかも
寝られなくてもまぶたの上辺りに置いとくだけでも良い感じだと思うよ
まぶた周りが暖かいだけでも結構違う 肩こり、首こり、吐き気、寒気、喉の痛み
パソコンやりすぎ?スマホやりすぎ?もう何が原因かわからない…
熱は無いからコロナでは無いと思うけど自律神経の乱れで逆流性食道炎っぽくなってるし辛すぎて泣きそう 基本的にストレスが原因だろうね
ゲームとかですら基本的にストレス溜めるし
イライラさせて金を使わせる、帝王学では基本的な事だけどやられる方はストレス溜まる 課金制のゲームはいかにユーザにお金を落とさせるかを考えて作ってる
みたいなことを制作サイドの人が言ってたな
ストレス解消目的でやるんだったら有料の買い切りゲームが良い気がしてる
無料にこだわると、広告が多いやつとかもあるしかえってストレスになりがち
人と関わるのが苦手な人ならオフラインでやるのが前提なものの方が良いのかも 腹が痛い
暴食したからかなぁ 昨日夕飯にショートケーキ、冷たいシャンパンジュース飲んでこうなったのか >>260
それってスマホゲーのことでしょ?
ああいうゲームは無料なんだから
課金させるのは当たり前だろ
買い切りのゲームで課金させるのは
やり過ぎだけど 夕方になると頭痛がするようになった
頭痛なんてまったく縁がなかったのにな 260は課金制か買切りか、オフラインか否かという話だから、ゲームの媒体がどれなのかという話はしてないよ
個人的にはソシャゲはストレス解消には向いてないと思った
自分がやったやつは重課金者が俺tueeeしてるものばかりだったせいもあるだろうけど やっぱり怒ると自律神経乱れるな
身体のあちこちが振動を感じたり震えたりする ずっと怒ったままでいられる人って健康なんだろうなとは思ってた
その状態になることもそれを継続していることも自分には難しい こうなるせいか本来は怒る必要がある場面でも何もできないのが悲しい
それがさらにまた体調不良を招いてる >>264
普通の精神状態では10万とか課金しないだろ?
イライラさせる事で人はそのイライラの解消を身近な物で本能的にしようとする
この場合はゲームのガチャか?当たりが出ればストレス発散になる
パチンコ屋とかで何十万も負けてそうな人をみてもわかる、まともな精神状態ではない >>273
パチンコは知らないがゲームによってはそれぐらいは課金してると思われる人も結構いたよ
そういう人が多い某ゲームでは「ここはそれほどの重課金者はいなさそうですね」と言ってる人もいた
その手の数人と話したけど別に異常そうでもなかったし
自分なんかより遥かにしっかりしてる人も結構いたよ 自律神経失調症ってかなり深刻な問題なのに
命の危険はないからと病院では厄介者扱いされ
周囲の人間には甘ったれ扱いされる
自律神経が乱れるって自動運転の車が大暴走してるような状態なのにな
なったことない人や軽度の人には重度の人の気持ちはわからないし仕方ないんだが
本当にしんどい上に明確な病名や治療法もないせいでただただ寝たきりで時間が過ぎていく
一応精神科で服薬という手段が最後に勧められるが根本解決にならない上に別な問題も増える なんだか最近余計にしんどいと思ってたら
画面が割れてるサブ機のスマートフォンをそのまま使ってるのも原因な気がしてきた
スピリチュアルとかは置いといて、見てるのもちょっと無意識に痛ましい感じなんだよね
この機種は諸事情で修理できないけどどうしたものか
用途的には週数日程度使えれば大丈夫ではあるんだけど 後ろ向きでいたら症状が悪化するから
そういうものはなるべく考えないようにしてるけどそうもいかない場面があるのが悲しい
心因的なものならうまいこと脳をだましとけば案外どうにかなることも多いんだけどね
薬なんかに頼らずとも自己暗示的なものでなんとかできてたが
それに理解が無い人が目立つのが厄介
最近は以前なら騙せてた方法でもうまくいかなくなってるけどなんとかしたい >>253
似たような症状
不眠と息切れがひどい
寝れないからスマホ見てしまうのもさらに体調悪化する
借金が多いのとか将来への不安とか色々重なってしまって脳がおかしくなってる気がする 4時間寝れた
新年明けて今年は毎日歩く時間をつくるようにした
歩いたせいか眠りが少し深かったように感じる 正月だからという理由で体調が変わることは無いけど
うちのペットを見てきたら元気そうで嬉しい
これで今日も頑張れる ありがとう
あの子たちいつ見ても元気なんだよねえ
ペットは飼い主に似る話は聞くのになにかがおかしいけど
おかしいんだったらもうそっち側に合わせてしまいたい 数年前までは「2cHanNeL」みたいなパスワードだろうが(実際はもっと複雑)
きちんと覚えられてたのにいつからか新しいものがすっかり入ってこなくなってて良くない
脳の状態がおかしい感覚がある
でもこうなるようになったきっかけの物事や状態すら病院が軽視することも多いし
そうなると他のことにもいろいろ影響が出るから病院に行くのは二の足を踏んでる ふたしごとほど終えました
午前中に終わるつもりだったが良しとします
まずはコーヒーで乾杯します 体調悪くなる原因の出来事に触れただけで熱っぽくなる
でもここで逃げたら一生解決しないのでやっつけてしまおう
元々が世の中の逃げろ離れろ情勢が原因でこうなってるんだし
あんまりそういうのを広めて回らないで欲しい
事が小さいうちに解決できていれば済んだ話をいきなり逃げたαの某が原因でこうなってるんだから 人によるのかもしれないけど、こうなったきっかけって明確にある
俺は親父を憎んでるし殺したいよ
でもできない
だから今もこうなってる、憎しみ、憎悪
それがいつしか感じなくなるくらいに脳が麻痺する
これでメンタルの病気の出来上がり、そして原因不明の不調がどんどん出始める、不眠、動悸、息切れ、胸痛、腹痛、頭痛、視界がぼやける、咳
今日ふとした瞬間に脳の麻痺が取れた、きっかけは2年ぶりに昔の親友から連絡きて話すことで脳が回復した
そいつは俺より前に障害者手帳を取ったメンタル疾患持ち、でも頑張って生きてた
おかげで今の状況が纏めることができた。紐解くと上記だった、健忘録。 なにが言いたいかというと、ストレスの原因があってそれを取り除くことができなくても、ストレスを逃がす手段があればメンタルは回復できると思った
俺もこんなことを言いつつ1週間後には脳が元に戻って昨日の出来事も忘れちゃうのかもしれないが… >>289
この前テレビで見たんだけど鬱病の原因となるウイルスが発見されたんだって
HITH-1(シス1)ウイルスでググってみて
鬱病は悩み事心配事などの精神的要素とウイルスとが関係してくるんだけど
その先生はウイルスの方から見た先生
どうしてHITH-1たんぱく質が増えるのか?心の方と化学的にどう関係してくるのか
何回番組を見てもさっぱりわからん
ただ鬱病って頭のよくない人はかからないだろうなって思ったよ 某所を見ていたら、傷が浅い人って元気なんだなと思った
元夫のDVが原因で離婚した女性で「こっちはショックがひどくてまともに対応できないのに
元夫の方が元気だからそれが原因で裁判では不利になった」みたいなことを言ってる人がいたけど
そういう話を思い出していたらいろいろともやもやしてきた
別に離婚に限らずともそういう話って結構あるんだよね めまいがするけど今日は当たり前か
体調崩すと良いことは無いとまでは言わないが少ないか減る一方 風邪ひくと自律神経のバランス崩れる人いる?
最近、コロナに罹ったんだけどコロナ自体大したことなかったけどその後の
めまいや胃もたれが酷くてかなりしんどい。
そういえばコロナ前でも風邪ひくとよく自律神経もくるってて調子悪かった。
なんか関係あるのかな? トイレを我慢するとフラフラになるんだけどこれは自律神経?それとも血圧かな >>295
ドクドクドクドクってなりますか? >>296
ならない…と思う。我慢したあとに出すと頭がボーッとしてめまいがして、歩くと床が弾むように感じる 漢方を除くと、自律神経の薬ってグランダキシンが第一選択薬になるみたいだけど、これ死ぬほど弱い薬なんだよね
もう少し自律神経の薬で強い薬は出ないのだろうか メイラックス処方されたら飲んだその日に体調7割良くなったよ
個人差あるだろうけど 1mgを1日2回だね
半年感体の全ての不調を抱えてて目も霞んでメガネかけてもぼやけてたし体中痛いし
運動したり漢方飲んだり風呂に浸かったり
色々試してたのがメイラックスたった一錠で良くなった
ほんとにビックリしたよ
今2日目だけど昨日よりさらに体調がよくなってる実感ある 特に眠気やだるさの副作用もないかな
というか自律神経ぶっ壊れてた時期の方がだるさ酷かったから気にならないのかも メイラックス一日1mg処方されて数ヶ月でパニックの予期不安はなくなったけど
劇的に良くなってる感はなかったな
真夏の暑さで自律神経おかしくなったぽくて涼しくなるとともに治った感じする
その後数年、予期不安は出てちょっとヤバそうになったけど発作自体は起こしてない
頓服はたまに飲んでた
パニックは良くなったけど、その他の症状は良くなったり悪くなったり出たり出なかったり継続してたり あれって眠れるようにする薬じゃなかったんか
デパスとかもだけどああいうのが自律神経にも効いてるという感じは全くしない 自律神経と一口でいっても原因も症状も様々だからね
でも副交感神経を優位にする作用でパニック発作を抑えてる点は確かなので
交感神経優位で自律神経乱れてる人にはかなり効果的ってことだよ >尿を貯めるときには交感神経が膀胱壁を弛緩し、括約筋が収縮します。 尿を排出するときには副交感神経が膀胱壁を収縮し、括約筋は弛緩します。
おしっこのことで悩んでる俺の場合は副交感神経優位なのかな
高いから、下げる方に作用してる、ということなのか アレルギーで身体が赤く腫れる人がいると書かれていたんだけど、そんな人いるの?
身体がピクピクしたあとに腫れるってこと?
自律神経と皮膚科って近いのかね 首を痛めてから発症したから
整体に通って首の治療をしている
時間がかかるね、なかなかよく鳴らない 抑肝散やデパスを飲んでいたこともあるけど
効果を感じられずにやめた
不安な気持ちを抑える薬なんだろうけどね >>308
首のあたりに自律神経が通ってるらしいからそれで痛めて発症したのかな?私は首の凝りが酷くて凝りが自律神経を圧迫して自律神経が乱れて過敏性腸症候になったのかも。首の凝りが取れたら下痢しなくなりました。ネットで検索してても凝りと自律神経の乱れは関係あるって出てきたし。 そこまで暑くもないのに
寝てたら夜中めちゃくちゃ暑くて服濡れるほど汗かいて気持ち悪かった
絶対体温調節狂ってる 3食食べてるけど痩せ続けてる。
これも交感神経優位だからなのか?
今のとこ3か月で−7.5キロ 私も一年で4、5キロ痩せた
初めて年末年始気を付けなかった 身長と体重にもよる
170cm60kgから-7.5kgと
170cm100kgから-7.5kgでは深刻度合いが違ってくる 温かいもの食べたら身体頻繁に震える人いる?
姿勢が悪いのかなあ >>310
頚椎症由来の自律神経の乱れと言われてます
年々症状が増えてます
頚椎症を治さない事には自律神経の症状が治まらないそうですが
手術適応ほどではないし
牽引はさらに悪化するかもという事で否定してる医者なので
薬でしのぐしかないと… >>320
俺は隣の部屋がうるさいから
警察呼んだわ👮🏻♂ ドライヘッドスパに行ってきた
施術後特有らしいだるさはあるけどいつものだるさとは全然違ってて良い
少しのんびりしたら作業しよ ずっと通ってる地元の整体院の先生が、オレの他に、自律神経失調症で似たような感じの患者が3人いるって言うのよ
みんな首と肩甲骨周りの筋肉が硬いってさ
ほぐしてもらったあとは、少し楽になるのはたしかなんだよな 自分もいろんなところで体のあちこちが硬いとは聞くなあ
何度か「こんなに硬い人は見たことがない」みたいなことは聞いたけど
医師以外が言った内容というだけで軽く扱われる機会が結構ある
そもそも病院はこういう部分はまず見ないからね 頚椎症や首こりと自律神経失調は
切り離せないものだからね そりゃ多かろうよ。自然と首も肩も固まるわな。
もう20年ずっと社長の席の直近の席だけど会社ってどうしたら席替えする?若い頃はこんな厳しく接されてなかったが近年は辛い。 接骨院の専門しか出てない兄ちゃんが自分のこと
先生は~とか言ってるのには萎えたw 何が原因なのかわからないけどさっきから後頭部の下の方や耳の裏の下あたりがずきずきする
調べようと思ったけどその場所の名前がわからない
でもきっと病院に行っても特になにもないと言われそうなやつな気はする >>320
工事にイライラしてたら身体めっちゃ震える
ストレスあかんね 腰周りがやたらビクッて震える
おちおち横になったり座ったりもできん 何かしらの症状が出ていると思って検索したらユビーが出てくることがよくあるけどあれってあてになるのかな
別にあのサイトに限ったことじゃないけど、チェック系のサイトは症状を重めに書いてあることが多い気がするんだよね
それで重病感を持たせて通院を促してるんじゃないかと思う機会が度々ある 重病かもって書いて通院促してるかはわからないけど心配性の人には向かないよね
私は具合が悪いとすぐ検索しては不安になって自律神経おかしくなった
結局ググっても自分に当てはまるかはわからないから気になるなら通院して検索しないのが一番 通院しても大したことはないと言われることが多いんだよね
重病かもと言われたら余計に症状が悪化しがちだし、通院するのもきついから
チェック系のサイトに限らず安易に不安感をもたせるのはやめてほしい たまに体のどこかがぴくぴくしてる
今はかなり腰が痛い
ひとまずうつ伏せになってみた
うつ伏せ時に良い枕と、頭の形に合わせた枕が家にあるけどどっちを使うのが良いんだろうな
今は腰が痛いけど症状がある場所は腰だけじゃないし ユビーは通院させることを目的に書いてあるように見えるんだよね
他所でもユビーの話をしたけどそれに反応する人は誰もいなかったから利用者は少ないんだろうか
何かしら症状があって検索したら上位に来ることが多い気がするけど 昔から梅雨の時期になると常に息苦しい感じになるんだよね
そのうえアラフォーでパニック発作まで出てきたし不安定になって泣いた日には鼻詰まりでも苦しいし6月が怖い 心臓が押されるように息苦しい
これも自律神経の不調? 【薬物】医師「アルコールは大麻より依存性の強い薬物です」 「真面目で気配りができる人」こそアルコール依存症に陥りがちな理由 ★2 [ごまカンパチ★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1682332045/ 騒音被害で自律神経いかれたけど、梅雨でおかしくなるなら低周波がダメなんでしょ
この板は全体的に原因不明は低周波が原因な人が多いよね。症状みると間違いないと感じる人が多い グランダキシンに続きハイゼット(ガンマオリザノール)を処方してもらった。楽しみだ。 ヒューマニエンスで、自律神経を意図的に動かす方法としてサウナと水風呂を紹介してた
でも入り過ぎは逆にダメだと >>348
冬場はよその部屋のクソうるさい室外機で頭が変になりそうだったわ
夏場は多分最初うるさいくらいですぐ落ち着くだろうからそんなに恐怖ではないが
室外機うるさい部屋が女性の単身だから、余計に寒さに弱くて暖房つけっぱなしなんだろうなと嫌になった
寒がり女性なら夏のクーラーは余り付けない事には期待出来るが 病院で自律神経はかる機械で検査された
冷たくなったり熱くなったりするやつ
すごい熱くて火傷するかと思った
結果英語で書いてて意味わからんけど自律神経が乱れてるということと
全身の痛みは線維筋痛症と診断された
自律神経整えないと治らないといわれたよ >>352
そういう機械って有名なのかな?
機械名知りたい 自律神経の失調は
抗うつ薬飲まないと完治はしない? グランダキシンって治療薬?あるんでは
まぁベンゾ系だけど
自分は漢方があっている ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています