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【イビキ】　いびき総合 part12 【鼾】
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0001病弱名無しさん
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2021/10/30(土) 05:43:37.04ID:MKsGxdqX0
いびきネタを扱うスレです

・CPAPネタは専用スレでお願いします(SASは病気ですがいびきはそこまでではありません)
・肥満・デブと決めつけたり、罵倒するのはやめてください
・「病院・医師は信用できない」といった偏見はやめてください

簡易測定
・スマホアプリの「いびきラボ」が基本です(無償でも計測可能 常用するには購入)
　このスレでそれっぽい数値が出てきたら「いびきラボ」のいびきスコアと受け取ってください
・スマホを置く場所や、機種ごとに差があるのであくまで簡易的な測定です
　結果は絶対的なものではないので大げさに受け取らないでください
　(対策前後の差を測るための手段と考えてください)
・この手のスマホ測定ではSAS:睡眠時無呼吸症候群の診断はできません
　測定結果とSASを直結して考えないでください
　いびき以外のSASの症状の自覚症状あるならちゃんとSASの診断を受けてください

前スレ
【イビキ】　いびき総合 part11 【鼾】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1584355063/

関連スレ
ナステント総合スレ 4箱目
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1564454946/
いびき睡眠時無呼吸症候群SAS総合 part51
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1619521369/
0394病弱名無しさん
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2023/02/04(土) 11:37:23.63ID:BIoNDFjt0
イビキの原因は喉か鼻炎の両方っぽい気がするんだ

喉の手術なんか、専門医特有の処置っぽいし、どう病院を選べば良いのか分からない。
0395病弱名無しさん
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2023/02/04(土) 12:38:14.70ID:VhNnyYF20
鼻炎の影響は大きそうですね。
鼻腔が狭くなって、呼気の通り道がオリフィスのようになり音が出る気もするし。
0396病弱名無しさん
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2023/02/05(日) 17:51:18.54ID:8ZdLMtpw0
周りにいびき聞こえないようブランケットを頭に敷いて寝たら息苦しくてギブアップ
0397病弱名無しさん
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2023/02/05(日) 19:02:14.84ID:tpe2EiL90
建築業で使う防音シートで天幕を張ると効果あるかも?
0398病弱名無しさん
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2023/02/05(日) 21:10:09.90ID:30fU+I2a0
隣の街で睡眠時無呼吸症候群の入院検査の病院みつけた
これは睡眠時無呼吸症候群の程度、イビキの原因となる箇所が分かるのかな

随分とお金がかかる
0403病弱名無しさん
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2023/02/07(火) 17:56:36.24ID:NjLN15f60
椅子移動ならネックピロー使って首を垂直に立てて寝れば、俺の場合ほとんどイビキかかない
首が前後に倒れるとエライことになる
0404病弱名無しさん
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2023/02/07(火) 20:25:59.13ID:uUItCulL0
今度4日ほど入院するけど「入院　いびき」で検索すると次のサジェストワードに「殺意」とか出てきてこえーよ
0405病弱名無しさん
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2023/02/07(火) 21:19:27.85ID:V2IQVDzZ0
体調が悪いから入院するのに
他の誰かのイビキで睡眠を邪魔されたら殺意も湧きますよね
0406病弱名無しさん
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2023/02/10(金) 08:37:42.74ID:AgzLxaty0
いびきって本人の自覚以上に周囲にストレス与えてるからねぇ
0407病弱名無しさん
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2023/02/16(木) 04:10:19.67ID:kj1nkSja0
快活に来てるんだけど隣のブースで寝てる奴のいびきうるせえ
0408病弱名無しさん
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2023/02/23(木) 19:54:26.25ID:vV+O0CXc0
404だけどおっさん3人の病室に入った
結果全員いびきかいてた(たぶん俺含む)
大体どの病室からも程度の差こそあれいびき聞こえたからお互い様って事だな

ただし俺の隣のベッドで盛大にいびきかいて寝てたおっさんが朝看護師に「昨夜は眠れましたか？」って聞かれて「あんまり眠れなかったよー」って言ってたのだけ腹立つw
0409病弱名無しさん
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2023/02/26(日) 23:53:24.17ID:FzUKuV1u0
いびきかいてるから昼間も眠くて仕方ない｡
でも眠気あってもすんなり寝れず薬飲んで床に就くも寝れない。何か悪循環過ぎる。
0410病弱名無しさん
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2023/02/27(月) 00:16:03.09ID:n/9oALVU0
>>409
20年同じ症状で辛い思いして、薬も先生と一緒に取っ替え引っ替え試してきましたが、3年前からほぼ解消。特効薬は運動による減量でした。
続けてますがよく眠れる率が100倍くらいになり運動のもう一つの効能、メンタル安定要素がことの外大きく仕事しやすくなりました。
0411病弱名無しさん
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2023/02/27(月) 05:34:30.04ID:i2eM8E980
>>410
ありがとうございます。やはり減量なんですね。
0412病弱名無しさん
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2023/03/07(火) 00:21:07.06ID:CZ3vqh/t0
痩せてるのにいびき凄い人はどうしたらいいの
0417病弱名無しさん
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2023/03/16(木) 13:28:56.17ID:OuCg7Ip70
>>408
耳栓使えばいいのに
0418病弱名無しさん
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2023/03/16(木) 16:00:42.38ID:ym/mzJDn0
全身麻酔明けで動けない時
看護師に耳栓入れてもらった思い出
0419病弱名無しさん
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2023/03/30(木) 03:47:56.05ID:K7XMfbes0
耳に炎症起きて耳栓が使えないまま要介護の親から2~3分置きに来る爆音イビキ＆うめき声コンボに我慢出来ずに壁ドンしようとしたら運悪くフルのコーヒーカップにブチ当たって下のPCケースにはぶっ掛かるし参考書もコーヒーまみれになるしで本気で殺意湧いたの初めてやわ
耳栓がまともに使えんから昼間は杖の音で夜中はイビキで始終煩くて耳栓ないとここまでストレスになるもんなんかと驚きや
0420病弱名無しさん
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2023/04/02(日) 15:22:01.81ID:Z9NvAp640
耳鼻科に行ったら「イビキは治りません」って追い払われて感じ悪いわ。
0421病弱名無しさん
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2023/04/02(日) 16:15:41.85ID:QmWEoLpa0
実際に治らない奴は治らないからしゃーない
治らないのに適当な嘘ついて何度も通院させる糞病院より良心的
0423病弱名無しさん
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2023/04/03(月) 03:08:11.82ID:v2D+jYe60
医者に見放されるくらいの重度は治らんよ
0426病弱名無しさん
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2023/04/08(土) 06:44:53.97ID:+8RfaI7O0
sleeimというのをメリカリで安く買って試したけどあれ詐欺だな
sleeimのアプリの睡眠記録見るといびきが睡眠中の2.7%まで減ってることになってるのにいびきラボで測定したら普通に大きめいびきをかいてるわ
定価で新品買わなくてよかった俺もメリカリに出すわ
0427病弱名無しさん
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2023/04/08(土) 11:07:54.09ID:Nru2pp7H0
どうしても鼻から喉が狭いとイビキになるよね
0428病弱名無しさん
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2023/04/08(土) 15:13:12.74ID:/OJZgQmi0
鼻も喉も狭いって言われて今度鼻の粘膜焼いてくるわ
しばらく様子見て駄目だったら喉も焼いたる
0429病弱名無しさん
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2023/04/08(土) 15:35:46.73ID:X2nUXLHU0
本当に治す気があるならメルカリなんかで買わない
0430病弱名無しさん
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2023/04/08(土) 22:39:09.82ID:R5tgHTBz0
えっ？そんなの関係ないでしょ。重要なのはそれが有効かどうかだけでどこで買うかなんて関係ない
CPAPでもwishだろうがアリエクだろうが構わない
0431病弱名無しさん
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2023/04/08(土) 23:13:55.11ID:lBO6EeEA0
アリエクが一番使いやすいかな
0432病弱名無しさん
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2023/04/13(木) 17:43:49.75ID:A/bo5HJQ0
本気とか何とか言うけどいびきは本気でも治らないから、できるのはCPAPで抑えることだけ
他は全てガセ情報
0434病弱名無しさん
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2023/04/15(土) 09:56:59.27ID:X1zUQC/30
上咽頭炎を治療するとイビキもマシになるよ
0435病弱名無しさん
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2023/04/16(日) 21:25:09.27ID:OFFxIuyi0
親が病気で唾液が飲み込めない状態で、起きてるときもかなり大きいイビキみたいな音をかいてるのですが
いい対策グッズなどあるでしょうか？
マウスピースはおそらく使うのが難しく、テープは剥がしてしまうのでダメでした
それと顎につけるマスクって高齢者がしても苦しくないでしょうか？
0436病弱名無しさん
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2023/04/19(水) 12:44:37.01ID:I8uiPKrm0
>>432
増大サプリと同じやね
0437病弱名無しさん
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2023/05/02(火) 18:11:40.43ID:ecAFOgl80
いびきラボの波形見てたらもう波形自体が気持ち悪く見えてきたわ
まじでイビキの音ってなんでこんな不快なんだろ…今まで迷惑かけてしまった人たちほんと申し訳ないわ
0440病弱名無しさん
垢版 |
2023/05/03(水) 07:32:52.60ID:WOcuTONm0
自分は喉辺りからゴロゴロ動物の鳴き声の様ないびきらしい

鼻炎も酷いので鼻呼吸で寝るのは無理
0441病弱名無しさん
垢版 |
2023/05/03(水) 16:20:27.49ID:/lrA7brc0
静かに眠ってくれます ク
なのか
静かに眠ってくれ マスク
なのか

字面からして後者に思えてならないけど前者なんだろうけど
0443病弱名無しさん
垢版 |
2023/05/04(木) 17:26:58.68ID:8sg1ESHA0
はじめての泊まりで、いびきを指摘されました。すごかったみたいです。
いびきらぼ、無料体験やってみました、
録音してみたが、爆音でショックです。

とりあえず、トレーニングで舌の運動はじめました。皆様は、課金されてるんですかね、
あぷり良さそうだから、体験期間終わったら一年分払ってしまおうかな。
0444病弱名無しさん
垢版 |
2023/05/04(木) 17:43:30.33ID:kX57C9Rw0
今はサブスクなんだよなぁ、ラボ
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