ふわふわめまいに悩まされている人39
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
>>373
首の問題で小脳に血流が不足しているというのは？ あ〜気持ち悪い
振り向いたり横向いたりご飯食べて下を向いたりするとグラグラして吐き気がする >>374
何かそれを検査する方法はあるんだろうか。 造影剤入れて血流見たりじゃないの？
脳のCT MRIとかひと通りやりそう なぜ頭を動かしたりすると気持ち悪いんだろう？きっかけは腹筋したときに起き上がるとき一回転してそれからおかしい 前スレで頭を高くして寝る方法試した方結果どうでしたか？
自分は3週間ほど試したけど、ちょっと起き上がるのが楽になっただけで慢性グラグラには変化ありませんでした。 >>380
同じく半月ほど使って特にめまいは変化はないです
ただ私は高い枕が好きで、でも枕だけ高さがあると首が痛くなるので、
これだと首は痛くならなくて気に入ってます 枕低いよりは高いほうがいいけどそれだけでは治らないよね めまい初期の頃に高め枕や上体高くして寝るのも試したけど悪化して、頸性と確信できたのだけ収穫だったw >>373
超音波検査って整形外科ですか？
首のどのようなことを調べられたんでしょうか >>383
めまいには高い枕がいいけど
頚椎症には低い枕かいいというジレンマ >>385
めまいでも高い枕が推奨されるのは耳石関連だけ
外リンパ瘻も初期の保存療法では頭を挙上した姿勢キープするみたいだけどね
頸椎症までいかなくても、頸肩こりある人は要注意 毎日車酔い状態
頭を動かすとぐわんぐわんして後ろから引っ張られる感覚がある
歯科のベッドで起き上がったりするときも気持ち悪い
メリスロンも効かない一体なに？脳には異常ないみたいだし 薬は治すもんじゃない
症状を消すだけの対症療法だって知らないのか >>389
そんな事は皆わかってると思うよ
ただ現状、めまいをすっきり感じなくさせる薬はない
痛みに対しては鎮痛剤は市販のでもかなり効くのに、
めまい止めという薬は処方薬でも、実際めまいを消す薬はない
せいぜい血流を改善する効果しかない
めまいを感じなくさせる薬があれば、
短期間でも飲みつつリハビリももっと頑張れるのにね 某ブログで8年くらいふわふわめまい患っていて、最近になって両耳の水腫が見つかった人がいた
水腫はメニエールの一歩手前で、医師にもいつメニエールが発症するか分からないと言われたそう…
その人は今まで1、2ヶ月調子が良い時が続いて、また1ヶ月悪い時期が来るというのを繰り返していたそう
めまいは天候に左右される
乗り物は全く平気だが、テレビやスマホ等のスクロールがダメ
安定剤が効く
頭痛が頻繁に起きるといったよくある感じだった
耳鳴りや聴力低下に関しては特にない感じだった
水腫の人て実は意外と多いのかもしれないね
めまいで心療内科行ったら耳の検査せずに抗うつ薬処方されるのが殆どだろうし
PPPDと思ってもSSRIが効かない人はもしかしたら水腫が潜んでるのかも… 目眩抑えないと何も出来ないもんなぁ。薬出て欲しいよ。
そりゃ皆薬が根治療法でない事位分かってる。 >>391
頚椎症の症状の一つと診断されてるけど
乗り物が平気以外は
自分の状況とほぼ一緒だわ 何かしら体がおかしいんだよ
どこが悪いのか何が影響してんのかはそれぞれ
要因の一つとして、食べ物の添加物や農薬、電磁波、大気汚染など体に影響してる可能性もある
これからは人工肉に遺伝子組み換え食品が出てくる
良くなる要素はないね(泣) >>391
自分は耳鳴りや他の自律神経失調症もあるからなぁ。
てか目眩と自律神経失調症の関連情報が中々無いんだよなぁ。別物として考えられてる節がある。
でも本当は皆併発してるんじゃないかなぁ。 >>390
対症療法の何が悪いかというと
ムリヤリ症状を抑えると後々に他のところに不調がでる
副作用のある薬は結局モグラ叩き
ついでにいえば重症化すら抑えないコロナワクチンも医療詐欺だからね
ハーブでも試したほうがよほど健康的だよ 肥満の人は標準体重プラス5キロくらいまでダイエットしてみな以外に効くかもよ。 元から標準以下の体重だったけど、20代の頃よりスタイル崩れてきたと思ってたのが、めまいをきっかけに運動し始めてから引き締まってきた
めまいになってからいいことなかったけど、これはちょっと嬉しいw
いかに運動不足で筋力低下してたかってことだよね… 前にも書いてる人いたけど、踏み台昇降は室内でできる有酸素でお勧め
しんどくなっても家の中だし安心感ある
外で日光浴びるのも大事だけどね 踏み台昇降でもいかに「丁度よくやるか」なんだよな。真面目な人って無意識に無理に頑張って体調悪くしてる印象。 毎日日常生活をこなす事で精一杯
体力付けたくてもちょっとでも無理したらめまい悪化で寝たきりになってしまうから何もできない
慢性グラグラめまい&慢性疲労感な私は少数派かな…
運動できる人が羨ましい >>401
一時間ごとに調子を5段階位でつけて１ヶ月位やってみるといいよ。
自分のパターンが具体的に見えてくる。
具体的に見えてくると自分の動きを選択しやすくなる。 水腫ってMRIしか分からないよね？個人病院行っても水腫はわからないってことか… 頭痛持ちの人が頭痛ダイアリーつけるみたいに、めまいダイアリーつけるといいというよね
客観的に自分の症状を見れそう
どうしても辛いときの記憶が強くなってしまいがちだからね
医師に説明もしやすそう 目覚めてちょっとしたらめまいが始まるけど治したい一心で結構真面目に運動してた時もあったな
外行って散歩したりジョギングしてる時もめまいは年中無休で容赦なかったけどそれでも運動できる自分に自信があったの
ただ400さんが言ういかに丁度よくやるかが下手くそでめまい発作を繰り返すうちに怖くなって引きこもりだよ…
とても真面目な性格とは思えないんだけど何かスイッチ入るとがむしゃらに頑張っちゃうんだよね
もう少し楽にやろうとするととことん楽したくなるし…中庸でありたいｗ >>404
楽が1で超キツイが5として
7時→3(洗濯をした)
8時→4(横になった)
9時→4(同じ)
10時→3(掃除をした)
みたいな感じでつけてくと何が目眩のトリガーになってるのかが分かってくる。
紙は一枚作ってそれを何枚もコピーして使えばいい。
医者にも見せればいいから楽だよ。 >>405
わかるわー
私も夏は早朝や夕方のなるべく涼しい時間帯に外を歩いたりしたけど、
それでも暑すぎてむしろ不調になった
天候にも左右されるんで、最近みたいに寒暖差が激しかったり強風や雨が降ったり止んだりの日は、フラフラしながら1時間外を歩くよりも、部屋で踏み台昇降を5分から10分を日に3回やってるほうが逆に改善してきてる
ウォーキングは気持ちが良い日に気持ちの良い範囲でやる方が無難な気がする
ムリし過ぎると途中で酷いことになったり、逆に寝込んだりして懲りた >>403
そうだね。調べてもらってor自分で調べて紹介状書いてもらうといいよ 本当にここ見てると無理して運動して「ダウンしたー」って言ってる人多い印象。
専門的なリハビリでもダウンするまで負荷はかけないと思うな。
結局運動や作業によって自分がどうなるかの体調管理、把握が出来てないから毎回失敗するんだと思う。 激しめの運動より静かに筋肉動かしたり伸ばしたり関節の可動範囲広げるようなストレッチの方が大事かもしれん気がする 激しくてもその後に過剰なダウンしなければOKだし、緩いと思ってる体操でもダウンしちゃったりする場合もある。これは自分とその動きの相性だから、
そういうのは逐一記録つけてないと気付けないよ。
大体の人は「こんな簡単な動きも出来なかった」とか、本当はこの動きなら激しい動き出来るのに先入観で「緩い動きが出来ないんだから激しいのも出来ないはず」とか思い込んでる。 >>407
そうだ、踏み台昇降運動ペタペタやってたなｗ月刊の漫画雑誌ぐらいの低さでスタート
自分も今の時期めまいが強くなりがちなので初心にかえって家の中でペタペタやることにする
思い出させてくれてありがとう ふわふわ目眩が薬で治らないのは難治性だよね？働けないから障害年金かなんかもらえないのかな？あまりにも毎日不調すぎて辛い
薬も効かないんだから障害手帳くらいは欲しい
同じような方いないかな？
薬も効かないってのが辛すぎる 漢方の防已黄耆湯エキス、ビスラットアクリアって良さそう。まさに今そんな身体 >>413
精神科で相談しな。冷たいようだがそれが一番良い。 内耳からきてるんだけども精神科行けば相談できるんだね
精神科に行くのも視野にいれとこう >>404
私は頭痛〜るのアプリで付けてる。気圧にも関係してそうだから >>413
自律神経失調症もあるなら精神科に行くといいよ。 >>413
めまいの申請はめっちゃハードル高いよ
10mまっすぐ歩行不可とか基準がはっきり決まってる
自分は数件の病院に断られて諦めちゃったなぁ 寝たきり廃人だった方まだいらっしゃいますか？
その後SSRIの効果はいかがでしょうか？
順調に改善されている感じですか？ 確かメニエールでも基準があるんだよね
働けない場合は生活保護か家族に養ってもらうしかないってことか 今は浮動性めまいはPPPDに焦点があたっていますが、少し前は抗ウイルス薬で治療するってのを見たことがあります。バルトレックスならどになると思うのですが、その時試して見たかたいらっしゃいますか？
効果はどうでしたか？治ってたらこの掲示板にはもういないかも知れませんが、、、 >>422
メニエールにバルトレックスが効く場合もあるというので自分で購入して試したけど効果無しでした
耳鼻科ではエビデンスが無いからと断られ、抗ウイルス薬をやってる札幌の内科とかでは自費診療になるとのことで、
ネットで買ったので、なかみが本物のバルトレックスだったかどうかは不明ですがオ〇サ〇堂で買いました
一定数は効く人がいるようです >>424
先行疾患によるのでは？
メニエールや頭位めまいが先行疾患なら、体調によっては眼振あるかと
頭位めまいは再発しやすいしメニエールもだけど >>424
先行疾患によるのでは？
メニエールや頭位めまいが先行疾患なら、体調によっては眼振あるかと
頭位めまいは再発しやすいしメニエールもだけど 薬も効かない、目眩ってハッキリ言って超ヤバだよな。(汗) >>424
先行疾患によるのでは？
メニエールや頭位めまいなら体調によっては眼振あるかと >>424
先行疾患によるのでは？
メニエールや頭位めまいなら体調によっては眼振あるかと 普段しんどいばかりだから笑いがあるとまだ笑えるからよしって思えるよ
薬効かない一人です、今日は耳鳴りが強いのでなるべくゆっくりしてます
無職だし 癌や複数の持病抱えてる人が神様に何か一つだけ治してあげると言われたら何を治して欲しい？に迷わずめまいと即答すると言ってた
それだけめまいは辛い症状
自分の周りも白血病や心筋梗塞脳梗塞患った人いるけど、皆んな自分より全然元気で好きな事いっぱい楽しんでる
めまいの自分はほぼ寝たきり生活で社会にも誰の役にも立てず家族のお荷物になるばかり
ちょっとマシになったかと思うとまた酷くなるの繰り返しで間隔も短くなっていて年々悪化してる
一生もう何も楽しめないままなのかと不安でたまらない なるほど
無知なのだけど先行疾患からのPPPDになる人が多い感じかな？
先行疾患なくてPPPDだけってのはないよね？ >>433
不安取るためにSSRI飲むのもありだと思うどね。
マイナス思考反すうや憂うつ、心のざわつき減るし。 >>434
PPPDは先行疾患ありきだよ
PPPDじゃない原因不明の慢性めまいにもSSRIは効く人が結構いる感じ ユーチューブのＰＰＰＤの動画で9万視聴越えてるのがある。海外のだけど。
9万人も同志が世界にはいるんだな 例えば頭位目眩から後遺症でふわふわ目眩が治らない場合はPPPDってことでオッケー？ pppdググったら診断基準出てくるからチェックしたらいいよ
話は変わるけど自分もオー○カ堂の系列でバルトレックス買ってる
めまいには？？だけど、自分がヘルペス体質でちゃんと治るから本物が入ってると思いたいw ふわふわめまいのひとはまっすぐ歩けるんですか？ぼくは歩けないけど。 >>433
全く同じ状況です
私も神様が何か1つ願いを叶えてくれるなら迷わずめまいを消して欲しい
昨日ネットで、めまい専門医の所へ行ったら睡眠時無呼吸症候群のせいでめまいが出てると分かった人がいたというのを見つけました
難聴や耳鳴りもありメニエールだと思っていたら、睡眠時無呼吸症候群のせいでそういう症状が出てるだけで、その治療をしたら症状が全て消失したとか
私も眠りが浅いし3時間程で目が覚めたり、そこから何時間かモゾモゾしてまたウトウトする感じだから、そういうのも影響してるのかな…
ろくに動いてないので疲れてグッスリ眠るということもないし、
すっきり目覚めるということもないし
めまいは辛いし怖いし生きる気力を削がれます >>440
歩ける。そこは問題無いのよ。すぐにへたれて距離は歩けないけど ユーチューブでノイポチという人がPPPD克服してる。病になって一年位みたいだけど。
やはり治る人は2年以内って感じがあるなぁ。 >>440
半年前にBPPV になり、最初よりはマシになったけど今でも足を引きずる感じで歩いたり、壁づたいに歩いたりします。
もちろん検査してもどこにも異常ありません。いつになったら治るのでしょうか？
経験者さんいませんか？ 先行疾患があり一時だいぶ治まったけどいまだに2年はふらつくんだけど…先行疾患の眼振がまだ軽く出てるらしい
PPPDではないのかな？ これをこうして治療していくんだ！って絶対的な治療法がないってのがあまりにお先真っ暗感あるものね…
治療法・原因が複雑すぎて難しいならめまい患者はみんな難病扱いで障害年金欲しいわ（本音
まあ絶対ないだろうけどな！！不正受給者が後を絶たないだろうし今でも詐病扱いするボケナスがいるしな
めまい専門医に診てもらうのも各患者の状態によるけどハードルがめちゃ高い
私もめまい消してもらって人のために自分のために働いて人生楽しみたいわ 初めて見て、再生数凄い少ないけどノイポチさん共感出来る 散歩の最中にまたグラッときた
1時間〜2時間は歩きすぎなのかなあ 薬も根本的に直すものではないらしくやはり運動リハビリしかないみたい…
昨日から30分以上歩き始めてる
寝てても治らないから努力するしかないね >>448
そういう事だね。これが30分なら体調崩さないまま気持ちよく終われただろうし 仕事できてる人は何の仕事してる？
歯科衛生士だが発症してから細かい作業が難しくなり急な休みもあり迷惑がかかると休職へ。
寛解に持っていこうと努力はしているがなかなか改善せず…
この仕事はもう難しいと考えているが何に転職すればいいのか思い悩んでいる。 めまい持ちでできる仕事なんて真面目に風俗くらいしかなさそう >>451
そうなんだよね
1時間くらいで止めとけば
気分良く終われたのにね
でも、張り切ってるとかでなく
単に散歩が好きなだけなのに >>453
朝、ドラッグストアで3時間ほど棚入れのバイトがやっと。しかしいつまでもこのままではね〜 めまいというよりブレインフォグな時も結構あるんだけど、酸化した油等でアンモニアが過剰発生するとなるらしい。
https://kaze-cup.com/archives/2427
https://shishimong.com/2017/12/14/brainfog/
普段食べているものってどのくらい気を使ってる？ 皆なんの仕事してるか自分も気になる
自分は仕事ムリだなぁ…短時間の仕事で仕事場が近くじゃないとムリだし
ど田舎だから仕事もないし車必要だからどうしよう
目眩で常に気持ち悪くいつ吐くか分からないから掃除仕事ならいいかも >>455
自分も目眩のせいでやりたい事思いっきり出来ずに時間制限かけてる。
そのお陰で大崩れはしなくなったよ。もどかしいけどね〜… >>455
追記
この時間なら大丈夫って時間をクリアしたら、少ーしずつ大丈夫な時間を増やしていくといいかも。
駄目だったらまた減らすと。 >>442
ありがとうございます。何とかまっすぐ歩ければいいですね。
>>444
ありがとうございます。BPPVですか、まっすぐ歩ければ大丈夫ですね。
頭の感じがふらふらしなければいいですよね。 >>453
>>458
吐きながらデスクワークしてる
トイレも2つあるから間に合わないって事はない
お客さん相手の仕事は難しいね PCの仕事してたけど今はテレビさえ観れないし、細かいデータとにらめっことか報告書やグラフ作るなんてもう絶対ムリ
スマホのYouTubeも酔う
レクサプロ10mmからスタートした方、あれからどうですか？
場合によっては最大20mmまで増やしていくらしいですが、私はまだ5mmを１ヶ月弱で特に効果無しです
効果も副作用もあるのかないのか分かりません レクサプロは胃痛がする
めまいの薬じゃなく精神薬で手を出すのは危ないよ 俺は パキシル〉ジェイゾロフト〉レクサプロの順にきいた
ジェイゾロフトが１番出されることが多いみたいだね
最初にジェイゾロフト飲んだときはめまいが半分くらいになったけど
耐性のせいかジェネリックにしたからなのかいまいち効かなくなってしまった レクサプロの効果判定は本来は2週間くらいで、そこから増やすか変えるか止めるか考えることが多いらしいですが…
やめたほうが無難なのかな 体に合うサプリを探したほうが安全だよ
自己調整もきくし 約３ヶ月前から服用初めて、徐々に増やして今はジェイゾロフト１錠半飲んでいます。飲み始めの副作用はありませんでした。
でもめまいに対する効果も残念ながら、さほど実感出来ていません。もっと増やせばいいのかな？
とにかく治したいので希望が持てるならと、SSRIも試しました。今のままではイヤなんです！
PPPDって耳鼻科的疾患じゃなく脳の誤操作ですよね？デパケンなんかも効くのかな？
今日も頭がもやってクラクラしてます。 >>467
せっかく始めたんだから増量してもうしばらく様子みてみたらどうかな？
アメブロでレクサプロ増量してから効果出てきた人もいたよ
ブログにはレクサプロを開始して3ヶ月、増量して3週間で調子良くなってきたて書いてある
ただ、やっぱり増量すると副作用も増悪みたいだね… >>468
自分はSSRIが怖くて同じ作用があるサプリ（クリニックで血液検査を受けて処方される超高額医療用サプリ）を一年すがる思いで続けたけど、便秘が改善されただけでめまいも不安障害も全く良くならなかった
毎月◯万もかけて浴びるほどサプリ飲んでもこのめまいには効かないという事がよく分かった
サプリが効くのは貧血によるめまいだけだと思うよ
PPPDはそんな簡単なめまいじゃない 目眩のうち何割かはスマホが原因かと。金が入ってスマホ再開したらフワクラまた始まった。 >>471
サプリのアドバイスをくれる先生の手法は先生によって違うからね
高額な医療用サプリを出す先生がいいとも限らない
自分で勉強していく面白さはあるよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
