ふわふわめまいに悩まされている人38
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>>1
おつです
このスレが終わるまでにみんなの目眩が消えますように てか今日めまい学会の耳鼻科に予約取って、地下鉄とか乗り継ぐ自信がなかったんでタクシーで行った。予診票とかあれこれして、あとは診察かと思ったら、なんと期限切れの保険証を間違えて持って行ってた。
全額自費なら診察は出来るとは言われたけど、何万円かかるか分からないし諦めて帰ってきたわ。
タクシー往復6000円パー。
今はぐったりして横になってる みそ汁1つ作るにも、野菜を切ってはひと休み、火にかけて生煮えでも途中でひと休み、椅子に座ってるのも辛くて1日ほぼ半分以上は寝たきり。だから余計に体力落ちるんだろうけど、30分以上続けて起き上がっていられない。 ファイザー接種したけどバランスがわるい
もう2回ぐらいこけそうになってる
まあ部屋が狭くて足の踏み場がないからコケやすいってことはあるけど >>11
なぜなのか？という自分なりの理由みたいな、見当みたいなものってある？ スマホばかり触ってた時期があって、、、それからめまい。もう治らぬか >>8ベンゾの離脱症状の時はそんな感じだった 。
全体的にオーバーワーク気味なのかな 8です
フワフワの時はフローリングの上に立ってもスポンジの上にいるかのよう
雨の前とかは首も肩も耳も頭もずしーんと重くなって、横になっても枕に頭を押し付けられてるかのよう
酷くなると左右に引っ張られるかのようなめまい、ベッドの底からグワングワンと揺らされてる感じ
更に酷い時は脳みそ前後左右に揺さぶられるみたいなぐらぐら
そうなると下痢嘔吐でいっそ死にたいくい苦しいです
昨日も夕方から起き上がれず悶絶してていっそ死にたいと思ってました
これからますます天気がころころ変わる季節なのにどうなることか >>17
酷くなる時のパターンみたいなのが分かるといいね。
これをやった日の夜は酷くなるとか、これをやった翌日は酷くなるみたいな。 SSRI？レクサプロ飲んだ人います？
効きましたか？ フワフワめまいを感じることは大分減ってきたけど目をつぶってその場で足踏みするとフワフワしてくる
まだ平衡機能がどこかおかしいのだろうか >>19
変わらなかった。心配性の部分はぼーっとして穏やかになったけど 様々なめまいの検査を一気にできる病院知ってる方いらっしゃいますか？
近所の病院だとだいたい眼振検査と聴力検査くらいしかやってくれなくて 検査も保険の点数決められてるからあったとしても一気にやるのは自費じゃなきゃ無理だよ
歯医者が一回で治してくれないのと同じ 自費でも別日でも遠方でも良いのですが、いつも眼振と聴力検査だけで「原因不明ですね。一応お薬出しときますね。」みたいな感じなので、ここの皆さんならもっと詳しく検査してもらえるところを知ってるかなって思ったんですよね。 東大病院か富山大の先端めまいセンターあたりはよさそうだけどな
どっちにしろ初回ですぐに全部の検査というわけにはいかないよ
人気のところは予約で一杯だし通うなら近場じゃないと厳しいだろうし
普通の脳外科でMRI一つ取るのだって何週間も待たされるし
近場でめまい 精密検査でぐぐれば？ >>25
ありがとうございます
なんか私の書き方が悪くてすみません。初診で一度にではなく、時間や月日がかかってもいいので同じ病院で色んな検査ができたらいいのにという意味でした。
九州在住なもので色んな病院に行きましたが近郊にめまいに詳しい病院が無さそうで、めまいが始まって3年、酷くなって半年以上経つので遠方でも良い病院があればと思ってましたが、たしかに通うとなると厳しいかもしれませんね。
もう少し調べてみます。ありがとうございました >>26
耳鼻科で何年も異常無しなら紹介状だされて脳のMRIや脳血管CTもとっくに調べたんだよね？
だったら心療内科のほうが良さそうだけど… めまいで廃人、生ける屍状態の人、
私以外に数人いると思うんですが、
食事とかとれてますか？
家族に作るのだけで精一杯で、
自分は食べられず横になってしまうことが多いです
というか1日全く何も食べなくてもお腹がすきません
食欲なくても少しは食べなければと思ってなるべくゼリーや野菜ジュースなど飲んでますが… >>28
私も廃人状態の一人です。
私の場合は食べないと余計にめまいが悪化するので、食欲なくても無理矢理食べています。
食べては横になってばかりいます。
でも、28さんはご家族のお食事の用意をされていてすごいです。
私は家族がめまいに全く理解がなく顔を合わせるといつ治るんだと責められ余計具合が悪くなるので、家族の食事の用意は放棄しました。
とにかく自分が第一です。
ご自身の体の為にもまずは少量でも栄養のあるものを食べてあげてください。
やはり栄養を摂らなければ免疫力も自己治癒力も落ちてしまいますからね。
インスタントのお味噌汁や鯖の缶詰やツナ、納豆、ゆで卵など手軽に摂れるのでオススメです。 >>29
うちの旦那も、私が寝込むたびにうんざりした顔してため息ついてますよ。
起き上がれず薬を取って欲しいと頼んだ時も、「どれ？どこ？もう知らないっての！」とか言われました。 >>24
そのいつもの先生に
もう少し詳しく知りたいので紹介状書いていただけませんか？と聞くといいよ。
聞きにくかったら、聞きやすそうな耳鼻科に変えな。
私はそうしたよ。
だから2箇所の病院から2つの大学病院へ行った。 通院してる病院は
院長と非常勤の先生がいて
どちらの先生の診察を受けてるけど
院長は頚性、非常勤の先生は気象病
だと言ってる 気象病とか自律神経とか医者にとっては都合の良い言葉だよなぁ
数値に現れるもんでもないし証明のしようがない、治らなくても患者のせい
今まで骨折、靱帯断裂、陣痛、子宮口裂傷、会陰裂傷、虫垂炎、麻酔不完全での抜歯、他色々苦しいめにあってきたけど、
終わりのみえない今のめまい症が1番辛いわ >>28
抗うつ薬のリフレックスを飲むと
食欲出ますよ
食べたくなくても勝手にお腹空くんです
私は3月頃から浮動性めまいが24時間続きうつ病になってしまいました 浮動性めまいは耳の検査しても悪くないので、薬剤性か心因性か、と言われた
夜になるとどんどん症状が悪化するんですが、そういう方いらっしゃますか？ >>38
リフレックスはめまいに効果はありましたか？
副作用はどんなのがありましたか？ 寒いとメンタル落ちて目眩もあって絶望的な感じになる >>40
めまいに効果は全くありません
むしろ副作用に浮動性めまいって書いてあるくらい(苦笑)
飲む前から浮動性めまいだから気にしないようにしてます
うつで食欲不振、不眠改善にはとても効果あります
最も良く出る副作用は眠気、だるさ、太るです
眠気、だるさは一、二ヶ月でとれて来ます >>39
自分もそうですね
PPPDかと思われます 死にたくなる人いない？
私もう本当に死んだ方が楽だなと思ってる
でも自殺したら永遠に苦しむとかよく言われてるから躊躇してるだけ
霊感とかないし、あの世とか魂とか本当にあるかどうかも知らんけど、
もし本当にあって自殺は罪で永遠にこのまま苦しむならそれも嫌だなと そりゃあるけど、でも生きるよ。くたばる楽しみは取っておく。
この世は貴重だしな。 死ぬくらいならやけっぱちで走るとかプールいくとかするな
昼間のママさんバレーボールに入っちゃうとか
あらゆる薬を試すとかするな
短期のバイトもしちゃうな
グラグラしてても、別に死ぬよりは治る可能性にかけるわ >>44
はい、います
浮動性めまい、耳鳴り、うつ、不安障害持ち
もう生きていたくないです、、 >>48
同じく。
昨夜も夜中に目が覚めてぐわんぐわん苦しくて、今日動けるようになったらまずはシャワーを浴びて遺書を書き、毎月の引き落としの通帳など分かりやすいように出して説明書きをしておこうとか思ってました。
首吊りすると排せつ物とか垂れ流すそうなのでブルーシートも買って紙オムツも買って来ようかなと。
疲れて帰宅した旦那が夕飯も食べられないのは気の毒なので今日は外食してきてとLINEしようかなとか色々考えてました。
何とかシャワーを浴びて洗濯を済ませ、
スマホの見られたくないものなどを全て削除まではしましたが、買い物に行く力が出ないので今日もまたウダウダ生き長らえています、、、 元々心因性のめまいじゃなかった元気な人でもいつまでも治らない事がストレスになってしまったり、休職してる人は将来への不安とか、コロナ禍の重苦しい世の中の雰囲気とか、色んな事がストレスになってメンタルやられてきてめまい自体も酷くなってしまうなとは思う。
私も最初は死にたくなってたけど、めんどくさいこと考えるの全部やめることにした。好きなスポーツチームをテレビで応援したり、家の近くを少しだけ散歩したり、学生以来の夏休みだと思って過ごすことにした。
今日のミッションは耳鼻科までゆっくりでもいいから歩く事。無理そうなら途中でタクシーに乗る、達成できたら帰りに美味しそうなデザート買って帰るw >>51
少し励まされました
美味しいもの買って食べてね 昨日よりめまい感はマシだな。俺のスマホの写真を誰かに見られたらマニアックなんでヤバいな。長生きしよう。 >>53
うん。今晩はテニスいってくるよ
ビギナークラス
テニスコートは傾斜があるし
シューズふわふわだから吐き気するけど
足元も沈みながらだから走るのもヒョコヒョコだけど
行くよ
笑って汗かく時間作れるよ
毎日ベンゾ系とメリスロン飲んでる
動く前は気が向いたらナウゼリン >>52
ありがとう
市内の耳鼻科なので大した距離じゃないけど、途中で何度もジェットコースターのてっぺんから落ちる時みたいにふわっとしたり、傾斜のある路面や、複雑模様のレンガの歩道という難関に挫折しそうになりながらデザート食べたいの一心で辿り着けたよw
医者には無茶すんなと怒られてしまったけど、目の前に帰り道にゲットしたプリンアラモードがあるので満足
あなたも神様がくれた長い休暇だと思って、少しずつ気分が晴れたらいいね
映画を見たり本を読んだり、それがきついなら好きな音楽鳴らして横になるだけでもちょっと気分変わるかも >>56
本当にありがとう
泣けてきたわ
レンガやタイルの歩道、傾斜や凹凸、
私もグワッと来ます
高速エレベーターの時みたいにブワッとかも分かります
自分へのご褒美スイーツ楽しんでくださいね >>45
そういう気持で私も頑張って生きます！
毎日地獄だけどね
今日まで頑張って生きてきたんだから… >>57
昔、プラセンタ、酵素、DHA EPAで物凄く調子が良くなった事がある（メリスロンも併用してたけど）
めまい＋不安障害に気が狂うほどめちゃくちゃ悩んでたけど、症状を忘れる時間が多くなり、このまま治るんじゃないかと思う程元気になった
でもまた2年ほどでだんだん悪化し、それらのサプリは全く効かなくなってしまった >>55
お疲れさま。テニスは凄いね。どのぐらいやれた？
自分は健康な人と運動はきついわ、ついていけなくて気負ってしまう。
でも汗かく運動はしたい。もともと運動好きだからな。 >>56
俺はマックが楽しみだ。もう馬鹿真面目に健康ばかり気にするのやめた じっとしてる分は大丈夫なんだけどな
動くと唇がしびれるほどの浮遊感が来る >>63
そうだよね。
味もそっけもないもんばかりじゃ、気分が沈む。
俺は平日は頑張って、土日は暴飲暴食気味！?。これでアカンのなら好きにしろって感じや。 そう言えばフワフワの人って食欲は問題無い人が多い印象 遊園地のバイキング(海賊船？)で前後左右に激しく揺らされてる夢をみた
やめてー！酔うー！とめてー！と必死で叫んでて目が覚めたわ
鬱 ベンゾは地獄への第一歩
いっとき助けられた気がしてもいずれ酷いしっぺ返しがくる
短期間のみ服用で断薬できた気でいてもそれは一時のまやかし
麻薬と同じでいずれまた必ず飲まずにいられなくなる
そして段々効かなくなり量が増え強い薬へと堕ちてゆく 耳鼻咽喉の薬で治った人いますか？
その方はどんな時にめまいが起こりましたか？ >>61
プラセンタは医療用のを処方してもらったんですか？それともドラッグストアで売ってるものでしょうか？ >>71
61です。
プラセンタは医療用の物ではなく、市販されている物です。
めまい友達もプラセンタ注射打った時はめまいが緩和されて楽になると言っていたので、試してみる価値はあるかと思います。
私も友達もプラセンタで完治はしていませんが、良いところまで持っていけたのは間違いないです。
人それぞれ何が効くかは分からないので色々試してみるしかないですよね… >>61
ありがとう
お母さんが苦しんでて原因不明で何とかしてあげたくて
プラセンタ買ってみます
amazonの羊のよさそう
高いけど >>62
90分行ってきたよ
いいんだ、めまいって周りの人も知ってるから
キツくなったらちょっとごめーん、で交代してもらう
案外、故障抱えてる人も突発性難聴の人もいるんだよ
コーチpppv持ちの人もいる >>72
ありがとうございます
さっそくドラッグストアに来ました！
ぐにゃぐにゃのアスファルトや変な模様のタイルを何とか歩ききり、ドラッグストアのまた変な模様のぐにゃぐにゃのクッションフロア？を踏みしめながらプラセンタを捜し、
陳列棚を見たらクラァーってなって
とりあえず目についたDHCのプラセンタとDHAとEPAをゲット。いまちょっと休憩してます 病院でPPPDと診断された方にお聞きしたいんですが、眼振検査で眼振は出ますか？ >>77
やっぱりそうなんですね、ありがとうございます。 >>74
90分テニスは凄いな。
言っちゃ悪いけどいい環境だね。皆辛さを持っていてお互いいたわれる。理解者がいるのは大きいね >>80耳石が外れてる原因もよくわかってないしね。 そういえば、数年前に頭を45度に上げて寝る方法がテレビでやってたけど効果あった人いないのかな
確かpppdみたいな慢性めまいの人がその方法で改善してたけど
自分も試してみたけど、結局腰痛が出て断念した 座ったり寝てると自分の体がグラグラ揺れてる感じが気持ち悪い
歩く、自転車や車に乗ってる時は動いているからか揺れを感じない
じっとしてるとダメみたいだ 強烈なふわふわめまいが何ヶ月も続いてて数ヶ月かけて色んな病院行ったし、検査も眼振検査・聴力検査・重心動揺検査・シェロングテスト・MRI・心電図・X線・血液検査・心理テスト・甲状腺検査と色々やったけど原因判明せずめまいも治らず諦めてたけど
隣県にめまいの本とか出してて日本めまい相談医学会の専門会員の資格持ってる医者のクリニックがあったから行ってみたら、めまいに関する問診だけでも4枚アンケートがあって検査設備も整っててエアーカロリックテストとかいうのやってやっと病気特定してくれた
私は前庭神経炎だった
まだ治ったわけじゃないけど病名分かっただけでも安心するね >>85
原因が判明して本当に良かったですね
ところで、耳には何も症状はなかったんでしょうか？
治療はどんな事をされてるんでしょうか？ >>86
私は眼振検査で微かに横にスッスッと動くような特殊な眼振があるのと、耳は本当に時々深夜の静かな時間だけ洗濯機が遠くで回ってる音のような拍動がありました。聴力検査ではすこーしだけ低音に弱いけど概ね問題なしだそうです。
カロリック検査で頭に装置つけて片耳ずつ冷風を耳の中に流してわざとめまいを起こす検査で（わざとめまいを起こす検査なのでめまいが起こらないと異常）、左耳の前庭機能が弱くなってるからめまいが起こってると言われました。
もらえた薬はアデコスコーワとトーワです。
あとリハビリ（指の動きを目で追う）の仕方を教わりましたよ。 >>87
トーワって分からなくて調べたらベンゾ系と利尿剤と2つ出てくるんですけど
どちらにしてもちょっと意外
神経炎だったら炎症抑える薬を飲むのかと思ってましたけど、炎症じたいはもう治ってるんですか？
結局はリハビリしないとダメということでしょうか
でも大変な検査本当によく頑張りましたね >>88
ジフェニドール塩酸塩錠「トーワ」って書いてありました。これですね。
https://www.rad-ar.or.jp/siori/kekka_plain.cgi?n=43126
私の場合、半年間の病院巡りをしている間に炎症は収まってるけど浮動性めまいやフワフワ感が残ってしまったのかなと思ってます。 大回転がない前庭神経炎てのもあるんだね
ウィルス、細菌の心当たりある？風邪とかヘルペスとか‥
反対側もならないように気をつけてね >>90
発症時期がかなり前で春は花粉症もあるので風邪引いてたのかどうかあんまり記憶にないんですよね。ただ仕事の時にいつも左耳だけにインカムをつけているので、もしかしたらそこから細菌などが感染したのかなぁと思ったりもしてます。
3年前にBPPVにもなった事がありますがBPPVはコーヒーカップに乗って景色を見ているような大回転があったのに対し、今は無重力で雲の上のようなふわふわと時々高い場所から落下する瞬間のようなフワッ！があります。
反対側の耳、気をつけますw >>89
前庭神経炎って激しい回転めまいが数日は続くとよく書かれてるけど、知らないうちになるパターンもあるんですね。
原因不明の人はそのパターンもあるのかも。有益な情報ありがとうございます >>82
私も2年前におそらくメニエール病と言われたけど誤診が多いと言うし、もしかして浮遊耳石かもと思って毛布やバスタオル等重ねて試しました。
でも朝になると頭がずり落ちて変な格好で寝てて寝違えたり、首が痛くなって断念しました。
リクライニングベッドなら良いのかも。セブンスピローも気になるけど、
高反発とか低反発の枕はなんと言うかぐにゃぐにゃした感じが余計具合悪くなる。なので低反発枕に蕎麦殻枕を重ねてるけど、これはこれで後頭部が痛い。
気持ちよく寝れる枕が欲しい。 なるでしょうね頸性めまい
私は鍼するとけっこう楽になる気がしてます >>96
たっかー！
値段も枕の高さも。
気軽に試せる額じゃないや しかもこの枕ってPPPD（持続性知覚性姿勢誘発めまい）じゃなくてBPPV（良性発作性頭位めまい）の人向けに耳石の位置を変えるための枕っぽいな 頚性だと思われる人はメディカル枕の方がいいよ
オーダーメード枕は頚椎に疾患が無いのが前提になるから この45度で寝る方法テレビで見てたけど、30年だったか？原因不明のめまいの人が出てて、症状的にはpppdっぽかった
なんでも、微細な耳石が毎日剥がれ落ちてるのが原因で慢性フワフワめまいになってたらしい
原因不明のめまいの多くはこれが原因だったと論文で発表したとかやってた 耳石が剥がれる病気はBPPV（頭位めまい症）のほうで、PPPDはむしろ検査で何も異常がないことが前提で問診でしか判別できないんじゃなかったかな
まあBPPVとか他のめまいの先行疾患を持つ人があとからPPPDに移行することはあるみたいだけど >>100
これだね
https://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20191023/index.html
長引くめまいに悩み、病院で検査を受けても原因がわからないめまいに悩む人の場合、頭を上げて寝ることでおよそ８割になんらかの効果が見込める、と確かに書いてあるね
SSRIが効かない場合、こういう原因もあるかもしれないね 三段のマットレス買ってきて角度つけてでかいクッションでもはさんで自作すれば安くすむな >>103
動画ありがとうございます！すごく参考になります
耳石が少な過ぎると眼振が出ないから原因不明となってしまう事が多いようだね
https://i.imgur.com/Hc2oTOX.jpg
これなんてまさに自分と同じ経緯だわ
PPPDとすごく似てるから間違っちゃうね PPPDって「なんだか病態わからんけどこの人めまいするゆうてるわw」ぐらいの意味だよね
治療法だってメカニズムわかってないから標準治療もないだろうし ってことは何日もずっと頭起こしてないと耳石まともにならんのかな BPPV（頭位めまい症）の人はブラントダロフ法とかエプリー法とか体操で耳石を出す方法があるみたいよ
ただどちら側の耳が悪いのかで回転する方向が人それぞれ違うから勝手に自己判断でやるんじゃなくて主治医に聞いてからの方がいいと思うけどね
あとはPPPD（持続性知覚性姿勢誘発めまい）の可能性があって、3ヶ月以上浮動性めまいが続いてるけど検査では異常がなくて陳列棚とか見るとフワフワめまいがするけど問診票やった事ないなって人は、新潟大学が作ったPPPDの人向けの問診票で0〜6の7段階で採点する事で判断できるみたい↓
https://www.med.niigata-u.ac.jp/oto/home/pdf/dizzy.pdf?20191203
んで、この問診票を見て医者がどうやってPPPDと判断してるのかって事をこの動画の17分頃から話してる
https://youtu.be/ZeiQLDO8a9Q 寝やすい枕が欲しい
色々買ってみたけどどれもイマイチ
高さが高めで硬めで首も肩も後頭部も楽でっていうのがない
首、肩を楽にするって類はどれも低すぎたり柔らかすぎたり逆に硬すぎて後頭部が痛くなったり
上の三角マットレスは専用枕とセットで約10万するんだよな
ぼったくりやがって
せめて3万くらいなら考えるものを 耳石は、油の入ったペットボトルに海の砂をごくわずか入れたような世界なんだってさ
それが細かい何本もの管や器官に入り込むと
だから小石が道路転がってるような簡単な話じゃないみたい メニエール病の人の0、2mmだかの細い内リンパ管に耳石が詰まって塞いで浮腫になってる画像見たことある。結局はメニエール病も頭位めまいも耳石が原因だから運動して石を溶かせって事なのかね。
自分のふわふわや首肩頭の痛みは天気に左右されるから、この先のころころ変わる季節が憂鬱だ。 長年色々検査しても分からず、結局自律神経失調症て診断されてるけど、動画見たら耳石の線もありえるかもしれないね
三角枕買って頭上げて寝てみるかな 三角マットレス63800円
専用サポート枕19800円
むりすぎる… >>114
それは流石に高すぎるよね
自分はAmazonに売ってる三角クッション代用してみようかと考えてる
高さはちょっと足りないけど >>116
自分もAmazonの5180円のベッド用三角背もたれクッション、いまポチった
楽しみ 動画では30°〜45°の角度って言ってるね >>118
なんか文字化けした
動画では30度から45度の角度って言ってるね 三角マットレスって3万くらいで買える電動リクライニングベッドで代用できねか？ とりあえずこういう感じの物でやってみようと思う
https://i.imgur.com/RRJOTXe.jpg
でもどれくらいの期間やればいいんだろ？
動画では数ヶ月て言ってたけど、症状なくなったら辞めたらいいのかな… 傾斜が足りないと耳石には意味ないだろうしあんまり傾斜がつきすぎても腰やっちゃいそうだから気をつけてね
昭和西川のマットは30度で枕を使うことで45度にしてるぽい これ絶対寝れないと思う
睡眠導入剤は気軽に貰えるから試すなら飲んだほうがいいよ
最近ルネスタがジェネリックになって
クソ安くなったから やるなら色々レビュー見た方がいいかも。上にもあるように腰やっちゃったりしたら大変 今日内科の医者に行ったらメニエール病って言われた。
親もメニエール病なんだよね、遺伝すんのか？ >>125
それ、内科だからじゃないの？
メニエール病は聴力検査しないと診断できないよ。
めまいに詳しくない医者はすぐにめまい＝メニエール病と言うけど実際には違うことのほうが多いからしっかりめまい専門医に見てもらったほうがいいよ 内科でメニエール病の診断は出来ないと思う
耳鼻科でも何年も経過を診て診断するっていうし ここ1か月ずっと体調不良で原因もわからず自律神経かなと思って辛い中やっと9月に入って良くなってきたから出かけられる様になったんだけど目眩だけがどうしても治らない。頭に血が上ったようなボーっとすようなぐわんぐわんしたり船に乗ってるような感じになったり。目眩の薬貰って飲んでたけど効かなかったし。出かけた時倒れるんじゃないかって本当不安。治らないのかなこれ
ちなみに2年前も半年間動悸と目眩が酷い時あったし低血圧だからなるのかな ベッドのマットレスの下に巨大クッション置いて斜め45度に傾斜をつけて寝てみたが、最初は気持ちよかったが寝返り出来ず数時間で背中とお尻が痛くなった
横になる時間が多い人は昼間にだけやると良さそう 近所にめまい専門医がいるかどうかはここで見れるよ
https://www.memai.jp/list/
•めまい相談医（705名）
臨床経験6年以上、講習会と試験により修了が確認された医師
•日本めまい平衡医学会認定•専門会員（143名）
8年以上の研究歴、めまいに関する学会発表10会以上、めまいに関する論文10本以上、日本めまい平衡医学会の医師2人からの推薦を満たす医師
（専門会員はリストの右側の住所のところに※印ついてる） >>130
この会員の耳鼻咽喉科に行ったけど、PPPDは専門外と言われ※付きの病院に行くように言われたわ
最初からPPPDって言っていたのに >>130
これ凄いね！！！
私の担当医も載ってた >>131
最近買っためまいの本に載ってたんだけどめまい相談医は昔は試験とかもなくて、講習会受けたら取れたらしい（今はある）
専門会員の方は英文含む論文10本とかハードル高いから県内にあるなら最初からそこ行ったほうがいいのかもね
PPPDに詳しい新潟大学の堀井教授も例の三角枕の北原教授も印ついてるねw 130のリストの中に載ってる先生で比較的通える範囲の病院だったから何度か診てもらったけど回を重ねてきたらすごく面倒くさそうな冷たい対応されて定番の同じ薬処方されるだけだし行かなくなってしまった
その先生もだけどメンクリの先生も明らかに面倒そうに「貴方そこまで目眩酷く無いんだからさぁ」みたいな扱いされて、老人と呼べるほど年配の医師に対するイメージがかなり悪くなってめまい専門医でも中堅位の年代の医師が良いと思うようになった
確実に症状あって悩んでるからわざわざ受診してるのにもっと酷い人より元気なんだからって事言われても凹むわ すいません、質問です。
先月会社の先輩からコロナ感染してから平行感覚が狂ってまともに歩けない状態になり無理して会社に行きましたが最初の数日でダウン状態です。
医者にはメニエール病では？と言われましたがコロナの後遺症って事はないでしょうか？
よろしくお願いします。 >>135
それはここじゃなくて感染経験者の人に聞いた方がいいと思うよ >>135
コロナの後遺症でふらつきや平衡感覚が狂うとかあった気がしますけど、
コロナウイルスで前庭神経炎起こしてたのかも知れませんし、まずは耳鼻科へ受診されては？ >>136
そりゃ、一日中めまいに悩まされてろくに行動も出来ないなら心が病むに決まってる
難病指定の病気とか酷いリュウマチとか
うつ病の治療はデフォでしょ
抑うつが酷いとか眠れないとかだったらメンタルクリニックの治療も行った方がいいですよ
私の浮動性めまいはほぼ心因性だと担当医に言われてる
うつ病治ったらめまいも治るのかな？ めまい学会の医者の所まで私も行った
予約してもかなり待たされたあげく、
こっちの訴えも特に聞かず
今はほとんど眼振がないから判別つかない、メニエール病でも頭位めまいのようになる事もあるし、PPPDかもしれないし、とりあえず2週間薬を飲んでと言われて、普通の耳鼻科と特に変わらなかった >>135
滅多なことは言えないので後遺症かどうかは断定できません。ごめんね
ただ寝たきり状態が長く続くことで耳石が悪さしてめまいが出る例はあるみたい
それにしても先輩想いの優しい後輩さんだね。あなたは先輩の見方でいてね。めまいってホンット辛いから
頭を高くするやつ試したんだけど以前からなんとなくおかしかった腰が痛くなって夜中に目が覚めるようになったのでやめた
寝不足になっちゃ本末転倒だものね。アマゾンの買って試す人はこの先経過を時々ここに書いてくれると嬉しい 私も近隣の耳鼻科や循環器内科で「ストレスですね」「自律神経失調症ですね」とか散々言われてメンタル系の薬出されたけど全然効かなくて眠いだけだしそれどころか「私もいよいよこんな薬飲まなきゃいけないくらい病んでるのか」と逆にメンタルやられていった
>>130のめまい相談医の専門会員の病院行ってやっと前庭神経炎の診断確定して薬もらえたから他の病院でもらったメンタル系の薬は全部やめた
時々ふらっとするけど今はわりと普通に生活できてるし気持ちは元気
休職してたけど明日から会社に復帰する予定 >>142
仕事復帰おめでとうございます！
回復できて本当によかったね
142さんは前庭神経炎という事だけど、どんなめまいだったんですか？
薬は何を飲まれていて、どのくらいで効果感じられたんでしょうか？ >>143
私は>>87です。
お盆の頃は5分の距離を歩くのも命がけみたいな感じで通勤途中もガードレールにもたれかかりながら必死で歩いてて意地で働いてたけど会社でもよく倒れてて上司に休職を勧められました
前庭神経炎の薬もらえたのはつい数日前ですが今日も調子良いので今から近所の海にでも散歩に行こうかなというところまできてます >>144
そんなに早く効くものなんですね
自分もセファドール（ジェフェニドール）は余計フラつきが悪化、アデホスは何に効いてるのか全く分からなかった
合う薬が見つかってなによりです 頭高くして寝てみた
とりあえずビーズクッションで代用してみたけど、朝起きるのがかなり楽だった
腰に気をつけてほどほどに継続してみます いろいろ検査してもらっても原因わからずに治らない人は
噛み合わせ めまい
顎関節症 めまい
とかでググってみたら 原因不明の不定愁訴が噛み合わせ不良から来てることが知られてきてるし
歯医者さんがそのようは発信をしてるケースが多いんだけど
歯との関係に気付かないといくら調べても歯医者に到達しないから 虫歯の治療で削られたりかぶせ物をして噛み合わせがおかしくなってたり
均等に歯が当たらずに早期接触してる歯があるとか
インプラント治療が良く行われるようになって
原因不明の不定愁訴に悩む人が増えてきてて
噛み合わせだけでなく
歯ぎしり・食い縛り・クレンチングなどの癖がある人
あるいは頬杖をつく、うつ伏せで寝る、姿勢が悪い、PCやスマホを長時間やってストレートネック
などの人は顎のズレや噛み合わせのトラブルが起きやすく
下顎のズレが頭蓋骨や頸椎などのゆがみを生んで様々な不定愁訴が起こってることを歯医者さんが沢山指摘してくれてる
めまいも歯医者を絡めた検索を一度してみたらいいと思う
もちろんあくまで可能性ね
あれこれ調べても原因わからないとか一向に治らない人は
口腔関係からアプローチしてみてもいいと思う
事実多くの歯医者さんが噛み合わせと不定愁訴の件を発信してくれてるから 鬱や自律神経失調症と言われ一くくりにされてしまうような症状を訴える人の多くに共通するのが
異常な首コリや肩こりだったりするんだけど
だから整形外科や脳神経外科や整体や鍼灸でアプローチする人も多いし
医療関係者にも頸椎のトラブルと不定愁訴の関係は良く知られている
だけど、じゃあなぜ首のトラブルがあるの？
となると噛み合わせや顎のズレが本当の元凶だったりする
だから歯医者さんが知ってるんだけど
なぜ医療関係者と歯医者さんとで共有されないのかというと
これは歯医者さんが指摘してることだけど
日本では歯学部と医学部は別だからなんだよ >>135
>>141の3行目無視してくださいすみません >>87
原因が分かったのでお薬効いたのですね 抗不安薬も有効だったのでしょう
こんなに早く治って羨ましいです
私は漢方薬しか処方してくれません、、 >>133
一応県内だけど、片道100km有るから移動に耐えられるか少し不安ですね
たぶん泊まりがけになると思いますね
とりあえず、コロナがもう少し落ち着いたら受診しようと思います マスク酸欠でめまいってのもあるらしいね
人混み行くとなるからたぶんそれ
外して外で呼吸すると楽になる そんな単純なめまいならどんなにいいか…
もう寝てる間にコロッと死にたいと願う日々 >>141
先輩のめまいを心配してるんじゃなくて、
先輩からコロナうつされて、本人がめまいなのでは >>142ですが、今日から約1ヶ月ぶりに仕事に復帰し朝9時から働いて今帰ってきました。結論から言うと散々でした。接客業ですが頭がぐわんぐわんして息苦しく、お客様の前で涙が出てきました。
やっぱりめまいはそんなに甘くないな、、と身に染みました この先生のセルフケア検討してみて
俺はこれが一番効果あった
https://youtu.be/kjhfbWdZ6Bo >>159
お疲れ様
やっぱり急には治らないし、仕事の環境がどんな所なのか知る由もないけれど、
仕事をするという選択なら慣れていくしかないのかもね‥お守りになるような薬飲むとかね‥
そういえば、>>159は抗ヘルペス薬試してみた？
もしかしたらちょっと良いかもしれないよ アメブロとか見てるとSSRI飲み始めて良くなってる人が多くてビックリ
抵抗あるけどやっぱり抗うつ薬しかないのかもな
ただ、減薬断薬した時にどうなるかだけど… >>161
へー！抗ヘルペス薬とめまいとの関連知りませんでした。
私は体力落ちた時にすぐ唇ヘルペスができる体質ですし、検査で判明した前庭神経炎もウィルス感染と関連がありそうな病気みたいなので良いこと教えてくれてありがとうございます >>163
インカムつける接客業って、もしかしてパチ屋？ >>164
いいえー、某携帯電話会社の窓口業務です 鍼治療に2ヶ月通ってるんだけど良くならない。前は軽減して行ったのに、初めて打たれた中国鍼が良くなかったのか？
同じ所で治療してもらってるけど軽減したのは7月中、4日だけ
どうなってるんだ？ >>163
そう、自分もすぐヘルペスできる
ちなみに自分は医師からの指示でネット通販しているよ
日本ではヘルペスの人にら5日分しか、出せないからと >>165
あぁ、どちらにしても賑やかでめまいにはキツそうな環境ですね… >>165
パチ屋？なんてちょっと失礼な言い方だったかも、すみません
自分が買い物途中にショッピングモールの中のパチ屋の前を通るんだけど、
人が出入りしてドアが開いてると爆音とか光の洪水で倒れそうになるんで、それなら無理だよなと思っただけ、
気を悪くさせたらすみません >>170
ちゃんと勉強した整体師でも
首は触らないのに
素人がわしづかみとか、もってのほかだよ Youtubeで首わしづかみで検索したら動画もあったわ 原因不明のめまいはほぼ首こり・噛み合わせ・顎で確定だね
噛み合わせや顎といってもこういうレベルの歯医者に見て貰わないと駄目だね
https://youtu.be/MYEjC7uRNeY
https://kenkoukai.com/engagement/ どうなのかね
https://www.ma-teru.com/entry.php?eid=66916
めまい、メニエルの簡単な治し方は、首わしづかみして首をほぐし、枕をやや高めにして、、
つまり、アゴを引いて寝ることです。
しかし、噛み合わせの悪さが反り返りの原因ですから、根治には至らないです。
めまい、メニエルをしっかり根治されたい方は、噛み合わせの治療、マウスピース療法、首のケアを行うこと。
そして、アゴを引いて寝ることです。
つまり、
脳脊髄液が、就寝中に脳を圧迫しないようにすることです。結果的に、耳の三半規管への内圧が下がります。 噛み合わせ 東京 顎関節症 めまい
↑
これで検索したら歯医者さんが言及してるサイトがいっぱい出てくるな >>166
みんな溺れる者は藁をもつかむであちこち行くんだよねー。
ぼくも鍼治療何か月か通い、個人専用鍼でチケット買ってたけど良くならなかた。
打ってるときは効くような感じがしたんだけどなー。 私、以前仕事の一環(美容師)で中国の有名な指圧の先生に習いに行かされたけど、
首と胸鎖乳突筋は危険だから絶対に触ってはいけないと言われた 補足
首、胸鎖乳突筋はあくまでも優しく撫でるだけ、絶対に押したりつまんだり揉んではダメだと言われた
プロは違うのかもしれないけど、下手な人に当たると怖い感じ 歯医者で見て貰って、歯ぎしりや食い縛りの心当たりがあるならナイトガードを作ってもらう
そしてそれを付けて夜寝る
歯や顎から来てる可能性を顧慮するならまずこれを試す価値はあるね
保険で作ってもらえるから通常ナイトガードの費用は約3000円だし（初診料やレントゲンなどの費用は別） できれば、地元の歯医者で噛み合わせや顎から不定愁訴が起こることを良く知ってる先生の所で
しっかりと見て貰って、場合によっては咬合調整や顎関節用のスプリント治療の必要性を聞いてもいいだろうね
その必要はないならないで単にナイトガード 調べたらわかると思うけど
咬合は歯科治療の中でも一番難易度の高いミクロンの調整が要求される分野で
出来ない先生ややらない先生も多い
だから噛み合わせ治療を明確にうたってる歯医者はぐっと絞られる
その中で更に噛み合わせや顎関節症と不定愁訴が密接に関係あることをうたってる歯医者となると更に絞られる
その辺の町医者に行ってちょっと見て貰っても、よほどのことがない限り別に問題ないですよと言われるだけだし
かといって、ほなちょっと削っとこか
みたいな噛み合わせの重要性の理解度が低い所は話にならないし危険 >>182
182さんはその方法でめまい改善されたんですか？ >>183
それと、俺がどうこうじゃなくて
普通のアプローチで治らないからこのスレにいるんだろお前らは
だったら今までまだやってない視点でアプローチするしかないし、その可能性を否定するなよってことだよ >>169
いいえ、全然気を悪くしてないですよ
パチ屋は立ちっぱなしだしめちゃくちゃきついでしょうね
私の仕事も昨日久しぶりに出社してみて、一日中誰かのスマホやタブレットの画面を見ながらお客さんとノンストップで話し続ける環境で、立ったり座ったりの動きもあるのでなかなかめまいには厳しいなと昨日身にしみました
いよいよ転職も視野に入れなきゃな どこのスレでもそうだけど、親切で教えてやってるのに反発する奴いるんだよ
まぁ長文・連投と言うのに神経を逆なでされるタイプなんだとはわかってるんだけど
あれこもこれもやって、あそこにもここにも行って、それでも治らないなら
可能性の1つとして聞けばいいだけの話で
やたらと攻撃的な反発する感情論の奴が必ず反応してくるから困る
俺が書いてることは俺が言ってることではなく
医者が言ってることなんだから反発する理由なんてないし
ググったらいくらでも出てくる話ではあるけど、歯や顎に普通の検索では到達しない人も多いから教えてやってるだけなのに
脳神経外科だの心療内科だの耳鼻科だの整体でも鍼でも
治ってないわけだろ
それならそれ以外の可能性に対してイラつく理由などないだろ
俺じゃなく医者が言ってることなんだから >>171
ちゃんと勉強した整体師とはどう言う整体師を差すのか
そもそも体師は首触るよ
当たり前だろ
首にアプローチしない整体師なんていない そもそも整体師はちゃんと勉強してるよ
勉強してるから整体師やってるわけで
素人が首を触るのは危険なんて、それこそ素人の聞きかじりでしかない
何をどう言おうが、症状がならないならいろんな方向性からアプローチするしかないんだよ
それは眩暈に限らずなんでもそう × 症状がならないならいろんな方向性からアプローチするしかないんだよ
○ 症状が治らなならいろんな方向性からアプローチするしかないんだよ
そもそも何度も言うが
眩暈と噛み合わせや顎のスレは歯医者さんが沢山発信してることで
別に俺の個人的な意見でもなんでもないわけで
それで治ったのか？じゃないだろ
お前らこそ治ってないわけだろ
治るかどうかなんて実際やってみないとわからないに決まってる
原因なんて人ぞれぞれなんだから、でも他のアプローチで治らないなら口腔関係からのアプローチも考えたらいいと言うだけの話に過ぎないわけで >>187
スマホやタブレットはめまいには本当にキツいですよね
早く治りますように 医者に言わせると
整体師とやらに身体モミモミされて血栓できて運ばれてくる患者がたまにいるから迷惑なんだと 蛹ｻ閠�′逅�ｭｦ逋よｳ輔↑繧翫〒陦豬∬憶縺上☆繧区命陦薙ｄ縺｣縺ｦ縺上ｌ縺ｪ縺縺ｮ縺梧が縺 角度付きベッドいいかんじに自作できたから
何日か試してみる https://youtu.be/d5wYsjwiEJo
もうほぼ眩暈は顎関節からで解決だわ
脳せき髄液の流れ
この先生の動画他に見てもそうだけど顎関節治療のマウスピースと咬合調整でいいと思う 顎関節症が原因で全身の不調になる事もあると聞いたし(顎関節症になった事ある)
噛み合わせを良くするとスポーツ選手の成績があがると聞いたこともあるし、
顎と内耳は近いから顎に歪みがあると確かに内耳にも悪影響はあるのかもね
昔奥歯に詰め物をした時に、高さがあわないだかで、反対側の健康な歯を削られたことあるわ
テキトーなヤブ歯医者のせいで顎関節症になり、長年の影響で内耳にも悪影響及ぼして今この状態なのかも スポーツ選手は力入れる時に歯を食いしばるからガタガタだと力が入らんのだ
今は10代から矯正するのも珍しくない
もちろん単に見映えを良くするための矯正もあるけれど 自律神経失調症でよく言われてるのが
ストレートネック、骨盤、背骨の歪み、噛み合わせや食い縛り、猫背
この辺だよね。網羅してるわ… 車が走ってる時はいいけど停車するときにふわふわ強くなって吐きそうになる（運転せずに乗ってるとき）あと歯医者で横になったり起き上がったりするときにも吐きそうになったり目をあけててタオルをかけられた瞬間ふわふわが強くなって吐きそうになる
同じような人いる？これは一体なんなんだろ なんか今朝めまいふらつき酷くて、気づいたら救急車乗ってて、今病院のベッドの上
脳梗塞なりかけた感じらしく >>202
発症から24時間以内の治療なら点滴で血栓を溶かせるから大丈夫
直ぐに救急搬送されて良かったね
お大事に >>202
こういう事もあるから
やっぱりめまいは恐いよ
お大事に >>185
めまいのない方がなぜこのスレにいて、ID真っ赤になるまで長文の書き込みをするのかが分かりません 眩しい光見ると目眩起きる気がする。昼間の明るさとか。なんか頭ぐわぐわするし視界も若干ぐわぐわ 医者に行ったら目眩がするっていってるのに指を見続けて下さい！と言われ目で追ってたら酔った。 >>209
めまいにも色々あり脳が原因のめまい（中枢性）か耳が原因のめまい（末梢性）か判別してるんだと思いますよ
中枢性なら脳外科や脳神経内科なので 脳梗塞になった時のめまいは酷かったなあ
壁伝いに歩かないと倒れるし、嘔吐した
耳鳴りも酷くなったからメニエールかなと思ってたけど、救急車の隊員に回転性のめまいじゃ無かったという事を伝えると脳神経外科に搬送された
発症して３時間以内だったので点滴治療で済んだ
でも２ヶ月入院する事になった
退院して約８ヶ月経つけどPPPDみたいな症状で仕事復帰出来ずに退職
傷病手当金をもらいながら療養中です >>212
うわ〜それは大変でしたね。早く分かったことが幸運でしたね。 今、ワクチン接種会場にきています。心臓がバクバクするw
無事に終わりますように。 >>214
大丈夫、大丈夫！応援してるよ！
絶対無事に終わるよ！ レビューが良かったからこれ買ってみたわ
この本によると、フワフワめまいは耳は関係なくてやっぱり自律神経なんだって
ただ、フワフワ（浮動性）とグラグラ（動揺性）とまた違うらしく、自分はグラグラだからこの本は参考にならないかもしれないけど
とりあえず1日3回の検温、白湯、食事、寝る前の冷水やってみようと思う
ちなみに、首についてのアプローチも書いてあったから首由来の人は参考になるかも >>216
Kindleで買いました
めまい体操してます
夜寝る前の冷水やったら寝てからのトイレが止まらなくて断念した >>218
夜中のトイレは問題ですよね…
とりあえず様子みながら試してみます
ところで、リハビリ効果は感じられてますか？ >>215
ありがとうございます、勇気が出ました
ワクチン無事に終わりました！
私は病院で接種しましたが予診票に病名と今飲んでる薬をしっかり書き込んだところ、まず医師の問診があり、「めまいがあるならベッドで打とう」と言ってくださって寝たままの体勢で接種してもらいました。痛みはほとんどなし。
その後「そこで15分寝ていいよ」と言われ、最初は天井の模様がユラユラしてましたが次第に落ち着き、無事に家に帰りました。ビクビクしてましたが打てて良かった！ ただし熱は37.4℃で上がってきました。
今日は寝て過ごしますw >>221
お疲れさまー！無事に打てて何より！
もうはや発熱してきたの？翌日からだと思ってた、お大事に。
私は大規模接種会場で1度目打ちましたが、30分に500人くらいかな、ものすごい人の流れやバカでかいスクリーンに大音量のワクチン説明延々と流されてて、
めまい誘発されそうで心臓バクバクしてたので、気持ちわかります！
来週の水曜日に2度目のワクチン。
こじんまりしたクリニックとかで少人数ですぐおわれるようなのが理想だけど、
またあの大会場でぞろぞろ歩かされて待機させられるのが今からバクバク！
何はともあれゆっくり休んでねー！ >>216
自分もフワフワっていうよりはグラグラって感じだなぁ
やっぱ厳密にはカテゴリが違うんですね 東京に引っ越してきて免許更新がどうしても不安で人混みの中、訳わからん新宿まで辿り着けるかずっと悩み、結局は更新しない事にした。マイナンバーカードを作成したからそれを身分証明書代わりにする。
クルマはもうペーパードライバーだったしこの目眩の中運転出来るわけないから
。折角取得した免許だったけど仕方ない
いつになったらフワフワ目眩から解放されるのかな。行動範囲が狭くなるばかりで本当に悔しい 脳神経外科、耳鼻咽喉科、整形外科とか何件も行っていろんな薬もらっても全然良くならない
もう嫌になって病院行くのもやめて薬も飲まなくしたらなんか調子いい気がする
でも完全に治ってはいないな気のせいかな >>224
免許更新、私は延長しましたよ
コロナ対策で期限から3ヶ月延長できる制度があって、もしコロナが収まらなければこの先も3ヶ月毎に延長できるらしい
とりあえず延長できるとこまで延長して、その間になんとか体調整えようと考えています >>220
て、天井の模様がユラユラはなんでかな？こわ、、 >>232
天井にもともとドット柄みたいな模様がありました。
それがふわふわめまいでユラユラ〜って動いてました。
霊的なやつじゃないですw あぁまたiPhoneで記号が文字化けしてもうた
マジで何回もすみません、気をつけます >>219
まだ二、三日なので分かりません
浮動性めまいが酷く、やるのが結構辛いです、、 Amazonで5000円ちょっとの高反発の三角クッション買ったけど、かなりいい感じ
後頭部や首の痛みがとれた
大きくて長さもあるので腰に負担がかかることもなく、寝返りもできて、
自分で毛布やバスタオル等重ねてたときとは大違い >>233
あ、すいません
それは分かるのだけど、接種したあとに回転めまいというか、眼振が出たということかな？
だったら怖いわ‥と聞きたかったの >>170
今、Amazonをポチりました
情報ありがとうございました！ >>237
まあ元々ゆらゆらめまいが常にあるタイプなんですが打った直後の5分くらいは揺れが強まった感じはしました。でも今はめまいは平常通りに戻ってますし、自分が予想してたよりは全然大丈夫でしたよ。個人差もあるし人それぞれだと思いますけどね。どのみちコロナにかかるよりマシだと思うので打って良かったと思ってます。 >>229
自分はめまいの後
めまい､動悸､頭重､生あくび､冷や汗､吐き気に
脱力感が同時にやってくる
同時に来る 後頭部に鈍痛がして
かるい目眩と吐き気
脳外科行ってMRI撮ったけど異常なかった
もう一生付き合うしかないのか 耳と脳に異常がない人は首肩こりだと思うよ
私の症状は
首肩こりの自覚はなかったけど
後頭部にモヤモヤしたものが詰まった感じ
振り向いた時に脳みそが遅れてついてくるフワッとした感じ
時に吐き気
これで治った
https://youtu.be/9Y1QTQKaZWw
https://youtu.be/-zcoWRdPECY >>243
それ、医者にも言われた
肩こりだって
あとストレートネックって
でもなあ YouTubeでPPPDに効くというマッサージを見つけた
https://youtu.be/CLrWFP2P1iY
2週間続けると変化があるらしい
期待し過ぎずにとりあえず続けてみるかな >>248
上で首を触ったらいけない、って書き込みあった時にこの先生の話をしようと思ってました
貼ってくれてありがとう
耳鳴り編画が効かなかったので、これも二、三回で止めてしまったので、これから続けてみます >>248
参考になります。今日からやってみます！ありがとう！ 今日脳神経外科に行った。
結論から言うと内耳性目眩とストレートネック、異常な肩こりだそうだ。
会社で毎日パソコンと向き合ってるからそりゃなるわ。 >>251
それ
脳外科医が脳には異常がないから
よく知りもしない他の原因を適当に全部並べただけに見えるが 俺も同じこと言われたなあ
しかも脳外科と循環器科に
あと気のせいって言われた
ちゃんと症状はでてるのに >>252
そうなの？でも会社で毎日パソコンに向かってるから肩こりはスゴいんだよね。
それとレントゲンでストレートネックになってるのはびっくりしたよ。 自分はストレートネックが進行して
スワンネックになりかけてるそうだ
あと脊柱管が狭いのがめまいの原因の1つとも
脳神経外科の医者は
ここまで説明してくれたけど
整形外科ではストレートネックなんて
よくいるから大した事ない、異常無しだって
もう整形外科には行くまいと決めた いつもはめまいだけなのに、ここ数日頭が重くボーッとします
試しに熱を測ったら37.3と微熱があるんだけど、生理前だからかな…
ちなみに完全引きこもりなのでコロナではないと思います
生理前に微熱が出て頭が重くなる方いますか？
生理が始まったらこの症状も治りますか？ >>254
整体に行って肩こり治してもらったら？ 息子もテレワークで肩ガチガチで整体通ってる 骨盤矯正が必要だとか
薬じゃないから粘り強く通わないとだめだけど ストレートネックやスワンネックはなっててもなんの症状もないから病気とはみなされない
医者的には「病的意義はない」という言い方になる
要するにストレートネックが原因でめまいが起きるということはないということ
結局めまいの原因は首肩凝りなんだと思う >>255
耳鼻科の先生は、私の浮動性めまいは心因性と言うのだけど、リフレックス飲んでも全く改善しないです
脳神経外科に行った方がを良いですか？と聞いたら必要ないと言う
そうかなー、、脳神経外科はかなり診断してくれるのですね お薬は処方されましたか？
私は自分はPPPDだと思う 全ての症状が当てはまる 酔うからYouTube観られない…
片目つぶって途中まで我慢してても1分くらいが限界 >>245
脳のMRIじゃ分からない人が大量にいるのよ。原因不明のPPPDが。 >>249
これは首を触るから良くないということ？ >>256
月経リズムで生理前は体温高くなるよ
微熱みたいに感じる人もいる
頭も重くなる
今でかい台風が近づいてるから気圧の変化に敏感な人は影響受けやすいと思う 体に水分が多いのが原因な人が多いと思う
水分は基本は喉が渇いてから摂るようにする事が必要
夜お酒を飲んでも次の朝は喉が渇くまで飲まない
そういうことを続けると経験上目まい系の症状はなくなります
体に水分が多いのに喉が渇くという人は
水道水を飲んでみるといいかもしれません
お茶やコーヒーでは体の隅々の細胞まで
水分が行き渡らないようです
水道水だと隅々まで行き渡る
これをするとアトピーとかかゆくなる系や
水虫系の症状が治ると思います
お大事に >>265
この説は初めて聞きました
水は一日1.5リットルから2リットル飲みなさい、と良く言われてますよね ちょこちょこ飲みなさいって
喉が乾いたら飲む、ですか
やってみます 2リットル以上飲むと心血管イベントが減少すると研究されているが
あと肝臓や腎臓にも良いとか 私は耳鼻科で1500mlと言われたよ
2Lは男性の目安だと
あと水は室温に置いたぬるい水ね、不味いけど。
2年前に知らないで、冷蔵庫に入れた冷たい水毎日ガブガブ飲んで、胃腸が冷えきって何ヶ月も下痢して余計に自律神経乱れまくってふらふらになった >>262
PPPDは「持続性知覚性姿勢誘発めまい」ってやつの事 原因も人それぞれ全然違うからなぁ
自律神経失調症や肩コリ由来の人は水を飲まないと悪化するんじゃない？
血行悪くなるしね 不調だとベッドの振動でも酔って吐き気するので
昨日から硬めの布団敷いて寝てる
少しマシになった 今まで頭重感とかはなかったのに、9月入ってから頭重感、頭が強烈にボーッとする症状まで加わってきて、少しでも立っていたら後ろにひっくり返りそうになるし全く起きてられない
おまけに寝ていてもフワァーて倒れそうな感覚になるし
起きていても地獄、寝ていても地獄
こういう症状に安定剤て効くのかな？ >>274
人によるだろうけど私はほとんど効かなかった
飲んだその時だけほんの少し緩和されるような気もしたものの、辛さを先送りしてるだけと言うか、薬が切れてくるとますます酷く辛くなって、3ヶ月もすると薬も効かなくなって、怖くなってやめた >>276
やってみた。暇な時できそうだし毎日やってみる >>276
昨日知ってとりあえず何でも試してみたいからやってるよ >>276
自分もやってみたよ
このやり方なら悪い作用もないだろうから安心してできると思う PPPDにSSRI系統の抗うつ薬が有効とあったのですが、SSRIで治療してる方いらっしゃますか？
そしてどの薬でしょうか？
教えて頂きたいです >>280
レクサプロ。
飲んでから下痢と吐き気が更に悪化。
よけいフラフラになって止めた。
効果があるのは2割から3割らしく、
自分には副作用のみで何の効果もなかった。 >>280
ジェイゾロフト暫く飲んでたけど変わらんね。副作用は最初の1週間位かな。飲み始めはキツイ人もいるよ >>281
>>282
ご親切に詳しくありがとうございました
思うように効かないのですね、、
本当に厄介な病気で絶望します >>283
ただ効く人もいるのも確かみたいだから、やる価値はありはするかもね。別にSSRIって毒じゃないし SSRI効いても、辞めたらまためまい戻ったて人が多いみたいだね
完治した人ているのかな 抗うつ薬、効けば儲けものって気持ちで試すのはありかも。楽になる人もいると耳鼻科では言ってた。
直ぐに効いた感じがするのは安定剤だけど、安定剤は離脱する時に本当に苦しむから。飲んで誤魔化してたツケを何倍にも増幅されて大変だった。 s
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a
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a 不眠で10年飲んでる知り合いがいるけど、減薬、断薬何度も試したけど無理
もう死ぬまで使う覚悟してるって言ってた
個人的には、運動など生活改善を試してもどうしようも無い時の最終手段だと思ってる
もし薬が自分に合っていたとしても、短期でやめられる保証はないし 安定剤4ヶ月だらだら飲まされて効果なくてやめた者だけど、
安定剤は本当に2週間からひと月以内位にサッと飲んでピタッとやめないと、長期間飲めば飲むほど減薬、断薬は厳しくなると思う。
しょせん麻薬、覚せい剤と同じく禁断症状がひどい。
めまいは元より、強烈な耳鳴り、頭鳴り、不眠、吐き気、不安感や焦燥感、動悸などなど、パニック障害にでもなったか？と思った。
苦しすぎて、よほど手元に残った薬を飲もうかと毎日思ったけど、飲めばいつまでも永遠にやめられなくなると思って必死で耐えた。
抜け切るのに１ヶ月かかったわ。
調べたら精神科医でもどうしようもないって時にせいぜい2週間しか出さないって薬だった。
後先考えもせずテキトーな処方をした耳鼻科医を今でも恨んでるわ、二度と行かない。 ベンゾは断薬難しいけど無理では無いよ。アシュトンマニュアルでやればいける。 これが、70歳とか80歳なら、もう先のことなんてどうでも良いから何でも飲むけどね 去年めまいで倒れて寝たきりになった時、リーゼ半錠を朝夕毎日1ヶ月飲んでて辞めた時数日緊張性頭痛？が続いたのは離脱症状だったのかな…
ちなみにめまいには変化なかったけど、不安感が緩和されてよく眠れただけでも救われたわ この前初めて行っためまい専門医、
ベンゾ系の薬は以前懲りたので私は要らないって予診票にも書いたし口頭でも伝えたのに、
めまいが強い時の頓服にベンゾ出してた
こんなノータリンがめまい専門医かとがっかりした
往復1万円以上かけて必死で行ったのに 自分はデパスが無いとダメだな
デパス+セファドールの組み合わせで
ある程度まで復活できたからね
めまい薬が効かないなら
安定剤かSSRIか漢方薬になるでしょうね >>297
デパスはどのくらいの期間飲まれてるんですか？
耐性ついたりとは大丈夫ですか？
飲むとめまいはどのくらい軽減されますか？
質問ばかりですみません >>298
横からで悪いけど、効果も依存も耐性も人によるから自分で試すしかないよ
耳鼻科でも脳外科でも内科でも簡単に出してくれるから
うまく使ってる人の話だけ聞いて、期待しすぎてはだめだよ 久しぶりパソコン触ってたらめまいしだした
やっぱ首からきてるんだな… メガネしてるんだけど
長らく苦しんでいた謎の不定愁訴（首コリや背中の張り、平衡がおかしくなったような感覚やめまいなど）
ふとしたきっかけで眼鏡のせいかと思って家にあった古い眼鏡に変えて見たら
その瞬間に不定愁訴ほぼ消え去ったわ・・・・
即効で新しく眼鏡作りに行って完消した
こう言う例もあると言う参考までに 自分では気づかない間に視力が変わってたり
眼鏡のフレームが経年でゆがんだりしてフィッティングがズレることで
正しい眼鏡の位置じゃなくなることで様々な症状が出ていたみたい やっぱり色々考えると首の後ろの筋肉の緊張なんかなぁ さっきインスタで幹細胞の病院からライブやってたんだけど、めまいにも効果期待できるか質問したら改善されてる患者さんもいると言ってた
メニエールとかにもいいみたいだし、東京に住んでる人は試す価値あると思う >>301
そういうことってあるんだねー！
新しいメガネかけたら即完治みたいな感じですか？
確かに、ふざけて友達のメガネ(要は、合わないメガネ)かけたら、かけた瞬間にグラッと来たことあるわ。
あと、合わない老眼鏡？あの、芸能人がCMしてたおしりで踏んでも壊れない何とかレンズ？あれつけて顔を上げたらグワンぐえーってなった >>248
これ１日に何回、何時頃にやればいいんだろう 車に乗って目をあけてたのを閉じたり違う方向見たりベッドに横たわり目を閉じたりすると余計ふわふわ吐き気するけどこれはPPPD？
同じような人いないかな？これがあるせいでパニック障害みたいなのがでてる >>308
同じく。ふと横を向いたり、寝て目をつぶったり、あと、デカいスクリーンや夜道の続々と走る車のライトの流れや、
チカチカごちゃごちゃした動くものを見たら酔う。
もろ持続性知覚性姿勢誘発めまいと言われました。 持続性知覚性姿勢誘発めまい？初めて聞いた
目眩もいろんな目眩があるんだねググってみる
歯科のベッドに横たわったりするのもダメではないですか？目線や体制がちょくちょく変わったりタオルかけられたりすると余計にぐらぐら吐き気が
歯科ダメな人いない？ 間違えました持続性知覚性姿勢誘発めまいがPPPDだね
自分もそうかも…耳鼻科に行けば分かるのかな？精神科？ 耳鼻科だと思う
検査する機器は耳鼻科にあるから
>>310
美容室のシャンプーベッドで倒される時にめまいになるお客さんもいるって美容師さんから聞いたことある 皆様、色々有益な情報ありがとうございます
今日メンタルクリニックでPPPDの事情を話てレクサプロ10mg処方してもらいました
リフレックスは不眠が戻るといけないので続けて飲みなさいとの事
(リフレックスの副作用でめまい悪化した気もするんだけどな、、)
しかしなぜ耳鼻科の主治医がSSRIを勧めないのかな、、藁をもすがる思いなのに 論文では効果に8週間くらいかかるって はぁー
効果が出ましたら、ここで報告致します >>311
耳鼻科で診断されたよ
眼振をみるゴーグルつけて、
椅子倒されて更に頭だけもっと後ろ下にぐっと下げられて、左右グイグイ向かされたり
ぐえーって目をつぶると「目を閉じないで！しっかり開けてて！」とやり直しされてきつかったわ
結果、耳石やメニエールなど何らかの目眩が最初にはあったんだろうけど、
現在ははっきりした眼振がないのと、
症状からいってPPPDだねと >>285
>>287
背中を押されました 感謝します
これで駄目なら絶望しかないですが、、 >>298
レス遅れてすいません
デパスは服用始めてから2～3年です
0.5mgを朝と夕方に1錠ずつ服用してます
耐性は若干出始めたかなという感じです
基本的にセファドールで治まるんですけど
めまいによる緊張や予期不安を
デパスで抑えてる感じですね
今はデパスは簡単には処方されないですよ
ソラナックスかメイラックスを
処方される事が多いと思います >>311
>>314
PPPDって2017年に出来た病名だから、これ自体殆どの医者が知らないよ。耳鼻科医でも精神科でも。 めまい専門を掲げてるクリニックに暫く通ったけど明らかにめまい起こしてる状態なのに「眼振出てないんだよなー」と言われ本当にめまい起きてんの？的に扱われたんだけどPPPDしらない先生なんだろうか
まさか先生にPPPDって知りませんかとは言えないしなあ PPPDを診断できる先生って日本めまい平衡医学会が認定した医師の中でもまだかなり少ないんじゃないかなぁ
新潟大学が一番詳しそうだけどね 前も貼ったけどPPPDかも？って思ってる方はこちらをどうぞ
https://www.memai.jp/list/
この中の病院ならどこでも良いわけじゃなくて、右端の住所欄に ※ のマークがついてる病院をオススメするよ 持続性知覚性姿勢誘発めまい（PPPD）とは何か、どう診断するか。
新潟大学耳鼻咽喉科
https://youtu.be/ZeiQLDO8a9Q?t=1020 ask doctors でpppd検索してみたけど
ドクターたちはpppd自体は知ってるけど治し方はみんな知らないみたいだね
有酸素運動とかSSRIとか認知行動療法とか専門家でも試行錯誤してるけど治らないみたい
まだ有効な治療成果のあるデータはないようですね https://ameblo.jp/pppd-memai/
PPPDでジェイゾロフトという薬でまあまあ効いてるみたいな人のブログ 自分も一番最初のきっかけが頭を動かすとぐらぐら目眩と嘔吐が酷くてそれからふわふわ目眩がずっと治らなく
脳の異常はなし。
多分耳石からくる目眩？～ふわふわ目眩に以降？それっきり2年以上は耳鼻科に行ってないからそろそろ本格的に見てもらわないといけないな
PPPDだと思われるけど無知な医師が多いんだね…ドクターショッピングするしかないのかな… >>321
記号にそんな重要な意味あったのですか
教えてくれてありがとう
今の担当医はここに載ってたけど記号無しでした 東大病院行こうかな、、 めまいの中ドクターショッピングも本当に大変だよね
自分も地元で評判の良い耳鼻科3軒行って何年も通ったけど、結局原因不明で匙投げられてからもう病院は一切行っていない
しんどい思いしてまで行っても意味ないと思うようになってしまった >>324
まぁまぁどころか凄く改善してますね
何処かのHPではジェイゾロフトが効くと書いてありました
新潟大学(多分)の先生の論文では
レクサプロが効くと書いてありました
抗うつ薬は治験の3割くらいが副作用で脱落だそうです
このブログの人も副作用に耐えたと書いてありますね
貼ってくれてありがとう
今晩からレクサプロ飲むのでどんな副作用出るかなーー 東京脳神経センターの松井医師の本や治療受けた人いる？
あの人も首凝りを疑ってる人だよね。上のそうぜん先生と同じ感じなのかな 併発してる頭位性のめまいが再発してるのか
薬があまり効いてなくて調子悪い 私はめまいと共に耳鳴りがすごい
耳に心臓があるんか？ってくらいバクバクバクバク！！って音が鳴ってる
風呂に入ってる時は特に酷い
自分の耳鳴りがうるさくて集中できないw >>329
私の場合レクサプロ飲んで2日くらいは大丈夫で、3日目あたりから下痢と吐き気が酷くなって、そのせいでなかなか食べられない、何とか少し喉越しのいいものを食べても直ぐに下痢、ますます体力落ちて、1週間もするとめまいなんだか体力落ちてフラフラしてるんだか、もう足腰に力も入らなくて脱落しました
ひとによっては特に副作用もなく楽になる人も3割くらいいると耳鼻科では言ってたので、効くと良いですね 補足
もうしまいには目も落ちくぼんで手の甲をつまんでもしばらく形戻らず明らかに脱水でした
口から摂る水分より出ていく方が明らかに多くて
どうしても効果より副作用が先に出るので脱落する人が多いそうです 抗うつ薬の副作用て個人差激しいて言うよね
何ともない人は本当何ともないし、ダメな人は寝たきりになってしまうし
セロトニンが足りてる人は副作用きつく出るて聞いた事があるけどどうなんだろね
PPPDは自然治癒はなく治療しないと良くならないと言うけど、抗うつ薬が飲めない人はどうしたらいいのか？
リハビリも効かないし・・ SSRIは自分は一錠を半分の半分にして始めた。いきなり一錠は無理だった。
副作用がきつく出てしまう悩みがある人はそういう手もあるよ。 >>330
去年すがる思いで旦那についてきて貰って行ったけど、アンケート5枚位ビッシリ書いた割に医師は目を通さず業界用語だけ並べて話、何言ってるかちんぷんかんぷん。ちょっと首触っただけでストレートネックの >>339
続き。頸筋症候群とかの診断名だけ言われ何にも治療はされませんでした。
首こりだから、紹介する治療医院に行きたければ行って治療してください。との事。MRIと簡単な問診して1万3千円も取られ2度と来るかと思いましたよ。口コミもあるから見たほうがいい。評価悪いし納得だよ
紹介される治療法もどこの整体でもある電気治療です 笑っちゃいましたね
ふらふらの中、電車乗り換えて行った私がバカでした。参考までに 私がすがる思いで予約して期待を込めて必死で行っためまい専門医も、ホムペに書いてあるような良い事なんて何もなかったわ
その辺の耳鼻科と同じ検査のみだし看護師は威圧的で感じ悪いし
これまでに受診した耳鼻科や服用した薬や経緯なんかも、読みやすいように時系列に箇条書きでプリントして行ったけど
アンケートも何も見てる気配なかった >>160
>>248
このやり方が一番可能性ありそう 発症頻度第2位、実は「原因不明」とされていた「めまい」の正体
https://gendai.ismedia.jp/articles/-/67600
千葉大なら頑張れば通える範囲だからこの先生に診てもらいたい
ただ保険適用外だから受診料5万5千円がネックになってる
毎日苦しめられてるめまいが良くなるなら五万なんか安いはずだけどこんな体で外で働きにも出られずの身には大金で.. でも、PPPDって結局は、原因不明で良くならない人をひとまとめに総称つけただけの気がする… >>343
まだ動けるうちに行った方が絶対にいいよ。
借金してでも。
自分はPPPD拗らせて廃人状態でもう何処にも行けなくなっちゃったから。
動けるうちに遠出してでも良い病院に診てもらっておけば良かったと物凄く後悔してる。
動けなくなったら病院にすら行けなくなるよ。 >>342
PPPDって言ってるけど、これで効果が出るならPPPDじゃなくて頸性めまいの仲間なんだと思うけどな
PPPDは治療しなきゃ治らないと言われてるし、病態が脳の誤作動だから治療法もSSRIや認知行動療法になるわけでしょ
後頭下筋の凝りが原因なら発生機序がそもそも違っているわけで…
頸性の診断も難しいから、それだけPPPD扱いされてる頸性も多いんだろうね
そういう人はSSRI飲んでも意味ないし、こういうアプローチが効くんだろうね PPPDのSSRIって
要するに脳をぶっ壊して凝りのめまいを感じなくさせてるだけなんじゃないのかな？ >>160
誰かこの先生の治療受けに行ってみたら？
動画だとセルフケアだけど行けば施術してくれるでしょ >>347
うちの主治医はPPPDはPTSDみたいなものと言ってた
過去の体験(先行疾患)から脳がめまいをフラッシュバックさせてしまってる感じなのかなと解釈してる
PTSDもSSRIで治療するらしい PPPD、何らかの疾患による強烈なめまいを経験してるのが前提で、それのトラウマや恐怖心で少しの揺れや視覚情報でも脳が過敏にめまいと誤認してしまうってことだよね？
でも先行疾患が人それぞれだろうから、
薬が効く人もいれば効かない人もいる
結局治せない患者をひとくくりに病名つけただけ めまいで動悸してたら期外収縮まで、出てきてしまったわ、、 >>347
SSRIは脳からセロトニンだけを出す薬なので、そのセロトニンが神経に働いて薬効成分になるらしい 自分はリボトリール0.5錠だけ毎日服用しているよ。
はじめはリボトリールとトリプタノールだった。
1年でトリプタノールはやめた。
どちらも副作用は無い。
トリプタノールは離脱もなくあっさりやめた。
1日に0.5錠だけだったから、と医師は言っていた
今日みたいに気候も悪く、自分的には月経後半で体調悪く朝起きた瞬間から調子悪いけど
リボトリール飲んだら少し楽になった >>335
昨夜レクサプロ飲んで今朝起きても副作用の気配がないので安心したら、3日目から出るとか恐ろしいです、、抗うつ薬は多かれ少なかれ半月～１ヶ月位は副作用に耐えなくてはなりませんが、あなた様の場合は余計にめまいが悪くなりますよね、、
PPPDに効くジェイゾロフトという抗うつ薬はレクサプロよりは
マイルドらしいです もう懲り懲りかもしれませんが、、再トライの機会があれば選択薬かな、と
お辛いのに励ましの言葉をありがとうございました >>354
副作用は本当に人それぞれで、
何も無いままの人も一定数いるようですし、そのままうまく行けばいいですね
お大事にしてください レクサプロとかは血中濃度に反映するのに数日かかるから副作用も数日後から始まるんじゃなかったかな デパスやリボトリールを毎日飲んで改善した気持ちになってる人が心配…
数ヶ月服用でも後々大変なのよ本当に… >>340
電気治療ではやはり全く効果はありませんでしたか？ >>349
>>350
要するにトラウマの目眩verみたいなみたいなものなのかね。確かに脳が勘違いしてるって感じはある >>347
ぶっ壊すというか、セロトニン沢山出して超平和にしてるって感じじゃないかな。 PPPDと頸性めまいと婦人科系の更年期などの症状って似てるし見分けが難しそう
PPPDはスーパーの陳列棚とか見て目が回るっていう特徴があって、頸性めまいはストレートネックなどの特徴があるんだろうけど。更年期は知らんw >>355
返す返すもお優しレス感謝します
あなた様のめまいもどうか和らぎますように 更年期はホルモン分泌の不調ですよ
下垂体腫瘍などホルモン異常の病気はシャレにならんヤバさ >>340
貴重な体験談、参考になりました
本のうたい文句は10万人の患者を治したとの事、なんかかけ離れてますね、、ご無念でしたね、、
首こりの自覚症状があったから診てもらったのですか？ >>197のまーてる先生がめまい持ちは首こりが共通点と言ってる
>>160や>>248のそうぜん先生も首へのアプローチを語ってる
まーてる先生の言う首わしづかみの箇所は
そうぜん先生が動画で語ってるマッサージしてる箇所と一緒 そうぜん先生や東京脳神経センターの松井医師
その他多くの鍼灸師や医療関係者や整体師
・・・めまい等の患者の多くが首こりの共通点があることを理解しているが
そもそもその首コリがなせ起こるのかと言う所までは発想がいってない
だから首をほぐすこ対処療法で終わってしまう
歯科医のまーてる先生を含む多くの歯医者さん
・・・不定愁訴を訴える人の共通点として首こりがあるが
その首コリは噛み合わせや顎のズレから来てると言う根本までわかってる そりゃ毎日めまいがして、立ったり座ったり歩くにも何するにも緊張して肩とかに力入って暮らしてれば首も肩もますます凝るよ
果たして凝りが先かめまいが先かって感じ いっそ総入れ歯にでもしてしまえば噛み合わせとかの問題も解決するんだろうか そうぜん先生は顎関節症はめまいの原因では無い、と言っている
だから顎にはアプローチしないんだって
首を触ってはいけない説
首を揉みなさい説
どっちが正しいの？？ ◆医療関係者や整体師や鍼灸師は
首こりが共通点だから首コリをほぐすと言うアプローチで止まっている
だからなかなか治らないし、治る人と治らない人がいる ◆歯医者のまーてる先生
寝ている時に歯ぎしり、食い縛りをする人
↓
首を後ろに反り返らせて寝ていることが判明した
↓
長年そのような姿勢で寝ているので頸椎にトラブルが出る（共通点）
↓
と同時に歯を食いしばるので噛み合わせ問題や顎関節症持ちになってる
（本人にはその自覚が無いこともある）
↓
咬筋が凝ると三叉神経などにも影響し様々な不定愁訴が出る
↓
解決策を三つ挙げている
↓
1、寝る時に首が後ろに反り返らないように顎を引く姿勢で寝る
枕を少し高くするとか寝具自体に傾斜を付けるなど
https://i.imgur.com/b6mJhwG.jpg
https://shop.r10s.jp/jibunmakura/cabinet/09/02/09-ak-64887-001.jpg
2、顎関節用のスプリントを夜に装着して寝る（マウスピース）
これだけで二週間でほぼ90数パーの人が完治すると豪語している
食い縛りを抑え首が後ろに反り返ることを防げるから
3、首わしづかみセルフケア まーてる先生の動画をあれこれちゃんと見たら
どう言う理屈でめまいなどが起こってるのか語ってくれてる
https://www.youtube.com/watch?v=d5wYsjwiEJo&;t=630s 顎関節用のスプリントは
まーてる先生の所まで飛んでいかなくてもその辺の顎関節治療をうたってる歯医者で保険で作れる
（自由診療で作る所のはお高いが）
また顎関節用のスプリント療法でなくても
ナイトガードと言う歯ぎしりや食い縛りから歯を守るための
夜中にして寝るマウスピースも保険でもっと手軽に作れる
こちらは食い縛りなどの可能性があると思うなら気軽にやってみる価値はあると思う 寝具に傾斜を付けるのはベッドで寝てるなら
頭側に何かをかましたら簡単にできるだろ
ただ、仰向けで寝る人は傾斜の恩恵はあるが
横向きに寝る人はその状態で首を後ろに反り返らせるだろうから
傾斜を付けても効果は限定的になりやすいと思う
やっぱりマウスピースだな
顎関節治療用でなくても
ナイトガード(保険で3000円ほど)
をして寝るだけで二週間以内に綺麗サッパリ症状が消える人もいると思うわ
どうあれナイトガードならたった3000円で治る可能性あるから試してみる価値あるし
顎関節用のスプリントやプレートはそれからでも遅くないし 頭が反り返って寝てる人は何が悪いのか
なぜ頭を引いて寝ることが難しいのかなどを話してる所
https://www.youtube.com/watch?v=eziVEON9roU&;t=829s なぜ頭が反り返って寝ると様々な不定愁訴が出るのかと言う理屈の話をしてるところ
https://www.youtube.com/watch?v=GdoM-4j4-4k&;t=493s
要するに
脳せき髄液が循環しなくなる
↓
だから首わしづかみで脳せき髄液の通り道をほぐすと同時に
このセルフケアも推奨している
https://www.youtube.com/watch?v=PLk7QWXJnIk&;t=207s 脳せき髄液の通り道の部分のマッサージはそうぜん先生も発信してるしな NGするにしてもいちいち言わずにしたらいいのにな
どうせしてないと思うけど ちなみにこのスレで一番最初にそうぜん先生の動画を張ったのも俺
>>160ね
いろいろなアプローチをやっても治ってないなら
別のまだやってないアプローチをやっていくしかない
ただそれだけのことだからな 確かに、肩や首が凝るとつい首を回したり後ろに反ったりして解してるつもりでいたけど、
首は絶対後ろに反らせてはダメと医者に言われました(背中を反らせるのは大丈夫)
首を解すのは左右にゆっくりと倒す、前に倒すのが正しいらしいですね >>340
確かあそこの電気治療は独自技術だから他とは違うみたいな宣伝をYouTubeで見た記憶があります
基本的にMRIは一回7千円はするけどそれにしても高額ですね
血液検査とかもしてます？ ふわふわ目眩が強くなりそうになると動悸と下痢がでそうになるんだけど…同じような人いない？なんでこんな現象起きるんだろう？自律神経の問題？それとも目眩の恐怖でパニックになってる？ 下痢はないけど動悸は私もあるよ。過呼吸みたいな状態になる時もある。家だとならないけど職場や電車の中でだけそうなる。私は眼振があるので内耳性めまいだけど、めまいへの恐怖でパニック障害併発してるんじゃないかと少し疑ってる。 >>387
あるあるだよ
それらに生あくびと冷や汗が加わる
もうそうなると、薬飲んで横になりたくなる なんかたまに肩甲骨の間の背骨の神経っぽいのが痛くなるのが不思議なんだよなぁ。すぐ治るんだけど >>390
僧帽筋の凝りでそういう症状あります
私は姿勢によってビリッと電気が流れるような感じもありました
肩甲骨を柔らかくするストレッチというか運動を続けたら治りました
同時にふわふわめまいも治りました あるあるなんだね。車でふわふわ目眩が強くなりそうになると生あくび冷や汗動悸からのふわふわ目眩吐き気と下痢が襲ってくる。
トラウマになってて自分もパニックが最近併発してるような感じ。 女性の皆さん生理の日はどうですか？
私は元々生理痛が重い体質ですが、めまいを発症してからダブルパンチで1日目はほとんど屍です >>394
BPPVの2ヶ月後から一年9ヶ月続いためまいは治りました
自律神経症状はどんなものかわかりませんのでたぶんなかったと思います
いつも小脳がある頭蓋骨の中あたりがモヤモヤしてたのもスッキリ直りました >>393
自分の場合は予定日の1週間前からふわふわ目眩が強まってきて1日目は頭も重くて一番酷い
生理が終わったら徐々にマシになるかな… しばらく調子良くて薬無しでもやっていける
と思ってたら
急に一気に調子悪くなる
しばらくするとまた良くなる→また悪くなる
の繰り返し >>391
youtubeにある動画とかなら、どれか教えて欲しいです！
肩甲骨系のストレッチ色々試してるんですが、どれも目立った効果無くガッチガチ
上の方で貼られてた2種類の肩甲骨の動画を明日からやってみるつもりです
後頭下筋のマッサージはなんか気持ち悪くなってしまってできない… 今日15時からワクチン2回目
緊張で3時に下痢で目が覚めた
(緊張すると直ぐに下痢する)
無事に行って戻って来られるかどうか
今から心臓バクバク
助けてくれーーー ぐずつく天気のせいかな
ここしばらく具合が悪い
ふわふわにフラフラが足された感じ
特に夜に具合が悪くなる
背中の上の方もすごい凝ってる
ぐるぐる体操してるのに >>398
私もいろいろやったのですが
https://youtu.be/kjhfbWdZ6Bo
https://youtu.be/9Y1QTQKaZWw
この二つを続けてます
ストレッチというと受動的に筋肉を伸ばすイメージがあったんですけど
そうじゃなくて僧帽筋に「思い切り力を入れて」肩甲骨を動かすような運動ですね
そうすると逆に筋肉がほぐれてホカホカしてスッキリします
続けてたらいつのまにか治ってました >>402
ありがとうございます
上でも紹介されてる動画ですね！
複数の方が効果あったなら期待できそうです
筋肉を伸ばす・ほぐすだけでは限界を感じており、動かすことに注目していたので非常にタイムリーです
しかし後頭部に力を入れてくっくっと動かすのだけ、どうも気分が悪くなってしまう…
僧帽筋中心に頑張ってみます！ 結局は耳石眩暈→不安→緊張眩暈→不安→緊張眩暈の無限めまいだな。 まさに自分もそれ
耳からの目眩で酷い状態で嘔吐しまくりでそれから不安障害パニック障害っぽくなってる
過敏性腸の下痢もあるし生きずらい
同じ方いない？ いつもと違って今日は
セファドール+デパスでもめまい感が
抑えられない
ずっとふわふわしてる
日課の散歩や軽いストレッチすると
余計に頭が重くなるし
いつもはない違和感を感じる 肩甲骨周りのストレッチもめまい歴浅い人だと効果的だけど長い人は既に固着してるとこ多いから容易には剥がれないのが難点 万年肩凝り首凝り持ちで病院でエペリゾン出してもらってからコリはかなり改善した。マッサージ師にも驚かれた。
でもめまいには意味なかったわ。普通に毎日ふわふわしてる。 ミオナールもテルネリンも眠気と倦怠感ばっかり出て凝りには全然効かない
凝りに関しては筋弛緩薬より漢方の方がまだマシになった感あったわ
元はデスクワークだけど、めまいで仕事もできなくなって退職して随分経つのに凝りが全く治らないのが不思議
最近やっとストレッチや運動できる程度になってきたので、動かしたらどつにか改善できるかな
かなり長期間凝り固まってるけど、1年9ヶ月から脱した人もいるようだし頑張ろ 結局首懲りなのか肩甲骨なのか背骨なのか腰なのか分からない >>403
気分が悪くなるのは恐いかも。首は慎重に扱わないとね >>386
血液検査も言われましたけど、最近した所なんで問題無しです。と言って断りました。 >>364
首懲りもあったと思いますがふわふわ目眩がツラくて行きました 脳疾患だと困るから
急遽MRI検査してきた
結果は異常無し
気象病かなってことで五苓散を処方された
とりあえず一安心 自分は首からの目眩だと思ってたんだけど、最近色々エクササイズして気づいたのが、どうやら左側の足腰を動かすと目眩が誘発されるらしいということ
首から上は静止させてても、腰を左右に振ったり回したりすると、身体がグラングランする
仰向けに寝てても左足を動かすと身体全体がぐらっとし、右足は何もならない
骨盤から背骨あたりに何らかの原因があるのかなと推測して調べてみたら、どうやらお尻周りの筋肉が背骨を支えてるみたいだね
でもレントゲンは異常無かったし整形外科では首捻られるし、地道に自分で探って鍛えるしかないのかな
このスレですらあまり同じような人がいないので心細い 自分も肩か首からなのかな。
ダンベル持ってスクワットしてるのがいけないのか。昨日は頭の一部がめちゃくちゃ痛くて若干ふらつきもあってやばかった。平衡感覚も少しおかしいかも。
あと明るい光も気持ち悪くなるし一点に集中してるのもたまに気持ち悪くなる。
よく鼻の奥が痛くなって喉も痛くなるんだけどこれは関係してたりするのかな？近々耳鼻科に行こうと思ってるけど >>405
同じだよ
耳からの激しい目眩、冷や汗、強烈な目眩のときは必ず下痢、嘔吐
そしてPPPD
買い物やウォーキング中に目眩が起きて酷い目に遭って以来、外出が怖くなったし、
今ここで目眩が起きたらと考えるだけで動悸や息苦しくなってくる
シャワー浴びるのも決死の覚悟
元々ちょっとの緊張で直ぐに下痢するし
ワクチンも大規模な集団会場だったから、とにかく無事に会場を出るまで持ちこたえられるかだけが心配だった >>417
自分も鼻の奥痛くなります
喉の詰まり感や声枯れもある
目も首が痛い側だけ光視症というか、視界の端に光が走ったりします
耳鼻科や眼科に行きましたが何の異常も無かった
全て首と後頭部の激痛後から発症しました >>416
同じ。私は、みぎ側
臼蓋形成不全があるよ 上咽頭炎じゃないか？Bスポット治療してみたらどう？ 419ですがBスポットは数ヶ月間毎週通ったよ
上咽頭の炎症は改善されても、めまい他の症状は変化無かったのでやめた
ネットではやっぱり一連の症状は首肩凝りの関連で出てくるから、凝りが原因なんだと思う >>419
なんか似てるかもです。
耳鼻科も眼科でも治らなかったんですね。
やはり肩こりかな？私も今本当に肩周辺が痛すぎるんだよね。
とりあえず鼻奥まじで痛いので耳鼻科行って目眩の事も聞いてきます。
参考になりましたありがとう 首肩こりだと確信している人は整体とか接骨院で施術してもらったらどうですか 身体に歪みがあるのかもしれない
骨盤矯正とか >>419
自分も首と後頭部の痛みと痺れるような不快感？からめまい酷くなりましたね
光視症もバリバリあります
鼻周辺も痛いですがどちらかと言うと顔の内側から圧迫されるような感じですね >>424
他の病気が無いことは是非しっかり確認してもらって下さい
自分はほぼ首肩こりが原因と確信してるけど確定診断はしてもらえず、自分で消去法で探ってます
>>426
圧迫感ですよね！わかります
私は同じ側の耳の奥や頰にも感じます
副鼻腔炎や顎関節症も疑ったけど違いました
光視症も目には異常無いみたいですが、網膜に刺激が加わると光が見えるらしいので筋肉が引き攣ってる影響なのかなと推測してます
発生の状況もすごく良く似てます
頚椎は異常無しですか？
当方頚椎症疑ってましたが、頚椎MRIでも異常無かったので筋膜の異常みたいです >>425
鍼や筋膜リリースやカイロやってる整骨院をいくつもジプシーしましたが、
少し緩和されても根本治癒しないし、モノによっては悪化することも…
いい施術者に巡り合っていないのもあるかもしれませんが、ほぐしたりゆるめたりするアプローチが違うのかもと思い至り、最近は筋力と柔軟性の低下なんじゃないかなと考えています
なので、受動的な治療を受けるのではなく、少し前のレスに出ているような動的ストレッチやトレーニングを試し出したところです 昨日ワクチン打って絶賛発熱中
あちこち激痛で
おかげでフワフワ目眩が気にならなくなった
メニエールスレに、ワクチンで高熱出してから毎日のフワフワ目眩が消えたと言ってる人が数人いたので頑張って受けてきた
血流とかリンパとかの流れが良くなるんだろうか 散歩が心身共に良いから日課にしてたけど
ここ数日歩いたり、体を動かすと
めまいが増強されるから、控え気味にしてる
台風が過ぎ去るまで様子見 週末台風？
気圧の問題でかなり左右されるし雨ふる日は外出しないようにしてる
あと緊張すると余計にふわふわ目眩がする…何故だろう？ そう言えば天候に左右されるようになったのはこの病気になってからだな。
それまでは全く平気だった 気圧や天気でめまいが出る人は内耳が過敏なんだよね？
首や肩からのめまいの人は天気は関係ない？
自分は天気が悪くなる前に耳も痛く詰まり、頭も重く肩も首もゴチゴチに固く痛くなる 自律神経なんじゃない？関節が痛くなるとか気分が落ちるとかもあるし 自分もそう
人生初めて目眩が起きてから気圧にかなり敏感になった
前まではなんの異常もなかったのに
もう戻すことできないのかな？ >>427
自分も同じく副鼻腔炎疑ったのでしたが違いましたね
網膜剥離も違いました
脳と首のMRIも異常なしでした
でも明らかに首がおかしいんですよね
めまいが酷い時は首がずっしり重くなるし、頭がガクガクする感じもあるし
あと顔の圧迫感は後頭部を押すと顔に痛みが突き抜ける感じがしますね 首が悪いからめまいがするのか、めまいでグラグラしてる頭を支えるために首が痛くなってるのか分からないんですよねぇ
どこから発生してるめまいなのか未だにスクリーニングできてないです >>433
頚椎症と気象病は密接な関係があるよ
主治医がいつも言ってる >>435
取り敢えず出来る事はやってみよう。
それにいつか薬が出るかも知れないし メルスロンは効かないけどトラベルミンは気象病にもけっこう効く
でも毎回飲むわけにはいかないしな…トラベルミン毎日飲んでる人いるのかな？ 自分は多分この恐怖症姿勢めまいだと思う
https://diamond.jp/articles/-/217196?page=3
【また倒れそうになるのが怖くて動けなくなることがあるのです。すると、あなたのように寝て過ごすことが多くなり、機能障害に陥った三半規管の回復が遅れ、さらに体調が悪くなり、自律神経系や筋骨格系の機能が低下して動けなくなるという負のスパイラルに陥って、車いすの生活や寝たきり生活になってしまった方が、当院には数多く来院されます。】
めまいが怖くて動かないと自律神経や筋肉骨格にも色々弊害出てくるんだね…
ちなみにPPPDのうち恐怖症の強いものが恐怖症姿勢めまいらしい 今日首から頭がふわふわ浮いた感じでめちゃくちゃ気持ち悪い。なんか気抜くと気絶しそうになる
やばいなにこれ。やっぱ首の痛みか >>443
これ、めちゃくちゃわかる。
気を抜いたら気を失いそうな感覚。 >>444
ブレインフォグと言うか霧の中にいるような夢の中にいるような感覚になる事無い？ >>441
トラベルミン毎日飲んでる
不調で多い時は日に4回
トラベルミンは自律神経を整える作用もある
ベンゾ飲むより余程安心と言われてるし >>449
浮動性めまいの方ですか？
浮動性めまいに効くのなら飲んだみたいです
でもお高いですよね >>450
耳鼻科で処方してもらえば安いよ
行くの面倒で市販の買う時もあるけど
市販のは処方されるやつの半分くらいの濃度らしい
処方されたのは日に2回で充分
当方は浮動性も動揺性も気象病もあります メルスロンはほとんど効かないけどトラベルミンは気象病にもいろいろけっこう効くんだよね
市販で買ってるけど
毎日飲んでも大丈夫なんだね
メリスロンは自律神経には効かないよね？ >>451
お返事本当にありがとうございました！！！
私の主治医は毎日飲んだら駄目だよ、特に酷い時だけ、と2週間で10回分だけ処方して貰えました
(足りない分は買うしかない、、) 医学ランキング
SSS 東京大学
SS 慶応大学
S 京都大学
AAA 大阪大学 東京医科歯科大学
AA 名古屋大学
A 東北大学 千葉大学 大阪市立大学
BBB 九州大学 神戸大学 広島大学 京都府立医科大学 順天堂大学
BB 北海道大学 岡山大学 横浜市立大学 奈良県立医科大学 東京慈恵会医科大学
B 長崎大学 金沢大学 名古屋市立大学 筑波大学 山梨大学 防衛医科大学
CCC 新潟大学 岐阜大学 滋賀医科大学 熊本大学 和歌山県立医科大学 三重大学 自治医科大学 日本医科大学
CC 浜松医科大学 大阪医科大学 群馬大学 産業医科大学
C 信州大学 弘前大学 山口大学 香川大学 鹿児島大学 札幌医科大学 東邦大学
DDD 鳥取大学 愛媛大学 大分大学 高知大学 国際医療福祉大学 関西医科大学 昭和大学
DD 旭川医科大学 島根大学 琉球大学 徳島大学 東京医科大学
D 福島県立医科大学 日本大学 近畿大学
EEE 福井大学 愛知医科大学 宮崎大学 久留米大学
EE 兵庫医科大学 佐賀大学 山形大学
E 藤田医科大学 杏林大学 東京女子医科大学 秋田大学
FFF 岩手医科大学 東北医科薬科大学 福岡大学 北里大学
FF 獨協医科大学 埼玉医科大学 金沢医科大学 帝京大学 東海大学
F 川崎医科大学 聖マリアンナ医科大学 トラベルミン、自分は余計めまいが悪化してダメだった
ちなみにセファドールもダメ
成分のジェフェニドールが合わないんだろな 市販のトラベルミンと病院のトラベルミン濃度が違うの？
市販のトラベルミンでけっこう効くなら病院のはもっと効くのかな？ めまいと耳鳴りと生理痛が同時に来てヤバい
おまけに福岡は台風通過中で気圧のせいもあるのかフワフワで海の中にいるような感覚 最近YouTubeのコメント欄の翻訳機能が付いたから、海外の人の目眩の悩みコメントが見れるよ。
PPPDで検索して海外の動画見たら、外国にも我々のような人がコメント欄にわんさか居た >>458
見てみたけど、やっぱり同じような人いっぱいいるんだね
しかも、レクサプロを飲むのが怖いとかイフェクサーを止めたらぶり返したとかも書かれてる https://youtu.be/KC_JQ7ltYq4
この人PPPDについてたくさん動画出してるけど、どんな内容なんだろ？ 最近激しい頭痛もセットになりつつある
出かけて目眩に耐えしのんで帰った日はありえないくらいの疲れと眠気でぶっ倒れる。
ほんと何十倍もの疲労感があって辛い。目眩でたおない様にとか色々考えながら過ごしてるから余計疲れるのかな 肩こり系のめまいで、エクササイズで治った人まだ見てるかな？
どのくらいの期間と頻度で効果出たのか教えてほしい
運動するモチベーションにさせてもらいたいです！ >>464
その人ではないけど肩こりは「整膚」で楽になる。皮をつまんで筋膜を剥がすだけ
首肩の皮が突っ張ってるところを探して10秒くらいつまみ上げると奥の方がジワ〜っと痛気持ちよくなるはず
硬くて摘めないところは指を押し当てて前後左右の限界まで皮を伸ばそう >>460
確かに動画の内容も知りたいね。日本人は何故かPPPDユーチュウバーは居ないね 耳鼻科でも調剤薬局の薬剤師にも確認したけど、
私の飲んでる市販のトラベルミンは、量を守って4時間あけて1日4回までなら大丈夫と言われました。
市販のトラベルミンにも1日１回飲むやつとか色々あるので、自分は箱と説明書を持って行って見せました。
エーザイのトラベルミンR、「飲みやすい小さな錠剤が効く」と箱の左上に書いてあるやつです。
病院から処方されてるのは、五苓散、苓桂朮甘湯、メリスロン、イソバイドを1日3回。頓服にトラベルミン10mmとセルシン5mm1日２回まで。
漢方やメリスロンやイソバイドは耳の調子次第で飲まなくてもいいと言われててどうしても余るので、トラベルミンだけ足りなくなることがおおく。
具合悪い時に耳鼻科に行って待っているのも辛く。
それでこの市販の飲んでてもいいかと聞きました。
むしろ病院の強いトラベルミンより胃が荒れない気が。 メリスロン飲んで2週間
むしろ余計に毎日体調悪くなってきた気がして、処方薬の説明書をいま読み返したら、メリスロン副作用に
「気持ちが悪い、吐き気、嘔吐、下痢、食欲不振等になることがある」と書いてあった
ショック…ぜんぶ当てはまるわ もう2年前の話だけど、
耳鼻科で他の薬はまとめて2ヶ月ぶん、ごっそり出してくれるのに、トラベルミンと一部のアレルギー薬だけは、頓服扱いでださないと何ヶ月後から保険が効かなくなる可能性があるとか何とかで、最大でも40日ぶんだか50日ぶんだかしか出せないって言われたわ
薬事法だかなんだか知らんけど変な規則でどうたらこうたらって、医者も看護師も薬剤師までも本当は出してあげたいんだけどねーって言ってた
だから別に依存性とか副作用とかが問題じゃないんだと思う さんざん色んな薬飲んできてるし、
多少依存性があろうが副作用があろうが
めまいに効果あるなら何でも飲むよ
でも何飲んでも効かないんだわねぇ
レクサプロ飲み始めた人は調子はどうかな？ え？トラベルミンって頓服扱いなの？
市販でしか買ってないから分からないけど >>464
エクササイズはある程度即効性がありました
運動直後はホカホカして少し楽になる感じがします
（結構息が上がる運動なので）
でも一時間もするとまた固まってくるので１日に何回もしてました
2週間くらい続けたらほとんど気にならなくなりました
今も凝り防止で１日3回はやっています >>471
耳鼻科だと頓服扱いで心療内科や精神科で自律神経調整だと1日3回扱いで出せるとか聞いた気が 「中国の水拷問（ちゅうごくのみずごうもん、英語：Chinese water torture）は、長時間にわたって、冷水を、頭皮、前額、または顔にゆっくりとしたたらせて、拘束された犠牲者を発狂させるとされる苦痛な過程である。」
たかが水の刺激でも発狂するくらいだからずーっとこびりついた凝りも感覚に甚大な影響があるんだろうと思う 眩暈の手掛かりは引きこもってると、悪化するとということはやはり筋力低下やコリか原因なのかな？ 確かに引きこもってると動かなくなるからかめまいが悪化するのは体感してる
でも、動いていても結局治らないんだよね
めまい体操もある程度はマシになっても完治するまではないと思う めまい体操のみで良くなる人なんているのかな？
PPPDの人のブログとか読み漁ってるけど、誰一人として良くなった人を見た事がないんだけど…
やっぱりSSRIでないと治らない気がする >>465
エクササイズの動画にも、つまむ行程があります
意識して続けるようにしてみます！
>>472
ありがとうございます
いい状態を癖づけていくには、こまめに続ける方が良さそうですね
やり始めてから背中が軽い感じがしてます
まずは2週間、1日3回続けてみます >>475
ただの凝りなら、原因になる動作を辞めたり休養したり、整骨院行く等して治りそうですよね
全て実行してみても治らないので、筋力低下のせいで姿勢保持するのに変に力が入ってしまい肩が凝るのかな…と考えるようになりました
ストレッチする中で気づいたけど、体もかなり硬くなってるし、骨盤も後ろに傾いてる 耳原因の激しいめまいからPPPD、
3ヶ月ほどほぼ寝たきりから一念発起して
ウォーキングしようとして転倒、
足を怪我して1ヶ月半ほど松葉杖とギプスでさらに引きこもり寝たきりで悪化、
計半年ほどほぼ寝たきりからまた一念発起してウォーキング開始、
3ヶ月してかなり良くなったところでまた耳原因の激しいめまいでPPPDも再発、
そこから2ヶ月ほぼ寝たきり
そしてまた一念発起してエアロバイクや踏み台昇降など家の中で開始、
少しずつ外出も慣らしていき、
しばらくは大きなめまいもなく、
揺れてる電車の中で立ってスマホゲームをしたり、片道2時間の所へ1人で遊びに行けるまでに回復(時々トラベルミンは飲んでた)
このまま普通に戻れるかと思った矢先にまた耳原因の激しいめまいが再発し、
PPPDも再発
今はほぼ寝たきりで肩も首も背中もガチガチで痛い
動かなきゃならないのは重々承知だけど
ほんの10分も立ってるとめまいがしそうで横になってしまう 道は二つか薬飲んで治すか、薬は避けて眩暈体操などである程度良くなったとこで、治すよりかはナレる方向に行くかか。薬の場合は飲むとやめると元に戻るさらにやめれなく、なる可能性ありか。迷うな。 >>477
SSRIで治った人も聞いた事無いな。そもそも何故SSRIが効くのかの説明も見たこと無い >>481
PPPDだけで、原因となる先行疾患のトラウマになるめまいが2度と起きない人は、
リハビリや認知行動療法だけで行けると思う
自分は最初は本当に外を2、3分歩くにも決死の覚悟が必要だったし、行こうと思うだけで心臓バクバク
シャワーも歯磨きさえも数日に１回
それでも1分でも外に出れれば声に出して「大丈夫だった！ほら大丈夫だった！」と自分に言い聞かせてた
その積み重ねで自信をつけて歩く時間や距離を少しずつ伸ばしては声に出して自分を誉める、
家でも寝たきりから少しずつ立ったり椅子に座ったりの時間を増やしていき自信をつける、
そして1年くらいでほぼ普通に出歩いたり遊びに行ったり暮らしていたのに、
元凶の大めまいが起きて元の木阿弥だわ >>482
某ブログで見たのは、PPPDはめまい体験が脳に刻み込まれてしまった状態だからSSRIが有効だとめまい専門医に言われたらしい
要は脳が誤作動を起こしてて、めまいがないにも関わらず、体を動かしたり、動くものを見たり等で過剰に反応してしまう
SSRIで脳内のセロトニンを増やすことにより症状を軽減させるという仕組みみたいだよ
完治はもしかしたら今の医療では難しいのかもね 自分は立位より背もたれとか掴まるもののない所に座る方がめまいの症状強くなるんだけどそういう人います？ めまい体操でめまい治ったって人はTwitterで検索するといっぱいいるね
ただそういう人はツイートやプロフに悲壮感が全くないから症状軽めなんだろうなとは思うけど >>484
つまり単純にセロトニンのブーストで抑えるって感じか。だから運動も効くのかね。 >>487
>セロトニンのブースト
多分そういう事なんだろね
他に拾った情報は、NHKのチョイスでPPPDは診断されて専門治療を受けて完治するまで大体平均3年半かかると堀田先生が言ってたらしい
あと、番組で使用されてた薬はミルタザピン（リフレックス）らしい セロトニンなら朝飯前に太陽を浴びながら15分ほど散歩すれば出るやん？ >>488
本当に３年半で治るならやりたいけど、そんなデータどのくらいあるのかなぁ…って考えてしまう 脳梗塞の予兆、一過性脳虚血発作に似た症状が時々起こる
翌日に治ってしまうのがアレでいつもやり過ごしてしまう
昨日は左側の手足が脱力して立つと目眩で大変でした
部屋の目の前のコンビニ行くにもエレベーターがないマンションなので往復1時間の恐怖だった
階段を下りるにの落ちない様に必死
向かいのコンビニ行く道路渡る時、途中で足がすくんで道の真ん中に座り込む
コンビニで倒れやしないか平気な顔して不安な買い物
帰りの階段も登り一苦労、手すりが左側で左手足が脱力中なのに右側にないと支えにならない、非常に怖かった
何より脳梗塞発症したらもっと厄介なので、さっさと病院行けって話です
久しぶりに耳鳴り音の変化と視界欠損、手足脱力、目眩だったので恐怖日記を綴ってしまいました。
追加で降圧剤とやめるのに苦労したイフェクサーを飲んでみたら落ち着いたみたい そもそも夏が終わって太陽がほぼ出てねえんだわ
散歩生きがいがない >>491
それ脳梗塞だけでなくて脳腫瘍とか色々ヤバい可能性あるのでは？救急車呼んでも良いレベルだと思う >>485
はい
胡座かいて座ってる時が一番ふわふわ感酷いかも
背もたれとかテーブルに肘ついてないと安定感無い感じ >>491
自分も時々、脳疾患のような症状が出るけど
脳のMRI検査ではいつも異常無し
一過性のものだとすぐその場で検査しないと
分からないのだろうね なんかここ俺よりヤバい人沢山おる、ふわくら眩暈で済んでる自分はまだマシだわ。 今日は晴れだけど風が強いせいか気持ち悪い
住んでる地区のクリーンデーで、朝から道路や歩道のゴミ拾いしてて、皆、今日は晴れて風が気持ち良いねーと言ってたけど、私はクラクラ
天気が悪くてもダメだし良くてもダメだしイヤになる 今日の天気は駄目だわ。気温上昇のせいか。
>>496
自律神経症状はない？ >>498
一時期に比べると減ったけど
自律神経失調の症状ありましたよ >>497
晴れになると周りが一斉に元気になるのが辛いよね。自分は悪くなるから >>501
仕事は出来るレベルまで復活しましたか？ 自分はメニエールでぐるぐる回転が落ち着いたあとずっとフワフワしてたけど某武道を薦められて始めて今随分落ち着いてます。
最初は前後に回転する受け身の練習に吐きそうで大変でしたがそれが良かったのか単に全身運動が良いのかストレス解消されてるのかわかりませんが無理やり何か始めてみても良いのでは？ 私もメニエール原因のPPPD
YouTubeのエアロビ観ながら真似してたら、左側にぐっと踏み込んで身体を倒した瞬間グラグラ
いつもいつも同じ場面でグラグラ始まって何時間も寝込んで以来、怖くて出来なくなった…
頭位めまいではと思ったりしたんだけど、メニエールの水腫が変なとこを刺激して目眩誘発する可能性もあるみたい
まぁ年中耳鳴りもあるし天候の変動でふらふらしては寝込むし、マジでほぼ寝たきりの廃人化してるわ めまいきつすぎて会社辞めたい
でも給料ないと生きていけないから辞められない... 雨から晴れになっても気圧で頭痛&ふわふわ
毎日症状ある
もう生きるの疲れた
廃人とか言ってる人生活どうしてるの？ 私も晴れても曇っても雨が降る前にも頭痛と頭重とふらふら酷くなる
ほぼ毎日ほとんど横になってる
旦那のおかげで寄生虫のように生きてる
何もまともな家事もできず申し訳ない
もう目が覚めないまま死んでしまえばいいのにと毎晩思ってる 飲まないよりぜんぜんいいよ
半分くらいはマシになる
ボーッとするのはあんま変わらないけど
フワ揺れのなんともいえない不快感と
気持ち悪さがなくなってくれるかんじ
ただ眠気は増すので寝過ぎちゃうと別のダルさが加わるので注意 SSRIは目眩は変わらんけど、ぼーっとするから悲観的な気持ちは多少は楽になるかな。 抗うつ剤飲むと脱力してる感じで余計にフラフラする気がする >>508
何か治療はされていないんでしょうか？
SSRIとか飲まれても全然ダメな感じなのでしょうか？ 躁転してしまう人もいるから
本来はSSRIは難しい薬なんだよ
今はホイホイ処方されてるけど 私は何も治療してないからな…
市販でトラベルミンを買うくらい
近々本格的に検査してもらって治療しないとな
精神薬飲んで治るなら飲みたいくらいだよ かなり追い詰めれてるなら精神薬も選択の一つにはなるね、ちなみに自分は16年前パニック障害と診断されて3年程パキシル10ミリ晩に飲んでましたが徐々に薬減らしたら辞めれましたよ、参考までに。仕事してる人は少し大変かな断薬症状が。 安定剤の効果も副作用も離脱症状も人によってそれぞれだもんね
自分で試すしかない
私はSSRIは副作用キツすぎてダメ
安定剤も2種試したけど、確かに一時的に肩や首の痛みは楽になるものの、
切れた頃に余計苦しい
人によっては2週間のあいだに頓服で数回飲んでも離脱症状出る人は出るって
結局は苦痛を先延ばしするだけなんだなって納得 SSRIは自分で割ってさらに少量から始めると入りやすいかも。で徐々に増やす。
勿論そこは医者と相談しながらね。 >>511
飲んで何週間くらいでましになって来ましたか？ SSRIって脱離症状強いの？デパスやメイラックス短期間飲んだときあるけど脱離凄かったからなぁ 安定剤の離脱症状てやっぱり怖いんだね
例えばどんな症状が出るんだろ？
めまいが今以上に悪化して寝たきりになるとか？ 皆さんはめまいが一番きつい時間帯てありますか？
私は24時間グラグラの中でも朝の寝起きが一番きついです。
起きてから朝食を作る時に毎回倒れそうになります。
とにかく起き上がるのがダメで、昼間横になってる時に宅配や来客が来ても対応できずいつも居留守を使います。
同じような方いませんか？
これは一体どうやったら改善されるんだろ… >>525
私も朝が一番ダメです、昼過ぎる頃にやっと普通に動ける様になります。
だから会社にただのサボリじゃないか？生活習慣病じゃないか？と疑われています。 デパスの離脱の苦しさに比べたらSSRIなんてやめても何も感じないレベルよ
むしろ副作用が薄れて体調よくなるくらい SSRIでもパキシルだけは絶対やめとけと10年飲んでる自分が言いたい
断薬のために数ミリ削るだけでもえげつないレベルの離脱症状出るよ >>524
頭痛、不眠、肩や首の痛み、耳鳴り、悪夢、焦燥感、動悸、等
1度先延ばしにした症状に利息がついてやってくる感じ
でも人によると思う
私は短期間の頓服でも離脱症状キツかった >>529
離脱て頭痛や首肩の痛みも出たりするんだね
自分も1ヶ月くらい少量の安定剤飲んでて辞めた時、頭痛と首肩の痛みが出た
普段頭痛や首肩痛くなるとかないから何だろ？て思ってたんだけど、離脱症状だったとはビックリ デパスとメイラックスの脱離は不眠のみだったな
目がギラギラ覚醒しすぎて一睡もできない状態だった
ある意味薬中みたいな
SSRIってあまり脱離ないの？ >>525
時間というよりは、朝何かすると夕方きつくなる。夜何かすると翌日キツくなる感じ。 安定剤は日本以外の国は常用禁止だけど、SSRIは確か常用OKだったはず。
SSRIの離脱で聞くのはシャンビリって奴位か 私は朝起きてから昼すぎくらいまでだめ
夕方くらいから夜にかけてはある程度大丈夫 休みで家にいる日なら安定剤飲んでも大丈夫だけど、仕事の日は眠いしぼーっとするし怠くてかえってふらついて大変だったから飲むのやめた
あれならめまいのほうがマシだと思った >>523
ベンゾに比べたら心配はあまりいらないんじゃないかな
ゆっくり減薬すれば良いのだし
離脱症状と言うよりもとの症状の鬱や不安感が出るかもね
PPPDだけで精神疾患なければ、それは出ないだろうし >>491
次に症状が出たら直ぐに脳神経外科でMRI検査受けてください
脳梗塞で２ヶ月入院して後遺症のめまいが治らず退職して半年の者より 精神薬の離脱症状は何とも言えんのよね
ベンゾ止めても何もない人もいれば
SSRIでひどい症状が出たりね
ただ飲んで一時的にでもめまいが治まって
動ける様になるなら、飲んだ方がいいと思う >>248をやってから一週間経った。結果は今の所ほぼ変化なし。
皆は？ とにかく夜が酷い、浮動性めまい
足がガクガク震えて立っていられない
そういう方いらっしゃますか？
主治医がPPPDだと診断してくれない
全ての症状に当てはまるのに なぜ？？
あろうことか、SSRI飲めば悪化するかもしれないと言う
唯一の特効薬なのに、、なぜそれを認めないのだろう？？ 他の医者に見てもらった方が、良いかな。ふわふわ眩暈で足踏ん張るから最初の頃は良く釣ったよ。 >>541
あー、足踏ん張って過ごすからなんですか！なるほど！
身体が強ばるのも一日中めまいで不安が強いからかもしれません
んーーっ、近所の耳鼻科に行っても済むかもしれません、、漢方薬だけの処方だから >>540
本物のPPPDは、めまいが怖くてほぼ寝たきりに近く、とても1人では受診もできないレベルの人のことをいうのかもね
寝てばかりだと筋力も体力もますます落ちるし、まずは薬の力を借りてでも 途中送信したごめん
まずは薬を飲んででも立ち上がって動く時間を増やすのを目指す感じ
どちらにしても薬だけじゃだめでリハビリは必要と言われたよ
薬なくても立ち上がって1人で動ける時間帯があるなら、むしろ薬の副作用でふらふらしたり吐いたり下痢して体力落ちる可能性もあるのでって >>537
ありがとうございます
お加減察するところ、ツラく悔しい日々だと思います。
たった今、調子が良かったので目の前ではなく100m程離れたコンビニ行く時に階段下1Fで左足に違和感、退き帰り戻ろうとしたら感覚が戻り、小幅で目的地まで行き買い物終了、帰り道にまた左足の脱力と勝手に動く感覚で一休み。
ダマしダマし帰って参りました。
自分でも良くない状況を先伸ばしにしていると感じております。
担当医がいない日でも構わないのでさっさと病院行くべきですね。
めまい+手足の違和感は恐怖です。 >>545
お疲れ様(^^)v
自分も出掛けようとして調子悪くて引き返したら調子戻るみたいな事よくあります。 >>545
それうちの親が脳梗塞になった時と似てる。なるべく早く脳神経外科に行くほうが良いですよ。ずっと右足が脱力ではなくて、時々いきなりなるみたいな感じでした。 >>545
脳のMRIと脳血管CTで、脳梗塞と脳動脈瘤も見つかってました。本人も、血圧のせいとかそんな感じなのかなとか、あまり気にしてなかったんですけど。何でもなければ良いんですが、一刻も早く病院へ行ってください、お大事に。 >>549
もうすぐ3年です
うちの向かいの大きな公園、
朝もはよから高齢者が集ってラジオ体操、ウォーキング、日中はゲートボールだかパークゴルフ、夕方もウォーキング
ラジオ体操の真似をしようとしただけでひっくり返りそうになる私よりずっと元気で体力あるわ… 目眩以外の持病の通院しててふわふわ目眩が辛くて病院まで行けられないのが辛い…田舎だから病院なく40分かけて車に乗らないといけない…
皆そういう場合どうしてる？同じような方いないかな？ >>549
6年かなふわふわ眩暈は脳が慣れてきた感じですいまは眩暈で散々ドキドキしてたんで期外収縮と
戦いです。みんな気をつけろ眩暈気にし過ぎると心臓痛めるぞ。 いるよ
自分で運転はもっての外なので運転して通院
途中で休憩入れながら行って帰ってくるので4，5時間ぐらい取られるｗ
公共交通機関はとてもじゃないが無理なのでバス電車乗れる人はえらいと思う
めまいの方でも通院したいけどもう少し車に乗っていられるようになってからにしたいなあ 運転してもらうのに乗るのも辛くない？気圧が低いときに乗った日には酔うし最悪
休憩しながら行けばいいのか…一応薬は飲むんだけどね 日中の車の運転はどうも無いけど、降りて歩き出すとふわふわと浮遊感を感じる
スーパーの商品棚を巡り歩くとふらふらになり立って居るのもきつい
酷いと車のシートを倒して暫く安静
最長で30分持てば良い方
背もたれの有る椅子に座って居る、もしくはベッドで横になって居ればめまい感は無くなる
夜の車の運転は対向車のライトでめまい感が出るので運転しない様にしている
車から降りたらフラフラ状態
暫く安静にする
夜は基本的に起きている間は、ずっと浮遊感が有る感じ PPPDてフワフワだけなのかな？
グラっと回転しそうな？感じにもなったりするのかな？
自分は多分PPPDだと思うけど、振り向いたり俯いたりするとグラっとして立っていられなくなる
あと寝返りや起き上がりもダメ
ちなみに、耳も調べてもらったけど（カロリックテストは怖くてしていない）異常なし
SSRIで寝返りとかも大丈夫になったりするものなのかな？ まあ仕方ない
何かすると内耳がバグっちゃうんだ
しばらくしたら落ち着くならガマンガマン
いつもそんな感じ 30分休んでダメなら救急車呼べない！って言われた。 >>555
助手席でも辛いよ
信号待ちで止まってる時とか余計振動を感じて気持ち悪い
走ってる時も視界に迫ってくる感じがダメだし 仕事限界かもしれない
でも自己退職した場合は傷病手当出ないんですよね？
その辺が難しいから少し勉強しようっと 酔う前に早めに休憩して気持ちを安定させる側面も強いよ
酔い止めはほぼお守り状態で日によってはダメな日があるから博打みたいな感じよ
デメリットは時間がとにかくかかる田舎の通院は厳しいねー
信号待ちのアイドリングで酔う感じわかる
視界に入ってくる景色がつらい時は目を閉じちゃうかな
たまに酔い止めの副作用で寝てしまうが毎回寝れたら最高なんだけどな スーパーにも行けないめまいて私の事だわ
やっぱりSSRIしかないのかな・・・
副作用でこれ以上めまいが悪化したらと思うとどうしても躊躇してしまう
https://ameblo.jp/mihorin413/entry-12699217218.html >>564
私の経験だから必ず同じになるとは思わないけど、
SSRIで目眩が悪化はしなかったよ
でも、下痢と吐き気がひどくて、ほとんど食べられなくて、結果ますますヨロヨロフラフラになって止めました
それは目眩とは違って、単に体力落ちまくって足腰に力が入らなくなった感じて目眩の悪化というのはなかった 皆さん同じような感じなんだね
田舎の通院は辛すぎる
車にも乗るのも恐怖になってきてるし
日常生活に支障きたしてるし生きずらい…基本頭痛アプリを見て行動してる 同じく田舎住みで病院が遠方にしかなく、車が怖いので行く事ができません
皆さんは安定剤などは飲んでいますか？
私は最初に試した安定剤が合わなくてそれ以来飲んでいません
でも、自分に合った安定剤見つけられたら少しは行動できるようになるものでしょうか？
不安恐怖感が強くて近所にも出かけられないので困っています SSRIにしろ安定剤にしろ、
たまたま上手く使えてすっきり止められて、あー、あの時あれ飲んで本当に良かった！なんて思える人、どれくらいいるのかな…
今は若い子もちょっとのストレスで心療内科とかどんどん行って、平気で精神薬飲んでる子もいるけど、将来身体は大丈夫なのかと心配になる
高齢者はもう何でも飲めば良いと思うけど 自分で試すしかないのにグチグチ他人に聞いて回る奴ばかり こんな廃人みたくなる酷い浮動性めまいが収まるなら、SSRIの副作用くらい耐えてみせる！と飲んでますが、8日過ぎて副作用は軽い眠気くらいです(あと蕁麻疹出ました)レクサプロです 安定剤もSSRIも毒ではないからね。
注意するのは副作用と離脱症状。
SSRIの副作用が怖いならその事を先生と相談して、最小量からさらに自分で半分とかにして飲めばいい。
安定剤の離脱症状はアシュトンマニュアルを参考にすれば比較的安全にやめられる。
でも勝手にやったら駄目よ、あくまで先生と相談しながら。 >>562
傷病手当というのは失業保険の方、それとも休職した時にもらう傷病手当金の方
どっちの事かな？ >>562
傷病手当金の方を説明しますね
どの保険組合に加入しているのか分かりませんが
全国健康保険協会を基に説明します
在職中に私病で４日以上連続で休んだ場合に申請する事が出来ます
この傷病手当金は会社から給料等が支払われない事が条件になります
あと医師の休職して療養が必要という意見書を書いてもらえる事が前提です
会社を休んで居る期間は就業不可という事です
とりあえず医者に診てもらってから連続で休まれる事をススメます
途中で1日でも出社扱いになった場合は、そこで傷病手当金は終了になります
仮に明日から体調不良で休み続けて１ヶ月後に退職して国保に切り変えても最大１８ヶ月傷病手当金の申請はできます
あくまでも在職中に休職する事です
詳しくは健康保険協会のホームページの傷病手当金の所を見てくださいね
その後に失業保険の傷病手当をもらうという方法も有ります 自分の場合は外出で不安になるときはトラベルミンとデパス吐き気止めを飲む
それでも症状でるときある… >>572
蕁麻疹って薬疹ですよね？続けてても大丈夫なんですか？
違うのに変えたりはしないのかな？ 安定剤も抗うつ薬も、他のメリスロンやトラベルミンと同じで効果や副作用は人によるよー
でも安定剤は、恐怖心の強い人は断薬の時も離脱症状感じやすいかも？
何も考えなければあっさりやめれたものを、これもこれも離脱症状か？と必要以上にビクビクしてると重く感じるかもね
パニック障害のように過呼吸や動悸で苦しくてうずくまる発作が出るとかじゃない限り、オススメはしないなー
！あくまでも自分個人の経験です！ 半年ぶりにきてしまった…
前回と同じく耳石が剥がれたっぽい
発症直前まで寝姿勢固定気味だったのが災いしたわ
後頭部から首の圧迫感が抜けないまま姿勢変えれないでいる
動かさないのは良くないの知ってはいるけど なんか話がどうどう回りだね。とりあえず病院に行けば良いのに医師に話し聞いてからSSRI飲むの決めれば良い。ここでマイナスな話し聴いてビビってもしょうがない。 >>580
忘れた頃に耳石が剥がれるよね、いまの気持ちはわかるよ。 耳石予防にAmazonの高反発の三角クッション買って昨日届いたけど、
ベストポジションを決めるのにクッションの上で何度か頭モゾモゾしてたら酔ってしまった >>582
ありがとう
今回で2度目で傾向みたいなのは掴めてきたわ
自分に落ち度があったことも
前回はうつぶせで寝返り取らないように凌いだから分からないんだけど
このまま仰向けで寝に付いたら寝てる間の動きでめまい始まって起こされたりする？ >>584
自分の場合は眠りに入ると、目眩で起きる事はなかったかな。耳石が剥がれたらとりあえず仰向けでじっとしてるとトイレは我慢できなので立ち上がると、あーヤバい、て感じを繰り返して次の日は落ち着く感じです、食事は水だけ食べる気はおきないかな。4回起こしてる前は確か2019の2月頃かな。 耳石の剥がれって予防出来るの
日常的に起きる頚性めまいより
年に数回起きるBPPVの方がキツい >>585
今ちょっと寝てた
確かに平気っぽい
寝返りうってないだけかもしれないけど
やっぱ症状でたら安静にしてるんだね
上体起こすとき来るの分かる
前回の経験から真っ直ぐ起きてる間は多分治まるんだろうけど怖い
>>583
自分も耳石入り込み防止用枕の導入考えようかな
枕がせんべい布団と化してる >>578
副作用に湿疹蕁麻疹あります
アレジオン飲んだら収まりました
全身に広がるかと思ってビビりました >>587
近所に耳石上手く出せる耳鼻科の医師が居れば安心できるんだけど残念ながらいない。遠くの病院は目眩してるからバイク乗れない、嫁でも居ればな...お大事にね。 >>589
ありがとうございます
医院をあてに出来ない体験をしてるんですか…辛いですよね
こちらも恐らく1日2日後には治まり始めるタイプのはず
ここでは恵まれてる方かと思われますが
それでも苦しいし人の手も借りたくなる
分かります
お互いがんばりましょう！ 耳石の人はbppvのスレで書いた方がいいんじゃない？ >>591
ここは目眩のスレだろ、病名は限定してないよ。 BPPVはふわふわ（不動性）めまいじゃなくてグルングルン（回転性）めまいだな
一応だけど いや、ここは前から
回転性、動揺性、めまいなら何でもありだよ
BPPVやメニエールだって回転性とは
限らないからね >>591
過去に向こうのスレに書き込んでも
レスポンスが返ってこなかったからこっちに 内耳性目眩って医者に言われた。
薬で押さえ込んでるけどコロナ感染後遺症の倦怠感がキツい。 どっちも経験したけど回転めまいと浮動性めまいは全然違うよ
BPPVの回転めまいは見ている景色自体がぐるぐる回る。コーヒーカップに乗って周りの景色を見ているような感じで、自分は動いてないのに周りが爆速で動いてるように見える。とてもじゃないけど立ってられない。ただし、数分経つとおさまって普通の状態に戻る。
浮動性めまいは周りが動いてるんじゃなくて自分の足元がフワフワ、船の上、雲の上を歩いてる感じで平衡感覚がない状態。視界は回らないのではっきり見える。めちゃくちゃ酒飲んで酔っ払って足元おぼつかないまま歩こうとして千鳥足みたいな感じに近いと思う。ただし、一日中これが続いて終わりがない。 >>598
そうそうなんかふわふわして平衡感覚が変になった感じ！
しかもしばらく続くから朝から動けない。 今日はふわふわ強くて吐き気も強く不安感強かったけど車に乗って通院できた
トラベルミン+安定剤+吐き気止めで調子よかった
トラベルミンだけじゃあまり効かないけど+安定剤すると気分もいいし調子が良い
やはり自分は自律神経もやられてるのかな？同じかたいない？安定剤飲むと調子がよくふわふわ感消える人 >>600
自分はセファドールとデパスで良くなるよ
自律神経もだけど
首～肩のコリがほぐれて楽になる感じ >>602
頚椎に沿って脳へつながってる
椎骨動脈の血流を良くして
平衡感覚を司る前庭神経を調節する
吐き気を抑える作用もある >>600
私もふわふわ目眩発症で自律神経乱れかと言われて安定剤で凌いでる。やめれないと言うけど、生活出来るなら死ぬまで飲む なるほどセファドールよさげだね
諦めてずっと耳鼻科行ってないから行ってみるかな
自分も生活できるなら薬漬けになってもいいと思う
今日デパスとトラベルミンのおかげで外出できたし不安感もなくなる >>605
ただこのスレには
セファドールが効かなかったり
かえって悪化したという人が
多いみたいだけどね 皆さん安定剤歴はどのくらい？
自分はリーゼを2ヶ月頓服で飲んでる
よく効く時もあればいまいちな時もあるから他の安定剤に変えた方がいいのかなと思うんだけど、効果は殆ど変わらないのかな？ 10年選手だけど車、自転車の運転は大丈夫、バイクの運転、電車移動、徒歩はNGだわ。不思議。 生きろマキシム内臓分泌液>>609
昼夜反転治らないし過食オイル過剰と湿気で
水ぶくれできたけど
眠れてるし頭重以外元気な低気圧下です
浮動性めまいは
お酒や瞳孔開く系の薬飲んでた時しかない
お大事にだわ >>608
NGまでいかないけど
車の運転と電車、バスがキツいです
自転車と徒歩は大丈夫
ほんと不思議ですよね >>607
安定剤は一年飲んでたけど殆ど変わらなかった。
ただメチャきつい時のみは効くので、頓服としては持ってる。止めるのが大変だった 全然ROMってないのでトンチンカンな事を聞くかもしれませんがよろしくお願いします、後でROMりますが
今年56になる男性です、3週間前の土日続けて朝寝返りを打ったら頭蓋骨の中で脳がグルグル回転しました
数日後会社で仕事してたらまたなったので速攻で脳外に行って頭のMRIと頸のレントゲン撮って
調べてもらったらおそらく耳鼻科系に問題あるのではと言われ脳に異常がなければそれでいいやとそのままなのですが
それ以来なんかふわふわ宙に浮いてるように感じることがたまにあります、長く鬱を患っていてサインバルタを飲んでいます
たまに切れた時にシャンピリと浮遊感を感じる事がありますがそれとはちょっと違う感じです
素直に耳鼻科で診てもらったほうが良いでしょうか？また投薬で直りますか？
他に既往症は脊椎管狭窄症で常に右指が痺れています >>606
やっぱそうなんだー
自分もこないだセファドール飲んで数時間の間はちょっと良くなった気がしたんだけどその後倍くらい悪化したわ >>615
良性発作性頭位めまい症っぽいですね
専用スレがあるのでそこで聞いてみては？あとはめまい専門医のいる耳鼻科へ。 時々すごい毒を吐く人がいるけど、
そういうのって必ずいつか全て自分に返ってくるよ
「病院で相談したほうが良い」って言えば済むだけのこと >>617
ありがとうございます耳鼻科受診します
>>618
煙草が多いのとここ1年運動殆どしてないので受診してみるのもいいかも
ただめまいと循環器って因果関係あるんかな？ SSRI効く場合は数週間以内に効果があるみたいだから、ちょっとだけ試して効果なかったら直ぐ辞めたらいいと思う
ジェネリックでも決して安くは無いし、辞めるのも大変になるし長く飲んでてデメリットしかないと感じるので自己判断で
止めた
その程度の目眩なら大したことない！とか言う
PPPDを知らない・理解していない無学な医者の心無い言葉に傷ついて、メンタル壊れそうになるけど、医者は他にもいるしドクターショッピングするわ >>621不整脈と目眩は関係あるよ。みんな頭首から上に気が行くけど。 目眩発生の直前から片側の首や後頭部が痛いんだけど、最近になって同側の肩や二の腕が首以上に痛くなってきた
整形では、若いのに四十肩だねーと言われリハビリしてるんだけど、単純な四十肩なんだろうか？
1年程前に別の病院で胸郭出口症候群を疑って簡単なテストして違うとなったんだけど、そっち系の疾患なんじゃと疑念が湧く…
胸郭出口でもめまいが出るらしいし
頚椎MRIは全く異常無かったから頚椎系ではないんだよね >>624
そういえば去年の健康診断で洞性不整脈と言われました。比較的若い人に多いみたいで特に治療することないようでそのままです
血圧は高校生の時から上が160超えでずっと高いままです下は若いころは低かったけど今は100超えてます運動不足ですね
多分仮面高血圧(カフが膨らんで圧力がかかると敏感に反応してしまう)だと思います
仕事ももう数年頑張らないといけないのでこれからは体のメンテにも気を付けていこうと思います >>625
あー、めまい始まる少し前から私も右の首と後頭部がものすごく痛くなる
めまいの時は右の肩も背中も痛くなるわ
そして反対側の耳だけが異常に冷たくなる >>576
遅くなってすみません。詳しくありがとうございました。よく分かっていなかったので本当に勉強になりました。
8月に会社の判断で1ヶ月間休み今月復職しましたが、めまいや耳鳴りが酷くうまく仕事ができず、本日つい先程また上司に呼び出され、「しっかり治してから戻って来い」という事で今日は早退、明日からまた休職になってしまいました。
まだ有給が残っているのでしばらくは有給消化ですが、長い戦いになりそうなので教えていただいた情報を含め、今後のことを考えようと思います。本当にありがとうございます。 >>615
私が良性発作性頭位めまい症（BPPV）になった時の症状にそっくりです。耳鼻科に行きましょう。できればめまい専門医がいる耳鼻科をお勧めします。 >>615
頚椎のMRIは撮ってないんだ
自分は頚部脊柱管狭窄が原因の一つと
言われてます
脳だけでなく頚部のMRI検査もしてみては
頚部が狭窄を起こしてると
椎骨動脈の循環不全等の可能性もありますから >>624
そうですね
春先に今までと違って
気が遠くなるようなめまいがあると
診察時に言ったら
24時間心電図の検査を受けさせられた
それで不整脈が見つかったけど
治療の必要の無いタイプだそうですが
心臓疾患でもめまいの症状があると
その時、初めて知りました 血流不全のめまい？ってふわふわめまいと感じ方違わない？
立ちくらみとか起立性低血圧の時って「頭に血がいってねぇ」って感じで半分ブラックアウト（失神）みたいな気持ち悪さがするんだけど
ふわふわめまいはそんな感じじゃないんだよね ふわふわ目眩が強いと頭も重たくなるが同じ人いない？ちなみにMRIでは異常はなし >>629
ありがとうございます10月2日に耳鼻科（そこそこ評判が良い）に行く予定です
今週末は稲刈りです
>>630
頚椎のMRIは今回撮ってませんが5年前頚部脊柱管狭窄の時撮っています
見事にC5の下とC6の上が引っ付き盛り上がって神経圧迫していました
始めは肩甲骨の痛みから肩、上腕、肘、手首ときて今は右手人差し指の
常時痺れで落ち着いています、痛みはなくギターも弾けているので放置してます
肩甲骨や腕が痛かったときはものすごく痛くボルタレンでも聞きませんでした
週1ブロック注射と朝夕リリカ75mmとトラムセットでなんとかやり過ごしてました
数年前から朝サインバルタ20mm飲んでるのでそれが効いているのかもしれません
が痺れは取れればいいけど半ば諦めています、ちょっとスレチになり申し訳ありません >>633
ありますよ
頭痛と言う程じゃなくて
重たくなる感じ
脳のMRIは異常無しです 不整脈でめまいって起きるんですか？
不整脈で頭の血流が止まった人はいきなり食事中の皿に顔面を突っ込んでました
その人は心房細動だったそうで意識がなくなる前兆みたいなものはなかったそうです
程よく視界や意識がなくならずに慢性的に血流が制限される不整脈もあるんでしょうか >>632
それ分かります。
私はふわふわベースにブラックアウト寸前系が併発してるんですが、同じめまい感でもやはり症状が違いますね。
ふわふわだけだとまだ立ってられるんですが、ブラックアウト寸前系は本当に立っていられなくなります。
併発してから特に起き上がる体勢がダメになり今一番悩んでいます。
632さんは起き上がるのは大丈夫ですか？ 私も色々併発しててもはやよく分からない。
回転めまいを数年前に患い、現在ふわふわめまい、時々ブラックアウトしそうなめまいも来ます。
診断される病名も様々で、良性発作性頭位めまい症、前庭神経炎、起立性低血圧、自律神経失調症、ストレートネック、色んなこと医者に言われてきたし今もよく分からない。
良性発作性頭位めまい症は眼振検査、前庭神経炎はカロリック検査、起立性低血圧はシェロング起立試験、自律神経失調症は心理検査、ストレートネックは整形外科での診断。
多分本当に色々併発してる気もする。 >>620
なら君は日頃の悪い行いが全部かえってきてめまいになったんじゃない？ MRIって結構値段高いですか？
一度見てもらった方がいいかな。常に頭痛と頭に血が上ってるような感覚に近いそんな感じなんだよなぁ >>612
そうですね。ロードバイクにたまに乗るんですが問題ないです。ただ信号待ちとかで止まって立ち姿勢になるとフラッとはきます。 私も自転車に乗ってる時は平気。
あれなんでなんだろ。自分の足で歩いてる時はふらふら。 >>641
えーー。高いとは思ってたけど高いですね
でも診てもらった方がいいかなぁ
頭痛も頭がぼやぼやするのもあきらかにおかしいし
。たまに倒れそうなのまじで我慢してるの辛い
血液検査は異常ないしただ内科にかかるだけじゃ今の段階だと無駄金だよなぁ めまい2ヶ月めくらいの時に耳鼻科から強制的に紹介状持たされて脳MRIと脳血管CT検査に行ったよ
血液検査もしたなぁ
異常なしだから引き続き耳鼻科に通院したけど気休めの薬と漢方だけでどうにもならない >>630
頸部脊椎狭窄症で慢性目眩が起こると言われたんですか？
私は整形外科で手の痺れは出るけど目眩とかはないと思うと言われました 今朝からひどい目眩で泣きたい
回転というか平衡感覚保てなくてグワングワンと揺れたり引っ張られる感覚で倒れ込んでしまう
家族に支えてもらってトイレ行けたけど、もう出勤していってしまった
1人でいると怖い >>637
起き上がる時に「血が上ってこない」と感じた時はかがむなどして頭の位置を低くして数秒したら上がってくるのでやり過ごしています
音を立てて血が上ってくるのがわかります
子供の時（長時間体育坐りの後など）からなので慣れっこです >>644
全てコリで起きる症状だけど一度は脳MRIはやっといた方がいいかも >>644
高いとは思うけど、私はMRIで脳には異常ないと分かって安心したから高いけどやって良かったと思ったよ
あと頭に血が昇る感覚って血圧のほうは大丈夫？ >>646
最初に脳神経外科で言われて
その後、整形外科でも同じ事を言われたよ
首を曲げたりすると
一時的に血管が塞がれて
脳や内耳への血流が滞る→めまい発症
という流れだって 家に血圧計がある人は血圧測ってみるのもいいかも。
ベッドに寝て10分間安静にし寝たまま血圧測る（1回目）→立ち上がりすぐ血圧測る（2回目）→立ち姿勢のまま10分耐え血圧測る（3回目）
立ち上がった時に上の血圧が20mmHg以上低下、上の血圧が90mmHg以下、下の血圧が10mmHg以上低下の人は起立性低血圧のめまいの可能性があるよ。逆に血圧が上がりすぎる場合でもめまいになる可能性がある。
自律神経失調症や起立性低血圧の場合この検査をやるんだけど、診療報酬の点数が低いとかであんまり積極的にやってくれる医者が少ない。 立ちくらみだけは苓桂朮甘湯で緩和された
めまい全体には五苓散の方が効くかな >>651
私も脳神経外科に行ってストレートネック、内耳性目眩と診断されました。
主な原因は肩こりでした、ちょっと予想外でしたが肩を気にする様になったら少しだけ楽になりました。
ただ私はコロナ後遺症で倦怠感が出てしまいもうワケわからないです。 >>647
頭位めまい？
メニエール？
辛いよね
書き込みできるってことは少し回復できたのかな？
なるべくリラックスしてやり過ごそうね
家族がいても邪険にされると余計辛いよ >>649
やはり肩こりとかなのかな
後頭部と首から背中上辺りまですごい痛いし
確かに年齢的にもやっといて損はないし今度やってみようかな。内科じゃMRIって取り扱ってないですか？脳系専門の所行かないとかな >>650
安心感あるだけで違いますよね！
血圧は低いとよく言われます。昔も今とはまた違う目眩に半年悩まされた時あったんですが、血圧低いからなるのかも〜みたいな事は言われましたね
昔の目眩は常に元気なんだけど突然動悸から完全くらくらって血の気引いてって感じだったけど今回は常に体もダルい疲れやすい頭辺り違和感常に弱い目眩の前兆？みたいなのがある。気持ち悪いし頭痛も酷い。ここでも良く言われてるけどほんと目眩でも種類あるんだなって思いました 毎日調子が悪いけど最近は特に調子悪い
台風しょっちゅう来てるせいかな？ >>655
お気遣いありがとう
メニエールとも診断つかず基本毎日ふわふわ目眩でたまに今日みたいに起きてもいられない酷いのが来る感じです
もうずっと仰向けにしか寝られないのですが
横になればスマホいじる位は出来るので(頭は全然動かせないけど)不安で余計悪くなりそうでめまいから気を逸らしたいのもあり書き込みました
辛さわかります、私も今朝は迷惑そうに「シフト的に休むとか言いづらいんだよ」と言われ凹みました..でもめまいは起き上がることすら出来なかったり横になったが最後磔のように動けなくなるので1人にされてもどうしたらいいか不安が凄くなってしまいます 隣の芝生だけど家族と暮らしてる人が羨ましい
独身なので倒れようがどうなろうが1人で何でもやるしかないし出かけるにも1人で行くしかない
誰も養ってくれないので金銭的にも恐ろしい >>661
うん、そうだよね、ひとり暮らしは大変だよね…
でも私もタダ飯喰らいの厄介者でいる事に疲れたよ
ろくな食事も作れず家事もできず、1、2日おきに寝込んでるし、いい加減ダンナもウンザリしてるのがよく解る >>660
わかるよ
私も週2か週3でトイレ行くのも苦労するグラグラが8時間とか12時間
それ以外は常に歩けることは歩けるもののふらふら船酔い状態
何でこんな苦しいめにあうんだろうね >>662
横からすみません
私も家族の荷物でしかない状態です
一生懸命仕事してる家族に対して申し訳なさでいっぱいです
自分は一体何の為に生きてるのか分からなくなります
662さんはSSRIや安定剤も飲まれてない感じでしょうか？
私は精神薬が嫌でずっと避けてたんですが、このままいても良くなる事はないとハッキリ分かったので思い切って挑戦する事に決めました >>662
まあ、そうだよね
立場が変わればきっと一人の方がいっそ罪悪感感じずに楽と思うかもしれないね。
こちらは倒れても誰にも気づかれないまま時間だけが経つんだろうなという恐ろしさがあるよ。
だから隣の芝生だね。
お互い大変だなってことで。 >>651
そうなんですね。PPPDでは無いから陳列棚とかは見ても大丈夫なんですか？ >>626
歳上の方になんか色々言ってしまって、すみません。お大事にしてください。 抑肝散て試した事ある方いますか？
このめまいに効く人がいるみたいなんですが
ちなみに自分は、五苓散、苓桂朮甘湯、半夏白朮天麻湯、半夏厚朴湯、逍遥散全くダメでした >>664
どちらも飲みましたよ
SSRIも安定剤もそれぞれ2種3ヶ月ずつ試したものの効果無しで打ち切りに…
元々、効く人は半数もいないと聞いてはいたので、まぁそんなものだろうなと >>669
めまいじゃなくイライラに対して
処方されてたよ
あまり効果は分からなかったけど >>670
そうでしたか…
色々試されてもダメだったんですね
今は何も治療されてないのでしょうか？ PPPDって夜酷くなるとかいうけど本当？自分は朝起きてから夕方前まで酷くあとは楽なんだけどもPPPDではないのかな…それ以外は当てはまるんだけど めまいが悪化するのは夕方からだな
特に大きなめまい発作が起きたのも夕方～夜
めまいに限らず夕方から体調悪くなるのは
交感神経と副交感神経の切り替えが
上手く出来てないからとか聞いたけど 夕方や夜に調子悪くなるのは朝や昼間にそれなりに動いてるからだと思う
逆に夜動く人は昼間は調子悪い
要は生活リズム >>672
耳鼻科の薬は飲んだり飲まなかったりですね
耳鼻科の薬も全然効果もないので…
むしろ市販のトラベルミンのほうが副作用もなくて効いてる気がします >>665
うん、ひとり暮らしで仕事もしてる人は本当に大変だと思う
気楽で良いなんて思ってないよ、
本当に 働いてる人は薬が効いてるのかな？それとも症状軽いとか？
自分は薬も効かないしほぼ毎日症状あるから働けないし日常的に支障きたして本気で辛い
車に乗るとゲーゲー吐き気もあって車に乗ることも一苦労
病院にもずっと行ってないから近々ちゃんと調べてもらわないと
皆どんな状態で仕事してるのか真面目に気になる 薬も効いてないし症状軽くもないよ
一人暮らしだし働かないと生きていけないだけ
むしろ会社の方からしばらく休みなさいと言われたけど病名がはっきり分からない現状で傷病手当出るのか不明だし
無給だと生きていけないので今より軽い仕事などに転職するしかないのかもとも考えてる 俺働くの不可能レベルだわ。働かないと生きていけないとさえ言えない まぁ仕事にもよるよ
パソコン使っての事務作業とか電話対応やらはギリ行ける
接客業務や立ち仕事はマジで無理
休憩時間は死んだように寝てるし仕事中に倒れすぎて足に青アザできてる 働きたいけど仕事場まで行くのがムリ
田舎だから必ず長距離車に乗らないと行けないし
私生活に支障きたしてるのは重症な部類だよね？
仕事行けてる人尊敬する
1日外出しただけで数日間ふわふわ目眩が強くなり寝たきりになるし
こんな支障きたしてるのに生活支援もなく辛い 仕事してるほうが、辛くても否応なしにリハビリにはなるのかも？
人と関わる機会があるだけでもメンタルにも良さそう
ずっと家にいると、調子悪いと何日も着替えも歯磨きもせず寝たきりで、余計ダメなんだろうなぁ
友達とも約束してもその日に行けるか分からないから断ってるうちに、誰とも疎遠になった
日常生活の全てがリハビリ、立って歯磨き、立って目を閉じて腰を屈めて洗顔、
掃除、洗濯等など病院で言われたけど…引きこもりのほぼ寝たきりで、一切合切、ルーズになってしまってる めまいも色々だけど寝たきりだと余計悪化するから動けって医者には言われるよね
パラリンピック見て足やら腕やらない人達があんなに頑張ってんだから私が動けないはずがないと自分に言い聞かせてるわ >>684
＞ずっと家にいると、調子悪いと何日も着替えも歯磨きもせず寝たきりで、余計ダメなんだろうなぁ
＞友達とも約束してもその日に行けるか分からないから断ってるうちに、誰とも疎遠になった
＞日常生活の全てがリハビリ、立って歯磨き、立って目を閉じて腰を屈めて洗顔、
＞掃除、洗濯等など病院で言われたけど…引きこもりのほぼ寝たきりで、一切合切、ルーズになってしまってる
全部一緒です
日常生活の全てがリハビリ分かります
684さんは完全引きこもりですか？
私は体調がマシな時なら近所の数分程度の外出はできるようにはなりましたが、基本的に引きこもっています
この生活になって一年半
これ以上良くなる自信がないです >>683
市の福祉科みたいなのに相談してみたら？ 踏ん張れるレベルなら外でてなんとか
働いたほうがましだろうね
家で寝てばっかだともうアウトで
そのまま廃人コースになるよ
自力で気力取り戻すのは不可能レベル >>686
よほど理解のある人が常に付き添って外出の練習とか、ウォーキングとか、
そんな人が身近にいれば良いかもですけど…実際は家族も必死で働いてるしムリですよね
私も道路向かいのスーパー徒歩2分が限界です
近くに一緒にリハビリできるめまい仲間が欲しい…こんな甘えた考えだからダメなんだろうけど >>689
一緒にリハビリできる仲間がいたらやはり心強いし励みになりますよね
でも実際は一人で頑張るしかないんですよね… 最近、回転めまいでもふわふわめまいでもなく、高いところから真っ逆さまに落ちていくようなめまいが頻発してる。
フリーフォールのテッペンから落ちる時のような恐怖を伴うめまい。座ってる時やベッドに寝てるような時でも起こるから混乱して焦る。 仕事してるほうがリハビリで逆に慣れるのかな？ムリに働いたほうが吐き気ぐらぐら目眩も落ちつくのかな？自分はたまにの外出だからそのたまにの外出がかなり辛くて
外出するときはゲロ袋を持ちながら外出してるし…働いてる方は吐いたりしないのかな？そこんとこ気になる
今は家族に養ってもらってるが他の病もあるしいずれは福祉課に相談に行くことになるかも… >>692
それだけの症状があるのに本当にどこも異常なしなんですか？
例えば、水腫とか脳脊髄液とか外リンパ瘻とか頸椎の異常なんかも全てクリアしたということなんでしょうか？
全て検査済みだったらすみません 浮遊感も有るがここ最近は倦怠感が気になりだした、困った。一瞬ストンて身体が沈む感じも不気味だ。 今の時代、テレワークの求人とかもあるんだろうか
できる事なら家で働ければそれが一番楽だな このままなら将来は親の遺産を頼るしかない
不動産あるから月20万くらいは入ると思うからなんとか >>693
その人じゃないけどメニエール由来のPPPDなら年中グラグラ具合悪いの分かるよ
時々ある激しい目眩発作以外にも毎日ふらふらクラクラ、天気の変動でも目眩あるし車酔い、テレビ観ても画面に酔う
そして特効薬も治療法もないので >>698
仕事出来てない？出来てないなら福祉課に相談した？ 脳には異常なし首はストレートネック
耳はちゃんと検査してもらってない（眼振ない）からちゃんとみてもらわないとな
日常的に支障があるからたぶんなにかしらあると思う
水腫ってCTで分かる？
昔突発性難聴もやってるから内耳もかなり弱いと思うし >>700
水腫は造影剤注入してから性能の良いMRIで見るんだ >>700
内リンパ水腫は国内でも数カ所しかない特殊なMRIじゃないと映らないよ
そしてメニエール病には公的なサポートの対象外 福祉課に病名ではなく困ってる事を相談した方がいい
俺はもう生きるの疲れた えー内リンパ水腫って特殊なMRIでしか写らないの？じゃあ田舎だしムリだ…
普通のCTとか普通のMRIでなんとなくでもいいから分かるもんではないのか…
診断つかないじゃない 毎晩寝る前に仏壇に、早く迎えにきてと願ってる
眠ってる間に飛行機やヘリでも堕ちてきて即死したい 私は身体的にはしんどいけどメンタル的には何の問題もないわ
運転できないけどタクシーや電車には乗れるので調子が良い時は外出もできる
県外のめまい専門医のいる病院通ってるから病院帰りに名物食べて帰ってくる時もある
調子悪い時は家にこもってるけど、コロナ禍で他の人もみんなステイホームしてるし同じじゃねと思ってあまり気にしてないw 私もメンタルは何ともない
コロナで家の中で楽しめるものが充実して、不謹慎だがちょうどいいタイミングで助かってる
宅トレなんかも流行ってるから活用できるし、飲食もテイクアウトして家でゆっくり楽しめる
仕事できないのがつらいけど、感染に怯えながら満員電車に乗らずに済むのは助かるかも
めまいで色んな病院回ったおかげで健康にも気を使うようになって、食事や生活習慣も見直す機会になった
まぁなかなか完治しないのはやきもきするけどねー 自分は調子が良い時と悪い時のメンタルの差がデカいは。いま酔ってる感じ最悪だ、いつもの事だけど。 >>704
全国にだいぶ増えているようだから
問い合わせしたらいいよ
かかりつけから聞いてもらってもいいし
3テスラ以上のMRIだったら診断つくはず
画像が見れる耳鼻科医も居なきゃならんけどね >>706
この病でメンタル平気なのは凄いわ。鉄人だわ >>711
いや独身だし一人暮らしだよ
めまい治らなくてストレスたまるわー医療費きついわーとは思ってるけどね なるほどありがとう
自分が住んでるところの町医師にはMRIないので町医者から総合病院へと紹介状必要だね
ちょっと調べてみる
というか自分もこの病になってからパニックと不安障害みたいな症状でてる…病院には行ってないけどかなり生きずらくいろいろ諦めてるからもう生きるの疲れた
閉所恐怖も患ってしまってるから正直MRIも怖くてできないかも全てが負のスパイラルになってる
この病ってパニックとか不安障害になりやすいのかな？自分だけかと思って悩んでたけど ひとくちにメマイと言っても症状も人それぞれだね
私は電車もタクシーもせいぜい15分が限度かな、それも極めて調子がいい時のみ
ダメな時は常に船酔い状態だから自宅でトイレに行くのもキツいし、常に食欲もない
県外に受診して名物食べて帰ってくるなんて想像つかないや
好物でさえなかなか喉を通らない >>713
私もそうだわ
なにしろ時々おこる強烈なメマイがトラウマで、
外出中にあんな事になったらと思うと出かけるのも不安だし、近所に買い物に出かけても怖くなって直ぐにでも帰りたくなる
MRIも、本当に苦しかった
閉所恐怖症なんて前はなかったのに
トラウマのせいで今はPPPDで、少しでこぼこしてる所や斜めになってる所を歩くとメマイが起きそうになるし、
動くもの、ごちゃごちゃしたもの、車や大勢の人の流れ、とにかくあらゆるもので酔う 自分はMRIで脳には問題がないと分かってるから、例え外出中にめまいで倒れる事があっても内耳性めまいで死にゃしないと思ってるところがあるし、昔も一度なって治した事があるから慣れてるってとこもある >>711
独身ですが、転職を機に実家暮らししてたからそこが大きいかも
申し訳ないけど思いっきり脛かじらせてもらってるし家事も任せっきりだから恵まれてると思う
でもいい歳でニート生活なのは情けないし、次の転職は不安
外出は最初酷い時は恐怖だったけど、歩くのは辛くて乗り物は何故か平気だからタクシー使いまくってた
通院に必要なものだと医療費控除の対象にもなるよ
今はかなり回復して数時間の外出や電車の乗り継ぎ移動も平気
ただ長時間椅子に座るのはずっとダメで仕事に戻れない
あと頸性だから内耳系めまいの気持ち悪さが無いので病まずにいられるのかも 元々三半規管が弱い？のか
物心ついた時から電車とかブランコみたいな遊具やアトラクションが嫌いで
めまい患ったら一巻の終わりみたいに考えてた >>717
どうやって回復されたんですか？
薬は何か飲まれてますか？ 自分もこの病を患ってから閉塞恐怖になった
MRIの中で強烈な目眩嘔吐したらどうしよう電車の中で来たらどうしよう
とにかくトラウマで日常的に支障がきてる
嘔吐恐怖もあるから余計にトラウマになってる
今の状態なら旅行にも行けないし電車にも乗れない働くのもムリ
歩いて近くのスーパーには調子いいときは行ける状態
車に乗ってしかたがなく外出するときは必ずトラベルミン吐き気止め胃薬を飲んで行く MRI撮る時は検査中は頭の中でメチャクチャエロい事考えるといいよ。マジで。 >>719
薬はほとんど飲んでないし、病院の治療が効果無いので通院も辞めました
長時間外出する時にお守りでトラベルミン飲んだりしますが、最近ほぼ無意味な気がしてます
回復したのは時間の経過による自然治癒、整骨院での治療(途中から効果が上がらず今は通ってません)、筋トレなどの積み重ねですかね
上の方で紹介されてた肩こりのトレーニング毎日してますが、調子いいです 今日とうとうコロナのワクチン接種なんですが、受けられた方で目眩が増悪したとか悪化したような副反応出た方いらっしゃいますか？そこだけがとにかく心配で...
もはや二日程度の発熱や腕の痛みなんぞどうでもいいとすら思う >>723
目眩が悪化する等の事は 私は一切無かったです
腕の痛みと、痒みがあった位です
大丈夫ですよ!
頑張って下さいネ >>723
1度目？2度目？
私の場合は1度目は腕の痛みのみ、
2度目は2日間の発熱と頭痛がひどくてめまいが悪化した感じはしなかったですが、3日目からはさっそくめまい、その後はいつもと同じ程度や頻度のめまいですかね
副反応より無事に接種会場まで行って受けて帰って来られるかのほうが私には心配でした
大丈夫ですよ、めまいの悪化はないと思います PPPDの文献
PPPDは治療できる
SSRIの効果は50～70%
副作用で脱落する人が25%
少量からゆっくりと増量していく事が重要
うつ病で推奨される量よりも半分以下で効果が出る事が多い
https://i.imgur.com/JWslP9I.jpg
https://i.imgur.com/ygMmh8D.jpg >>713
パニックと不安障害なら心療内科に行った方がいいかも。そっちの症状でもしかしたら医者の解釈次第では障害年金受け取れるかもよ >>248
これどうだった？
自分は言われた通り2習慣やって何も変わらなかった。
そもそも１日どのくらいやるのかも分からん >>724
>>725
自分も明日だからかなり不安だったから
ありがたいや 私は1度目のワクチン接種直後に強い回転めまいが来たなあ
でも病院のベッドで寝てたら10分くらいでおさまったし、帰りはラーメン食べて帰ったくらい何ともなくなったw >>724
>>725
ありがとう、心強いです！！
お二人の副反応軽く済んだようで本当に良かった！
この所調子悪く今朝も椅子に座ってるだけでもめまい感強めだけど少し休んで何とか頑張って行ってきます
ちなみに一度目で、帰ってくるまでの体調に不安はありますが行先が病院だし何とかなるだろうという気持ちで頑張ります
(不安感で余計眩暈が増すし迷走神経反射起こしたくない..) >>730
直後というと副反応というよりやはり迷走神経反射なんですかね？10分位で回復されたとの事ですし >>731
病院ならますます安心ですね！
なるべくリラックスリラックス！
でも私みたく大規模接種会場で受ける人も、医者や看護師が大勢あちこちにちゃんといるから大丈夫！
受付で、自分はめまい症で不安で不安で云々って聞かれなくてもこっちからどんどん話したら、もし具合悪くなったら直ぐに近くのスタッフに合図してねとか、
何なら個室でベッドに寝て待機も出来るとか安心させてくれましたよ！ >>730
そうなのか、、しんどそう
10分回転してたら確実にキタロウなんだけど‥ >>732
どうなんでしょうね。
私は普段はふわふわめまいですが、ワクチン直後だけ景色がまわるような回転がきたので「わ〜まわってるな〜」って感じで少し楽しんでしまいましたw
病院で打ったので接種前に「医師へ質問がある方」みたいな欄に⚪︎をつけ医師にめまいを患っていることを話し、飲んでいる薬も全て問診票に書き込んで接種したため、病院側も打つ前からベッドに誘導してくれて寝たまま接種してくれたので安心できましたよ。
その後はなんともなく、今はまたいつものふわふわめまいに戻っています。 今日はお天気快晴なのに
今までにないくらいグラグラ感ふらつきが
酷くてメチャつらい
椅子に座るのもきつい
台風の影響かなあ 目眩とは違うかもしれないけど、たまに頭にブワァーっと鳥肌が立つ感じというかそんな感覚が数秒続くことがある
病院行ってCTまでの検査したけど異常なしでMRIは予約できるのがかなり先とのこと
緊急性はないから他の症状がプラスされたりしたらまた来てね。と言われた
似たような経験ある人いる？
5年前のMRIでは異常なし35歳 >>737
後頭部がフワーで首の辺りから釣る感じはあるかな。首の筋肉が緊張してるのかな〜くらいに考えてるかな。あまり気にはならない、鈍感のかな。 PPPDの人って耳石の目眩体操（エプリー法）でぐらぐらくる？耳石ないから普通はこないもの？
自分はエプリーやると凄いぐらぐらくるんだけど 自分の通院してる病院は
ほぼ当日にMRI検査出来るけど
予約して後日という病院の方が多いのかな？ 都内なら普通は数週間待たされるかな
コロナで空きがあるのかもね >>737
俺も頭頂から後頭部にかけて鳥肌あるね。
血行不良の症状やと思う。肩や首凝ってないかい？ ほんとに首から頭まで違和感だ。ふわふわしてその後頭痛して常に眠い感じで
内科でダメなら次どこで見てもらうのがいいん？ >>745
腰からきてるんじゃない？
ヘルニアとか腰の疾患でも
めまいは起きるみたいよ
首から腰はつながってるから >>746
ヘルニアも関係するんだね
一応両耳に水腫が見つかっているんだけど
メニエールとヘルニアで相互に関係してるのかも
ありがとう 水腫あっても目眩無い人がいるぐらいだから、必ずしも水腫が原因だとは限らないよ
ちなみに自分は左腰動かすとダメな頸性
ヘルニアは無いけど、腰の筋力低下で首に負担がかかって凝ってるって整形で言われた なるほどだわ
マジ感謝ありがとう
いま、youtubeで寝たままヨガっての探して
骨盤矯正のをやってみた
右側の時だけ、耳の方までミシミシ！ギシ！
って筋肉だかスジが音を立てたよ
しばらく続けてみる >>744
ありがと。
皆目眩だけ酷いのかな？
自分疲れ方も以前より半端ない疲れ方するのだが
ただ年取ったからなのかな34だけど
1年前はもっと運動して出かけてとかしてたのに >>750
私も疲労感が酷いです
ちょっとした事ですぐに疲れてしまい、無理するとめまいが悪化するので何もできません
めまいで身体的にも精神的にも常に緊張状態が長く続いてるのが原因なのではと考えています
あと副腎疲労の症状もピッタリ当てはまってます
副腎疲労もめまいと疲労感があるみたいです 副腎と言えば、前に
何でも上咽頭炎と副腎が原因と決めつけて
他の意見の人に噛みついては追い出す人いたな
最後は捨て台詞吐いて出ていって
自律神経のスレでまた同じような事やってた 副腎疲労、実は自分も気になってた
めまいて人それぞれ色んな原因が重なってるんだと思う
自分はPPPD＋自律神経＋副腎疲労を疑ってる 副腎疲労とか自律神経とか、実際あるのはあるんだろうけど、不調とされる症状は何でも当てはめられるからなぁ
サプリとかオカルト的な療法にハマらないようにね…
病的な自己免疫疾患とかホルモン異常以外は規則正しい生活とバランス考えた食事くらいでいいんじゃないの
逆に余程偏った生活でなければ、めまいに発展する程じゃないと思う >>752
上咽頭炎のほかに、噛み合わせの人もいたよねw
全ての不調は噛み合わせからきてるっていう人
その人も別スレでも暴れてたわ 上咽頭炎とか噛み合わせは全然信じられないんだけど、自分も尋常じゃない疲労感が伴ってるから副腎疲労気になるんだよね…
めまいで全然動かないから体力落ちてるせいもあるかもだけど 私からすると副腎疲労も上咽頭炎や噛み合わせと同類だけどな
めまいに限らず病気した人は、その症状のしんどさやストレス、運動不足からの体力低下や日照不足で疲労感は避けて通れないよ
元の疾患から派生したものであって、原因ではないと思う
まぁ全員がそうとは言わないけど…
病的なめまいが出る程悪化してるのなら、他にも重大な疾患がありそう
めまいがちょっとした立ちくらみ程度とかならあり得る話かもだけど 原因がそれだとしても結局治すのが難しいのばっかなんだよな
一発で治りそうなのはヘルペスウイルス由来のめまいだったケースくらいかも >>729です
1回目打ってきたよ
まだ3時間しか経ってないけど
めまいに特別な変化は無いと思う >>759
良かった！
無事に家に帰って来れたなら
こっちのモノww
油断せずに ゆっくりお過ごし下さいね
>>724より 良性発作性頭位めまい症で
このまま死ぬんじゃないかと思ったら
一週間で治った。しかし、再発が怖い。
家の中を這いつくばって移動するのはキツイし
トイレの空間もビックリハウス並にぐるぐる回る >>753
PPPDって症状目眩だけの病気だけど、PPPDで自律神経症状が無い人って存在するのだろうか >>755
病気で悩んでる人タネにしてる、お前みたいな奴か一番が心が汚い。 >>763
そういうつもりはないけど気に障ったならごめん
ちなみに噛み合わせ信者に限っては、本人はめまい患者じゃなかったよ
私自身はめまい患者だけど、そういう療法は信用できないし、それこそめまいに悩む人をカモにしてるように見えて逆に怒りを感じる
自分も初期は藁にもすがる思いで色々試してしまったから気持ちはわかるけどさ…
スレにいる歴も長くなってきたし過去スレもほぼ読んでるけど、いい結果になる人は少ないのが現実だと思う
窮地に立たされたら縋りつきたくなってしまうけど時間とお金は有限だからね 副腎疲労についても否定するわけじゃないけど、上にも書いた通り生活習慣やストレスの改善に気をつけるレベルならいいとして、サプリとか栄養療法なんかはちょっと疑問を感じる
めまいだけで疲労感や自律神経症状が無い人なんて少ないと思うから、思い込みは危険だよ
実際自分もめまいが改善してきたら、付随症状も楽になってきたから
ただあくまで個人的な意見と経験だし、自分のやりたい療法やってみないと気が済まない気持ちも理解できなくは…ない >>751
わかります。目眩で倒れないようにしないととか色々考えて余計疲れてる感じしますよね。
私肩甲骨辺りから首の違和感からきてる気がしてて、ダンベル持ってスクワットしてるんですけどそれが原因なのか。でもそんなの元気な時からやってたし今更？って感じで。
完全に体がおかしくなったのはブラック会社辞める頃からなんだけど、辞めてからもう3ヶ月程たつし、一段と酷いときよりは良くなったけど後遺症みたいな感じで完治しないんだよなぁ エプリー法が効かない場合の原因不明のふわふわ目眩の場合はPPPDの可能性高いよね？
頭を視線を変えるとふわふわ目眩がする場合 ワクチンで熱出してる時はめまい起きずに逆に調子いい。
やっぱり自律神経的なやつなんかなぁ >>769
>>693あたりの検査は？
あとPPPDなら先行疾患があるのが前提 >>764
正解が無い以上色々試すのは普通だよ。自分に何が合うかなんて分からない。プラシーボだってある。
>>765
じゃあ何をするのが正しいんだよ。 >>770
自分は激しめの運動した後は調子良くなる。すぐ戻るけどね 牛黄ゴオウってのもあって一時期飲んでたな
一粒が結構高いんだけど
パニックの人なんかも服用するとかで
あとは、ヘパリーゼの黒w ちゃんとした詳しい検査はしていないよ
初発症は2年前に頭を動かすたびにふわふわ目眩が強くて嘔吐しまくり
脳MRIは異常なしだが原因不明
たぶんその時の初の発症は耳石目眩だと思ってるけどいまいちエプリーが効いてないような…調子良いときにまた目眩専門の病院行ってくるわ
下地に耳石の目眩？があるのかも？ >>760
サンクス！腕痛いし熱が出てきたよ
ちょっとめまい感するけど、いつもだし！と考えて
言ってくれたように安静にして
明日はごちゃごちゃ考えないで
ディズニー＋見てのんびりする！ >>776
いっそ熱や頭痛がひどいほうが、めまいの事忘れられて良かったよ 前にプラセンタサプリの事を聞いて、さっそく買って飲んで20日間。
プラセボ効果かたまたまか、本当に効いたのかは不明だけど、最近少しだけ落ち着いてる。
教えてくれた方ありがとう！
無くなったからまた今日買ってこなきゃ サプリとか栄養療法否定してる人いるけど、検査してもどこも異常なくて、片っ端から薬飲んでも効かなかったらサプリ試してみるのはアリだと思うけどなぁ
私も何も効かないからサプリと食事で栄養療法試してるけど、始める前に比べたら少しだけマシな気もするよ
以前は全く外に出られない、キッチンにも立てない状態だったけど、今は近所なら少し出られるしキッチンにもなんとか立っていられるようになった
お風呂も前は３日に一回とかしか入れなかったけど、今は余程調子が悪くないかぎり毎日入れてる
ガッツリ効いてるわけじゃないけど、少し生活がしやすくなったのは事実 否定してる人はほっといたらいいじゃん
流れを蒸し返さないで欲しい 余程イヤ思いしたんかなー
自分も長々このスレにいるけど別にって感じ
副腎とかBスポットの話になる度に
シッシッてガードマンみたいに現れる人の方がキツい
良かれと思って書いてくれても
あっ、、その話NGで、みたいなのうるさい ここにいる人は働いてない人が多いのかな？皆どんな生活してるのか気になる
自分は家事はできる範囲だけど >>779
この流れで出てくると叩かれるだろうけど、運動と生活習慣の改善です
あと、私が否定というかハマらない方がいいと思ってるのは、そういう系のクリニックでの栄養療法やサプリです
自費治療や高額なサプリなど販売してるところが多いから
自分でできる範囲で食事に気をつけたり、市販のビタミン等のサプリ飲んだりする程度はむしろ良いとおもう >>784
それならわかる気がする
インチキ霊能者とか高額な栄養食品や胡散臭いカプセルとかはね
千葉真一も水素カプセル飲んでるから自分はコロナにかからないって宣言してたのに亡くなってしまったし
栄養偏らないように私も市販のサプリや栄養補助食品的なジュース等は買ってる >>784
私はクリニックで栄養療法してます
確かに高額ですが、高含有量のサプリを摂取するなら安全性を考えてやはり専門家の指示に従った方が良いと思ったからです
栄養療法を始める前に沢山調べたんですが、アイハーブなどのサプリで肝臓や腎臓を壊してる方が本当に多いんです
日本で市販されているサプリなら含有量も多くはないので素人判断で飲んでも大丈夫かとは思いますが
ただ、健康維持ならそれで良いですが、治療となるとやはりそれなりの量を摂取しないと意味がないそうです
サプリと言っても間違った使い方をすると危険な場合もあるので私はクリニックを選びました
まだ始めたばかりで一体どこまで改善されるのかは全く分かりません
でも、SSRI飲みたくないのでもうこれしかないんですよね… >>786
SSRIのセロトニン効果でめまいが改善されるなら確かにメガビタミンの栄養療法は理に適ってるよね
でもかなり時間がかかりそうではあるけど >>786
どうしてSSRIは飲みたくないんですか？
確かに積極的に飲みたいモノでは無いけど… >>788
以前、抗うつ薬を試した時にめまいが悪化して動けなくなったからです
薬が合う人が羨ましいです 友人がめまいとは別の疾患で栄養療法の自費クリニックに通ってるが、話聞いてるといいように搾取されてる感じしかしない。
本人は盲信してるし、副腎疲労という現象は理解できるので何も言わず見守ってるけど、効果は芳しくなさそう。
しばらくして私がめまいを発症したと聞きつけて、めちゃくちゃ栄養療法勧めてきて困ってる。
何を言っても、それは副腎疲労だよ！と結びつけられ過去スレの人を彷彿とさせる。
だから良いイメージないのかも。 副腎疲労は日本では保険適用外だから自費なのは仕方ないし、
全く効果がないと本人が思えばやめるはず。人によって原因も症状も違うし、
自分は違うと思えば友達に勧められてもそう言えばいいだけ。
何でもかんでもぼったくられてるかのように言うのは違うかも？ >>783
週一回の清掃パートに行ってます。
前は週3回だったけど辛くて減らしてもらいました。今でも辛くて休む時あるけど
安定剤飲んで行けるようにしてる。 >>791
二時間もぶっ通しで運動できる体調じゃないよー
でも運動は唯一効果出てる
あと、スマホを1日1時間以内にするのも継続しようと思ってる
眼精疲労の影響って結構あるはず >>783
不可能や。
>>784
運動かぁ。どの位の酷さからどの位までよくなりました？
確かに異様な高額療法はね >>790
やっぱりそれなりに手応えないと盲信なんてできないと思うけどな
全く効かないと思ってるものを人にすすめたりもしないだろし
その友人が何か得（サプリが安くなったり）があれば強くすすめてくるのは分かるけどクリニックだし、マルチでもない限りそれはないだろしね >>792
>>797
友人が盲信してるのは治療前から。
栄養療法のクリニックって、ガンはビタミンCで治るとかも提唱してるから、そっちで先に興味を持って本とか読み込んでたみたい。
元々保険の一般的な西洋医学嫌いで、東洋医学とか民間療法大好きな人。
本人は良くなってる気がする、とは言っていましたが、1年以上経ってもまだ仕事できる状態ではないらしい。
友人の疾患については詳しくないので、効果については何とも言えない。
もちろんやんわり断ってるけど、その度に熱烈に語られてる。
マルチではないけど宗教みたい。
自分で栄養に気をつけるよと言ったが、良質な高濃度サプリじゃないと治療にならないらしい。 >>722
まだいるかな？横からすみません
肩こりを和らげるためにしてたこと具体的に教えていただけますか？
肩から首のこりが強いので少しでも治したいです >良質な高濃度サプリ
コレが嘘くさい。何が良質で高濃度なのか説明出来ないだろうし。そもそもそのサプリの原料はどこから仕入れてるんですかねぇ 自分は不安障害もあるから栄養療法について色々調べた事あるんだけど、良質高濃度のサプリはあるよ
添加物が最小限だったり製造工程に一工夫されてたりして丁寧に作られてる感じ
鉄分一つにしてもかなりこだわって作られてる
市販のサプリは有効成分よりも添加物が多かったりするからメガビタミン治療には向かないんだよ
でもアイハーブのサプリなんかは不具合が出た人も多いからやっぱり国産の物が安全なんだと思う
藤川先生の本のレビュー見ても結構怖い事いっぱい書いてあるし
ま、何であれ不具合なくめまいに効いてくれたら何でもいいんだけどねw >>801
単純に疑問なので教えて欲しい
甘いもの・炭水化物の摂りすぎやストレスで副腎疲労になるなら、それらを控えめにするので良いのでは？
あと副腎に良いとされる食べ物を積極的に食べるとか
メガビタミン治療をする意味合いってどういう理論なんだろ
アジソン病なら保険治療で治療薬もあるはずだし、そのへんの線引きがよくわからない メガビタミン治療は基本的に薬を使いたくない合わない効かない人がやるものかと思うよ
副腎疲労については詳しくないけど、確か一度なってしまったらそう簡単には治らない病気だったはず
軽度なら食事コントロールだけでなんとかなるのかもしれないけど、生活に支障が出てるレベルだとやっぱり何らかの治療はしないとダメなんじゃないかな
薬で治療を選ぶ人もいれば、体質改善からやりたい人とかはサプリ併用したりメガビタミンやったりするんだろね
何が自分に合うかは結局やってみないと分からないから偏見持たずに色々試してみるのは良い事だと思う SSRIの難点は適切に扱える医者が少ない事もあると思う
副作用やら離脱やら扱いの難しい薬を知識も経験も熱意もない医者が「とりあえず飲んでみて」的に気軽に処方しちゃって結果悪いイメージが先行しちゃってる感はある
そもそもSSRIで良くなるて事はセロトニン増やせば良いって事なのかね？それならSSRIじゃなくても良いわけで……
陰謀論じゃ無いけど製薬会社が上手いこと言ってるだけなんじゃ？て疑っちゃう。。
元々鬱傾向にあった人には効果あるのかも知れないけど、PPPDて色々な原因があるものだし。。 副腎についてはここで賛否を議論するより、事実(試した結果)だけ書いてもらう方が賢明かもね
専スレあるみたいだし詳細はそっちでやってもらう方が… 頚性目眩、PPPD、内耳性めまい
この３つがふわふわの主な原因なのかな？
いつまで耐えればいいの >>799
いますよー
肩こりの動画は>>243さんのを1日3回毎日してます
あと私は腰痛もあって首肩とも関連するようなので、お尻・腰回り・腹筋等の筋トレを動画探して日替わりで
全身の血流改善のため、朝は踏み台昇降等の有酸素30分程度、昼は日光浴のための散歩兼買い物に出かけ、夜はエプソムソルト入れた湯船に浸かってます
お風呂上がりに下半身の柔軟ストレッチか骨盤整えるヨガ10分程度
後頭下筋の硬さに影響するので眼精疲労にも気をつけてます
スマホは明るさ落として使用は最低限
室内で過ごす時間が多いので、眼鏡とコンタクトの度数も落としました
現在続けているのはこのぐらいです >>805
PPPDのSSRI効果は、脳内のセロトニンを増やす事により症状を軽減させるみたいだから確かにSSRIでなくても良いはず
それから、てんかん薬もセロトニン代謝を促進し脳内の抑制系を活性化させる作用がありPPPDに有効だそう
てんかん薬と言えば脳過敏症だけど、結局PPPD＝脳過敏なのかもしれない
ちなみに脳過敏には漢方薬の抑肝散も効果的みたいだよ 脳過敏というワードはバッチリ来るよね。さらに言えば扁桃帯過敏て感じ。やけどした皮膚を触ると触れただけで痛いみたいな。
セロトニン増やしてよくなるなら運動は理に叶ってるね。
後はマインドフルネスか。
薬が飲める人ならSSRIが一番効果はある気がするけど。最初の2週間を越えちゃえばいいんだけどね。 セロトニン増やすか
でもバナナ食べたり太陽浴びながら散歩程度じゃ全く歯が立たないんだろな… 私もSSRIは副作用酷くて止めたクチ。
人にも主治医にもよるだろうけど、
激しい副作用に耐えて2週間頑張っても、その先楽になるとも限らないし、
効果がある人も3割かそこら。
無理に飲み続ける必要あるのかな？と思った。
あとは認知行動療法。
とにかくなるべく外を歩いたり、苦手なモノを少しずつ見て「大丈夫だった」という経験を積み重ねて行くしかない。
その際に具合が悪くなるとまた負の経験が脳に刻み込まれるので、外に出て、たとえ1分しか経ってなくともヤバいと思ったら即帰宅する。とにかく大丈夫だった経験のみを積み重ねて行く。 SSRIは最小量で駄目ならさらにその半分とか４分の１で始めると耐えられたりする。
馴れてくると確かに行動範囲は広げられる。目眩やその他の症状は変わらないけどね。 ワクチン1回目打ってから、特に大きな副反応はないんだけど、なぜかすごい身体が軽くなってめまいも楽
よくよく考えてみたら副反応に備えて水を大量に飲んだからかも
普段から1日2リットルは飲むんだけど、ワクチン前後は1日3リットルペースだった
メニエールで水分摂取療法はあるけど、私は水腫無いし頸性です 運動を毎日の日課にしてるけど
効果は一時的なんだよね
運動してしばらくは調子いいけどね
根本的な治療にはならないと思ってる >>812
SSRIが飲めないとなるとやっぱり認知行動療法とめまい体操しかないか…
でも認知行動療法てなかなか自信にならないんだよね
自分の場合、たとえ成功体験を100回重ねたとしても、101回目で具合悪くなったら全てパー
それどころかマイナスにまでなる
安定剤も飲まずに認知行動やるからダメなのかな
812さんは安定剤飲んでやってる？ >>816
一時的にでも良くなるなら、それが持続できるように考えたらいいんじゃない？
自分は逆で、運動後は一時的にしんどくはなるけど、全体的に見たら底上げされていってる感じだわ SSRIの副作用も、しんどいところ超えたら楽になる場合もあると言うけどね
前にも出てたけどPTSDと近い病態だから、EDMRとか応用できたりするのかな 耳鼻科のHPでPPPDの治療にセロトニンを増やす栄養の事書かれてたわ
【抗不安薬の使用に不安な方は、セロトニンの分泌を促すような食生活・ストレス管理を指導しています。セロトニンを合成するには、タンパク質が必要になりますし、葉酸・ナイアシン・ビタミンB６などのビタミンB群と鉄が必要不可欠になります。そういった栄養素を普段から取り入れることで、薬を使わないで調子が良くなる方もいらっしゃいます。】
https://www.magojibi.jp/course/pppd/ >>817
安定剤は頓服で飲んでるよ
3日に1錠ペースかな
1度具合悪くなると全てパーどころか振り出しやマイナスに戻るのはよく解る！
私もこの1年半くらいほぼ大丈夫になって、
1人で遠出や、揺れてるバスや電車内でスマホゲームするくらい元気になってたんだけど、2ヶ月ほど前に大きな目眩きてからまた、外出も怖くなり引きこもり。
天気がかわるたび具合が悪いのもあるしで。でも1度は治ったんだから、また頑張るしかないと、思い始めてるところ… >>816
これはある。ただ運動するとやっぱり生活が明るくなるのはあると思う。というか、やらない１日は虚しさが積もる積もる。 >>819
しんどい所越えたら楽になった。ただ医者に出された量をそのまま飲むのはきつすぎて無理だったな。 朝起きてふらふら強くて気持ち悪くても少し頑張って外を歩くと慣れてきて気持ち悪いのが少しなくなったりするからやはり運動やリハビリはかなり大事なのかな？
車で酔っても外を出てちょっと歩くとマシになったり
あくまでも症状が酷くないときの話だけど
よくメニエールも運動で治るとか言うけど >>821
安定剤３日に一度ペースなんだね
自分は安定剤飲むとどうも頭痛がするからあんまり飲む気にならなくて
でもめまい恐怖症みたいになってるからやっぱり飲んで行動した方がいいよね
一人で遠出までできるように回復できたのなら、またきっと克服できるよ！
自分との戦いは本当にきついけど、今の状況を打開できるのも自分しかいないからね
お互いに引きこもりから脱出できるように頑張ろうね！ >>820
この病院のPPPD治療は抗うつ薬じゃなくて安定剤なんだね
近くにこういった病院があれば通いたいな…
通える距離にいる人が羨ましい >>825
ありがとう！
ほんと、自分で頑張るしかないもんね。
お互い少しずつでも回復することを願って頑張ろうね！ >>827
827さんはSSRIを飲まずに遠出できるまで回復されたそうですが、どうやって良くなられたんですか？
めまいリハビリもされてたのでしょうか？ >>828
前回の時は、とにかく少しずつ外に出て、まぁ最初はドアの外に出て風に吹かれただけであぁダメだぁって戻ってきたりもしてたけど、
本当に少しずつ少しずつ外に出て歩く距離を増やしたよ。
最終的には午前中に2時間歩き、ショッピングモールで休憩と買い物して、午後も1時間歩くとか。
最初の頃は両目を開けて歩くとあらゆる景色や光や音の刺激で酔うから、サングラスをして片目を瞑ってわざと焦点をあわせずぼんやり遠くを見て歩いたり。
前回は安定剤も飲んでなかったけど、
市販のトラベルミンは飲んでたけどね。
そのうち義父が入院、手術を何度かしたので、その関係で1人で電車を乗り継いで片道2時間の所まで何度か行ったり。
先々月までは自信がついてきて、揺れてるバスや電車で立ったままスマホとかも眺めたりゲームも出来てた。
そして先行疾患の大めまい発作が先々月にきて、元の木阿弥…
また1からやり直さなきゃ… >>829
めまいが怖くて外出も日常生活もままならないって言えば耳鼻科でも直ぐに安定剤くれますよ
心療内科でもくれるだろうし >>830
お返事ありがとうございます
徐々に外に出る練習をされたんですね
やはり外に出て歩くという事が大切なのかもしれないですね
私も最初の頃安定剤を数回飲みましたが、眠気が酷くすぐに辞めてしまいました
830さんは安定剤を飲むと不安感もめまいも緩和される感じでしょうか？
質問ばかりすみません >>820
PPPDの治療で抗不安薬なんて見た事ない。セロトニンの話も出てるから、これ抗不安薬と抗うつ薬書き間違えてるんじゃないか？ >>832
私は何を飲んでも眠くならない体質で、めまいが苦しい時なんかはいっそ眠ってしまいたいのに眠れないので羨ましい…
安定剤飲むと不安感も緩和されて肩や首や後頭部も楽になるので、頓服とはいえついついヤバそうな予感がすると、めまいが無くても先に飲んじゃいますねー。
あまりに眠気が強いなら主治医に相談して薬を変えてもらうとか、何かあるかもですよ >>833
自分はめまい専門医のところで抗不安薬と抗うつ薬どちらも出されたよ
抗うつ薬の効果が現れるまでは抗不安薬も必要な人が多いのかも >>808
レスありがとう！めちゃくちゃ具体的で助かります
日替わりでいろんな運動を入れててすごく努力されてるんですね
スマホやパソコンはかなり暗くして使ってるのは一緒です
自分の場合メニエールからのしつこいふわふわが日常なんだけど首のコリも指摘されてて
なんとかこれ楽にできたらめまいも少しはマシになるんじゃないかとかけたいんです
ただ一つ問題があって偏頭痛持ちなので血流良くするとそれがトリガーになってしまうのが悩みです
天候にも左右されやすいので運動の量は自分で調整するしかなさそうです
内耳性めまいからの恐怖と緊張でガチガチなのが負のループではありそうなので肩こり解消運動始めてみます 市販のトラベルミンを飲んで効いている人が多いみたいだけど
自分の場合は、前立腺肥大なので飲めない。 >>836
奇遇ながら私も偏頭痛持ちですよー
頻度は高くないので、起こりそうな時は運動や湯船は控えてます
前庭性偏頭痛に発展しかねないし、無理は厳禁ですよね
あと、普段血流が悪いところから急激に良くなると頭痛が起こり易いけど、普段からある程度血流が良ければ頭痛になりくいみたいなので体質改善頑張ってます
めまいの改善に直結しなくても、体力づくりやバランス力の向上になると思うので共に頑張りましょう！ 「脳を鍛えるには運動しかない」読んだ人いる？目眩改善に役立ちそう？ めまいが起きるようになってから髪を切りに行くのが辛い
10分程度で終わる千円カットでもフラフラしてキツイ めまい感はいつもと全く変わらないのに、何故か頭の中？がすごく気持ち悪くなり吐き気までする日が数ヶ月に一度くらいあります
本当に何とも言えない気持ち悪さで寝込みます
普段はめまいのみで吐き気はありません
めまい歴は7年で、一年くらい前からこの頭の中が気持ち悪くなる現象が起きるようになりました
ちなみに、首肩こりもなく頭痛もありません
病院にも行きましたが、自律神経かな…とあまり親身になってもらえませんでした
同じような方いませんか？ >>842
3年前からそういうのが始まって、
だんだん間隔が短くなって毎週から週2、3になって、でも気持ちの悪さの続く時間は長くなって、
それがピークになった時に突然グラグラと強烈な目眩がおきるようになった
普段のクラクラふわふわとは桁違いの、
もう床に這いつくばって歩くこともできないめまい。その強烈なめまいの時間もどんどん長くなって、下手すると丸1日。
そしてそういう時は必ず下痢もして、むりにトイレに行くと今度は吐く。頭の向きを変えただけで吐く。冷や汗ダラダラ。頭のMRIも脳血管CTも異常なし。
内耳が過敏になってるから、気圧の変化だけでも寝込む。雨の前もだし、急に晴れ上がる時もだし、風が強い日もダメになった… >>843
レスありがとうございます
843さんも先にふわふわめまい発症して、後から頭が気持ち悪い症状も加わったんですね…
私の場合、不思議なのは気持ち悪さはあってもめまいが悪化する事もなく、むしろいつもよりめまいが軽い時に起きてる気がします
天気も関係ないし、本当に一体何なのか謎です…
843さんの症状からするとメニエールのような気がするんですが、それは違うんですよね？
上の方で水腫は特殊なMRIでないと見つけられないと書かれていましたが、それも受けられたんでしょうか？ >>834
お返事が遅くなりすみません
やはり安定剤は不安感が和らぐのですね
私は初っ端からきつい安定剤（リボトリール）を出されたので、今度違う病院で軽いものをお願いしてみます
色々と教えて下さりありがとうございました >>843
たまに書き込む体の歪み因の者ですけどそう言った症状たまにありましたよ
背中の僧帽筋周りとか腰回りの調子悪いときめまいと突然下痢とか吐いたりとかで数時間動けなくなる
枕の高さ変えてみたり腰枕入れてみたりで症状が悪化したり変化あるようなら首、肩甲骨、胸郭、背骨の位置関係の狂いとか疑った方がいいかも
西洋医学的にはないとか言うけど背中の筋肉内を走る神経に胃腸のコントロール系統は間違いなくあると思う
なぜ顔面蒼白ガクガクにまでなるかはわからないけど
私の場合だと起こりそうな時は肩甲骨､背骨周りに痛みや違和感がある日だからなんとなく事前にわかったりします >>845
リボトリール、半分とか4分の1とかにしてのんでる >>844
たぶん私のとはまた違う原因かなと思います >>846
身体の歪みは物凄く自覚あり、
20歳前から疲れると右の肩甲骨の奥が痛み、若いうちに四十肩も顎関節症もやったので…
四十肩は両肩で、本当はリハビリ行かなきゃならなかったんだけど、老人に混じってリハビリ行くのがイヤになって途中でやめたせいで、肩甲骨や肩の可動域が著しく狭いまま固まってしまってる… 連投すみません
おまけに最近はめまいが怖くて常に緊張してるせいか、首も左右に少し傾けるとギシギシミシミシ音がするように >>841
自分も店で髪切ってもらうのはもはや不可能レベルなので自分で切ってます。
みんなどうしてるんだろうって気になってました。 激しい胃腸症状はないけど、頭の中の説明できないような気持ち悪さの発作は昔あった
首原因なので緊張型頭痛の発展形かもと解釈してる
自分も二十代の頃から四十肩が出たりして、首肩腰に異常有り
身体の歪みって結局筋力と柔軟性が不足してアンバランスな状態だと思うから、運動は必須だよ
リハビリってそんな老人ばっかりかな？
整形行ってた頃は若い人や運動部の学生なんかもリハしに来てたけど
外出しんどいなら家でできるトレーニングとかも既出だし試してみたらどうだろう
首凝りスレや腰痛スレも参考になるよ 私も美容室は不可能
シャンプーブロー無しの千円カットみたいなのでも、行ける気がしない
てかシャンプーやシャワーさえ数日に1度
なので自分で時々切ってる この病になってからかなり生きずらさを感じてる
自分で車を運転するのもできないから親に運転して通院などしてる自分が情けない
親も若くないのにこの先どうしたら…
近場の施設や病院なら行けるがこ一時間かけて行かないと良い病院がないので
皆はどうしてるんだろう？同じような方いますか？ >>812
失敗体験一昨日したところだわ
お店でグラっときてよろけて店員さんに心配されてしまった >>849
あぁ、自覚されてるんですね
それならなおさら他の方も書いてる通り
肩甲骨周りをほぐすストレッチなんかを地道にされた方が少しでも改善につながるかも
私は我流だけど装具や枕で何年もかけて猫背巻き肩肩甲骨位置ズレを矯正してほぐす事でかなり改善しました
諦めず少しでも良くなる事を祈ってます >>839
ありゃ偏頭痛持ちさんでしたかｗ自分は頭痛外来はなんとか行ける範囲にあるので通ってます
台風のせいか気圧の変化についていけなく最近薬のお世話になりっぱなしでした
確かにめまいとコロナ禍で少ない外出がさらに減って運動不足気味です
体質改善という言葉が目から鱗でした
簡単な運動が認知行動療法に繋がるのかもと希望を持ちます、ありがとうございました！ >>798
盲信すると怖いよね。ぼくの友達も若くしてガンで亡くなったが漢方の煎じ薬に凝っていてあっという間だった。 >>859
盲信ていうか、結局は何が自分に効くかだと思うよ。
例えば、SSRIが効かなかったり副作用離脱症状が酷かった人からすればとんでもない薬だろうし、劇的に効いて人生変わった人からしたら神薬だろうし。
漢方薬にしろ栄養療法にしろ運動にしろ自分に効くか効かないかだけ。
人それぞれ症状も体質も違うんだから盲信とは一概には言えないよ。 これやると、肩甲骨や、脳天までキーンとすっきりする瞬間があるので試してみて 我々は「自律神経失調症」とは違うのかな。あれも目眩って症状にあるけど。 多かれ少なかれ目眩のストレスで大半の人は自律神経もやられてるんじゃないかなぁ
レクサプロ10mm飲み始めたってかた、
その後どうしてるかな？
蕁麻疹が出たとか書いてたけど
いきなり10mmって大変じゃないのかな >>864
それと、あと更年期のダブルパンチです
更に機能は気圧変化で食事中に突然グラグラ 私はPPPD＋自律神経＋起立性低血圧という感じ
昨日は少し調子が良くて久しぶりに料理頑張ってたら、途中で目がチカチカしてきて吐き気でダウン
ベッドに横になるも尋常じゃない疲労感とめまいで大変でした
とにかくちょっとでも無理するとこうなるので体力作りができません
どんどん体力が衰えてく一方でロコモになってしまいそうで不安です >>860
効いてないのに盲信しがちな人が多い療法があるってことでしょ
民間療法の話はSSRIが効かないとかのレベルとはなんか違う気がする
心の拠り所にはなるのかもしれないね >>864
器質的病変のない不定愁訴は大体そう呼ばれるだけ
医師からするとお手上げの意味 自律神経とか心因性とかって、検査してもよく分からない時に使うとっても便利な言葉。
持続性知覚性姿勢誘発めまい症も悪くいえば、何だかよく分からないめまい症患者をとりあえず一括りに名称つけただけ。 少し前はPPPDの概念が無かったから、原因不明だと自律神経失調症か心因性って言われてたよね
それが現在はPPPDにとって変わっただけという感じはあるな
ただ、本当に先行疾患をきっかけに脳が誤作動するPPPDの病態の人もいるとは思う
PPPD診断されてもSSRI効くか効かないかは、そのへんも関係してる気がする 普通のMRIでは発見できない水腫だったり、通常の血液検査では分からない貧血や栄養不足、微細な耳石が常に剥がれ続けてるめまいだったらそりゃSSRIは効かないよね >>872
そのへんの項目は調べてないけど、自分は多分頸性
頚椎疾患が無い頸性だとPPPDとか原因不明扱いの人も実は多いんじゃないかと思う
鎖骨ほぐしとかも良さそうだね >>860
そうだね、ちょっとはしょってしまったけど、ぼくの友達の場合は割と健康に気をつけるタイプだったから野ツボに入ってしまった感があった。
その人の体質、習慣によって効く場合があれば効かない時もある。
ぼくも何年もちこちさまよったあげく、この病と死ぬまで付き合わねばならないなと悟るようになった。
しかしやはり外からの刺激があればそれを試してみたいという気持ちもわいてくる、(-_-;)。 >>871
その「脳の誤作動」のメカニズムがわかってないのだから何もわからないのと同じようなもん >>865
いきなり10ミリはきついよな。医者は出すけど >>867
料理はきついと思う。体力ならジョギングとか縄跳びはどうだろう。料理と違い加減しやすいし >>870
ただこれは症状が「目眩のみ」だから指すものはとしては自律神経失調症とは違うよね
ただPPPDのみの人は存在するのかなと思って。 >>871
8年前、近くの私立病院で検査し良性頭位めまい症が2度あったが以来歩くと頭がゴンゴンしどうにもならなくなって公立病院でフルセット再検査したところ耳は治っている、脳が記憶していると診断された。
その後歩いていてもふらふらしそれからはめまい専門病院、精神科、内科など通ったが治らず現在に至っている。半年ほど前、ネットでドイツのほうでPPPDの概念ができたということを知った。公立病院での診断から3年後にできたらしい。
ただ初めの発症の1年前から肢の筋肉がピクピクし、夜も眠れず検査入院したところ原因不明で脳の誤作動ではないかと言われた。いまでもたまにピクピクがある
今では病名なんてどうでもいい、早くこの状態から解放されたいとおもっているが、あきらめの気持ちもある。 >>691
自分も高い所からガクン！と落ちるようなめまいあります。すごい怖いですよね…
もしかして何かしら首が悪かったりしますか？ >>876
本来のPPPDは先行疾患の経験がトラウマのようになって、揺れや視覚刺激を脳が誤認してしまうんじゃなかった？
だからPTSDの治療薬であるSSRIや認知行動療法が主になるんだよね
それ以上詳しくは知らないけど、原因不明のめまいの総称みたいに扱われるのはどうかと…
過去の主治医は、検査に異常の無いめまい患者は前庭性偏頭痛も多いと言ってたな
必ずしも頭痛と一緒にめまいがでるわけでもないみたい >>880
自分はPPPDじゃないので詳しくはわからないけど、検査入院した時はどんな検査されたんでしょう？
PPPDではないと判別する検査なるものは今のところ無さそうだけどな
SSRIで治る可能性があるから、診断されずにいるのは勿体ない気がする さっき病院からの帰りのタクシーの運転手が、何ヶ所の耳鼻科や2箇所の大学病院でも原因不明だった人が、めまい認定医？の病院へ行ったら、足が原因のめまいだと判明して、やっと原因がわかったので薬も効いて良くなったってお客さんがいたって。
詳しくは分からないらしいけど、足からくるめまいなんてあるんだとビックリした >>880
まさにさっきタクシー運転手から聞いたばかりだけど、足からくるめまいなのかな？
詳しい原理は分からないんだけど >>880
ごめんなさい>>883は内容取り違えて書いてました
脳の誤作動ではないかっていう診断なんだね
PPPDは治療しないと治らないようなので、もし該当するなら病名は付けてもらう方がいいと思う
すでにSSRIなどを試されてたらその限りではありませんが >>884
それ気になるなぁ
前も書き込んだけど自分は片側の足腰動かすと誘発される
首も悪いのでその繋がりと思ってる
でも足からのめまいもあるのか…
薬が効くってことは運動器の疾患じゃないのかなぁ >>887
足からくるめまいって、本当に初めて聞いたからビックリ ググってみたけど、めまいというか足のふらつきとか歩行障害だったのかなぁと推測
色んな病気が原因になるし、症状もめまいと良く似てる >>882
検査入院は整形外科で筋肉がピクピクしていたときで、筋肉に通電とかが主だった。
フルセット再検査は公立病院の耳鼻科で、処置不能と言われたに等しい。
あと精神科クリニックではうつ病とか仮面うつ病とか言われ、抗不安薬抗うつ薬、
耳鼻科専門病院でも漢方薬その他処方されたけどちょっとはましかなという感じ。
今はウォーキングと目の体操（親指を見る）を再度始めた。 PPPDって「脳の誤作動」って記述あったっけ？
それならやっぱりPTSDと同じ治療が必要なのかな。 >>891
記述って？
もう何スレも使い古されてる表現だと思うけど
PTSDは同じではないけど似たところがあるという話は主治医から聞いた
診断力は微妙だったけど一応めまい学会の★付き認定医 症状は足に出たけど
大元の原因は腰ってやつじゃないのかな
腰の疾患からめまいになるっていうのも
驚いたけど >>892
権威ありそうな文献にあるかなと。
で、今見たらあった。
先行疾患の時に脳がその目眩に適応しようとして、視覚優位の方向で適応したら視覚で、
体動優位の方で適応しようとしたら体動が主に苦手になるんだって。
つまり脳が自分を守ろうと過剰適応して、今もずっと守ろうとしてるみたい。
んでその守ろうと勘違いしてるのを元に戻すにはSSRIや認知行動療法や前庭トレーニングをしないと、自然には勘違いは治りませんよって事なんだろうな。 >>894
> 先行疾患の時に脳がその目眩に適応しようとし
横からすみません。
PPPDの先行疾患は風邪などが例にあがっており、PPPDの診断はいくつかの条
件が満たされて初めて成立するらしい。しかし自分は風邪などひいたことが
ないけど、足のことを言われると原因がそうかもしれない。
ピクツキは筋肉のことで一か所3㎝以内の盛り上がりとへこみの収縮が群発
的に30分ほどおこるもの。みむずむず脚症候群に似ているけどそうではない。
なのでふらつきの原因とは考えも及ばなかった。以前も今も座っているとき
は何ともなく、たちあがったり、歩くとふらつきまっすぐ歩けない。
考えればめまい発症の数年前にはアルコール、ストレス、うつ病などさまざ
まなことが起きていた。数年前が先行疾患であるかは疑わしいし、さらにめ
まいは回転性でなく横に流れるタイプで頭位云々の病ではないはずだけど。 足のめまい、歩行障害の可能性はありそうだけどな
何らかの病気が元で、足が思うように動かなくなったり筋力が低下してしまうので、グラグラふらふらする
酷いと千鳥足になったりするらしいので、めまいと感じそう
歩行障害は何かの病気の1症状だから、めまいが主訴だと本来の病気が見つかりにくいかも
原因となるのは脳疾患から脊髄系、リウマチ、腰椎系など多岐にわたるみたい
筋肉骨格関係の原因だと治療は主従かリハ、装具になるから投薬治療なら違いそうだね まさしく病気のデパートですネｗｗ。
いろいろ診断していただきありがとう。
そういえば最初のピクツキの何年か前、酷く前頭葉あたり
をうち気をうしないかけたことがあった。
これが原因かも。 >>887
884です
昨日頑張ってめまい専門医の耳鼻科へ行って疲れて夕方には寝落ちて、こんな時間に覚醒
タクシー運転手も詳しい内容は分からないって言ってたけど、とにかく何年もあちこちで検査しても、大学病院も2つも行っても分からなかった目眩が、
めまい認定医のところで足からきてる目眩だと言われてやっと治ったっていうお客さんがいたよと。
どういう原理なんだろうね めまい専門医がちゃんとめまいを考えてくれる脳外科医を引っ張ってくるか
その反対かしないとこういう環境ってできないんだよなぁ
椎骨脳底も脳脊髄液も実は脳外科医ならみんな診断できるわけじゃないし
めまいなんかほとんど無視されたりする あまり遠いと行くだけでヘロヘロになるから、ここに入院して検査してもらえないのかな
脳とめまいの専門医が連携して最先端の検査を同じ病院で済むのは有難い
耳鼻科の紹介で脳外科でMRIやCTをとったことあるけど、それも予約して2週間後くらいで1日がかりだったし
調子悪いと動けなくなるから、
あまり遠くや完全予約制のところは予約しても絶対行けるかわからなくて敷居が高い >>895
PPPDとシステムは同じかもしれませんね。自分を体が守ろうとしている >>901
脳外科、問診で「うちの領域じゃない」って言われて追い払われたよ >>900
>>896の予想とは違いそう？
そこまで詳しくはわからないか… 何年か前にたけしの医療番組で、原因不明のめまい解明が脊髄からで、くるぶしを弾いた感覚から判明してたよね。
足からのめまいじゃないけど、足から判明したから、そういうのかも？？ >>905
本人に聞いたわけじゃないので詳しい症状とか薬とかは全然分からないゴメン
耳鼻科でも外リンパろうなんかは凸なんやメニエールや低音難聴なんかへの誤診が凄く多いっていうし、脳外科でも脳脊髄液減少症を見極められない医者も大勢いるらしいし、
脳とめまいの専門医が共同で診てくれる所へ行くのが近道なのかなと悩んでるけど
如何せん、遠すぎる…
いま通ってる所も一応めまい専門医のはずなんだけど、何かといえばすぐタブレットで検索して「これかな？」「うーん？とりあえずこれ飲んでみて？」って感じでイマイチ…
昨日も処方箋間違えて何かをとんでもなく多く出したらしく、薬局の薬剤師が気づいて確認して再度訂正を出したとかで、とんでもなく時間待たされたし 脳脊髄液減少症は医師の中でも賛否両論あるので診断しない医師もいるよ
あと、両方ともめまい以外に特徴的な症状があるし外傷きっかけが多いので、大体アタリはつくと医師が言ってた
自分はそれでも何となく心配だったので外リンパ瘻の専門医に紹介状書いてもらって診察に行ったけど、割と酷い診察で驚いて、元の主治医のことを信じることにした
誤診が多いというけれど、そのへんのソースも曖昧だよ >>904
ひどいな
じゃあ何が専門領域なんだよw
めまい専門ではない
脳神経外科に通院してるけど
内耳がなんやらとか
ちゃんと説明はしてくれるよ 外リンパろうって、確か何処かを切って、そこに外リンパ液の特有のタンパクが出ているかを調べないと確定診断できないんじゃなかったっけ。
しかもその時たまたま漏れていなければ判別できないとか。
症状も、メニエールのようでもあり、
単なるめまいだけの場合もあり、
難聴がある場合もありとか、かなり変貌自在とかだった気がする。
自分も以前心配で外リンパろうの事を調べたけど、怖くなって検査行くのはやめた。 >>910
それどころか、手術で開いてみて穴が空いてるかどうか確認しないと確定診断できない
さらには、穴が見えない場合もあり、とりあえず塞いでみて症状が治れば外リンパ瘻でしたってなるみたい
実際めまいで悩んでいて専門病院で手術した人のブログを見たけど、結局治らず後悔してると書いてて怖かった
うちの担当医曰く、通常耳に衝撃や圧力が加わって発症し、ほとんどは進行性の難聴を伴う
突発性や難聴無しの例外もあるけど、例外と例外が重なることはほぼ無いと
外傷の覚えもなく難聴もないなら心配する必要は無いと思う
某病院のサイトで何でも当てはまるように書いてあるけど、手術に誘導したいんじゃないかと邪推してしまう
やりたい人はやったらいいと思うけどね >>911
あぁ、思い出した、確かそんなような事書いてあったよね
それで怖くなって、そんな検査だのお試し手術だの嫌だわと思ったんだった
どこかの病院のホムペには確かに何でもかんでも当てはまるみたいに書いてたから、もしかして自分も？と思ったんだけど、自分も主治医には違うと思うよと言われた >>912
有名なところだから多分同じサイト見たっぽいね
逆に万策尽きて手術でもいいから試してみたいって人は専門病院に行ってみてもいいのかもしれないね
そのサイトなら多分このスレにいる人の症状ならかなり当てはまると思う 常にふわふわぐらぐらあるのに耳鼻科で眼振がないと言われて原因不明と言われることは当たり前のこと？
酷い症状のときに耳鼻科に行かないと眼振でないよね？ > 実際めまいで悩んでいて専門病院で手術した人のブログを見たけど、結局治らず後悔してると書いてて怖かった
それ怖いよね、うちの近くでも全国的に有名な脳外科病院があって、そこにかかった脳梗塞の人がいちど頸椎を開けてみるけど
開いてみないとわからないとか言われた(*_*) >>914
眼振の無いめまいの種類もあるので何とも言えない PPPDでレクサプロ10mmの半錠から処方されて、夜寝る前に飲むんだけど、夜中に下痢や吐き気で目が覚めて、
主治医に言っても「レクサプロは副作用はない」の一点張り…
でもネットで調べたらレクサプロは胃腸症状が出やすいって見かけるし、
病院変えた方が良いのかな… >>917
レクサプロに副作用が無いはいくらヤブ医者でもあり得ないwてか薬の説明書に書いてあるしw
恐らくあなたが怖がらないようにわざと言ったのかもね。分からないけど。
一回処方せんの薬剤師に副作用の事聞いて、その上で「薬剤師さんに副作用あると言われました」って言ってみれば？
5ミリでもきついなら先生に「これをさらに半分に割って飲んでもいいですか？」って聞いてみるといいよ。 >>917
PPPDに効くのはSSRIだと言われてるし、それも4種しかない中で
抗うつ薬の中でも副作用少ないと
なるとレクサプロ選択は間違ってないと思う
一般的に抗うつ薬の副作用は2週間くらい続いて収まってゆくらしい
我慢が出来るかどうかは辛い本人にしか判断出来ませんよね
メンタルヘルス板の話ではジェイゾロフトがマイルドらしいです
医者変えるよりお薬変更してもらうのはどうですか？
リフレックスは胃腸関係に副作用ないですけど、浮動性めまいに効きませんでした
今レクサプロ飲んで3週間くらいですが、まだ効いて来ないので不安です、、 >>918
確かに、めまいが怖くて外出も厳しいとか、自宅でも怖くて横になってばかりいるとか、でも安定剤飲むのも依存性が怖いとか、怖い怖いばかり訴えたので、
安心させるために言ってるのかも…
結局安定剤も、この程度なら絶対依存性なんて問題ないと出されたし…
レクサプロで下痢なんて聞いたことが無いって言われたんだけど、夜中に何度もトイレに行くので疲れてしまって…
明日また相談してみます >>919
色々ありがとうございます
明日また相談してきます >>919
私は胃腸が弱く吐き気腹痛恐怖症みたいなのもあるのでSSRIは試せずにいましたが、最近胃腸系に不具合が出ないというリフレックスを知りこれならやっと私でも挑戦できると思ってました
でも919さんはめまいには効果なかったんですよね…
やっぱりSSRIじゃないと効果ないんですかね
もしそうなら最初からSSRI試した方が手っ取り早いですよね 私がジェイゾロフト処方された時、こちらから何も言わなくても副作用に備えて吐き気止め出してくれてたよ
別の副作用出て相談した時ももう1週間頑張ってみたら乗り越えられるかも、とか具体的なアドバイスがあり実際その通りだった
結局効果が無かったとなると、打ち切るのも早かった
SSRI飲むの不安だったから、ちゃんと使い方を考えてもらえてるんだと安心感はあったよ ここのスレすごいね、みんなすごく丁寧に教えてくれる >>922
新潟大学の論文では治験でSSRIが
一番有効と出ていましたけど、
効果発現まで8週から12週間だとか
リフレックスは一見副作用が無いように思えますが眠気とだるさが超半端なかったです、半月くらい
嘔吐よりは我慢出来るかもしれないので、あなた様の主治医が勧めてくれたら試しても良いかも知れません
パキシルは強力ですが、離脱症状がすごいとかで、レクサプロかジェイゾロフトが選択薬になるのでしょう
吐き気止めでお薬飲めると良いですね お互いに何とかこの苦痛から解放されたいですよね SSRI怖いなら最低量の半分とか４分の一からでもいいのよ。PPPDではそのぐらいで効果ある場合が多いって書いてあるんだから。 SSRI飲んでる人は、抗うつ薬だけ？
抗不安薬(安定剤)は出されてないの？ >>926
922です
リフレックスは胃腸障害はないけれど、眠気と倦怠感が強いと言われていますよね
でも肝心なめまいに効いてくれないとなので悩みどころです…
926さんはレクサプロで再治療されてるとの事で、早く副作用が落ち着かれると良いですね
また経過を書き込んでいただけるとありがたいですm(_ _)m PPPDだと思ってるケースで不安障害だったりしないのかな
極度の緊張でバランス感覚の過剰反応が起こるというし 高層階に住んでたり勤めてる人だと、
高層階症候群の可能性もあるのかも。
3階以上でも影響あるってさ。 無知だけどSSRIとか安定剤とかもう心療内科受診の領域だよね？
耳鼻科でSSRIはなかなか処方してくれないんだけど？田舎の町医者だから目眩に詳しいところないし >>933
過去スレ一通り読むといいですよ
心療内科で薬貰ってる人もいる
とりあえず少し足を伸ばしてめまい専門医のいる大きめの病院で診察してもらった方がいい 皆さんはふわふわのみですか？
私は普段グラグラ（多分PPPD）でたまに良性発作性頭位めまいもあります
でも、先行疾患は自律神経失調症でPPPDになってから頭位めまいも起きるようになりました
やはりめまいがある人は頭位めまいも起こしやすかったりするものなんでしょうか？ それってPPPDと思ってるところも全て耳石からきてる可能性ない？
細かい耳石が浮遊してる状態ではふわふわめまいになり、大きく動いたときは回転めまいになってると考えれば、一貫した病態とも考えられる >>936
私もそれを疑い、頭を高くして寝る方法も試しましたがグラグラめまいには効果なしでした それなら回転めまいが耳石以外の要因で起きてるのでは
先行疾患がBPPVならともかく、PPPDとBPPVは発生機序が全く違うから相関関係なさそうだけどね
ふわふわめまいでよろけて頭打ったとか転倒したなら耳石がはずれることもあるだろうが
あと耳石もなかなかしつこく治らない場合があるみたいだから、頭高くして寝て治らないから違うとは一概に言えないかも >>928
出されてません
耳鳴りもある二重苦だし普通は
抗不安薬出してくれるよねーー 抗不安薬はポンポン出す医者の方が信用出来ないけどな >>940
同意
根治にはならないしね
SSRIはPPPDの治療薬として飲むだけでメンタルのためではないし もちろん抗不安薬、正しく使えば大変助かる薬ではあるけど。 パニック起こしたり怖くて外出できない人なんかには一助になるかもしれない
しかし頓服と言いながらほぼ常用になってしまったり、離脱症状が出たりと難しい薬ではある
耳鼻科の医師が用法容量コントロールできるのかは疑問に思う 一番最初に受診した病院に変な安定剤処方されてめまいが悪化した事がある
何の説明もしてくれないから安定剤とは知らず、多分1日2回くらい1ヶ月は飲んでたはず
副作用が酷くて出先で倒れその薬は外されたけど、減薬もなしにいきなり断薬だった
今考えたらめちゃくちゃ恐ろしい
幸い離脱はなかったみたいだったから良かったけど 気がするってことは元のめまいも軽症なのかな？
貧血のめまいって立ちくらみ系だと思ってたけどふわふわもあるんだね >>944
100%離脱症状が出るって訳じゃないからね
たしかにいきなりの断薬は恐ろしい 数年前に家庭の医学でやってた水腫の女性の回、今になって自分もこれなのかなて思うようになった。
当時はめまいもそこまで酷くなくて自分はこの人とはちょっと違うなとスルーしてたけど、今ではあの女性と同じ状態。
私の場合はまだ真っ直ぐ歩く事はできるけど、家事も外出もできないも一緒。
あの女性は水分摂取と運動（ジョギング）でバレーボールができるまでに回復してたけど、私はちょっとでも体に負荷をかけるとすぐに具合が悪くなってしまうからどうしたら良いのか…
ちなみに、衣替えで衣装ケース２つ移動させただけで寝込んでしまいます汗
私と同じようにすぐに具合が悪くなってしまう方は運動はどうされてますか？ >>947
激しくはないけど
自分も頭痛の頻度が増えた
MRI検査で異常無しと判っただけでも
気が楽になった
一度MRI検査を受けてみては？ 前庭性偏頭痛とは別物？
めまいと頭痛が同時に発現しない場合もあるよ たまに自称PPPDの人見かけるけど、主治医に診断してもらえないってこと？
自分のとこは地方都市の小さな町医者(めまい学会所属)だけど普通に知ってたし、該当するかの問診もされたのは運が良かったのかな
まぁ結局PPPDじゃなかったんだけど >>952
田舎だとめまい専門医自体なかなかいないからね
めまい学会所属の先生に診てもらえたのはラッキーだと思うよ
952さんは原因は何だったの？ この病気ってメンタル病まで併発してる人多いよね？
自分もふわふわ目眩からのパニックと不安障害な症状でてるし >>953
確かに普通の耳鼻科では話にならない感じだった
地方だけど意外と専門医多くてすぐ受診できたのが幸いかな
ただ結局原因は不明みたいなもの
PPPDは問診受けたけど当てはまらない項目もあるし、先行疾患らしき体験も特に無いから違うだろうなと思ってたんだけど、念のためSSRIを試してみたらと勧められ渋々飲んで効果無く、医師も違いそうだと納得してくれた
結構医師の方から積極的に診断しようとしてきたから、診断されない人が不思議だったんだ
自分はめまいと並行して首と肩甲骨付近が痛いし違和感あるけど、椎骨脳底動脈循環不全や頸椎症ではないので首は原因では無いと言われ、専門医でも耳鼻科領域では限界を感じたので整形外科のリハビリと自分でトレーニングしてる状況 どの医者にもとにかく体を動かせといわれるができるならこんなに困ってないんだよなあ >>957
まずフラフラして座って10分食事をするだけでもかなり疲れる
料理も片付けも本当に休み休み
PPPDで外に出るのもタイミング見計らって、それでもかなり勇気がいる
このまま寿命まで何10年も今のままなら、ベンゾもSSRIも飲んでやると開き直った
フラフラ廃人で寝たきりより、安定剤の力を借りてでも人間らしい暮らしをしたい 夕方5時ごろから急にふらつき目眩が酷くて
気持ち悪い！
ベランダの温度計30度になってる
気温のせいなら良いんだけど… >>958
SSRIは軽いものを選べばいいし、きついなら超少量から始めればいい。安定剤も断薬はアシュトンマニュアルなんかで慎重にやれば出来る可能性が高い。
薬に必要以上にビビる事は無いよ。 >>959
この病気になってから本当に気候に影響受けるようになった >>960
ありがとう
医者にもそう言われた
何なら一生飲んでもそれはそれで仕方ないかなと思ってる
血圧とか糖尿とかの人はずっと持病薬を飲むわけだし、それと同じかなと >>949
私は運動以前の問題
ほぼ横になってばかりだから、
まずは起き上がって椅子に座る時間を作ることから、みたいな感じ >>963
レスありがとうございます
私も一日中ほぼ横になってばかりです
これでは体力も落ちる一方だし、動かない事でめまいを余計悪化させてる気がします
私もSSRIや安定剤は怖くて避けていましたが、このままでは一向に埒があかないので試してみようかと考えていました
お互い良く似たとても辛い状態ですが、とにかく頑張って少しでも人生取り戻しましょうね！
私もまた経過報告しますので、963さんもまた教えていただけると励みになります
よろしくお願いします >>964
これから安定剤やSSRIを試すんですね。
私もまだ4日目で特に変化はなく、
むしろ今日は雨で不調ですが、
同じような方もいると思うと励まされます
こちらこそありがとうです 今日は登山してきた。登山してる時はなんともなかったが、帰ってきたらめまい…やはりなんだろうか >>966
高低差で気圧差もでるからね
多分、内耳がバグりやすい体質なんだよ
しょーがない！
それより登山日和で、うらやましいなぁ
準備する時とかもフワりながらだよね偉いなぁ >>965
安定剤で少しは動けるようになりましたか？ >>967
耳鼻科行ったら治るのかな？
普段は椅子に座ってたりして1時間くらいすると目眩する😵‍💫
首がだるくなります 寝たきり廃人とか言ってる人いるけど一切薬も効かないの？
自分も含めだけどこれからどうやって生活していくの？寝たきりとかなら日常生活にかなり支障きたしてるよね？この病は周りは目で見て分からない病だからちゃんと理解してくれてないような感じだよね >>970
私もほぼ寝たきり廃人の1人です。
薬はSSRI安定剤以外は色々試しましたが、やはりどれも効きませんでした。
最低限の家事くらいはなんとかできますが、外出は一切できないのでかなり日常生活に支障をきたしています。
なので家族には仮病のように扱われ、どんなに説明しても理解されません。
今はまだ外に出る勇気がないので、まずは散歩で慣らしてそれから心療内科を受診しSSRIでの治療を開始したいと考えています。
970さんは何か薬は飲まれていますか？
効果は感じられてますか？ >>966
無意識の閉鎖恐怖症とか。外は大丈夫で家に居ると目眩起きるのがなんか手掛かりな気がする。 >>970
これからどうやって生活して行くのとか、人から言われなくても自分が1番悩んでるし困ってる
普通に処方される薬やあらゆる漢方もサプリも試し済み
そういう追い詰めるような言い方されると傷付く >>957
ほんとこれ…
めまいが落ち着いたら運動のリハビリしましょうとかいうけど24時間落ち着くことなんてないんだよなぁ
運動出来る程度のレベルなら寛解と言えるのではなかろうか… >>973
このめまいは個人差大きいからね
寝たきりレベルを経験した事がない人からしたら意味が分からないんだと思うよ
自分は最初フラフラだけで仕事も遊びも普通にできてたけど、ある日突然悪化して半年寝たきり廃人になった事があるからよく分かる
ふわふわめまいスレは昔から見てて、まだ動けてた時は寝たきりてどういう事なんだろて自分も全く分からなかったからね
気にしない方がいいよ >>973
その人自分も含めって書いてるし単純に疑問なだけでしょ
追い詰めるような書き方には見えないけど >>974
運動と言っても出来るのと出来ないのがある。散歩は苦手だけど10回ジャンプとかなら出来る。
自分にあった運動をすればいいと思う。ストレッチも運動だよ 薬効かない人は本当に大変だね
俺はメリスロンでかなり助かってる スレ立ておつです！
薬効かないマンだよ
漢方薬が一瞬効いたけどすぐ戻った
SSRIはじめ精神薬も試したがなんとも
でも一瞬でも効いてめまいが無くなった時は感動した
安心ってこんなに力強く心が穏やかになるんだなってね 俺も冷飯オニギリ持って登山行くかな。マイナスイオンは自律神経には良いと言われてるしな。 YouTubeのブレブレの動画で久々グラグラしたわ
電車の風景はマシになってきたけど >>968
965です
飲み始めて今日で6日め、
グラグラ来そうな恐怖心でいてもたってもいられない時に安定剤飲むと、30分ほどですうっとラクになります。今まではそういう時はひたすら目をつぶって何時間も横になっていたけど、あれ？歩いても大丈夫だって感じです。
レクサプロは効くまで1週間から2週間と言われてるので、どうなんだろう？？？
とりあえず、具合が悪くなっても薬を飲めば落ち着くっていう安心感がある感じですよ >>971
私も同じだったけど、勇気を出して先に受診して薬をもらったほうが良いと思う。予約しても決まった日時に行けるかどうか不安もあったんだけど、だめならキャンセル繰り返してもいいし、
とにかくタクシーで病院についてさえしまえば、どうなっても医者もいるんだし！って覚悟を決めて行きました。
こじらせてしまったので、なかなか薬なしで散歩から慣らすっていうのも難しいし、本当は付き添いしてくれる人がいれば理想だけど、とにかく病院に着いてさえしまえば後はどうにでもなるから >>985
お返事ありがとうございます
たとえ具合が悪くなったとしてもこれさえ飲めば落ち着くという安心感はやはりすごく大きいものですよね
そういった頼れるものがあれば、ちょっと〇〇してみようかなと行動したい意欲も出てきますよね
安定剤でとにかく脳に『怖くない。大丈夫だよ』と刻み込ませる事が重要なんですね
自力ではそこまで持っていくのはなかなか至難の技難ですし、補助輪的に安定剤に頼るのはとても前向きな事ですよね >>988
いま久しぶりに片道10分ほどのコンビニまで行ってきました
家の中と違って外は歩道もでこぼこもあるし、車の流れや音や風やらの刺激もあるしで、やっぱりちょっとクラクラしましたが、気のせい気のせいと言い聞かせて何とか帰宅。往復わずか20分でぐったり笑 >>989
20分も外歩けるだけでもすごいですよ
私は数分程度しか歩けませんから…
ところで989さんはどんなめまいなんでしょうか？
私はグラグラで立っていられない
寝転んでもグワングワン
振り向くうつむくもグワーンとします
あとめまいのせいで不安障害にもなりました 医者に行くなら「具合悪くなったらその場で横になれますか？」
タクシー乗るなら「タクシーの中で横になっても大丈夫ですか？」
って確認取っておくと安心感出ますよ。 >>990
全く同じです
酷い時はベッドでも下からグラングラン突き上げられてる感じでしたよ >>991
まさにサングラスと耳栓必要かなと思って準備しました ふわふわ目眩と同時に吐き気が強くて辛い
常に船酔い状態で車にも乗れないし気圧のせいでその状態が強くなる
吐き気さえなければ…
同じような方いないかな？無知だから分からないけどやはりふわふわ=吐き気？ >>996
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