ふわふわめまいに悩まされている人39
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>>200
パターンが分かると一応コントロールは出来るようになるよね >>203
一年位掛けて削ってやめれば大丈夫というのがアシュトンマニュアル
2〜3ヶ月での断薬だと出る場合ある。少量しか飲んでなくても長い期間飲んでたら出る。 合う合わないもあるし参考にならないかもだけど、7月からめまいが再発し外出困難で鍼治療に一ヶ月以上通っても良くならず、それでも過去に良くなった経験があるので週2で通い続けた。
首にあるピンポン玉くらいのしこりのようなこりが原因だと言われたが
中国鍼を打ってから、後頭部全体に巨大なこりが出てきた。先生の説明によると奥に潜んでるこりが針を刺すことにより表に出てくるらしい。
自分自身もこりが奥にあることを感じていたから本当にそうなんだと思う。
その他に頸椎の矯正、巻き肩矯正など整体やカイロと同じ理論で治療してもらい、
9月から徐々に改善。今はほとんどめまいを感じずに過ごせてる。
ただなかなかそういう鍼灸師がいないのと、
お金がかかり消えてゆくけど… >>206
首懲りが原因ならやはり脳神経センターの松井先生ってやはり言ってること合ってたのか… >>207
治療は評判良くないけど、説自体は間違ってなさそうだと思う
首凝りの解消法は首凝りのスレが参考になるよ
人それぞれだけど、やっぱり運動が効果ある人が多いみたい
お金もあまりかからないしありがたい話ではあるけどね >>209
遺書書くと気持ち楽になったりするよ。自分も病気の恐怖で生活ままならない時に書いたら精神的に少し楽になった。自殺はせんけどな 関係ないけどV6解散か
時代は変わるなぁ。あっという間だった 頚性のめまいは首の動きに気を付ければ何とかなるけど
頭位性は耳石が元に戻るまで耐えるしかないのかな… いつも寝て起きた時には治ってないかなと願ってるけど、治ることはないな 今病院
前庭神経炎の治療してたけど、なかなか治らなくてPPPDと診断された
おまけに外耳炎で耳の中かなり腫れてるとか言われた おつかれさん
耳の中腫れてるならかなり痛かったんじゃない？ >>216
なんか化膿してるらしくてめちゃくちゃ痒かったのよ
めまいもあるし膿んでるからいつも海の中にいるみたいだった
外耳炎のほうは点鼻薬もらえたし治るのを期待してます
PPPDの方は半年めまい続いてるからやっぱりねって感じだけど治せる気がしないw >>218
横になって液をピュピュって入れて少し待つんだよね
ちゃんと治るよ大丈夫。外耳炎3回やって3回とも治ってるから保証する
PPPDと診断出たのはやっぱ長期にわたってめまいが続いてるからかなあ？あと問診と
前庭神経炎もふわふわが後遺症で残ることあるっぽいから辛いよねえ >>220
ありがとう
そう言ってもらえると安心できてありがたい
PPPDは検査の後に色んな問診があって「72点中27点以上の人はPPPDの可能性が高いですが、あなたは41点です」と言われたよ
2019年BPPV発症、2020年ほぼ治って時々めまいが起こる程度、2021年春から前庭神経炎発症〜めまい続行中って感じです
めまい専門医が近所にいなかったので今から新幹線に乗って帰りますw >>221
えらいなあ〜内耳性めまい発症してから新幹線怖くて乗れないよ。以前からトンネルがつらくてヘッドホンと耳栓必須でした
自分は始めがBPPVなのは一緒、その後メニエールでめまい続行中です。専門医が近所にいないのはしんどいよね
でもあなた本当にえらいよ！長旅お疲れ様でした、ゆっくり休んでくださいね めまいは基本的に耳由来の人が多いというがここのスレの場合は比率はどうなんだろうね。
首からの場合も結構多そう…かな？ >>222
帰宅しましたがまさにトンネルがやばかったですw
耳ツーンってなって、ぐらぁってなる繰り返しでしたが、まあ座席に座ってるから何とかなるやろと思って耐えました
メニエールにはなったことないですけどあれも本当に辛そうですね
あなたもどうぞお大事になさってくださいね
ありがとう >>223
首由来でも結局は内耳に繋がる
頚椎症で首の血流が悪くなって
内耳への血流が悪くなるって感じ 今日病院でめまい恐怖で家から出られないと相談して安定剤を貰ってきたんだけど、どのくらいのめまいレベルで飲むのが良いんだろ？
10段階中10が寝たきりで、普段は大体7レベル
今日はマシな日で6くらい
やっぱり8以上で飲むのが良いのかな？
皆さんはどのくらいのレベルで飲んでるものなんでしょうか？ >>226
恐怖に対しての治療なら、私だったらとにかく毎日続けるかな >>226
とりあえず一回飲んでみて、めまいがマシになるのか確認したら
6がどのレベルまでマシになるか >>226
自分は我慢が出来ないレベルの時に飲む予定だった。結局殆ど我慢して飲まなかったけど。 >>223
PPPDは脳由来になるのかな。脳の仕様が変わったみたいな感じだったよね確か 飲んだり飲まなかったりはよくない
飲むならよくなるまで飲み続ける >>226
頓服的に出てるなら辛いなと感じた時に飲む
毎日飲むように言われてるなら飲み続けた方がいいと思う 薬の飲み方はここできくより医師に相談して指示に従った方がいい
安定剤ならなおさらね
頓服で飲む用なら、具体的な状況とか頻度の目安とかきいてもいいと思う 精神薬は一生飲む覚悟が無いと飲んじゃ、ダメだよ。中途半端な飲み方は精神が不安定になるし一番良くない。 >>226
こんな所で聞くのは間違ってる
医師に処方された通りに飲むべき
頓服として出されたなら出掛ける前に飲む
1日1回あるいは2回として出されたならその通りに飲むべき
一生飲む覚悟がなければ飲んではダメだとか、素人の勝手な判断に惑わされてもダメだよ
ひと月ほど飲んで落ち着いてそのままやめた人だって大勢いるんだから ちなみに私は3ヶ月のあいだに頓服でほぼ1日おき、2日3日連続で飲んでた時期もあったけど、特に効果も感じなかったのでそれ以降は出されても自然と飲まなくなった >>232
それは常用の場合でしょ。常用と頓服は違う これだけ色々意見も分かれてしまうのだから、やはり医者に相談して従うのが基本だよ
めまいレベルの話も相談したら良い
今後の治療の指標にもなるだろうし
逆にそれも相談できない医者に安定剤貰ってるなら、それ自体怖い たとえssriを飲んだとしても良くなれば医者が減薬を勧めてくれるから少しずつ減らしながらやめていけば離脱症状は出ない
勝手にやめたりするからおかしくなる
ろくに飲んでもないのに怖い怖いって言う人は一生飲まない方がいいと思う >>241
離脱症状はでないと言い切るのは、危ないし。やめれなくなる事もある可能性がある薬に手を出す覚悟はやはり必要。 合う合わない飲む飲まないは患者と医師が決めればいいだけなのに何故か押し付けようとする意味がわからんよな
薬害ノイローゼなんじゃないの 減薬、断薬する時に考えたらいいよ
数年前に2年ほど飲んでたジェイゾロフトやめられたよ
やめた理由はそろそろこの薬に頼る必要はないなと思ったから
飲んでた理由はめまいのせいで気分の落ち込みと不安が大きくて不眠にもなってたから
結局飲む飲まないは最終的に自分がどう考えるからだから人に聞いてもきっかけになっても決定的理由は得られないよ たしかに過去で薬止めるのに苦労したからかノイローゼ気味だわ目が覚めたわ。 効果も副作用も離脱症状も人それぞれ
メンタルのケアに使う人もいれば、SSRIはPPPDの治療で使う人もいる
飲む飲まない、用法容量は医師に相談して自分が納得できる方法に従うべき
納得できないなら医師を変える
こんなところで素人の意見を鵜呑みにしたり、自己判断したりする方が問題 >>241
俺は医者の言う通りに安定剤止めたら酷い離脱症状出た。それはそれとして
皆の言う通り基本は医者との相談の上でお互い協力して服薬減薬の事は決めるべし。これは皆同じ考えだと思う。 今朝、散歩中に急にグラッときた
冷や汗と動悸も
めまいに良いとされる運動中に発作が起きたら
運動するのも嫌になってくる 目の病気になり、血流を良くするお薬服用して、２日目、
めまい改善… 目って大事だよね
めまいの原因でよく言われる後頭下筋の凝りって眼精疲労と深い関係があるというし
自分も後頭下筋に強固な凝りがあって、鍼やマッサージ、ストレッチ動画など何しても治らなかったけど、最近スマホの使用時間減らして目のケア頑張ってたら少し和らいできてる
めまいも落ち着いてて、たまたまなのか検証中 >>248
少し前日からの負荷が大きすぎたんだろうね。 >>251
カルナクリン錠
また経過を書き込みます
コロナワクチン受けるけど大丈夫か不安になってかた カルナクリンってメニエールにも使われるんだね
自分は偏頭痛予防薬のミグシス飲んでて、これも血管拡張の作用あるけど何も変わらんなぁ
前庭性偏頭痛や椎骨動脈の血流不全なら改善が期待できると書いてあったけど 毎日気圧安定しなく気持ち悪く最悪
ふわふわ目眩は慣れたけど吐き気どうにかならないもんかね >>252
張りきってやり過ぎるのも良くないのでしょうね
>>254
椎骨動脈循環不全の改善と
前庭神経の調整って
セファドールの薬効と同じですね >>253
お願いします。
>>257
自分も気付かずに張り切ってて同じようになった事あります。やっちまったって感じですよね。
今はもうそうなる前にセーブする事を覚えたのでならないです。 いつよくなるか全くわからない
キツイけど周囲にはあまり言えない
不定愁訴みたいに思われそうだし >>256
こちらも毎日天気や気温の変動激しくて、強風で急に曇ってきて雨とか、また急に晴れたりの繰り返し。暑い日と寒い日が交互に来る感じだし本当に参るね。
吐き気にはトラベルミン効かないかな？
めまいにはあまり効かないけど吐き気には効く気がするけど 昨日からぐっと寒くなって体が追いつかない
同じく気持ち悪さにはトラベルミンを飲んでる
セファドールは変なめまいが追加されて私には合わなかった 自分もトラベルミン愛用
めまい自体には効かないけど気持ち悪さ対策
めまい発症前から乗り物酔いしやすい方で、酔い止めの中ではアネロンが最強だったんだけど同じ作用期待できるのかな
眠気凄いけど1日1錠でかなり強力なんだよね >>262
私も子供時代から乗り物酔いしやすく
遊園地の絶叫系も怖いというより具合悪くなるので乗れなかった
1日1錠で効くのは凄いね
私は1日3回飲んでも全く眠気もこない… 吐き気にはトラベルミン効くけどよっぽどのことじゃない限りは飲まないな
毎日飲んでる人いるのかな？
ていうかトラベルミンは頓服薬だよね？自分は市販のを買ってる 鍼灸の先生に添加物と糖質制限するように言われたんだけど、そもそもこのめまいがそんな物で発症したとは思えないから無視してたんだよね
今日、最近調子がずっと悪いと言ったら「添加物排除と糖質制限してないからだ」て言い切られた
あと極度の末端冷え性だから白湯と足湯をするようにも言われたけど、やっぱりそんなんでめまいが治るわけないよね… >>266
取り敢えず実験で1ヶ月位出来る範囲でやってみたら？
もしこの病がストレス緩和で治るのなら理にかなってる気もする。
正直何すれば治るかなんて誰にも分からない セファドールとメリスロン処方された
セファドール効いてる感じあるけどめっちゃ喉乾くなんだこれ
そういうものなのかな?
メリスロンはまあまあ・・・セファドールより弱い感じ
ちなみに自分は頚性めまいです >>266
どれも体質改善レベルであって、疾患としてのめまいに効くかは微妙だね…
糖質は過剰摂取は良くないけど、制限しすぎたら逆に冷え性になったりするよ
冷え性も改善するに越したことはないけど…まぁ血流不全系のめまいは多少変化するのかな？
自分は元から添加物嫌いだし冷え性対策も色々やってる中でめまい発症したから、正直あんまり関係ない気はする 他に持病で飲んでる薬二種類くらい止めたら少しめまい収まってきたかも
持病も根本的には治らないし少し休んでるだけだからまた症状出たら飲まなきゃいけないんだけどね
いろんな薬飲んでる人はそれが原因の可能性もあるかもね >>266
自分の腕に限界を感じるからそれらのせいにしてるんでない？
効果があるならいいけど、あまりいい先生のように思えない >>266
確かにカウンセリング能力の無い先生だね。 ヘンゾ系の薬を止めてから一週間
若干めまいが軽くなった気がする・・ 頚性目眩とPPPDからきてる目眩はやはり吐き気はそんなにないよね？
その逆で内耳からきてる場合は吐き気が強いってよくいうけど >>275
聴力検査(低音難聴、突発難聴、メニエール病)や鼓膜に圧をかけて鼓膜の動きだかをグラフで見る検査や、耳管の動きを見たり眼振検査とか色々やって、かつ気象病や耳鳴りがあったりで、
脳のMRIや脳血管CTに異常なければ内耳性だねと言われる >>274
めまいが起きると強くはないけど吐き気が出てくるよ
めまいが出てない時もすっきりはしない MRIでは異常なし眼振がでてなく聴力も異常なしだけど原因不明なんだけど
自分の場合は間違いなく内耳からきてるのに
気圧で左右され頭を動かすと目眩吐き気がでる
車酔いもすごいし
なんか強い目眩が出てるときに病院に来ないとなかなか分からないと言われたけどそういうもんなの？ >>276
なるほど。
自分の場合先行疾患があるからなぁ。
PPPDって内耳性頸性どっちにも当てはまらないよなぁ… >>278
私も同じような感じだったけど、造影剤入れてみる高性能のMRIで画像見たら、両耳に小さい水腫が写っていたよ
メニエールと呼べるかどうかギリギリ線のメニエール診断だった
このサイズの水腫があっても無症状の人もいるし私みたいな人もいる
ちなみに年々耳鳴りとか音が遠くなるとか出てきたからゆるやかに進行しているのかもしれない なるほど高性能なMRIが確定診断なんだね
てか耳石の場合も眼振がなければ確定診断あまりつかないような…？自分の目眩は確定診断つかなくてなんだかなぁ
2年前に耳鼻科行ったっきり行ってないけど ネット上にあったPPPDのテストしたら
40点越えた…orz
頚性、頭位性、心因性に加えて新たな要因が増えるのか
田舎だから近くにめまい専門医なんていないよ 自分もPPPDテストで48点だったわ
同じくど田舎でめまい専門医なんていない
通える範囲の耳鼻科は全て行き尽くした
心療内科は評判の悪いとこしかない
この体調でとても遠出なんてできないし一体どうしたらいいのか
唯一親身になってくれる近所の内科があるんだけど、そこで相談したらSSRI処方してもらえるのかな・・・
心療内科、耳鼻科以外でSSRI処方して貰った人いますか？ こういう時は都会に住んでいたかったと思う
ＰＰＰＤの治療どんな感じでやってくのかな
認知行動療法が主で薬が補助みたいな？ >>284
基本的には投薬治療で
今までの治療と変わらないと思う
認知行動療法なんて
一般の病院ではまずやらなくて
自由診療のカウンセラーじゃないとやってないよ >>284
基本は投薬で、認知行動療法ってほど大げさに考えずに、日常生活で少しずつ自信をつけていく。
主治医に言われたのは、日常生活全てがリハビリ。立って歯磨き、立ったまま目を閉じて屈んで洗面する、歩けそうな時は外を歩く、たとえ数分でも良いので大丈夫だったという成功体験を積み重ねる。ヤバそうな時は出ない。無理して具合悪くなるとまた負の体験が脳に刻まれるので、とにかく少しずつ自信をつけていく。 >>283
内科でも軽い安定剤や抗うつ薬は処方できると思うけどね
うちはそこそこ都会で、めまい専門医も2箇所回ったけど、その2人がボンクラなのか皆そんなもんなのか、普通の耳鼻科と特段違いはなかったわ
だされる薬も同じだし、辛さを訴えてももう少しこの薬で様子を見てって感じ >>286
アドバイスとても参考になります。
私は動け動けと怒られて不安障害拗らせたのでそういうアドバイスをしてくれる医師が羨ましいです。
286さんはその方法で自信が付いた感じでしょうか？
それからSSRIでの治療はされているのでしょうか？ >>288
少しずつだけど、歩ける距離も多くなってきてるし、ラジオ体操をゆるゆるっとだけどしてみたり。
あまり本気でやるとグラッと来るので、本当にゆるーくね
1日3回メリスロンと、夜だけレクサプロ。頓服で安定剤とトラベルミンは出かける時、即座に出せるようにポケットにいれてるよ。遠出が不安な時は本当に近所の同じところを歩いて、即帰れるようにしてるし。
この病気は、怒られたりしてストレス感じると余計こじれるのにね
まぁそれだけ熱心な主治医なのかもだけど >>286
>無理して具合悪くなるとまた負の体験が脳に刻まれるので
これすごい分かる
また振り出しに戻ってしまった感で
心折れそうになる 社会（仕事）に戻りたいから必死にやっては何度かポキッとやってしまったな
何度かは立ち向かえたけどさすがに繰り返したらボッキリいった
>>285,>>286
レスサンクス
投薬治療が基本なんだね。効果が感じられないうちは薬をあれこれ変えるんだろうか
運動の方が比重が大きいのかなって思ってた
なるほど薬について質問する人がここに多いわけだ納得 >>283
PPPDの資料持っていって見せて出してもらえるか聞いてみたら？ ど田舎すぎて良い病院もない仕事もないでお先真っ暗
働けてないのもプレッシャーでどんどんメンタルもやられてる
同じような境遇なかたいないかな？ >>294
似たような境遇です
すでに不安障害とパニック障害を併発してしまってますけど >>289
レスありがとうございます
やはりSSRI飲まれてるんですね
飲む前は全く外にも出られない感じだったのでしょうか？
飲み始めてどのくらいで動けるようになりましたか？
質問ばかりですみません >>289
PPPDの治療にメリスロンも処方されてるんだね
289さんはメリスロン効いてる感じある？ >>296
飲む前は、何とか出かけても徒歩2分の向かいのスーパー程度
ほぼ引きこもりで、しかもほぼ横になってばかりで、病院行くのも勇気が要ったよ
オンライン完全予約制だから、当日になって自信がなくなって何度もキャンセルしたし
今は自信が無い時は安定剤飲んでから行くけど・・・
飲み始めて１ヶ月くらいかなぁ、少しずつ散歩してみようとおもったのは
でも今でも天気の不安定な日は出ないし不調なら横になってるけどね >>297
メリスロン、全く効いてる気はしないし
最初の数日だけプラセボ効果？あった感じだけど今は全然キッパリ笑
でも血流良くするから、ひいてはめまいも改善するかもだから飲めと言われて飲んでる >>296
連投ごめんなさい
何がなんでも毎日必ず散歩しなきゃとか運動しなきゃとか思わないほうがいいよ
あまり思い過ぎると逆にストレスになるから
あと自律神経整えるのには踏み台昇降みたいな規則的なリズムの運動が良いと言われて、2000円かそこらで台も買ったけど、不調なら5分で止めたり、快調なら目標30分
体力落ちてるんで最初は10分が限界だったわ 出先で調子悪くなったら
耳揉みいいね
別に決まったやり方でなくていい
耳を折ったり、押さえたり
ただ擦ってるだけでもいいね >>301
お返事ありがとうございます
私も同じような状態です
数分先のドラッグストアでさえ行く勇気がなくて途中で何度引き返したか分かりません
こういう状態だと病院行くのもかなり勇気要りますよね
周りの人達は寝てばかりいないで病院行け行け簡単に言いますが…
SSRIて意欲が湧いてくる感じなのですね
めまいがあると恐怖心に支配されて〇〇したいが全て失せてしまいますよね
やはりまずは薬で底上げしないと私の場合動けそうにもないので頑張って病院予約したいと思います
あともう一つお伺いしたいのですが、301さんはPPPDと診断されたのでしょうか？
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