0672病弱名無しさん垢版 | 大砲2021/09/28(火) 12:16:05.28ID:eLSepkBi0 >>661 おまえはアホなんだろ メニューがどうでも関係ないわ >>650で一日90g必要だとか、そのためには3食に分けて30gずつ食わなければならないとかの誤った書き込みを 問題にしてるんだよ 一日60gが必要量で、一度に30gしか吸収できなくても、一日2回食べれば60gになる 3回食う必要なんてないんだろ ぬらりくらりしてないで、自分の間違いをいい加減認めろ