禁煙82日目
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健康のために禁煙しましょう。
減煙は禁煙ではありません。
減煙ネタはスレ違いですのでタバコ板でどうぞ。
※前スレ
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禁煙81日目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1613966075/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured 今1ヶ月過ぎた位だけど、ふと吸いたくなるのが辛い
私にとっては3日の壁より辛いので人によるのでは
ニコちゃん欲するというより煙を味わいたい欲やなぁ >>92
志村も頑張ってたなら俺も頑張ろう
そういえば志村というコテハンさんがいたなあ テレワークの喫煙者は大変そうだな。
会社にいる時と比べて際限なく吸えるし
チェーンスモーカーになった人も多いんじゃないだろうか。 コーヒー飲むとふとタバコ思い出すから
それ用にあたりめとカルパス買って来た
コーヒーと合わない 歩きタバコしてる奴が今の時代にまだいて、そいつの煙を通り側体に浴びせられて
くっせ、服に臭い付くだろと○意湧いた 会社の喫煙ルームから帰ってくるやつも、iQOSだろうがくっさいのに変わりねんだよな タバコのサンプル引き換え券をもらってヤバイくらい吸いたくなって引き換える所まで行ってしまったが、
その場でゴミ箱にぶちこんで事なきをえた コンビニの日とは叫びながらタバコをゴミ箱に投げつける俺を見て驚いたと思う 冬になるとタバコがふと吸いたくなるけど
一瞬ですぐさまトータルで考えて糞だあんなもんとなる ニコカスが常識がないオラウータンだからだろ
迷惑をかけなければ言われない >>160
マジレスすると非喫煙者ではなく元喫煙者が攻撃してる
自分も本当は吸いたいのにやめてるから現喫煙者が憎くて仕方ないんだろう
自己顕示欲が強いタイプに多い 嫌いになることが禁煙するのに1番手っ取り早いからじゃないか？ >>170
おおなるほど
ちょっと目からうろこだわ まあタバコ(喫煙者)なんてウンコみたいなもんだからな
近くにウンコ(喫煙者)あったら(いたら)誰でも避けるだろ 煙草を吸うのが悪いんじゃなく、マナーを守らない馬鹿が問題なんだよ タバコ吸う夢見たわ
夢の中な自分は吸ったことに後悔してなくて
目が覚めてもちょっとヤな感じです 値上げだけじゃ生ぬるい。もっと喫煙を抑制する政策を。
たばこの販売を病院に限定すべし。あくまでも処方として販売。
吸いきったら禁煙外来を再診して処方してもらう。
新たなニコ中患者を作らないために、
25歳未満の販売価格を2割増しにして若年層の喫煙者を減らす。
ここまでめんどくさければ禁煙者がもっと増えるだろう。 酒は規制しないのなんでだろうな
流石にコロナ禍では問題になって規制されたが常にどうやって緩和しようか模索してる感じの空気
タバコは一切緩める気がなさそうなのに何故？
ヤニカスとほぼセットだしタバコによる犯罪よりも酒による犯罪の方が遥かに件数多いよな 5ヶ月目
猛烈に吸いたい
さっきわざわざ買おうとコンビニまで行ったがなんとか耐えた
もう寝てしまえば取り敢えず今日は乗りきれる
明日が不安 酒でも飲んで吸いたい欲求をぶっとばせ
いや理性が飛ぶから勢いで買ってしまうかｗ 赤ラークのロング1日二箱とかだったけどタバコの代わりにハーブ（合法のやつ）吸ってたら一発で禁煙できた
煙吸いながら禁煙したい奴にオススメ スパイス初代からのユーザーだったけど今吸える安全な合法ハーブなんてある？ 肺がんになって3週間ほど入院してようやく禁煙出来た
今の新しめの病院って隠れてタバコ吸えるような環境じゃないからな。
入院前から節煙して1日10本ぐらいにしてたからあまり苦じゃ無かった。
肺がん(ステージ3b)になっちゃうわで吸う気おこらんマジで。 マジレスすると煙吸いながらやめても肺癌リスクは変わらんだろ
ニコチンの成分が問題で肺癌になるわけじゃないんだからさ
依存物質で煙を吸いやすくして定期的に肺に負荷をかけてるのが問題
ハーブだろうが紅茶の葉だろうが燃やせばタールは発生する >>181
俺やめたの8年くらい前だから今あんまり売ってないのかな？
適当にハーブの葉を通販で買って紙に巻いて吸ってた。脱ニコチンするには1番楽だったな
金ない時はダイソーの紅茶の葉っぱを巻いて吸ってたわw
>>185
タバコの代わりにハーブをいつまでも吸うわけないだろw
それだと禁煙になってないしな
タバコの代用としてハーブを吸ってたのは3か月程度かな？
3か月くらい経つ頃には身体からニコチンが消えて中毒症状が無くなってタバコをあまり欲さなくなった。と同時にハーブをわざわざ巻くのも面倒くさくなってハーブすら吸うことも無くなったわ 禁煙時期は飲み会やヘビースモーカー仲間との遊びの場が鬼門だけど、皆がタバコ吸う時は自分はハーブを吸って気を紛らわせられるのが凄く助かった
タバコ辞めてもう8年になるけどタバコの残り本数や喫煙所を気にする事もないし無駄にイライラする事も無くなって快適だから皆頑張ってくれ
では >>177
酒の市場がタバコより格段に大きいからでしょう。
生きている内に変わらなそう。 >>188
正直酒の方こそもっと規制強化して欲しいな
タバコなんかより遥かに迷惑度高いでしょあれ そう考えると喫煙者よりアル中のほうが生きにくい世の中だよな
喫煙者は分煙・禁煙・CMなしで禁煙の後押しを国がしてくれてるけど
アル中は酒はCMバンバン 吉野家ですらビールある ニュースでも路上飲みがどうたらで目に触れる
逆のシチュエーションで考えたら、誘惑多すぎて禁煙なんて無理だろ もう一年かなと思ったらまだ20日あった。しかしタバコのことはほとんど考えなくなった
職場もそうだけど、日常よく行く場所がほぼほぼ全面禁煙なので煙草に接する機会もほぼほぼないというのも大きい 1ヶ月越えたけどまだ吸いたい
めちゃくちゃ吸いたい訳ではないが、吸いたい欲求は消えない
この感覚が消える日が来るのだろうか 本当に災害に襲われたら真っ先にスーパーに侵入して食料ぶんどるから防災食の常備など必要ないぜ！
まあスーパー泥棒くらいなら可愛いもんだけど他所のご家庭に火事場泥棒するやつも大勢いるらしいね テレビで喫煙してるシーンを見るとちょっと吸いたくなるな 禁煙4ヶ月たったけど今めちゃくちゃ吸いたい
地獄だね >>144
ブログの名前を教えて👂？ 今まで特に美味しいとも思ってなかったけど煙草止めてから、くら寿司のネタが生臭くて食べられなくなった、、、
元々磯の匂いがする物が苦手だったからなのもあるけど。
味がよく分かるようになって美味しい物はより美味しく、苦手な物はより苦手になった。 俺はソースだな
近所の喫茶店でナポリタンに隠し味で少しウスターソースを入れてるらしいのだが、
禁煙何週か目からソースの味が強烈にわかるようになって、今じゃ焼きそばの味にしか思えなくなった >>200
スワンてーの使ってる
まだ15日だがメンタルと体力が劇的に改善した
毎日楽しい気分で過ごせるようになって感動した >>201
androidだから無理やった
禁煙アシスタントっていうのにしたわ
素晴らしい変化だな
俺もまずは１日頑張ろう 禁煙3か月目だけど、朝起きた時不意に吸いたくなるな コーヒー飲むと吸いたくなるというやつがたまにいるけどわいはむしろコーヒー飲むと吸いたい衝動が収まる
タバコ吸ってた時は今ほどコーヒー飲んでなかったな
もしかして代わりにカフェイン依存症になってるだけ？相変わらず意思よえーな俺 今吸ってる人も病気なったらやめるんでしょ？
今やめればいいじゃない。 本当にやめられた人、尊敬する。
脳内に1本だけ吸えば？1本も2本も変わらないよ？と言った悪魔の囁きがずっとグルグル回ってる。一本吸うとこの一箱吸ったら絶対やめるという根拠のない宣言が駆け巡る。翌日朝起きると何か吸いたいな。以下エンドレス。 禁煙2日目、夜勤終えて家のドア開けたら自分の家か？ってレベルでヤニ臭いんだけど、これってチャンピの影響？
鼻がバグってるの？
全部屋窓空けて無臭の消臭剤を各部屋置いたわ
とにかくニコチンのヤバい臭いでツーンと来るんだがこんな所で良く生活出来てたと思うわ
自分でこれだから周りにも迷惑かけてたんかなって考えたらタバコ吸いたい気持ちなくなって楽になった 電子タバコ（VAPE)で、ニコチン無しのリキッドに変更して1週間
それまでも、ニコチン濃度はかなり薄かった
肉体的なニコチン依存症は、ほとんど無くなったと思うのだが
何故かニコチン無しの煙を定期的に吸いたくなって仕方がないｗ >>211
喫煙中の鼻がバグってたんだよ
今、正常に戻って一般的な感覚に戻っただけ 俺からすれば鼻が良くなるとか舌がよくなるとか全部思いこみにしか思えんけどな
確かにタバコの臭いには敏感になるがそれだけだ
他の臭いに対する反応は変わらない
あとは甘いものがやたら食べたくなるけどこれは別の幸福物質を体が求めてるだけだろうなー
ぶっちゃね糖質はタバコより確実に体に悪いから早くやめたい 今までの人生何やっても中途半端で何一つ成し遂げなかった意志薄弱な俺でも禁煙一年続いたんだから誰でも一年くらいは余裕だと思う。 年間の全支出400万円、タバコ20万円/年とすると、
消費税に例えたら5％ぐらいだなw
今消費税10％なので、喫煙者は消費税15％の世界で生きている事になる コロナじゃない肺の難病にかかって入院し禁煙出来た、まだ4ヶ月だが。
血痰吐いて咳が辛く、血中酸素飽和度が92とかになれば辞める気にもなった。
酸素ボンベ標準装備決定だったが、薬とリハビリでどうにか免れた。
COPDの患者みたいに酸素ボンベのカート引いて歩くのが嫌なら、禁煙を勧める。 >>219
年20万はでかいね。
積み立てNISAの枠最大でも年間40万だからなあ。
全部インデックスファンドに積み立てておくなら
喫煙者との差はさらに広がる。 禁煙はできたかな 今4ヶ月目 吸いたい気持ちない
ただ高市が総裁選勝って、大○解禁されて
もしタバコみたいに売られる時代きたら、どうなるかわからない
禁煙成功者に質問
大○解禁されたら吸う？吸わない？ タバコで自分の意思の弱さを思い知ったからそんなもの吸わないね >>223
たぶん吸う
どんなものか試したくなると思う 今日もニュースでなんかやってたな
謙虚された大麻のキロ数が例年の3倍になったとか 半年禁煙してるのに吸いたい。
コーヒー飲むとねー... 来月からまた人が増えそうだな
そして1ヶ月も経たないうちに脱落していなくなる 辞めてから1年半経つ。
9ヶ月過ぎたあたりから、普段はタバコのことは思い出さなくなった。
今は、タバコの匂いがすると思い出すので、匂いのでする方を見て、どんなアホヅラの奴が吸ってるのかを確認してにらみつけて舌打ちして咳払いするだけだよ。 うあー土日禁煙してたのに
早めに出勤する習慣で吸ってしまった・・・
ダメ人間ですわ なんだかんだ半年続いてる
間に二箱吸ったけど我に返ってまた禁煙に戻れた
本当に吸いたくなったら吸ったら良いな
またすぐ禁煙したら良い ニコチネルも常用すると依存する
タバコとコーヒやってる人は
コーヒのむ週間減らして安定してきたらタバコやめると、やめやすくなるとおもう。タバコやめてコーヒ飲むと誘発される。お酒も誘発材料だけどな。 カフェイン断ちって軽く見られるけど
体が軽くなる感覚を体感できないとやめられないので、それからタバコもやめる。禁煙外来の医者曰く、とにかくやめる意思を持ちつつも吸いたくなったら水を浴びるように飲む、排泄するとニコチンが抜けやすく禁断症状の時間を少なくできるとのことだ。 もし禁煙してなかったら、今ごろ値上げ前の買い溜めをしてただろうな 1日1箱を10年ほど続けた人間の人生初めての禁煙
今24時間経つところで、節目節目に吸いたくはなるけど一時的なものというか、まだ我慢できるな。ここから地獄は始まるんですか？ 自分は、1日一箱、マイセン、メビウス10mmを20年吸ってたけど身体的な離脱症状全くなくて拍子抜けした。
禁煙5年です。
精神的な癖による吸いたいという願望は凄かったけど。
恋人と別れた後の心理状態に非常によく似てたね。
禁煙3年後位に禁カフェインに挑戦したけど、カフェイン断ちはガチで具合悪くなって、びっくりしたわ。 世間一般の離脱の強さのイメージは、
アルコール>タバコ>カフェインかな？
自分の体感は
アルコール>カフェイン>>>>>>タバコ
だね。
カフェインは、マジで舐めない方がいい。 禁煙４ヶ月突破
>>222
俺も毎月煙草に一万五千円は使ってたから積立NISAに月一万くらい投資しようかな 俺はタバコにかけていた金を全てつみたてNISAに回したぜ
毎月22000円くらい >>244
積み立てNISAまだやってないならやった方がええで
年間40万の枠一杯使い切る
下がっても気にせず放置しておく 1日40本を30年、健康診断で肺に影が映り後に肺線ガン確定
告知日に即禁煙し死への恐怖と抗癌剤の辛さで禁断症状など微塵も感じなかった
あれから6年経ちタバコは憎しみの対象となり
煙を漂わせる喫煙者には敵意すら感じるようになってしまった ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
