便秘スレ90
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※注意！
このスレでの体験談・各種民間療法の効果・効能には残念ながら、個人差があります。
必ずしも便秘の改善を保証するものではございません。予めご了承ください。
>>980を踏んだ人が次スレを立てて下さい。ダメな時は誰かに頼むこと
関連スレ
【便秘型過敏性腸】痙攣(けいれん）性便秘 5
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1388632391/
※前スレ
便秘スレ88
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1605523497/
便秘スレ89
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1611577910/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured 硬い便は普通の便と違う
硬い便は粘膜とくっついてる
指でも簡単に移動できない 浣腸液が必要
なぜか腸の上をやってきて肛門を機能不全にする >>877
重曹は比較的安全
毒性のない量は1日40gまでとされるが余裕を見て20gでも十分
ほとんど問題ない >>902
https://i.imgur.com/OpRKOZN.png
重曹の塩分量はx0.7
厚労省の定める1日の塩分摂取上限は
男7．5g未満
女6．5g未満
高血圧の人で6g未満
世界保健機関（WHO）の定める食塩摂取制限は1日5gまで
「重曹40g」といったら、塩分量は28g
１日の高血圧危険域の５倍の塩分を取ることになる
「重曹20g」でも摂取上限の３倍相当量。
高塩分摂取による高血圧は徐々に血管や体を蝕むので、高血圧になってからでは遅い。
いい加減、馬鹿なオカルト療法を広めるのは金輪際止めることだ 5chとかオカルト健康法が素で蔓延してるからな
そのうち「便秘の原因は体がアルカリ性で〜」とか言い出したり
しまいには「重曹は癌も直す！」とか言い出すからな
しかも科学的根拠が何もない 便意来てから時期をずらすと固くなって駄目だな
それと食事制限で食べる量が少ないとき
モヤシとか食えば良いのかも知れん 重曹はオカルト神話もいっぱいあるけど実は筋トレや運動サプリとしての効果は高額アミノ酸より信頼度の高いエビデンスも多い
あと炭酸による刺激とナトリウムにも緩下作用はあるだろうから便秘に聞く場合もあるだろう
大量摂取は弊害もあると思うけど 週に1回しか排便がない人は痔にならないの？
自分は毎日たくさん出るのに最初が硬いから肛門がこすれて
すり傷になって泣いてるのに
>便秘の人は普通の人に比べて胆汁酸が少ないらしい
胆汁酸を増やしても健康的には大丈夫なの？ >>910
紫雲膏で傷の治りが早くなるし潤滑油にもなるよ。
難点は臭いし下着が染まる。 >>910
ガロール飲んでたけど自分は目立った変化なかった。量増やしても ビューラックを寝る前2錠飲んでいる
毎朝どっさり出る
嬉しい 毎日どっさり出るのは確かに嬉しいけど毎日2錠飲むのはやめた方がいいよ。だんだん効かなくなって何十錠も飲まないといけなくなるから。便秘だと意識してから飲む方がいい 下剤依存は本当に腸と体を壊すから
なるべく浣腸で出すようにした方が良い 金曜に持病の診察行った時便秘の相談したら寝る前に飲み物に液体数滴たらして朝起きたらモリモリ出すぎて怖いくらい 下剤って効いてもウンコの最初がカチコチだから
最初に肛門が裂けて
続けて出るウンコが下痢状だから物凄い勢いで痔になるわ
以来、浣腸で出すようにしてる 旧日本海軍の艦長のイントネーションは今の浣腸と同じなんだよね 下剤（ビューラック）に頼るのは月3回程度。毎回8〜10時間後くらいに便意くるのに今回何故か21時間後にきた。トイレ7回通って体重950グラム減。
恐ろしい量の土砂だった。 >>826
>>856
ありがとうございます。m(_ _)m
規制が掛かっていました。
イージーファイバーを飲んでみました。来週の健康診断までに検便二回。取れるよう頑張ります。
蛇の排泄動画モリモリ出していて羨ましい。 「発酵あんこ」て試してる方いますか？
今日ネットで知ったんだけど
お腹に良さそう 毎日睡眠薬飲んで寝てるのですが、便秘が酷いです。
睡眠薬は便秘を引き起こすのかな？
あと、最近尿漏れもする。 脳のシグナルに関係する薬って身体への司令特をバグらせるから便秘になりやすいのかね 抗鬱剤飲んでるけど便秘よ
もともと便秘体質かなとは思うけどさ
下痢する人も多いって医師に言われたんで
バグは増えるってことよね >>918
うつぶせになって注入するといいよ。
男性なら床に沈沈こすりつけながら注入すると、強制種付けされる女の子の気持ちになってすごくいい！
気持ちよさを持続したくて何が何でも我慢するようになる（笑） 腹がはってどうにもならないときは歯科専売のキシリトールタブレットで下痢に持ち込んでる 消化器内科でグリセリン浣腸して貰って、そこそこ出せてお腹は軽くなった
でも追い越し便が出せただけでまだ固いのが残ってる感触…
先生に言ってみたがあまり通じなかった気がする。丁寧でいい先生なんだけどね
グーフィス錠というものを頂いてきたけど、固くなった便に効くのかな？
スレではほとんど見かけないが飲んだ方いる？ >>933
グーフィス飲んでるよ
自分には合ってるみたいでなかなか調子いい
朝食前に飲んで食べた後には出る感じ 一年振りくらいにピコなしで出た！
朝ゲロ吐いたのに何でだろ…低血糖気味で
いつもより沢山チョコレート食べたからかな。 >>936
おいおい。何が言いたいか言わないと煽られちゃうぜ？そのリンクだと！ >>934
結構即効性もある薬なんですね
まだ２回しか服用してないけど、腸がうんともすんとも言わない、悲しい
合わない体質だったらどうしよう 何でもかんでもオリーブオイルかけてたら便秘少しマシになった あの日野原も毎朝オリーブオイルスプーン一杯飲んでたからな
テレビで実際に飲んでて「うげぇ」ってなったw 本物のオリーブオイルは1本3千円からで味も質も違う。 既出だったら申し訳ないが、直腸型の人にお勧めしたい
頭を床につける四つん這いになってじっとしてるとお尻の穴が緩んで、空気が入ってくる
しばらくその状態を続けてから体を起こすとすぐ便意が来るんだ
昔見た「無限に屁がこける方法見つけた」みたいなスレで知ったんだが、やったことなければ試してみて欲しい
人間は二足歩行だからお尻をぎゅっとしてるので、四つん這いになると筋肉が自然と緩むらしい
汚い話だけどお尻が緩むと何故か鼻水も出てくるから、副交感神経とかも関係してるのかな
自分は今これが効かないタイプの便秘で辛いが、誰か一人でも救われてくれたらな… しばらく腸活怠ってたら久々に虚血性大腸炎きた
これがつらい、腹痛で床がびっしょりになるほど脂汗を大量にかく
腹痛きたら素っ裸になってトイレにこもる、でないと汗で部屋着がびっしょりになるから
またbioとヤクルトしっかり取らなければ 食事で野菜を最初に食べるといいと聞いて実践してみたらちょっと改善した。 今朝、ミルミルとピルクル、一本ずつ飲んだら、出たわ
どっちも好きやけど、ミルミルを先に飲んだ方が不味くならず良かったわ。昨日は、ピルクル先に飲んだら、ミルミルが不味くなったw ずっと便秘気味の娘に、一昨日スーパーで見掛けた便秘改善の飲むヨーグルトを買って昨日飲ませてみた
昼に飲んだけど、なんかおならばかりしてたわ…
今日そのCM初めて見た
1回飲んだだけじゃ効かないもんなのかなぁ？ 快便だけど初発の便だけ前回の残りなのか分からん少し水分吸収されすぎて固いだよね
これをどうにか改善しようと便を出し切っても数分間無理矢理出そうとしようとも便意すらこないから困ったもんだ >>953
>>953
食事したものが何時間後に出たのか調べるときはトマトを食べて色チェックすることが自己検査の簡易方法です
トマト単体よりトマトスープ、カレーなど液状のものを食べれば、そのとき一緒に食べた別の料理までトマトの赤い色素で染まるので、これの次の食事は胃が空っぽになった頃に普通の色になるものを食べます
その後まとまって出た場合、１回の棒状の便で赤色と普通の色で二分割に分かれるのでトマトの食べかた次第では、体内で何時間経由なのか、どこまで排出されたのかを、腸の性能次第では正確に判別できます
ちなにに血液とリコピンの識別は病院で検便をするしかありません 便秘の主役は言わずもがな女
つまりこのスレは口調こそねらーなだけで実態はガールズちゃんねるばりに女ばかりのスレだと言えよう
いやあえっちだね >>959
ここの住人は男女関係なく浣腸に対する関心は薄い
趣味として楽しみたい変態さんはBBSPINKの浣腸スレで存分にどうぞ >>954
水は普段から飲んでいるつもりなんだよね運動してるし。。
>>955
トマトどのぐらい食べれば色変わるんですか？
たまにトマト料理食べるけどそんなに色変わった記憶がないな
以前偶然発見した事で毎日黒ごまきなこパウダー食べてたら薄緑便が出たのでやめたら3日目の排便時途中から色が戻りました >>952
その製品じゃないけど3日目に出た感じで合ってるみたいだから飲み続けてるその後は順調 >>960
「ここの住人は男女関係なく浣腸に対する関心は薄い」
そこなんだよなぁ。ガチ便秘の人って、もしかして排便の性感を無意識のうちに拒絶してない？
排便を司るのは結局は脳であって、脳が肛門性感を使って排便をコントロールしてる訳。
だから脳に肛門性感を刻み付けつつ浣腸を楽しむのが、自律排便を獲得する近道だと思うんだ。 >>962
昨日、仕事から帰って来たら｢下痢して大変だった…｣と言ってずっとお腹痛いようです
もう1本買っておいたんだけど、恐がって飲みたくないようです…
そのヨーグルトのせい(おかげ?)かたまたまかは分かりませんが、今度休みの前の日にでも又飲ませてみます ブロッコリーと蓮根が効いた。２日続けて、出たんは久々やわ 便が下まで降りてこない
今浣腸しても数分後に液体出て肛門の入口付近洗浄されるだけ
下まで降りてくれればなあと楽なんだが >>961
横からたけど、トマトジュースコップ3杯〜1lくらい飲めば便がオレンジ色になる。 タンパク質１０gヨーグルトが邪魔をしているのか？今週昼食に３回食べてる >>968 グリセリン浣腸の前に微温湯を300ccくらい入れて、便意は来ないから5分くらいお腹動かしたりしてから柔らかくしてから浣腸すると残便感なくドバッと出る。酷い時はこうしてスッキリさせてる。注入には東急ハンズで売ってる注射筒でいい。自己責任で良ければってハナシだけど。 毎日ビフィズス菌+ガゼリ菌入りヨーグルトにオリゴ糖を入れて食べる。甘酒を毎日飲む。これで改善しなかったら重度の慢性便秘。 >>977
お前が軽度なだけ
てかお前スレタイじゃねーだろ 軽度でも便秘は便秘、悩みは同じよ
貧乏暇なし忙し過ぎ、ストレスフル
治る訳がないんだよな >>981乙です。
スルーラックマグネシウム新発売！
あっちゃんが便秘の女神にみえてくるなんて。買ってみるか 浣腸は我慢できない、ミルマグは水沢山飲むの面倒、コーラックは効かない ほんとに便秘で困っていた苦にならないはずだからさほど深刻でないのかも >>984
アナルプラグというものがあるらしい。ワイもこんど試してみようと思う。 >>977
まず便秘にどういった種類があるかくらいは把握してから書き込んでくれ… >>961
トマトの量は、いわゆる料理に使われたトマト使用量で濃度にバラツキが出て説明しづらいわけですが、外食メニューの写真でいうと松屋のごろごろチキンのトマトカレーの写真分の量でなると思います
スープよりカレーのほうが濃度が高いので、このぐらいの量を食べれば間違いないですね 入院していた父親が
退院前日に浣腸して便を出して
柔らかくする飲み薬も飲んますが
一週間出ないです。
その間に、小さい便は少し出たくらいで
それ以降出ません。
病院行った方いいですか？ >>990
もっかい浣腸して便がなさそうor詰まって自力で出なさそうなら行った方がいい
詰まってるなら摘便は早い方がいい 世界一受けたい授業 2021年05月22日(土) ▼ 最近便秘気味でやっと自然な便意きたと思ったら
頭だけ顔出して固くてそこから先に進まない
1時間弱こもって何とか出したが
あんな産みの苦しみは出産以来初めてだった >>993で便秘解消法にオリーブ油をスプーン一杯飲むのを紹介してたけど、それってパンに浸けて食べるんじゃダメなのかな？ >>994
共感出来る
自分は少し違くて最後まで出ず中途半端に終わるってものだけど オイル飲用は空腹時に飲みものと一緒に飲まないと効果激減な気がする
油まみれの小麦や食物ってただのデブ飯じゃない？ レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
