【反射区】足もみ健康法 20日目【足裏以外も】
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
足つぼハマって毎日やろうとしたら痛くなっちゃって続かずそしてまた足つぼが忘れ去られる
この繰り返し 足つぼマッサージ器を踏み始めたら足裏の外側にタコみたいのができた、踏み方がまずいのかな？ いやいや、タコが出来て一人前
野球のピッチャーだって料理人だって作家だって足裏のプロだっておんなじ 高知県の竹虎から、強力青竹踏み踏王くんを買った。来るの楽しみ。以前買った炭化竹踏みが良かったので 久しぶりに足裏やるとやっぱり睡眠の質が良くなるね熟睡熟睡
左の親指の付け根が悲鳴あげるほど痛いけどここほぐすと本当によく寝れる >>823
ツボフットっていう商品あるんだけどそれ浴槽の中で沈めて踏み踏みしてるけどいいよ
シリコン製で浴槽傷つけないし、風呂タイム中だから体温上がっててほぐれやすいしね 明後日ファイザーの1回めで緊張する
足裏を揉んで少しでも体調を整えて臨もう
気休めだとしてもいい ワクチン接種に足つぼは関係ない
素直に鎮痛解熱剤準備した方がいい >>867
ありがとう、その辺りは準備しました
あまり不安に思わないようにします ファイザー2回打ちました。2回とも腕の痛みと頭痛が2日続きました。
発熱はなかったけどだるい気はして2日間足もみする気になりませんでした。 足の裏の内側に突起が当たるようにしたら足にむくみに効いて快眠 >>869
それは好転反応と言ってワクチンがウイルスの毒を出してくれている証拠です
心配しなくても大丈夫です >>871
ありがとうございます。
安心しました。 ワクチンの好転反応を否定して徒に不安を煽るのは止めてもらえませんか？ 本当かよ？
>ワクチンがウイルスの毒を出してくれている証拠 哀しい人ですね 折角他人が親切に教えてくれているのにそれを信じられないなんて >>877
正確さが重視される事象に対して論点すり替えて情の有無で人を責めるのっていかにも卑怯な詐欺師の論調 ウォークマット毎日20〜25分、ジム通い、ジムの大きな風呂でゆっくり入浴、健康に気を使った食事
これを継続してるから状態の良いウンコが大量に出てくる
今も踏みながら打ち込んでる >>874
自演だなんてEMの人じゃあるまいし〜ｗ この際はっきり言いますけど足裏なんて疑似科学です EMにしか未来はないのです 未来より今気持ちよくなりたいだけだからどうでもいい 足裏シートというものが送り付けられてきた
リアルタイムで検索したらステマだらけで怖かった https://news.1242.com/article/272912
半年ぐらい前の記事。
たしかに疲れがとれて爆睡はできるけど、対応する場所がどうのってのはうさんくさいなぁ。 足つぼ刺激で排便が好調なのを更に活かす為にケツ毛剃ってきた ケツ毛脱毛してチンコを増大して看護師を襲撃した某親分さんがいたわね 足底筋膜炎スレから飛んできました
数年前に歩くのが苦痛なくらいの足底筋膜炎になり自力で痛みをとりましたが
現在かかとのクッションの部分を押すと軽い痛みがあります
きわめて普通なのでしょうか、それとも再発したとか 今日足裏マッサージ店に行ってきた
この店は初めてだったが、凄腕の施術師に当たった
痛くて何度も悶えた
「ここは◯◯の反射区です〜」などといちいち説明してくるのも嫌いじゃない
これはリピーターになるわ >>894
いいね、そういう人に当たりたい
大抵ソフトすぎるんだよね マッサージ屋で足裏をついで（オプション等）でやってるとこは大概弱いしハズレが多い。
専門店行くのが確実。 ソフトじゃないとこって若石？官足？他にある？弱いとこばっかでなかなか見
つからない。 足ツボのためだけに台湾行きたくなるわ。言葉も通じないまま容赦なく痛めつけられたい 渡辺直美が台湾のマッサージ店へ行ったとき
「デブが来た お前行け」「お前が行け」って言い合ってたらしい >>893
でもこのマットに出会ってラッキーだと思います。
まずはマットの上に立って静止することからチャレンジですね。
そのうちに「痛さ」に慣れて、痛さが快感に変わってきます。 >>901
台湾はハイレベルな足つぼ師だらけだった
足湯もデフォだし終わった後超スッキリだった
台湾足つぼ旅行は普通にアリ >>901
てか、普通に日本語喋るスタッフ多いけどな >>906
40分足湯付きで日本円換算1700円くらいが相場だった
中国元・ドル両方使えた 台湾足つぼマッサージ、いいね。でもコロナの影響で台湾はまだ自由に行けないよね？ 足裏マッサージしすぎると土踏まずの部分の筋肉が緩みすぎて良くないって聞くけど毎日やってるのなら足に悪い影響を及ぼす可能性が高い マッサージしすぎたとしても１日のうち１時間以上する事もそんなに無いだろうし
日頃から全体重を支えながら歩ける程度には鍛えられているであろう部位がそんなにヤワとはちょっと思えないなあ
傷めるとしたら余程マッサージの仕方や力加減が下手で組織を変な風に潰したりするとかじゃないかな かかとを指で強く押すと少し痛みがありますが足底筋膜炎ですか？正常ですか？ >>917
恐らく正常
どこの部位でも「強く」押せば「少し」は痛むものだから
ガチの筋膜炎は足裏全体が強張りビキビキに痛くて立つのも歩くのも困難になる
あとスレチなんで誘導
【足の裏が】足底腱膜炎・足底筋膜炎【痛む】12足目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1618893379/ >>913
横浜中華街・台湾足つぼ店来てた
店員皆中国人or台湾人っぽい
足湯からスタート
どれだけ痛くされるのかドキドキ >>920
台湾式らしく強い指圧で何度か悶えた
痛いのを求めてるひとにはオススメ
店内壁に芸能人のサイン色紙がずらり並んでた(高橋克典、ゆきぽよ他)
中華街食べ歩きも楽しい 足湯後だと、揉む側としてはコリコリした場所がわかりやすいハズ
自分でやる時も足が冷えてると流れ作業になりやすい気がするなー >>923
揉まれる側としても汚れが落ちるし血行が良くなるし気持ちよさも痛さも増すからWin-Winでしかない
マッサージ前の足湯はマスト 最近ウォークマット買ったものだけど、やっと1分くらい立っていられる様になった
足踏みなんて無理だけど うんこマンじゃないけど
便秘気味だったときに足の裏刺激したらすぐにうんこがしたくなった >>925
1分大丈夫になったら２分を目指す
少しずつ長く踏むように上げていく
ギブアップしたら負け >>922
ありがとうございます。
強め好きなので羨ましいです。
機会があれば行ってみます。 ウォークマットIIまだ慣れないけど
めちゃくちゃ快眠になるし腰痛に効くね YouTubeで「足つぼ 痛 ・・・」等で検索すると色々な動画がアップされているね。
女性が痛みに耐えて悶絶してるシーンは最高。 >>937
血行は明らかに良くなるよ。ウオークマットに20分間乗って刺激し続ければ
足裏から足首にかけて明らかにポカポカ、ジンジン（表現が難しいが）します。 快便と血行は約束される
快眠は次点
腰痛・肩こりは緩和された気にはなる
花粉症には全く効果なし
ウォークマット使い込んで初めて花粉症に挑んだ今春に至ってはむしろ酷い花粉症に襲われたくらい ウォークマット2、取り寄せて今日からスタート。2〜3分ならジッとしてられるけど、動くと激痛。真ん中の山に登るなんてとんでもない。
ちょっとずつ頑張る。 >>941
自分も買ってからの２週間はマジで辞めようかなと思ったよ
痛いのなんのって
でも痛いだけから快感にスイッチが変わる時期が必ず来るよ >>942
ありがとう〜
痛くて降りる時も激痛なんだけど、
気持ちいいと思える日が来ることを信じて続けます。 >>943
まずは１日5分以上２週間を目指して欲しい
それと、真ん中の山の部分が一番気持ちいいんだけどね
一番痛いのは角の２つの楕円形だね
あそこは今でも痛い ウォークマットに乗ると踵が一番痛いんだよね
生殖器が悪いのか… ウォークマット乗ってる人は
説明書の通りに踏んでるの？
それとも適当に足踏みしてる？
私毎日20分適当に足踏み5か月
続けたけど全く便秘に効果無し
説明書通りに踏まないとダメなのかな？
そもそもウォークマットで便秘解消
する人がたくさんいるのが不思議な位
効果無い
こういう人は他にはいないのかな 10だい後半頃に朝イチで健康サンダルはくと
そろーーりとしか歩けないほど全足裏が悶絶痛かったの思い出
足裏への湿布剤で葛根?
木酢系の樹液シートでなく
ひんやりする樹液系ってありませんか？
糖尿初期で？手足の平が熱が籠るので
メグリズムや休足時間は高いので… >>947
説明書通りに足もみするのは正直面倒くさい。結果、足裏に痛さが感じられるように
踏み踏みすれば良いと考えています。 >>944
たった5分でも今の私にはハードル高いけど、継続してみます。
今朝雨でランニングできなかったので、乗ろうとしたら、昨日のもみ返し？か筋肉痛か？足裏が少し痛かった。 3分でギブアップでした。
まだ道のりは険しいです。 いつの頃だったろうか？今みたく足裏のツボ刺激のことを全く知らないとき、
海の岩場を裸足で歩いたときに、足裏が妙に気持ち良かったことを現在でも
ハッキリと覚えています。 レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
