>>65
ほぼ俺と同じ水準だな
TGから見てLDLはもっと高くていいかもな
鯖缶は勿論、水煮だよな?
ジョギングは続けるべきだ
カラダが軽くなり研ぎ澄まされる感覚が出てくるよ