もしかして０脂肪のビヒダスやブルガリアヨーグルトって
コレステロールにいいのか？
しばらく朝食後に摂取して健診受けたら、善玉↑悪玉↓だった
それとも更年期が過ぎて下がり始めたのかなｗ