【期間限定】 プチ断酒33【お試し禁酒】
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アルコール依存症を疑い始め、自分の節酒能力を試してみたい方、
健康診断の数値が悪く、実験的にお酒を断ってみたい方、
ダイエット中なのに、ついお酒を飲んでしまう方、
平日はノンアルコールな生活をして、週末だけ思いきり飲みたい方、
一定の期間、資格試験などの勉強に集中したい方、
その他願掛け・つもり貯金・歯科手術前のアルコール断ちってのもおK!
飲まない日のボヤキを吐き出すチラシの裏にして頂いても構いません。
コテハンで報告したい方、大歓迎!(トリップ推奨します)
目標期間は「1日を超える日数」であれば自由に設定できます。
※ただし一度決めた目標は達成まで変更しないこと!
※病的な挫折が続く場合は、よりシリアスな断酒スレッドへの誘導が入る可能性あり。
○参加表明は、名前欄に「コテハン(+トリップ)+目標日数」を入力し、
決意表明や簡単な自己紹介等を行ってください。
○報告は、名前欄に「コテハン(+トリップ)+目標日数}を入力し、
本文の頭に、断酒○日目(開始日:○月×日 目標まであと○日)
とご記入ください。
※前スレ
【期間限定】 プチ断酒32【お試し禁酒】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1590605242/ 11月
日月火水木金土
●○○○○○○
●○○○○ 11月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○ 11月
日月火水木金土
●◯●◯●◯◯
●◯◯◯●
明日は休み 11月
日月火水木金土
●○○○○○●
○○○○○ >>448
続き
11月
日月火水木金士
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●○○○●ーー
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餃子には勝てなかった >>449
食事は炭酸水。個人的にはプレーンよりもレモン風味とかのが、料理に合わせやすい。
あとはとっとと寝るしかない。 11月
日月火水木全土
○○○○○○●
○○○○○ 11月
日月火水木金土
●◯●◯●◯◯
●◯◯◯●◯
昨夜は飲み過ぎた
今日は飲まない 11月
日月火水木金土
○○●○●●●
●○○○● 11月
日月火水木金土
●●●●●●○
●●○○● 11月
日月火水木金土
○●○○○○○
○○○○○○ 11月
日月火水木金土
●○○○○○●
○○○○○● 11月
日月火水木金土
●○○○○○○
●○○○○○ >>454
続き
11月
日月火水木金士
○○●●●●●
●○○○●○ー
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深酒の反省で金曜も禁酒 11月
日月火水木金土
○○●○●●●
●○○○●● 11月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○○ 11月
日月火水木金土
●●●●●●○
●●○○●●
飲んじまった 11月
日月火水木金土
●●○○●●○
○●●●●● 11月
日月火水木金土
○○○●○○○
○○○●●○
同僚と出張だったから飲まざるを得なかった 11月
日月火水木金土
●○○○○○●
○○○○○●● 11月
日月火水木金土
●○○○○○○
●○○○○○○ 11月
日月火水木金土
○●○○○○○
○○○○○○○ 11月
日月火水木金土
●●●●●●○
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今日も飲んじまった >>463
続き
11月
日月火水木金士
○○●●●●●
●○○○●○○
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飲酒する気も起きないくらい疲れてる… 11月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○○○ 11月
日月火水木金土
●○●●●●○
○○○○○● 11月
日月火水木全土
○○○○○○●
○○○○○●●
さっきノックビン飲んだ。 これで今日から休刊日。 11月
日月火水木金土
○○○●○○○
○○○●●○○
晩酌は卒業できた 11月
日月火水木金土
●◯●◯●◯◯
●◯◯◯●◯●
◯ 11月
日月火水木金土
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○●●●●●● 11月
日月火水木金土
○●○○○○○
○○○○○○○
○ 11月
日月火水木金土
●○○○○○○
●○○○○○○
○ 11月
日月火水木金土
○○●○●●●
●○○○●●●
● 11月
日月火水木金土
●●●●●●○
●●○○●●●
●
また飲んじまった 11月
日月火水木金土
○○○●○○○
○○○●●○○
○
酒は良いんだが熱が38℃以上…ヤバい 11月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○○○
○ >>473
続き
11月
日月火水木金士
○○●●●●●
●○○○●○○
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おおよその飲酒量
ハイボール180ml
日本酒250ml 11月
日月火水木金土
●○○○○○●
○○○○○●●
●
明日から本気出す 11月
日月火水木金土
●○○○○○●
○○○○○●●
●
明日から本気出す 11月
日月火水木全土
○○○○○○●
○○○○○●●
○
休肝モード。 11月
日月火水木金土
◯◯◯◯◯●●
◯◯◯●◯●●
◯
予定通り〜
ただこれから機会飲酒が増えそう・・・ 11月
日月火水木金土
○●○○○○○
○○○○○○○
○○ 11月
日月火水木金土
●○○○○○○
●○○○○○○
○○ >>486
11月
日月火水木金土
○○○●○○○
○○○●●○○
○○
ありがとう。何とか37.5程度まで下がってきた。味覚嗅覚も問題ないしコロナでは無いと信じたい。 11月
日月火水木金土
●○○○○○●
○○○○○●●
●○ 11月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○○○
○○ 11月
日月火水木金土
○○●○●●●
●○○○●●●
●○ (6 lゝ、●.ノ ヽ、●_ノ |!/
| ,.' i、 |}
', ,`ー'゙、_ l
\ 、'、v三ツ /
|\ ´ ` , イト、
/ハ ` `二 二´ ´ / |:::ヽ
/::::/ ', : . . : / |:::::::ハヽ
http://twitter.com/ibuki_air
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 11月
日月火水木金土
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◯●◯ 11月
日月火水木金土
○●○○○○○
○○○○○○○
○○○ 11月
日月火水木金土
●○○○○○●
○○○○○●●
●○○ >>487
続き
11月
日月火水木金士
○○●●●●●
●○○○●○○
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飲酒量
発泡酒350mlを2本 11月
日月火水木金土
●○○○○○○
●○○○○○○
○○○ 11月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○○○
○○ 11月
日月火水木全土
○○○○○○●
○○○○○●●
○○ 11月
日月火水木金土
●●○○●●○
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●●●
まずいなぁ‥ 11月
日月火水木金土
○●○○○○○
○○○○○○○
○○○○ 11月
日月火水木金土
●○○○○○○
●○○○○○○
○○○○ 11月
日月火水木金土
●○○○○○●
○○○○○●●
●○○○ 11月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○ 11月
日月火水木金土
○○●○●●●
●○○○●●●
●○●○ >>494
良かった、気温変わりやすいし互いに気をつけましょう
11月
日月火水木金土
●●●●●●○
●●○○●●●
●●●○
頑張らないと 11月
日月火水木金土
●◯●◯●◯◯
●◯◯◯●◯●
◯●◯●◯
オセロ状態から抜け出したい 11月
日月火水木金土
◯◯◯◯◯●●
◯◯◯●◯●●
◯◯◯●
昨日はご近所さんとゴルフからの19番ホール 11月
日月火水木金土
○●○○○○○
○○○○○○○
○○○○○ >>504
続き
11月
日月火水木金士
○○●●●●●
●○○○●○○
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飲酒量
日本酒100mlを3杯
そこそこ回った 11月
日月火水木金土
●○○○○○○
●○○○○○○
○○○○○
今月はストイックに頑張れている。 11月
日月火水木金土
●○○○○○●
○○○○○●●
●○○○○ 11月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○ 11月
日月火水木金土
〇●〇〇〇〇●
〇〇〇〇〇〇●
〇〇〇〇〇 11月
日月火水木全土
○○○○●●●
●●●○●●●
●●●●○ 11月
日月火水木全土
○○○○○○●
○○○○○●●
○○○○●
いかん。疲れは飲酒欲求を誘発させる、と医者が言っていた。 >>518
続き
11月
日月火水木金士
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●○○○●○○
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飲酒量
ノンアルコールビール一杯で踏みとどまる。 11月
日月火水木金土
○○●○●●●
●○○○●●●
●○●○● 11月
日月火水木金土
●●●●●●○
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●●●○● 11月
日月火水木金土
●○○○○○○
●○○○○○○
○○○○○○ 11月
日月火水木金土
●○○○○○●
○○○○○●●
●○○○○○ 11月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○ 11月
日月火水木金土
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●●●◯●●●
●●●●●◯
ちょっと禁酒意欲が減ってた 11月
日月火水木金土
●●●●●●○
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あと2時間頑張る 11月
日月火水木金土
●◯●◯●◯◯
●◯◯◯●◯●
◯●◯●◯●
明日からの三連休、飲まないぞ(キリッ >>525
続き
11月
日月火水木金士
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●○○○●○○
●●●●○●ー
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飲酒量
ビール200ml
ハイボール180ml
日本酒180ml >>486
11月
日月火水木金土
○○○●○○○
○○○●●○○
○○○○○●
何時もは週1で飲み会あるんだけど今週は無かったから昨日は宅飲み。
今日は誕生日なので今日も飲もうかな?あまり張り切りすぎてもね。 11月
日月火水木金土
●●○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○
お酒飲みたい、、 11月
日月火水木金土
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>>536
はっぴぃー ばーすでぃぃ!! >>536
おめでとう!
11月
日月火水木金土
●●●●●●○
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●●●○●○○
あと6時間頑張る
私は高3の息子と二人暮し(父子家庭) 11月
日月火水木金土
●○○○○○○
●○○○○○○
○○○○○○○ 11月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○ 11月
日月火水木金土
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●◯◯◯●◯●
◯●◯●◯●◯
よしっ >>535
続き
11月
日月火水木金士
○○●●●●●
●○○○●○○
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飲酒量
ハイボール180mlを3杯 11月
日月火水木金土
○○●○●●●
●○○○●●●
●○●○●●● 11月
日月火水木全土
○○○○○○●
○○○○○●●
○○○○●●●
いかんいかんいかん。 11月
日月火水木金土
●○○○○○●
○○○○○●●
●○○○○○● 11月
日月火水木金土
●●○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
お酒飲みたい、、 >>547
ガンバレ!
あなたはかなり頑張ってますよね
あなたを励みに私もガンバリマス、、 11月
日月火水木金土
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○○○○○○○
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