自律神経の不調について語るスレ 3
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ここは自律神経の不調に関して相談するスレです
原因にはこだわりません
なんでも相談してみましょう
★前スレ
自律神経の不調について語るスレ2
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1568284776/ みなさん>>1に感謝感激
どこへ行っても人に見られるんだけど見られて苦しくなった時の症状は
まず背中が熱〜くなってそれから深〜〜い大きなため息が出てあとは気が重くなる
酷いときは手足に汗をかいたり血圧が下がって行く感じがするときもある
見る人は何気なく風景を見るような感じで見てるんだろうけどね
北海道知事や好きな人に見られたらどんな症状が出ても歓喜の叫びへと変わるんだけど
その辺にいる男はだいたい愛知県知事なんだよね 岡江さんが亡くなった辺りがピークで激しい動悸、息苦しい、喉の違和感、咳、手足の異様な冷え、吐き気、不眠で死ぬかと思った
感染者が減ると共に耳鳴りだけが残ってあとは楽になるなったけどまた第二波が来たらと思うと恐い
今のうちに薬貰っておこうか悩む
デパスでも効くのかな 健康な頃に受けた造影剤入れたCT検査後から体調が悪い
体内に液体が流し込まれたことで
内臓の位置が狂ってるんじゃないかと思いはじめた
ヨガ的なことを試していく だいぶ良くなってきたから書いておく
まず最初の症状としては息苦しさと動悸が主だった
ヨガとか半夏厚朴湯を飲んだり散歩(自粛でひたすら家にいて動いてなかったので)で誤魔化しつつ二週間経過。
ある日調べてたら膻中(前スレにも書いた)のツボ押しが効くと知りひたすら押した
すると以前までの症状は軽減されそのツボと胸の上らへんの痛みだけに落ち着いた(もしかしたらツボ押しすぎて周りを痛めたのかも)
長文失礼、とにかく膻中を押せ!w 壇中をぐぐったら女の人は谷間の中にあってバストアップにいいツボだってね
押しまくるわ
押したら少し痛い所があってそこをグリグリしてたらスーと身体の中に空気が入った感じがしたから
なにか効いてると思う ヨガで参考にしてる動画とかある?多すぎてどれがいいかわからんなー エロ動画見ても勃起しなくなったんだけど血流悪いからなのかね
抗うつ剤とかベンゾジアゼピン系睡眠薬飲んでるのも良くないんだろうけど >>17
ぶっても起きないの?
去年行った病院の医者がエロジジイで自分のチンコを私の膝に押し付けて来て
顔を手で撫でまわされた
最近では地下鉄で前に座ったジジイがあきらかに私を盗撮してた
JKがいるのになんで?って思ったんだけどたまたま前に座った私を盗撮しただけのような・・・
盗撮は以前にもされたことがある
ヨガの動画は自粛休館中のスポクラからアプリに送られてくるけど見ない
全然やる気しない
どっかのスポクラのHPから見られるよ ダルビッシュが仙骨まくらで自律神経失調症治したらしい。
ユーチューブに動画ある。 今日でようやく雨続きから解放されそうだ
雨が降ると火照り、倦怠感、吐き気、めまい
もう普通に生きていける気がしない
これ障害者手帳もらえないんだろうか 暑くなると苦しくなる俺と入れ代わりだね…
自律神経失調症と思われる症状たちが出てきたのは去年の秋からで夏は初めてになる
気温が上がるとひどくなるのはわかってて27度とかでヤバいから夏は乗り切れない気がする もう15年くらい体調悪い
原因不明だから自律神経失調症だけど、自律神経測定するとよい結果になる
何なんだろう
>>20
とるとしたら精神だと思う
普通に生活するの大変なのに障害にならないなんておかしいよね
難病認定してほしい
怠けと言う人にはいつか同じ病気で苦しむようにと呪いをかける\(^o^)/ >>21
本人は違うと言ってるけど、そう信じたいw >>20
病院回って、何もなければ精神科に回されて障がい者手帳まで取れるんじゃないかな。
程度にもよるだろうけど。
働けないレベルなら取れるのでは。 >>24
例えば急に晴れたら体調も回復したり、またちょっと活動しただけで体調悪くなったり、
それ考えると確かに自律神経かなぁって思ったり。
急に一時回復する事があるのは不思議だ。 >>24
自律神経失調症と呼ばれる症状がある人が本当に自律神経が狂ってるのかさえ定かではないからね。あくまで原因が不明な人につけられる名前で色分けでしかない 顔面〜頭部の緊張がすごくて
吐き気まで感じる
何が原因なのかハッキリしてよー >>30
緊張型頭痛だね
外で遠くをぼーと眺めてたら少しは良くなるかも 緊張型頭痛っぽいね
頭皮マッサージで顔とか耳したら気持ちイイ
効くのかはわからないけど、とりあえず一回目で髪がサラサラになった
どういう仕組みなんだろう 気のせいかずっと悩んでた後尾漏もマシになったような?
上咽頭に絡んでたのがサラッと流れるようになった気がする
まだわからんけど しんど過ぎて頭回らん
通院や支払い関連以外、ほぼ寝たきりの状態
休職期間過ぎたらどうすればええんや >>34
間違えた。
傷病手当金→失業保険→障害年金 >>31>>32
痛みがなくても
頭痛と呼ばれるみたいですね
締め付けられる感じがたまらなくイヤ
たまにめまいも誘発されるし >>37
病院へ行ってお薬貰った方が良いですよ
血管を広げる薬なんだって >>37
緊張型頭痛なら頭痛体操が結構効果あるよ。あとはこまめにストレッチ
>>38
緊張型頭痛って効く薬あるの? >>39
DSで売ってる市販のは知らないけど病院で薬出してもらったよ
私は安定剤でも効くw >>40
なんて薬?
デパスとかも筋弛緩作用あるからそれのことを言ってるならさすがに飲み続けるのは躊躇うわ 私はグランダキシン貰ってるけど飲まないよりはマシかなって位 >>41
薬の名前は知らないけど筋弛緩薬
痴呆になるらしいからとっくの昔にやめた 多分デパスか他の抗不安薬だね
自分の緊張型頭痛にはデパスが効く
ミオナールとテルネリンは
飲む意味なかった 緊張型頭痛には普段から運動やストレッチをして対応するのが1番良いのかな
どちらかというと偏頭痛型のが薬に頼らないとどうにもできないイメージで可哀想になる >>43
デパスは痴呆になるの?
自分長くデパス飲んでて、今は長くリーゼ
でも物忘れ半端ないから薬のせいかな >>46
どれくらいの量を飲んでたのかは知らんが飲み続ける薬ではないからなぁ。認知症のリスクが高まるという報告があるのは事実だよ >>47
そうなんだ
どっちも合わせたらもう15年以上飲んでる
まだ50歳だけど、数年前から本当に認知症になりかけてて不安
辞めたら少しは頭が元に戻るかな >>48
それだけ長期間飲んでたら
止めるの大変そうだね 一向に動悸が改善されないので試しにってことで出されたプロプラノロール飲んでたら大分楽になってきた
もしかして、自律神経の乱れが原因じゃなかったのか?…
まぁ身体が改善されればなんでも良いから助けてくれって感じだ >>50
何が原因?
今日は大き〜なため息が何回も出て時々泣いてないのに嗚咽と不整脈
不整脈がおきると「うっヤバい死ぬかな」って思う じっとしてると涼しい、動くと蒸し暑くて汗だくで自律神経が追い付かなくて体調悪い。 >>52
それは普通だよ
自律神経が追いついてないって意味わからんよ
一般的に自律神経が狂ってる人ってのは暑い場所にいるのに汗かかなかったりする人のことね 体温がうまく調整できないのは自律神経がおかしいからじゃないの?
自分は最近すごく体温が乱高下する
熱っぽくもないのに37.1に上がった思ったら
入浴後だと35.6ぐらいしかなかったりする 自分は37.5℃を超えることもあって、検査したけど原因不明。
現代の医学では治せないって言われたわ。(´・ω・`)ショボーン… それって入浴直後?入浴後に体温が上がって下がるのは普通のことだけど >>58
入浴30分以上たってから
日中37度近くだった日の方が入浴後に35度代になったりする
日中に平熱だった日は入浴後もあまり大きく変動しないから
おかしいときは調整うまくいってないのかなと思ってる コロナの影響で3月頃から調子悪く、特に喉の違和感と胸肋骨の違和感が続いている。初めて半夏厚朴湯を飲んだ。効き目とかどうなんだろう。 >>60
半夏厚朴湯っていうか漢方は一部を除いて即効性は薄い。喉の違和感には半夏厚朴湯がベターだけど効く人と効かない人がいるね。
ちなみに俺は全然効かなかったけど少し気分が落ち着く気がしてたから何となく飲んでたよ ようやく耳鳴り以外治ったと思ったら食後すぐに満腹になったり胃が痛くなったり
症状検索したら機能性ディスペプシアって出てきた
これも自律神経からくるものなんだね >>60
四逆散のみはじめたけどだいぶマシになった
自律神経で血圧が突然上がったりするのが怖い
動悸も上がったり
健診で190でて降圧剤出されてるんだけど
調子いいときは正常値なんだよなあ >>60
半夏厚朴湯、即効性は無いけど継続して飲んだら効果出た
調剤薬局の薬剤師さんにも、まずは継続して飲んでくださいと言われたよ 加味帰脾湯のんだら、だいぶ体が楽になった。
お湯にといて飲んでたんだけど、最初はめちゃくちゃ不味かったのに、飲んで2週間目くらいからなぜか美味しく飲めるようになった。
嫌な夢をみて夜中に目覚める事もなくなり、いい感じの夢をみて、ぐっすり寝れるようになったので、とても体調がいい。 自分も漢方は黄連解毒湯と香蘇散を2週間前から飲み始めたけど他の精神科の薬の量が増えて効いてるのかよくわからない…
もともと気温や季節で症状がコロコロ変わるのでじんわりと効く漢方の効果の見定めが難しいな
今年から暑さが異様に苦しくなって25度で晴れてたりするともう抗不安薬飲まないと外でるのきつくてかなりまずいことになってる 漢方薬が効く皆さんが羨ましい
自分は何一つ効かない
葛根湯さえ効かなかった
だから抗不安薬で乗り切るしかないみたい >>62
65です。
自分もずっと胃が痛くて、ランソプラゾール+ガスモチン飲んで悪化し、ランソプラゾール+コランチルを1ヶ月飲んでも治らなかったのが、
カミキヒトウで胃の調子も良くなった。
飲んだきっかけは、
自律神経おかしくなって数年後、耳管開放症になり、耳鼻科で処方されて3ヶ月飲んでたんだ。
開放症にはあまり効かなかったから、今はもう飲んでないけど‥。
いまは耳管開放症の方の調子が悪いので、そのストレスでまた自律神経おかしくなりそう。
悪循環。
おかしくなったらまた漢方飲むつもりです。 >>66
どこかでやめるタイミングを見つけないとそのまま薬漬けの人生になっちゃうよ... 毎年夏になると、身体がほてって、ほてって寝つけない・・・
冷房をガンガンに効かせて風を直接、身体に当てて冷やさないとダメ。
だが、いざ寝つくと寒くて眼が覚める・・・。
同じような方いますか? >>69
まずいのはわかっていても医者に診てもらっても異常なしで他に手がなくてね
人生単位での話ならいいけどまずこの夏を乗り切れる自信ない状況だったり…
心配してくれてありがとうね >>70
身体っていうか足が火照って寝れないことは良くあるよ。クーラーかけて寝るんだけど寒くて目が覚めるから最近は扇風機にしてる。
てか日中暑いのに朝だけはそれなりに寒くて夏前ってこんなんだっけ?ってなってるw
>>71
まぁ参考までに俺は薬飲まなくなってからのが全然調子良いよ。少なくとも悪化はしてない。
働く為に薬で抑えてるならしょうがないけど、そうでないなら薬もやめてゆっくり休んでみれば?飲まなきゃ死ぬくらいの症状があるなら別だけど案外飲まなくてもそんな変わらないかもよ? もうクーラー掛けて寝てるの?しっかり布団被ればさむくないかな >>72
自律神経いかれる前から精神疾患で精神科にはずっと通ってるから薬をなくすのは怖いね
まして薬を増やし始めてどうにかしのいでる有様なので、無くしたら意外とおさまる可能性があっても現状はキツイかも
なんとかしなきゃなんだけどね 自律神経どうこうっていうか精神疾患があるのかー。それなら仕方ないね >>68
最近耳づまり?みたいな症状が出たり治ったりするんだけど
自律神経関係あるのかな?
あとリンパの腫れ・・ 精神科系の薬って副作用で目が痛くなる場合もあるんだってね
私は病院でもらった薬の最後の一錠を何かあったら飲もうと思ってお守り代わりに持ってたんだけど
それどうしたか忘れた >>76
あるある
耳も胃もよくある症状だと思う
自分はよく耳がつまったり聞こえにくくなったりした
胃は丸一年ぐらい色んな症状が出てまともに食べれなくなった
今は落ち着いてるけど、色んな症状が出ては落ち着いての繰り返し >>76
68です
耳鼻科の先生には、交感神経優位になると粘膜が収縮するので鼻や耳管が通りやすくなり、
逆にリラックスしてる時は、粘膜が膨張するので鼻や耳管がつまりやすくなると言われました。
なので自分の場合は、忙しかったり焦ったりすると開放症が酷くなって、お風呂に入ると耳の症状が楽になります。
耳づまりは、耳の色んな病気の症状で出るので、もし続くようなら、耳鼻科で検査してもらった方がいいと思います。
耳鳴りと同時に出たりすると、めまいがなくても突発性難聴だったりするので、急いで治療しないと治らなくなります。
あとリンパの腫れ・・ですが、
ストレスを感じて交感神経優位になりアドレナリンが出ると、抹消の血液の白血球(好中球)が増えるそうです。
好中球はリンパ球の働きを抑えるらしいので、影響はあると思います。 >>72>>73
私は頭と両腕がほてります。平熱でもおでこに冷えピタ貼って冷房効かせて寝ます。
冬場は普通なので、自律神経は関係ないのかな? >>80
自律神経かもね
私は冬に外のトイレに入って鏡を見ると顔が酔っぱらったみたいに真っ赤になってたりする
歯医者の治療が終わったときも顔が真っ赤
血圧かな? ほてるとか、顔に血が集まるとかは
別の病気の可能性もあるから一度調べた方がいいと思うよ
ここで自律神経がおかしいと言ってる人は
症状が続いてるときに一通り検査してると思う 自分も多少検査してみて異常なしとされて気が萎えてしまったけど神経内科、呼吸器科、循環器科あたり診てもらわないといけないんだろうな
それに加えて胸や背中が痛むときがあったりし始めてもううんざりするけれど 最近慢性上咽頭炎ていう病気があるの知った、調べてもらおうかな
これが原因で色々不調になる事もあるらしい >>84
私も1年前に本読んで耳鼻科で上咽頭炎と言われ治療したけどやらなきゃよかったって後悔してる
喉の症状は息苦しさくらいだったのに、常に何か張り付いてるような違和感がとれなくなった
1年近く毎週治療に通ったけどだめだった >>84
上咽頭炎スレに行って下さい
他のスレでもそのワードを出すと
イキイキする輩がいますんで 徐々に苦しくなってきてるのと耐えるしかないから耐えているけれども、
この苦しさはもっと取り乱して周りを巻き込んででも早急になんとかすべきものだったのかと思う
普通に耐えられる程度をとっくに超えてる
片っ端から病院回って医師に泣きついてでもなんとかしてもらおうとしたほうがよかったのかもしれないけど
もうそんな気力もなくなってしまったよ >>87
一人背負わないで
苦しいときは取りあえずここに書けばいいじゃん! >>88
ありがとう
明日から運動できる施設が再開するので運動その他色々と頑張り直す気でいたんだけどもう気力が萎えてて…
きついね >>89
いきなり張り切って運動しなくても
まずは散歩からで十分だよ 久しぶりにブラックコーヒー飲んで2時間くらいしたら動悸目眩不快感で立っていられない
完全に油断してた わかるわ
たまにコーヒー飲みたくなって飲んで後悔する >>89
それはきついでしょうけど仕方がないですね
あなたがいて私の誇り 愛しい友への歌
お大事に >>92
めっちゃわかるww
ちょっと調子良いとたまには大丈夫だろくらいのノリでコーヒー飲んでその後馬鹿みたいに後悔するやつなw >>96
そうだね
だから常に緊張してる
おかげで眉間にシワができたよ >>90
散歩はしてるんだけど運動量が足りてないみたいで
まだ症状が軽かったときはプール通ってたからまた再開したら治まるかなとかすかな希望を持っていてね
暑くなるといくつもの辛さが出るから明日以降がもう恐怖しかない… 皆同じ苦しみ持ってて、それだけでも少しだけ楽になるよ。
天候やらカフェインやら糖分やら運動し過ぎやら人間関係やら
気抜けないよね。
皆、頑張ろうね。でも、頑張りすぎはやめようねw 「これをやると楽になる」っていう成功体験みたいなものが必要なんだろうね
自分の場合はまず筋肉をゆるめるストレッチ
コーヒー厳禁、ストレスたまるときはガム
発作的になにかあったときは深呼吸と手のひらのツボ
絶不調のときはとにかく早寝
自律神経って自分で動かしてるから
自己催眠ができるかがキモだと思ってる 仕事やめるとかかりやすい
どんどん夜型になっていくからね
同じ時間に寝て同じ時間に起きないといけない 最近寝る前に動悸っぽいのが来るから救心買ってきたんだけど飲んでるよって人いる?
何日間か飲み続けると良くなるのか、なった時に頓服で飲む感じかどんな感じ? >>102
自分は飲み続けて良くはならなかったね。
もう飲んで無い。
最近は他の漢方が効いてきてだんだんと良くなってきてる。 暑いのが気温以上に苦しく感じるのって何科にかかればいいかな?
今年の冬まではそんなことなくて暑いのはむしろ身体が活性化されるようで好きだったのに今は24.5度でも特に外でると苦しくなる
それに重なるように息苦しさも冬からずっと続いてて、少し動けるようになったから診察かかりたいけど
呼吸器内科、循環器科、あと他ので神経内科とかもで疲れる… 夕方からの体調不良が
しばらくなくて
おっ!治ったかなと思ってたら
先週くらいからまた再発
はぁ… >>104
とりあえず小さな内科にでも行ってみれば?どうせ原因が分からないだろうから大学病院の紹介状でも書いてもらえば詳しく検査してもらえるんじゃないかな。
そういう症状が出る病気かなければ適当に血液検査あたりやってストレスからかな?みたいな感じで終わると予想 コーヒーはカフェインレスなら飲んでも大丈夫かな?
コーヒーやめるのがストレス‥ >>106
内科には2度かかったのですがひとつは検査して異常なしで終わりもうひとつは漢方を目当てに行って
漢方はもらえてるのですが原因を探る様子もなくですね…
他の病気でも検査して異常なしばかりで呼吸器内科や循環器科行っても無駄だろ…と捨鉢になりかけてるんですがなんとか行ってみるつもりです ここの人は大学病院とかで検査受けて器質異常なし判定受けたの? >>109
全身隅々まで検査してるかと言われると出来てない
ただ、初期の頃に症状がどんどん変わったから
何か特定の疾患ではないんだろうなと無理やり納得した >>104
同じで婦人科行ってみたら異常なしだった
男性だったらどこになるんだろ 息が苦しいなら一度は呼吸器科行った方がいいと思う
最新のCTとかあるところがいいよ
器質的な病気ではない、って確認しかできないけどね
自律神経が原因だとさくっと治してくれる病院はたぶんないよね
自分は漢方と生活改善と心理カウンセリングでかなり時間かけて治した コーヒーはカフェインレスなら飲んでも大丈夫かな?
コーヒーやめるのがストレス‥ 今回は自律神経失調症に関係なさそうで関係ある(と思う)話をしてみよう。
私の考えでは自律神経失調症にかかりやすいタイプは4タイプあり、その中の70%を占めるであろう多いパターンについて。
学生時代、「学校の授業中」か「学校の朝礼」で、寝たり倒れたりする癖のあった人は、自律神経失調症の70%を占める…Aタイプと呼ぼう、それだと思う。
このどちらかの人は、車や電車の運転をさせると意識を失ったりする可能性があり、俗にナルコレプシーと呼ばれる。
授業中に寝る場合は、寝ていると周囲に思われているが、充分睡眠が足りていても寝る上、当事者ならわかるが、寝ると言うレベルの眠気ではなく、
頸動脈を閉じられて意識を落とされるのと近いレベルで意識を失っている。
ふたつともある人もいるかもしれないが、私は前者だけだったが、後者だけという人もいる。
私にいわせれば、どちらも同じタイプだ。
これらが、なぜそうなっているのかを解き明かせば、自律神経失調症の原因の一端が明らかとなることだろう。 >>114
長文だからスルーしそうになったけど「ふたつともある」人が自分過ぎてびっくりした
若いときは電車でもしょっちゅう寝落ちしてたから
怖くて車は運転しないことにしてる
歳とって日中あまり眠くならなくなったのはすごく助かってるけど
体に色んな症状が出ては収まっての繰り返し >>109
俺は一通り受けたよー
逆に聞きたいんけど検査も受けずにギャーギャー騒いでる人とかいるの? 先天性もいるようだが俺は後天性だな
今は治ってるがあの時はきつかった
うつ病とアルコール依存症から自律神経がいかれてとうとう眠れなくなった
人に言っても理解してもらえないからそれも辛かった >>107
カフェインレスは90%以上カフェインカットしてあるから断然安心だよ。
それでもまだもっと減らしたいと思うなら止めるのも有りだと思う 動悸ってほどでは無いのかも知らないけど
寝っ転がると胸がドクっドクって鳴って
物凄い眠りの妨げになってる
同じような症状の人いないかな >>109
やっぱり大学病院くらいのとこ受けるべきなのかな
そこそこ大きめの総合内科を受けて他の科や病院で診てもらったほうがいいなら紹介してほしいこと伝えても
原因不明、心理的なものではで診察が終わってしまい、さっき別のとこで呼吸器内科と循環器科を予約しようとしたら
症状伝えるととりあえず総合内科で調べて他の科が必要か判断していくことになってしまった
なんだかうまくいかない 114だが、Aタイプの自律神経失調症の主因は「規則正しく条件付けられた空間と行動」一言でいうと「ルーティン」という概念を、
生まれつき潜在的に嫌いあるいは苦手としており、人生累計でルーティンに対する我慢が限界を超えたために起こったのが自律神経失調症の諸症状と考える。
イメージしやすくするなら、自分の中に自分とは違う意識がもうひとつあり、そいつは3歳児くらいの知能で、
(それをひとまず「奴」と呼ぼう)
奴には好きな概念と嫌いな概念があり、嫌いな概念に触れすぎると怒り出し、「病気のフェイク」か「本物の病気」のどちらかを体に起こして本人に警告してくる。
ルーティンは「空間」と「行動」でどちらも根は同じだが、空間によりイラだつ奴は学校の授業で本人の意識の持続を攻撃しメッセージを送る。
行動によりイラだつ奴は朝礼のような場で本人の意識に攻撃しメッセージを送る。
どちらも病気というレベルではない、病院で検査しても病変はない。単なる奴からのメッセージなのだ。
「私は規則正しく淡々とした行動・人生が大嫌いだ。もっと大胆に日常を異化するようなクリエイティブか面白おかしい生き方をしろ。でないと私の欲求が叶えられず不本意だ」
メッセージに本人が気づかなければ「病気のフェイク」を奴は体に起こす。腸に起こせば過敏性腸症候群。目に起こせばメニエールとか、肌に起こせばアトピー、呼吸器の場合は喘息、精神に起こせば鬱やADHDやアスペルガーと呼ばれる症状。
アトピーや喘息は、ハウスダストなどが症状のトリガーなので、自律神経失調症とは一線を置く考えもあるが、治る人間は大学2年頃に治るという共通項があり、見逃せない特徴だ。
トリガーと主因が別々にあると考えれば辻褄は合う。
ルーティン成分の強い生き方をするとAタイプは病気のフェイクを奴に起こされることがあり、フェイクを飛ばして不治の病を起こされることもあるが、これはクローン病みたいな原因不明の大病だと考える。
フェイクが多く起こる場合、大病にはやや繋がりにくい。フェイクのせいでQOLが下げられ、あまり仕事に猛進できなくなるからだと思う。 >>120
大学病院でも同じことだと思うけどね
検査して本当に異常がないかをみるだけに行くと考えた方がいいし
症状からして内科で大丈夫と判断されてるんだと思う
どこに行ってもすっかり治してもらえるわけではないし
異常がなければ自律神経失調症「かも」となって
あとは自分に合うものを見つけて収めていくしかないと思う
>>122
115だけどそれは全然当てはまらないし説得力ゼロだな
自分は決まったルーティーンで生活してないと落ち着かない方で
変化があると動揺して強いストレスになる
ADHDや自閉症なんかは脳の機能障害であって自律神経と関係ないよね
言ってることめちゃくちゃだね >>123
>自分は決まったルーティーンで生活してないと落ち着かない方で
変化があると動揺して強いストレスになる
その言う意味の「ルーティン」は、段取りや生活パターンの意味で、私の言う意味の「ルーティン」は、規則正しく淡々とした…要するに学校の静まり返った授業や公文式の静かな事務作業的な部屋の空気を考えてもらえるといい、それのこと。
私の言う意味のルーティンの最たる強い場所は「電車」「オフィス空間」で、これらに触れた瞬間に発作が始まるタイプの自律神経失調症がいくつかある。
>ADHDや自閉症なんかは脳の機能障害であって自律神経と関係ないよね
自閉症と知的障害は私の言うAタイプとは違ったタイプのもの。ADHDとアスペルガーは典型的なものは、関心・思考の持続が意識レベルで阻害されて発作などが起こる、だと考えている。
意識に直接ではなく、体の特定の機能が阻害されて発作が起こる、というのが自律神経失調症だと思っているが、
IBS系かパニック発作系のような、原因に対してタイムラグ(起こる時間差)がゼロで起こる症状を持っている人でないと、こういう仕組みを感じることはできないだろう。 なんか変な人に触っちゃってごめん
他の住人に謝るわ 冷たい物より温かい物を飲みなさい
体の中をhotに温めよう
落ち着きますよ
白湯とか >>123
そういうものか…
主な症状のひとつが息苦しさだから呼吸器内科か循環器科には診てもらえるようしてもらうつもりだけど
他のは病院で診てもらっても原因不明だったからこれ以上病院回るモチベーションが湧きにくいんだよね >>127
眠りに落ちたと思ってもすぐ起きちゃうし、疲れ取れんからキツい…
ブロチゾラム飲んでこれで、飲まないとマジで寝れないから
薬が効いてるってことではあるんだけど 薬飲んで眠れるなら大したことない(キリッ)
こんなやつがいるから、甘え病とされてしまう
診断名変えて欲しい
医者が無能だから原因特定出来てないだけだろ
ムカつく 実際に血圧も上がるし、脈拍も上がるし、下痢も起こすし
副交感神経が暴走する人は意識なくして倒れるし
単に感覚の問題じゃないから一応診断名みたいなものがつくんだよね
患者本人も心の病みたいに思い込んでる人も少なからずいるみたいだけど
そもそも精神疾患だって脳の機能不全なんだし
自律神経の不全で調整狂うってわかりやすいと思うんだけどね
あと、よく症状が出るところには自律神経が通ってることもわかってるみたいだね おれ、自律神経逝ったかも。
あまりにもあちこちに症状が出ている。
たまに、手足しびれる
暑いのに冷や汗をかく
車運転してて、ひやっとすると、
たまに胸が痛くなる
食欲はまぁまあ、食べられる
急に立ち上がると気持ち悪くなる
人と話すと落ち着くが、電話が切れると不安になる
最近は仕事以外、家にひきこもり気味
お腹が痛い
下痢がひどいときある
夜中にたまに喉が乾く
心臓をみてもらったら異常なしだが、
脈が早くなる
血の気が引いてるかんじがする
尾てい骨を強く打った
座ってるだけで気持ち悪くなる
気分のいいときと、悪いときの差が激しい あと頻尿。
血液検査では異常なし。
コロナではないだろうかと、
いろいろ調べると気持ち悪くなる >>134
おおおお元気あるじゃねーかゴミ
働けバーカ ガチの自律神経失調症だったらこんな騒げる元気ないからな
甘えの詐病カスが混じってるのも事実 2ちゃんにレスできる人は騒げる元気があるので自律神経失調症ではないのか…
初耳だわ >>140
「俺が認める病人以外は病気じゃない!」
やっぱかっけーっすわ >>137
どっちかというとうつみたいな感じだけどね
個人的には自律神経おかしくても体調さえ落ち着いてたら
普通に出掛けたい気持ちになるから
あまり困ってるようなら心療内科とか行ってみたら? >>143
ありがとうございます。
行ってみます。 部屋の掃除で要らないものとか捨ててスッキリシンプルにさせたりするのも脳に効く
その後も出来る限り掃除出来たら尚良い >>147
日常の買い物くらいなら平気だけど
精神的に負担になる事だと
間を空けないと少しきついよね >>142
どうでもいいが確実に言えるのはお前は詐病 ちょっと上でも書いたけどベータ遮断薬が物凄い効いてて
就寝前の動悸がバックバクだったのがドキドキ程度に収まってきた
医者からは、ちょっと試してみて、本当に内科的な異常が無いか見てみましょうって言われてたが
この薬が自律神経失調症にも用いられることはあるみたい
謎の動悸に悩まされていて解決の糸口が見えない人いたら、もしかしたら効くかも >>151
効いて良かったね。
交感神経タイプだったんだね。自分は抗コリンが効いたわ。
http://medical.radionikkei.jp/tsumura/final/pdf/150415.pdf
西洋医学では日中活動時の交感神経が興奮する動悸に対してはβブロッカー、夜間や安静時の副交感神経が優位になる 動悸に対しては抗コリン剤を処方します。
他にも交感神経が低下するような甲状腺機能低下に伴うような動悸もありえます。また交感神経と副交感神経全体が低下するような低心機能に伴う動悸があるのも事実です。 >>152
補足ありがとう
循環器で症状を訴えても異常はありませんで薬は出して貰えず
心療内科でも時間がたてば落ち着くからと安定剤の処方にとどまり
半年治らないので今回出してもらうに至ったが
大きな副作用が無いなら最初の循環器で出してくれよって思った… >>148
うん。買い物を二日なら大丈夫だけど、少し負担重くすると無理 βブロッカーは動悸に有効だけど
根本原因が何か別にある場合は飲み続けないといけないよね
まぁそれ飲むだけで日常生活やっていけるなら、飲むべきだが 皆は何を楽しみに生きてる?
俺はたまにふとした匂いとかで昔を思い出す時とか、そんな偶然の産物だな。
自力で何かをする事なんか出来ないもん >>156
散歩と好きなCDを聞くことかな
楽しかった昔を思い出すと
逆に悲しく辛くて泣きたくなるよ 今は何をやっても楽しくないから辛い…
以前はクラシックとかいろんな曲集を聴いてたけどダメ。
もう梅雨時期になるからだろうか分からん…
最近は些細な事でキレてしまう 水泳とカラオケかな
楽しいのもあるけど自分の調子が悪くなったのをマシにする効果があって続けてる
人と話すことも好きだったけどもう話し相手はめっきり少なくなってしまったわ >>158
そういう時期、誰でもあると思う。複式呼吸してゆっくり休んでな。
辛いと吐き出すのも大切だけど、俺らならではの易しい幸せを話すのも悪くないと思う 単純だけど食事
白米が好きだからハードル低いんだよね
寝付けないぐらい胃が悪かったときでも米がまずくなることはなかった
昔のことは考えない方がいいんじゃない?比べてもいいことないよ
いつまでも若造でいたら面白くないし、歳とるのも悪くないと思う
二回ぐらい死ぬかと思った時期があるから今は落ち着いてて幸せだよ 哲学書読むのにハマってる
たまたま生かされてきたんだなって思う >>161
昔思い出す事で助けられてるよ。
それ以外は症状メインできついからね… 日中は大丈夫なんだけど夜寝ようとして横になると左胸に違和感というか気になって眠れなくなる。脈が早いとか大きいって感じではなく軽く締め付けられてるような感じ?
>>156
何を楽しみにってよりは今日は体調が良いとか今調子良いって時はそれだけで幸せだよ >>164
それに振り回されるのは確かにあるあるかもね。
ある意味俺達の特権、なんて考えてもそれくらいでバチは当たらないだろう 天気や気温でメンタルがやられるとかほざいてる奴と同じ病気なわけないだろ
クソヤブ医者め
治せないなら治せないって謝れよ
何が自律神経失調症だよ
逃げるな たまたま立ち寄ったコンビニに自律神経について特集してる本があった。もちろん少し乱れてるとかそういう人向けの本だけどヨガやストレッチのことも書かれてて参考にはなるかも 確かにコンビニってそういう本よくあるよね。何なんだろう 急に気持ち悪くなるのは、
自律神経失調症なのか、コロナなのか
どっちだ 痩せすぎや筋力不足な人は
自律神経が狂いやすいて聞くけど
本当はどうなんですか?? どうなんやろう。でもダルビッシュが自律神経失調症なってるからなぁ。
背骨コンディショニングで対応してるみたいだけど。 息苦しさが3月頃から続いてることで呼吸器内科と循環器科で検査してもらおうと予約の電話したら
その症状ならまずは総合内科でと言われて今日受診してきたら自律神経と言われて終わり
自律神経と決めてしまう前に器質的に異常ないか調べたいから受診して、そのことも伝えたのに内科だけで終わってしまった
前も別の病院でもそうだった。内科の検査で異常なくて精神的なものですねと言われると頑なに他科の受診を要求できない気の弱さが駄目なんだろうか
他の症状諸々も異常ないで終わってしまうばかりでもう疲れた 大きい病院に行くからでしょ
個人の呼吸器科に行けばいいのに うん、その通りです…
今回の息苦しさについてはそうなんだけど、他のことで小さなクリニック行ったり大きなとこ行ってみたりしても
よくわからないまま治療の取っ掛かりなかったりで気が滅入ってしまっていました、すみません 最新の設備がある呼吸器科のクリニックで検査するといいと思う
設備がない古い病院だと症状から診断されて喘息とかと誤診されかねない
自分がそうだった
いずれにしても、病院では検査して器質的に異常がないとなれば
どこに行っても「精神的なものです」って言われてだいたい終わり
下手したら内科なのに適当にデパスとかいきなり出されかねない
自律神経失調症なら、内科系には治療してもらえるわけじゃないと思って行くものだと思う とりあえず検査すれば安心する部分もあるからさせてあげればいいのにね。まだコロナの影響で検査できないとか? ストレスに加えて暑さのせいもあってか不整脈みたいなのが起きた
気絶するように寝たら治ったけどこれ一昨年も経験したやつなんだよな
そろそろ遺書でも書いておくか >>184
大きい病院の専門の科は暇じゃないから気遣いでは回してもらえないよ
クリニックなら小銭稼ぎたいから検査してといえばしてくれる 生きてる意味を見出だせない
でも、人生そんなもんなんだろうな
人生なんて楽しいもんじゃねえ。生きてるだけさ。
後はテキトーよ。 人生〜楽ありゃ〜苦もあるさ〜♪
苦が多いんだっちゅーの 息苦しさがおこるようになってから子供の頃に喘息持ちだった友人のことを思い出す
全然労ってやれてなかった
こんなに辛いのを子供の頃で抱えてたんだな 今月でかれこれ1年この症状に悩まされてきたが、相変わらず治らない
夜何度も目が覚める
疲れが取れない
交感神経優位で性欲が湧かない
気付けば1か月オナニーしてない 熱中症と自律神経症の症状が
似ていて対策とりにくいなー
どちらも便利社会が作った現代病気。。 太ると自律神経もやられることがあるらしいけど私は華奢な体つき
細い人は繊細なイメージで太った人は心身ともに元気って感じなんだけどネ! >>192
自律神経おかしい人は熱中症なりやすいみたいだよ
所ジョージとかそれっぽいよね
ただどちらも昔は名前がつかなかっただけで現代病ではないと思う 何年も前から調子いい日なんて一日もない
ここ最近はだるくて動けない症状から始まって、泡状の唾液が出続ける、胃痛、頭痛、めまい、吐き気と症状が次々出てきた
一定の症状に留まらず何週間かごとに変化していくからどの病院に行けばいいか分からない状態
うつがあるけど適正な投薬をしてもらってると思うし、甲状腺異常もなくて原因分からないとのことだし、家族にも病気ばっかりと嫌味言われるしほんと辛いわ >>196
異常が噴出してから半年程度の俺でも毎日苦行みたいなのに数年って辛すぎるな…
気晴らしで気を紛らわそうとしても辛さに意識が向いてそれに意識を集中できないでいるよ
起きている間つねに頭のどこかに症状のことがある wniの鈴木里奈の脇くっさ
(6 lゝ、●.ノ ヽ、●_ノ |!/
| ,.' i、 |}
', ,`ー'゙、_ l
\ 、'、v三ツ /
|\ ´ ` , イト、
/ハ ` `二 二´ ´ / |:::ヽ
/::::/ ', : . . : / |:::::::ハヽ
http://twitter.com/ibuki_air
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) ちゃんと野菜取るのって基本だよね?
色々と調子がひどくなってから料理作るどころか食欲がわかずに1日1食な有様で、
野菜ジュースとサプリのおかげか血液検査だと異常ないんだけどこんな食生活じゃ更に悪化して当たり前だよね
なんとかしないといけないのはわかっててもしんどい つい愚痴ってしまったよ
お付き合いいただきありがとうございます
>>197
半年もお辛いでしょう
そうそう、気晴らしがなかなかできず後ろ向きになりがちだよね
趣味などの楽しみでストレスが軽減できれば症状も軽くなりそうなのにそれが難しい
お大事になさってくださいね
>>198
ご紹介ありがとうございます
問診票チェックしたらほぼ当てはまってしまった...なんてこったい...
元々頚椎やられているので首コリ治療気になります >>201
野菜はなかなか取れないね
サラダやキャベツの酢漬けとか、カレーやシチューの野菜くらい >>196
東京脳○経センターだけはやめとけ。
病院じゃなけりゃやってること詐欺と変わらん。気になるなら1回口コミでも何でも調べてみな? >>204
あまり評判良くないよね
首こりが不定愁訴の原因であるということを
提唱してくれることは歓迎したいけど >>205
それだって首こりが原因とはっきりしてるわけではないよね。治せて初めて原因と特定できるだけであって、実際は全く治せてないどころか半永久的に治療センターに通わせて金を搾り取ってるだけだよ >>206
そこまでは知らんw
ただ様々な不定愁訴は首こりが原因の事も
ありますよと、少しでも世間に広まれば
いいなと思うだけで 今ブログでみたんだ
カフェインのとりすぎも良くないんだってさ。。
夕方疲労倦怠感くると欲しくなる
我慢する努力が必要なのかあああ! 首コリ治療で全員が完治するかというと、そうじゃない人がいるのも事実だからね
自分は首コリ治療でかなり良くなって仕事に復帰できたけど、なかなか治らずに治療をやめちゃった人とかいたよね 内科、眼科、神経外科で治らずに、心療内科での受診まですすめられて、仕事も満足にできず八方ふさがりで人生を悲観していたんだけど
藁にも縋る思いで東京脳神経センターに行ったんだけど、首コリ治療で治ると医師に言われて、あの時は救われたと思ったよ
今まで通った病院はどこも薬を出すだけで、治す気が感じられなかったからさ
最初の数回の治療で効果を感じて、その後一進一退を繰り返しながらだったけど、3ヶ月でかなり良くなった
自分みたいに救われる人もいるからね 東京脳神経センター理事長 松井孝嘉医師の著書
・首こりは万病のもと
・首を治せば病気が消える
・「スマホ首」が自律神経を壊す
・どこに行っても治らなかった病気が首で治せる
・慢性疲労は首で治せる!
・女性のつらい症状は「首」で治る >>210
ちなみに今はどうなの?通ってるのか通ってないのか。その後の経過とか。 温度が20度までなら落ち着いてられるんだがそれより上は苦しくなるようになった
だから今はエアコン効かせないと辛いんだけどすると喉が痛くなって息苦しさのほうと繋がってしまう
他にも気温上がると辛くなる症状がある
詰みっぽい 俺は湿度も温度も気になる。
エアコンの設定は27度か28度で。
除湿モードなら30度でお願いします。
それより低い場合は25度くらいまでなら、防寒装備で何とかなりますが、それ以下は救助要請します。 >>212
今はもう通ってないよ。
半年たつけど、悪くはなっていない。
頭痛、吐き気、目の奥の痛み、頭の重いモヤモヤ感などがなくなったので、普通に生活できるようになった。
治療途中で何度か具合が悪くなったことがあり、本当に治るの?かえって悪くなってない?好転反応だとか言ってるけど本当かよ!?などと疑心暗鬼になることもあったけど、良くなってるなと感じる時もあったから、完治するまで続けられた。 夜勤明けで寝る時顔が火照って眠れないからクーラーで冷やす
そうすると肩から下がめっちゃ冷えるから布団かける
すげー無駄なことしてる気がする 昨日喫茶店でカフェインレスのコーヒー飲んだけど普通に美味しかった。コーヒー飲みたいけどカフェインがーって人はおすすめ >>217
スポーツ選手がクーラーを入れて
風邪ひかないように布団をすっぽりかぶって寝る方がよく寝られるって言ってたよ 他の病気も合わさってもう生きていけないかもしれない
一番の原因は腰痛なんでスレ違いだけど横になり続けていることに苦しさ感じて安定剤飲んでも耐えられなさそうになってきた
なんとか外に出ても息苦しさや外にいてグラグラの自律神経めいた症状
苦しい、疲れた
みんなは元気になってほしい 貴方は優しいねそんな気持ち持てたのは15年以上体調不良だとそんな気持ちも持てなくなったよ
この病気暑さが駄目って人いるけど私は暑くても体調変わらない
太陽光は苦手で外出ると疲れるけど
自律神経じゃない気がしてきた >>221
抜けてた
>そんな気持ち持てたのは10年目くらいまでかな >>196
日によって楽な日ない?私は安静に過ごした次の日は楽だよ。 大学生22歳死亡、運送会社員23歳人生終了の2枚抜き
他人の不幸、ンギモチィィィ!!!!
大学生はねられ死亡 千葉市県道交差点
https://www.chibanippo.co.jp/news/national/699149
17日午前10時20分ごろ、千葉市若葉区若松町の県道交差点で、横断歩道を歩いていた同区貝塚2、大学生、
酒井和也さん(22)がトラックにはねられた。酒井さんは頭を強く打ち、現場で死亡が確認された。
千葉東署は17日、自動車運転処罰法違反(過失傷害)の疑いで、
自称大網白里市ながた野2、運送会社員、斎藤国朗容疑者(23)を現行犯逮捕。容疑を同致死に切り替えて事故原因を調べている。
同署によると、容疑を認めている。トラックが交差点を左折したところ、歩行中の酒井さんを巻き込んだとみられている。 エアコンや暖房に慣れすぎた
生活スタイルが、自律神経の乱れを
悪くしているという説もうなずける
自然な生活を望みたい! なかなか治らない運動しても仕事しても何をしても怠い重い
何もかも疲れた 仕事出来るだけ凄いわ。俺はもうずっと仕事所ではないよ。 あらゆる専門科に行ったけどことごとく異常無し
でも体の異常はでてる
辛い >>229
自分も
調子いい時はこれは働けそうだ
とヤル気になるんだけど
次の日にはまたダメになってる
その繰り返し >>231
それたぶん調子のいい時に動いた分が次の日に症状で出てるんじゃないかなぁ。
翌日に出がちなのよね 病院で検査してないけど私は低血糖だと思う
ネットのどこのページを見ても症状がほとんど当てはまる
交感神経が上位の時の症状や複視、喉の渇き、めまい、情緒不安定、うつ、不安、アホなどなど
食べても痩せていく一方というのは私はデブではないけど付くところには付いてるし
血圧も上は100行かないからその二つは当てはまらない
病院へ行って食事制限で大好きな甘いものが食べられなくなるなんて耐えられない >>233
でもその症状ってすげー在り来りでよくある症状なんだよな。
病院行って甘い物我慢したら体調良くなる可能性があるのなら自分なら迷わずやるけどね。考え方まで甘くなってない? もう色々と限界で入院するしかないのかとなっているんだけれど自律神経なのか室温が20度以上に上がると
頭がザワザワと焦燥感にかられて怖くなるのが起きるので入院怖くてできないでいる
冷房自由に使える個室を使う金はないし抗不安薬は効かなくなってきてしまつたよ
八方塞がり コロナのせいで生活習慣が変わったり、ストレスフルになったり、マスクで呼吸がし辛かったりナド
自律神経の不調で来院する人とかも今多かったりするのかな?
原因が分からないけど、5、6日間くらい軽いめまいと動悸が続いてる
梅雨の時期でもこんな症状初めてだ!
めまいなら耳鼻科だけど、動悸なら循環器科だし、とりあえず内科に相談すればいいのかな?
どんな検査するんだろう? 天気、気温、気圧、湿度の変化について行けない。日替わりであちこち悪い。今日は最悪かもしれない。気持ち悪さまで加わった。動けない。 >>230
東京脳神経センターに自律神経ドックというのがあるけど
その検査結果から対策が分かるかもしれない >>238
とりあえず内科行ってもその内科が頼りなくてね 底なんていくらでもある
どんどん体調悪くなる
見落としてる検査あるのかな
けどメインの症状以外は変わるから何調べたらいいのかわからない(´・ω・`) 息苦しくてジョギングとかマジで無理なんだけど、これも自律神経失調症なの?
100mすら早歩き出来ないんだが循環器で診てもらっても心臓にはほぼ確実に異常無しだよと言われたしどうなってるの納得出来ない
早起きのペースで100mも走れないっておかしすぎるでしょ
皆んなは具合悪いと言っててもジョギングくらい出来るんだよね? >>245
しかもこれ1年続いてる
毎日歩いてるのに全く走れない
一向に体力がつかないおかしすぎる死にたくない健康でいたい
日に日に苦しさが増して来てる感じある
これが自律神経失調症なら仕事なんて出来ないわ
無理だよこの状態で動くの >>246
歩くのさえ思うように出来ねえよ。5年。
仕事なんか出来るわけねー。 ジョギングは軽くなら出来るけど
走ると翌日頭痛になる
多分背中と肩のコリから来てるのと
走った後体が冷えるんだと思う
ジョギングは無謀でしょうか? 仕事があってもつらい、仕事ができなくてもつらい。本当どうすりゃいいんだ >>249
それ、ストレートネック等の
頚椎症の可能性もあるよ
ストレートネックだと足の衝撃が
ダイレクトに頚椎・頭部に伝わるから
運動後、頭痛になりやすい 不調とかいいながら
結局ネットやゲーム長時間やろ治らんよw ゲームやネットで少しでもストレス発散出来てるなら結果オーライ
ま、それは人それぞれだから仕方ない
まず生活リズムや腸内環境を整えウンコを出す事
治す事は出来なくても軽減させる事は出来る (いやゲームやネットのやりすぎでも眼精疲労から
自律神経やられるのはあるのよ
年取ればさらにね これからはそういう
ゲーム、スマホのやりすぎによる
ストレートネック由来の
失調症が増えるだろうな >>258
ストレートネックが原因って断定できてないのに決めつけかよ 頭蓋骨と頸椎の1番目の骨の間を広げると自律神経失調症が治るらしいよ
酒井慎太郎の本に書いてあった 眠剤ないと眠れなくて副交感神経優位にしたいんですが鍛え方ありますか? 自律神経失調症かと思って整体に行って測定してもらったら数値が低いどころか高すぎました
スポーツ選手並みに活発と言われ低いのは高く出来るが高いのはどうしようもないと言われ帰ってきました
症状は夜寝られない、睡眠は1日1時間か2時間くらい、下痢、軟便、運動、風呂の度息切れ、顔は蝶形紅斑みたいな感じ、首の後ろ側が痛い、結構汗をかく、汗かいたら両腕から甘い匂い、胸は焦げ臭い、外に出る度臭いと言われ困ってます
めちゃくちゃ体がこっててすごいストレスを感じてると言われました
どうしようもないなこりゃ >>262
自律神経失調症だね
松井孝嘉の本を読んだら、そういう人が出て来るよ
首コリ治療をすると治るらしい >>245
喘息じゃないの?
息苦しいのはちゃんと見てもらわないといかんと思う
もしかしたら膠原病の可能性も視野に入れたらいいかも >>260
>>263
らしいらしいって適当なことばっか書いてんじゃねーよ >>263
ありがとうございます
そうなんですかね
>>266
糖尿病かと思いましたが違いました 暑いんだか寒いんだかわからない。湿度が高くて息苦しいのもしんどい。 >>245
ジョギングなんて中学の頃からしたことない
走るのがとにかくダメで早歩きもすぐ息があがる
階段は我慢してのぼってると胸が苦しくなってくる
通勤時にとにかく足が重くて動かない時がある
でも家なら運動して汗だくになることもできる
だから外出時の症状は自律神経なのかなと思うことはあるね >>268
わかる
寒いと思って重ね着したら火照ってくるし、暑いと思って脱いだら鳥肌たつし
自分の感覚センサーがバグってるとしか思えない この時期キツイね。微熱ありそうな感じするし、そう思うとコロナかな?とか思っちゃって精神参るし。 そうだね…熱中症か!?…コロナか?いや自律神経だよな…更年期もあるか…って、もうやだ… 去年の10月から射精してない
チンポ立たなくなってオナニーできなくなった
別の病気併発しそうで怖い 普段家で測ると35.8℃くらいなのに病院で検温したら36.8℃あった
喉の痛みとだるさはもう何年も続いてるからチェック入れたら隔離部屋通された
額で測ると高くならない?時間帯かな
ずっと低体温だと思ってたけど、微熱続いてるのかな >>276
自分も額とサーモグラフィだと
高くないんだけど、腋で測ると37℃台
少し歩いたりするだけで37.5℃位になる
もう平熱が何℃なのかわからないw
そのうちどこかで入場禁止とかに
なりそうで嫌になる >>276
自分も熱の幅めちゃくちゃ広い
体調にかわりなくても35.5〜37.2ぐらいまである
36.8はしょっちゅうだからもう平熱だと認識してる
喉の痛みも急に出るときあるしだるさは大体あるし
このご時世ではややこしいよね 今日はなぜか外に出ても息苦しくなくて暑さも苦しくない
それだけでこんなに楽になれる、というより自分にとっては幸せな気持ちになれるなんて
どんだけいつもが苦しいのか… 人間は一応夕方にかけて体温上がっていって夜〜朝に下がるようになってるけど、今日は暑くて頭痛いし微熱が出てるわ 急に体調悪化
今朝から飲み始めた抑肝散と
デパスの相性が悪いのか
急な気圧の変化による気象病なのか
判断がつかない >>276です
家に帰って脇で体温測ったら36.7℃
今日は体温高かったんだと思って5分後に測り治してみたら36.3 ℃
そして一時間後の今は35.9℃
これって普通?
夜に向かって体温下がるのはわかるけど5分の間になぜこんなに下がるの >>275
病院で男性の病室が満室だったのでチンコガ立たない男性を女性の病室に入れたら
チンコが立っちゃったって話聞いたことがあるよ
男はチンコじゃないよ
どっちか言うと包容力だね頑張ってw 息苦しさが家の中ならほとんど起きないのに外に出ると起こるというのはまず精神的なものなのかな?
それとも肺やアレルギーの症状でそういうのもある?
呼吸器内科で検査しなくちゃだけども 家のほうがきたないけらな
まあ精神的なものか怠けすぎてくさってるかやな
歩くから始めたら 今朝も起床時から
頭重とめまい感と体の緊張で
具合良くなかったけど
デパスとセファドールで何とか復活
抑肝散が合わなかったのかわからないけど
次に飲むの怖くなった >>285
アレルギーで起こるなら外にいるときも条件しだいで体調がかわると思う
でも調べたことないなら一度は専門にかかるといい
異常がなければ心因性かもしれない >>289
外では気温に連動して暑いと息苦しくなるのはあるけどどうなんだろうね
他の症状で病院行っても原因不明、異常なしばかりで萎えてきてるけど呼吸器内科行ってみます >>262
副腎疲労じゃないの?
朝出ないといけないコルチゾールが夜出て不眠になってる。
血糖上げるホルモンだし。 >>262
これね。
https://biken-kai.com/renais-tokyo/adrenal-fatigue/
疲労感:ストレス時や夜に悪化、ひどくなると朝から動けない
精神不安定:落ち着きがない、興奮、上の空、気が散る、我慢が出来ない
消化器異常:食欲不振、吐き気、嘔吐、下痢、腹痛
ストレス下で、機能性低血糖症に陥りやすい
欲求過多:塩分、砂糖、カフェイン、スパイス
頻拍、動悸、過呼吸(パニック発作)
起立性低血圧
顔面蒼白、悪寒、冷や汗
うつ、適応障害の診断
不眠症
PMS(月経前症候群)の悪化
花粉症などのアレルギー症状の悪化、耳の痒み
皮膚の炎症、脱毛
光に対する過敏症
性的関心の減退 >>293
これヤブ医者じゃん
血液オゾン療法とか本気で言ってるならガチで頭がおかしいやつ 自律神経失調症の症状がいくつもでると、身体におかしいところが出てきてもまた自律神経なのだろう…と
身体や住環境に原因をしつこく探す前に諦めてしまうのがまずいね
治せるものもあるはずなのに気力がわかなくなってしまう >>295
そうなっちゃうよね
病院ももうただ薬を処方してもらうだけの所
新しい病院を探すのももういいやって
なってしまった 内科の検査で下手したら悪化するからね
CT取る時の造影剤でマジで死ぬかと思う経験してから
病院行くのも怖くなってきてる
体調は良くないけど、死んでないってことは死ぬほどの病でも無いんだろうし
体調悪いなりにやっていくしかないんだろうなという諦め >>297
造影剤ってやっぱりヤバいんだ
頚椎〜腰椎の検査の時にMRIだけだと
分からないからって
造影剤入れてCTで撮る予定だったんだけど
知り合いに絶対止めとけって言われて
止めた事がある >>265
「治る」と書いたならば、確実ではないことについて断言しているので「適当なこと」と言えるけど、
「治るらしい」ならば「適当なこと」じゃないだろ
情報提供として意味があると思うよ なんか異様に噛みついて来るやついるよな。
自律神経じゃなくて統失じゃないのか。 非常識なのは百も承知なんだけどマスクしてない人は立入禁止と明記されてないところはマスクしないでいようかと迷ってる
もう息が苦しすぎて辛くて怖くて、外出する前には安定剤を飲まないと駄目になってるのがこの先どう考えても生き地獄しかなくて… >>300
失調症のスレにそういうのがいたから
スレを分離したのにね
文章をちゃんと理解出来ない人が
増えた感がある 文句や愚痴だけよりは伝聞でも何かしらの治療法を上げてもらえる方が嬉しいけど、
骨の間を広げるって言われると刃牙か民明書房かな?とは思っちゃう
刃牙も民明書房も知らない人は無視してね ふんーんあれだけで統失って分かるんだ
すごいわねぇー 自律神経失調症の奴が統失どうのこうのって言ってんのわろたw まだ初心者ですがこの所体にちょっとでも痛いところが出ると不安に駆られ顔だけが火照り体は寒い肋骨あたりや背中もピリピリします。コロナが流行ってからは今後が不安でたまりません。 部屋の中でも息苦しくなってきた
外での息苦しさとは違い胸が詰まるような息苦しさ
心が安らぐ時間が作れなくてまずいことになるわ
もうずっと掃除してないから自律神経ではなくホコリやダニかもしれないけれど 私はハウスダストだったら目がやられて鼻水も止まらなくなる
最近また手足にじとっと変な汗をかくのが辛い
安定剤を飲むとすっと汗が引くんだけど飲まないことにしてるから汗をかきっぱなし
こないだリモートライブを観てたとき
冷房の効いた部屋なのにohohoohoの所で手を上にあげたら脇が汗臭かった
腋臭じゃないけどね ハウスダストだとそういうのあるのね
一応掃除機をかけてシーツ類も洗濯してる最中だけど息苦しいままだ だから原因は何かわからないけど息苦しいって言ってるじゃん!
あっちこっちでいちいち煩いよw やっと自律神経ちょっと整ってきた気がする
異様な不安感、耳下リンパの腫れ、毎夜のじんましん、圧迫した部分が即みみず腫になったり金属に触れるとじんましんが出てたのがそれぞれ落ち着いた
とにかく異様な不安感が落ち着いたのは本当に良かった
職場のトイレですら一人で行くの怖くなっててヤバかった
ただ、高血圧は治らずやる気の減退はあんまり改善してない >>313
その不安感を取り除けた理由ってある?
俺も何するにも部屋にいても近所に買い物に行くだけでも、というより何するかに関わらず不安感がやばくて、
精神的に追い詰められてる原因があるからそれを治さないとって話なんだけど別に不安感を抑える方法知りたくて >>314
どうだろう、それぞれの症状は連動してたのかな?じんましんと共に気付けば落ち着いた感じ。
そういや手の震えも一時字が書けない程酷かったのが改善したな。
何が奏功したのかは分からないけど運動大嫌いな自分がやってたのは
太陽光を適度に浴びる、温泉や銭湯とにかく広い風呂に定期的に入りに行く、暑くても飲み物は徹底して常温〜熱いノンカフェイン茶
朝食で毎日R-1ヨーグルトとバナナ食べる、ビオフェルミン毎日飲んで便通整える
あと色んな神社仏閣行きまくってお参りしてみたりしたんだけどもしかしてそれが効いてたりして…
参考になるかは分からないけどどれもそんなにお金かからないし無理なことでもないので気が向けば試してみて下さい。良くなると良いね。 >>315
ありがとう
もうあまり何でも試す余裕がないけれど太陽光は浴びてて風呂ではないけどプール通ってて飲み物は常温カフェイン取らない、
ビオフェルミン飲んでるまで共通してるのにな、ヨーグルトも食べてみるよ
去年死にそうに辛かったときは近所の神社に神頼みにも行ってたな… 金属に触れたら蕁麻疹ってそれも自律神経関係あるの? 自律神経の不調で交感神経と副交感神経おかしくなるから
蕁麻疹出るのも十分関係してそう >>321
それはただの金属アレルギーだと思うけど
最近の書き込み見てると
何でもかんでも自律神経のせいに
するんじゃないと思うw 細かいね
いろんな症状プラス、金属アレルギーも併発してるんだから別にいいじゃん 自律神経失調って本当に色んな症状出るよね
鬱とか適応障害じゃん?って思うような症状でも自律神経失調症って診断書出たりした
自律神経不調になると外界の色んなものに過敏に心身が反応してしまう感じ
だからそれって自律神経関係なくない?とは一概には言えなかったりするな >>325
鬱と自律神経失調症をはっきり区別することは不可能だと思う。ここのスレみてるだけでもどっちが先だか知らんが両方ありそうな人ばっかだし。
そもそもほんとに自律神経が狂って身体に影響が出てるのかすらわからないのにw 光が眩しいとか気をつけてね、
自律神経やられてるから
耳鳴りも 自律神経失調症と関係無く物凄い汗っかきで夏は昼に外出出来なかったし
マスクが半強制されてる今は、もう出歩くの厳しくなってきたよ…
月2で通院してるが、どうやっていくか
タクシーとか使いたくないんだけどなぁ 自律神経は虫歯も関係してるそうだ
あと昔の銀歯(アマルガム)は取った方がいいとか
今年中に歯科検診に行ってみるか 東京脳神経センターで治った人はどれくらいいるのかな
治った人が書いている体験記を読むと自分も治るのかなと思ったりするけど
治る人と治らない人の割合はどんなもんなんだろう >>329
すごいわかる
汗っかきだと外出つらいよね
来ていく服も限られるしできるだけ外出したくない
マスクとか考えただけで恐怖 >>332
あそこに行けば治るんだ。そんなふうに考えていた時期が俺にもありました。 >>332
かかったことないけどあれで治る人は軽症だよね。治るのはストレスじゃなくて交通事故とかでなった人じゃない。 自律神経やられて舌が痛くなる人多いってきいたけどみなさんの中にもいらっしゃる?
自分はストレスで口の中が乾いて泡の苦い唾液が出てくるからついつい舌を吸う癖がついてしまって
飴で紛らわせてたけど食べ過ぎて口の中が余計に荒れてさらに舌が痛くなる悪循環
克服法があれば知りたいです... ドライマウスじゃなくて?
自分は唾液出したい時梅干しを想像してる 条件反射w
ドライマウスとドライアイとお肌もカサカサ
潤いが欲しい >>336
自律神経が原因か分からないけどときどき舌がヒリヒリすることはあるね
それと下の付け根(のどのほう)もいつの間に?って感じで口内炎が出来てるときがある >>336
脳疲労で知覚過敏になってる
抗うつ薬で改善されてるよ 寝てる時に体が痺れたり揺れたりする人いませんか
意味不明で病院ハシゴしてるけど謎 口の中が乾燥する336です
みなさんありがとうございます
ドライマウス可能性ありますね...お年頃だし
何かに集中している時やリラックスしてる時は乾燥しないのでストレスのせいだけかと思ってました
眼精疲労対策してお酒控えて梅干しのことも想像するようにしますね
ほんと潤いが欲しい...
>>341
同じく口内炎へんなところにもすぐ出来ます
喉の奥のヒリヒリも
乾燥してるから出来やすいのかな
>>343
改善なさったとのことよかったですね!
脳疲労かなり心当たりあります
鬱持ちで色々処方されてますがうまく効いてないのかもしれないです >>346
ありがとう 普通に食事してたらパントテン酸不足する事はないみたいだから違うかな
ヒキ期間が長いせいかなんでもない時に手足が震えるよ 暑くて日差しが強いと室内で冷房つけててもなぜか辛いよ
自律神経おかしくなりはじめた今年の冬は夕方から夜にかけてが不安定だったけど今は日中が辛い
ころころ状態が変わるので把握しづらいよ 冬は寒くて血行悪くなり体調不良
あと長年寒い部屋で寝てたら、布団に潜るために首を曲げる癖がついた
前は寒ければ無意識に頭まで引っ張ってたのに、気付いたら変な癖が…
春は重度花粉症で具合が悪くなり、やっと花粉が終わって楽になるかと思ったら、夏場は更に具合が悪くなる
クーラーとかで冷えて血行不良になるのかな?
秋は毎年鬱が悪化するし
年がら年中不調だ\(^o^)/ 愚痴いうのよ悪くなるからね
まあしっかりバランス食べて歩こう >>353
人の心配してないで自分の頭の心配した方がいいで >>344
動悸というか、身体がバクバクして眠りの邪魔してくる
寝っ転がると強く感じるだけで、安静にしてても少し感じる 俺もあるわ
心臓がバクバクいってるのか、内臓の一部がバクバクいってるのか分からんが
本当に自律神経の問題で片づけて良いんだろうか…
心電図問題無し、甲状腺周りも異常は無かったんだが 低気圧で頭痛と吐き気が止まらないよー
ロキソニン+胃薬と炭酸水でなんとかのりきりたい
>>357
バクバクほんとよくわかる
同じく心電図、甲状腺異常なし 睡眠関係がぐちゃぐちゃだし一日中だる眠くて手足がずっと熱い 眠りが滅茶苦茶だと常に徹夜明けみたいな気持ち悪さあるよね もの凄い気持ち悪いけど食べてる時の方が楽って人いますか? >>361
はーいノ
食べている時はすごく楽で口の違和感や苦味、胃の痛みは感じなくて食べた後ガムを噛んだらしばらく調子いいです
ほぼ半日くらいは食べてるかガム噛んでるか飴舐めてる状態で色々心配 あ、食べてる時も気持ち悪いけど多少は楽って意味だったらごめんね たぶん同じ感じでかなり楽になるタイプだ
原因わからなくて自律神経の不調の類いに行き着いたけど
食べてると楽みたいな症例見当たらないから違う原因なのかなぁとも思ってた
なるほど飴とかガムって手があるの参考になった
ありがとう >>364
はい、食後30分シュガーレスガムを噛むと食後の不調が緩和されるという記事読んで実践してますが調子いいです
ただ、ガムの噛みすぎよくないみたいでやりすぎはダメみたいですよ
ほんと食べると楽なんですよね
食べづわりに症状似てるというか
お互い早く緩和されるといいですね
お大事になさってくださいね >>68
超亀だけど教えてくれてありがとう
薬局で買ってみたら効きました
高いから常用はしてないけど、ここのところまた酷いから飲み始めたらとにかく眠れる様になったのにびっくりした 就寝時に心臓バクバクなって眠れないから眠剤出してもらって中途覚醒込みで何とか毎晩寝てる
循環器は症状出始めに一度行って心電図だけ取って問題無いと言われたが
かれこれ半年近く症状続いてるのでもう一度診てもらおうかな 寝られないのがいちばん堪えるね
もう何もかも諦めて心を空にして眠ると寝られるかも 寝られないのほんと辛い
うちは家族が夜勤の仕事してて支度の時間にどうしても目が覚めてしまう
しかもその家族が飼っているペットが数ヶ月前から調子悪くて自分しか面倒みれないからうかつに目が離せない
昼寝もできないしヤバい 寝れてないと頭ぼーっとするし、腹も減らないし性欲も沸かない
辛い 眠気はめちゃくちゃあるのに寝落ち出来ない
何で気失わないんだろう… 眠れない時は眠剤使ってでも寝た方がいいよ。健康意識のめちゃくちゃ高いホリエモンですらそうしてる 異常なほど汗かくし体臭はひどいしなかなか治らんなあ 睡眠薬はやめとけ
目をつぶってるだけでも意味あるからね ずっと寝つきが悪くて寝る前にリーゼに頼っていたけど、自分にしか聞こえない位の音量で、自分が好きなリラックス出来る音楽を流していたらすぐ寝付ける事に気がついた 睡眠薬は副作用というか痴呆が怖いイメージあるけど、今は軽いものから色々あるから相談したらいいの出してくれるよ
もちろん毎日服用するのは良くないけど眠れない時だけでも 睡眠薬は身体を蝕む!沢山運動して疲れれば眠れる!
とかいってる健康な人に実際不眠症になって欲しいが
どこまで行っても健康なんだよなこういう人は
産まれの差。遺伝の差。敵わない >>385
ただ、ここ数年、本当に年齢相応以上に自分の痴呆が進んでるように思うことが度々あるから、精神薬は控えないとと痛感してる
記憶力低下、中でも何度も会ってても人の顔が覚えられなくなったのが一番辛い 精神薬とか飲み続けてたらそりゃそうなるよ
リーゼなんて飲み続けてたら特にね。それでも寝れないよりはマシなんじゃない だから今は薬に頼らないよう頑張ってる
でももう元には戻らないのかな ショパンいいね
ジョルジュサンドに愛されたショパン
モーツァルトのピアノ協奏曲21番 第二楽章もいいよ 寝ないとマジで何も出来ない
頭が回らないしお腹もすかない 眠れないとただでさえ低下してる気力体力が本気でやばい
若いうちなら動けたけどアラフォーになると本当無理 学生の頃みたいに徹夜しても次の日遊びに行けるくらいの元気はもうない
睡眠削るとめちゃくちゃコンディション落ちる
自分はドビュッシー好き おれはショスタコーヴィチすき。
ピアノもバイオリンもシンフォニーも良い。 私はバッハのG線上のアリア第三番を聴くと深いため息が出て気持ちが落ち着く
ショパンのノクターン、別れの曲も静かでいいけど
やっぱり桑田佳祐が一番好き♪毎晩桑田を聴きながら眠りにつきます 自分はシンプルに波の音が1番眠れる。まぁ最近は入眠にそんな苦労してないけど リーゼはきつい薬なの?
かなり緩い方だと思ってたわ 調子のいい日の次の日必ず調子悪くなる
大丈夫!いける!と思って無理しちゃうからだろうな
昨日いい気になって家中ピカピカにして手の込んだ料理作って飲みすぎた結果が今日の私ですよ... >>400
それって自律神経失調症でなくて躁鬱なのでは >>401
たしかに気分の波もあるんだけどあちこち常に調子が悪くて
年中疲労してて膠原病も疑われて甲状腺の検査もしたけど器質的には正常なんだよね
気持ちだけなら躁鬱なのかも 「飲みすぎた」をやめるだけでマシになるのではないか… >>403
珍しく体調良い時は気分も良くなって美味しく飲めてしまうんだよ 欝系もいろんな症状出るんでしょ?実際鬱の人も多そう 病名なんて鬱でも自律神経失調症でもなんでもいいよ
効く薬があればそれが正解 よくないよ
うつ病じゃないのにうつ病の薬出されても副作用しか出ない
自分がそうだった >>406
薬じゃ治らないからそれは不正解だと思うw
結局はその場しのぎの対処療法 少し体動かしただけで汗がダラダラ出てくるのって自律神経狂ってるのかな? >>332
この辛さと不安から逃れられるのであればと期待しながら
行ってみようと思う
ダメでもともと SNS医療のカタチっていうYouTubeチャンネルで自律神経失調症のことをやってた
ストレスは自覚できないっていうのちょっと納得した 最近は体調良かったのに、何が悪いのかまた寝起きに動悸と息切れが起きるようになった
つらたん 早寝早起き。3キロのウォーキング。デパス辞めた。これで治らなかったらもう諦めるわ。 気圧が不安定なせいか気分も不安定で困る
耳鳴り、めまい、動悸などなど、、辛いわ ときどき呼吸が苦しくなるというか、肺いっぱいに空気を吸えていないと感じることがある
肩こりと姿勢の悪さが原因なんだろうけど、できれば薬かサプリで補助したい >>420
自分も息苦しさに悩みましたが、息を十分吐かないうちに吸おうとしていたみたいです。とにかく吐き切る。そしたら空気は入ってきます。 中々寝付けず、眠れても心臓がバクバクなって起きてしまって
病院行ったら自律神経の乱れで交感神経優位な状態だからって診断
ゆっくり休むことが一番の治療と言われても、その休むが出来ない状態なんだけど…
抗不安薬とか飲んでも何も変わらない
針治療とか検討した方が良いのだろうか 数ヶ月起きにくる左胸の痛みが昨日から始まった。身体の歪みからどこかを圧迫して起こってると思ってるんだけど、引き続き地道にストレッチして改善させるしかないよなー 死なないと治らないのよ性格だから
死ぬまで同じことを繰り返すの ↑は自分の事です
同じ事でよく躓いてたけど久しぶりに躓いた 三浦春馬じゃないけど彼のように繊細で真面目で神経質な人に出会った
いつも何かに怯えていた
彼は私よりずっと若いのにこんな私の事を思ってくれていて私も彼のことが可愛くてたまらなかった
私を見て涙ぐんでるんだけど寄って行っても心を開いてくれなくて
傷つけられたりもしたけど私も思い通りにならないのがイライラして圧力をかけてたから
それが鬱陶しくなったのか、とうとうえらい騒ぎになってしまった
彼の体の不調はあの思い詰める性格から来てると思う
ほんとうはもっと一緒にいたかったな ここ数日、1日に何度か左の足首あたりが一瞬ふわっと熱く感じる
お湯がかかったかヒーターの温風があたったかのよう
ネットで見たら自律神経の乱れみたいだけど、同じような人はいますか?
ひどくならなければいいけど(・ω・`) >>430
足の裏ならあるよ。左足の裏一部が何故か熱くなった 具合が悪くなったのはムチウチになって以降のことなんだけど
医者からは否定されたんだよね >>432
脊椎脊髄センターという科があるよ
警察病院だけどそういう科を近くで探してみれば如何か 病は気から、なんて言われるとそうかもしれないと思ってしまうけど、やっぱり辛いものはつらい
自分よりもっと辛い人もたくさんいるんだろうけど、人の辛さはわからないよね 辛いよね…
今日は体温は何度測っても平熱だけど、体と手足がものすごく火照ってて
眠れる限り寝てたけどまだまだ眠いし、とにかくとてつもなくとんでもなくだるいよ…
クーラーは逆に体調微妙になるから体に直に当たらないように扇風機回してるけど
どうにも体が熱くてひたすらだるくて耐え難い のぼせあるときにスクワットして強引に汗かけば副交感神経が優位になってフワッと楽になる。
何もせずのぼせが引くのを待つほうがしんどいくらいに感じだした 目が覚めた時に動悸がすごくする。
しばらくしてら落ち着いてはくるんだけどしんどい。 時々不整脈になってドキっとする
それから大きなため息が出る >>442
>>443
これ、防ぎようがないよね
入眠時は工夫して少しでも抑えるようにってやってるけど
寝てる間に動悸で飛び起きるのはもうどうしようも無く起きる… >>444
不整脈は血栓が脳に飛んで
脳梗塞になったりシャレにならんから
ちゃんと診てくれる医者にかかった方が
いいぞ >>447
ちゃんと診てくれる医者なんているの?
会ったことない。
病院もそう。検査結果失くされたことある。 >>448
あまりお勧めはしないけど
ドクターショッピングするしかないか >>447
不整脈はドクドクドクドックーン!!となって魂が口からすーと出て行く感覚で
ヤバい死ぬかなってびっくりはするけど、心臓に異常は感じられないんです
ちょうど住んでる集合住宅の横が心臓専門の病院で
這って行っても一分くらいで行けるから続くようだったら行ってみます 不整脈ってそんな感覚なんだ?
体調不良の原因が自律神経が原因かも知れないと思い始めた頃からたまに一瞬だけ喉と言うか呼吸が詰まるような感覚があるんだけど、もしかしてそれが不整脈なのかな >>451
ひょっとしたら声帯機能不全なのかも
喉をリラックスさせるのを意識するといいよ
自律神経は喉に症状が出やすいから
450の人は不整脈というか動悸かな
心配なら24時間計測するホルター心電図つけてみたら? 頭がスッキリしない、ボーっとするというか意識がなんか変というか
まあ分かってもらえないんだろうがつらい 頻脈の人ってちょっと歩くだけで心拍数爆上がりするみたいな感じ? まあ心肺機能低下あるからね
散歩はしよう
30越えてるやろ? 立っている限りずっとめまいに襲われ続ける。
重心の動きが時間を置いて反芻される。 なんでこんなにしんどいんだろう
形のない不安に襲われて常に焦燥感に駆られているというか
落ち着かないしふわふわして心拍数が上がっている >>459
同じくしんどい
漠然とした不安にかられるときがある
性格だから仕方がないと思ってるんだけど
このまえ単純で子供みたいな性格だって言われてその通りなのに
どうしてこんなに苦悩するんだろう不思議だわ 仕事の日はずっと吐き気、めまい、息苦しさその他諸々症状がある。ギリギリ耐えられるし仕事もできるのがつらい。いっその事突然倒れたりしてどっか悪いって第三者から認めてもらいたいけど病院行っても異常なし。
働くの辛い。家族が居るので辞めれない。どうすればいいんだ 仕事が嫌なのさ
無理せずやめなさい
イイところ探してな 体動かさなきゃいけないのはわかってるのにいざやるとウォーキングすらつらい
頻繁に座り込んで休むから周りから鬱陶しそうに見られるし、ずっと布団で寝てたい 29℃あるはずなのに手足とお腹が冷たい
お腹がグルグルいってる
頭〜肩は暑い気がする 不快 頭と顔が夜から朝方に火照って眠れない人達、ここにいっぱい居たのか
ホンマ辛い、昼間はそうでもないから逆転してほしい
血流コントロール他やれることは一通りやったつもりだが効果表れず
カフェインも2ヶ月絶ったけど昼間に眠くなるだけ
今日冷えピタ買ってこようと思うが、外的に冷やしてもダメなんだろうな 夜の顔の火照りたまにやばい時あるな
余計狂うから良くないんだろうけど気持ち悪くて23度で冷房ガンガンにかけるわ 火照りやばいよな
連続でやってくる頭痛はもっときつい 週末頭痛見にくいのさっき医者行ったら漢方とカロナールしかくれなかった
あまり選択肢ないんだなあ痛み止めなんか 専門頭痛外来いかなかきゃ
すごいのはでないだろうな 葛根湯とか漢方も否定はしないけど
そこまで医薬品としては信用してないし >>463
いきなりやるのも大変だから
家の中でラジオ体操とか簡単な体操で
体をほぐす事から始めよう 気温が30度こえたら冷房つけるってマイルールがあったけど今年はもうダメだ
歳のせいか病気のせいかコロナのせいか分からないけど本当に暑さに弱くなった 冷房病で自律神経狂うのは嫌だが
設定温度高くすると汗だらだら
ちょうどいい温度が難しい てかいつもなら梅雨を台風が吹き飛ばしてくれるんだが来ないな はあ
寒気、微熱のコンボ急に来た
デパス飲んだ
効いてくれー 倦怠感、ヒステリー球からのげっほげっほ、息苦しい
出掛けたけど苦しくて途中で帰ってきた
コロナに罹るんじゃないかという不安で押し潰されそう
ワイドショー見るの止めなきゃ 喉が詰まる
胸をグーっと押されてるみたいで息苦しい
すごい動悸がする
上半身特に顔に強烈に汗をかく
もう嫌だ何もかも嫌 >>475
そだね
あと微熱と喉の違和感があって、もしやコロナ?と思うと不安で更に症状が悪化するという負のループ
今の時期だけは抗不安薬多めに飲んでおこうと思う 何年も寒気、頭痛に悩まされてるんだけど(特に梅雨)、今の時期はこれすらも人に言いづらい…
すぐにコロナかと疑われる >>480
なんかおかしい→脈が早い→息苦しささい→顔だけ汗が出るの流れがよくある 暑いと心拍数ははやくなるのは当然ね
肥満だとさらに負担にならから
耳鳴りもする ちょっとのストレスでなんか自暴自棄になりそうなぐらい
精神状態が悪い
どうしたらいいんだ? 精神状態の話はこのスレに書くことじゃないよ
スレタイ読もう >>488
体調も悪いに決まってるでしょ
ここの人はみんなそうなんだからいちいち「スレタイ読もう」ってのウザいです 他人のアドバイスにイライラする前にちゃんと精神的な医療ケアを受けましょう >>488
ここは基本、何でもありのスレ
あんたみたいな頭堅いのがうるさいから
スレを分けた経緯がある >>491
スレが立った経緯は知らなかったけど頭かたい呼ばわりはやめてほしい
分かりやすいうつ症状の人がここに書き込みしてたことあったよね
自律神経だと思って内科ショッピングしてても良くならないからきちんと治療してと書いた
治療法がちゃんとある症状は適切な医療を受けないと取り返しがつかなくなる >>492
試しに自律神経失調症の本スレの方に
メンヘラな事を書き込んでみな
すぐ噛みついてくる輩が出てくるから >>1に
「ここは自律神経の不調に関して相談するスレです
原因にはこだわりません
なんでも相談してみましょう」
と書いてあるのに「精神状態の話は書くな!」とか笑える >>492
本格的なアドバイスどうも
今まで何事もなくスレが回って来たんだからモメさすのはやめて欲しいです
少々の愚痴やスレチなんてどこでも当たり前でしょ?
それにここ、2ちゃんなんだからねw また病院で隔離されたよ
倦怠感、喉の痛み、嗅覚障害
もう10年以上も続いてるんだけど
37.4℃もあったけど、なんで普段は36℃以下なのに病院で測ると高くなるんだろう?
ま、ここ1ヶ月36度台とちょっと高めだったけどさ 体温何回か測ることあるんだけど、5分後に測ると急に5分くらい下がることがある
どうなってるのこの身体 >>497
自分も同じような感じだよ
急に体温変わったりするとこのご時世つらいよね >>486
自律神経失調症自体がストレスで悪化する病気だからコロナ禍の今だけは許して 寒気と倦怠感あってこれ明らかに熱あるだろと体温計測ると平熱
意味分からんわ >>497
病院に行くときの緊張感みたいなもんなのかねえ
自分もいっつも病院で測るときは37〜あるわ へその下3センチくらいあたりが硬い
押すと痛いしなにか関係あるかな 胃痛はないけど胃が重い
むかしお金がなかったとき冷凍庫に残ってたイカのリングを油で揚げて食べたらあたってしまって
病院にも行かなくて家で数日苦しんで、それから調子が悪いような気がする 同じく、と言ってもこちらは腰
むかし骨折した箇所が再び痛み出した
タイレノール飲んだ >>503
救心生まれて初めて飲んだ
なんだろ不思議な薬だな
結構効いた
でも一日三回までというのがね >>463
ずっと布団で寝てたいよね
外ではなんとか頑張って動くけど、家に帰るとご飯以外は横になってる
お風呂入った後も疲れて横になってドライヤーかけてる
異常な疲労感 >>514
非正規だけど働いてるよ
馬鹿だから体力仕事だけど、それが原因でもないと思う
半年寝たきりだった時も疲労はとれなかったし、今より体力いらなかった前職でも疲労感じてたしね >>517>>518
ありがとう
じっとしてると逆に痛くてたまないから動いてる方が気が紛れていいってのもあるけどね
最初の頃は痛いし眠いし疲れるしで一人になると泣いてばかりいた
今はもう感情が平坦になって涙も出ない 寝起きのストレッチ気持ちよすぎ。原因不明の体調不良には身体の歪みや筋肉の硬さが少なからず関係してると思うからやってない人はマジで始めた方がいいよ。
それすらできない寝たきりの人とかは悪いが詰んでる 原因が人によって違うかも知れない以上、効果も人それぞれだと思う
君に適してたストレッチの他にも自分は、
サウナ、マッサージ(チェア)、入浴剤と時間調整、カフェイン抜き、ツボ押し、
癒し音楽、アロマ、夜PC×、有酸素運動、就寝・起床時間一定 ほか
拾えた情報を試しまくっても、動けない日はどうにもならない
このスレもサラ読みしたけど、やってないことはほぼ無かった
それでもなお、医療機関受診、服薬量調整、情報探し・実行と試行錯誤を
続けるのは、自分に合うものがまだあると信じて希望を捨ててないからだ
一事をもって「詰んでる」などと簡単に言わないでほしい
それでも、即効性がある方法を見つけられたのなら、良かったやん
自分も上のいくつかに多少の効果があったおかげで活動できる日がある
今もしこれらを全部やめてしまったら、年中寝たきりだ >>521
何科にかかって何の薬飲んでますか?
自分はわからないからって心療内科に回されたけど、そこでもうちじゃないって言われました。メンクリの薬飲んでも効きません。
他にも色々やってます。 >>523
そんなのいねぇから此処に居るんだろうに… >>522
最近は止めたけど、内科検査一通りを不定期で受けてた、異常はみつからず
メンクリは5件以上変えたけど、「俺様処方」なドクターばかりだったから、
体調変化に合わせて薬を出してくれる先生に出会うまで時間を相当浪費しました
安定剤以外で試したものは、降圧剤、ビタミン剤、漢方薬、アミノ酸、などなど
いくつかは本採用して今も飲んでます 今週の頭からずっと倦怠感・寒気がする。でも体温は36.5前後。自律神経かなあ?なんて思っているんだが、初めての経験でどうしたらいいのかさっぱりわからない。同じような経験者いるかな? >>521
あなたみたいに色々努力できる前向きな人には言ってない。ひたすらここで文句しか吐かない、治すことを諦めてる根っこから腐ってしまってる人に言ってる。
挙句の果てには治せない医者が無能とかほざく輩までいる始末。そういう人は何事も他責的で何やってもダメなんだろうな。
試してダメだと言ってる人がストレッチを続けてどこまで身体が柔らかくなったかは知らんが、この症状の人の共通点として身体の歪みや筋肉の硬さはあるから続ける価値はあると思う >>526
今の時期だと例のウイルスか、別の病気かもよ
自律神経系の症状が今までに一度もなければ発熱のタイミングに気をつけて >>527
強い人ですね尊敬します
朝起きたときは力がつくようにと軽くプランクか腹筋をやってるんです
例のウイルスは後遺症で倦怠感が出て起きられなくなる事もあるらしいけど
無症状で後遺症だけ出るって事あるのかな 炎天下にでると後頭部から首の境目あたりと耳の後ろのラインがギューと締め付けられます
その状態でクーラーの屋内に行くと頭の上や横やこめかみがズキンズキンします
痛み止めもあまり効果なす
こまったね 暑さや寒さに弱くなったなぁ…
もう暑さで頭痛だよ… >>527
こんなとこで何イキってんの
辛い時に吐き出したいことだってあるだろ
腐ってるだの諦めてるだの言うけど、そんな気持ちになることもあるよ
自分は本当にきつい時にそういう気持ちになったことないの?
ない、俺はいつも頑張ってきた!というなら、程度が軽くてラッキーだったね 症状って日によって違うもの?
昨日は情緒不安定と体調も悪い
今日はメンタルは凄く良かったのに異常な発汗とほてり
また違う日は肩背中らへんがなんとも言えない感じに辛いのとほてり 症状は同じ日でもさっきまで良かったのに急にため息が出て心臓パクパクってことありますよ >>530
日傘いいよ明らかに涼しくなるし頭痛もある程度防げると思う
男だけどいつも日傘持ち歩いてるわ
脳やられて馬鹿になるよりマシ >>536
だよね
最初のレスだけじゃ皆に言ってるように聞こえるし、詰んでるなんて言うなんて酷いと思った
確かに愚痴も多いけど、リアルでは弱音吐けないわけだし、同じ仲間がいるここでくらい弱音吐いたっていいと思うけどね このスレは>>527みたいな人が
元々何でもありだった失調症のスレで
自律神経失調症の定義がどうのこうのとか
他人の症状を、そんなのは失調症じゃないとか
勝手に仕切り始めたのに嫌気が差した人達が
立てた避難所みたいなものだから
気にしないで好きなだけ愚痴をこぼせばいい 心気症もまたぶりかえしてきた…
後頭部の頭痛が昨日からあって検索したら髄膜炎がヒットした… 某所で1年近く治療を受けている
多少は改善したけれども、これ以上は無理なのかなと思うと暗澹たる気持ちになる
精神的に辛い
元気だった頃に戻りたい 原因はなんでもいいスレなのに過敏な人がいるのはなんで?
棲み分けの意味がないんじゃないの? 調子悪い朝。メンクリの朝の薬飲んで余計調子悪い。なんで?だいたい効いてる気しない。 眠れないし微熱が続く
目も疲れるし これ自律神経やられてるんやろか 平熱が高いのも自律神経関係あるの?
数年前から平熱が37℃台
今日も病院での検温をギリギリで通過 運動や力仕事したわけじゃないのに、手足の筋肉がダル重。 >>548
テレビで見たんだけど検査しても異常がない人は脳が痛いって思い込んでるだけなんだって
多分ストレスだね
知ってる人は腰が痛くて会社は週に3日くらいしか出勤できなくてその人鬱病で病院通ってたよ
営業職で数字に追われてストレスがたまってたんだろうね
優しい良い人だったらしい
知ってる人も腰が痛くて辛そうにしてるから私がよしよしして治してあげたいギャハハハ
あー虚しい 炎天下出歩くと後頭部と首の境目がズキンズキンして
クーラーの室内行くとこめかみや頭頂部がズキンズキンする
医者にいったほうがいいのかな クーラーの部屋でも背中が熱い。これも自律神経に関係あるのかな? 今日は暑くてやる気が出ないなー。これも自律神経ですか? 暑いとやる気出ないのは普通
出ないからやらないのは怠け 身体のどこかが熱いとか熱あるとかまだいい
鼠径部とか脇とか背中の一部とか温かいはずの場所が
キンキンに冷たくて回復しないのは辛いぞ
医者に行っても自律神経失調症でまとめられるだけ 骨のゆがみとか内臓の位置ずれとかで血液循環がうまくいってないとかあるんだろうけど
検査してもそれは分からないし、どうしようも無いんだよな 質問なんですが、いま僕は不眠症でマイスリー10ミリ飲んで寝ているのですが
最近昼と夜の2交代制の仕事をやるようになってから寝ている間に異常に汗をかくようになってしまいました
冷房は付けて、マイスリーで寝れるんですが途中で起きてしまってかなり睡眠不足です
これは2交代制で自律神経がやられた結果なんでしょうか?
病院には次回聞いてみますがそれまで日中辛くてここに質問させて貰いました 最近運動を始めたんですがよくお腹が空くようになりました。これも自律神経ですか? >>563
背中って普通は温かいの?
ガチガチに固くなってるなって感じる時は冷っとしてる
あと鼠径部も冷っとしてるかも
痛い 恐らく自律神経の乱れでの発熱だと思うけど病院の発熱外来行ったら防護服で迎えられて申し訳ねえ >>565
軽症の自律神経失調症
その仕事続けてると重症化する
アドバイスできるとしたら夜勤は辞めた方がいい
同じ時間に起きて同じ時間に寝る
これが治療に一番重要 >>570
ほんとに?
私も一度に量がそんなに食べられないからか、よくお腹が空く
今日なんか朝パンを食べたのを忘れてまた食べてしまった すぐ満腹になるけどすぐ空腹にもなってた人が、腹痛で病院行ったら大腸癌でしたって漫画をツイッターで見たよ
末期ガンでも元気ですってアカウントの人 一年ぶりに冷房かけて寝たら夜中に寒さと心臓バクバクで目が覚めた
毛布引っ張り出してくるまってやっと寝れたよ
朝からグッタリだ 寒いのもダメ
暑すぎるのもダメ
厄介な体になっちまったよ というか自律神経が馬鹿になってるから同じ温度でも急に暑いと感じたり寒いと感じたりする
そのタイミングも特に誘因ないし自分でも意味わからん クーラーつけずにひたすら耐えてるが無理だな…体調不良がぬけない…暑くて眠れない >>580
余計に体壊すだけだと思うよ
近年の暑さをエアコン無しで過ごすのは無理 >>581やはりか…カビ不安とかあるがそうだよね暑さ尋常じゃない >>583
どうしたの?うちの方は昨日の夕方降ったよ
昨日と今日お昼はほとんど寝てたけど寝るのも疲れる
クーラーの中にずっといると風邪ひくから細目に付けたり切ったりしなければならない >>584どうしたの?ってこっちが聞きたいよw
今日も降りそうにない…異常気象だ
雨で野菜が育たなかったが今度は酷暑で野菜が干からびてる >>586
違いますよ!何でもスレだから何の話してもいいんですよ!って怒られますよw
体調悪い奴らが傷を舐め合うスレだから多めにみてやってくれよ 相応しいか分からないがここしか当てはまりそうにないから質問
50くらいのおっさんだがここしばらく体熱感が取れず身体が火照った感じで不快な日々が続いている
熱は一応は無いが
あと咳やらも特には出てない
やはり更年期なのだろうか 腕とかに水ひっかけられたんじゃないかと思うような感覚ない?
天井から雨漏りしてんじゃないかと思って一瞬見上げちゃう このスレの住民で更年期に到達してる人はあまりいなさそう 沈むような感覚浮き上がるような感覚あるやろいっしゅ拭いてるとき
手洗いじに 室内と室外の温度差でやられる
でも室内では冷房いれないと過ごせない
厄介な体の自分にイライラする >>590
更年期真っ只中!ちょっとでも体の不調があるとその都度不安。しかもホットフラッシュも頻繁。体も火照り中。 >>590
ここにいますよ!真っ只中よ。辛いのなんのって毎日必死です >>590
ここにいますよ!真っ只中よ。辛いのなんのって毎日必死です 台風気圧、更年期、コロナマスクストレス、仕事繁忙期、熱風熱射、、、、 1ヶ月半続く微熱、吐気、食欲不振、頻尿、立ちくらみで胃カメラもCTもレントゲンも全て異常なし
自分では自律神経の乱れかなと思ったけど内科では何の診断名もつけられなかった
心療内科の方がいいのかな 心療内科→薬漬けのコンボですね( ;ᯅ; ) 心療内科に初診で行くなら、3種類以上の薬を処方してくる医者はヤブだから気をつけて 心療内科もそうだけど医師って合う合わないがあるよね
神経質な性格だから気になる そりゃあ病院の医師なんて大先生様だから偉そうな人が多いよ。
特に向こうからしたら心療内科に来るような病んでる人や、少しイかれてるような人を相手にするのは大変なんだろうね。俺は絶対にやりたくないわw まあどんな職種でもそうだけど物好きじゃないとなれない仕事っすよね 心療内科の先生がどういう理由で心療内科を選んだのか気になる
自身にも病んでいた時期があり同じような人を救いたいとか、話聞いて薬出しとけばいいだけだから楽って考えなのか、もしくは独立した時に儲かるのか 心療内科の医師は診断するだけで後はカウンセラー?かそういう人が患者と向き合って治療するって
他の板で恋愛関係のスレを荒らしてる心療内科の医師が書いてたw
男性より女性の方が熱心なんだって 今日はおっさん二人がなんだかんだと面倒見てくれたのはいいんだけど
おっさん二人の間で気を使って疲れた
それとデカい女が睨んで来るし
私のこと嫌いな女たちの表情が今日は特に厳しかったので神経が疲れて頭が痛いっすよ! 心療内科というのは医師としては落ちこぼれがなるというのが定説だが そうなんだ
一応救急外来も手伝うけど外科医に来てもらうってその医師が書いてたよ
で症状を聞く前にあいつらは「な、やっぱり俺がいないと駄目だろ」って言うんだって >>602
町医者クラスだったら、大先生様なんていうほど偉い職じゃない
医者よりハイステ職は他にもあるし
ただ性格に難あり比率が他の職業よりも多いとのこと 受験勉強出来ただけの社会不適合者が大勢居るからな
オウム真理教みたいなもんで、勉強出来る俺様は能力が高い、認められて当然の思考
実際はコンビニバイトすら出来ないADHD 皆さんお医者様についてたいへん物知りなんですねえ
どんだけ病院渡り歩いてるんですか >>611
そういう人に逆らったらめっちゃ怒られそう >>611
その受験勉強も私大出身者は正直大したことない
しかし、日本は昔から医者を持ち上げる文化があるから、勘違いしている人の割合が高いだけ たしかに医者は偉そうな人が多いが何を言おうが仕事すらしてないお前らよりは全てが上だよなw >>615
猛暑の影響か朝から具合悪い
夏なんて早く無くなれ 高度な手術する外科医や世界レベルの研究してる医者ならまだしも
町医者でメンヘラ相手に薬出してるレベルの心療内科医に名医もクソもねーわ
別に裏口で私大入って留年しまくったボンクラ医でも構わないよ
ただ親身に相談にに乗ってくれてるフリしてくれりゃ ダメ、今日はデパスさえも効かない
頭痛、吐き気、めまいが治まらなくて辛い 今日は頭が締め付けられるような感じがしてため息ばかり出た
人懐っこい性格なのはそうだけど、楽しそうにしていても本当はいつも気分が鬱々としてる みんな仕事してんの?
俺は月5〜6万のバイトしながらナマポ需給してる やっぱ身体動かした方がいいな
簡単な仕事でも規則正しい生活できるし 今生活保護っていくらくらいもらえてるの?
働きもせず実家に住むついてただのお荷物になってる人より生活保護もらいながらでもバイトしてる奴のが余程偉いわ 生活保護の補助は地域によって家賃や物価が違うし事情も違うから自治体がそれぞれ決めることで様々
働いた場合は給与分保護費から引かれる
ていうかさ、すごくセンシティブな話題だからここでは避けた方がいいと思うよ
みんなそれぞれの事情があるんだし
実家にお世話になろうが自治体にお世話になろうが首突っ込むことじゃないよね 不調が長引きすぎて鬱になりそう
まず目が常に眩しい感じがして視界が暗い
スマホやpcはもちろん原色系の色見るのも辛い
そこかは派生して肩こり背中の突っ張りもかなり酷いんだけど
一番辛いのが胸の内側らへん横隔膜の上?も突っ張って息が止まりそうになる
緊張型頭痛もひどくて更年期障害みたいに常にイライラもする
眼科検診はしたけど眼球自体には問題なしで一蹴されてしまった
症状がひどくて長いから意識的に運動増やしたり目を温めてみたりしてるけど一向によくならない >>629
目の症状は特に辛いよね
眼科検診で眼底検査や視野検査はした?
自分も見え方おかしくて検査したら視神経が普通の半分しかないらしく正常眼圧緑内障と診断されたよ
早く原因が分かるといいんだけど
お大事にね >>630
これ読んだらなんか急に不安になって動悸してきた
寝る前に開かなきゃ良かった 自分も眼精疲労とかすみと飛蚊症と光視症と虹視症とドライアイがあるけど
検査しても何の異常もなかったな。
「これで?」って思わずにはいられんかった 俺も目の焦点が合わない感じとかあって眼科いって眼底から何から調べてもらったよ
当時は「なにか重大な病気じゃないか」ってネットで検索しまくったりして負のスパイラルに陥ってた
とにかく恥ずかしがらずに徹底的に病院で調べてることで多少安心できるよ 俺も眼精疲労で苦しんでる!
スマホかPCかは知らんが目の奥がズーンと重い。眼科じゃドライアイと言われたが目薬なんか効きやしない!
今も絶賛苦しみ中
ちなみに視力は裸眼で両方1.0あるけどうつの治療中。つまり自律神経ということ。。。 >>631
もしや >>629?
なんか不安にさせてすまん
自分の場合は珍しいケースだと思うよ >>634
鬱から自律神経失調症だよね
人からジィーと見られるのがストレス
女の人で好意的に見てくれる人がいると自然に話するようになるんだけど
悪意まる出しの目で見てる人だと心の中で「こっち見んな○○」「私に構うな○○」って叫ぶ
イライラする頭痛くなってくる モワモワかんあるだろ視界に
あと耳鳴りとかもね
まあ暗い部屋でゲームネットはやめろよ
自律神経やられるからな なんか昨日の夜から(風呂から上がった後から)首回りの火照り感と寝汗と微熱感が続いてる
今朝血圧を測ったら高かった脈拍も90だった
原因は分からない 最近明らかに生活スタイルや精神面が変わってしまったと感じるので、
自律神経失調症なのか判定お願いします。
・今年の夏からエアコンを付けていない部屋でも汗をかかず、
他人といても自分だけ暑さを感じない(去年くらいまでは大汗かくタイプだった)
・何故か体温が高くなった(平熱が36.6〜37.2)
・休日やりたいことがあるのに手がつかない、部屋を暗くしてじっとしている落ち着く
(酷い時は電気もつけずに6時間近くベッドの上からでぼーっとする)
・稀に身動きが難しくなるほど胸が苦しく締め付けられ、安静にしていると治る
(職場でコロナ扱いされたくないからヒヤヒヤする)
・数年前と比べて努力が出来なくなった(勉強や趣味への意欲がなくなった)
・休日にやたらと寝るようになった(2度寝で午前、夕方に数時間、夜も普通に寝る) >>638
たかだか脈拍90ぐらいで何言ってんの?
110越えてから言えよ >>639
匿名掲示板で病気の診断してもらうなんて幼児とお医者さんごっこしてるのと変わらないよ
内科でもメンクリでも行ってちゃんと医者に相談した方が良いですよ >>640
私からすると普段90なんて行かないからびっくりしてるんだけど・・・
それに血圧も2回測ったんだけど、1回目の下の血圧が136とでた。これもびっくりだよ
嘘でしょ?と。だからもう1回測ったら90となった 暑くなったり寒くなったりの振れ幅が昨日から急にひどくてツラいです
胃腸と舌の症状を抑える薬しか貰ってないし、病院休みだしで何か応急的な対処方法ないでしょうか? >>634
自分は目が悪いけど目が痛くて仕方ない
もうコンタクトがはめられなくなった
眼科ではいろいろ調べてもらったけど異常はなし
今日も目と頭が痛いです ゲームのやりすぎやね
とくに銃で戦うゲームは気をつけて
1日一時間までね >>645
あるねー
糞暑いのにゾクゾクするの気持ち悪い >>630
>>629だけど
この症状出る数年前から視野検査で左目の視神経25%死んでて緑内障予備軍って言われてた
一応定期検診ではギリギリラインで経過観察中だけど
やっぱ左目の方が霞目酷いしそれが要因になってそう 俺も眼精疲労やばかったけど単純に目が悪いのにメガネかけてないからだったわ。 コロナ流行ってからニートになって過去最強かもしれない
パソコンとスマホはもちろん長時間やってる
15時 身体の限界がきてようやく眠れる
23時 起床
5〜7時 就寝
8〜9時 起床
15時 限界で就寝
23時 起床
1ヶ月半いじょうループ中
サウナ水風呂行くのはどの時間帯がいいんだろう
アドバイスくだせえ お腹いっぱい食べたのに満腹感がなくてすぐにお腹がすく
どんなに肉がついても服のサイズはSでイケるという不思議な体形 メガネかけないほうがいいぞ
見えすぎはストレスにならからね ここ1週間気になる子にどうやってLINEを聞こうかと考えていたら身体の調子が良いわ。やっほい! >>658
いいねw聞かなかったら一生後悔すると思うよ、頑張ってね
iPhone変えてからLINE入れてない
てか面倒でなにもしてない
ショートメッセージでいいわ >>654
アンタそのパターンうちの認知症のおかんと一緒や
生物的にまっとうなリズムになりたいんなら、午前中に軽くそこらを歩いてから水浴びでもしたら >>659
そういうくだらない事が生きるモチベーションになるし、これだから人間はやめられねーぜ! >>655
それついこないだステージ4の癌の漫画家が同じようなこと言ってたな >>660
運動皆無 陽も浴びない 食事不規則
うーん我ながらゴミ人間
まず運動から始めるか... >>663
ちょっとw確かに母方は癌でわりと早くに亡くなってる
>>665
サザンの♪誰でも恋するように俺もあなたに恋した〜♪ってこのフレーズが好き
恋するっていいね >>667
結構仲良いと思ってたから
「今度ご飯でも食べに行こうぜ!」って誘ったら
「私の彼も一緒でいいなら(^^)」って言われて\(^o^)/クソオワタ 両腕しびれと冷感で鎖骨の間ゴリゴリなんだけど自律神経イってもうたかな
首のむちうちとヘルニアあるんだけど >>668
それガキの頃の俺と一緒やんけ あのときの記憶思い出して苛ついてきたわ糞が
まず彼氏持ちか調べとけや >>670
横からだけど難癖が過ぎるw
うつならちゃんと病院いけよ 自分も目の奥が鈍く痛くて、たまに目がビリビリっと傷んでたんだけども
眼科では何も言われなくて目薬も聞かなかったんだけど
裸眼用アイボンみたいなヤツをしばらく使ってたらかなり良くなってきた >>670
いや彼氏がいるだけなら別にどうにかできる可能性はあったんだけど、まさかの同棲してるんだよねw
まぁリサーチ不足だったんで次に活かしますw >>675
自律神経失調症なのに言っただけでも偉いと思うよ
次は抜かりないようにね
お大事に >>674
自分はピンクのWビタミンってやつが効いたんだけど(普段コンタクトはしてないけど使った)、
>>677を見て不安になってきた >>681
こんなことできるくらい良くなったし、自分では普通の人と変わらないと思って生きてるよ
さて次の楽しみ見つけないとね! からだのいろんなところが冷たい感覚になるよね
一瞬 たまに手が冷たい感じになることはある。クーラーの風が当たってるみたいな 精神的不調はほとんどなくて身体的不調ばかりだったから自律神経失調症と思い込んでいたが診断はうつ病だった うつ病も断定できる病気じゃないから一概には言えないよ
仕事が忙しくて疲れてる人や何か嫌な事があって少し落ち込んでる状態でうつ病のテストやるとうつ病ですって言われることなんて珍しくないとかそういうレベル 誰もが軽度な鬱は持っている
全て人間の脳を支配する寄生虫のせい 携帯さわりすぎて次の日めまいおこすことってよくある?
昨日調子乗りすぎて寝る前の携帯やめられなくて夜中めまいおこしてもーた >>690
ゆっくりした回転
首を動かすとふらつく >>691
良性頭位めまい症じゃない?耳石が剥がれてぐるぐるした目眩がおきる。寝てる時によくなるらしいよ。 久しぶりにSEXしたいなー
真面目な話全然性欲なかった時期から抜け出してホッとしてる。みんなは性欲あるかい? >>691
頚性めまいかな
首こりや肩こりが原因でなる
最近よくスマホ首と言われる
ストレートネックも原因の一つ
それに眼精疲労が合わさった感じかな >>686
身体表現性障害ってやつですかね
私もこれっぽいんだよね
診断は適応障害と社会不安障害だけど
まぁ医者は適当なこと言ってるヤブがほとんどだと思ってる
原因がはっきりわかる病気には強いのかもだけど
この間血液検査したときの先生なんて結果もくれず説明もなかった
この結果だとこの病気の可能性低いし、痛み止め効かないなら処方出来る薬もないよって言われて終わり 先週の半ばから急にめちゃくちゃ疲れてしまう
ルーチンにしてた運動後の倦怠感やばい…
暑さで自律神経失調症が再発してしまったのか…ずっと調子良かっただけになんかガッカリだわ >>694
吹いたw
私は本当にモテるけど好きな人以外、指一本触れさせない
セックスもいいけど二人でDVDを見たりケーキを食べたりフラフープなんかをして楽しく過ごしたい 入浴中に意識飛びそうになった
夏は入浴でも熱中症になるんだよね
もう完全に自律神経がバカになってる 暑いのがほんと苦手になったわ
湯船はやめてシャワーにしてる
エアコンも前は27℃でも寒かったのに今は26℃にしてる >>700
熱中症対策でも自律神経整えるにも湯船に入れっていうけど暑くて無理だなー お風呂はシャワーだけでも熱くて息苦しくなってくるっていうのにね
湯船は水位を低くして立って足だけ浸かる 朝起きて具合悪いと、気分が萎えるよね
朝一でデパス飲んだら何とか回復したけど
今日は大人しくしてます 今日の朝サブスクでスピッツのロビンソンと空も飛べるはずを聴いて色々思い出してんだけど
最後にユーミンの翳りゆく部屋を聴いたら余りにも暗くて気分悪くなってきた
翳りゆくの翳って陰だよね 今朝は朝から家庭菜園の世話した後 病院行ったんだけど
帰ってきてからやることがない
眼精疲労がひどいから家にいてもやれることがなくて時間を持て余してる
落語聞いてたけど飽きてきた 自分はひたすら海外ドラマ見てるわ
それでもふとした時に倦怠感や眼精疲労のこと気にしてしまって集中できない 眼精疲労みんな持ってるんだね
めぐりズムはあんまり効かなかったんだが小豆をレンチンするやつはまあまあ効果あった(一瞬だけだけど)
あとはクソ高いけどナボリン飲んでみたり、いろんな目薬試したり、色々やったなあ・・・
結局何やってもよくならず今に至る >>708
ナボリンなんて高いの買わなくても
アリナミンのジェネリックの安いのでも
効果あるよ 眼精疲労ってパソコンとかずっとやってる人がなるもんじゃないの?普通に生活してて起きる感じ?あんまり感じたことないからこれが眼精疲労っていう感覚がイマイチわからんなー なんか目の辺りが異様に重たい感覚かな
そのせいで一日中眠い感じもある 今の時期なら特に紫外線にやられてるとか、あとは感覚過敏な人は普通の光でも眩しく感じるとか
サングラスかけると負担が減って楽になるって聞くけどどうなんだろう >>713
俺眩しく感じるのはあるわ。昼間高速道路とか乗ってる時太陽の照り返しとか全然大丈夫なはずなのに、調子が悪い日はずけー眩しく感じてパニックになりそうになる
あとは普段は大丈夫なのに光の点滅なんかも眩しく感じる時あるなー
それが眼精疲労かはしらんが 単純にスマホの見すぎPCの見すぎはあると思うよ
目の奥に文鎮でも下げられてるようなズーンとくる感覚に加え
ズキズキと目の奥に鈍痛が続き頭痛に変化していく感じ 目がしょぼしょぼしたり目から頭にかけてズシって感じのときあるね
DSで目薬を買う時は私は発症しなかったけど緑内障の家系だから
2類だと目の神経が細くなるので3類の安い目薬しか買わない 昨晩は比較的涼しかったからエアコンつけずに寝たら少ーしだけ調子いい気がする
少なくとも朝の動悸がなくて気分的にすごく楽だった わかる
昨日の朝は最低の気分だったけど、今朝はかなり楽だわ
このまま酷暑過ぎ去ってくれ わかるわかる
クーラーつけっぱなしで寝ると朝のだるさがすごいわ 死ねる
もうずっとつけっぱなしだよー
でもここ見てるとエアコンが辛い人もいるみたいだし、症状はいろいろだね
早く涼しくなるといいよね 扇風機もあたりすぎるとダメね…
乾燥する人とか辛いな
些細な事でイライラしたり悲しくなったりする キンキンに冷やすと温度差でやられるから
室温28〜29℃くらいになるようにしてる
夜は3時か4時くらいまでタイマー入れて
切れた頃に扇風機が回るようにタイマーを
入れておくと、快適 >>722
だよね
今住んでる所は和室なんだけど、日中暑すぎて仕事から帰ると畳がホットカーペットみたいになっててやばいから昼間も薄くクーラーつけてるわ
猫が可哀想だからっていう言い訳をつけて >>725
それは大正解だよ
ペットも熱中症になるって聞いたよ 先週ずっと室温25〜26度にしてたら自律神経一気にダメージ受けたから、昨日から室温27度〜28度にしたらマシになったわ 調子が良くなるのは溜まったウンコを出した時かな
やっぱ便秘も天敵やから胃腸も良くしないとな 1時間くらいで目覚めるのを毎晩7〜8回繰り返してる
寝てる気がしない。疲れが取れない うっかり昼寝したら今すごく気分悪い
昼寝しない日のほうが体調が良い気がする…
また足が冷えてきたし夜になるのが怖い 虚血性心不全だった
2年間苦しみ続けたの何だったんだ >>731
それどんな病気でなんの検査で判明したの? スイッチが入ったかのごとく
急に気分が悪くなってきた
時々あるんだけど、もうヤダ! 銭湯行って水風呂と交互に入って自律神経鍛えようとしたら目眩がしてきた
疲れてるときに銭湯行っちゃだめだね >>731
自覚症状ってどんなのありました?
自律神経だと思ってた時は何か検査しました? この炎天下、工事現場で平気な顔して働いてる人見ると
羨ましくなる 警備員なんかも暑さ寒さに耐えてるし自律神経強いんだなぁてうらやましく思うよ。
もうヨレヨレだよ暑さやエヤコンで乱れやすいわ。 >>737
交通誘導員なんてのは
もう後がないという人が多いから
体が弱かろうが暑かろうが寒かろうが
やらざるを得ないというのもある 熱中症なのか自律いかれてるのかわからんな
目眩するわ ヨボヨボの爺さんが交通警備やってたが顔が死んでたw
誘導も間違えそうで糞危ない感じだった 立派の前に年齢と判断能力考えろ
進んでいいのか止まって欲しいのか分からない合図を出すんじゃねーよ いやいや皆がそうではないでしょ
炎天下で作業してくださる方お疲れ様です
このスレでも同じ職業で頑張っている方がいらっしゃるかも 高齢の運転も危険だしな…それより怠い重い疲れが取れない夜眠れない… 警備員なんてガチの底辺職。やってたから分かるけどほんとろくでもない奴ばっかだよ。歯がない奴ばっかだしw
ただ少数ではあるけど経営者やっててダメになった人が一時的にやってたり、色んな業界からの人がいたから飲みいくと面白かったなー
売れないお笑い芸人とかもいたし 自分は専業主婦だから世間的には気楽なんだと思うけど不調のせいで夫を朝見送ってあげられなくて辛い
全然いいよって言ってくれるけどほんと申し訳ない…
もっと元気になりたい 警備楽そうだな
やりたいね
眼精疲労は自律神経やられるからね気をつけて どんなお仕事でも体の不調抱えつつやるのはキツいと思う
みんな頑張ってる >>742
この間、?な合図を出してるじいさんと揉めた
すぐに反対側の若い人が駆けつけて来て
自分には謝ってくれたけど
じいさんにはブチギレしてた
スレチですまんです 息切れ動悸と微熱、頭痛と便意、熱中症かもと思って体冷やしてクーラー入れたけど寒気がする
久しぶりだけど自律神経の症状ではあるんだよな、紛らわしいな いつも頭痛が辛くほぼ毎日バファリンを飲んでいます。珍しく今日は朝から頭痛がないのですが、胸の不快感ムカムカ、目眩、トイレも近いです。調べたら自律神経失調症の症状とあるのですが、自覚がありません。ちゃんと病院行き調べてもらった方が良いのでしょうか?宜しくお願いします。 >>752
毎日バファリンなんて飲んでると薬物乱用型頭痛引き起こすぞ あかんわ
クーラーにあたり過ぎたのか体温37.3まで上がった
汗も滝のように出るし・・・コロナじゃないよな クーラーは27どくらいにしとけよ当然くるぞ
仕事もしないでクーラーはよくない
あとネットやゲームのしすぎも自律神経やられるからね
気をつけて 今日もあっちーな
身体からお出汁がいっぱい出てくるわ 首こりや胸の詰まりみたいのもあって元々寝ても6時間くらいで熟睡感ない感じだったのが、暑さで2〜3時間で起きてしまう正直しんどいです^ ^; この時期の体調不良は
失調症なのか熱中症なのかわからんね
どちらにせよ自律神経の不調が原因だけど
今まで暑い時は調子良かったのに
今年はダメだなあ 仕事してない人は不安を払拭する為にも検査行ってきたら?仕事してる人は症状なくても陽性になると仕事できなくなってリスク高いからしない方がいいわな 火照りと頭痛で日常生活も困難になってしまってるんですが
何か良い薬ないでしょうか? >>757
寝るときアイスノン使ってる?
暑い時は頭を冷やすといいよ 1ヶ月ほど、毎日三時間しか眠れず、めまいと頭痛、腰痛に悩まされています。常にだるくて疲労してます。甘いものやコーヒーが好きで野菜が足りてません。 柴胡加竜骨牡蛎湯、飲んでる方います?
病院で勧められたのですけど
漢方は半信半疑なもので >>765
漢方は西洋の薬に比べれば大きな副作用は起きにくいからとりあえず飲んでみて試すのがいいんじゃないかな。
ちなみに自分も体調悪くパニック気味の時、漢方を出してくれる病院で処方された中にそれが入ってました。
そんな必要以上に気にする必要はないかと思います。逆に劇的に効くこともないと思いますが 自律神経失調症の大半が鬱病からきているもの
自律神経失調症を治すなんて無理
鬱病を何とかしなきゃならん 鬱病、メンタル起因じゃない自律神経失調症が厄介
マジで原因不明
時の経過を待つしかない 全部、お前らの怠けからきてる
全て気のせい
根性出して動け! >>766
漢方薬はおだやかに効くというのは
聞いているんですけど、飲む以上は
ゆっくりでもいいから
ちゃんと効いて欲しいんですよね
葛根湯なんて、全く効かなかったし >>770
葛根湯は漢方の中でも即効性がある方じゃなかったかな。風邪に対してだけど。
原因不明で苦しんでるならとりあえず何でも試すくらいじゃないと... メンタル起因であってもその悩みが解決しても自律神経失調症は治らなかったりするよ
それが厄介すぎる 全部、お前らの怠けからきてる
全て気のせい
根性出して動け! >>772
レスありがとうございます
とりあえず飲んでみますよ 起きてクーラいれたらすぐに頭痛や悪寒が襲ってきた
昨夜はクーラーなしで寝てました 漢方薬は否定するわけじゃないけど
そこまでは信用していない 2週間ほど医者から処方された葛根湯を飲んでいましたけど
さほど効いている感はなかった 漢方薬は必ず効くわけではないというのがね…
効く時はすごい効くんですよ
なんて、医者が言うから
何種類か飲んだけど
正直、どれも効果が実感できなかった 全部、お前らの怠けからきてる
全て気のせい
根性出して動け! 信用してなければ飲まなければいいだけだし、効果が感じられなくても今後飲まなきゃいいだけ。実際効いてる人もいるからねー >>783
漢方薬っていいですね
効くと
そうやって上から目線になれるんですね >>784
効く効かないは漢方に限った話ではないし、お前歪みすぎだと思うぞw
そういう考え方してるから無駄にストレスとか溜めてるんだろうね。可哀想 自分はメンタル系の薬は一切使いたくなくて半夏厚朴湯を食前に2週間ほど飲み続けてたら楽になったなあ 私は今年は特に汗臭い
脇や上半身からベタっとした汗が出て
腋臭じゃないけど脇が汗臭くて、Tシャツの首から顔を突っ込むとムっとしたにおいがする
一番嫌なのは手足の汗
いつかデートするとき手も繋げなくて困るわぁ〜 漢方飲んでるけど効いてる感は全くない
まだ5日目だからとりあえず手持ちの分飲んでみようかな 漢方4年飲んでたけど、効果は?だった
飲まなかったらもっと悪化してたのかは知らないけど 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! 根性でどうにか出来るならココには来てないんだけどね
根性論とか古いから気休めとか冷やかしはよせよな 他人への説教に見せかけた八つ当たりを我慢できる根性を持つ人はとっても少ないですよね >>794
お前らゆとりの自堕落脳じゃねぇかw
何でも他のせいなんだろ?
自分は、何ひとつ悪くないんだよなw ここしばらく、いつにも増して
調子が悪かったのは
やっぱり暑さのせいだったみたい
涼しかった昨日は、普通に過ごせた 皆で体調マシな日があっていいなぁ
ここ10年以上今日は楽と言う日がない
寝てる時苦痛に顔が歪んでるらしい
苦しくても眠気酷いから眠るって感じ
睡眠気を付けてとか言われるけど、どうしようもない
ってか午前と午後で気温差10℃以上のとこいてもそれは体調に影響ないってもうこれ自律神経じゃないでしょ >>797
羨ましい
自分は湿度高いのが大ダメージだから昨日最悪だったな
人によるんだな 常に心臓音を感じる
性欲が湧かない
食欲が湧かない
水みたいな便しか出ない
全て自律神経からくるものなんだろうか 昨日に平均気温はとつぜん4度位さがっていました
起きてしばらくしたら体調不良やめまいになり
一日そんな感じでした
季節の変わり目に発生する症状と同じです 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! ゲームとネットのし過ぎな当然
自律神経やられるからね
どうせパソコンのまえだろ? >>799
でも今日はまた不調だよ
頭痛にめまいに気持ち悪さ復活で
ため息しか出ないよ… >>807
逆に言ったら涼しい所にずっといれば体調マシなことが分かったのは収穫として大きいね 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! >>808
かと言ってキンキンに冷やされるのは
苦手だけどね
調子のいい温度帯が狭いw >>808
わたしはそれを秋の終わりにやり
気管支喘息になりました 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! 毎日長時間ネットやろどうせお前ら
自律神経くるよ
動悸光がまぶしい残像残るとか、
沈むような感覚 自律神経が乱れ安いと熱中症にもなりやすいのか、水分などある程度予防しても軽い熱中症ぽい症状に何回かなる。 昨夜は就寝前に急に気持ち悪くなって
起きた今も少し引きずっている
そりゃ病みますよ、こんな体じゃ 朝から呼吸が浅い
寝汗もひどい
自律神経乱れてるとき、大きく息ができない 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! 久しぶりの休みだからジムに行ってくるぜ
今日も暑くなりそうだから注意しないとね >>820
ジムはコロナ持ってるだけの不顕性の人多いから気をつけてね
自分は家でエアロバイク漕ぐわ >>818
こめかみのとこのツボを両手でそれぞれ押しながら少しあげる感じにして
深呼吸すると息がしやすいってのを昨日見たよ
やってみたら確かにそうだった
呼吸法やる時とかやってみるのはどうかな
よくなりますように 今まではストレッチ系のヨガしかやってなかったけど
まずはラジオ体操でもやってみようかな
慣れてきたら段々負荷のかかる運動に変えていく
気のせいか朝夕はちょっと涼しくなってきたから、散歩もいいね 免許証の更新に行かないとあと2週間ほどで期限切れになるけど
このクソ暑いのにそこまで行くのが私にとっては一大事
昨日もイライラしてていつも親切に教えてくれる人がまた何か教えてくれようとしてたんだけど
鬱陶しかったからはぐらかした
気持ちは有難いけど暑苦しい
好きな人だったら嬉しくて瞳孔が開くんだけど全くそうじゃないから
視線が暑苦しいなって思ってたらストレスからか、夜中に湿疹が出た 今日も耐えられない。寝たきりだけど布団の上で苦しんでる。 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! 脚の手術で入院して、退院して3日ほどたつけど、外の気温に対応できず、すぐ疲れ果ててしまう。
思ったように体も動かないし、トイレ掃除しただけでシャワーを浴びたように汗をかく。
筋トレで体力つけたいけど、気力がわかない。 >>828
あんたがあちこち書き込んでるのも、あんた自身からの現実逃避w 病院に行ったら柴胡加竜〜ではなく
黄連解毒湯を処方された
なんかすごい名前で、強力そう
効くといいな 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! 自律神経乱れやすいと熱中症にもなりやすい感じするなぁ。 暑苦しいから我慢できなくて勘違いしてる人に遠回しに言ったら
スッキリするどころか今日は緊張性頭痛だ
あー嫌だ 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! >>838
そか、ありがとう。やはりみんな暑さ寒さには敏感になるんだね。 さっき急に調子悪くなったけど
レキソタン飲んで何とか治まった
こんなんじゃいつまで経っても
薬を止められないな 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! もうダメだああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ 覚醒剤をよこせえええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええ ただでさえ動悸感がすごいのに、覚醒剤なんかやったら死ぬ自信あるわ いやああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ おばあちゃああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああん >>854
誰か怒られてたのを見たから?
私も昔からよくブスに嫌がらせされた 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! >>859
コピペとか怠けるな
毎回自分で言葉考えて書き込め
怠けんな 酷い低血圧で、内科で昇圧剤処方された。
起きてからのふらつき感や倦怠感、眠気がマシになったように思う。
ただ、常に脈拍が早いのは気になる。 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! 夜中にクーラーつけてねてたのに
すごい寝汗かいて頭がいたい
脳梗塞発症したかもしれない 昨日ラジオで突然大好きな曲が流れて嬉しかった
毎日聴いてるけど
目から頭にかけて痛いのはムカムカすることがあったからかも あらまぁ それは危険だね
脇の下に保冷剤挟んで出かけた方が良さそう 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! ちょっと動いただけで
汗ダラダラの自分にしたら
汗かかないって羨ましいよ
抗不安薬等、抗コリン作用のある薬を飲んでると
あまり汗をかかなくなるんだってね 汗は止まりませんね
急に暑がりになった
エアコンついてるのに暑い 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! >>863
ドクターに相談してアーチスト
処方してもらえば
楽になると思うよ 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! こういう荒らしは自殺幇助になるんかな。
続くなら通報も考えるしかあるまい うざいのはお前らの方じゃ!
怠けの癖して
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! 通勤途中なんだけど、今日は久々に過ごしやすい気温で嬉しいー!と思ってたら、
歩いてるうちに汗ばむほど暑くなってきて、かと思ったら風が吹いていきなり寒気がしてきてもうすでにボロボロ
つらい 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! 荒らしはウンチみたいなものだから触ったらばっちいよ
NG推奨 >>883
昔だけど知ってる女の人が町b荒らしやってて本人は言わないけどアク禁になってたと思う
その人は精神状態がかなり悪かった 自律神経失調症のスレはワッチョイついて平和になったよ
あっちにおいで 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! 視界がモワモワかんあるやね
あとスマホやってると背中しびれるとか、あるやろ
左背中な 荒らしじゃないから許してやってくれ
>>905
どんどん書き込んでストレス発散してくれよ^^ 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! 神経がまいっちんぐだから目に入るもの全てが刺激ですぐ怒りやすくなったんだぜよ。
被害妄想勃発か 怒りやすいしすぐに泣く
いつ死ぬか分からないからマメにパソコンのクッキー削除してスマホも削除するようにします >>909
私の身近に被害妄想的な感じの人いるんだけど
私は来てくれるのを簡単にずっと待ってたのにどうしてあんなに苦しむんだろう
何か言うとプレッシャーかけるからもう何も言わななかった
逆に応じるはずがないのに最後まで人の周りチョロチョロする人もいたんだよねキモイ そりゃー被害妄想だから勝手に誰かに狙われてるとかいろいろ無駄に無いこと考えて挙動不審になるそうや よかった913の意味が理解できないの自分だけじゃなくて
頭働かないから読解力落ちたし、変な話し言葉になってて困る
いっそのこと認知症みたいに間違いに気づかなければいいけど、喋りながら何か言い回しがおかしいと常に感じてて喋るの嫌
文章書くのも億劫 俺も被害妄想で勝手に独りでイライラしてるわ
ここまで来ると抗うつ剤の出番かな
抗うつ剤は飲みたくないから
漢方を試してるけど抑肝散は効果イマイチで
今は黄連解毒湯を試してる
医者は柴胡加竜なんちゃらを
飲ませたいみたいだけど 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! 便秘は大敵です
ウンチを出したら頭も体もスッキリ
腸内を良くしましょう 大学病院前の調剤薬局いったら
難しそうな薬がたくさん処方されてた 横になって安静にしてると脈拍70台なんだけど立ち上がっただけで脈拍110くらいになる
あちこちしびれてるし脱力感もきつい
心臓付近にモヤモヤがあり気持ち悪い
ここ2年半、1時間ほどのウォーキングを週に3回くらい継続しているが体力も全くつかないし歩いた翌日は余計に体調も悪いし、運動することが本当にいいのかもうわからなくなってる 薬も運動も人それぞれ合う合わないがあって逆効果もあるから無理は禁物。
自分もジョギングや筋トレしてたけどイマイチだった 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! >>923
俺は体動かしてる方が調子いいけど
運動の効果も一時的にすぎないと思うよ
>>924さんの言うように合う合わないもあるし
1時間も歩かなくていいから
半分の30位を毎日とかの方が効果あるかもね 今日はやたら手足が冷えて辛い
それなのに体は暑い
エアコンつけて足元は湯たんぽしてる 頭が痛いのでメンタームQを首や肩にぬったわ和らぎました 自転車がいいらしいので医者に尋ねてみたら
今の時期は熱中症になるのでやめなさいといわれました 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! 食べ物にも気を配った方がいいかもね
食生活の見直しとか みんなは右と左で計った体温は同じ?
自分は昔から左右差が大きくて疑問に思ってた
心臓がある左側が高いのならまだ分かるが必ず右側が高い
最近検索したら右側高い人は血液ドロドロで自律神経失調症らしいとあった
こないだ夜に体がどうも熱くて計ったら左36.5で右側38と出てびっくりした
三度計り直したけどほとんど変わらず
風邪とかの症状は無かった
ただ体全体が火照って熱くて熱中症みたいな感じだった
この時は極端だけど普段から0.5〜くらいの差はある 自分は左の方が0.5℃ぐらい高いかな
今の時期病院とかで熱測ると37℃超えてしまって、右側で測り直してセーフってことがよくある 所詮自律神経なんて気の持ちよう
お前らが弛んでるだけ
気を引き締めろ! 早寝早起き
毎朝30分程ウォーキング
夕食は寝る3時間前には済ませる
寝る前に菓子とか食わない
寝る30分前のスマホPCゲーム禁止
食物繊維摂る
この辺気にすれば大体良くなるイメージ 今日区民センターのジムで運動したから頭はちょっとすっきり
学生で混んでたけど筋トレエリアでストレッチをしたらいつもは嫌な人の視線が今日は心地よかった ウォーキングや自転車にのりたいけど
郊外に住んでいるから
歩いていても家ばかりでなんにもおもしろくない
自転車も坂が多くてのれない
いくところがない
都心の住宅街ならあるいていろいろなところにいけていいなあ 郊外の田舎です じじいばかりです
人口減少該当地域です >>936
おかしいなほぼやってるのに
ウォーキングが週5日程度だからあかんのか 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! 屁が止まんねぇえええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええブブブ 連投ごめんなさい
音楽の板なら書けたからそちらに行きます
寂しいけどしばらくの間サヨウナラ あたまがいたい
気圧の頭痛か緊張性頭痛かな
頭が痛い 脳腫瘍かもしれない 脳腫瘍なんてCT撮ればすぐ分かるはずだから不安なら行った方がいいよ
まず違うと思うけど 頭大丈夫すか?
運動不足だけどこの前良いジムかあるって言われて行ったら
雰囲気見晴らし客層は良かったんだけどね
バーベルでフリーウェイトの高級そうな鏡割っちった(´・ω・`)
バーベルが横の人のチンコに当たらないように避けたの
その日は疲れて頭痛かった 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! >>961
あなた、えらいね
他人を気遣ってる余裕なんてもう無い SNSやネット掲示板、テレビゲームなんかも自律神経を乱す原因 >>969
全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! 原因不明の体調不良でメンクリ行った時、念のためとCT撮ったら影があって
脳外科でMRI撮ったらピンポン玉大の脳腫瘍見つかったわ
体調不良との関連はないとの事(ほんまかいな)で経過観察中 そんなでも経過観察なるんだね
別の病気疑いで経過観察と言われたけど、症状あるのに病名つかないって辛い 体調不良で検査行ったら腎臓片方要経過観察の疑いかな?年取ったら腎臓ガンなる可能性はなきにしもあらず。もう片方がメイン腎臓なので大丈夫です。😥 あんまり自律神経失調症って病名に拘らない方がいいよ。原因不明の場合つけられる病名とも言われてるから色んな症状は出るが本当に自律神経が狂ってもかもわからんし 経過観察なら髄膜腫でしょ?
でも髄膜腫とか動脈瘤とか偶然見つかっちゃうと不安だよね
むしろ知らない方が良かったとか思いそう俺なら 最近たまに乳がチクチクするのは乳癌かも
それか神経性のものでチクチクするのか
癌でも取らない 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! 流れ知らないけど。じゃあ次は一段上げてワッチョイ付けたら そりゃいい
そうしましょう
そうしよう
わっちょいスレの作り方 知らんけど 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか!
全て気のせい
根性出して動け! こっちは気楽にやりたいからワッチョイいらないとか言っているからこんなことになるんだよな。別に変なことしないならワッチョイあったも何の問題もないだろ あっちにワッチョイがついたのってこっちのスレが出来てからだったと思う
ワッチョイのスレは浪人持ちの人しか立てられないんじゃなかった?
ここのスレ好きだからどなたか引き続きワッチョイがついたので立てて下さい
待っています それなら991のスレでいいでしょ
ワッチョイとかいらんからw こっちはなんでもスレなので荒らしがいてもかまわんのですよ
なにか勘違いされているようですがw >>994
ちなみにあっちにワッチョイがついたとか、こっちのスレと関係ありませんよw
自律神経失調症のスレにも関わらず、その定義にまったく該当しない、なんでも自律神経失調症にする人が出てきて
むこうのスレを荒らしたのが原因です。
そういう人たちが、気兼ねなくなんでも書き込みできるようにってことでこっちができたのです。
なので自由でいいんですよ。 >>994だけど今日はIDが書くたびに変わる何故?
一人で書いてろジジ臭い荒らし >>999
いつもでしょ?
しかもちゃんと説明してるのに荒らしとかww
あなたは向いてませんよw このスレッドは1000を超えました。
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