0504病弱名無しさん (ワッチョイWW a3cd-f+pf [203.213.173.204])垢版 | 大砲2019/10/13(日) 22:24:52.42ID:bNlP4/Ri0 乳酸菌を必要以上に取る方法だけは絶対に逆効果と思うけどなぁ。 一日ヨーグルト一食ぐらいでいいよ