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変形性膝関節症（ひざ関節症）3
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0164病弱名無しさん
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2019/11/18(月) 06:12:09.62ID:YyEs4P8w0
>>162
>>163
ありがとうございます
自分の場合原因はっきりしないんですよね
加齢や体重もあるんでしょうが
0165病弱名無しさん
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2019/11/18(月) 08:15:04.09ID:J3FfbIp20
運送会社の荷物仕分けを1日5時間週4でやってて、3年目に入った先月あたりから膝に違和感が…
今まで腰が痛いことはあってもすぐに治ってたし、膝なんか何ともなかったのになあ
0166病弱名無しさん
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2019/11/18(月) 18:32:04.48ID:3gLw8bZT0
ヒアルロン酸入れてから、痛みは減ったけど、
ゴキゴキいうことが増えた気がする
0167病弱名無しさん
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2019/11/18(月) 20:46:36.31ID:BYb5y8Hs0
膝が痛くて完全に曲がらない。朝起きて最初に立ち上がるのがかなり辛い。

その割に走るのにはさほど影響してないみたい。
あと2週間でフルマラソンがあるのだけど、出ていいものだろうか？
0168病弱名無しさん
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2019/11/19(火) 06:35:49.14ID:eYXwn++h0
>>161
普段特になにも運動してなかった人が急に運動したり歩いたりすると発症するのが多いって言ってた
0169病弱名無しさん
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2019/11/19(火) 14:03:27.23ID:6kRVNYQD0
プレドニンという薬効くよ、ただし自己責任で１ヶ月以上の服用は副腎ホルモンが怠けて副作用でやすい。
膝痛整形で受診、加齢で軟骨少し擦り減り気味と言われたが、喘息の持病もあり、処方されてたプレドニンを発作時飲んでたが、
通販で買える事を知り、そのプレドニン飲んで痛みはいつの間にか消えて今では正座も駆け足も出来てる。
https://osakadou.cool/product_reviews/rgr/OS00697
0170病弱名無しさん
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2019/11/19(火) 14:12:00.32ID:6kRVNYQD0
訂正：25mgを１週間以上は続けない方が良い。
0171病弱名無しさん
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2019/11/20(水) 01:30:45.86ID:OGbgeC1I0
ステロイドを通販で勝手に飲むとか危ないな。
じきに顔がまんまるになるぞ。
0172病弱名無しさん
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2019/11/20(水) 02:10:08.78ID:fH/DgnJo0
ステロイドは素人が勝手に飲まない方がいいよ…
0173病弱名無しさん
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2019/11/23(土) 12:31:54.04ID:WQYpPPPL0
歩きすぎると膝が痛いから用心しなくちゃ
0174病弱名無しさん
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2019/11/25(月) 14:23:23.70ID:P3igpBOu0
MRIでほぼ軟骨無くて階段とか登れないレベルだったんだけど数年経って全く痛みが出ない
なんでだろ？
0175病弱名無しさん
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2019/11/25(月) 23:15:11.95ID:+WZ1aX4+0
病院行ってもステロイド注射とヒアルロン酸注射にロキソニン処方されるだけ
1年ぐらいこの繰り返しだけど注射で一時マシになってもまた元通りなんだよね
軟骨がヒアルロン酸注射で再生する訳ないからまぁ当たり前なんだが

医者って患者を治療する気って更々無いよな
ずっと通ってもらったらいいお客さんな訳だし
0176病弱名無しさん
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2019/11/26(火) 00:09:14.74ID:4//IFNVh0
>>174
繊維状軟骨として再生したとか？
一度MRIで調べてみてほしい
0177病弱名無しさん
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2019/11/26(火) 01:05:14.20ID:0ttcaOWb0
医者が治療する気がないって、軟骨は再生しないことは知ってるでしょ。
軟骨やられちゃったら手術になるまでなんとか動けるように痛みを軽減するしかできることないんだよ。
0178病弱名無しさん
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2019/11/26(火) 01:07:57.72ID:0ttcaOWb0
しかし小学校くらいで教えておいてほしいもんだ。
筋肉は鍛えれば天分の差はあれ強くなるけど、関節は痛めたらそれっきりなのだと。
教師もわかってないんだろね。
0179病弱名無しさん
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2019/11/26(火) 01:27:20.22ID:4//IFNVh0
>>177
生来のガラス状軟骨は再生しないけど、繊維状軟骨としては再生できるよ
0180病弱名無しさん
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2019/11/27(水) 13:08:40.22ID:H5rL/IBg0
膝が痛いからどこにも行きたくないし、誰にも会いたくない
0181病弱名無しさん
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2019/11/27(水) 20:46:49.55ID:qCgwAKVx0
なんか膝の裏が痛いんだけどこの病気かな？膝の裏の筋を痛めたような痛みが1ヶ月くらい続いてる。
あぐらとかかいてると痛くてなってきてそれを伸ばそうとするとめちゃくちゃ痛くなる
0182病弱名無しさん
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2019/11/27(水) 21:09:10.67ID:hIRbHTFR0
転んだあと、1ヶ月くらい膝の痛みが取れないので病院に行ったら、
この病気で中期を過ぎてるらしい。
軟骨がほとんどないところがあるって。

まだ40代なのに老人のようだな、と。
0183病弱名無しさん
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2019/11/27(水) 21:59:14.76ID:wf0YJUxp0
怪しいと思ったら自己判断でなく医者に行ってレントゲン撮ってもらうのがなにより。
それでなんでもなければラッキーではないですか。医者に笑い飛ばされに行こう。
0184病弱名無しさん
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2019/11/27(水) 22:33:58.39ID:av6h+Z/i0
>>182
そんなことあるのか
怪我じゃなくて動かなすぎが原因なんだがどんどん悪化してるから早く病院行くわ
久しぶりに外出して何回か階段使ったら寝てても痛かったし膝以外の筋肉や筋まで痛い
膝を曲げると出る骨が変にボコボコしてる
0186病弱名無しさん
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2019/11/27(水) 23:25:43.46ID:8GuyKHLs0
ヒアルロン酸三回目だけど、ポキポキは全くなおらないね。反対の膝もポキポキなってきた
0188病弱名無しさん
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2019/11/29(金) 06:18:18.71ID:6W7XNijv0
>>186
気長にやるしかない。

自分は大寒あたりから酷かったが、夏まで定期的に注射、服薬を繰り返して、長距離ランできるまでに回復した。
0189病弱名無しさん
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2019/11/29(金) 18:16:02.85ID:mt1EPq460
週に一回来て下さい。と言いながら、連休なので来週。来週の月曜は担当医が不在ので三週後。命の関わらない病って医者も病院も適当だね。整形外科と皮膚科
0190病弱名無しさん
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2019/11/30(土) 08:01:23.14ID:O8ho6YNA0
膝が痛くてゴミ出し行くだけでも大変で、買い物行くのも一苦労
0191病弱名無しさん
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2019/12/01(日) 23:45:05.85ID:RgemT2SK0
先輩方に質問です。
１ヶ月前にケナコルドで痛みは取れたのですが、
ポキポキポキ、ヒアルロン酸撃ってるけど、このポキポキはほんとに治るのでしよーか？
0193病弱名無しさん
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2019/12/03(火) 07:53:53.67ID:jK+yZj6f0
抜釘手術が迫ってきた
これで真の快癒となるのか･･･
0194病弱名無しさん
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2019/12/03(火) 14:08:11.29ID:6htxGQ3K0
膝が痛いと普通の人と一緒にに並んで歩いたりできなくて迷惑かけてしまうから
どこにも誰にも会いたくなくなりました
0195病弱名無しさん
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2019/12/03(火) 14:34:12.67ID:Wc8nlNE10
>>194
わかる
途中で座りたくなるし痛いって言いづらいしね
友人と会って旅行の話とか聞くとなんだか虚しくなるなー
0196病弱名無しさん
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2019/12/05(木) 20:17:15.54ID:9aIWmg/90
ああ、皆さんこんにちは。俺も加わるね。発症4カ月目。

何回水抜いたか、ヒアルロン酸入れたか。受け身では悪化の一途。安静ではなんにも治らんかった。
いいかげん腹立って、主治医の勧め通りジムに通い始め、エアロバイクとレッグエクステンション等々、膝を動かす運動を開始して、二週間。とにかく非加重で膝を徹底して運動させた。

その結果、やっと改善してきた。
驚くほど膝が軽くなった。

この病気は攻めないと治らんと実感。
0198病弱名無しさん
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2019/12/06(金) 08:02:32.61ID:wuE+rKdJ0
期待せずにPRP 注射したら、かなり痛さが軽減されて驚いたよ
0199病弱名無しさん
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2019/12/06(金) 14:10:47.93ID:wVxOJIfI0
寒くなってきて痛みが増したという人いる？
私だけかな。
0200病弱名無しさん
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2019/12/07(土) 03:24:47.50ID:NTvpiuUL0
寒いと痛いよ、特に歩きはじめは
暖パンみたいの穿くといいよ
0201病弱名無しさん
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2019/12/07(土) 06:36:46.31ID:n1caU6s00
>>200
ありがとう
やはり気温関係ありますよね
寒くなったら悪化して、エ！？軟骨の磨り減りが進んだ？？と焦りました
0203病弱名無しさん
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2019/12/08(日) 11:56:43.68ID:v9ZdoI520
膝が痛くて歩けなくて、バカにされて悲しかった
0204病弱名無しさん
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2019/12/08(日) 12:13:19.30ID:DZDFsXj80
調子悪くなると歩く度ポキポキ鳴って痛くなってくる。自分の場合だけど、立った状態で痛い方の脚を外側に90度開き脚の内側の筋肉を伸ばしたら、かなり痛みが和らいだ
0205病弱名無しさん
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2019/12/08(日) 12:32:39.98ID:zSsAVz2u0
肥満は膝に悪いといわれても、膝が痛くて運動できない
0206病弱名無しさん
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2019/12/08(日) 12:53:39.08ID:nOg518ZW0
>>205　それ。
これなら膝に負担がかからないからとインストラクターに言われた種目でも痛い膝には痛いのよ。
0208病弱名無しさん
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2019/12/08(日) 14:33:57.91ID:y+BW8V860
膝はあんまり曲げちゃダメって言われたのでクロストレーナー使ってる
0209病弱名無しさん
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2019/12/08(日) 15:38:04.54ID:U0jTQay80
スクワットやったら膝痛が悪化しました…
太ももの筋肉鍛えられるからイイんじゃなかったの…？
0210病弱名無しさん
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2019/12/08(日) 18:59:28.10ID:zVjRo89N0
非加重じゃないとダメでしょ。
エアロバイクが一番いい感じ。あと水泳、レッグエクステンション。
0211病弱名無しさん
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2019/12/08(日) 23:23:51.69ID:FdFwjpPi0
>>198
効果あるなら自分もやりたいんですが費用高いですよね
APS注射1本打つのに30万とか
それで治るなら安いものと考えれるけども・・
0212病弱名無しさん
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2019/12/09(月) 01:51:40.31ID:yTLEMV030
>>205

プールに通える状況なら水中ウォーキングいいよ
ただ歩くだけじゃなくて筋トレになる歩き方を
NHKからテキスト出てるけどamazon等で古本が安い
https://www.nhk-book.co.jp/detail/000068272452016.html
自分はこの本見ながらトレーニングして
しゃがめるくらいまで回復した
0213病弱名無しさん
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2019/12/10(火) 04:28:36.98ID:PAWX8UJh0
>>131
>>133
患者が膝痛いって言ってきた時は、軟骨が原因なことが多いはずなのに、レントゲンだけで済ませる医師って何なんだろうね
0214病弱名無しさん
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2019/12/10(火) 16:38:31.58ID:HYh+juMv0
関節腔の幅が狭くなってることさえわかれば軟骨がやられてることは自明だということかな。
X線のほうが簡便なのは確かだ。
0216病弱名無しさん
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2019/12/11(水) 09:14:31.31ID:BpQTMU490
レントゲンを3箇所の病院で撮ったんだけど、どの病院も素人目にもハッキリわかるくらいに軟骨がすり減っていました(骨と骨の隙間が狭くなっている、特に内側)
しかし、詳しくみてみましょう、とMRIしたら結果が「わずかに骨棘が見られるが軟骨は概ね正常に保たれている」でした。
どういうことでしょう？？
レントゲンとMRI正しいのはどっち？
0217病弱名無しさん
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2019/12/11(水) 12:10:36.36ID:+zBSKIf40
膝の関節あたりが痛いのですが、レントゲン、エコー、CT、MRIではどれが適しているのでしょうか？違いはどのくらいありますか？レントゲンが骨しか映らないのはわかりますが‥
0218病弱名無しさん
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2019/12/11(水) 15:04:38.20ID:06y5hCwj0
まずはレントゲン。様子見て必要ならMRI。
レントゲンは加重下で骨と骨の間隔（加重下での軟骨の厚さ）と骨棘の有無、その他の疾患の有無などをみる。
MRIはもっとも詳細だが、非加重検査になる。あと、数がかぎられるので必要なときだけ撮る。
Ｘ線で骨間が狭まってるのに、MRIが正常なのはわからないので、専門家に聞いてください。Ｘ線の撮り方にもよるのかも。
CTは骨腫瘍などが考えられるならのオプション？
エコーは聞かない。
0219病弱名無しさん
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2019/12/11(水) 17:54:58.90ID:BpQTMU490
>>218
216です。ありがとうございます
レントゲンは加重でMRIは非加重ということは、重力かけてない後者は軟骨が潰れない状態で写るから、すり減ってないように見えるのかもしれませんね
0220病弱名無しさん
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2019/12/12(木) 15:44:41.17ID:LI3wfvfB0
>>218
しらべたらエコーも熟練した人が見ると半月板とかわかるらしいです
一般的にはMRIがやはりよいのかな
0221病弱名無しさん
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2019/12/12(木) 16:00:08.92ID:nUF3klrV0
適度に鍛えないとダメだな
大腿四頭筋を鍛えないと膝の負担が大きくなりすぎる
0222病弱名無しさん
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2019/12/12(木) 23:15:45.18ID:RxxxGkrN0
今日初めて膝にヒアルロン酸打ってもらった
クッソ痛いヒアルロン酸打ってもらった後の徐々に痛みから解放されていく時の感覚でイきそうだった
0223病弱名無しさん
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2019/12/12(木) 23:59:32.83ID:2R7QadDU0
ヒアルロン酸というかプロカインの効果かと
0224病弱名無しさん
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2019/12/13(金) 01:12:40.94ID:HyjaTepC0
>>222
同じく今日打ったけどまだ効果感じない
加齢のせいなんだろうがいつのまにか骨が尖ってくるとか予防のしようがないよなー
0225病弱名無しさん
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2019/12/13(金) 13:24:06.50ID:T+Wim3WY0
ヒアルロン酸注射ってどのぐらいかかりますか？保険は聞きますか？
0227病弱名無しさん
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2019/12/13(金) 15:35:08.98ID:nkQJwNLu0
ヒアルロン酸は即効性ないよ。
局麻薬同時に入れると、スーッと膝が軽くなる。すぐ戻っちゃうけどね。
0228病弱名無しさん
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2019/12/13(金) 23:07:07.90ID:+5eXMyOH0
>>227
そうなの？
毎回通院時に撃ってもらった方がいいかな？
0229病弱名無しさん
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2019/12/13(金) 23:17:50.28ID:3Ncp4Jf/0
>>228
治癒にはあまり意味ないよ。ただ、痛い注射を受けるモチベーションにはなるかな。短時間でも楽になるから待ち遠しくなる。
0230病弱名無しさん
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2019/12/14(土) 09:02:12.14ID:Utk05a6e0
ステロイド打ったことある人いますか？
効果持続は何ヵ月くらいでしたか？
0231病弱名無しさん
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2019/12/14(土) 13:55:36.14ID:o3YKmfWG0
打ったよ。二週間連続。お願いして。
残念ながら、あまり効かなかった。数日は楽かな？、くらい。
長期は使えないし、今はヒアルロン酸に戻った。

打って効くものはあまりないかもなあ。
結局、運動療法と減量しかないのかな。
0232病弱名無しさん
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2019/12/14(土) 18:49:45.02ID:Utk05a6e0
>>231
ありがとう
何ヵ月ももつわけじゃないのか

関東住みだけど冬になったら痛みがグレードアップしたよorz
寒いと痛いよね
0233病弱名無しさん
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2019/12/14(土) 23:16:11.02ID:DJpp1D9F0
>>230

初回の診察で水溜まりまくってて激痛だった時に
水抜いてからケナコルトを注射してもらった
その場で激痛が消失してびっくりした
その後2〜3日は痛みが全くなくてこのまま治っちゃったりしてと夢見たが
2週間で痛み復活
リハビリ通って自分でも膝と太腿の筋トレして
プールで歩いて2年、ほぼ痛みは治りました
0234病弱名無しさん
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2019/12/15(日) 00:18:23.87ID:s+8jUCAk0
水が溜まってると指摘されたけど特に何もせずそのままだった
言わないと抜いてもらえない？

あまり歩いちゃいけないというし、悪化したら歩けなくなるのかとびびってたけど適切な対処をすれば軽快するんだね
がんばろう
0235病弱名無しさん
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2019/12/15(日) 06:37:51.47ID:xRYPMPge0
ステロイドはその場で痛みが消失するような薬効はない。プロカインとか極麻薬を同時に入れることが多いので、その効果では？
0237病弱名無しさん
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2019/12/15(日) 18:23:41.02ID:pAAGlYGL0
>>235

>>233だけど局麻は入れてなくケナコルトだけ
痛みの感受性は人それぞれだとは思うけど自分はその場で痛みが消えた
ちょっと膝曲げただけで激痛だったのに魔法のように感じたよ
0238病弱名無しさん
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2019/12/16(月) 03:58:54.90ID:S69Orge20
ヒアルロン酸注射って医者に「打ってくれ」ってお願いしたらどこの病院でもやってくれるもんなの？

膝が痛みだして腫れて曲げにくくなったんで病院行ったら、軟骨が一部欠けてる事がわかってさ
軟骨修復の骨髄刺激法の手術だけなら入院中1週間程度で済むらしいけど、O脚もあるから骨切り術も併せてやるように言われて、それだと入院が6週間はかかるらしいんだよね
転職したばかりの職場なので、入社したてでいきなり長期休職は厳しいから、しばらくはほかの方法でしのいで手術を見送りたいんだけど…無理かな
0239病弱名無しさん
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2019/12/16(月) 09:24:52.42ID:QRKsToRc0
逆にいきなり手術の話になってるのがびっくり。
0240病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/16(月) 09:44:49.94ID:QRKsToRc0
事情を話せば、保存的治療で様子をみようと言う話になるとは思います
0241病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/16(月) 10:36:59.55ID:cV6C58k60
>>238
いきなり手術はやめた方がいいよ。

いろんな方法を試して痛みが軽減することもあるし、手術は最後の最後に考えた方がいい。
そんな簡単に手術を進める医者は考えた方がいいよ。
0242病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/16(月) 19:38:40.55ID:S69Orge20
>>239-241
ありがとうございます
症状に個人差はあるかもしれませんが、ここの人達が書いてる事を読むと手術以外の方法をいろいろ試してくれるお医者さんで羨ましいです

私の場合ははじめにかかった病院では「仙腸関節が歪んでいて、そのひずみが膝に来ている」と言われてしばらく整体？をされたのですがよくならず、
セカンドオピニオンを求めて行った次の病院でMRIを撮ってもらったところ直径8mm程度の軟骨欠損が分かり、大学病院を紹介されて大学の先生から「軟骨欠損の治療は手術」という説明を受けたという流れです。

正直、治療の選択肢は手術一択という感じの説明でしたので、ここを読んで手術以外の治療があることを知り驚いてます
0243病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/16(月) 19:45:28.26ID:KetCkyvw0
大学までいったなら専門家とよく相談すべし。俺ら素人やし、状態もわからんし、無責任やで。
0244病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/16(月) 20:36:12.15ID:S69Orge20
>>243
ありがとうございます
まずはもう一度、担当医に事情を話して手術を先送りにできる方法を聞いてみたいと思います
0245病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/16(月) 23:30:52.37ID:Gg1FC1t00
脚を着くのも痛かった膝が、PRP 注射二回して痛みはかなり軽減されたが走れる気がしない。
0246病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/16(月) 23:43:28.90ID:4mozU5Ro0
PRPって料金はいくらされましたか？
自費と聞いてびびってます。
0247病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/17(火) 03:49:26.71ID:LWjzu6sj0
PRP注射って何？ステロイドみたいなもん？
0248病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/17(火) 05:40:56.71ID:ktSEsYYA0
痛みが軽減されて階段の上り下りではどうですか？
とにかく階段見ると怖くなる
0249病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/17(火) 06:49:44.99ID:wqpkOiP80
>>242
大学病院まで行ったら、そりゃ手術を勧めるだろうね。そういうところだもの。

手術しても完璧によくならない人もいるんだよね。周り見てると。
それを考えると手術って考えてしまう。

手術したことある方の話が聞けるといいですね。
0250病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/17(火) 07:19:54.38ID:Nzo0392H0
夏にヒアルロン酸打って、痛みは減ったけど
最近寒くなって、ゴキゴキいうようになった。
軟骨が上手く位置付けされてないかんじ。
一応運動療法やってるけど、
痛くなったらまた打つしかないみたいだなぁ。
0253病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/17(火) 07:29:35.41ID:Nzo0392H0
>>251
ヒアルロン酸は毎週行って、5回で一旦終わったの。
痛みも減ったので、
痛くなったらまた行くかんじ。
で、運動療法は続けるという。
0255病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/18(水) 13:49:46.00ID:eCnj1aDj0
失礼ですがここにいる皆さんってやはり40から60歳前後の女性？
この疾患はアラフォー以上、圧倒的に女性が多いときくので。
私もそう。
0259病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/19(木) 08:20:44.40ID:vpj8ZbUq0
>>247
自己血液を遠心分離機で血小板を多く含んだ層の血液を膝に注射ですよ
0260病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/19(木) 08:24:09.12ID:vpj8ZbUq0
>>246
自費だから病院によってまちまち。一回3万円から18万円位までかな。
0261病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/19(木) 08:55:05.87ID:ncB/Leb20
炬燵の季節だね
でも膝に負担かかるんだよね
テーブル式の椅子に座るタイプの炬燵ってどうだろう？
使ってる人いませんか？
0262病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/19(木) 23:55:48.50ID:TOFZ5Z0I0
>>261
椅子に座るって掘りごたつみたいなのなら大丈夫だよ
とにかく正座はやめてねって言われた
0263病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/20(金) 03:06:59.62ID:wNRGzTIf0
>>261
テーブル炬燵使ってるよ
思ったより暖かくはない
だから使ってない椅子をオットマンみたいにして
炬燵の中で足伸ばしてると暖かいよ
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