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便秘スレ80

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0001病弱名無しさん (ワッチョイ 531b-ic3e)
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2019/07/03(水) 18:11:30.27ID:XPhNJBsu0
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↑コピペして3行にしてから書き込んでください。

※注意!
このスレでの体験談・各種民間療法の効果・効能には個人差があります。
必ずしも便秘の改善を保証するものではありません。予めご了承ください。

※前スレ
便秘スレ79
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1555161797/

関連スレ
【便秘型過敏性腸】痙攣(けいれん)性便秘 5
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1388632391/
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0272病弱名無しさん (ワッチョイ 5367-N2W3)
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2019/07/26(金) 21:53:41.21ID:nUtvW1jZ0
スーパーのPB?
BB12ヨーグルトにオリゴ糖、難消化性デキストリン混ぜて食べてる。
おならが増えたけど、バナナうんちがもりもり出るようになった。
個人差あると思うけど、良かったら試してみて。
0277病弱名無しさん (ワッチョイW 8e15-tDCo)
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2019/07/27(土) 10:03:39.19ID:rZ42cCOY0
>>268
胃が弱いから夏でも常温の飲み物にしてるんだけどな
昨日スポーツクラブのジェットバスでお腹周りボッコボコにしたら今朝出たわ
近所の整体に便秘マッサージってのがあるんだけど効くのか気になる
0280病弱名無しさん (ワッチョイ 464b-7tdM)
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2019/07/27(土) 11:30:54.63ID:gURrbOA+0
グーフィス処方してもらったんだけど水みたいにならないから排便の達成感がある
自分には向いてるかな
若干の残便感があるのはリンゼスのときと同じで残念
0281病弱名無しさん (ワッチョイW 1edf-JBv4)
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2019/07/27(土) 14:39:51.34ID:08AEpPDX0
リンゼス1ヵ月くらい飲んでるけど、腹痛だけで効かない。
結局、2-3日にいっぺんピンクの小粒に頼らないと出ない。
駄目だコリャー。
0282病弱名無しさん (ワッチョイ 4a04-wm0+)
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2019/07/27(土) 15:05:31.67ID:jd4olTiS0
>>277
たぶん薄着になるのと、発汗後の冷房などで思いの外冷えることが多い
あと夏は発汗で水分不足になるから、普段より給水は意識したほうがいいかもね
自分は尿量も減るからだいたいわかるけど

ジェットバスマッサージでお腹ボコボコにするのは確かに効果あるね
0283病弱名無しさん (アウアウエー Sa82-qn2Z)
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2019/07/27(土) 15:13:20.04ID:tIIysuGea
>>281
リンゼスは空腹時に飲んでる?
それでも効かなければリンゼスとピンクの小粒を一緒に飲んでみて試してみてほしい
私の場合リンゼス効かなかったけどビューと一緒に飲むようにしたら効き目あったよ
0284病弱名無しさん (トンモー MMc7-8FfR)
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2019/07/27(土) 20:27:00.12ID:RezmWoNJM
毎回10分ぐらい頑張らんと出ないわ
しかも、毎回一割から三割ぐらいは
残弁感あるしな
以前は自慢できるぐらいに五分以内に
ドサドサとちゃんと出てたのにな
都市のせいか胆嚢炎担ったせいか
へその下の腹筋鍛えろって言うが 
すること多いし、めんどくさいし、
何日やれば効果出てくるんだ?って
話だわなあ
0285病弱名無しさん (ワッチョイW bb15-fBox)
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2019/07/27(土) 21:41:56.76ID:Y4CzmZq70
今朝初めてリンゼスを飲んだら、2時間くらいで今まで経験したことのない液体状の下痢がででびびった。お腹痛くならないのに
0288病弱名無しさん (ワッチョイ 46c4-BZpS)
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2019/07/28(日) 12:54:51.84ID:Ndmrz7iZ0
プランク体操のことかな
ひょろがり、50代でプランク体操頑張ってたら、2週間ぐらいで肩を壊して五十肩になってこの一年肩が痛い。

腕、肩が強くないと、腹筋鍛える前に、壊れるので気を付けた方がいい
0289病弱名無しさん (ワッチョイ 4658-JDM+)
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2019/07/28(日) 14:47:49.85ID:K0allDAS0
声をデカくしようとパワーブリーズ始めて約半年
自分の人生で連続排便記録更新中だわ
前日食べすぎて出にくいということはあったけど

横隔膜動かすから腸が刺激されるから毎日排便されるのかな
ま、それと朝起きたらすぐにペットボトル一本分冷水を飲むようにはしているが
0294病弱名無しさん (ワッチョイ 4a04-wm0+)
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2019/07/28(日) 20:52:59.35ID:rS9IWKbo0
食中毒は普通に吐くし腹痛半端ないです
0297病弱名無しさん (スプッッ Sd33-wPIB)
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2019/07/29(月) 00:37:23.36ID:WRtfygDUd
ここ読んでると色々ためになる。

ブランクで肩壊すって、他の方も指摘してるとおり、やり方が間違ってるのでは。
トレーナーについてもらって、結構きつめのブランクやらされてるけど、肩痛めたことない。

パワーブリーズ、初めてその存在を知りました!
自分は元々呼吸が浅い方で気になってたので、購入しようかなと思いました。
有益な情報、ありがとうございます。
0304病弱名無しさん (ニククエ 46eb-N2W3)
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2019/07/29(月) 20:43:46.68ID:53LuS/EJ0NIKU
ごぼう茶効かなくなった。
0314病弱名無しさん (ワントンキン MMfa-aQAr)
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2019/07/30(火) 09:44:18.45ID:dhdCJJOvM
もう日々の便に対する悩みに疲れたので、定期的にお湯浣腸してる
100〜200mlくらい注入してるかな
こんなこと誰にも言えん
0318病弱名無しさん (トンモー MMc7-8FfR)
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2019/07/30(火) 20:08:54.48ID:8uY80rz+M
>>314
男なら言えるやろ
女性なら黙ってた方がいいね!
皆さんはウンTubeって言うYouTubeにある
動画を見たことはありますか?
あれで腸もみマッサージをやってる回が
あるけどあれってどれくらいやったら
ええんや?何日ぐらいで効果現れるんや?
本当に効果てきめんなのか?
0320病弱名無しさん (ワッチョイ 6b62-lCMu)
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2019/07/31(水) 01:24:28.91ID:Ufwez+mX0
>>317
血便の10分の1は大腸(直腸)がん、これマメなw
0321病弱名無しさん (ワッチョイ 4a04-wm0+)
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2019/07/31(水) 01:30:26.13ID:5G2sVCLk0
がんなどの血便は黒い、鮮血はいぼ痔、これマメなw
0322病弱名無しさん (ワッチョイ 6b62-lCMu)
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2019/07/31(水) 01:54:25.24ID:Ufwez+mX0
直腸付近の癌からの出血は当然鮮血、これマメなw
ド素人のウソ情報に惑わされないようにw
0324病弱名無しさん (ワッチョイ 1e25-/0C9)
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2019/07/31(水) 02:51:19.06ID:vY5vSsNP0
あ^〜1s週間ぶりくらいに出た
0325病弱名無しさん (ワッチョイWW ab62-PjjP)
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2019/07/31(水) 09:59:49.97ID:mH38ZX2C0
最近の猛暑で毎日水分を多く摂ってたら、わりとよくなってきた感覚があるな
昨日の日中は水、お茶、コーヒー、夜は炭酸水とお茶、
飲料水だけでだいたい2〜2.5Lくらい

これに2日に1回、晩ごはん後にマグミット4錠を一気飲み
これだけ水分を摂っててマグミットも毎日飲んでたら、
逆に下し気味になるから注意が必要だが
0330病弱名無しさん (トンモー MM99-V3qb)
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2019/08/01(木) 07:06:08.49ID:ArdjBo6+M
>>326
下痢るで確実に全部出るならええやんけ!
でも、出しきれなかったら……
0339病弱名無しさん (アウアウウー Sa09-0PxW)
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2019/08/01(木) 12:58:20.11ID:FMN1ScYma
でない人は、肛門狭窄とかかもしれないよ
力んでもでないなら。。
力んで やらかそうな見た目の便が
ちょびっとだけしかでないとか
便秘じゃないかもよ?
だって便秘は硬いからでないんだから
0340病弱名無しさん (トンモー MM99-V3qb)
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2019/08/01(木) 17:09:53.78ID:ArdjBo6+M
>>339
全く出ないわけではないけど
毎回残弁感あるんすよ!
黄門か腸に何か壁みたいなものがあるのかなって思ったけど病院は金かかるし、
もし、麻酔ありの手術する羽目になったら
最悪だしな。
で、その肛門作なんとかって何?
0341病弱名無しさん (トンモー MM99-V3qb)
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2019/08/01(木) 17:20:35.71ID:ArdjBo6+M
直腸が変形してポケットみたいな膨らみが出来て便が貯まる直腸瘤
肛門付近の筋肉の緊張が強すぎていきむほど肛門が開きにくくなってしまうアニスムス
などが直腸性便秘の原因らしいけど
たぶん、漏れはどっちかだと思うけど
たぶん、漏れはアニスムスの感じがする
0342病弱名無しさん (トンモー MM99-V3qb)
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2019/08/01(木) 17:26:59.00ID:ArdjBo6+M
直腸性便秘か否かの検査
内視鏡検査
排便造影検査
肛門内圧検査
直腸瘤が原因ならポケット塞ぐ手術
アニスムスが原因なら
バイオフィードバック訓練
バルーン排泄訓練
直腸性便秘でないなら
新薬を含む薬物療法
0344病弱名無しさん (ワッチョイ 0562-2kP3)
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2019/08/01(木) 23:15:51.81ID:VkP/teOy0
直腸瘤が前なら女性の場合、膣から指入れて後ろに押し出せばいいし
後ろなら太ももの皮を後ろから前に突っ張ればいい
そういうテクニックをつかえば手術なんかしなくていいんだよ
0345病弱名無しさん (ワッチョイW 9bb5-QVZG)
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2019/08/02(金) 00:22:36.74ID:8Z51jyCZ0
2日に1回タケダ漢方ずっと飲んでる
かれこれ30年になる
でも特に問題無し
酸化マグネシウムとか全然ダメだったしいろいろ試したけどタケダで落ち着いた
0346病弱名無しさん (ワッチョイ a304-7p+E)
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2019/08/02(金) 00:53:55.96ID:v3GC6Rsp0
桃花茶が便秘に良いとテレビでやっていたので早速買った
0348病弱名無しさん (ワッチョイ 23a7-MqNj)
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2019/08/02(金) 09:13:00.86ID:DvoiqFuE0
便秘の原因が分かった
大豆の女性ホルモンだわ
俺は♂だけど、更年期でもう男じゃなくなった模様
0350病弱名無しさん (ワッチョイ a304-7p+E)
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2019/08/02(金) 12:46:41.71ID:v3GC6Rsp0
>>347
飲みすぎると下痢するんだってww
美肌効果もあるしサイコーじゃんwww
0352病弱名無しさん (トンモー MM99-V3qb)
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2019/08/02(金) 17:52:23.08ID:IcN9SYuOM
おまえらって排便のときに肛門か大腸あたりが閉じられてる感覚ある?
漏れ、いつもそんな感じ!
0354病弱名無しさん (ワッチョイ 0567-dUq1)
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2019/08/02(金) 19:35:18.75ID:dLs0lT7h0
このスレでSIBOって診断されたことある人いる?
何しても便秘と下痢交互にするの改善されないしぐぐったら出てきたから気になってるんだけども…
0355病弱名無しさん (ワッチョイW 0358-38Du)
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2019/08/02(金) 22:33:16.60ID:js44fVyG0
いろいろ試したけどどれも効果継続しなくて結局コーラックに戻ってきてしまったよ……
今4錠でちょうどいいくらいどこまで増えてしまうのか……
0357病弱名無しさん (ワッチョイ 2d56-dfB4)
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2019/08/02(金) 22:53:06.67ID:L4r0i8vq0
ノンカフェインのオーガニックな有機スペルドコーヒー飲んだら下痢になる
両極端は困る
便秘は治したいが下痢になりたいわけじゃない
0359病弱名無しさん (ワッチョイW a3e9-r3SO)
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2019/08/02(金) 23:47:04.40ID:7wlV+U1n0
>>355
同じく4錠でやっと緩やかに効く身体になってしまったよ
昔は1錠で何度もトイレ往復する効き目あったのに今は4錠でも出なくて一回に6〜8錠位飲む時もある
0361病弱名無しさん (ワッチョイW a3e9-r3SO)
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2019/08/03(土) 00:08:11.71ID:z/QAk7M50
>>360
たぶんもう機能してないかも

日〜金→全く出ない
金曜の夜にコーラック4〜5錠
土曜→3〜4回位出てすっきりする
の繰り返しで
何年も自然に出てない(´・ω・`)

効かなくて土曜に出なかった時は
追いコーラックして日曜に出す
効かない焦りから一度に8錠とか飲んじゃってる
だから増えちゃうのよね…
0363病弱名無しさん (ワッチョイ a304-7p+E)
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2019/08/03(土) 00:52:37.52ID:BdDrYFUK0
そんなに腹筋したって意味無し
0367病弱名無しさん (ワッチョイ 23a7-MqNj)
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2019/08/03(土) 05:07:51.64ID:Yv/7/qKa0
>>352
俺もだな
マグネシウム不足だろ
足りないから便を貯め込むんだろ
酸化マグネシウムだけじゃ吸収率が低いから
吸収率が高いクエン酸マグネシウムやアミノ酸系マグネシウムで血中濃度を少しあげてやったほうがいいだろ
飲みすぎて高マグネシウム血症になるなよ
0368病弱名無しさん (ワッチョイWW 8588-I9JT)
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2019/08/03(土) 08:58:45.69ID:zuqmlqq60
腸にガソリン入れて火つけると効果ある?
0369病弱名無しさん (ワッチョイ a304-7p+E)
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2019/08/03(土) 09:01:04.63ID:BdDrYFUK0
>>368
河川敷で自身で試してみて
0370病弱名無しさん (ワッチョイW ab15-7mD3)
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2019/08/03(土) 09:08:25.55ID:AhpRT1yb0
出た物を見ると丸じゃなくてカンナで削ったみたいな形なんだけど痔のせいかな
一応出たけどお腹に詰まり過ぎて左下がまだポッコリの残便感ツラい
0372病弱名無しさん (ワッチョイW ab15-7mD3)
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2019/08/03(土) 09:53:00.68ID:AhpRT1yb0
>>371
それがちょうど1年前に内視鏡検査したら綺麗だから今後10年来なくていいって言われたんだよね
内視鏡後数ヶ月は超快便だったから毎年でも受けたいのにw
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