便秘スレ80
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※注意!
このスレでの体験談・各種民間療法の効果・効能には個人差があります。
必ずしも便秘の改善を保証するものではありません。予めご了承ください。
※前スレ
便秘スレ79
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1555161797/
関連スレ
【便秘型過敏性腸】痙攣(けいれん)性便秘 5
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1388632391/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured スーパーのPB?
BB12ヨーグルトにオリゴ糖、難消化性デキストリン混ぜて食べてる。
おならが増えたけど、バナナうんちがもりもり出るようになった。
個人差あると思うけど、良かったら試してみて。 ブルガリアだったと思うけど、無糖の飲むヨーグルトおススメだよ
美味しくはないけど、慣れれば全く違和感ない 難消化性デキストリンいいよね。
ほんとするする出るようになって朝気持ちよいよ。おすすめ。 偉そうに毎日出るようになったとここで言ったけど2日出てないわ
今日出さないと逆流性食道炎が辛い >>268
胃が弱いから夏でも常温の飲み物にしてるんだけどな
昨日スポーツクラブのジェットバスでお腹周りボッコボコにしたら今朝出たわ
近所の整体に便秘マッサージってのがあるんだけど効くのか気になる 毎日快便の人はおしっこするついでに便も出るって感じなんだろうな 3日でないとだんだん苦しくなってくるけどまだいける
4日目はあからさまに体調悪くなる グーフィス処方してもらったんだけど水みたいにならないから排便の達成感がある
自分には向いてるかな
若干の残便感があるのはリンゼスのときと同じで残念 リンゼス1ヵ月くらい飲んでるけど、腹痛だけで効かない。
結局、2-3日にいっぺんピンクの小粒に頼らないと出ない。
駄目だコリャー。 >>277
たぶん薄着になるのと、発汗後の冷房などで思いの外冷えることが多い
あと夏は発汗で水分不足になるから、普段より給水は意識したほうがいいかもね
自分は尿量も減るからだいたいわかるけど
ジェットバスマッサージでお腹ボコボコにするのは確かに効果あるね >>281
リンゼスは空腹時に飲んでる?
それでも効かなければリンゼスとピンクの小粒を一緒に飲んでみて試してみてほしい
私の場合リンゼス効かなかったけどビューと一緒に飲むようにしたら効き目あったよ 毎回10分ぐらい頑張らんと出ないわ
しかも、毎回一割から三割ぐらいは
残弁感あるしな
以前は自慢できるぐらいに五分以内に
ドサドサとちゃんと出てたのにな
都市のせいか胆嚢炎担ったせいか
へその下の腹筋鍛えろって言うが
すること多いし、めんどくさいし、
何日やれば効果出てくるんだ?って
話だわなあ 今朝初めてリンゼスを飲んだら、2時間くらいで今まで経験したことのない液体状の下痢がででびびった。お腹痛くならないのに 毎日40秒ほど基本のプランク始めたら割と安定してほぼ毎日出るようになった プランク体操のことかな
ひょろがり、50代でプランク体操頑張ってたら、2週間ぐらいで肩を壊して五十肩になってこの一年肩が痛い。
腕、肩が強くないと、腹筋鍛える前に、壊れるので気を付けた方がいい 声をデカくしようとパワーブリーズ始めて約半年
自分の人生で連続排便記録更新中だわ
前日食べすぎて出にくいということはあったけど
横隔膜動かすから腸が刺激されるから毎日排便されるのかな
ま、それと朝起きたらすぐにペットボトル一本分冷水を飲むようにはしているが プランクで肩壊すのはやり方間違えてると思う
便秘にはやっぱり腹筋必要 暑いと便秘悪化するんだよなあ
ウィズワン飲んだけど全く便意がない 昨日食べた煮物が酸っぱかった
今日下痢ってことは腐ってたのか ここ読んでると色々ためになる。
ブランクで肩壊すって、他の方も指摘してるとおり、やり方が間違ってるのでは。
トレーナーについてもらって、結構きつめのブランクやらされてるけど、肩痛めたことない。
パワーブリーズ、初めてその存在を知りました!
自分は元々呼吸が浅い方で気になってたので、購入しようかなと思いました。
有益な情報、ありがとうございます。 筋力まったくないと
正しいやり方すらできないんだよ… 別な方法にすればいいじゃん
プランクやれって言ってるわけじゃないし お呼びがかかって感覚ではバナナだったからスッと出して仕事戻れるはずがガチガチ1歩手前の大粒石で泣いた どうしてビキニは平気だけど下着は恥ずかしいのだろう >>306
本人が治ればいいだけで
他人を治すためにスレがあるんじゃないから もう日々の便に対する悩みに疲れたので、定期的にお湯浣腸してる
100〜200mlくらい注入してるかな
こんなこと誰にも言えん >>314
男なら言えるやろ
女性なら黙ってた方がいいね!
皆さんはウンTubeって言うYouTubeにある
動画を見たことはありますか?
あれで腸もみマッサージをやってる回が
あるけどあれってどれくらいやったら
ええんや?何日ぐらいで効果現れるんや?
本当に効果てきめんなのか? やってみりゃええやん
自分は1ヶ月効果あった
その後は効果なし >>317
血便の10分の1は大腸(直腸)がん、これマメなw 直腸付近の癌からの出血は当然鮮血、これマメなw
ド素人のウソ情報に惑わされないようにw 最近の猛暑で毎日水分を多く摂ってたら、わりとよくなってきた感覚があるな
昨日の日中は水、お茶、コーヒー、夜は炭酸水とお茶、
飲料水だけでだいたい2〜2.5Lくらい
これに2日に1回、晩ごはん後にマグミット4錠を一気飲み
これだけ水分を摂っててマグミットも毎日飲んでたら、
逆に下し気味になるから注意が必要だが 夏になって便秘と下痢の季節がやってきたな
今は便秘だけど解消するために水飲みすぎると下痢る未来が見える… >>328
4日溜めて出すとトイレを詰めてしまう…
詰めるのが怖くて最近は2日出ないとラキソ飲んでる >>326
下痢るで確実に全部出るならええやんけ!
でも、出しきれなかったら…… もう何年も薬以外で下痢なんてしてない
自然にくる下痢ならどんな腹痛だろうが踊って喜ぶ自信ある だよねw
万年下痢の友達いる
下剤飲んだことないらしい… 腹痛にはなってもただただ出ないだけで下痢にはならん
下痢になってでも出したいよ 難デキは合わないからイヌリン過剰摂取してるけど
解消されないや 下痢がいいか便秘がいいかは
職場環境や自分の置かれた状況によるでしょ。 でない人は、肛門狭窄とかかもしれないよ
力んでもでないなら。。
力んで やらかそうな見た目の便が
ちょびっとだけしかでないとか
便秘じゃないかもよ?
だって便秘は硬いからでないんだから >>339
全く出ないわけではないけど
毎回残弁感あるんすよ!
黄門か腸に何か壁みたいなものがあるのかなって思ったけど病院は金かかるし、
もし、麻酔ありの手術する羽目になったら
最悪だしな。
で、その肛門作なんとかって何? 直腸が変形してポケットみたいな膨らみが出来て便が貯まる直腸瘤
肛門付近の筋肉の緊張が強すぎていきむほど肛門が開きにくくなってしまうアニスムス
などが直腸性便秘の原因らしいけど
たぶん、漏れはどっちかだと思うけど
たぶん、漏れはアニスムスの感じがする 直腸性便秘か否かの検査
内視鏡検査
排便造影検査
肛門内圧検査
直腸瘤が原因ならポケット塞ぐ手術
アニスムスが原因なら
バイオフィードバック訓練
バルーン排泄訓練
直腸性便秘でないなら
新薬を含む薬物療法 硬くもないのに力んででないって
じゃあなんなんだよ
残便感あるって!
>>340 直腸瘤が前なら女性の場合、膣から指入れて後ろに押し出せばいいし
後ろなら太ももの皮を後ろから前に突っ張ればいい
そういうテクニックをつかえば手術なんかしなくていいんだよ 2日に1回タケダ漢方ずっと飲んでる
かれこれ30年になる
でも特に問題無し
酸化マグネシウムとか全然ダメだったしいろいろ試したけどタケダで落ち着いた 桃花茶が便秘に良いとテレビでやっていたので早速買った 便秘の原因が分かった
大豆の女性ホルモンだわ
俺は♂だけど、更年期でもう男じゃなくなった模様 ビオフェルミンが便秘に効く人いる?
飲んで余計悪化した
長期的に酸化マグ飲みたくないなー >>347
飲みすぎると下痢するんだってww
美肌効果もあるしサイコーじゃんwww 下痢になるときも便秘なのか?
例えば下痢で腹痛・吐き気で
トイレいっても
便秘の人は りきんでもでないから
かたまるの? おまえらって排便のときに肛門か大腸あたりが閉じられてる感覚ある?
漏れ、いつもそんな感じ! このスレでSIBOって診断されたことある人いる?
何しても便秘と下痢交互にするの改善されないしぐぐったら出てきたから気になってるんだけども… いろいろ試したけどどれも効果継続しなくて結局コーラックに戻ってきてしまったよ……
今4錠でちょうどいいくらいどこまで増えてしまうのか…… 禁酒してから5日間ほど出てないんですけど禁酒で便秘なった人いますか? ノンカフェインのオーガニックな有機スペルドコーヒー飲んだら下痢になる
両極端は困る
便秘は治したいが下痢になりたいわけじゃない >>355
同じく4錠でやっと緩やかに効く身体になってしまったよ
昔は1錠で何度もトイレ往復する効き目あったのに今は4錠でも出なくて一回に6〜8錠位飲む時もある >>360
たぶんもう機能してないかも
日〜金→全く出ない
金曜の夜にコーラック4〜5錠
土曜→3〜4回位出てすっきりする
の繰り返しで
何年も自然に出てない(´・ω・`)
効かなくて土曜に出なかった時は
追いコーラックして日曜に出す
効かない焦りから一度に8錠とか飲んじゃってる
だから増えちゃうのよね… 若い頃は薬飲んでも満足に効かんかった
50代になったら途端にどの薬でも効果覿面になったぞ
コーラック1錠で十分 おまいらはコーラック飲む前に病院行ってる?
そこで薬もらった方がいいんでないかい? >>352
俺もだな
マグネシウム不足だろ
足りないから便を貯め込むんだろ
酸化マグネシウムだけじゃ吸収率が低いから
吸収率が高いクエン酸マグネシウムやアミノ酸系マグネシウムで血中濃度を少しあげてやったほうがいいだろ
飲みすぎて高マグネシウム血症になるなよ 出た物を見ると丸じゃなくてカンナで削ったみたいな形なんだけど痔のせいかな
一応出たけどお腹に詰まり過ぎて左下がまだポッコリの残便感ツラい >>370
あぁ、それ大腸癌の腫瘍があるからかもね
病院で検査した方がいいよ >>371
それがちょうど1年前に内視鏡検査したら綺麗だから今後10年来なくていいって言われたんだよね
内視鏡後数ヶ月は超快便だったから毎年でも受けたいのにw ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています